# Para masticar > Un espacio para pensar mejor. Sesiones uno a uno, charlas y experiencias para personas y equipos. Public Ghost content for AI and LLM tooling. This file includes a bounded export of public pages first, then recent public posts. Append `.md` to any post or page URL to get the content in Markdown (for example, `/example-post.md`). ## Pages ### 52 bocados que te dejan pensando... URL: https://www.paramasticar.com/52-bocados/ Last updated: 2025-11-06T02:35:06.000Z _No content available._ ### Bienvenido URL: https://www.paramasticar.com/bienvenida/ Last updated: 2026-09-02T03:35:36.000Z _This page is for subscribers only._ ### Creador de hábitos URL: https://www.paramasticar.com/creador-de-habitos/ Last updated: 2025-02-10T02:11:21.000Z **Una herramienta visual para acompañarte en la construcción de hábitos, un día a la vez.** > “Todas las grandes cosas nacen de **pequeños comienzos**. La semilla de cada hábito es una simple y diminuta decisión. Pero, a medida que esa decisión **se repite**, el hábito brota y se fortalece. Las raíces se afianzan y las ramas crecen. Romper un mal hábito es como arrancar un robusto roble que llevamos dentro. Y crear un buen hábito es como cultivar una delicada flor, **día a día”**. > > — *James Clear (Atomic Habits)* ## Descargá el Creador de Hábitos Suscribite gratis a *Para masticar* y accedé al link de descarga. [Suscribirse](#/portal/signup/free) 1. **Imprimí el documento y describí el hábito que querés crear en el cuadro de texto.** ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/08/1-ha-bito--ejemplo-definicio-n-ha-bito-1-1.png) 1. **Marcá tu progreso diario rellenando los círculos correspondientes en el camino.** ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/08/Habito-ejemplo-progreso-1.png) 1. **Alcanzá los 21 días y saboreá una nueva vida.** ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/08/1-ha-bito--ejemplo-completo.png) > “Después de unos días, habrás creado **una cadena**. Solo mantenete constante, y la cadena se alargará cada día. Te va a gustar ver esa cadena, especialmente cuando ya lleves unas semanas. **Tu única tarea es no romperla**”. > > *— Brad Isaac (The “Seinfeld Strategy”)* ## Descargá el Creador de Hábitos Suscribite gratis a *Para masticar* y accedé al link de descarga. [Suscribirse](#/portal/signup/free) _This page is for subscribers only._ ### Acerca URL: https://www.paramasticar.com/acerca/ Last updated: 2026-04-30T18:18:50.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/01/YouTube-Thumbnail-Studio--15--1.png) Hola, soy Rodri. De chico odiaba leer. Mis amigos devoraban Harry Potter mientras yo abandonaba en la página siete, convencido de que leer no era para mí. Elegí estudiar sistemas justamente para no tener que leer ni escribir, que es bastante loco si lo comparás con lo que hago hoy. En 2015 entré a [WyeWorks](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com) como developer, y durante los primeros años siempre tuve al lado a alguien más experiente del cual aprender. Hasta que esas personas se fueron, empezó a entrar gente nueva, y de repente el que tenía que responder era yo. Sin darme cuenta, empecé a liderar... Un día, furioso porque un cliente me pidió un reporte a las cinco de la tarde, bajé a la cocina de la oficina y le largué todo a Sebastián, mi jefe. Él estaba tranquilo, comiendo una manzana. Me escuchó, cortó un gajo, y me dijo con una calma que me desarmó: > ¿Qué tan loco es ese pedido? Ahí entendí que el problema no era el cliente. Era yo. Y que si quería liderar a otros, primero tenía que aprender a liderarme a mí mismo. Empecé a leer por primera vez en mi vida. Libros sobre liderazgo y emociones que me nutrían para lo que estaba viviendo en el trabajo. Y después empecé a escribir, primero para entenderme y después para compartirlo. Les puse *bocados* porque son cortos y te tienen que dejar pensando. Un miércoles publiqué el primero, al siguiente otro, y así nació *Para masticar*. Llevo más de tres años sin faltar. En ese camino le puse nombre a lo que me frenaba: *La Bestia*. Esa voz interior que te hace dudar, te paraliza, y te aleja de quien realmente sos. La fui descifrando *bocado* a *bocado*, y terminó convirtiéndose en [mi primer libro](https://www.paramasticar.com/bestia/). Hoy soy *Insight Strategist* en WyeWorks, y todo lo que hago busca lo mismo: ayudar a otros a conocerse mejor, para que puedan liderar siendo ellos mismos. Si te interesa acompañarme en ese camino, [suscribite](https://www.paramasticar.com/acerca/#/portal/signup/free). *— Rodri* ### La Bestia URL: https://www.paramasticar.com/bestia/ Last updated: 2026-06-16T02:38:41.000Z _No content available._ ### Despertá al líder que llevás dentro URL: https://www.paramasticar.com/evento-5-practicas/ Last updated: 2025-04-25T15:33:54.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva-5.webp) ## Una experiencia para empresas que quieren despertar el liderazgo en sus equipos. Inspiración real, herramientas prácticas y una invitación a mirar hacia adentro para sacar lo mejor hacia afuera. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva--3-.webp) **“Nunca vi un TED Talk en vivo… pero esto fue lo más parecido.* ***Estuvo world-class** *”.* **— Giordano, desarrollador de software en WyeWorks* **“Tu presentación me inspiró muchísimo. Quiero destacar la tranquilidad que transmitiste, y el sentimiento de* ***‘es re por acá’** *que me dejaste”.* **— Lucía, Team Lead en empresa de software* **“Muy inspiradora tu charla. Me sorprendió tu manera de comunicar: las pausas, los gestos, todo.* ***Me mantuvo siempre presente** *”.* **— Oscar, participante de* [**La Meetup* **2024*](https://www.owu.uy/2024/la-meetup?ref=paramasticar.com) ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva.webp) ## ¿Quién te inspiró a ser quien sos? Todos tenemos en mente a esa persona que nos hizo ver las cosas de una manera distinta. Que nos llevó a actuar, a crecer, a confiar. Esa persona, quizás sin saberlo —o quizás con total intención—, nos estaba liderando. Esta charla invita a descubrir ese poder. Y a **despertarlo** en uno mismo... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva--8--5-1.png) ## De qué trata “Despertá al líder que llevás dentro” es una charla que ya fue presentada en conferencias y eventos empresariales. Durante 40 minutos y sin diapositivas, combina historias reales, herramientas prácticas y momentos de introspección para que cada persona pueda: ✓ Conectar con **su estilo único** de liderar ✓ Aprender a influir **sin necesidad de un cargo** ✓ Inspirar a otros desde la **autenticidad** ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva--4--2-1-1.png) Presentando en conferencia [**La Meetup 2024*](https://www.owu.uy/2024/la-meetup?ref=paramasticar.com) para más de 150 personas. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva-1.webp) ## Las 5 prácticas La charla presenta 5 prácticas sencillas y poderosas. Cada una está basada en experiencias reales, sin fórmulas mágicas, pero con ideas que se pueden aplicar desde el primer día. **➤ *Domá a la bestia*** Cómo regularse en momentos de estrés. **➤ *Mostrá vulnerabilidad*** **L**a base para construir confianza. **➤ *Respondé con preguntas*** Liderar sin dar todas las respuestas. **➤ *Buscá la dona*** Reencuadrar lo negativo para encontrar oportunidades. **➤ *Empezá con el porqué*** Comunicar desde el propósito. ## Mirá un adelanto de mi forma de comunicar No es un fragmento directo de esta charla, pero sí una muestra de cómo hablo sobre liderazgo y conecto con la audiencia. Te invito a mirar este y otros videos en mi [canal de YouTube](https://www.youtube.com/@paramasticar?ref=paramasticar.com) para conocer mi estilo al comunicar. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva-3.webp) ## ¿Te interesa llevar esta experiencia a tu empresa? ## Es ideal para quienes buscan... ✓ Fortalecer el liderazgo en **todos los niveles** ✓ Inspirar a sus equipos **sin discursos vacíos** ✓ Crear un espacio de reflexión **auténtico y cercano** El formato es presencial, y puede adaptarse al tipo de audiencia y espacio del evento. Después de la charla, también se puede sumar un espacio facilitado (una “masticada”) para compartir ideas, conectar entre empleados y profundizar lo conversado. Si te interesa, escribime por acá y lo charlamos tranquilos. Sin compromiso. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva--7--1.png) Presentando en el [**WyeWorks*](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com) *Summit 2024*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/04/Homepage-Cover-from-Canva-4.webp) ## Seguí profundizando... Acá te dejo algunos *bocados* que escribí sobre liderazgo y autoliderazgo, todos conectados con los temas de esta charla. En el primero de ellos, vas a poder conocer más sobre mí y sobre por qué creo que el autoliderazgo es clave para potenciar equipos y organizaciones. [Por qué el autoliderazgo es clave en equipos de trabajoHace poco me invitaron a conversar en Larry’s POD, un podcast que explora el mundo del software y la tecnología con una mirada curiosa y reflexiva. El host es Fabián Larrañaga (CEO en Streaver), con quien tuve el placer de compartir varios años trabajando en WyeWorks, y que siempre me![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-47.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/YouTube-Thumbnail-HD-1-1.jpg)](https://www.paramasticar.com/insight-strategist/) [Vínculo sagradoSe me ocurrió organizar la cocina. Quería que el ambiente me invitara más a cocinar. Liberé casi por completo la mesada principal, salvo por un taco para cuchillos que compré para la ocasión y la infaltable máquina de espresso. Así podría apoyar las tablas de corte con comodidad y tener![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-50.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/Untitled-Design-800x1200-1.png)](https://www.paramasticar.com/vinculo-sagrado/) [Mostrá vulnerabilidad¿Cómo se lidera? Uno de los primeros libros que leí cuando empecé a buscar respuestas a esa pregunta fue “Leaders Eat Last”, de Simon Sinek. Y ahí me encontré con un concepto que me quedó grabado y me ha resultado muy útil a lo largo de los años. El círculo![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-44.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/Peligro-1.png)](https://www.paramasticar.com/dibujando-circulos/) [Liderazgo más allá de los cargosDespués de leer uno de mis últimos bocados, donde hablaba sobre cómo ser más intencional con nuestro liderazgo, un lector me envió una pregunta muy interesante: ¿Cómo vivís y qué pensás sobre la posibilidad de ser líder para algunas personas y no para otras? Luego de masticar un rato sobre![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-48.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/sinek-1.jpeg)](https://www.paramasticar.com/liderazgo-sin-cargos/) [Tu tarea en la vida¿Alguna vez te preguntaste cuál es tu tarea en la vida? Cuando tenía 5 o 6 años, en casa compraron la primera computadora. Era una torre color crema, con un monitor del tamaño de un microondas que venía con una funda de protección. Cada noche, mi padre nos pedía que![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-46.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/photo-1628595351029-c2bf17511435-1-2.jpeg)](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/) ### Bocados URL: https://www.paramasticar.com/bocados/ Last updated: 2026-06-16T02:39:05.000Z _No content available._ ### Masticadas URL: https://www.paramasticar.com/masticadas/ Last updated: 2026-07-24T13:50:29.000Z _No content available._ ### Conversar URL: https://www.paramasticar.com/conversar/ Last updated: 2026-06-16T02:37:55.000Z _No content available._ ### Charlas URL: https://www.paramasticar.com/charlas/ Last updated: 2026-07-02T17:06:23.000Z _No content available._ ### Viaje URL: https://www.paramasticar.com/viaje/ Last updated: 2026-09-08T19:26:24.000Z _No content available._ ### Escuela URL: https://www.paramasticar.com/escuela/ Last updated: 2026-08-11T17:25:21.000Z _No content available._ ### Sesiones URL: https://www.paramasticar.com/sesiones/ Last updated: 2026-09-07T16:27:07.000Z _No content available._ ## Posts ### El fuego se contagia URL: https://www.paramasticar.com/el-fuego-se-contagia/ Last updated: 2026-09-17T00:15:00.000Z Un día vinieron dos amigos a cenar a casa. Por alguna razón, hablamos toda la noche de Brazilian jiu-jitsu. Ellos dos lo estaban practicando. Hablaban sobre eso con una pasión que era llamativa. Parecían [un poco locos.](https://www.paramasticar.com/locos/) Hablaban de revolcarse con un desconocido, usando un traje pesado y transpirado, vaya uno a saber cuántas veces lavado, como si fuera una experiencia religiosa. Decían con total convencimiento que era un deporte seguro si lo practicabas bien. Lo más gracioso era que uno de ellos tenía un dedo esguinzado mientras contaba esto. El otro, un moretón que parecía el ojo de Júpiter. Pero, a pesar de todo, algo de lo que se había dicho esa noche me llevó a escuchar un podcast con una entrevista a uno de los Gracies, la icónica familia del BJJ. Al otro día, me puse a mirar videos en YouTube. A la semana viajé a USA por trabajo e hice lo impensado: entré a Amazon y me mandé al hotel un gi, el kimono blanco para poder empezar a practicarlo. Visitando a un cliente, le conté que iba a empezar jiu-jitsu y tuvimos una larga charla al respecto. Ella era cinturón negro de taekwondo. Me regaló un montón de consejos para el debut. Pero el momento no llegó. **Nunca empecé.** Hace algunos meses vendí el kimono, con etiqueta y todo, por Mercado Libre. Las razones para no hacerlo fueron varias, pero no son a lo que quiero llegar con este relato. Me interesa más lo que pasó aquella noche con mis dos amigos en casa. ¿Qué hicieron ellos para que, de la nada, me diera por hacer jiu-jitsu? Un día estaba escuchando [*Rework*, el podcast de 37signals](https://www.youtube.com/watch?v=ALUpOpDRiFw&ref=paramasticar.com), y ahí Jason Fried describió el marketing con una frase que me gustó mucho. No es que yo sea un gran conocedor de la materia, pero me encanta cuando alguien logra resumir una idea grande y compleja en una expresión simple y memorable. El loco dijo que el marketing, en esencia, [es una transferencia de entusiasmo.](https://world.hey.com/jason/marketing-is-8d39f651?ref=paramasticar.com) Una transferencia de entusiasmo. Cuando alguien muestra pasión por una idea, por un movimiento, por un producto, eso es infeccioso y genera el inevitable revuelo para que alguien, al verlo, pueda pensar: si el tipo está tan copado con eso y me habla de esa manera, por ahí vale la pena investigarlo, a ver si hay algo para mí también. Una transferencia de entusiasmo fue justamente lo que se dio aquella noche en mi casa. Mis amigos me vendieron el jiu-jitsu. Pero no es que hayan querido hacerlo. Fue la consecuencia natural de compartir y hablar apasionadamente sobre algo que les importaba. Algo que [los tenía enganchados y absorbidos por completo](https://www.paramasticar.com/inmersion/), mirando videos de técnicas constantemente, memorizando llaves y siguiendo adelante a pesar de los golpes. Ya sabía que [las bestias se atraen](https://www.paramasticar.com/las-bestias-se-atraen/). Ahora descubrí que el fuego se contagia. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Quién te contagió su entusiasmo últimamente? ### La Naranja URL: https://www.paramasticar.com/la-naranja/ Last updated: 2026-09-09T22:53:48.000Z *El otro día me pasaron* [*un video de un tal Wayne Dyer*](https://www.youtube.com/watch?v=n1uYgzT8rfg&ref=paramasticar.com)*, un psicólogo y escritor estadounidense. El loco compartía una metáfora con una naranja que me encantó y rápidamente me llevó a pensar en* [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/) *que llevamos dentro. Te dejo el fragmento traducido. Si te animás, contame qué te despierta a vos.* *— Rodri* 🍊 ### **Wayne Dyer:** Siempre me gusta usar la metáfora de una naranja. Me encantan las naranjas. Quizás sea por vivir en Florida. Es una metáfora muy simple. Agarrás una naranja y la apretás tan fuerte como puedas. **¿Qué va a salir?** Jugo de naranja. No importa cuántas veces la aprietes: nunca va a salir jugo de manzana. Nunca va a salir jugo de pomelo. Lo único que va a salir es jugo de naranja. Y la siguiente pregunta es: **¿Por qué?** **¿Por qué cuando apretás una naranja tan fuerte como podés sale jugo de naranja?** Una vez hice esa pregunta en Toronto. Había una niña sentada justo en la primera fila. Me miró y dijo: —Qué pregunta tonta. Porque eso es lo que tiene adentro. Le dije: —Bueno, esa es la respuesta. Sos muy inteligente. Ella sonrió, encantada. Pero esa es la verdad. La razón por la que sale jugo de naranja cuando apretás una naranja **es porque eso es lo que tiene adentro.** Ahora llevemos la metáfora un poco más lejos. Alguien te aprieta a vos. Alguien dice algo sobre vos que no te gusta. Alguien te trata de una manera que te resulta ofensiva. Alguien hace o dice algo que te lastima. Y de vos sale enojo, odio, amargura, tensión, miedo, ansiedad, estrés. Inmediatamente decís: *“Esto salió de mí por cómo él me habló”.* *“Fue por la forma en que ella dijo eso”.* *“Fue porque ellos hicieron aquello”.* Pero la verdad es que lo que sale es lo que está adentro. Y si no te gusta lo que hay adentro, **podés cambiarlo**. Ahora, si me preguntás cómo llega el jugo de naranja al interior de una naranja, te diría que no lo sé... No puedo explicarlo. Para mí es un misterio. Yo simplemente disfruto de las naranjas de mi vida y le doy a Dios el crédito por eso. *— Wayne Dyer* #### Para masticar... ¿Cuándo fue la última vez que alguien te “apretó”? ¿Qué salió de vos? ### El día que empezaste a leer URL: https://www.paramasticar.com/el-dia-que-empezaste-a-leer/ Last updated: 2026-09-08T14:13:53.000Z Estuve 28 años sin poder leer. Lo odiaba. Me costaba pasar las páginas. Las pantallas siempre seducían más. Pero hoy me siento un lector. Justo anoche terminé un libro. Una verdadera hazaña para el Rodri de antes. Para el de hoy, una simple anécdota. ¿Cómo fue posible? Lo curioso es que no me convertí en lector cuando aprendí a obligarme a leer. Me convertí en lector cuando leer dejó de ser el objetivo. ## Tené una buena razón para leer De chico leía porque mis amigos leían. Su emoción al hablar de Harry Potter era infecciosa. Yo también quería ser parte de eso. Así que me compré los mismos libros. Pero nunca sentí lo mismo. De grande recurrí a los libros cuando me sentí perdido liderando un equipo. Leí uno y me di cuenta de que estaba un poco menos perdido. Así que leí otro. Y después otro. Y uno más. En 2020 leí más libros que en los primeros 30 años de mi vida. La lectura ya no era el fin. Necesitaba entender cómo liderar. Si no, la pasaba mal. Leer sobre liderazgo fue el antídoto. Pero nunca el fin. ***¿Qué te hizo querer leer?*** ¿Fue ver a otros contando los beneficios de hacerlo? ¿Sentís que te estás perdiendo de algo? ¿Que *deberías* leer más? Por ahí eso no te va a dar el [combustible](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) necesario para sostener el hábito. Mejor preguntate: ***¿Qué te interesa?*** ***¿Qué te molesta?*** ***¿Qué querés entender?*** ***¿Qué querés lograr?*** Y después buscá libros que te ayuden con eso. No leas para leer. Leé porque hay algo del otro lado de esas páginas que querés encontrar. ## Dejá de decirte que los libros no son lo tuyo Durante los años en que no leía, me repetía siempre lo mismo: *“Los libros no son lo mío”.* Hasta lo decía con orgullo, para no sentirme mal por ser incapaz de leer más de 12 páginas. Pero cuando te decís lo mismo una y otra vez, se vuelve parte de tu identidad. Te convencés de la frase y empezás a ver el mundo a través de los ojos de ese tipo de persona. No pisás las librerías. Cuando te regalan un libro, pensás que no vas a leerlo. Las recomendaciones entran por un oído y salen por el otro. Cuando me di cuenta, dejé de repetirlo. Dejé de darle vida a *La Bestia*. Y empecé a acumular evidencia de lo contrario. Algunas páginas antes de dormir. Un capítulo más. Un libro. Otro. Hasta que un día pude decir algo que durante años me habría parecido ridículo: *“Soy un lector”.* ## Podés saltear páginas y dejar libros sin terminar Para mí, leer un libro era leer un libro entero. De principio a fin. Si no, no contaba. A la mitad de un libro aburrido, me forzaba a seguir. Tenía que terminarlo, o no lo había leído. Cuando dejé de pensar en los libros como el objetivo, esa postura perdió sentido. Lo que importaba para mí era aprender. En medio libro puedo aprender algo que antes no sabía. Y eso no desaparece porque no lea la segunda mitad. Si un párrafo no me suma, lo salteo. Incluso capítulos completos. Si el libro dejó de ser un buen medio para lograr lo que quiero, dejó de tener sentido seguir. Cuando me fuerzo a leer cada palabra de un libro con el que no conecto, vuelvo a cometer el mismo error: *Hacer del libro el fin.* ## Si sentís fuego por un libro, leélo ya A veces, escuchando un podcast, me entusiasmaba de golpe con algún libro. Notaba el fuego dentro mío y decidía darle leña. Agarraba el Kindle y lo compraba al instante. Esa misma noche empezaba a leerlo. Para empezar a leer, el entusiasmo es clave. Sentir que en esas páginas hay alguna respuesta a [lo que sea que estés persiguiendo](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). Y ese impulso inicial muchas veces tiene poca vida útil. Durante años, cuando descubría un libro que quería leer, lo anotaba en alguna lista para después. Casi nunca llegaba a leerlo. Cuando volvía a la lista días o semanas más tarde, el fuego ya se había extinguido. **El fuego tiene fecha de vencimiento.** Prestale atención a esos momentos de entusiasmo repentino. Si sentís fuego por un libro, aprovechá y empezá a leerlo. No importa si estás en el medio de otro. No importa si después lo abandonás. Si hay fuego, dale leña. ## Poné el entorno de tu lado Me encantan los libros en papel. Pero nunca me resultaron prácticos. No puedo leerlos a oscuras en la cama. Ni llevar muchos en una mochila. Ni tener acceso rápido a nuevos títulos. La practicidad es clave para formar un nuevo hábito. Por eso el Kindle me ayudó tanto. Tengo cientos de libros conmigo a donde vaya. En segundos puedo descargar un fragmento de cualquier título. Si me interesa, estoy a un tap de comprarlo y empezar a leer. Si el libro es muy grueso, de esos que intimidan, ni me entero. Y de yapa, puedo subrayar pasajes y acceder a ellos desde la computadora. Pero había otro tema... Uno de los momentos que más me cuadraban para leer era a la noche, en la cama, justo antes de dormir. Ahí reinaba el celular. Con el cargador enchufado atrás de la mesita de luz, la pantalla tenía su lugar de reposo definido. Por mucho que quisiera leer, [la tentación era más fuerte.](https://www.paramasticar.com/la-tentacion/) Así que saqué el cargador y lo enchufé en el living. Un nuevo lugar de reposo, lejos del cuarto. En la mesa de luz, ahora dejaba el Kindle. Fijo. [Cambié los *anzuelos*.](https://www.paramasticar.com/anzuelos/) También desfilaban por ahí los libros físicos que estuviera leyendo. Cuando nos mudamos, no pusimos televisor en el cuarto. Una tentación menos. Leer cada noche se volvió más fácil. Si quería entretenimiento, no me quedaba otra opción. ## Empezá por libros que te la hagan fácil El formato del libro también incide mucho en mi capacidad de leerlo. Tiene que tener buenos márgenes. La letra no puede ser muy chica. Tiene que haber aire entre las oraciones. Que puedan respirar. Y cuanto más cortos y frecuentes sean los capítulos, mayores chances de éxito. Los capítulos cortos me ayudan a tener miniobjetivos en el camino. Como checkpoints en un videojuego. Si sé que cada capítulo son solo tres o cuatro páginas, puedo arrancar sabiendo que voy a llegar a un nuevo checkpoint en poco tiempo. Y cuando llego, el siguiente parece lo suficientemente cerca como para probar con uno más. Y después otro. Es cierto que el objetivo no es terminar el libro. Pero esos checkpoints transmiten algo importante: *“Estoy avanzando”.* Y esa sensación da energía para seguir construyendo el hábito. Uno que me la hizo fácil fue [*Leading with Emotional Courage*](https://www.amazon.com/Leading-Emotional-Courage-Conversations-Accountability-ebook/dp/B07MGLKWM3?ref=paramasticar.com). Capítulos cortos pero jugosos. De esos que te dejan ganas de leer uno más. Cuando escribí [*La Bestia*](https://www.amazon.com/dp/B0GPYLHW9Z?ref=paramasticar.com), intenté hacer lo mismo. Historias cotidianas. En capítulos cortos. Engachados. Lo diseñé así a propósito. Para que leer uno te diera ganas de leer el siguiente. Sé de algunos que lo leyeron en una sola sentada. Pero si todavía no sos lector, no hace falta que hagas eso. Podés empezar por [un primer *bocado*.](https://www.paramasticar.com/tuppers/) Quién sabe... Capaz el día que empezaste *La Bestia* termina siendo el día que empezaste a leer. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué te hizo querer leer? ### Niebla de guerra URL: https://www.paramasticar.com/niebla-de-guerra/ Last updated: 2026-08-27T02:53:00.000Z Hoy me contaron de un ataque de *La Bestia*. Lo sufrió el empleado número dos de una empresa. Surgió un viaje de trabajo a Buenos Aires, y el dueño tenía lugares para dos acompañantes. Llevó al empleado número uno... y al número tres. El dos, la “víctima”, quedó desorientado. “¿Por qué no me llevó a mí?” Esa pregunta se grabó en su mente, y durante varios días dejó que *La Bestia* respondiera por él. Le susurraba frases como “No te valoran”. O “No estás a la altura”. Tan convencido estaba, que llegó a aplicar a otro trabajo. Pero a último momento se frenó. Algo no le cerraba. Necesitaba entender la decisión. Claro que ahí también estaba ella, convenciéndolo de que no preguntara. “¿Quién sos para cuestionar la decisión del fundador?” “Quedate en el molde...” Pero el dos [la avistó...](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) y el dos [se animó](https://www.paramasticar.com/la-llave-maestra/). [Preguntó.](https://www.paramasticar.com/responde-con-preguntas/) Y descubrió que la decisión tenía pies y cabeza. Existía una explicación. Lo que le pasó al dos me hizo pensar en algo. Me gusta imaginar que vivimos en uno de esos mapas de juegos de estrategia. Como los que aparecen en el Starcraft o el Age of Empires. A vuelo de pájaro, vemos lo conocido: dónde estamos parados, nuestros aliados, el terreno explorado. El resto es todo oscuridad. ***Niebla de guerra.*** En la oscuridad están los enemigos, pero no sabemos qué tan lejos o cerca. Ni qué tamaño tienen sus ejércitos. Y claro, tendemos a imaginar lo peor. Imaginamos un batallón completo, con tanquetas y bombarderos, a punto de caer sobre nuestra base. Pero muchas veces salimos a explorar y descubrimos que la realidad es muy distinta. Por ahí nuestro rival está sin recursos. O se distrajo construyendo su aldea. Solo lo sabremos si tenemos el coraje de adentrarnos hacia lo desconocido. De tomar la iniciativa para revelar nuevos sectores de nuestro mapa. Así como hizo el dos. Con su pregunta, [disipó la niebla](https://www.paramasticar.com/incertidumbre/). Y con la niebla, se fue también *La Bestia*. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué estás dando por cierto sin haberlo explorado? ### Liderando por inercia URL: https://www.paramasticar.com/liderando-por-inercia/ Last updated: 2026-08-19T20:17:44.000Z Me acuerdo de cómo me sentía cuando me tocó liderar un equipo por primera vez. Tenía 27 años. Hasta ese momento mi terreno era el técnico. Años estudiando sistemas, puliendo mis habilidades con un solo objetivo: programar bien. Ahora estaba pisando fuera de ese campo y las dudas eran moneda corriente. *¿Cómo los motivo?* *¿Cómo les transmito buenas prácticas?* *¿Hice bien en corregirles eso? ¿Estaré siendo muy controlador?* *¿Qué hago cuando un cliente me vuelve loco? ¿Me quejo en voz alta? ¿Me lo guardo?* *¿Estoy liderando bien?* Había un detalle que le agregaba complejidad al asunto: yo no tenía un título diferente al de ellos. No era Team Leader, Tech Leader, ni nada similar. Éramos pares en la jerarquía, así que no tenía autoridad alguna para dar órdenes. > *“Si tan solo pudiera decirles qué hacer, sería tanto más fácil… ¿No?”* Además del sinfín de interrogantes y de una sensación de impostor que no me soltaba, tenía que descifrar algo más difícil: cómo lograr que quisieran, por decisión propia, aquello que yo creía que valía la pena. Esto pasa mucho en las empresas de software, sobre todo cuando ascienden a roles de liderazgo a quienes destacaron por su capacidad técnica. Toda una vida puliendo lo más duro del trabajo. Y de un día para el otro, el desafío pasa a ser lo blando. A mí me pasó algo particular: me apasionó tanto el liderazgo que terminé dejando lo técnico de lado. Di un giro profesional entero en esa dirección. Y encontré respuestas a mis preguntas. Pero a muchos no les pasa eso. Mantienen su entusiasmo por lo técnico intacto, y entre las urgencias del día a día, terminan liderando como les sale. Un poco por intuición. Un poco por lo que vieron en otros. Liderazgo por inercia. Y liderando así, el riesgo es que terminen sufriendo todos: el líder, el equipo y el cliente. **¿Y si en las empresas de software se hablara de liderazgo con la misma pasión con la que se habla de tecnología?** Que así como un equipo discute acaloradamente qué tecnología adoptar, converse con ganas sobre cómo influir en un cliente cuando no hay autoridad formal. Cómo lograr que alguien se suelte en una conversación uno a uno. Cómo dar feedback. Cómo asumir responsabilidad personal. Cómo lidiar con la presión de una entrega, qué postura tomar frente a la incertidumbre o cómo transmitirles los valores a quienes recién llegan al equipo. Para lograrlo hace falta un nuevo lenguaje y nuevos modos de transmitirlo. Uno que conecte con la gente joven. Que no se enseñe de camisa y corbata, con diapositivas olvidables. Un lenguaje con historias y conceptos memorables, que se vuelvan parte del vocabulario de una organización y de la vida de sus integrantes, no porque los memoricen, sino porque sienten cómo los ayudan a liderar y a vivir mejor. El mundo que se viene ya nos está poniendo a prueba. Y nos exige algo mucho más profundo que ponernos a tiro con los LLM o los agentes de IA. Nos exige mirar para adentro. Para llevar a tu equipo hacia un lugar mejor, primero tenés que vértelas con lo que te frena a vos. Los miedos, las dudas, la resistencia. Yo le digo *La Bestia*. Ella no se va a ir. Pero podés entenderla, y hacerle frente desde una visión que te entusiasme tanto que ya no te detenga. Y después, ayudar a los que te rodean a hacer lo mismo. *— Rodri* #### Para masticar... En tu organización, ¿se habla de liderazgo con la misma pasión con que se discute lo técnico? ### La agenda no es una prisión, por Jordan Peterson URL: https://www.paramasticar.com/agenda-no-es-una-prision/ Last updated: 2026-08-13T02:55:47.000Z Un fragmento traducido de [un video](https://youtu.be/Ajc5XgsEt8E?si=jrTKyzQi8nEUJn6X&ref=paramasticar.com) de Jordan Peterson. Me quedé con el [reframe](https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/) que propone: la agenda no como una cárcel que te dice qué hacer, sino como un contrato con la vida que querés tener. Mirá, soy un gran defensor de agendar el tiempo, y a la mayoría de la gente no le gustan las agendas... No les gusta usar un Google Calendar, por ejemplo, que yo uso religiosamente. Y eso es porque usan la agenda como si fuera una prisión. Anotan todas las cosas que tienen que hacer y después pelean contra eso. Es como si fueran su propio superyó, su peor enemigo. Su propio tirano: > “Este es el día que tenés que tener”. Pero no es así como se usa una agenda. La forma de usarla es hacer un contrato con vos mismo para tener el día que de verdad te gustaría tener, y repetirlo. Pensalo así: hay una cierta cantidad de cosas que tengo que hacer para mantener el mundo en orden a mi alrededor, día a día. Tengo que agendarlas, porque si no el caos se acumula, y eso no es bueno. Después quiero mezclar ahí una cierta cantidad de descanso, para tener la oportunidad de pensar y recuperarme. Y quiero entrelazar eso con las oportunidades que realmente [quiero perseguir](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). Y quiero jugar con esa mezcla hasta que el equilibrio entre esa inclinación al orden y esa inclinación a perseguir el caos y la oportunidad quede optimizado —de manera que cuando miro mi agenda, piense: “esto podría hacerlo, y al final del día voy a estar satisfecho de haberme conducido con responsabilidad y de haber aprovechado bien el día”. Tenés que organizar tu tiempo de forma inteligente. Hay un montón de maneras de aumentar el tiempo que tenés. Si te cuesta encontrar tiempo para tu trabajo creativo, levantate a las cinco de la mañana. Tardás apenas dos semanas en acostumbrarte. Y entonces quizás tengas tres horas a la mañana antes de tener ninguna otra responsabilidad. Y prestá atención, en tu agenda —esto es algo que la gente nunca hace bien— a las cosas que se repiten todos los días. Porque las cosas que se repiten todos los días, eso es tu vida. Hacé bien esas cosas. No hay límite para la cantidad de cosas que podés hacer si usás tu tiempo con sabiduría —y también si construís un poco de organización a tu alrededor y distribuís responsabilidades—. Si estás enfrentando demasiados desafíos en el frente doméstico, quizás necesites ayuda. Pero asumí que podés hacerlo: perseguí tus oportunidades, cumplí con tus responsabilidades, pero optimizá el uso de tu tiempo y sumá ayuda donde la necesites. Y jugá con tu agenda hasta que pienses: "si hiciera todo esto en el próximo mes, en dos meses, en tres meses —si hiciera todo esto día a día— tendría la vida que realmente quiero tener”. *— Jordan Peterson* #### Para masticar... Si lo que se repite todos los días es tu vida, ¿qué dice tu rutina sobre la vida que estás teniendo? ### Anzuelos URL: https://www.paramasticar.com/anzuelos/ Last updated: 2026-09-02T23:17:47.000Z El médico me recetó dos disparos. Uno a la mañana y otro a la noche. Durante treinta días. “Así vas a destapar la nariz”, aseguró. Compré el spray nasal, llegué a casa y lo guardé en el placar del baño. Días después, seguía guardado. Lo saqué del placar y lo dejé a la vista, junto a los cepillos. El día corrió. Entre una cosa y otra, me olvidé de las alergias. Hasta que llegó la noche... Me lavé los dientes, y cuando volví el cepillo a su lugar, lo vi. El spray. “Uh, los disparos”. Me di el primero. Y no me olvidé ni uno de los 59 que quedaban. Aprendí esto leyendo a James Clear, el autor de [Hábitos Atómicos](https://www.amazon.com/dp/0735211299?ref=paramasticar.com). Colocar señales en el ambiente que nos recuerden lo que queremos hacer. Como si fueran anzuelos. Cuando quise leer más seguido, dejé el kindle sobre la mesita de luz. Fijo. Desde entonces, antes de acostarme, se disparaba algo: “¿Y si leo?” Un día puse un pizarrón en la sala de nuestro equipo. De esos gigantes. Y las conversaciones de trabajo empezaron a terminar con los tres reunidos frente a la pizarra, diagramando y pensando en voz alta. ***Anzuelos.*** La misma idea puede tener el efecto contrario. Podemos quitar señales para que no nos recuerden lo que no queremos hacer. A veces saco el celular del cuarto y lo dejo a cargar en el living, así cuando amanezco lo primero que miro no es una pantalla. O escondo las golosinas en un mueble del living. Si las dejo sobre la mesada de la cocina, me tientan. Es justo lo primero que hice con el spray. Lo saqué de mi vista. Por suerte, recordé que precisaba un anzuelo. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué anzuelo te falta poner, y cuál te conviene sacar? ### ¿Y si la IA escribiera por mi? URL: https://www.paramasticar.com/y-si-la-ia-escribiera-por-mi/ Last updated: 2026-07-29T23:45:42.000Z Cargué el manuscrito de [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/) en un proyecto de Claude, y un PDF con todo el catálogo de publicaciones en el sitio. Indiqué mis preferencias de estilo. Luego le pedí que escribiera algo... Opa, bastante bien. En algunos casos, diría que hasta publicable. ¿Pero por qué decido no hacerlo? ¿Qué me lleva a [resistir la tentación](https://www.paramasticar.com/la-tentacion/) de delegar mis *bocados* al robot? Hubo una época en mi trabajo en la que cada equipo presentaba novedades ante el resto de la empresa. Avances y complicaciones de las últimas semanas. Cuando me tocaba presentar a mí, pasaba la hora previa dando vueltas de un lado al otro en mi silla giratoria. A veces no tenía claro qué decir. Otras, sentía que lo sabía, pero el pienso previo en el aire y un listado de temas a tocar nunca eran suficientes para calmar la sensación de estar improvisando frente a todos, siempre al borde de quedar sin palabras. Hasta que un día empecé a escribir antes de las presentaciones. Cerraba los ojos e imaginaba que le estaba hablando a todos, y en una hoja en blanco me ponía a transcribir lo que mi mente dictaba. Mientras lo hacía, me daba cuenta de que no siempre sabía cómo decir lo que quería decir. Tenía la sensación de conocer algo. Pero hasta que no intentaba ponerlo en palabras, no me daba cuenta de lo poco que lo conocía. Mientras escribía, estaba descifrando mi mensaje. Ahora cuando me tocaba presentar, me sentía preparado. Y no es que memorizara lo escrito. Lo contaba suelto, usando las palabras que surgieran. Era como si mi mente hubiera internalizado la esencia del mensaje, y se hubiera amoldado para que ahora yo pudiera enfocarme de lleno en compartirlo, y no en descifrarlo. Esa es, quizás, la razón primordial por la que escribo estos *bocados*. Detrás de la magia del robot que teclea, llego a ver el precio oculto. Como si la etiqueta estuviera tapada por la prosa maravillosa. Generó algo que se lee bien. Comunica una idea para masticar, con ritmo y lenguaje sencillo. Pero después de leerlo, me doy cuenta de que no tengo idea de lo que dijo. Las palabras nunca llegaron a formar parte de mí. Y cuando el mensaje me importa, es un costo que no estoy dispuesto a pagar. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué estás dejando que la IA escriba por vos... y cuánto te importa? ### Antes de empezar, por Epícteto URL: https://www.paramasticar.com/antes-de-empezar-epicteto/ Last updated: 2026-07-22T14:45:51.000Z Un fragmento traducido de [The Manual: A Philosopher's Guide to Life](https://www.amazon.com/Manual-Philosophers-Guide-Life/dp/1545461112?ref=paramasticar.com), del filósofo estoico Epícteto. Un librito de 53 pasajes, cada uno para quedarse masticando. Te lo recomiendo. En toda situación, pensá qué viene antes y qué puede venir después. Recién entonces, actuá. Si actuás sin pensar, sin mirar las consecuencias, podés terminar arruinando lo que buscabas. Digamos que tu meta es ganar una lucha en los Juegos Olímpicos. Pensá en lo que viene antes, durante y después. Antes vas a tener que entrenar durísimo, comer con disciplina, dejar el alcohol, obedecer a tu entrenador y respetar las reglas de la competencia. Durante la lucha te pueden tirar al suelo, dislocarte un brazo, torcerte un tobillo, hacerte comer tierra y molerte a golpes. Si consideraste todo esto y todavía querés luchar, dale: empezá a entrenar. Si no, sos como un chico que fantasea con ser un gran luchador y juega a hacer el show con sus amigos. Hay quienes escuchan a un filósofo sabio y se entusiasman con volverse filósofos ellos también. Pero sin estudio ni práctica, no pasan de imitadores. Podés imaginarte luchador, después gladiador, después orador, después filósofo, y nunca empezar a entrenar en serio. Si es así, sos de los que prueban de todo un poco, pero cuando llega el momento de comprometerse con una sola cosa, ya saltaste a la siguiente. Para encontrar tu vocación, empezá por mirar tus talentos y [tus inclinaciones](https://www.paramasticar.com/escucha-tu-vida/). ¿Tenés la espalda, los hombros y los muslos de un luchador? ¿O el potencial y la determinación para ganarlos entrenando? ¿Vivís como corresponde a un filósofo? ¿O sos inquieto, de mecha corta, un glotón para la comida y la bebida? Si de verdad querés volverte filósofo, vas a tener que ganar dominio de vos mismo, soltar a los amigos que te arrastran, prepararte para el ridículo y el desprecio, y estar dispuesto a renunciar a honores, cargos, riquezas y fama. Si consideraste a fondo las consecuencias y aun así querés hacer estos sacrificios a cambio de paz, libertad y armonía interior, dale: empezá tu camino como filósofo. [Sea cual sea tu vocación](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/), seguila con todo. Considerá, elegí, comprometete. *— Epícteto* #### Para masticar... ¿Qué cosa harías aunque implicara sacrificios, renuncias y salir de tu zona de confort? ### Un metro URL: https://www.paramasticar.com/un-metro/ Last updated: 2026-07-15T16:35:20.000Z Con bandera roja, se me dio por dar un chapuzón. Las olas rugen sin descanso, una tras otra. De tamaño suficiente para surfear, pero sobrado para imponerle respeto a un simple bañista como yo. Doy mis primeros pasos hacia adentro y noto el fresco del agua en los tobillos. [La temperatura que te hace dudar si entrar](https://www.paramasticar.com/intensidad/), pero que a los 20 segundos se transforma en agradable. Estoy a salvo donde estoy parado. Las olas rompen varios metros delante de mí. Pero no es divertido. Empiezo a caminar. Me voy acercando y las rampas de agua se ven cada vez más intimidantes. [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/) empieza con sus susurros. > “¿Qué hacés acá? Volvamos a la reposera”. Su voz [nace del miedo](https://www.paramasticar.com/skate-y-el-miedo/), similar [al que siento antes de hacer algo difícil o importante](https://www.paramasticar.com/menos-mal-que-lo-hice/). [La avisto](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) pero la dejo pagando. Doy otro paso. Delante de mí toma forma [una ola grandiosa](https://www.paramasticar.com/la-ola/). De un verde intenso con pinceladas de sol. Su belleza me cautiva pero [mi cuerpo se paraliza](https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/). Sé cómo termina esto. Apenas alcanzo a girar el torso en un intento fallido de escape. La ola rompe contra mi cara, me revuelca y succiona hacia el fondo del mar. Ahí abajo me desoriento. ¿La arena está debajo de mí? ¿O arriba? Es como estar dentro de un lavarropas, inhalando chorros de agua a presión. Aparezco flotando en la orilla, aturdido, sano y salvo. *La Bestia*, agrandada, me comenta al pasar: > “Yo te avisé, ¿no?” Decido volver a meterme. Corro hacia las olas y logro ubicarme un poco más adentro que antes. Casi un metro extra respecto al punto de quiebre anterior. Es curioso. Acá las olas no me tumban. Toman fuerza y tamaño delante de mí, pero me elevan con ellas hasta su pico máximo justo antes de encorvarse al vacío. Si pego un salto con las puntas de los pies en el instante exacto, se siente como levitar en el agua. Parece que descubrí el punto justo. El límite entre el orden y el caos. Si avanzo un metro, agarro el inicio de las olas y me aburro. Y si retrocedo un metro, me impactan y revuelcan, haciendo honor a las advertencias de *La Bestia*. Creo que la vida también tiene un punto justo. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué desafío tenés hoy donde te falta encontrar tu punto justo? ### La tentación URL: https://www.paramasticar.com/la-tentacion/ Last updated: 2026-09-04T13:10:31.000Z Hay un momento que se repite, varias veces al día, y revela qué tan domada está *La Bestia*. Surge en diferentes situaciones: A veces es mientras estoy conversando con alguien y de reojo noto que se ilumina la pantalla de mi celular. Otras es cuando me subo al ascensor y me enfrento a una bajada de siete pisos solo y en silencio. O también cuando me ofrecen una copa de un vino especial, cuando ese día había amanecido diciendo que iba a pasar un fin de semana saludable. Es el momento de ***la* *tentación***. Quiero estar presente en la conversación, pero me muero por saber quién me escribió. Quiero aprovechar a desconectar mientras bajo al garage, pero me siento más cómodo sacando el celular del bolsillo. Quiero sentirme más descansado, pero esa copa y el momento con otros es muy bueno para dejarlo pasar. En ese momento, *La Bestia* me desafía a una pulseada. Y esa pulseada dejará en evidencia quién tiene el control. En algunos contextos, como el alimenticio, suelo dominar yo. [Aflora el Encantador.](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/) Pero en otros, como las rutinas [o el ejercicio](https://www.paramasticar.com/virus/), *La Bestia* tira con más fuerza. He notado que el dominio va y viene. Hay días en los que no le doy lugar a la tentación, ni por asomo. Apenas logra expresarse. Pero luego toma la delantera y, durante varias noches, [me tiene con el celular pegado a los ojos](https://www.paramasticar.com/hipnosis/) mientras estoy acostado en la cama. Por eso creo que lo más importante no es aspirar a ser el que siempre gana la batalla, al dominio total. Sino a ser el que siempre se esfuerza por pulsear. Por dar pelea, día a día. Tentación a tentación. Y cuando tomamos consciencia de la relevancia de esos momentos, a priori insignificantes, podemos ver el entrenamiento diario que representan. Cuando uno controla el impulso de mirar el celular, está entrenando, sin saberlo, la misma habilidad que necesita para no responder de mala gana cuando alguien dice algo que molesta. O cuando los niños nos interrumpen cada treinta segundos mientras intentamos concentrarnos. Es esa habilidad mental de detenerse un segundo, [avistar la tentación](https://www.paramasticar.com/avistamiento/), controlar el impulso y elegir una respuesta. Pero también hay que saber elegir nuestras batallas. A veces vale la pena ceder. Si nos privamos de todo lo que le da calor a la vida, terminamos alimentando una *Bestia* más oscura en silencio. Y el día que esa *Bestia* decida rugir, la tentación será incontrolable. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cuáles de tus momentos cotidianos podrías convertir en entrenamiento para domar a La Bestia? ### El cirujano URL: https://www.paramasticar.com/el-cirujano/ Last updated: 2026-06-26T21:56:13.000Z Cuando preparo un queso y dulce, me tomo mi tiempo. El corte de queso tiene que ser parejo, paralelo al borde. Poso el filo del cuchillo sobre el bloque de oro y presiono, balanceando la hoja de atrás hacia adelante. Así no lo aplasto, y el rectángulo sale perfecto. El grosor del dulce, a gusto del consumidor. Algunos prefieren un martín fierro más empalagoso, otros más salado. Yo soy de los últimos. El cuchillo del queso no se usa para cortar el dulce, y el del dulce no se usa para cortar el queso. Me llaman “el cirujano”. Tener ese cuidado en el armado no me demanda atención ni esfuerzo. Es como si mi cuerpo lo necesitara. Pero si cierro los ojos y me imagino preparando un queso y dulce con una punta de queso irregular, un membrillo endurecido, un cuchillo más corto de lo necesario y [una horda](https://www.paramasticar.com/bestiario/) de hambrientos exigiendo su postre, empiezan a sudarme las manos. Ese entorno despierta a mi *Bestia*. Pero hay gente que lo vive al revés que yo. Mientras me tomo mi tiempo para cada rebanada, se impacientan. Lo que para mí es precisión y cariño, para ellos es pérdida de tiempo. Se les acelera el pulso de solo imaginarse dedicando sesenta segundos al [ritual](https://www.paramasticar.com/la-obra-maestra/) de preparar un solo *bocado*. [Mientras un hábitat agita a mi *Bestia*](https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/), el mismo serena a las de otros. Y por eso vale la pena dedicar tiempo al [avistamiento de bestias](https://www.paramasticar.com/avistamiento/): la práctica de estudiar con cuidado a ese animal que llevamos dentro, como un etólogo que observa a su especie. Descifrar a nuestra *Bestia* nos da pistas para [calibrar mejor el hábitat que nos rodea](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/). Nos ayuda a reconocer cuándo pisamos terreno hostil, y a prepararnos para [domar sus ataques](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). Pero esto no termina en uno... Entender a otras bestias puede ser el secreto para influir en ellas. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Sabés qué despierta a tu Bestia? ¿Y la de los que te rodean? ### Locos URL: https://www.paramasticar.com/locos/ Last updated: 2026-06-17T17:42:15.000Z Aprender a tocar la guitarra es una tortura. Las cuerdas van tallando una canaleta en la yema de los dedos. Presionarlas se siente como refregar una herida abierta contra el filo de una mesa. Y el premio por soportar ese dolor es un sonido tan apagado y desafinado, que te hace dudar constantemente de si algún día serás capaz de tocar una canción. Pero algo nos llevó, a mí como a tantos otros guitarristas, a soportarlo y salir vivos del otro lado. *¿Qué es ese algo?* ¿Qué hace que un maratonista salga a correr a diario, a temperaturas bajo cero, poniéndose curitas para esconder las ampollas, con tal de prepararse para el gran día? ¿Qué hacía que un Messi de trece años se pinchara las piernas con hormona de crecimiento cada noche, para no resignar su sueño de ser futbolista? *¿Estamos todos locos?* Es una pregunta válida. Y me resulta curioso que la respuesta, al menos para mí, varía dependiendo de a quién y a qué nos estemos refiriendo. Cuando pienso en el maratonista, respondo que es un demente. Correr no me interesa, así que el agregado de frío y ampollas no hace más que agravar la locura para mí. Lo de Messi se siente distinto: hay algo conmovedor en ese niño haciéndose eso cada noche por un sueño. Pero tampoco me logro conectar del todo con esa entrega. En cambio, cuando pienso en mí aprendiendo a tocar la guitarra, no veo un loco. Algo hacía que esa tortura tuviera sentido. Como si fuera un precio que estaba dispuesto a pagar para lograr algo valioso y necesario para mí. Y es curioso, porque imagino que tanto Messi como ese maratonista podrían llegar a verme a mí como el loco, mientras yo los veo a ellos... *¿Será que nuestras locuras tienen un origen en común?* Cuando decidí empezar a tocar la guitarra, nada me hacía más ilusión en el mundo. Era difícil pensar en otra cosa. Pasaba el día mirando videos de Mark Knopfler y Stevie Ray Vaughan, soñando con tocar como ellos. Sentía algo dentro mío que le daba un sentido diferente a la tortura de los dedos. Como un fuego ardiendo... El mismo que sintieron el argentino y el maratonista, solo que dándole propósito a otro tipo de heridas. Cuando identificamos lo que alimenta nuestro fuego, y nos ocupamos de darle leña para que crezca, poco a poco vamos conociendo nuestra propia locura. Una locura única que le da sentido a nuestra vida. Y ser testigo de otros locos como Messi nos recuerda que, para que nuestra *Llama* no se extinga, tarde o temprano tendremos que unirnos a ellos. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cuál es esa locura tuya, esa que para otros es una tortura pero para vos tiene todo el sentido del mundo? ### El que ve URL: https://www.paramasticar.com/el-que-ve/ Last updated: 2026-06-10T23:42:10.000Z Cada tanto me llega un mensaje que despierta a [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/). Un correo de un cliente difícil, un chat de un amigo expresando su desacuerdo. Esos mensajes que hacen hervir la sangre. Y si no estoy atento, respondo rugiendo. En caliente. Los dedos se mueven solos y teclean cualquier animalada. Pero a veces, en lugar de apretar enviar, elijo apretar el freno. Me leo y me doy cuenta de que no soy yo quien está al mando... > “Ahí está, otra vez ella”. [La avisté.](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) Ese pequeño acto, el de observar a *La Bestia* en lugar de [ser poseído por ella](https://www.paramasticar.com/virus/), es una de las herramientas que más me ayudó a domarla. Pero recién pude empezar a usarla cuando me topé con esta pregunta: si yo puedo observar mis pensamientos, **¿quién es el que observa?** Michael Singer lo pone en palabras en su libro [*The Untethered Soul*](https://www.amazon.com/dp/1572245379/?ref=paramasticar.com): > “Los pensamientos pueden detenerse, y también pueden volverse muy ruidosos. Quizás hasta le digas a alguien: 'Mi mente me está volviendo loco. Desde que me dijo esas cosas, no puedo ni dormir. Mi mente no se calla.' ¿La mente de quién? ¿Quién está notando esos pensamientos? ¿No sos vos? Tenés una relación sujeto-objeto con tus pensamientos. Vos sos el sujeto, y los pensamientos son apenas otro objeto del que podés ser consciente. Vos no sos tus pensamientos. Vos simplemente sos consciente de tus pensamientos”. > “Así que si ahora te pregunto, '¿Quién sos?', respondés: 'Soy el que ve. Desde algún lugar acá atrás, miro hacia afuera, y soy consciente de los eventos, pensamientos y emociones que pasan frente a mí.' Vivís en el asiento de la consciencia. Así como sin esfuerzo mirás hacia afuera y ves todo lo que ves, eventualmente te vas a sentar lo suficientemente atrás como para ver todos tus pensamientos y emociones. Los pensamientos están más cerca, las emociones un poco más lejos. Y detrás de todo, ahí estás vos”. Ese lugar desde el que mirás — el “asiento de la consciencia” — es donde vive el [*Encantador*](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). El que puede domar a *La Bestia*. Por eso avistarla empieza por algo simple y a la vez dificilísimo: darte cuenta de que vos no sos ella. Vos sos el que la ve. *— Rodri* #### Para masticar... Leé esta frase en silencio y escuchala resonar en tu mente. ¿Quién es el que la está escuchando? ### Estoy deambulando URL: https://www.paramasticar.com/deambulando/ Last updated: 2026-09-04T13:11:02.000Z Desde que empecé con *Para masticar*, tuve una vaga idea de hacia dónde quería ir con todo esto. Más parecida a una visión borrosa, como la de alguien que recién despierta de un coma inducido. Esa imagen me fue guiando. Me llevó a probar cosas. Empecé compilando citas de autores, luego escribiendo textos propios. Probé frecuencias diarias y semanales. Jugué con la paleta de colores. Experimenté con un podcast, con videos, con redes sociales. Diseñé y rediseñé formatos hasta que, poco a poco, algunos se fueron estableciendo. Por ahí posteás algo con cierto estilo y nadie reacciona, y ya te estás cuestionando si no deberías cambiar la pisada. *La Bestia* te empieza a recordar con sus susurros que “estás haciendo cualquiera”. Varias veces me sentí a la deriva. Pero hoy, a más de tres años del primer *bocado*, me doy cuenta de que ese proceso exploratorio fue y seguirá siendo indispensable para darle forma a lo que hoy veo en mi mente. Que aún sigue bastante borroso, pero poco a poco me va regalando algunos pixeles. Jeff Bezos [tiene un nombre para esto](https://www.youtube.com/watch?v=bYNEimOvNpc&ref=paramasticar.com): > “Deambular es importante porque es una forma de humildad. A veces, cuando la gente piensa en deambular, le suena ineficiente. Pero la única forma de ir directo a tu destino es saber adónde vas. Y a veces lo sabés, pero muchas veces no. En la vida, en los negocios, en la exploración, en la invención, muchas veces podés ver la cima de la montaña, pero no podés ver el sendero. Tenés que explorar. Tenés que deambular. Puede sentirse muy ineficiente, pero es muy valioso. Es reconocer con humildad que no sabés adónde vas”. > > — Jeff Bezos Creo que todos tenemos alguna imagen borrosa sobre algo en nuestra vida. Un lugar al que queremos llegar pero no sabemos bien cómo. Y la tentación es quedarse quieto hasta que aparezca el camino, o peor, empezar a caminar convencidos de que ya conocemos el sendero. En estos casos, vale la pena explorar. Mirar a *La Bestia* a los ojos y decirle: “Yo no estoy perdido. **¡Estoy deambulando!**”. *— Rodri* #### Para masticar... ¿En qué área de tu vida estás confundiendo deambular con estar perdido? ### Menos mal que lo hice URL: https://www.paramasticar.com/menos-mal-que-lo-hice/ Last updated: 2026-06-16T05:33:09.000Z Cuando no quiero ir al gimnasio pero termino reuniendo el coraje para ir, es difícil arrepentirme de haberlo hecho. Salgo energizado, diciéndome “menos mal que vine”. Lo mismo se repite una y otra vez cuando me comprometo con situaciones que despiertan a *La Bestia*: presentarme en una conferencia, organizar [una masticada para un equipo](https://www.paramasticar.com/charlas/). Los días previos aparecen los nervios. Se me cruzan pensamientos como “ojalá que se suspenda” o “que me escriban para correr la fecha”. Pero al igual que con el gimnasio, siempre salgo agradecido de no haberme dejado llevar. Creo que esa sensación es parte de lo que me alimenta las ganas de hacer más cosas difíciles. Saber que del otro lado del miedo se esconde algo a lo que solo puedo acceder si encuentro el coraje para enfrentarlo. Y se va formando una bola de nieve. Al principio el desafío era escribir y hacerlo público. Luego grabar videos y mostrar la cara. Luego las conferencias y, más recientemente, [publicar un libro](https://www.paramasticar.com/bestia/). Esto me recordó un [segmento del podcast](https://youtu.be/84dYijIpWjQ?si=z72AVYIuObvbSSqs&ref=paramasticar.com) del neurocientífico Andrew Huberman, que tenía guardado en una nota desde hacía varios meses: > “La mayoría de la gente no sabe esto, pero hay una estructura cerebral llamada corteza cingulada anterior. Cuando las personas hacen algo que — y esta es la parte importante — no quieren hacer, esa área del cerebro crece. > > Lo que es especialmente interesante de esta área: es más chica en personas obesas. Crece cuando hacen dieta. Es más grande en atletas. Es especialmente grande en personas que se enfrentan a desafíos y los superan. Y en las personas que viven mucho tiempo, esta área mantiene su tamaño. > > En muchos sentidos, los científicos están empezando a pensar en la corteza cingulada anterior no solo como una de las sedes de la fuerza de voluntad, sino quizás como la sede de las ganas de vivir. > > Y todos los datos apuntan a que podemos desarrollar esta área. Pero tan rápido como la desarrollamos, si dejamos de hacer cosas que son difíciles para nosotros, se achica. Por ejemplo: si te encantan los baños de hielo y pasás de un minuto a diez, esa área no creció. Porque lo disfrutás. > > Pero si odiás el agua fría, si te da miedo, y aún así te metés y sobrevivís, entonces sí crece. Y si al día siguiente no lo hacés, o lo hacés pero ya no te cuesta, se achica de nuevo”. > > *— Andrew Huberman* Me gusta pensar que ese “menos mal que lo hice” es esa estructura cerebral hablando. La práctica de enfrentar lo que nos intimida, superarlo, y volver a hacerlo, parece ser algo digno de cultivar. Quizás hasta un modo de vida. Porque como dice Huberman, ahí puede estar la clave para alimentar nuestras ganas de vivir. *— Rodri* ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/05/WhatsApp-Image-May-27-2026-1.jpeg) [Masticada](https://www.paramasticar.com/charlas/) con el equipo de [Fernández Secco](https://fernandezsecco.com/?ref=paramasticar.com). #### Para masticar... ¿Qué cosa difícil estás evitando que, si la hicieras, te haría crecer? **🍽️ Una masticada en tu empresa** Un encuentro sobre liderazgo, autoconocimiento y *La Bestia*, esa voz interior que muchas veces nos frena sin que nos demos cuenta. [Más info acá.](https://www.paramasticar.com/masticadas/) ### Mantené tu identidad pequeña, por Paul Graham URL: https://www.paramasticar.com/identidad-pequena-paul-graham/ Last updated: 2026-05-21T00:29:39.000Z Paul Graham es cofundador de Y Combinator y uno de los ensayistas más influyentes del mundo tech. Este es uno de los que más me dejó pensando. Traducido de su blog. Podés leerlo en inglés [acá](https://paulgraham.com/identity.html?ref=paramasticar.com). Hoy finalmente entendí por qué la política y la religión generan discusiones tan inútiles. Por regla general, cualquier mención de religión en un foro termina en una discusión religiosa. ¿Por qué? ¿Por qué pasa con la religión y no con Javascript, con la cocina o con otros temas de los que la gente habla en foros? Lo que tiene de diferente la religión es que la gente no siente que necesite una experiencia particular para opinar. Lo único que necesitan son creencias firmes, y eso lo puede tener cualquiera. Ningún hilo sobre Javascript crece tan rápido como uno sobre religión, porque la gente siente que tiene que superar cierto umbral de conocimiento para comentar. Pero en religión, todos son expertos. Y ahí caí: con la política pasa lo mismo. La política, como la religión, es un tema donde no hace falta saber nada para opinar. Solo necesitás convicciones firmes. ¿Tienen algo en común la religión y la política que explique esta similitud? Una posible explicación es que tratan preguntas sin respuesta definitiva, así que no hay nada que frene las opiniones de la gente. Como nadie puede probar que el otro está equivocado, toda opinión vale igual, y sintiendo eso, todos largan la suya. Pero no es así. Hay preguntas políticas que sí tienen respuestas concretas, como cuánto va a costar una nueva política de gobierno. Pero las preguntas políticas más precisas corren la misma suerte que las vagas. Creo que lo que la religión y la política tienen en común es que se vuelven parte de la identidad de la gente, y nadie puede tener una discusión productiva sobre algo que forma parte de su identidad. Son parciales por definición. Qué temas activan la identidad de cada uno depende de la persona, no del tema. Por ejemplo, una discusión sobre una batalla que incluya ciudadanos de alguno de los países involucrados probablemente degenere en una discusión política. Pero una discusión sobre una batalla de la Edad de Bronce probablemente no. Nadie sabría de qué lado ponerse. Así que el problema no es la política, sino la identidad. Cuando la gente dice que una discusión degeneró en una guerra religiosa, lo que realmente quiere decir es que empezó a estar impulsada por las identidades de los participantes. Como el punto en el que esto pasa depende de las personas y no del tema, es un error concluir que porque una pregunta tiende a provocar guerras religiosas, no debe tener respuesta. Por ejemplo, la cuestión de los méritos relativos de los lenguajes de programación suele degenerar en una guerra religiosa, porque muchos programadores se identifican como programadores de X o de Y. Esto a veces lleva a concluir que la pregunta no tiene respuesta, que todos los lenguajes son igual de buenos. Obviamente eso es falso: cualquier otra cosa que la gente hace puede estar bien o mal diseñada; ¿por qué con los lenguajes de programación sería imposible? Y de hecho, podés tener una discusión productiva sobre los méritos de distintos lenguajes, siempre y cuando nadie esté respondiendo desde su identidad. De manera más general, solo podés tener una discusión productiva sobre un tema si no activa la identidad de ninguno de los participantes. Lo que hace de la política y la religión campos minados es que activan la identidad de mucha gente. Pero en principio podrías tener una conversación útil sobre esos temas con algunas personas. Y hay otros temas que parecen inofensivos, como los méritos relativos de las camionetas Ford y Chevy, de los que no podrías hablar con tranquilidad con ciertas personas. Lo más intrigante de esta teoría, si es correcta, es que no solo explica qué tipo de discusiones evitar, sino cómo tener mejores ideas. Si la gente no puede pensar con claridad sobre nada que se haya vuelto parte de su identidad, entonces, en igualdad de condiciones, el mejor plan es dejar que la menor cantidad posible de cosas se vuelvan parte de tu identidad. La mayoría de la gente que lee esto ya es bastante tolerante. Pero hay un paso más allá de pensarte como X pero tolerar Y: ni siquiera considerarte X. Cuantas más etiquetas te pongas, más te achican. *— Paul Graham* #### Para masticar... ¿Qué opinión tuya defendés con más fuerza? ¿Es porque tenés razón, o porque se volvió parte de quien sos? ### La trampa del perfeccionismo, por Marc Randolph (Netflix) URL: https://www.paramasticar.com/perfeccionismo/ Last updated: 2026-05-13T11:30:25.000Z Hay veces en que **La Bestia* no te dice “no podés”. Te dice “todavía no está pronto”. En este texto, Marc Randolph (cofundador de Netflix) cuenta lo que pasa cuando dejás de esperar a que todo esté perfecto. Podés leerlo en idioma original [acá](https://marcrandolph.substack.com/p/stop-waiting-until-its-ready). En los primeros días de Netflix, yo era perfeccionista. No del tipo admirable — [del tipo paralizante](https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/). Del tipo que pasa un mes encargando fotos profesionales para un experimento que termina fallando en la primera hora. Del tipo que pule cada palabra, revisa cada link y contrata un corrector antes de que un solo cliente real haya visto la página. ¿Sabés qué nos dio toda esa preparación cuidadosa? Lentitud. Cada experimento tardaba semanas. Cada experimento fallaba. Entonces empezábamos de nuevo. Semanas. Fallo. Semanas. Fallo. Hasta que un día, más por desesperación que por sabiduría, empezamos a recortar caminos. Hicimos un experimento en dos semanas. Después en una. Después día por medio. Después todos los días. Y después — porque no nos quedaba otra — tres o cuatro experimento por día. Todo se volvió desprolijo. Fotos con marcas de agua. Typos, links rotos. Tiramos el sitio abajo. Un desastre. Y lo que descubrimos fue esto: no importaba. No solo nuestra desprolijidad no nos perjudicó — nuestra velocidad nos ayudó enormemente. Los aprendizajes que sacamos en una sola semana desprolija de experimentación valieron más que un mes de preparación perfecta. Dejamos de intentar acertar de antemano y empezamos a dejar que la realidad nos mostrara cómo era “acertar” en verdad. Ahí fue cuando dejamos de ser una empresa que tomaba decisiones cuidadosas y nos convertimos en algo mucho más valioso: una máquina de ideas. ### **La trampa del perfeccionismo** El perfeccionismo es traicionero porque no se siente como miedo. Se siente como control de calidad. Te susurra que estás siendo meticuloso. Responsable. Que simplemente estás esperando a que todo esté realmente listo. Pero hay una palabra para construir algo en tu cabeza y negarte a mostrárselo al mundo hasta que sea perfecto. Esa palabra es postergar. La analogía que siempre me vuelve a la mente es la del escultor: cuando hacés testeo iterativo, tenés que acostumbrarte a que te destruyan tus esculturas perfectas. Pasás dos semanas armando algo hermoso — el mensaje justo, el diseño justo, la experiencia justa — y después descubrís que no funciona. Se rompe. A empezar de nuevo. Si no podés bancar eso, te vas a encontrar construyendo esculturas cada vez más grandes, tardando cada vez más, gastando cada vez más — todo al servicio de postergar el momento en el que la realidad opina. El perfeccionismo asume que sabés cómo es “perfecto” de antemano. No sabés. Yo no sabía. Nadie sabe. Ningún plan de negocios sobrevive al choque con un cliente real. ### **Lo que realmente lanzamos** Cuando lanzamos Netflix en abril de 1998, el sitio era tosco. El sistema de fulfillment era manual y lleno de errores. Genuinamente crudo. Pero funcionaba lo suficiente como para que un cliente pudiera encontrar una película, pedirla y recibirla por correo. Esa era la vara. Todo lo demás era secundario. Y porque lanzamos cuando lanzamos — en vez de seis meses después, puliendo cosas que no necesitaban ser pulidas — descubrimos cosas que nunca podríamos haber aprendido en una sala de reuniones. Que los cargos por devolución tardía eran un disparador emocional más grande de lo que pensábamos. Que la gente estaba más dispuesta a esperar un DVD de lo que la sabiduría convencional sugería. Que nuestro packaging necesitaba mucho trabajo. Nada de eso estaba disponible hasta que algo real estuvo frente a clientes reales. Los focus groups no te dicen lo que la gente realmente va a hacer. El comportamiento sí. Vas a aprender más en un día haciendo que en un mes pensándolo. ### **El verdadero costo de esperar** Lo que los perfeccionistas nunca calculan: cada día que no lanzás es un día que no aprendés. Y en una startup, eso no es poca cosa. El modelo de suscripción de Netflix — probablemente la decisión más importante que tomamos — no fue resultado de un análisis cuidadoso. Un día Reed y yo estábamos en el depósito, mirando 100.000 DVDs juntando polvo en los estantes. Nos estábamos quedando sin plata. Bromeamos con que capaz podíamos ahorrar en alquiler si guardábamos los DVDs en las casas de los clientes. Y después pensamos... ¿y si se los mandamos y dejamos que los tengan todo el tiempo que quieran? Sin fecha de devolución. Sin cargos por demora. Solo una suscripción mensual fija que les permita intercambiar discos las veces que quieran. No fue un giro estratégico cuidadosamente investigado. Fue una idea a medio cocinar que decidimos probar. Y sorprendentemente — cuando la probamos, funcionó. La información perfecta no existe. Siempre estás apostando con datos incompletos. La pregunta es si hacés esa apuesta temprano, cuando hay poco en juego, o tarde, cuando ya quemaste meses y plata protegiendo una idea que nunca fue testeada. ### **Qué significa “suficientemente bueno”** No significa que todo funcione. No significa que no te dé vergüenza. “Suficientemente bueno” significa una sola cosa: es la versión que te permite empezar a aprender. No la versión que cubre cada caso borde ni impresiona a tu directorio ni te hace sentir seguro en una cena. Solo lo suficiente para descubrir si hay algo ahí. El test que siempre me aplico: ¿cuál es la forma más rápida, barata y fácil de probar esto? No la mejor forma. No la forma correcta. La forma más rápida de descubrir si la idea tiene patas. Si las tiene — genial. Ahora podés invertir más. Si no — perdiste una semana, no un año. Construí la cosa. Lanzala. Dejá que la realidad se encargue. *— Marc Randolph, cofundador de Netflix* #### Para masticar... ¿Qué parte de vos estás tratando de cuidar cuando buscás que todo esté perfecto? ### Vivir a propósito URL: https://www.paramasticar.com/vivir-a-proposito/ Last updated: 2026-08-04T16:55:48.000Z Hacía pocos minutos que habíamos salido a la ruta, pero el segundero parecía moverse más lento de lo normal. El paisaje era gris y monótono. Los colores del asfalto, el cielo y los árboles parecían uno solo, grises y apagados. Como si fueran una extensión del plástico del tablero de la camioneta. De repente, una voz aguda gritó: “¡Veo veo!” Le seguí el juego... — ¿Qué ves? — Una cosa... — ¿De qué color? — ¡Amarillo! Todo lo amarillo cobró vida delante mío. Las líneas en el asfalto ahora parecían trazas de un marcador fluor. Los carteles de tránsito brillaban como estrellas y el poco sol que había ahora se veía, asomando de entre las nubes como una medalla de oro. Solo veía lo amarillo. Rondas después lo rojo, lo verde, lo blanco. El paisaje cobraba vida según lo que yo buscara. Pero sin algo que buscar, el mundo a mi alrededor se apagaba. La idea de “propósito” siempre me resultó confusa. ¿Tengo que tener un propósito en la vida? ¿Se puede tener más de un propósito? Gran parte de mi vida viví sin uno definido, y aún así, visceralmente, siempre sentí entusiasmo y conexión con lo que estaba haciendo. Por esto último, más que escarbar hasta encontrar un único propósito, opto por vivir *a propósito*. No es lo mismo, aunque suenen parecido. Un solo propósito te encierra. Asume que lo que te interesa hoy va a mantenerse estático en el tiempo. Tendemos a asumir que la versión de hoy ya es la definitiva. Subestimamos nuestra capacidad de cambio. Y eso carga la búsqueda de esa frase perfecta para encapsular tu misión en la vida. Si luego de algunos años me doy cuenta de que le erré, ¿qué se supone que deba hacer? ¿Forzarme a vivir en sintonía con esas palabras? ¿Buscarme otras? ¿Aceptar que estoy perdido? Y es que yo diría que, en algún punto, todos estamos un poco perdidos en la vida. *¿Qué estudio?* *¿Debería emprender?* *¿Estoy desperdiciando el tiempo?* Preguntas que despiertan a *La Bestia*. Son tan difíciles de responder que intentarlo se siente como si nos tiraran sin mapa en el medio de un desierto. Todos los caminos son igualmente posibles, pero solo uno nos salvará. Y acá vuelvo al veo veo... Antes del grito “¡Amarillo!” yo veía todo, pero al mismo tiempo, no veía nada. Colores apagados. Ni bien oí la palabra, mi mente se reconfiguró sola. Un propósito puede tener el mismo efecto. Calmar a *La Bestia*. Darle brillo a dos o tres caminos para salir del desierto. > *“Ves lo que perseguís.* > > *Tu mente es algo muy extraño. Tan pronto como le das un objetivo genuino, reconfigurará el mundo de acuerdo con ese objetivo.* > > *Tené cuidado con lo que perseguís... Si el mundo se está manifestando de una manera muy negativa, una cosa que deberías preguntarte es... ¿estás persiguiendo lo correcto?”* > > *—* [*Jordan Peterson*](https://www.youtube.com/watch?v=rnaASd6Vm58&ref=paramasticar.com) Pero así como después del amarillo vinieron el rojo y el blanco, el juego de la vida va pasando por diferentes etapas, y vamos encontrando entusiasmo y energía en otros colores. Me pasó de elegir un color convencido de que iba a ser el definitivo, y descubrir a los pocos turnos que no me generaba nada. Y está bien. Ajusté y busqué otro. Negarse a hacerlo sería como seguir caminando por el primer camino que brilló en el desierto, solo porque fue el primero que vimos. Y es por eso que me gusta vivir a propósito. Experimentando con una amplia paleta de colores en el día a día. Abierto a descartar los que no vibren y a descubrir otros nuevos. Vivir a propósito también implica tener frases que te ayuden a ver mejor. Para mí hoy es: > “Ayudo a otros a conocerse mejor, para que puedan liderarse antes de liderar a los demás”. En algún punto ya venía haciendo cosas alineadas con esa misión, antes de ponerla en palabras. Y es que en el fondo, vivir a propósito creo que tiene más que ver con algo interior que con otra cosa. Como una intuición que las palabras nunca terminan de capturar. Funciona como un GPS interior. Si logramos escucharlo, los caminos se presentan solos. El tema es encontrarlo, ya que suele estar enterrado entre miedos, caretas y deseos de conformar con el mundo. Y tener el coraje para seguir sus indicaciones. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué estarías haciendo si te animaras a escuchar ese GPS interior? ### GOOD URL: https://www.paramasticar.com/good/ Last updated: 2026-06-16T03:57:13.000Z Yo estaba completamente enjabonado, cuando dejó de salir agua caliente de la ducha. *“Otra vez no, por favor”.* Desde que le hicieron mantenimiento, la caldera del apartamento se comporta como un niño rebelde. Solo calienta cuando quiere. El calor podría volver en dos minutos o en veinte. Tenía cita con el médico pronto, así que no había tiempo para perder. Me iba a tener que meter en el agua helada. Cada centímetro de mi cuerpo temblaba como un flan en su bandeja. Mis brazos encogidos y adheridos al cuerpo, la cabeza gacha y el cuello encorvado, formando algo parecido a un refugio. La guarida de *La Bestia*. *“No hay chance de bañarse así...”*, su voz temblorosa susurraba. Con un par de dedos nerviosos, alcancé a tocar el chorro de agua fría, y pensé... ***¿Quién tendría que ser para poder hacer esto?*** Se me vino a la mente Jocko Willink. Ex Navy Seal, cinturón negro en Jiu-Jitsu. Pelado, de cabeza grande y cuadrada, y una mirada penetrante. Todas las mañanas comparte una foto de su reloj en redes, en un horario en el que hasta los gallos duermen, acompañada de frases cortas y asertivas: “GO TIME”, “EXECUTE”, “YOU KNOW WHAT TO DO”. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/04/image-3-1.png) Si Jocko Willink estuviera en mi lugar, clavaría su mirada en el duchero, esbozaría una sonrisa desafiante, y gritaría una sola palabra: **GOOD**. > *Le expliqué que cuando las cosas van mal, siempre va a salir algo bueno.* > > *¿Se canceló la misión? GOOD. Nos enfocamos en otra.* *¿No conseguimos el equipamiento que queríamos? GOOD. Lo mantenemos simple.* *¿No te ascendieron? GOOD. Más tiempo para mejorar.* *¿No consiguieron financiamiento? GOOD. Somos más dueños de la empresa.* *¿No te dieron el trabajo que querías? GOOD. Salí, ganá más experiencia, armá un mejor currículum.* *¿Te lesionaste? GOOD. Necesitabas un descanso.* *¿Te ganaron? GOOD. Aprendimos.* *¿Problemas inesperados? GOOD. Toca encontrar una solución.* > > *Cuando las cosas van mal: no te desanimes, no te frustres. No.* > *Mirá el problema y decí: GOOD.* > > *— Jocko Willink* [*(fuente)*](https://youtu.be/lTDtXoa7-lw?si=Sx8bPW3SfyAhePrh&ref=paramasticar.com) Para terminar de ducharme, necesitaba convertirme en Jocko Willink. Al menos algunos segundos. Expandí el pecho con aire y levanté la frente, desafiando a las gotas de agua con una mirada punzante. Al estilo Clint Eastwood. Separé los brazos del cuerpo y choqué el puño derecho con la palma de mi mano izquierda, transfiriéndole los temblores al duchero. En ese momento, me volví pelado. No quedaban rastros de *La Bestia*. *“¿El agua está helada?”* **“GOOD.”** Y me zambullí. *— Rodri* ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/06/Jocko.png) #### Para masticar... ¿En quién te tendrías que convertir para hacer eso que venís postergando? ### ¿Somos un poco ChatGPT? URL: https://www.paramasticar.com/somos-chatgpt/ Last updated: 2026-04-22T20:21:16.000Z 🎙️ Federico Baña me invitó a su podcast **Productos increíbles* y tuvimos una conversación que disfruté mucho. Hablé de mi historia, de cómo llegué a escribir, de dónde salió **La Bestia*, de mi rol como **Insight Strategist* en WyeWorks, y algunas cosas que nunca había contado sobre mi proceso. Si te interesa, [acá está](https://youtu.be/50Mx-EGr%5F4E?si=6QQ991jkrk-WaG4U&ref=paramasticar.com). Iba caminando por la rambla, hipnotizado por el patrón infinito de baldosas en la vereda, cuando un pensamiento me sacó del trance. Uno que podría catalogarse como “pensamiento falopa”. *¿Los humanos, no somos un poco ChatGPT?* Hace un tiempo empecé a notar algo en las conversaciones, especialmente cuando el tema es mediático y reciente. Al compartir su opinión, las personas suelen replicar una versión casi textual de lo que escucharon de alguna figura relevante. O de lo que leyeron en un titular. O de lo que les comentó un colega. Rara vez la opinión nace de cero. De una búsqueda interior que nos obligue a pensar por nosotros mismos. Los modelos de IA se comportan parecido. Cuando chateamos con ChatGPT o Claude, es como hablar con alguien que leyó y absorbió una fuente inagotable de libros, artículos, noticias y ensayos, y recurre a todo eso para armar su respuesta. No es una respuesta original. Es más bien una síntesis de lo que otros dijeron, reorganizada para nosotros. Nosotros, ¿no hacemos lo mismo? Si a ChatGPT solo le dieras de comer titulares y perspectivas de un solo signo político, sus respuestas tendrían un sesgo marcado. Si lo entrenaras con una variedad pareja abarcando todo el espectro, las respuestas tendrían otro matiz de complejidad. Con nuestro cerebro pasa igual. Leemos un tweet de alguna figura política y adoptamos su posición. No nos detenemos a buscar las voces contrarias. Y menos dedicamos el tiempo necesario para adentrarnos en el tema, entender la raíz de las posturas, y generar condiciones para que pueda aparecer un pensamiento propio. Nos quedamos con ese tweet, y lo parafraseamos en la próxima reunión. Yo caigo mucho en esto. Más que un defecto de otros, es un patrón de todos. Viene de fábrica con el ser humano. Pero con el ser humano también viene algo que ningún modelo tiene. Nosotros podemos pasar una idea por el filtro de quiénes somos, qué nos importa, y qué queremos para nuestra vida. Masticarla hasta encontrar nuestra propia respuesta. Carl Jung decía: *“La gente no tiene ideas. Las ideas tienen a la gente”.* Y Jordan Peterson lo lleva más lejos: [“*Casi todo lo que tenés en la cabeza no es realmente tuyo. Te lo enseñaron, lo absorbiste, y ahora eso te controla como un titiritero controla a su marioneta”*](https://youtu.be/txcBXtaJBh8?t=475&ref=paramasticar.com)*.* *¿Qué pienso sobre esto?* *¿Cómo sé que soy yo quien lo pensó?* *¿Qué hace que sea importante para mí?* *¿Qué tanto me importa?* A veces está bien dejarse llevar. No podemos ni queremos sobreanalizar cada tema que se nos presenta. Nos volveríamos locos. Conocer la opinión de un periodista deportivo sobre un penal dudoso puede ser más que suficiente para poder interactuar sobre ese tema. Ahí el *¿Qué tanto me importa?* nos habilita a actuar un poco como ChatGPT. Pero cuando la respuesta a esa pregunta es la inversa, cuando el tema conecta con lo más profundo de nuestro ser, por ahí vale la pena reclamar nuestro diferencial humano. Luchar con las ideas. Encontrarte a vos mismo. Y descubrir *tu* respuesta. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Sobre qué tema estás repitiendo la opinión de otro sin haberte detenido a buscar la tuya? ### Cualquier cosa podría pasar, en cualquier momento (y cuando pase, vas a poder con eso), por Oliver Burkeman URL: https://www.paramasticar.com/cualquier-cosa-podria-pasar-oliver-burkeman/ Last updated: 2026-04-15T14:17:12.000Z La ansiedad es una de las caras más silenciosas de **La Bestia*. En este ensayo, Oliver Burkeman la mira de frente y nos cuenta lo que descubrió. Traducido de su newsletter [The Imperfectionist](https://www.oliverburkeman.com/the-imperfectionist?ref=paramasticar.com). Podés leerlo en [idioma original acá](https://www.oliverburkeman.com/anythingcouldhappen?ref=paramasticar.com). La terapeuta y escritora Sheryl Paul define la ansiedad como “una sensación de temor, agitación o presagio asociada a un peligro que no existe en el momento presente”. Imagino que te sentís identificado. Yo sí. (Creo que mantener esa sensación a raya es el motivo secreto detrás del interés de mucha gente en técnicas de productividad, desarrollo personal y demás.) Las dos partes de la definición de Paul son cruciales: la ansiedad es la sensación de que algo muy malo podría estar por pasar, combinada con la ausencia, o casi ausencia, de evidencia real para creer que efectivamente va a pasar. Lo cual es extremadamente extraño, si lo pensás, y vale la pena mirarlo más de cerca, aunque sea porque — y hablo por experiencia — andar todo el día con un nudo en el estómago no es forma de vivir. En mi último libro, *The Antidote*, exploré una técnica estoica para lidiar con este tipo de preocupación llamada "la premeditación de males": la práctica de imaginar sobriamente cuál podría ser realmente el peor escenario posible en cualquier situación. Supongamos que te genera ansiedad dar una charla. Ayuda imaginar, en detalle, la experiencia de hacer el ridículo frente a una audiencia de cientos, después arrastrarte fuera del escenario y esconderte bajo las sábanas. Porque si bien eso es claramente desagradable, también es bastante claro que se puede sobrellevar. Y como la ansiedad es el miedo a un peligro que no podrías manejar, el ejercicio tiene el efecto de reducir tus preocupaciones a su justa medida. Sigo recomendando (y usando) esa práctica hoy. Pero con el tiempo noté que tiene una limitación. Corre el riesgo de insinuar que nada catastrófico podría pasar realmente. Y la persona ansiosa sabe, aunque sea inconscientemente, que sí podría. La humillación pública no te va a matar, pero la realidad es que siempre es posible que la próxima hora, semana o mes contenga un duelo, un accidente terrible o un diagnóstico devastador. Así que el intento de tranquilizarte diciéndote que nada demasiado espantoso se acerca siempre va a chocar contra la sospecha persistente de que en realidad no podés estar seguro. Creo que a eso se refiere Paul en parte al titular su (excelente) libro *The Wisdom of Anxiety*, haciendo eco del título del gran libro de Alan Watts, *The Wisdom of Insecurity*. La ansiedad no es un error tonto sobre qué tan mal podrían ponerse las cosas. Es una respuesta lógica a lo que implica la condición humana: arrojados al río del tiempo, sin poder saber lo que viene y mucho menos controlarlo, condenados a lo que el autor Robert Saltzman llama “vulnerabilidad total ante los acontecimientos”, pero obligados a intentar construir una vida con sentido y disfrutable de todos modos. Mi compañera describe vívidamente la epifanía que tuvo de adolescente cuando se dio cuenta, después de una infancia llena de cine, de que si algo devastador le pasara, no iba a estar precedido por música siniestra para que al menos pudiera prepararse mentalmente. No. Simplemente iba a pasar. Cualquier cosa siempre puede pasar. En esta situación, el consuelo más profundo no lo vas a encontrar en la planificación compulsiva ni en la visualización de peores escenarios. Lo encontrás al ver que: a) no hay nada que puedas hacer jamás para cambiar este estado de cosas, así que más vale relajarte si podés; y b) literalmente todos estamos en el mismo barco, así que al menos no necesitás preocuparte de que, existencialmente hablando, alguien más tenga más control de su vida que vos. Y lo encontrás sobre todo, en mi experiencia, no con algún tipo de insight mental o ejercicio cognitivo, sino en la acción: avanzando de a poco hacia el futuro, haciendo partes chiquitas de las cosas que te generan ansiedad, comprometiéndote un poco más con las relaciones en las que estás dudando, y descubriendo, en cada momento, más evidencia concreta de que efectivamente podés con lo que la realidad te tira encima. (“Es más fácil actuar tu camino hacia nuevas formas de pensar que pensar tu camino hacia nuevas formas de actuar”.) Mi vida hasta ahora no me da ninguna razón para creer que algún día voy a alcanzar el grado de control sobre el futuro que siempre creí necesitar. Pero por otro lado, mi historial de no haber sido completamente aplastado por la existencia sugiere que quizás nunca lo necesité. *— Oliver Burkeman* 📘 Escribí un libro sobre cómo convivir con *La Bestia*. [Conocelo acá.](https://www.paramasticar.com/bestia/) #### Para masticar... ¿Qué paso pequeño podrías dar hoy hacia eso que venís evitando? 🎤 Doy charlas para equipos que quieran frenar y pensar. Cada una se diseña a medida. Más info en [charlas](https://www.paramasticar.com/charlas/). ### Cortar URL: https://www.paramasticar.com/cortar/ Last updated: 2026-04-09T01:04:22.000Z Estaba por empezar el octavo capítulo de la serie cuando puse pausa. Giré la cabeza hacia mi esposa y, como si me leyera el pensamiento, dijo: — ¿Qué hacemos mirando esto? La serie era mala. De esas que decidís ver por el actor principal. — ¿La sacamos? — ¿Cuántos capítulos faltan? — Dos. *Solo* dos. Cuando tomás conciencia de lo poco que falta, abandonar se vuelve difícil. Como si no quisieras echar a perder el tiempo que ya invertiste. Ahí es cuando *La Bestia* susurra: > *“¿Todo ese tiempo para nada?”* No solo con series. Más de una vez llegué a la mitad de un libro que no me interesaba, y algo me forzaba a seguir. Como si todo libro que uno empieza tuviera que ser leído hasta la última página. Como si abandonarlo te quitara la categoría de lector. *La Bestia* te trae a la mente las horas invertidas, las páginas ya recorridas. Te hace sentir que soltar es perder. Que cortar es fracasar. En WyeWorks me pasó con algo más grande. Hace años dediqué semanas al diseño de un nuevo modelo de crecimiento para los desarrolladores. Era loco y arriesgado, y eso lo hacía interesante. Lo compartí con compañeros, lo defendí, lo pulí. Pero el modelo tenía muchos puntos flacos. Hicimos bien en no implementarlo. Tomar esa decisión fue bravo. Semanas creando un mundo que terminó en un cajón. Pero cuando empecé a soltar, a abandonar libros que no me atrapaban, a dejar ir ideas que no funcionaban, la realidad fue muy diferente. Enseguida le daba una oportunidad a otra cosa. Agradecido de no estar forzando lo que no fluía. Y eso no dañó mi relación con la lectura ni con el trabajo. La potenció. Cortar es hacer lugar. Con la serie, *La Bestia* fue más fuerte. Nos ganó el “ya que llegamos hasta acá, vamos a terminarla”. La terminamos. Nos dio un cierre mental, pero siguió siendo igual de mala hasta el último minuto. Dos capítulos de vida que no me van a devolver. *— Rodri* 📘 Escribí un libro sobre [cómo convivir con *La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué seguís arrastrando solo porque ya le dedicaste demasiado? 📣 Si pensás que a tu equipo le harían bien estas ideas, también doy charlas para empresas. Cada una se diseña a medida. Más info en [charlas](https://www.paramasticar.com/charlas/). ### El tipo racional URL: https://www.paramasticar.com/el-tipo-racional/ Last updated: 2026-03-25T16:49:54.000Z Me gusta pensar que soy un tipo racional. ¿Es tan así? Es curioso leer en redes sociales las opiniones sobre el impacto de la IA. Personas inteligentes, muchas incluso vocales de su racionalidad, llegando a conclusiones opuestas sobre el futuro de la humanidad. Para unos, abundancia. Para otros, caos y dolor. Cada bando arma una narrativa limpia, sin fisuras. ¿Cómo puede ser que ambos suenen tan convincentes? Pasa con la política, que es quizás el ejemplo más claro. Ante cualquier evento, afloran posturas contrarias según el signo. Cada una presentada con precisión y razón, justificando y reforzando su visión. Y pasa en el deporte. Ante un penal dudoso, el equipo infractor se para firme en que no hubo falta. Que no hubo intención, que no se cobró una jugada similar en el área rival, cualquier idea que fortalezca su teoría. El otro equipo hará lo mismo. Y cada hincha, desde su tribuna, siente que la razón está de su lado. Pero me llamó la atención cuando noté que podía predecir las posturas antes de escucharlas. Ante un nuevo anuncio de IA, ya sé por dónde va a ir Sam Altman. O un inversor tech. O alguien que vive de la escritura creativa. Lo mismo con la política. Ya sé lo que dirán unos, y sé lo que dirán los otros. ¿Y cuando el juez termine un partido reñido? Puedo garantizar las quejas de un lado y las razones del otro. Si somos tan predecibles, ¿qué tan racionales somos? Creo que por naturaleza queremos aferrarnos a lo que nos define. A lo que siempre hicimos o creímos. A lo que le dedicamos sudor y lágrimas, y a veces también dinero. Eso aflora sin que seamos conscientes. Yo sospecho que eso define, en silencio, nuestras posturas. Y que después usamos la razón para armar la narrativa que las sostenga. A veces me descubro haciendo exactamente esto. Llevo semanas sin publicar un video en Instagram. Me digo que es porque priorizo que el proceso sea sostenible. Que solo quiero grabar cuando siento que tengo algo relevante para decir. Todo eso tiene sentido. Hasta me convence. Pero también puede ser que sea un poco vago para grabar. Y como no quiero pensar que soy un vago, dejo que la razón tenga vía libre para narrar en la otra dirección. O cuando mi artista favorito saca su último disco y después de escucharlo siento que es basura. Pero elijo no creerlo. “Tengo que darle tiempo”. Lo reescucho y reescucho, y de repente me empieza a cuadrar. Al final me termina gustando. Y al que no le gusta le digo que es un disco “que hay que entenderlo”. Por ahí el disco es basura, y punto. Pero no puedo permitirme creer eso. No estoy siendo racional. Estoy racionalizando lo que siento. Igual que quien tiene mucho invertido en el futuro de la IA. Igual que quien dedicó su vida al desarrollo artesanal de software. Igual que quien fue desvinculado de su trabajo. Igual que el que dedicó décadas a escribir novelas a mano, o el que desde chiquito fue al estadio cada fin de semana a ver a su equipo. No sé si ser un tipo racional sea un fin en sí mismo. Pero sí quiero pulsear con mis propias contradicciones. Y en esa lucha interna, descubrir lo que realmente pienso y siento sobre las cosas. Ser un tipo capaz de domar a *La Bestia*. *— Rodri* 📘 Escribí un libro sobre esa lucha interna. [Se llama *La Bestia*.](https://a.co/d/0a3vFtLc?ref=paramasticar.com) #### Para masticar... ¿En qué tema estás siendo racional... o racionalizando? 📣 Si pensás que a tu equipo le harían bien estas ideas, también doy charlas para empresas. Cada una se diseña a medida. Más info en [charlas](https://www.paramasticar.com/charlas/). ### La Zona URL: https://www.paramasticar.com/la-zona/ Last updated: 2026-03-18T16:05:02.000Z Recuerdo una vez que iba a clase de tenis acompañado. No precisamente por otra persona. Me desplazaba por las calles de Montevideo como un lunático, la mirada fija en los cuadraditos de las baldosas, dando pasos en piloto automático. A pocos días de un evento en WyeWorks, mi charla aún estaba falta de forma. > “No vas a llegar”. Mi mente se perdía en una mezcla de frustración y miedo. *La Bestia* me acompañaba... Luego de 60 minutos golpeando pelotas amarillas, golpeé el calzado con el marco de la raqueta dejando caer polvo de ladrillo suficiente como para armar un castillo de arena, hundí las suelas en el charco de agua y emprendí la vuelta a casa. A las dos cuadras, me pegué un susto. Reapareció el manojo de nervios. El apretar de dientes. El recuerdo de la charla a medio hacer. Como si lo hubiesen borrado de mi memoria durante la clase y ahora alguien lo hubiese restaurado. ***¿Dónde se escondieron esas emociones mientras yo jugaba?*** Estuve leyendo [*Flow*](https://a.co/d/0cJpvu3h?ref=paramasticar.com), un libro de un psicólogo con nombre impronunciable (Mihaly Csikszentmihalyi) que parece tener una respuesta. Flow es lo que sentís cuando estás tan inmerso en algo que perdés la noción del tiempo. Cuando lo que tenés en frente es lo suficientemente desafiante como para comandar toda tu atención, pero no tanto como para pasarte por arriba. Lo siento cuando le preparo martín fierro a toda la familia. Calculo las fetas que voy a precisar y consulto el nivel de intensidad de dulce de cada comensal. Corto el queso en fetas de igual grosor, al milímetro, cuidando que no se rompa ninguna de las capas. Es todo un ritual. Estoy tan metido que si me hablan, no lo registro. Es como "estar en la zona." Estoy cuando improviso en la guitarra. Cuando programo algo que me tiene enganchado. Cuando escucho un podcast de ojos cerrados con auriculares. Cuando escribo este bocado mientras suena Chopin de fondo. Cuando agarro una raqueta. Cuando practico trucos en skate. Ahí las preocupaciones desaparecen. Los miedos se olvidan y el entusiasmo gana terreno. Aunque sea por un momento. **Las *Bestias* no son bienvenidas en *La Zona*.** [Seinfeld dice que tu bendición en la vida es encontrar la tortura que podés soportar.](https://www.paramasticar.com/torturas/) Para él, sentarse a escribir chistes cada día es exactamente eso. Sospecho que esas torturas son momentos de flow. Cada una, una entrada a *La Zona*. Según Mihaly, la felicidad no se espera. Se construye. Eligiendo actividades que nos desafíen y absorban. *La Bestia* siempre va a caminar con nosotros. Es parte del contrato de ser humanos. Pero hay cosas que podemos hacer para callarla más seguido. Ir a *La Zona*. *— Rodri* 📘 Escribí [un libro](https://a.co/d/0bUD5OV3?ref=paramasticar.com) sobre *La Bestia*. #### Para masticar... ¿Qué actividades te ponen en La Zona? ¿Cuánto espacio les estás dando en tu semana? 📣 Si pensás que a tu equipo le harían bien estas ideas, también doy charlas para empresas. Cada una se diseña a medida. Más info en [charlas](https://www.paramasticar.com/charlas/). ### Cuatro preguntas para pensar tu vida, por Jim Rohn URL: https://www.paramasticar.com/cuatro-preguntas-jim-rohn/ Last updated: 2026-03-11T20:39:56.000Z Fragmento traducido de una charla de Jim Rohn. Podés ver el video en su idioma original [acá](https://youtu.be/pP4p7IO1tcI?si=Jsy167o7V9Q9yI7%5F&ref=paramasticar.com). Quiero que reflexiones sobre cuatro preguntas. La primera es **por qué**. ¿Por qué pagar el precio? ¿Por qué trabajar tan duro? ¿Por qué llegar tan lejos? ¿Por qué intentar aprender tanto? ¿Por qué intentar hacerlo todo? ¿Por qué intentar verlo todo? ¿Por qué intentar tenerlo todo? Trabajá en tu lista de **porqués**. Uno de los grandes impulsos del éxito es encontrar un porqué lo suficientemente fuerte. En los entrenamientos de liderazgo aprendemos algo simple: **si el porqué es poderoso, el cómo se vuelve fácil.** Pero si el porqué no es fuerte, si tus metas no son poderosas, si la visión no está clara… Como decía el viejo profeta: > “Sin visión, morimos. > Sin visión, perecemos. > Sin un sueño, no somos nada”. Ahora viene la segunda pregunta. La primera es *por qué*. La segunda es **por qué no**. ¿Por qué no ver cuánto podés ganar? ¿Por qué no ver cuánto podés aprender? ¿Por qué no ver cuántas habilidades podés desarrollar? ¿Por qué no ver en qué clase de persona podés convertirte? Quiero decir… ¿qué otra cosa vas a hacer? ¿Por qué no ver cuánto podés lograr? ¿Qué tan lejos podés llegar? Ahora la tercera pregunta. **¿Por qué no vos?** Mi pregunta personal para vos es esa: ¿por qué no vos? Tenés el cerebro. Podés tomar decisiones. Podés estudiar el plan. Podés cambiar tu vida. Podés crecer enormemente en los próximos años. Podés hacer realidad tus sueños. Podés construir un muro financiero alrededor de tu familia para que nada pueda atravesarlo. Podés volverte saludable. Podés volverte poderoso. ¿Por qué no vos? Y la última pregunta para reflexionar es esta: **¿Por qué no ahora?** Nunca hubo un mejor momento. Este es el momento para tomar ese sueño y no dejar que muera. Tomar ese sueño y darle vida. Tomar ese sueño y soplarle tu propio espíritu hasta que finalmente se convierta en una llama que arda alrededor de todo el mundo. Vamos. Hagámoslo ahora. *— Jim Rohn* #### Para masticar... ¿Por qué? ¿Por qué no? ¿Por qué no vos? ¿Por qué no ahora? 📘 Si estas preguntas te dejaron pensando, en [mi libro *La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/) exploro otra igual de incómoda: qué es eso dentro nuestro que a veces nos frena, incluso cuando sabemos lo que queremos. ### Cortocircuito URL: https://www.paramasticar.com/cortocircuito/ Last updated: 2026-03-05T11:54:59.000Z Todavía recuerdo la tarde del 4 de agosto de 2024, sentado en el auto, deslizando noticias en el teléfono. Conmoción y enojo al mismo tiempo. **NOVAK DJOKOVIC, CAMPEÓN OLÍMPICO.** **EL MEJOR TENISTA DE TODOS LOS TIEMPOS.** Mi mente no sabía qué hacer con eso. Para mí, Roger Federer era el mejor de la historia. Incuestionable. Para peor, Djokovic sacaba lo peor de mí. Su actitud en varias batallas contra mi ídolo fue transformándolo en uno de los principales despertadores de mi furia. > *“¿Cómo puede ser *él* el mejor?”* Tenía ganas de incrustar el celular por las rendijas del aire acondicionado y prenderlo a la temperatura del infierno. Estaba viviendo uno de los ataques más escurridizos de *La Bestia:* el *Cortocircuito*. Cuando la mente no logra conciliar dos realidades contradictorias, se produce algo parecido a una descarga eléctrica. Y cuanto más hondo calan, más fuerte el choque. Años forjando una creencia pueden derretir el circuito. Yo llevaba toda una vida construyendo la mía. Federer era el mejor. Punto. Pero acá hay un engaño... Venimos con una defensa automática. Algo así como una llave térmica que salta al detectar la sobrecarga. Al leer la noticia de Djokovic, mi cabeza armó la defensa sin que yo se lo pidiera: > *“El tenis es mucho más que ganar títulos. Importa tu influencia en el deporte. Cuántos empezaron a jugar gracias a vos. La estética de los golpes. Federer sigue siendo el mejor”.* Ya no quería destruir mi teléfono. *La Bestia* se había relajado y yo podía seguir liviano con mi día. Aun así, algo me dice que tengo que tener cuidado con esa llave térmica. En el fondo, sé que Djokovic ha ganado más que Federer. Pero [elijo vivir bajo la ilusión](https://www.paramasticar.com/elegi-la-ilusion-que-funciona-por-scott-adams/) de que el suizo es superior en base a mis criterios. El tenis me lo permite. Quién es el mejor es una discusión de sobremesa, no una que cambie mi vida. Pero hay discusiones que sí la cambian. Y dejarse llevar por la defensa automática puede guiarnos a un verdadero infierno. Me pasa a diario cuando leo titulares políticos. Si tomo distancia y me observo, avisto a *La Bestia*, identifico el *Cortocircuito*, y me atrapo guionando explicaciones para calmar la mente. Pero no siempre tomo distancia. Y cuando no estoy presente, el daño pasa desapercibido. *— Rodri* [![CTA Image](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/03/cover.jpg)](https://www.paramasticar.com/bestia/) Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama **La Bestia*. [📘 Conocé el libro ](https://www.paramasticar.com/bestia/) #### Para masticar... ¿En qué tema tu llave térmica salta tan rápido que ni te enterás? ### Publiqué un libro URL: https://www.paramasticar.com/la-bestia-anuncio/ Last updated: 2026-03-13T12:14:53.000Z **¡Publiqué mi primer libro en Amazon!** Se llama *La Bestia: bocados para reconocer lo que te frena y empezar a domarlo*. [Conocelo acá 📘](https://www.paramasticar.com/bestia/) ### El delirio URL: https://www.paramasticar.com/el-delirio/ Last updated: 2026-03-02T02:59:31.000Z ¿Quién escribió esto? ¿Fui yo, o la IA? Por ahí no es una duda que te surja cada vez que me leés. O cualquier otro texto en línea. Pero como la planté al inicio de este *bocado*, sé que ahora me estás leyendo con ojos de detective. Algunos aseguran que el uso de guiones —como estos— es evidencia. O la fascinación con ciertos recursos de estilo, como el *no es*, *es*. *No es capricho. No es manía. Es ocurrencia.* Están los momentos bisagra. Los "*Y ahí me cayó la ficha*", seguidos por dos puntos y la revelación del protagonista. El instante que "*lo cambió todo*". Abundan cierres grandilocuentes y predecibles. Esos que nacen siempre de la misma palabra: *Porque*. *Porque cuando nos animamos a ser nosotros mismos, es cuando realmente vivimos.* ¿Ya podés asegurar quién está escribiendo esto? Qué pregunta difícil... Porque más arriba usé todos esos recursos —las muletillas de la IA— no para engañar ni para despistar. Para mostrar. *No fue evidencia. Fue demostración.* ¿Pero no habré sido yo quien le pidió al robot que ensayara todo esto? Si me conocés o me leés hace tiempo, me animo a decir que intuís que soy yo. Que sentís que lo que está acá escrito nadie más que Rodri pudo haberlo dicho. Y con eso no quiero decir que estas palabras tengan valor alguno. O que representen buena prosa. Sino que suenan a mí. Nuestra mente tiene sus peculiaridades. Nos obsesionamos con preguntas que nadie más se haría. Pensamos en voz alta sobre cosas que a pocos interesan. Conectamos ideas que solo nosotros —por nuestra experiencia de vida— podemos conectar. Tiene que colarse un poco de nuestra locura en la página para que el lector sienta que somos nosotros. La IA pule el delirio. Nos ayuda a personificar seres cuerdos. Pero el delirio tiene que estar. Y si es idéntico al de todos, no es tuyo. *—* [*Rodri*](https://www.paramasticar.com/acerca/) 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuándo fue la última vez que escribiste algo que solo vos podrías haber escrito? ### No sabés cuánto futuro te queda, por Bob Proctor URL: https://www.paramasticar.com/el-ahora-por-bob-proctor/ Last updated: 2026-02-26T18:55:35.000Z Fragmento traducido y adaptado de una charla de Bob Proctor. Podés ver el video completo en su idioma original [acá](https://youtu.be/etLJnnGwtPM?si=VZFMxCAPshnK%5F0RC&ref=paramasticar.com). No sabés cuánto futuro te queda... Lo que pasó, pasó. No hay nada que puedas hacer al respecto. Algunos se divorciaron. Otros quebraron. Algunos vivieron cosas terribles en el pasado, pero ya pasó. Está en el pasado. Y gastar tu tiempo pensando en eso es desperdiciar lo único que tenés: este momento, el ahora, porque la arena nunca deja de caer. Esto es todo lo que hay. Y gastar tu tiempo ahora reviviendo lo que pasó es garantizar que el futuro sea idéntico al pasado. Creo que pocos nos detenemos a pensar en eso, pero muchos pasamos el tiempo cometiendo ese error. Es un buen símbolo. Solo tenés el ahora. Hace años, sufría de dolores de cabeza terribles. Empecé tomando analgésicos comunes. Después pasé a los que traían codeína. Venían 16 en el frasco, y llegué a tomarme dos frascos por día. La verdad, casi ni recordaba cómo era no tener dolor de cabeza. Estaba todo el tiempo adormecido. Con tanta porquería en el cuerpo, tampoco podía estar de otra forma. Un día estaba en el Hotel Vancouver, levantando dos valijas pesadas, apurado para llegar al aeropuerto. Un tipo me dice: “¿Qué te pasa? Parece que te vas a desmayar”. Le digo: “Siento que sí”. Me pregunta: “¿Qué te pasa?” Y le digo: “Me revienta la cabeza. Tengo náuseas”. Algunos de ustedes conocen esto. Yo tenía tantas ganas de pegarme la cabeza contra la pared de tanto que dolía. Me dice: “Andá y sentate en esa silla”. Le digo: “No tengo tiempo. Tengo que tomar un avión”. Me dice: “Escuchame, siempre hay otro avión. Pero cabeza solo tenés una”. Entonces me pregunta: “¿Sabés qué significa perdonar?” Por cómo lo preguntó, sentí que probablemente no lo sabía. Le digo: “No sé”. Me dice: “Perdonar es soltar, abandonar por completo. Dejar ir sin condiciones, sin quedarte con nada”. Después me dice: “Si querés sacarte estos dolores de cabeza, perdoná todos los pensamientos que tenés dando vueltas y solo escuchame”. Me llevó a un estado de relajación total. Me sentí mejor que en años. Van a descubrir que la cabeza les duele por todo lo que no están soltando. Eso genera tensión y un estado vibratorio anormal en las células del cerebro, que hace que la sangre se acumule en la cabeza. Cuando te relajás completamente, te reprogramás para estar relajado. Yo sé que no podría hacer lo que hago, con la frecuencia que lo hago y durante el tiempo que lo hago, si no estuviera relajado. Leland Val Vanderwall dijo algo mientras tomábamos café que anoté enseguida. Cada vez que este tipo abre la boca, larga una perla de sabiduría. Dijo: > *“No miremos hacia atrás con bronca, ni hacia adelante con miedo, sino a nuestro alrededor con consciencia”.* ¿Escuchaste la profundidad de eso? *— Bob Proctor* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué estás cargando que ya es hora de soltar? ### Poner espíritu URL: https://www.paramasticar.com/poner-espiritu/ Last updated: 2026-02-26T18:55:44.000Z El otro día estaba viendo a [Alex Honnold escalar el Taipei 101](https://www.youtube.com/watch?v=KkVZm5UuXIs&ref=paramasticar.com), uno de los rascacielos más altos del mundo. No llevaba ni cuerdas de agarre, ni chaleco con paracaídas. Ni siquiera una botellita de agua. Tras una hora y media de ascenso, alcanzó la cima de la “aguja” y a más de medio kilómetro de altura, se paró y lo primero que le salió del alma fue la expresión: “*Sick”*. Lo que sentí al ver esa proeza fue lo mismo que sentí cuando vi a [Felix Baumgartner tirarse desde la estratósfera con solo un paracaídas](https://youtu.be/Hz2F%5FS3Tl0Y?si=T160vuBuX%5FRiQcvb&ref=paramasticar.com), o cuando [vi al mismísimo Honnold escalar sin cuerdas el inmenso granito de El Capitan, en Yosemite](https://www.youtube.com/watch?v=3-wjmIFlnNo&ref=paramasticar.com). **Inspiración.** ¿Pero cómo puede ser que me inspire ver a alguien haciendo algo que nada tiene que ver con lo que yo hago? No escalo ni sueño con ser astronauta. Es más, tengo miedo a las alturas. Entonces, ¿qué hace que ver a dos completos desconocidos practicando lo que no me interesa encienda un fuego dentro mío? --- Hay un patrón de comportamiento en el que caigo una o dos veces al año, que puede servir como punto de partida para explorar estas preguntas. Podría resumirse así: - Alguien cuenta cómo un libro que leyó cambió su vida (puede ser un amigo, colega o el invitado de un podcast). - El relato me ilusiona tanto que me compro el libro y empiezo a leerlo. - Poco tiempo después, lo abandono. Luego de unas cuantas repeticiones del patrón, empecé a notar que las temáticas de esos libros no tenían mucho que ver con mi realidad del momento. Por ahí me encontraba empezando un libro sobre meditación en un momento en el que esa práctica no cruzaba por mi mente. Es más, la única razón por la cual terminé comprando ese libro fue por haberle dado play a un episodio aleatorio de un podcast, de esos que te recomienda el algoritmo. [Y así fue con tantas otras de mis lecturas fallidas](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). Reflexionando sobre esas situaciones, surge una nueva pregunta: Si no fue la temática, ¿qué fue lo que me inspiró de esas conversaciones, al punto de llevarme a comprar esos libros? --- Empecé a darme cuenta de algo: me cuesta atar la inspiración a una profesión o actividad específica. A lo largo de mi vida, he sido inspirado por [familia](https://www.paramasticar.com/locura/), [amigos](https://www.paramasticar.com/avistamiento/), [colegas](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/), [clientes](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/), [humoristas](https://www.paramasticar.com/torturas/), [guitarristas](https://www.paramasticar.com/del-reposo-a-la-persecucion/), [tenistas](https://www.paramasticar.com/el-jinete-espanol/), [filósofos](https://www.paramasticar.com/la-obra-maestra/) y [emprendedores](https://www.paramasticar.com/quien-cambiara-tu-vida-por-steve-jobs/). El abanico de perfiles de personas inspirando a otras a lo largo de la historia debe ser inimaginable, tanto así como la variedad de tareas o comportamientos que estaban ocurriendo en el momento en que se encendieron todas esas “llamas”. ¿Qué tienen en común todas esas personas y momentos? Las palabras de PJ Ladd, uno de los mejores skaters de todos los tiempos, lo resumen a la perfección: > *"Inspirar" no es otra cosa que poner espíritu. Cuando alguien se anima a ser más fiel a lo que es, despierta eso mismo en otros.* > > *Por eso el éxito de uno no es algo egoísta. Al contrario. Sirve a todos. Da igual si es en el skate, en la vida, en lo creativo o en lo que estés armando. Cuando hacés lo tuyo de verdad, eso genera un efecto magnético. Nos mueve.* > > *Mucha gente cree que buscar su propio éxito es pensar solo en sí misma. Yo pienso al revés: si no lo construís, no tenés nada para dar. Primero creás. Sumás. Aportás. Ganás. Y desde ahí, recién desde ahí, devolvés.* Creo que ahí está la clave del asunto. Esa entrevista a Ladd, [donde habla en profundidad sobre su práctica meditativa](https://youtu.be/BLYSP3zo%5FnI?si=YpJnLI4aejo9uERB&t=1363&ref=paramasticar.com), me enfrentó una vez más al patrón de comportamiento anterior. Pero su visión sobre la inspiración me abrió los ojos y me ayudó a entender de una vez qué es lo que me cautivó tanto al escucharlo. No fue saber que medita desde hace más de 15 años. Ni enterarme de que hace yoga dos horas al día. Fue presenciar a [alguien que busca sacarle jugo a su vida](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/). Que [valora conocerse y entenderse](https://www.paramasticar.com/yo-odiaba-leer/). Que [persigue su curiosidad](https://www.paramasticar.com/el-interes-no-se-fabrica/) y siempre aspira a más. Que se desafía al límite de sus capacidades y, en ese camino, se enfrenta una y otra vez con [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/) que lleva dentro, [canalizando toda su energía](https://www.paramasticar.com/canaliza-la-bestia/) y [domándola con coraje](https://www.paramasticar.com/skate-y-el-miedo/). [Eso es lo que me inspiró.](https://www.paramasticar.com/5-practicas-liderazgo/) No fue el libro que me recomendaron. Fue el espíritu que poseía a la persona cuando me lo estaba recomendando. Yo quería que eso mismo me habitara. Y no fue la escalada del Taipei 101 la que me dejó [piel de gallina](https://www.paramasticar.com/piel-de-gallina/). Fue ver a Honnold, tomando palabras de PJ Ladd, “poniendo espíritu”, y “animándose a ser fiel a lo que es”, lo que [despertó *La Llama* dentro mío](https://www.paramasticar.com/la-chispa-de-la-curiosidad/). *—* [*Rodri*](https://www.paramasticar.com/acerca/) 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... Si alguien te mirara de afuera, ¿qué diría que te mueve de verdad? ### Elegí la ilusión que funciona, por Scott Adams URL: https://www.paramasticar.com/elegi-la-ilusion-que-funciona-por-scott-adams/ Last updated: 2026-02-26T18:56:09.000Z El 13 de enero falleció Scott Adams, un autor que me abrió la cabeza en varios aspectos y cuyos libros me ayudaron a entender mejor la naturaleza humana. A lo largo del tiempo ya compartí varios *bocados* de su autoría (te dejo los links al final de este), y hoy quería sumar uno más, haciendo honor a un pedido que dejó en [su carta de despedida](https://x.com/ScottAdamsSays/status/2011116140626657458?ref=paramasticar.com): > *“Tuve una vida increíble. Le di todo lo que tenía. Si sacaste algún beneficio de mi trabajo, te pido que lo devuelvas al mundo de la mejor manera que puedas. Ese es el legado que quiero.* > > *Sé útil”.* Las palabras finales describen bastante bien lo que estoy intentando hacer desde hace ya casi tres años con *Para masticar*: **ser útil*.* *—* [*Rodri*](https://www.paramasticar.com/acerca/) Fragmento traducido del libro [**How to Fail at Almost Everything and Still Win Big*](https://www.amazon.com/How-Fail-Almost-Everything-Still-ebook/dp/B0CFD2YLB7?ref=paramasticar.com), por **Scott Adams*. Cuando mi perra, Snickers, quiere jugar a buscar la pelota en el fondo de casa, me sigue por todos lados y me clava la mirada con una intensidad inquietante, como si estuviera usando sus poderes Jedi perrunos sobre mí. La mayoría de las veces funciona. Yo sé lo que quiere y hago una pausa en el trabajo para darle el gusto. Lo interesante es que no estoy seguro de que ella entienda que es mi decisión si voy a jugar con ella o no. Su control mental sobre mí funciona con tanta regularidad que estoy convencido de que cree que lo único que importa es cuán fuerte me mira y cuán vívidamente se imagina persiguiendo una pelota de tenis. Para mí, lo fascinante de la visión defectuosa que Snickers tiene del mundo es que funciona a la perfección. Tiene un sistema para conseguir lo que quiere, y parece funcionar, aunque por razones distintas a las que ella imagina. La realidad más profunda es que yo aprendí que sus miradas significan que es hora de divertirse con la pelota. Mi experiencia con Snickers abre preguntas más grandes: ¿somos los humanos tan distintos de los perros? ¿Tenemos suposiciones totalmente erróneas sobre la realidad? ¿Funcionan nuestras suposiciones equivocadas por razones que no entendemos? Se sabe que algunos atletas dejan de afeitarse durante todo un torneo o usan medias que consideran de la suerte. Es probable que estas supersticiones ayuden, aunque sea un poco, a reforzar su confianza, lo cual a su vez puede influir en el éxito. No importa que las medias de la suerte no existan realmente. Igual pueden mejorar el rendimiento del atleta, incluso si quien las usa tiene una idea equivocada del porqué. Nuestros cerebros tienen una capacidad limitada para conocer la verdadera naturaleza de la realidad. La mayoría de las veces, nuestras ideas erróneas sobre la realidad son inofensivas, a veces incluso útiles. Otras veces, no tanto. Los físicos nos dicen que la realidad parece depender del observador. Si vos y yo nos moviéramos por un universo vacío e infinitamente grande a la misma velocidad y en la misma dirección, sentiríamos que no nos estamos moviendo en absoluto. Y, en cierto sentido, así sería, porque el movimiento solo tiene sentido en relación con otros objetos. Si nos ponemos cohetes idénticos en la espalda en ese universo vacío, miramos en la misma dirección y los encendemos, sería discutible si realmente nos estamos moviendo. Sentirías el empuje del cohete en la espalda, pero no sabrías si eso es el inicio de un movimiento hacia adelante o simplemente una presión que se relaja después de un tiempo. (Está bien, está bien: una presión sobre tu cuerpo en el espacio siempre va a causar movimiento, y sos lo suficientemente inteligente como para saberlo. Pero asumamos para este ejemplo que no prestaste atención en la clase de ciencias). La realidad fuera del mundo cuántico de partículas y ondas puede ser fija y objetiva, al menos según la mayoría de los científicos. Pero la forma en que pensamos nuestra realidad claramente cambia con regularidad. Todos hemos tenido la experiencia de conocer a alguien por primera vez y formarnos una impresión inicial totalmente equivocada, que a su vez guía cómo actuamos con esa persona. Más adelante, cuando la conocés mejor, empezás a comportarte distinto. La realidad externa no cambia, pero tu punto de vista sí. En muchos casos, es tu punto de vista el que influye en tu comportamiento, no el universo. Y podés controlar tu punto de vista incluso cuando no podés cambiar la realidad subyacente. Durante más de una década he sido semi famoso por crear Dilbert, pero en general sigo siendo irreconocible en público. Cuando conozco gente por primera vez sin una presentación completa de por medio, me tratan como a cualquier desconocido. Pero si surge el tema de a qué me dedico, de inmediato se vuelven más amigables, como si fuéramos amigos de toda la vida. La realidad de fondo no cambia, pero sí cambia la manera en que me perciben, y eso cambia cómo actúan. Mi punto principal sobre las percepciones es que no deberías dudar en modificarlas hacia lo que te haga feliz, porque probablemente ya estés equivocado acerca de la verdadera naturaleza de la realidad de todos modos. Si tuviera que apostar mi vida, diría que los humanos nos parecemos más a mi perra tratando de usar poderes psíquicos para que juegue a buscar la pelota que a criaturas iluminadas que entienden su entorno a un nivel profundo. Cada generación antes que la nuestra creía, como Snickers, que tenía todo resuelto. Hoy sabemos que todas las generaciones anteriores estaban equivocadas en muchas cosas. ¿Es probable que justo vos hayas nacido en el punto de inflexión de la historia en el que los humanos saben lo suficiente sobre la realidad como para decir que la entienden? Este es otro caso en el que la humildad es tu aliada. Cuando podés soltar el ego el tiempo suficiente como para ver tus percepciones como incompletas o engañosas, te liberás para imaginar nuevas formas —potencialmente más útiles— de mirar el mundo. En términos prácticos, la razón por la que mi perra juega feliz a buscar la pelota tres veces por día es que eligió una ilusión que funciona. Creo que ella se imagina que puede hacerme jugar simplemente visualizándolo. Vos también, a veces, podés conseguir lo que querés adoptando una ilusión práctica. La realidad está sobrevalorada y es imposible de entender con algún grado de certeza. Lo que sí sabés con seguridad es que algunas maneras de mirar el mundo funcionan mejor que otras. Elegí la que funcione, incluso si no sabés por qué. El proceso de escribir este libro es un buen ejemplo de lo que digo. Escribir un libro es un trabajo duro —mucho más duro de lo que la mayoría imagina, y probablemente vos ya te lo imaginás bastante duro—. La forma en que me motivo para encarar una tarea tan grande es imaginando que tengo cosas fascinantes y útiles para decir que van a ayudar a la gente. La realidad puede ser muy distinta. No puedo ver el futuro, así que tengo la opción de imaginarlo de la manera que me dé mayor utilidad. Elijo imaginar que el libro va a andar bien porque esa ilusión es altamente motivadora. Aumenta mi energía. El peor escenario posible es que pase mucho tiempo escribiendo un libro que nadie encuentre útil ni entretenido. No sería la primera vez. Pero gracias a mi futuro imaginario en el que el libro es disfrutado por millones, puedo encontrar una gran satisfacción en escribirlo. Pase lo que pase en el futuro, mi versión imaginada del futuro tiene una enorme utilidad *hoy*. Liberate de las cadenas de una realidad opresiva. Lo que es real para vos es lo que imaginás y lo que sentís. Si administrás bien tus ilusiones, puede que consigas lo que querés, aunque no entiendas necesariamente por qué funcionó. *— Scott Adams (*[*How to Fail at Almost Everything and Still Win Big*](https://www.amazon.com/How-Fail-Almost-Everything-Still-ebook/dp/B0CFD2YLB7?ref=paramasticar.com)*)* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué forma de mirar tu situación actual te daría más impulso, aunque no sepas si es “la correcta”? Otros *bocados* de Scott Adams: - [Parálisis del Sofá](https://www.paramasticar.com/paralisis-del-sofa-por-scott-adams/) - [10 ideas para bajar el estrés y la ansiedad](https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/) - [Cómo usar la crítica a tu favor](https://www.paramasticar.com/critica/) - [Reencuadrar la muerte](https://www.paramasticar.com/reencuadrar-la-muerte-por-scott-adams/) ### Intensidad URL: https://www.paramasticar.com/intensidad/ Last updated: 2026-02-26T18:56:22.000Z Dijeron que el agua de la piscina estaba caliente… Corre una leve brisa, de esas que te obligan a apoyar algo sobre las servilletas para que no salgan volando. Va quedando poco sol, que apenas alcanza a reflejar en uno de los costados de la piscina. Poco convencido, decido entrar al agua. Sumerjo primero un dedo del pie. “Está tibia”. No es el calor que imaginaba, pero zafa. Entro por completo y me quedo ahí, flotando sin propósito ni dirección, perdido en un pozo de agua transparente. De repente se me ocurre salir. La misma brisa ahora se sentía como un temporal. Helada. Necesitaba encontrarme urgentemente con el sol al que hasta hace unas horas le escapaba. No quedaban rastros de él. Desesperado, decido volver a sumergirme en la piscina. Tenían razón... El agua ahora estaba hirviendo. Por un instante, pude sentir una breve sensación de quemazón por mis brazos a medida que se fueron hundiendo. Flotar ahora tenía un sentido. Era placentero. La piscina se había transformado en un refugio caliente para mi cuerpo. La brisa era la misma. La temperatura del agua, también. La intensidad de la experiencia fue distinta. --- El contraste es lo que hace que lo ordinario se vuelva extraordinario. Taparte con doble frazada en una noche de frío intenso. Ducharte con agua caliente luego de pasar horas bajo lluvia en un recital en pleno invierno. Acostarte y cerrar los ojos luego de haber tenido que levantarte a las cuatro de la mañana para atender el llanto de tus hijos. Todas experiencias cotidianas, pero con el dial de intensidad al máximo. Sin el frío, no hay calor intenso. Sin el cansancio, no hay descanso placentero. Sin el esfuerzo, no hay satisfacción. El sacrificio no es un obstáculo para el placer intenso. Es su condición necesaria. El problema es que a veces solo vemos lo que duele, sin darle lugar al premio del otro lado. Nos repetimos “qué frío que tengo” en la mente, cuando podríamos repetirnos “qué lindo que va a estar cuando me tape con las frazadas”. O “qué pereza ir a ese evento” en lugar de “qué bueno va a ser reencontrarme con viejos amigos”. Pensamos mucho en el sacrificio, y poco en el premio. Y por eso [no nos movemos](https://www.paramasticar.com/paralisis-del-sofa-por-scott-adams/). --- Si cuando necesitás tener una conversación difícil pensás solo en cómo el otro se lo va a tomar, en el daño que puede tener en la relación, entonces vas a esquivarla. Y vas a racionalizar tu inacción: que te falta leer un libro, que el momento no es el adecuado. Estás pensando en el sacrificio. En su lugar, visualizá el premio... Cerrá los ojos y considerá el efecto que pueden tener tus palabras en el futuro de esa persona. Tomá consciencia de esa información valiosa que solo vos le podés dar. Esa lasca de oro que estás custodiando. Pensá en los aprendizajes que vas a sacar para sentirte más confiado en futuras conversaciones difíciles. Tu relación se va a fortalecer, y todo eso lo vas a vivir con una intensidad única, que nace del [contraste](https://www.paramasticar.com/contraste/) del [miedo](https://www.paramasticar.com/skate-y-el-miedo/) a conversar, la [incertidumbre](https://www.paramasticar.com/incertidumbre/) del qué van a pensar, y el temor a fallar. --- Es siempre bueno tener esta idea a mano cuando las cosas no están saliendo como uno quisiera. Si estás luchando con un emprendimiento desafiante, de poco servirá concentrarte en el tedio diario, en cómo las cosas aún no funcionan como te gustaría. Mejor, imaginá lo lindo que se va a sentir una vez que las cosas se alineen, y puedas ver tu esfuerzo, lágrimas y sudor en retrospectiva. La satisfacción será incomparable. Como cuando volvés a la piscina y sentís el agua con una intensidad que antes no existía. *—* [*Rodri*](https://www.paramasticar.com/acerca/) 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué estás dejando de hacer solo por ver el sacrificio y no el premio? ### El Arrastre URL: https://www.paramasticar.com/el-arrastre/ Last updated: 2026-02-26T18:56:27.000Z El otro día vi a un peatón parado en una esquina, esperando al semáforo para cruzar. No pasaba ni un auto por esa calle, y sin embargo, ahí estaba. Firme. Solo la luz verde podría moverlo de ahí. De pronto, apareció otro por atrás, lo pasó por el costado y cruzó la calle sin pensarlo. Pude ver la incomodidad en el rostro del primero. Como si el comportamiento del segundo hubiera puesto en juicio su actitud. De repente, el señor empezó a dudar. Dubitativo, tiró un pie hacia adelante y se animó a bajar el escalón del cordón. Estaba cruzando con roja. Me sentí muy identificado con la escena, porque la he vivido en reiteradas ocasiones. Por personalidad o lo que fuera, tiendo a seguir las reglas al pie de la letra. Freno en los carteles de pare. Cedo el paso a los peatones. Y cuando camino, cruzo con verde, aún cuando no hay autos cerca. Pero cuando otro cruza delante mío, se produce una sensación extraña. Es como si llevara una onda magnética que quisiera arrastrarte con él. "Seguí mis pasos" te dice de alguna forma. Ahí parado, la pasada del otro me lleva a cuestionarme si estoy siendo ingenuo por quedarme parado cuando no hay autos a la vista, si otros estarán mirando y murmullando sobre mi rigidez. Y todo eso me empuja a querer conformar y seguir la corriente de los demás. A tirarme y cruzar con roja. El ejemplo deja en evidencia cómo nuestro comportamiento depende, muchas veces, de lo que hacen otros a nuestro alrededor. Quizás no nos damos cuenta, sentimos que estamos siempre al mando de nuestras decisiones, pero si prestamos atención, solemos actuar como respuesta al guiño de otro ser humano. En la fiesta, nadie se va. Pero cuando el primero se despide, otros empiezan a seguirlo. En la reunión, nadie toma alcohol. Pero cuando uno se sirve un trago, los otros acompañan. En la mesa, nadie mira el celular. Pero cuando uno lo saca, todos se hipnotizan con el suyo. Nuestro entorno tiene mucho que decir en el estilo de vida que llevamos. En nuestro grado de satisfacción. El estilo de un jefe nos puede empujar a conformar con sus formas. Los comportamientos usuales en nuestra empresa se volverán parte de nuestro accionar. Y nuestro grupo de amigos moldeará nuestra mentalidad para enfrentar la vida. A veces somos nosotros los que generamos ese arrastre. Ese magnetismo. Quizás por nuestros logros o por nuestra posición en el grupo: un nuevo empleado toma a su líder como referencia, un hijo a sus padres, un adolescente a su ídolo musical. La iniciativa también contagia, como cuando un emprendedor exitoso nos inspira a arriesgarnos a intentarlo nosotros también. Creo que es valioso tomar consciencia de todo esto. De quiénes nos arrastran y a quiénes arrastramos. Porque el arrastre no viene con una etiqueta que diga "positivo" o "negativo". Simplemente existe. Y mientras más consciente seas de él, más podés elegir: ¿a quién seguir cuando alguien cruza primero? ¿Y hacia dónde arrastrar cuando te toque a vos dar el primer paso? *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Quiénes te están arrastrando hoy, y a quiénes estás arrastrando vos? ### 1,000 True Fans, por Kevin Kelly URL: https://www.paramasticar.com/1000-true-fans-por-kevin-kelly/ Last updated: 2026-02-26T18:56:37.000Z Traducción de un [ensayo de Kevin Kelly](https://kk.org/thetechnium/1000-true-fans/?ref=paramasticar.com) que cambió cómo impulso iniciativas en **WyeWorks* y cómo pienso **Para masticar*. El insight central es simple: no necesitás que todos apoyen tu proyecto desde el día uno, ni millones de seguidores. Necesitás unas pocas personas que crean de verdad. Ellas contagian a otras y generan la onda expansiva que estás buscando. Para ser un creador exitoso no necesitás millones... No necesitás millones de dólares, ni millones de clientes, ni millones de seguidores o fans. Para poder vivir de lo que hacés —ya seas artesano, fotógrafo, músico, diseñador, autor, animador, desarrollador de apps, emprendedor o inventor— solo necesitás miles de verdaderos fans. Un verdadero fan es alguien que comprará prácticamente todo lo que produzcas. Son esas personas que manejarán cientos de kilómetros para verte tocar; que comprarán la versión en tapa dura, la de bolsillo y el audiolibro de tu libro; que adquirirán tu próximo producto sin siquiera haberlo visto; que pagarán por una edición especial en DVD de tu canal gratuito de YouTube; o que reservarán una mesa en tu restaurante todos los meses. Si tenés alrededor de mil verdaderos fans como estos —también llamados superfans— podés ganarte la vida. No una fortuna, pero sí una vida digna. La matemática es bastante simple y se apoya en dos condiciones. La primera: tenés que crear lo suficiente cada año como para generar, en promedio, unos 100 dólares de ganancia por cada verdadero fan. En algunos rubros esto es más fácil que en otros, pero en todos es un desafío creativo interesante, porque casi siempre es más simple y más rentable ofrecer más valor a quienes ya te siguen que salir a buscar nuevos fans. La segunda: necesitás una relación directa con ellos. Eso significa que te paguen a vos, sin intermediarios. Así te quedás con el total de su apoyo, en lugar de recibir solo una pequeña fracción —como suele pasar con sellos discográficos, editoriales, estudios o plataformas de distribución. Si te quedás con los 100 dólares completos de cada verdadero fan, entonces mil de ellos te dan 100.000 dólares al año. Para la mayoría de las personas, eso alcanza para vivir. Conseguir mil clientes es infinitamente más factible que conseguir un millón de fans pagos. Apuntar a millones no es realista, sobre todo al comienzo. Mil, en cambio, sí lo es. Incluso podrías llegar a recordar sus nombres. Si sumaras un nuevo verdadero fan por día, en pocos años alcanzarías esa cifra. El número mil no es mágico ni exacto. Importa más su orden de magnitud que el número en sí. Si solo podés generar 50 dólares al año por fan, necesitarás 2.000. Si podés generar 200, con 500 alcanza. Si necesitás menos dinero para vivir, ajustás hacia abajo. Si trabajás con un socio, multiplicás. Si sos parte de un equipo, multiplicás un poco más. La buena noticia es que este crecimiento es proporcional: si el equipo crece un 30%, la base de verdaderos fans también necesita crecer un 30%. No es exponencial ni inabarcable. Otra forma de pensarlo es esta: apuntá a ganar, por año, el equivalente a un día de trabajo de cada verdadero fan. ¿Podés entusiasmar o ayudar a alguien lo suficiente como para que te entregue el valor de un día de su trabajo? Es una vara alta, pero no imposible cuando hablamos de mil personas repartidas por todo el mundo. Por supuesto, no todos tus seguidores serán superfans. Por cada verdadero fan, probablemente tengas dos o tres fans regulares. Pensalo como círculos concéntricos: en el centro están los verdaderos fans; alrededor, un círculo más amplio de personas que compran de vez en cuando, o que quizás compraron una sola vez. Ese grupo más amplio también suma. Tal vez aporte un 50% adicional a tus ingresos. Aun así, conviene enfocarse en los superfans, porque su entusiasmo suele contagiar al resto. Los verdaderos fans no solo sostienen tus ingresos: también son tu principal fuerza de difusión. Fans, clientes y personas que apoyan a los creadores existieron siempre. Entonces, ¿qué es lo nuevo? Dos cosas fundamentales. Durante mucho tiempo, la relación directa entre creadores y público fue lo normal. Pero con el auge del comercio moderno, la mayoría de los creadores del último siglo perdió ese contacto. Incluso editoriales, estudios y sellos no sabían quiénes eran sus lectores u oyentes más fieles. Estos intermediarios hacían que necesitaras audiencias enormes para poder vivir de tu trabajo. Con la llegada de internet —comunicación directa y pagos entre pares— eso cambió por completo. Hoy cualquier creador puede venderle directamente a cualquier persona del mundo. Un músico en un pueblo pequeño puede venderle una canción a alguien en Katmandú tan fácilmente como una gran discográfica (o incluso más). Esto permite dos cosas clave: construir relaciones duraderas con quienes te compran, y quedarte con el total del pago. Ambas reducen drásticamente la cantidad de fans necesarios. Pero hay una segunda innovación que potencia todo esto aún más. En una red como internet, el contenido más desconocido está a un solo clic del más popular. El libro menos vendido, la canción más oscura, la idea más rara, están técnicamente tan accesibles como los grandes éxitos. A principios de la web, plataformas como Amazon, eBay o Netflix notaron algo curioso: la suma de las ventas de todos esos productos “menores” podía igualar o incluso superar la de los grandes éxitos. Chris Anderson llamó a este fenómeno “La Larga Cola”. Esa larga cola está compuesta por miles de creaciones que venden poco, pero juntas representan un volumen enorme. Por eso surgieron motores de recomendación y algoritmos diseñados para llevar atención hacia lo menos conocido. El resultado fue simple: lo oscuro dejó de ser tan oscuro. Antes de internet, si vivías en un pueblo chico y eras el único apasionado por cierto género musical, un objeto específico o una idea extraña, estabas solo. Hoy, ese interés está a un clic de distancia. No importa cuán específico o raro sea lo que hacés: tus mil verdaderos fans existen. Si algo le interesa al menos a una persona cada millón, en un mundo de miles de millones de personas, eso ya alcanza. El desafío no es que existan, sino encontrarlos —o, mejor dicho, que ellos te encuentren a vos. Las grandes corporaciones están mal equipadas para esto. No saben ni pueden conectar con nichos pequeños. Eso deja la larga cola completamente abierta para vos, el creador independiente. Nunca fue tan fácil reunir mil verdaderos fans. Y nunca fue tan fácil mantener una relación con ellos. El crowdfunding es otro ejemplo de estas nuevas herramientas. Permitir que tus fans financien lo próximo que querés crear es un win-win. Existen miles de plataformas, muchas especializadas, con modelos distintos: algunas de “todo o nada”, otras de apoyo continuo, como Patreon. Kickstarter, la más conocida, ha financiado más de 100.000 proyectos. El promedio de apoyadores por proyecto exitoso es de apenas 241 personas. Muy lejos de mil. Si tenés mil verdaderos fans, una campaña así es totalmente viable. Ahora bien: cultivar mil verdaderos fans lleva tiempo. A veces es estresante. No es para cualquiera. Bien hecho, puede convertirse en otro trabajo más. Hay creadores que simplemente no quieren lidiar con fans, y está bien. Pueden delegar esa tarea, aunque eso cambia la ecuación. Y, por supuesto, este modelo no excluye otros caminos. Muchos creadores combinan relaciones directas con intermediarios tradicionales. Podés elegir según el proyecto y el momento. En todos los casos, tener verdaderos fans fortalece cualquier opción. La conclusión es simple: mil verdaderos fans ofrecen un camino alternativo al éxito, distinto del estrellato y la fama masiva. En lugar de perseguir hits improbables, podés construir una relación directa con un grupo pequeño pero comprometido. En ese camino, más allá del número final, estarás rodeado de aprecio genuino, no de atención pasajera. Es un destino más sano. Y, probablemente, mucho más alcanzable. *— Kevin Kelly* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿A quiénes estás intentando llegar de verdad con lo que hacés? ### Un solo día URL: https://www.paramasticar.com/un-solo-dia/ Last updated: 2026-02-26T18:56:45.000Z Una de las cosas lindas de estar de licencia es que perdés noción del tiempo. *¿Es lunes? ¿O es domingo?* Se sienten parecido... Pero ese estado como de trance se arruina cuando despertás un miércoles 24 de diciembre y, mientras das un mordisco a tu tostada, recordás: **“¡Uh, hoy tengo que publicar un *bocado*!”**. Antes, la creación de cada escrito iba de jueves a martes. [Procrastinaba.](https://www.paramasticar.com/el-monstruo-del-panico/) Cada día perdido me recriminaba por no haber avanzado con el borrador. Terminaba siempre escribiéndolo el martes a última hora, muchas veces hasta horas altas de la madrugada. Se me vienen a la mente las compras navideñas, que a cada fin de año uno se promete que “el año que viene las voy a hacer un mes antes”, pero llega el momento y, como si fuese una escena de [Día de la Marmota](https://www.imdb.com/title/tt0107048/?ref=paramasticar.com), uno abre los ojos y está nuevamente dentro de un shopping un 24 de diciembre al mediodía. Por suerte, hace varios meses que un cambio sutil en mi proceso creativo cambió por completo mi relación semanal con la hoja en blanco. ***¿Y si me limitara a escribir solo el miércoles?*** Sonaba a una mala idea. Tendría que escribir con la presión de sacar algo en una sola sentada. ¿Y si no estoy inspirado? ¿Y si no tengo ganas de escribir? Tampoco podría ir trabajando y puliendo una idea con el paso de los días. Pero bueno, convengamos que eso no venía sucediendo, ya que solía dejarlo para último momento, así que sería como perder algo que nunca tuve. Así que decidí experimentar... Luego de unas 12 publicaciones, el cambio ha sido tremendo. Ahora, la semana previa a publicar ya no gasto energía pensando que “debería estar avanzando con el *bocado*”. Desapareció la ansiedad que causaba la fecha límite que se aproximaba. De jueves a martes, puedo destinar el 100% del tiempo a masticar ideas, explorarlas y madurarlas tranquilo, sin presión. Algo así como una [mise en place](https://es.wikipedia.org/wiki/Mise%5Fen%5Fplace?ref=paramasticar.com) para el proceso creativo. Cada miércoles, me despierto con una sola misión: **“Hoy se cocina”**. Mi cerebro entiende la tarea y tiene una facilidad sorpresiva para cambiarse del modo exploratorio al modo productivo. Vamos a escribir. Las ideas que fui masticando durante la semana reflotan en alguna forma, o a veces aparecen otras frescas que no anticipaba. El impulso creativo ya no se diluye a lo largo de la semana. Ahora se concentra en una sola mañana cada miércoles (o mañana y tarde dependiendo de si faltan ingredientes en la receta). Hoy, cuando tomé conciencia de que tenía que escribir este *bocado* en un día tan alocado, no me estresé. Forzarme a escribir en una ventana corta de tiempo ayudó a desarrollar una seguridad frente a la hoja en blanco que antes no siempre estaba. Confío en que puedo cocinar un *bocado* en tiempo récord. Las compras navideñas no están resueltas. El tiempo apremia. Y sin embargo, está saliendo algo digno de ser leído. O al menos eso espero... Limitar el tiempo que le dedico a la escritura me ayudó a hacer un mejor uso del tiempo que dispongo. A concentrar toda mi energía en un solo tirón, y no desparramarla a lo largo de la semana. Aprendí a escribir más rápido. A encontrar las palabras adecuadas en menos tiempo. Y es una de esas cosas contraintuitivas de la vida: **los límites, bien diseñados, te liberan.** Hoy es 24 de diciembre. Las compras navideñas siguen sin resolverse. Pero este *bocado* está listo. Y todo gracias a haberme quitado seis días para escribirlo. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué límite podrías ponerte que, paradójicamente, te libere? ### La Flecha de la Vida URL: https://www.paramasticar.com/la-flecha-de-la-vida/ Last updated: 2026-02-26T18:56:58.000Z Podemos imaginar nuestra vida como una gran flecha. Una flecha que apunta a un lugar definido: hacia eso que muchos llaman propósito, misión o vocación. El sentido de esa flecha marca el sentido de nuestra vida. Pero esa no es la única flecha... Dentro de nuestra vida pasan muchas cosas. Tenemos familia, amigos, un trabajo y un montón de iniciativas que tiran hacia algún lado. Cada una de ellas es una flecha con sentido propio, que vive dentro de la flecha de nuestra vida. Por ejemplo en mi caso, hay una flecha que representa a WyeWorks, mi trabajo. Dentro de esa, hay otra que representa un proyecto. Y dentro de esa, una que representa al equipo. Y así, en cada área de mi vida: hay flechas dentro de flechas, cada una con su dirección. ¿Cómo sabemos si todas esas flechas están alineadas con nuestra gran flecha? ¿Si nos están llevando hacia donde realmente queremos ir? --- Durante un tiempo me obsesioné con definir mi propósito. Sentía que si no lo podía escribir en una frase clara, estaba perdido. Como viviendo sin dirección. Pero después de darle vueltas durante meses sin encontrar las palabras perfectas, algo cambió... Me di cuenta de que [mi cuerpo “ya lo sabía”.](https://www.paramasticar.com/escucha-tu-vida/) Tenemos algo así como [un instinto que nos orienta](https://www.paramasticar.com/el-interes-no-se-fabrica/). Que se activa cuando todo fluye, pero también cuando algo empieza a hacer ruido. Por ejemplo, cuando sentimos que nuestro trabajo no está empujando en la dirección que la flecha mayor de nuestra vida desea. A mí me pasó en algún grupo humano. La pasaba bien con ellos, pero había algo en lo profundo que no terminaba de encajar. En el momento no lo supe poner en palabras, pero sí pude estar atento al instinto. Ese que me decía que esa flecha de mis relaciones apuntaba para otro lado. Cuando las flechas se desalinean, ese instinto de orientación prende las alarmas. Y ahí es cuando despierta *La Bestia*... Pero gracias a WyeWorks, pude entender el efecto contrario. Cuando las flechas se alinean, algo se enciende adentro. Una energía que entusiasma y te hace despertar con ganas. Con ilusión. Y es ahí cuando el trabajo —eso que muchos catalogan como aburrido— deja de sentirse como obligación y pasa a ser un placer. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/12/2.webp) Los grandes líderes tienen la capacidad de comunicar el sentido de las flechas que representan. A veces lo hacen con palabras, como Elon Musk repitiendo una y otra vez su intención de hacer la vida multiplanetaria. Otras veces [nos lo hacen sentir emitiendo señales consistentes en el tiempo](https://www.paramasticar.com/senales/): cómo se siente trabajar cerca de ellos, el tipo de iniciativas que empujan, los valores que encarnan. Sin necesidad de ponerlo en palabras, logran transmitir una dirección. **Y ese acto —el de comunicar el sentido de la flecha— es esencial para que otros que también quieren ir hacia ese lugar conecten con sus ideas.** --- Ahora, ¿qué hacemos cuando sentimos que no hay alineación? El primer impulso suele ser cambiar una flecha por otra: renunciar a un trabajo, pedir un cambio de proyecto, alejarse de un grupo social. Y quizás sea ese el camino correcto. Pero son muchas las veces que nos apuramos. Por ahí nos convencimos de que alguien hizo algo para molestarnos, o creemos que un líder tomó una decisión con mala intención. ¿No seremos nosotros los que estamos asumiendo cosas que no son reales y, como resultado, interpretando mal el sentido de esa flecha? Antes de eliminar o sustituir una flecha, [podemos intentar redireccionarla](https://www.paramasticar.com/cafecito/). Cambiar la forma en que la miramos, para que apunte a algo que conecte mejor con lo que estamos necesitando. Para esto, podemos recurrir a [una de las prácticas del *Encantador de Bestias*: *reframing*.](https://www.paramasticar.com/cafecito/) Eliminar flechas de nuestra vida tiene consecuencias. Cada una, cuando apunta en la dirección correcta, impulsa nuestra gran flecha. Y sin esos grandes y pequeños impulsores, nos quedamos sin fuerzas para avanzar... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/12/3.webp) Redireccionando flechas con un **reframe*. A veces somos nosotros mismos los que nos privamos de llenar nuestra vida de sentido. Hay iniciativas a las que no les damos lugar, porque nos decimos que no tenemos tiempo, o que hay cosas más importantes. Y creo que ahí fallamos... Muchas veces, esas son flechas que podrían empujarnos justo hacia donde queremos ir. A mí me pasa con un montón de hobbies e intereses: café de especialidad, [guitarra](https://www.paramasticar.com/del-reposo-a-la-persecucion/), [tenis](https://www.paramasticar.com/la-carnada/), [relojes](https://www.paramasticar.com/enlenteciendo-el-tiempo/). Meterme de lleno en esas cosas me da vida. Me hace sentir que estoy aprendiendo, y que la vida se está moviendo en una dirección que me entusiasma. Es fácil desmerecer una pasión desde el punto de vista económico. Pensamos que tendríamos que priorizar el trabajo o hacer “cosas serias”. Pero al hacerlo, dejamos de lado cosas que —en su justa medida— pueden ayudarnos a disfrutar mucho más de la vida. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/12/4.webp) Cuando se trata de decisiones profesionales, algunos dicen: “seguí lo que te apasiona”. Otros dicen que eso es una receta para la frustración. Yo encuentro algo de verdad en cada mirada. Y creo que, como en casi todo en la vida, no es blanco o negro. Es más bien una gama de grises. Hoy, la perspectiva que a mí me funciona es esta: **Dale lugar a tus pasiones.** Capaz coincide que podés vivir de eso. Pero si no, asegurate de que, en tu vida, esas flechas sigan vivas. Porque al final del día, una vida con sentido no es solo una gran flecha apuntando al lugar correcto. Es un conjunto de flechas, grandes y chicas, empujando en la misma dirección. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/12/5.webp) #### Para masticar... ¿Qué flechas hoy te dan entusiasmo… y cuáles te están pidiendo un cambio de dirección? ### Buenas vibras URL: https://www.paramasticar.com/buenas-vibras/ Last updated: 2026-02-26T18:57:19.000Z Cuando un niño se cae y se da contra el piso, el primer instinto es gritar y correr hacia él. Es lo que *debería* hacer un padre preocupado, ¿no? Pero con el tiempo empecé a notar un patrón... Cuanto más alarmada la reacción del adulto, más grande la angustia del niño. Así que probé algo distinto. Cuando un niño se cae, me quedo quieto y, con un tono alegre y energizado, digo cosas como: “¡Arriba!” o “¡Fue solo un susto!”. **Y el patrón se invirtió.** Ahora es común ver al niño recomponiéndose solo después del golpe. A veces, con el entusiasmo que le pongo, hasta terminamos riéndonos a carcajadas de lo que pasó. Una caída puede llevar al llanto o a la risa. Y nuestro comportamiento puede inclinar la balanza para cualquiera de los dos lados... Parece estar codificado en nosotros esto de captar y sintonizar las vibras de quienes nos rodean. En el ómnibus adoptamos la expresión aburrida del resto, encorvados y mirando sin ver por la ventana. [En el estadio cantamos, gritamos y sufrimos como los que tenemos al lado.](https://www.paramasticar.com/bestiario/) Si el de al lado grita más, gritamos más. Si es de los callados, gritamos menos. Lo más común es amoldarnos. Dejarnos contagiar. El niño llora y respondemos desde esa misma energía, multiplicando el miedo. Alguien nos critica y reaccionamos poseídos por *La Bestia*. Captamos la señal y la devolvemos en la misma frecuencia. Pero hay personas que eligen un camino más difícil: [**establecer las vibras**.](https://www.paramasticar.com/liderando-dictados/) Tienen claro el efecto que quieren generar y lo encarnan para que otros lo tomen como referencia. [Pulsean con ese instinto](https://www.paramasticar.com/cuando-una-cosa-no-es-solo-una-cosa/) de adaptarse. Reciben una señal, pero [devuelven otra más potente](https://www.paramasticar.com/senales/) y a otra frecuencia. Cuando las critican, [doman a La Bestia](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/) y responden con una [Maniobra de Altura](https://www.paramasticar.com/critica/). Cuando enfrentan una conversación difícil, transmiten la energía justa para que el otro no sienta un ataque. Y cuando un niño se cae —en esos golpes leves de todos los días— no se dejan llevar por la alarma. Se quedan quietos, sonríen y transmiten calma. Porque entienden algo simple pero poderoso... Si querés cambiar las *vibras* de una situación, *primero tenés que encarnarlas vos*. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué vibras querés establecer hoy? ### Cuando una cosa no es solo una cosa URL: https://www.paramasticar.com/cuando-una-cosa-no-es-solo-una-cosa/ Last updated: 2026-02-26T18:57:28.000Z Haciendo un poco de limpieza en la oficina, me encontré con una pila de dibujos que me regalaron mis hijas, escondidos entre facturas y recibos dentro del placard. Algunos, de los más elaborados, me sacaron una sonrisa y me llevaron directo al momento en que me los dieron. Otros… no tanto. Una hoja A4, con unas rayas de colores inentendibles —seguramente de cuando alguna tenía menos de dos años— que ya ni recuerdo cómo llegó ahí. Así que decidí tirarla... Y de repente, se desató una pulseada feroz en mi cabeza. La parte racional contra la emocional. La primera tenía argumentos de sobra: *“son rayas sin sentido”*, *“ni sabés cuál de las dos lo hizo”*, *“ella ni se acuerda de haberlo dibujado”*, *“te regalan uno cada dos días”*. La segunda, en cambio, no usaba palabras. Empujaba desde el cuerpo: una tensión incómoda que frenaba la mano justo antes de soltar el papel arriba de la papelera. **¿Cómo puede ser que cueste tanto deshacerse de un garabato?** Ahora imaginá esto: encuentro la misma hoja, con los mismos garabatos, pero mezclada entre apuntes viejos de la universidad. No tengo idea de cómo llegó ahí. Tampoco registro de cuándo la vi por última vez. *¿Habría pulseada?* Cero. La haría pelota con gusto y hasta intentaría clavar un triple en la papelera. El mismo trozo de papel, dos realidades emocionales completamente opuestas. En la superficie, los objetos parecen ser solo eso: objetos. Un auto, un mueble, una lapicera. Pero cuando analizo mi comportamiento, me doy cuenta de algo obvio y a la vez muy fácil de pasar por alto: una cosa no es una cosa. **Para mi cerebro, una cosa es lo que esa cosa representa para mí.** Yo no veo una hoja con garabatos. Veo recuerdos del crecimiento de mis hijas. Esa hoja invoca escenas de otra época, momentos que me conectan con lo lindo de esta vida. Por eso la resistencia. No estoy defendiendo el papel: estoy defendiendo mis memorias. Pero la misma hoja, puesta en otro contexto, puede representar algo totalmente distinto. Entre mis apuntes universitarios, mi mente interpreta esas rayas como un joven Rodri probando lapiceras, no como la expresión artística de una hija. Y ahí sí, la suelto sin dudar. **Lo que la cosa representa determina la intensidad de la pulseada cuando esa cosa se ve amenazada.** Entonces, *¿qué hacemos para pulsear menos?* Cuando escribí esa pregunta sentí que algo no cerraba. La borré, pero decidí traerla igual porque revela el punto central. Creo que el objetivo no debería ser eliminar las pulseadas. Dudo incluso que sea posible. Las riñas entre razón y emoción están en el corazón mismo de la experiencia humana. Y, en casos como el del dibujo, la pulseada es un síntoma de que hay sentido en tu vida. Hay cosas que despertaron tus mecanismos de defensa y que te disponen a proteger algo que considerás valioso. Cada pulseada es una señal de que algo realmente te importa. Lo que sí creo es que necesitamos prestar atención a nuestras pulseadas. Observarlas de cerca. Asegurarnos de que nazcan de algo que verdaderamente valoramos y no de una representación que absorbimos sin darnos cuenta. A veces pulseamos en piloto automático, defendiendo cosas que representan lo que otros nos dijeron que tenían que representar. Y no nos tomamos ni un minuto para preguntarnos qué representan de verdad para nosotros. Y es en ese minuto cuando dejamos de actuar un papel y empezamos a ser nosotros. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/12/IMG_5034-1-1.jpg) #### Para masticar... ¿Qué descubrirías sobre vos si prestaras atención a tus pulseadas? ### Cerrá tus Pendientes y Liberá tu Mente, por Jack Canfield URL: https://www.paramasticar.com/cerra-tus-pendientes-y-libera-tu-mente-por-jack-canfield/ Last updated: 2026-02-26T18:57:58.000Z Fragmento traducido del libro [**Los Principios del Éxito*](https://www.amazon.com/Success-Principles-TM-Anniversary-Where-ebook/dp/B00K53D43C?ref=paramasticar.com), por **Jack Canfield*. > *“Si un escritorio desordenado es el signo de una mente desordenada, ¿cuál es el significado de un escritorio limpio?”* > > *— Laurence J. Peter* ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/11/Pasted-image-20251124112510.png) Ciclo de la Finalización. [Fuente.](https://www.amazon.com/Success-Principles-TM-Anniversary-Where-ebook/dp/B00K53D43C?ref=paramasticar.com) Dale una mirada al diagrama de arriba. Se llama el Ciclo de la Finalización. Para tener éxito en lo que sea, para obtener un resultado deseado, precisás recorrer estos pasos: Decidir, Planificar, Empezar, Continuar, Terminar y Completar. La pregunta es, ¿cuántos de nosotros nunca *completamos* del todo? Llegamos hasta la etapa final, la de terminar, pero siempre dejamos algo sin cerrar. ¿Hay aspectos en tu vida donde dejaste proyectos a mitad de camino o donde no pudiste cerrar ciclos con personas? Cuando no completás el pasado, no podés estar libre para disfrutar plenamente el presente. ### No Completar Te Resta Energía Mental Cuando empezás un proyecto, hacés un acuerdo o identificás un cambio necesario, esto se aloja en tu memoria a corto plazo, ocupando lo que yo llamo una “unidad de atención”. Solo podemos concentrarnos en un número limitado de cosas a la vez. Cada promesa, acuerdo o ítem en tu lista de pendientes reduce las unidades disponibles para dedicarte a las tareas actuales, y te quita energía para atraer nuevas oportunidades y abundancia a tu vida. Entonces, ¿por qué la gente no *completa*? Generalmente, los temas incompletos representan áreas de nuestra vida donde no estamos claros, o donde existen bloqueos emocionales y psicológicos. Por ejemplo, tal vez tenés una cantidad de pedidos, proyectos y tareas en tu escritorio a las que querés decir que no, pero tenés miedo de quedar mal. Por eso, posponés la respuesta para evitar el temido “no”. Mientras tanto, los post-it y las pilas de papeles se acumulan y te distraen. También puede que tengás que tomar decisiones difíciles o incómodas. En lugar de lidiar con la molestia, dejás que se acumulen las cosas incompletas. Algunas cosas quedan sin terminar simplemente porque no tenés [los sistemas](https://www.paramasticar.com/cuando-la-suerte-te-encuentra/), el conocimiento o la experiencia necesaria. Otras se acumulan por nuestros malos hábitos de trabajo. ### Cambiá al Modo de Finalización Preguntate constantemente: ¿Qué es lo que realmente preciso para terminar esta tarea? Luego podés empezar a dar el paso consciente de archivar documentos, mandar los formularios que precisás, o informarle a tu jefe que el proyecto se cerró. La verdad es que 20 cosas completadas tienen mucho más peso que 50 cosas a medio hacer. Un libro terminado que podés publicar e influenciar al mundo es mejor que 13 libros que estás a punto de terminar. En lugar de empezar 15 proyectos que quedan incompletos y te llenan la casa, estarías mejor si hubieras empezado solo 3 y los hubieras cerrado. ### Las Cuatro D para Cerrar Tareas Un método para manejar los pendientes, visto en muchos cursos de gestión del tiempo, es el de **las cuatro D: Hacelo, Delegalo, Demoralo o Desechalo.** - Cuando agarrás un papel, decidí en ese momento si vas a hacer algo con él. Si no, tiralo (Desechar). - Si podés resolverlo en 10 minutos, hacelo ya (Hacer). - Si querés hacerlo vos mismo, pero sabés que lleva más tiempo, archiválo en una carpeta de cosas para hacer después (Demorar). - Si no podés hacerlo o no querés dedicarle tiempo, delegalo a alguien de confianza (Delegar). Eso sí: pedile que te confirme cuando lo termine para que sepas que se cerró el tema. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/11/jack-canfield-1-1.png) ### Abriendo Espacio para lo Nuevo Además de los pendientes de trabajo, la mayoría de las casas están saturadas con demasiado desorden, papeles, ropa vieja, juguetes sin usar, recuerdos olvidados y artículos rotos, obsoletos o que no precisamos. En Estados Unidos, creció toda una industria de mini-storage (mini-almacenamiento) para ayudar a guardar lo que ya no entra en las casas y oficinas. Pero, ¿realmente precisamos todo eso? No, para nada. Una forma de liberar unidades de atención es liberando tu entorno de trabajo y de vida de esa carga mental. Al limpiar lo viejo, también hacés lugar para lo nuevo. Mirá tu ropero, por ejemplo. Si tenés uno tan lleno que no podés meter una percha más, y te cuesta sacar una camisa, esa puede ser una razón por la que no tenés ropa nueva. No hay espacio. Si no usaste algo en 6 meses (y no es ropa de estación o de fiesta, como un vestido de gala), tiralo. **Si querés que entre algo nuevo en tu vida, tenés que hacerle un espacio. Esto va tanto para lo psicológico como para lo físico.** Si querés un hombre nuevo en tu vida, tenés que soltar (perdonar y olvidar) al último con el que dejaste de salir hace 5 años. Porque si no lo hacés, el hombre nuevo que te conoce capta un mensaje silencioso: “Esta mujer está emocionalmente atada a otra persona. No soltó”. Mi amigo Martin Rutte me contó una vez que cada vez que quiere atraer nuevos negocios, limpia a fondo su oficina, casa, auto y garaje. Y cada vez, empieza a recibir llamadas y mails de gente que quiere trabajar con él. Otros descubren que hacer una limpieza profunda los ayuda a ver con más claridad problemas, desafíos, oportunidades y relaciones. Cuando no tiramos el desorden y lo que ya no precisamos, es como si no confiáramos en que podemos generar la abundancia necesaria para comprar cosas nuevas. Pero son precisamente estas cosas incompletas las que impiden que esa abundancia llegue. Precisamos cerrar el pasado para que el presente se manifieste por completo. ### Veinticinco Formas de Cerrar Temas Antes de Seguir ¿Cuántas cosas precisás completar, tirar o delegar antes de poder avanzar y atraer nuevas actividades, abundancia, relaciones e ilusión a tu vida? Usá esta lista para inspirarte, hacé la tuya, y luego anotá cómo vas a cerrar cada tarea. Una vez que tengas la lista, elegí cuatro ítems y empezá a completarlos. Elegí aquellos que te liberarían inmediatamente más tiempo, energía o espacio, ya sea mental o físico. Como mínimo, te recomiendo que limpiés un incompleto importante cada 3 meses. Si querés darle un empujón real, agendá un “fin de semana de finalización” y dedicá 2 días completos a resolver la mayor cantidad de temas de esta lista: 1. Actividades comerciales anteriores. 2. Promesas no cumplidas, no reconocidas o no renegociadas. 3. Deudas o compromisos financieros sin pagar (plata que debés o que te deben). 4. Roperos desbordados de ropa que nunca se usa. 5. Un garaje desorganizado lleno de cosas viejas. 6. Registros fiscales desordenados. 7. Libreta de cheques sin conciliar o cuentas que precisás cerrar. 8. “Cajones de sastre” llenos de cosas inutilizables. 9. Herramientas que faltan o están rotas. 10. Un altillo lleno de cosas sin usar. 11. Un baúl o asiento trasero del auto lleno de basura. 12. Mantenimiento del auto a medio hacer. 13. Un sótano desorganizado lleno de cosas viejas. 14. Estanterías llenas de proyectos terminados o sin concretar. 15. Archivos sin organizar. 16. Archivos de computadora sin *backup* o datos que precisan ser guardados. 17. Escritorio desordenado. 18. Fotos familiares sin álbum. 19. Pilas de ropa para coser, planchar o tirar. 20. Mantenimiento de la casa postergado. 21. Relaciones personales con resentimientos o agradecimientos no expresados. 22. Gente que precisás perdonar. 23. Tiempo que no pasaste con gente con la que tenías pensado reunirte. 24. Proyectos incompletos o entregados sin cerrar el ciclo o pedir *feedback*. 25. Reconocimientos que precisás dar o pedir. ### ¿Qué Te Está Molestando? Al igual que las cosas incompletas, las molestias diarias son igualmente perjudiciales para tu éxito porque también consumen unidades de atención. Puede ser el botón que le falta a tu traje favorito y te impide usarlo en una reunión, o la tela rota en la puerta de tu patio que deja entrar bichos. Una de las mejores cosas que podés hacer para avanzar es arreglar, reemplazar, remendar o deshacerte de esos pequeños problemas diarios que te molestan y te quedan en la cabeza. Talane Miedaner, autora de *Coach Yourself to Success*, sugiere caminar por cada habitación de tu casa, tu garaje y todo el terreno, anotar lo que te irrita y te molesta, y luego ocuparte de resolverlo. Si bien nada de esto es urgente para tu negocio o amenaza a tu familia, cada vez que lo notás y deseás que fuera distinto, te resta energía. Te quita vitalidad en lugar de sumarla. *— Jack Canfield* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué te irrita y molesta? ### Yo odiaba leer URL: https://www.paramasticar.com/yo-odiaba-leer/ Last updated: 2026-02-26T18:58:38.000Z Yo odiaba leer... Me causaba gracia que otros lo hicieran. ¿Cómo podían elegir pasar tantas horas dando vuelta páginas? Me parecía un desperdicio de tiempo. Hoy sé que estaba equivocado. La lectura se volvió esencial en mi vida. No diría que me apasiona como a quien ama los videojuegos o su deporte favorito, pero ahí [descubrí](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/) una forma de conocerme mejor que, a esta altura, sería un error no aprovechar. Y la palabra clave es esa: *descubrí*. Resume algo que aparece cada vez que cambio... En la adolescencia, cuando empezó la etapa de salir a bailar, tomar alcohol era un fin en sí mismo. Era nuevo, divertido, te hacía sentir interesante en el grupo. No había manera de convencer a ese Rodri de que no lo hiciera. Podías traerle estudios científicos, historias de desastre o argumentos racionales, pero igual iba a seguir. Te iba a decir que [estabas loco](https://www.paramasticar.com/locura/). Hoy, Rodri diría que tenías razón, que tomar tanto era una estupidez, que éramos unos boludos. Pero para el Rodri de 15 años, todo tenía sentido. [El tiempo y las experiencias lo llevaron a descubrir otra mirada](https://www.paramasticar.com/la-ia-y-el-fin-de-la-historia/) sobre el alcohol. Con la lectura pasa lo mismo. Si estás en ese lugar donde yo estaba —donde los libros no significan nada— yo no puedo convertirte en un apasionado de la literatura. **Aunque te dé mil razones para leer, no vas a sentir lo que siento yo… hasta que lo vivas.** Mi mejor aporte es darte perspectiva: contarte qué representa un libro para mí y cómo la lectura enriqueció mi vida personal y profesional. No para cambiar tu relación con los libros, sino para [alimentar tu intuición](https://www.paramasticar.com/sacarle-el-jugo-a-la-intuicion/), para que cuando te hable, la escuches un poco más nítida. Porque, en esencia, un libro es eso: un ser humano dedicando meses (o años) a pelear con una idea que le toca lo más profundo. Y tiene que ser así, porque nadie invierte tanto esfuerzo en algo que no le importa. Lo que nos importa a ese nivel, [eso que enciende una chispa y te empuja a un agujero negro de curiosidad](https://www.paramasticar.com/la-chispa-de-la-curiosidad/), siempre viene acompañado de un proceso interno de transformación: ***Antes pensaba así → descubrí algo → ahora pienso así.*** Por ahí es una novela donde el protagonista lucha por ser aceptado, reflejando la vida del autor. O un libro de hábitos que existe porque el escritor necesitaba cambiar la forma en que vivía. Cada libro es una cápsula de perspectiva. Al leer, accedemos al proceso de transformación de otra persona: cómo piensa, qué vio, qué entendió, cómo cambió. Ser testigos de miles de transformaciones ajenas nos ayuda a encontrar las nuestras. Y eso es invaluable, porque la vida es eso mismo: descubrirte y conocerte. Esa es hoy mi relación con la lectura. La tuya, si no apareció todavía, quizás esté por descubrirse. Y si ya apareció, ojalá esto te haya recordado por qué seguís leyendo. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué cosa pensabas antes con certeza… y hoy ves distinto? ### Despertá al líder que llevás dentro: 5 prácticas para influir e inspirar URL: https://www.paramasticar.com/5-practicas-liderazgo/ Last updated: 2026-02-26T18:59:02.000Z Quiero que pienses en una persona. Alguien del pasado o del presente, que te hizo ver las cosas de una manera distinta. Que te llevó a actuar de otra forma. No porque te haya obligado, sino porque nació de vos querer hacerlo. Alguien cuya influencia sigue viva, como una marca que no se borra. ***¿En quién pensás?*** --- Puede que estés pensando en algún jefe. Quizás algún referente, un team leader o gerente. O estarás pensando en un par: un compañero de equipo, libre de etiquetas que los diferencie en una jerarquía. Pero la esencia de esta pregunta trasciende lo laboral... Y es por esto que, me animo a decir, puede que estés pensando en alguien más cercano. Algún amigo o algún familiar. **Alguien que te haya dejado una marca que nadie más que esa persona podría dejar.** Jefes, referentes, compañeros, amigos y familiares... ¿Qué tienen en común todas esas personas? Cada una, a su manera, *está liderando.* ## Liderazgo La mejor descripción de liderazgo que encontré al día de hoy es la de un tipo llamado Balaji Krishnamurthy. Pocas frases encapsulan la esencia del liderazgo con tanta claridad. Esta es una, y funciona como un salvavidas en un mar de conceptos abstractos y frases inspiradoras. Balaji dice que... > "Los líderes **inspiran** a otros **a pensar**, **actuar** y **comportarse** de una forma distinta a como lo hubieran hecho si ese líder no hubiera estado presente". No es: los líderes "fuerzan". Tampoco es: los líderes "obligan". Es: los líderes "inspiran". ***Inspirar*** es el verbo clave. Y cuando uso esa palabra se me viene a la mente David Foster Wallace, escritor estadounidense, que en un ensayo decía que la palabra “inspirar” puede sonar como cliché a esta altura. Un verbo trillado. Pero la realidad es que, cuando estás frente a alguien que es un verdadero líder, [esa persona no es para nada cliché ni empalagosa.](https://www.paramasticar.com/liderazgo-sin-cliches/) Es todo lo contrario... Tiene algo así como un aura que te atrae, un magnetismo inconfundible que te succiona y te lleva a hacer cosas que por tus propios medios nunca harías. Cosas que en lo profundo sabés que son buenas para vos, y que hasta deberías estar haciendo, pero no es hasta que te acercás a ese líder, hasta que entrás en contacto con su aura, que empezás a hacerlas. > "Los líderes **inspiran** a otros **a pensar**, **actuar** y **comportarse** de una forma distinta a como lo hubieran hecho si ese líder no hubiera estado presente". Ésta definición también me ayuda a entender por qué el liderazgo va más allá de los cargos... El cargo te puede dar autoridad para exigir o para obligar, pero no te da la capacidad para inspirar. Un jefe no se vuelve memorable por ser jefe, del mismo modo que un padre no es memorable por el simple hecho de habernos tenido. Y es por esto mismo que por ahí estás pensando en pares, amigos o familiares. **Porque ellos hacen cosas que van más allá de la jerarquía, y que por ende, están al alcance de todos.** Imaginá si pudieras lograr ese efecto en otros... Que cuando alguien tenga que pensar en una persona que le haya cambiado la vida, que le haya dejado una marca imborrable, en un instante... ...piensen en *vos*. *¿Cómo estaría?* Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) ## Despertar En el año 2018, me enfrentaba a un nuevo desafío en [WyeWorks](https://www.linkedin.com/company/wyeworks/?ref=paramasticar.com) . Después de unas semanas trabajando solo para un nuevo cliente, se unieron dos desarrolladores al equipo. Tenían unos cuantos años menos que yo, y hacía solo tres meses se habían sumado a la empresa. Hasta ese momento yo estaba acostumbrado a trabajar con desarrolladores más experimentados, a quienes podía observar y emular. En quienes me podía “descansar”. Ahora de repente, el experimentado era yo, y para mí era natural esperar que mis nuevos compañeros me observaran para tener una referencia de cómo hacer las cosas en su nuevo trabajo. **Por primera vez, sentí la responsabilidad de liderar.** De generar un ambiente que los inspire a desarrollarse. Donde se animen a experimentar y a tomar riesgos. Donde no se apunte a minimizar errores, sino a maximizar aprendizajes. Un ambiente que les deje una marca memorable, y no una para el olvido. Pero tenía una gran interrogante... *¿Cómo se lidera?* Esa pregunta me generó algo así como una obsesión. Hasta esa altura de mi vida, no había sido capaz de leer ni medio libro. Y de repente, devoraba libros como si fueran agua en el desierto. Miraba horas de charlas de Simon Sinek como quien maratonea con La Casa de Papel en Netflix. Estaba completamente [inmerso en el mundo del liderazgo](https://www.paramasticar.com/inmersion/). Todo lo que aprendía lo ponía a prueba en el proyecto, contrastando teorías con experiencias reales. Poco a poco fui armando un rompecabezas mental de lo que significa liderar. Hoy quiero compartir cinco de las piezas más importantes que descubrí. Cinco prácticas que cambiaron todo para mí—y que no dependen de ningún cargo. Trascienden lo laboral: podés aplicarlas hoy mismo en tu trabajo, con tus amigos o con tu familia. Y fueron estas prácticas las que despertaron al líder que llevaba dentro. ## 5 prácticas para influir e inspirar 1. **Domá a *La Bestia*** 2. **Mostrá vulnerabilidad** 3. **Respondé con preguntas** 4. **Buscá la dona** 5. **Empezá con el porqué** ### 1\. Domá a La Bestia Todos llevamos algo dentro... Algo que le gusta despertar cuando las cosas no salen como nos gustaría. Cuando hay nervios, frustración. Cuando las emociones están a flor de piel. Algo que nos lleva a hacer cosas que en nuestro sano juicio no haríamos. Esa es [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/). Es como si fuera una versión oscura de nosotros que intenta convencernos de actuar en base a las emociones del momento. Si prestás atención, podés identificar el momento exacto en el que una persona es poseída por *La Bestia*. Basta con manejar por Montevideo en hora pico para saber de lo que estoy hablando... Pero *La Bestia*, además de atacar a otros, muchas veces ataca por dentro. En silencio. Como un murmullo interno que termina afectando nuestro propio rendimiento. Tomé conciencia de *La Bestia* en el trabajo, cuando distintas situaciones del proyecto me afectaban. Me llevaba a responder de mala gana, o a quejarme de todo. Y cuando me di cuenta de que ese círculo vicioso de negatividad en el que estaba atrapado no solo me estaba afectando a mí, sino que estaba contagiando a mis compañeros dije: “Tengo que hacer algo al respecto”. **Si quería aspirar a ser una referencia saludable para ellos, iba a tener que aprender a domar a *La Bestia*.** En estos años aprendí algunas cosas que me ayudan a diario, pero no dejan de ser varios los factores que entran en juego, desde el cansancio, la preparación, nuestra personalidad y nuestro temperamento. Una técnica que me funciona es respirar profundo y enseguida hacer un poco de “malabares mentales”... Imaginate que vas manejando, y cuando vas a cruzar un semáforo en verde, se te cruza uno en roja. No chocan de milagro. Automáticamente vas a sentir a *La Bestia* despertar y si te dejás llevar, vas a rugir “¡Anormal!” y alguna que otra mala palabra a ese conductor. En esos casos, a mí me funciona hacer una respiración lenta y larga para bajar la pelota, y luego intentar fabricar una historia en mi mente [(un reframe)](https://www.paramasticar.com/cafecito/) sobre lo que pasó que calme las aguas. Como si estuviera leyéndole un cuento a *La Bestia* para que se vuelva a dormir. Y esto por ahí no es tan sencillo de aplicar cuando realmente sabemos lo que pasó, las intenciones que hubo del otro lado. Pero en casos como el del auto, la realidad es que no conocemos nada sobre el otro conductor y lo que lo llevó a actuar así. ¿Qué nos hace estar seguros de que fue con pura maldad queriendo provocar un accidente? ¿Podrá ser que tuvo una mala noche de sueño y está llegando tarde a un trabajo en el cual lo castigan por 2 minutos de demora? ¿O que hace dos días falleció su mejor amigo y está distraído por esto? Nunca vamos a saber cuál es la historia real, así que ¿por qué no quedarnos con una que nos ayude a avanzar? Tenemos que conocer a *La Bestia*... Cuándo le gusta aparecer. Cuándo tiene ganas de despertar. Cuándo está por atacar. Respirando profundo y haciendo un poco de “malabares mentales”, podemos empezar a domarla. *Domá a La Bestia.* ### 2\. Mostrá vulnerabilidad ¿Cómo se lidera? Uno de los primeros libros que leí cuando empecé a buscar respuestas a esa pregunta fue [Leaders Eat Last](https://www.amazon.com/Leaders-Eat-Last-Together-Others-ebook/dp/B00DGZKQM8?ref=paramasticar.com), de [Simon Sinek](https://www.linkedin.com/in/simonsinek/?ref=paramasticar.com) . Y ahí me encontré con un concepto que me quedó grabado y me ha resultado muy útil a lo largo de los años. El círculo de seguridad. Así lo explica Sinek... El mundo exterior está lleno de peligros. Cosas que nos quieren matar. En la época de los cavernícolas podían ser grandes depredadores, una tormenta o la falta de alimentos. En el mundo moderno de las organizaciones, te pueden “matar” cosas como una crisis económica, la competencia o que tu tecnología principal se vuelva obsoleta. Esos peligros—los del mundo exterior—son una constante. Escapan a nuestro control. Los peligros internos de la organización, en cambio, son variables, y es responsabilidad de los líderes dibujar un círculo de seguridad alrededor de su gente, diciéndoles... *“Si te mantengo seguro internamente y no tenés miedo de ningún peligro dentro del grupo, es más probable que todos trabajen juntos, confíen los unos en los otros y colaboren para enfrentar los peligros del mundo exterior”.* Esto deja en el aire la pregunta... **¿Cómo se “dibuja” un círculo de seguridad?** Hay una práctica que me ha dado resultado, y creo que es fundamental para lograrlo. Se llama el *loop de vulnerabilidad*. El *loop de vulnerabilidad* es simple, y lo describe [Daniel Coyle](https://www.linkedin.com/in/daniel-coyle-32830310/?ref=paramasticar.com) en su libro [El Código de la Cultura](https://www.amazon.com/Culture-Code-Secrets-Highly-Successful-ebook/dp/B01MSY1Y6Z?ref=paramasticar.com). Son 5 pasos: 1. *La persona A envía una señal de vulnerabilidad.* 2. *La persona B detecta la señal.* 3. *La persona B responde enviando una señal de su propia vulnerabilidad.* 4. *La persona A detecta la señal.* 5. *Se establece una norma y, como consecuencia, la cercanía y la confianza aumentan entre esas personas.* Estos pasos son los que están detrás de interacciones como: - “¿Estoy completamente perdido, alguien me puede dar una mano?” *(Persona A iniciando un loop)* - “Tranqui... yo cuando empecé no entendía nada”. *(Persona B respondiendo a la señal inicial)* - *(Aumenta la cercanía y la confianza entre ambos)* Frases que, en algunos contextos, pueden ser difíciles de expresar... Si el círculo de seguridad a nuestro alrededor es fuerte, [encontraremos el coraje](https://www.youtube.com/watch?v=4-xHB0t64%5Fc&t=21s&ref=paramasticar.com) para hacerlo. De lo contrario, [si sospechamos que admitir nuestra ignorancia o nuestros errores puede resultar en burla o castigo, ¿por qué arriesgarnos?](https://www.paramasticar.com/la-bestia-asfixia/) Preferimos callar. > Las personas tienden a pensar en la vulnerabilidad de una manera sentimental, pero eso no es lo que está pasando”, dice Polzer. “Se trata de enviar una señal muy clara de que tenés debilidades y que podrías necesitar ayuda. Y si ese comportamiento se convierte en un modelo para los demás, entonces podés dejar las inseguridades a un lado y ponerte a trabajar, empezar a confiar y a ayudarse mutuamente. Si nunca tenés ese momento de vulnerabilidad, por otro lado, la gente tratará de ocultar sus debilidades, y cada pequeña tarea se convierte en un lugar donde las inseguridades se manifiestan. *— Daniel Coyle* A medida que las personas en un grupo van captando esta dinámica, la práctica se propaga y el círculo de seguridad crece, como una onda que se expande. Un círculo que abraza a todos, desde los recién llegados hasta los más veteranos, es señal de una organización fuerte y unida. A veces soy quien inicia el *loop*… Pero igual o más importante es ser el dos, la “persona B’, estar alerta a la señal del otro y responder para que el *loop* se complete. Si nos mantenemos atentos, las oportunidades de hacerlo aparecen constantemente, no solo en el trabajo, sino también interactuando con familiares y amigos. *Mostrá vulnerabilidad.* Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) ### 3\. Respondé con preguntas Cuando empezó el nuevo proyecto, era común que mis compañeros se acercaran con preguntas de todo tipo. Era algo de esperar: yo llevaba varios años en la empresa, había pasado por distintos proyectos y había empezado a trabajar para ese cliente antes que ellos. Y cuando esto pasaba, yo siempre *respondía*. Es que se siente lindo responder... Ese momento en el que, mientras escuchás la pregunta, ya estás anticipando el instante para sacar a relucir toda tu seniority. Un mimo al ego. Una pequeña victoria para *La Bestia*, que disfruta de tener la respuesta... y de que se note. Pero llegó un momento en el que algo me empezó a hacer ruido... Pensé: **Si cada vez que vienen con una pregunta yo les doy la respuesta, ¿qué tan bueno es eso para ellos?** En el corto plazo parecía buenísimo. Problema resuelto. Pero a largo plazo... ¿cuál sería el impacto? *¿Qué tan confiados se iban a sentir para resolver problemas por su cuenta?* Fue entonces que llegué a [The Coaching Habit](https://www.amazon.com/Coaching-Habit-Less-Change-Forever-ebook/dp/B01BUIBBZI?ref=paramasticar.com), libro que podría decirse dio inicio a \[mi obsesión con las preguntas. Leyéndolo me di cuenta de que cada pregunta que me hacían era una oportunidad de crecimiento para ellos. Y que, para que esa oportunidad existiera, yo tenía que hacer algo que no siempre es fácil: resistirme a responder. **Tenía que cambiar el chip. En lugar de entrar en modo experto y responder con consejos, tenía que responder con preguntas.** > Rodri, tenemos que implementar esto. ¿Cómo decís de hacerlo? > Mhm... *¿vos qué harías?* Una pregunta tan sencilla como esa puede darle pie a la persona para luchar con el problema. Para darse cuenta de que no está tan lejos de resolverlo. Y que con el tiempo se vaya animando a intentarlo por sus propios medios. Es como comparar la confianza que ganás después de darte una y otra vez contra la pared hasta resolver un problema de programación, versus la sensación que te deja una respuesta instantánea de ChatGPT. Son dos aprendizajes distintos. Uno deja huella... La clave de esta práctica está en identificar el momento en el que estamos por activar el modo experto ([Avistar a](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/avistamiento/)). Ese impulso automático de “yo te digo cómo se hace”. Y en su lugar, devolver una pregunta. Al principio cuesta. Requiere tener un poco de control sobre *La Bestia*. Porque ese segundo de pausa en el que elegimos no brillar, también es un acto de liderazgo. Y como todo nuevo hábito, se vuelve más fácil con el tiempo. A medida que lo practicamos, también vamos viendo que no todas las preguntas son para responder con preguntas. Hay momentos y contextos en los que la respuesta directa es nuestra mejor respuesta. Y aprender a distinguirlos también es parte del camino. *Respondé con preguntas.* ### 4\. Buscá la dona Hace un rato te contaba de un momento en el trabajo donde me sentí atrapado en un círculo de negatividad. Me había convencido de que el cliente estaba en nuestra contra; sus pedidos no tenían sentido para mí. Y yo no hacía más que quejarme y responder de mala gana. Estaba poseído por *La Bestia*. Pero gracias a un compañero de trabajo y su habilidad para responder con preguntas, [pude tomar conciencia del círculo vicioso en el que estaba](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/). Tenía que encontrar una forma de salir de ese ruido... Según Oscar Wilde, > “El optimista ve la dona, el pesimista ve el agujero”. Yo estaba viendo el “agujero”. Pesimismo en todos lados. Si quería escapar de ahí, tenía que responder a una simple pregunta... ***¿Dónde está la dona?*** Cuando el agujero *es: “Ya va un mes y todavía no me asignaron un proyecto”*. La dona puede ser: *“Tengo la oportunidad de hacer ese curso para el que nunca tengo tiempo”*. Cuando el agujero es: *“Lo único que hago es documentar funcionalidades”*. La dona puede ser: *“Tengo la oportunidad de pulir mi escritura”*. Hay que ser creativos para encontrarla, hacer un poco de “malabarismo mental” [(reframing)](https://www.paramasticar.com/cafecito/). Pero no siempre vamos a dar con ella, y está bien que así sea. No es casual que esta práctica se titule “Buscá la dona”. Podría haber sido “Encontrá la dona”, pero de ser así, no estaría poniendo el foco en el aspecto más relevante: *la búsqueda*. **Esa práctica diaria de encontrar lo positivo en cada situación, la oportunidad en medio del caos.** Una gimnasia para la mente... Y cuanto más “ejercitamos”, más seguido encontramos. La búsqueda pasa a formar parte de nuestra [configuración predeterminada](https://www.paramasticar.com/this-is-water/). Nos volvemos optimistas y, de repente, vemos donas en todos lados. Cuando busco, hay una pregunta que suele darme pistas: **¿Qué tendría que hacer para sentir, dentro de un año, que haber pasado por esto valió la pena?** Cuando salí de ese círculo de negatividad en el que estaba, me di cuenta de que tenía una oportunidad única para aprender a regular mis emociones. Tenía garantizada la práctica diaria: interacciones con un cliente que despertaba lo peor de mí. Y ahí estaba... “¡Ahí estaba la dona!” Tenía la oportunidad de aprender a [domar a La Bestia](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). *Buscá la dona.* ### 5\. Empezá con el porqué Llegó un momento en mi carrera en el que empecé a tener ideas para mejorar cosas: el trabajo en equipo, el producto, los procesos. Creo que en gran parte estaba relacionado a mi nueva faceta de lector. Cuando leo libros directamente relacionados a lo que estoy viviendo, me dan ganas de experimentar con esas ideas. Pero necesitaba algo que me ayude a comunicar mis visiones con éxito, para que otros puedan ver el valor que yo veía en ellas. Me crucé de nuevo con Simon Sinek... Esta vez no fue un libro, fue una charla TED, donde él explica un patrón de comunicación bien sencillo que parece representar a los líderes que inspiran. Sinek dice que los líderes y las organizaciones memorables empiezan con el porqué. No se enfocan primero en qué hacen o cómo lo hacen, sino en por qué lo hacen. Y esto parece conectar emocionalmente con las personas. Les permite ver cómo tu producto o servicio se alinea con sus propios valores y creencias. Entonces empecé a aplicar esto cada vez que quería proponer una idea. Lo que antes era: > "Las reuniones están siendo muy largas. ¿Y si las acortamos esta semana?" Ahora era: > "La entrega que se viene parece ser muy importante para el cliente, lo que significa que el trabajo que hagamos ahora puede marcar una gran diferencia. Si reducimos el tiempo de nuestras reuniones, podríamos dedicar más horas al desarrollo y asegurarnos de que llegamos con la mejor calidad. ¿Les parece bien acortarlas por esta semana?" **Y cuanto más lo hacía, más pensaba en el porqué de las cosas.** Me forzaba a cuestionarme si lo que estábamos haciendo tenía sentido, si lo que estaba desarrollando tenía que ser desarrollado y si lo que estaba proponiendo era realmente valioso. Funcionaba. *Empezá con el porqué.* ## La esencia del liderazgo ¿En quién pensaste al principio de este texto? Traelo a la mente. Pensá en cómo se comportaba. En cómo interactuaba con vos. Cómo se comunicaba. *¿Reconocés alguna de las cinco prácticas?* En mi caso, para algunas de las personas que se me cruzan por la mente, te diría que sí. Puedo reconocer dos o tres con claridad. Pero en algunos casos no encuentro rastros... Es más, veo lo opuesto: personas dando rienda suelta a su *Bestia*, desordenadas en su comunicación o no permitiéndose mostrarse vulnerables, y que aún así, me inspiraron. *¿Qué nos dice esto?* *¿Cuál es entonces el verdadero valor de las prácticas?* En su libro Maestría, Robert Greene escribió algo que me hizo dar cuenta de lo que todas esas personas tienen en común. La pieza central del rompecabezas. Greene dijo que cada uno de nosotros es único en este mundo. Una edición limitada a una sola unidad. Nuestro ADN tiene una configuración que nunca antes se dio ni se volverá a dar. Nadie más nació en el mismo momento, de los mismos padres, con el mismo temperamento y las mismas tendencias de personalidad que nosotros. Esa es nuestra fuente de poder, y desperdiciarla es lo peor que podemos hacer en nuestra vida. Según Greene, el desafío está en [descubrir eso que te hace único, lo que te hace a vos vos, y sacarle jugo, buscando expresarlo al máximo y construyendo una carrera y un estilo de vida alrededor de eso.](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/) **Y esto me hace pensar que todos llevamos a un líder dentro...** **Un líder único en el mundo, con un estilo fuertemente arraigado a nuestra forma de ser, nuestros valores y nuestros intereses. Con un estilo nunca antes visto ni documentado en los libros de liderazgo.** **Y está en nosotros despertarlo. Empezar a conocerlo. Y aprender a domarlo.** Las cinco prácticas fueron las que *a mí* me ayudaron a hacerlo. Son hábitos que me permiten expresar la esencia de mis valores y personalidad en mi liderazgo. Ser alguien calmo, curioso, que le gusta hacer preguntas, que si puede evita el conflicto. De ahí nace la relevancia de domar a la bestia, responder con preguntas y dibujar círculos de seguridad. Y por ahí te pueden servir a vos como punto de partida, o como referencia para que puedas experimentar y descubrir tus propias prácticas. Las piezas del rompecabezas para liderar como nadie más que vos lo haría. Y creo que ahí está la clave del asunto... Ahí está lo que comparten todas esas personas en las que estamos pensando. Su esencia, esa fuente de poder, es lo que nos cautiva cuando los recordamos. Colegas, familiares y amigos que supieron expresarla al máximo. Y nosotros los admiramos por cómo son, y porque sabemos que nadie más puede ser como ellos. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ### Contraste URL: https://www.paramasticar.com/contraste/ Last updated: 2026-02-26T18:59:11.000Z Estoy sentado frente a la computadora escribiendo este *bocado*, y no puedo dejar de notar el contraste de sonidos que llegan a mis oídos. Por el izquierdo suena el canto de los pájaros, melódico y preciso, que se funde con [las notas de Bach](https://www.youtube.com/watch?v=DwHpDOWhkGk&ref=paramasticar.com) que salen por los parlantes. Por el derecho, oigo desde el ventanal del living el rugido del motor de una excavadora, destruyendo las veredas de la cuadra por el cambio de cañerías del agua. El retumbe me trae a la mente un [segmento de One](https://youtu.be/apK2jCrfnsk?si=iS5aevHKoTysrnhW&t=251&ref=paramasticar.com), el himno de Metallica, cuando el baterista se propone hacer un uso desenfrenado de su doble bombo. Además del alegre cantar que entra por la ventana, también entra una leve y refrescante brisa desde mi izquierda, con el fresco justo para poder disfrutar de un café caliente en remera sin entrar en calor. Un balance térmico perfecto. Pero la puerta de la oficina está a medio cerrar, lo que lleva a que cada uno o dos minutos vuelva a sonar un molesto portazo hacia mi derecha. Admiro la insistencia de esa puerta: toma carrera y con el empujón del aire intenta cerrarse sin éxito, llevándose un golpe pero aún así decidiendo volver a intentarlo, sin descanso. **Estos contrastes nos rodean...** En frente tengo un vaso con agua, lleno hasta la mitad. Es medio vaso lleno pero, al mismo tiempo, medio vaso vacío. A su izquierda descansa una taza de café, completamente vacía. Es la ausencia de café pero también la oportunidad de preparar uno fresco, mejor extraído que el anterior. *Ruido... y silencio.* *Ansiedad... y tranquilidad.* *Dolor... y placer.* *Tristeza... y felicidad.* **Creo que es peligroso actuar como si el contraste no existiera...** Si apostamos todas las fichas a un solo extremo del espectro, corremos el riesgo de [volvernos alérgicos al otro](https://www.paramasticar.com/come-el-mani-la-tentacion-es-tu-entrenamiento/), sufriendo intensamente las consecuencias de su llegada. Quien se va a vivir al campo para escapar del ruido sufre cuando visita una ciudad caótica. A su vez, quien vive solo en el caos se vuelve incapaz de aguantar más de diez minutos en silencio, solo con sus pensamientos. Y quien se embarca en una búsqueda incesante por el placer y la felicidad, como queriendo escapar de los polos opuestos, se sentirá abrumado cuando estos le presenten un mínimo desafío. Suena [*El lago de los cisnes*](https://www.youtube.com/watch?v=xVBNVR1wQT8&ref=paramasticar.com) de Chaikovski, la canción perfecta para cerrar el *bocado* recordándome que la vida *es* contraste. Es inevitable que así sea. Y aceptando esta realidad podemos estar mejor preparados para el choque cuando se presente. Para que el contraste no nos tome por sorpresa... Y para que cuando oigamos los taladros rompiendo nuestras baldosas, podamos cerrar los ojos y buscar el canto de los pájaros. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ### Comé el maní URL: https://www.paramasticar.com/come-el-mani-la-tentacion-es-tu-entrenamiento/ Last updated: 2026-03-02T12:21:27.000Z Mi celular tiene prohibida la entrada al dormitorio. Se había vuelto habitual acostarme con él y perder la noción del tiempo mirando reels y basura digital. Los ojos me quedaban irritados de la luz en medio del cuarto oscuro, y me costaba cada vez más quedarme dormido. Así que hice lo que suelo hacer cuando quiero librarme de un hábito: calibrar el entorno. Puse un cargador fijo en el living y empecé a dejar el celular enchufado ahí todas las noches antes de acostarme. Reviví mi Kindle y lo dejé en mi mesita de luz, ocupando el lugar del culpable. Mi vida cambió. Ahora me acuesto en silencio y mis ojos se van relajando mientras leo. La lectura se volvió un hábito, ya parte de mi rutina. Y si bien quitar la tentación de la vista me ha servido en varias situaciones, me pregunto si no existe un punto en el cual el remedio se convierta en enfermedad… El otro día leí que en el año 2000, la Academia Americana de Pediatría recomendó no darle maní a niños menores de 3 años. El resultado fue que las alergias al maní se multiplicaron. Luego se confirmó que introducir maní desde chiquitos reducía el riesgo de alergias en más del 80%. A primera vista, evitar el alimento parecía ser lo más saludable. Pero el tiempo demostró que no exponerse hacía más daño. *¿No habrá algo parecido entre evitar el maní y la idea de ocultar nuestras tentaciones, como hice con el celular?* Uso menos el celular cuando me acuesto, pero sigo usándolo en exceso durante el día. Caigo en la compulsión haciendo fila en el supermercado, viajando en un ascensor, esperando que se cocinen los fideos. *La Bestia* sigue al mando, solo que ya no frecuenta ciertos *Hábitats* como el dormitorio. Prohibirle la entrada al celular no fue una solución al problema de raíz, sino una curita. Beneficiosa, ni que hablar, ya que gracias a eso hoy leo más. Pero como con el maní, parece estar acentuando el comportamiento en otros contextos. *¿No será mejor exponernos a la tentación con la consciencia de un Encantador, y aprender a domarla?* En lugar de eliminar las redes sociales para no caer en agujeros negros, ser capaz de usarlas de forma medida. En lugar de evitar reuniones sociales porque estamos a dieta, ser capaz de ir al evento, tomar agua y saltear el postre. Hay situaciones donde alejarse es necesario. Adicciones severas, situaciones extremas. Pero cuando lo que buscamos es que *La Bestia* no nos domine en el día a día, me pregunto si comer el maní no será la mejor estrategia. Porque al final es como vivir en un cuarto repleto de algodones, donde todo lo que podría lastimarnos queda escondido detrás del blanco acolchonado. Ahí dentro funcionamos a la perfección. Pero el día que nos toca salir, nos damos cuenta de que estamos peor que antes. Y ella nos estará esperando… sin que tengamos armas para enfrentarla. *— Rodri* [![CTA Image](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/03/cover.jpg)](https://www.paramasticar.com/bestia/) **Este es uno de los 23 bocados de La Bestia, mi primer libro. Si este te dejó pensando, hay 22 más.* [📘 Conocé el libro acá ](https://www.paramasticar.com/bestia/) #### Para masticar... ¿Qué pasaría si dejaras de esconder la tentación y empezaras a entrenar con ella? ### ¿Papi, preparamos el cafecito? URL: https://www.paramasticar.com/cafecito/ Last updated: 2026-02-26T18:59:47.000Z Hoy *avisté* a *La Bestia*. Fue en la cocina, preparando el café de la mañana... El ritual que sigo se siente como una meditación, donde toda mi atención está tomada por cada paso del proceso. Peso cada gramo de café, lo muelo a mano y me sumerjo en el espiral hipnótico que forma el chorro de agua caliente al salir de la jarra. Para que entiendas [el nivel de locura que manejo](https://www.paramasticar.com/locura/), me aseguro de sumergir en agua hirviendo la cucharita con la cual revuelvo el café antes de servirlo, para que no le pase frío de su temperatura ambiente al líquido. Pero esta mañana, la calma y precisión se vieron amenazadas. Lo intuí cuando oí los pasos en dirección a la cocina, rematados por un grito agudo... ***“¿Papi, preparamos el cafecito?”*** A veces, mi hija de 5 me ayuda con esto. Pesa la dosis, la pasa al molinillo y hasta coloca el filtro de papel dentro del V60 a la perfección. Nivela el café con golpes suaves en el plástico del cono para favorecer una extracción uniforme. Pero también surgen imprevistos que despiertan los rugidos de ese ser emocional que llevo dentro... Por ejemplo, cuando se cae la dosis completa de café al suelo, forzándonos a levantar decenas de granos, uno por uno. O cuando la cama de café queda desnivelada. También cuando sin querer presiona “tara” en la balanza y perdemos rastro de la cantidad exacta de café en el recipiente. Conozco bien a [la versión de *La Bestia*](https://www.paramasticar.com/todos-llevamos-un-bestiario-dentro/) que despierta en esos momentos. [Me la crucé en la heladería](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/). Y la vi tomar posesión de otros, en forma [de líder que asfixia](https://www.paramasticar.com/la-bestia-asfixia/). Es una fiera inflexible, que se altera con el desorden y demanda que las cosas se hagan a su manera. Pero gracias a que la observé y estudié en cada una de esas oportunidades, hoy estoy preparado para atraparla in fraganti ni bien se presenta. Las **3 prácticas** del [*Encantador de Bestias*](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/) me ayudan a domarla: 1. **Avistamiento** 2. **Calibrado** 3. **Reframing** ### **Avistamiento** [*Avistar a La Bestia*](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) se parece mucho a ser un etólogo: estudiar el comportamiento del animal y seguir su rastro con paciencia. Identificar patrones. Entender cómo se mueve, qué lo despierta y qué lo altera. Esto exige desarrollar el músculo de la atención. Al igual que cuando meditamos y tenemos que dirigir la mirada a una cosa en particular (por lo general la respiración), captando y jugando con las sensaciones y pensamientos que se presentan, tenemos que hacer uso del mismo poder para identificar el momento en el que empieza a correr ansiedad o frustración por nuestras venas. Cuando surge un pensamiento intrusivo que intenta forzarnos a actuar de una manera que generará un posterior arrepentimiento. A esta altura ya tengo a *La Bestia* acorralada, y sería difícil no captarla con mis radares mentales mientras preparamos la dosis de cafeína. ### **Calibrado** A grandes rasgos, el *calibrado* se resume en ajuste de expectativas y acondicionamiento del entorno, todo con el único fin de desarmar a *La Bestia*. [La técnica del ***"antes de... recordá"***, inspirada en los pasajes del estoico Epícteto, me prepara mentalmente para el despertar del animal.](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/) “Antes de preparar café con tu hija, recordá que va a haber enchastre, que los gramajes no van a cuadrar y que el proceso será lento y desordenado”. Este *calibrado* de expectativas anula el efecto sorpresivo de *La Bestia*, quizás uno de sus ataques más letales. > Nuestras expectativas ante una situación influirán en nuestro estado emocional una vez conocida la realidad. La diferencia entre "lo que pasó" y "lo que esperaba que pasara" determina nuestro grado de frustración luego de vivir la situación. > > Del bocado: [Domando la frustración](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/). Pude notar una relación directa entre el tamaño del recipiente para la dosis y la probabilidad de lluvia de granos al suelo. También el tamaño de la cuchara con la cual mi hija servía el café desde la bolsa incidía en el desorden. Eso me ayudó a relacionar el despertar de *La Bestia* con algunas condiciones del entorno. Procedí entonces a “calibrarlo”: le conseguí una cuchara más amplia y con mejor agarre, y empezamos a usar un contenedor más estable. Acondicionando el entorno logré que *La Bestia* deambulara menos por las mañanas. ### **Reframing** El *reframing* es la idea de contarte una versión diferente de algún aspecto de tu experiencia con la expectativa de que [cambie un poco lo que experimentás y sentís](https://www.paramasticar.com/un-giro-a-mi-reves/) como resultado. [Es ver la dona en lugar del agujero.](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/) O [el medio vaso lleno, y no el vacío.](https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/) Si nos contamos una versión diferente de lo que estamos viviendo, una mirada más útil de la situación, y la empezamos a repetir en nuestra mente, pasa algo increíble: [la vida empieza a conspirar para que vivamos esa nueva realidad.](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/) Preparar café para mí siempre fue un acto de precisión. Todo lo que hago durante el proceso responde a un solo cometido: que el café salga delicioso. Pero esa mirada, ese frame, me juega en contra cuando estoy acompañado de una niña. Es garantía de frustración. Así que empecé a practicar una nueva mirada: “Preparar el café con mi hija me permite compartir una de mis pasiones con ella, y ayudarla a desarrollar sus habilidades de motricidad fina”. Ese es mi nuevo *frame* para las mañanas con ella, donde la perfección y el sabor dejan de tener el protagonismo, quedando reservados para los momentos en que preparo el oro negro yo solo. --- Una situación que antes despertaba emociones difíciles hoy la disfruto como nunca. Gracias a las 3 prácticas del *Encantador*: el *avistamiento* para observarnos y entendernos e identificar patrones en *La Bestia*, el *calibrado* para intentar mitigar el efecto de sus ataques, y el *reframing* como el hechizo maestro para [transformar los círculos viciosos en círculos virtuosos](https://www.paramasticar.com/rueda-mental/), hoy amanezco ansioso por escuchar la misma voz que antes retumbaba con un timbre molesto en mi mente. Solo que ahora resuena como una dulce melodía: ***“¿Papi, preparamos el cafecito?”*** *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿En qué momentos cotidianos podrías practicar tus propias versiones de avistamiento, calibrado y reframing? ☕️ Hace un tiempo escribí un *ebook* sobre café: *“La esencia del café”*. [¡Descargalo GRATIS acá!](https://www.paramasticar.com/la-esencia-del-cafe/) ### Las bestias que llevamos dentro URL: https://www.paramasticar.com/todos-llevamos-un-bestiario-dentro/ Last updated: 2026-02-26T19:00:03.000Z El concepto de [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) seguramente evoque imágenes distintas en la mente de cada uno. Pero si hay algo que me animo a decir es que la mayoría de quienes se cruzan con el concepto por primera vez imaginan esos momentos donde la ira y la frustración toman el mando, llevándonos a comportarnos “como una bestia”. Algo que fui notando con el tiempo es que *La Bestia* tiene muchas facetas, algunas más explosivas y otras más sigilosas. Ese ser emocional que intenta dominarnos no siempre recurre a la agresividad al expresarse. Por momentos elige contagiarnos con emociones menos ruidosas pero igual de molestas: ansiedad, preocupación, pereza, miedo, nerviosismo, y muchas más. Hasta ahora intenté comunicar esta distinción como lo hice recién, recordando que *La Bestia* abarca más de lo que aparenta, pero recientemente algo hizo clic en mi mente y me dio una nueva idea. **¿Es *La Bestia*? ¿O son *Las* *Bestias*?** Como fue pasando con casi todo lo que leíste en *Para masticar*, los conceptos van apareciendo, puliéndose y expandiéndose en mi mente conforme pasan los *bocados*. Voy encontrando vínculos que antes no veía, asociaciones con la vida cotidiana y ejemplos que disparan nuevas maneras de potenciar las metáforas. El concepto de *Bestiarios* no existía [hasta que fui al estadio](https://www.paramasticar.com/bestiario/). Los Encantadores de Bestias aparecieron cuando supe que Nadal [nunca rompió una raqueta](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). El *Avistamiento de Bestias* nació cuando mi amigo me habló de [su relación con las redes sociales](https://www.paramasticar.com/avistamiento/). Esas extensiones de la metáfora son imposibles de generar “de una”. Decir “hoy voy a desarrollar un concepto nuevo y lo voy a comunicar por completo” no existe. Para tomar fuerza, una idea necesita tres cosas: tiempo, atención y paciencia. El tiempo permite que la idea vaya tomando forma. Que madure. Muchas ideas suenan buenas en el momento que aparecen pero flojas en retrospectiva. El tiempo da lugar a que vivamos situaciones que nos lleven a pensar en nuestra idea desde otras perspectivas, enriqueciéndola en el camino. Pero por más tiempo que pase, nuestra idea no madurará si no estamos atentos a lo que nos rodea. Si cuando sobrereacciono en el tránsito no logro *avistar* a mi bestia en acción y reflexionar sobre lo que pasó, habré dejado pasar una oportunidad única para nutrir la metáfora. Algo que he notado es que, cuando una idea es realmente para nosotros, la atención viene de regalo. No demanda esfuerzo. Si estamos constantemente forzándonos a trabajar en ella, es posible que en lo profundo no sea una idea para nosotros. Para mí hoy en día es imposible no pensar en *La Bestia*. La atención está garantizada. Puedo descansar en que el tiempo se encargará de darle buena forma. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/10/Bocado-Cover-Studio-Banner--9--1.png) Formación de ideas. Esto deja en claro el tercer ingrediente: paciencia. El más desafiante de todos. Implica hacer las paces con la idea de que las buenas cosas llevan su tiempo, que el impacto se construye con dedicación y esfuerzo ([sistemas](https://www.paramasticar.com/cuando-la-suerte-te-encuentra/)), y [lidiar con la incertidumbre](https://www.paramasticar.com/incertidumbre/) de no saber aún si esa idea eventualmente madurará o quedará en una simple anécdota. Y acá el clic... Todos llevamos un *Bestiario* dentro. Lidiamos con muchas bestias. Dependiendo del contexto y nuestra personalidad, algunas nos afectarán más que otras. Pero no siempre es fácil identificarlas, y mucho menos tomar conciencia del momento en el que toman el mando. *Avistarlas* es el primer paso para empezar a domarlas y así volvernos en auténticos *Encantadores de Bestias*. Si nombramos a cada una de las bestias, será más fácil detectarlas, entenderlas y encararlas. Podemos empezar a preguntarnos cosas como: *¿Qué hábitats frecuenta?* *¿Cuáles son sus señales de avistamiento?* *¿Qué intenta proteger?* *¿Cómo puedo domarla?* Acá van algunas de las bestias que no puedo dejar de sentir: *La Bestia Agresiva* *La Bestia Antisocial* [*La Bestia Perfeccionista*](https://www.paramasticar.com/cafecito/) *La Bestia Procrastinadora* [*La Bestia Cobarde*](https://www.paramasticar.com/achica-el-dragon/) *La Bestia Ansiosa* [*La Bestia Perezosa*](https://www.paramasticar.com/paralisis-del-sofa-por-scott-adams/) [*La Bestia Impaciente*](https://www.paramasticar.com/la-croqueta/) [*La Bestia Compulsiva*](https://www.paramasticar.com/come-el-mani-la-tentacion-es-tu-entrenamiento/) *La Bestia Angustiada* Puedo empezar a asociar herramientas con diferentes bestias. Por ejemplo, *La Bestia Cobarde* [frecuenta las pistas de skate](https://www.paramasticar.com/skate-y-el-miedo/) en un intento por proteger mi salud física. La identifico ni bien voy a intentar algún truco difícil. Para domarla puedo recurrir a [*La Llave Maestra*](https://www.paramasticar.com/la-llave-maestra/). O [cuando pierdo el hábito de ir al gimnasio](https://www.paramasticar.com/virus/), suele visitarme *La Bestia Perezosa*, y ahora sé que para encantarla puedo [moverle un meñique](https://www.paramasticar.com/paralisis-del-sofa-por-scott-adams/) y [achicarla lo que pueda](https://www.paramasticar.com/achica-el-dragon/). A partir de ahora, cada una de estas bestias [estructurará mi mente para que preste atención](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/) a cosas que antes no veía. Cuando esté sin ganas de ir a una reunión social, seguramente piense en *La Bestia Antisocial*, y eso me lleve a preguntarme: ¿cómo la identifiqué? ¿Qué la despertó? ¿Qué podría hacer para domarla? Las respuestas reforzarán la metáfora. El tiempo y la paciencia se encargarán del resto. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuáles son las bestias de tu Bestiario? ### Parálisis del Sofá, por Scott Adams URL: https://www.paramasticar.com/paralisis-del-sofa-por-scott-adams/ Last updated: 2026-02-26T19:00:16.000Z Fragmento traducido del libro [**Loserthink*](https://www.amazon.com/Loserthink-Untrained-Ruining-America-Success-ebook/dp/B0FN637N72?ref=paramasticar.com), por **Scott Adams*. Estoy entrenado en hipnosis, y esa experiencia ha cambiado completamente mi forma de ver el mundo... Como hipnotizador, recableás las mentes de las personas en tiempo real, como si fueran lo que llamo “robots húmedos”. Si nunca presenciaste personalmente cómo se reconfigura una mente, te resultaría difícil abandonar cualquier noción romántica que puedas tener sobre los humanos como almas independientes con libre albedrío. Para nuestros propósitos acá, no voy a entrar en toda la filosofía del asunto; simplemente sugiero que entender cómo piensan los hipnotizadores sobre la programabilidad del cerebro humano puede ser útil en diversos contextos. No necesitás “creer que la hipnosis es real” para aprovechar el estilo de pensamiento que surge de esa práctica. Simplemente probá el método que describo a continuación y comprobá por vos mismo si te da buenos resultados. Las personas perezosas y los fumadores de marihuana tienen un término que describe cómo se siente cuando no pueden motivarse para levantarse del sofá. Lo llaman “parálisis del sofá”. Tu cuerpo presumiblemente es capaz de levantarse del sofá, y quizás querés hacerlo, pero te falta la motivación específica. Se siente como si estuvieras atrapado en tu propio cuerpo perezoso. No tenés que fumar marihuana para experimentar la parálisis del sofá. Todos vivimos momentos en los que queríamos levantarnos y hacer algo útil pero no podíamos convencernos de hacerlo. Puede suceder cuando estás cansado, desmotivado, tímido, ansioso o incluso deprimido. Tu cuerpo se queda ahí como una bolsa de papas mientras tu cerebro indefenso piensa que levantarse y hacer algo sería buena idea. Por alguna razón misteriosa, tu cerebro no puede dar la orden a tu cuerpo para que se levante del sofá. Puede que sepas que necesitás hacer una llamada o tomar un curso para avanzar en tus ambiciones de vida, pero por alguna razón no lo hacés. Tal vez creés saber por qué, y tal vez no. Pero el resultado neto es que tu cerebro no puede forzar a tu cuerpo a hacer las cosas simples que sabés que necesitás hacer para mejorar tu situación. A efectos prácticos, estás encerrado en una prisión mental de tu propia creación. Incluso si no tenés un problema relacionado con el sofá, podrías sentirte paralizado en áreas importantes de tu vida. ¿Estás pensando en cambiar de trabajo, solicitar ingreso a un posgrado, mudarte a un lugar mejor, aprender una nueva habilidad o mejorar tu vida amorosa? Tu primer paso es descubrir cómo curar tu propio impulso hacia la inacción. **El secreto para vencer la parálisis del sofá de cualquier tipo es dejar de imaginar todo lo que necesitás hacer, y empezar a imaginar el paso más pequeño que podés dar sin mucho esfuerzo real. Si sentís que no podés convencerte de ponerte de pie y hacer algo que necesita hacerse, convencete de mover tu dedo meñique. Luego movelo.** Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Al mover tu meñique, recuperarás inmediatamente la sensación de control sobre tu cuerpo que había desaparecido temporalmente. Mover tu dedo meñique es fácil sin importar cuán fumado, cansado, deprimido o desmotivado estés. Hacé lo que puedas hacer, no lo que no podés. Luego construí sobre ese impulso. Lo que aprenderás rápidamente es que mover tu dedo meñique hace que sea fácil mover los otros dedos. Luego podés mover fácilmente tu mano, tu brazo y el resto de tu cuerpo. Estarás fuera del sofá en unos diez segundos. Un enfoque similar funciona para esas cosas grandes que necesitás hacer en la vida y que no podés convencerte de hacer. Identificá el paso más pequeño que podés dar y luego hacelo. Después dá el siguiente micropaso. Dejá de pensar en todo el proyecto que tenés en mente, ya que eso te va a abrumar y te va a dejar paralizado. Simplemente hacé lo que puedas hacer fácilmente, y observá qué tan rápido esa acción facilita la siguiente acción. A veces experimento “parálisis telefónica”. Eso sucede cuando sé que necesito llamar a alguien pero no puedo obligarme a tomar el teléfono y hacerlo. Me doy una excusa tras otra sobre por qué está bien no actuar ahora mismo. La solución es hacer lo que puedas hacer, que podría incluir escribir una lista de tareas pendientes con ese ítem en la parte superior. O tal vez necesitás encontrar primero el número de teléfono, así que hacé esa parte y date permiso de detenerte ahí. **Cuando tu cerebro está experimentando cualquier tipo de situación de parálisis, identificá el primer micropaso en tu camino deseado que sea lo suficientemente simple como para estar dispuesto a hacerlo.** Aunque ese micropaso no sea más que mover un dedo meñique. En 1988, decidí cambiar de rumbo desde mi estancada carrera corporativa para convertirme en caricaturista. Pero ¿cómo te volvés caricaturista? ¿Dónde empezás? ¿Qué hacés primero? No tenía idea. La enormidad del desafío era un enorme obstáculo mental. Así que hice la tarea más pequeña que pude convencerme de hacer. Manejé hasta la tienda local de materiales de arte y compré algunas lapiceras y papel de alta calidad para dibujar. Eso fue todo lo que hice ese día para comenzar a trabajar en mi objetivo profesional a largo plazo. Más tarde esa semana, me senté con mis lapiceras y papel y empecé a hacer garabatos, principalmente para probar la calidad de los materiales y ver cuánto me gustaban. Y eso fue todo lo que hice ese día. Decidí poner mi despertador media hora antes de lo normal a partir de ese día para tener tiempo de dibujar algunas tiras cómicas, para practicar, y tomar café antes del trabajo. Ese se convirtió en mi ritual matutino. Cada paso era diminuto, pero se sumaban. Para 1989, había ensamblado suficientes micropasos para llegar exactamente donde quería estar. Ese año, Dilbert comenzó a aparecer en periódicos de todo el país. Mirando hacia atrás, veo que la cantidad de esfuerzo que puse en convertirme en caricaturista fue enorme. Pero en cualquier día en particular, el esfuerzo era bastante manejable. Y así es como funciona la vida en muchos ámbitos. **Damos micropasos continuos que se suman en cosas grandes con el tiempo.** Acabo de liberarte de la parálisis del sofá. Pero no lo vas a saber hasta la primera vez que recuerdes este capítulo y te encuentres moviendo tu meñique para comenzar algo que necesitás hacer. El “pensamiento perdedor” implica imaginar toda la tarea por delante y dejar que te paralice hacia la inacción. Lo opuesto al “pensamiento perdedor” es dividir una gran tarea en el paso más pequeño que estás dispuesto a hacer ahora mismo. Luego construís a partir de ahí, una pequeña tarea a la vez. > Aprendé a pensar en micropasos. Si estás experimentando parálisis del sofá, intentá mover un dedo. Luego construí a partir de ahí. Los hipnotizadores y los emprendedores tienen estilos de pensamiento superpuestos cuando se trata de motivarse para actuar. Cuando los emprendedores no saben cómo ir del punto A al punto B, dan el paso más pequeño disponible en esa dirección, y luego ven si pueden descifrar el siguiente desde ese nuevo punto de partida. Los hipnotizadores que ven a los humanos como entidades programables entienden que tienen que comenzar con pequeñas sugerencias, como “Tus párpados se sienten más pesados” para poder llegar a acciones más grandes como “Tu brazo es tan liviano que va a comenzar a flotar”. Cuando el hipnotizador tiene éxito con las sugerencias más pequeñas, prepara al sujeto para ser receptivo a sugerencias más grandes como cambios de estilo de vida o superar una fobia. Cuando movés tu meñique para escapar de la parálisis del sofá, estás actuando tanto como el hipnotizador como el sujeto, y rápidamente te das cuenta de que las pequeñas sugerencias a vos mismo te preparan para tomar acciones más grandes, y sucede casi inmediatamente. *— Scott Adams* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué "sofá" te está reteniendo ahora mismo en tu vida? ¿Y cuál sería tu "dedo meñique" para empezar a moverte? Complementalo con: [Achicá el dragón](https://www.paramasticar.com/achica-el-dragon/). Otros *bocados* de Scott Adams: - [10 ideas para bajar el estrés y la ansiedad](https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/) - [Cómo usar la crítica a tu favor](https://www.paramasticar.com/critica/) - [Reencuadrar la muerte](https://www.paramasticar.com/reencuadrar-la-muerte-por-scott-adams/) ### Lo que me enseñó el skate sobre el miedo a actuar URL: https://www.paramasticar.com/skate-y-el-miedo/ Last updated: 2026-02-26T19:00:27.000Z Por tercera vez en mi vida, retomé el skate. Pero por primera vez, noté algo distinto... Mi anterior regreso a las pistas había sido en 2021, cuando la pandemia nos inyectó ese deseo de recuperar el tiempo perdido. De hacer lo que fuese necesario como para sentir que estábamos vivos. En ese entonces, todavía no existían estos *bocados*. Nada del mundo que hoy llamamos *Para masticar*. Eso significa que [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) aún no tenía nombre. Ese animal emocional que todos llevamos dentro, que nos vuelve presos de las emociones del momento. Y fue a ella a quien [*avisté*](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) como nunca antes mientras patinaba. Ayer, en los primeros veinte minutos de la sesión, la debo haber visto una decena de veces... *El miedo a saltar.* *La desconfianza en mis pies, en si podrían hacer lo suyo.* *Las imágenes catastróficas en mi mente, anticipando una caída dolorosa... incluso estando quieto.* Siendo alguien cuidadoso, este deporte despierta a mi *Bestia* como pocas cosas lo hacen. Y noté algo más... Algo que ya había descubierto en las pistas de tenis, y que se tradujo a la perfección en esta disciplina. Tenemos algo así como una memoria corporal. Un accionar intuitivo. Tim Gallwey describió esto como dos “personas” que llevamos dentro: *Self 1* y *Self 2*. *Self 1* es quien quiere controlarlo todo. Ese opinólogo mental que no para de pensar, analizar y dar instrucciones. Es *La Bestia*. *Self 2* es nuestro cuerpo. Nuestra versión más automática. El que ejecuta y que muchas veces podría hacerlo mejor si *Self 1* no se entrometiera. Lo que aprendí jugando al tenis, y que me cambió la cabeza, es que [si logramos silenciar el murmullo y confiar en nuestro cuerpo, el juego florece](https://www.paramasticar.com/la-carnada/). Los golpes salen más limpios y los tiros, mejor colocados. Es sorprendente, y quizás te haya pasado: hacés algo difícil sin pensarlo demasiado, “por probar”, y de repente te sale perfecto. Y cuando lo querés repetir... ya no sale. Porque empezás a pensar en cómo lo hiciste, en cómo pusiste el cuerpo. Y ahí es cuando *La Bestia* retoma el control. Y ayer me pasó con el skate... Me tiré a hacer un truco difícil para mí, sin pensarlo, y la tabla giró y cayó en la posición exacta, con mis pies arriba. ¡El cuerpo tiene memoria! Pero a partir de ahí, intentar lo mismo se volvió más difícil. Como si *La Bestia* se hubiese ofendido por haber sido ignorada, y ahora me llenara de miedos y dudas. Identifiqué tres trucos más que mi cuerpo sabe hacer, pero que mi mente no quiere que haga. Y es frustrante saber que están a mi alcance. Que no me falta técnica. Y aun así, no hacerlos. Porque lo que me separa de esos trucos no es algo físico. Es algo mental. Y ahí me cayó la ficha: eso mismo pasa con muchas de las ideas que queremos impulsar. Esa iniciativa que tenés en la cabeza. Ese proyecto que te entusiasma. Eso que nadie más está haciendo como vos. Sentís que tenés lo que se necesita. Sentís que podrías hacerlo. Y sin embargo, no lo hacés. Te falta algo... Lo mismo que me está faltando para animarme con esos trucos en la patineta. Y no es estudio. No son diplomas. No es esperar a que llegue el momento perfecto. Te falta [*La Llave Maestra*](https://www.paramasticar.com/la-llave-maestra/). *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/10/llave-2-1.jpg) #### Para masticar... ¿Qué idea, qué impulso, estás frenando… aunque sabés que podrías hacerlo? ### Incertidumbre URL: https://www.paramasticar.com/incertidumbre/ Last updated: 2026-02-26T19:00:35.000Z Luego de más de tres años impulsando *Para masticar*, puedo decir que hay un estado mental que predomina. Genera dudas y miedos. [Parálisis.](https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/) Provoca noches de desvelo buscando respuestas. Es lo mismo que siente un emprendedor que se juega todas sus fichas por su iniciativa. O un líder que se expone al impulsar un cambio cultural novedoso en su organización. Y lo peor de todo es que, aunque no me considere sabio como para predecir el futuro, algo en mi cuerpo asegura que, mientras siga viva esta iniciativa, ese estado nunca desaparecerá. Ese estado tiene un nombre: **Incertidumbre.** Cuando un proyecto nace de las entrañas de alguien, la relación de esa persona con la iniciativa se vuelve única e irrepetible. Diseñar un sistema para irrumpir en el sector inmobiliario, una aplicación de comidas de venta directa o escribir y publicar novelas por tus propios medios son ejemplos de cosas que nadie se atrevería a intentar, salvo que tuviera una razón potente para hacerlo. **Una necesidad *visceral*...** La relación con la iniciativa es única porque nace de quien la impulsa; de quien siente la necesidad. Quizás desea más libertad y autonomía en su vida. O descubrir sus límites a nivel tecnológico. O aspira a transformar su pasión en un medio de vida. Y ese profundo deseo, salpicado por las características únicas de quien lo desea —su personalidad, intereses, pasiones y falencias—, hace del vínculo con la iniciativa una novedad. La relación es irrepetible porque está atada a un momento específico en la vida de quien impulsa la iniciativa. Cuando la necesidad se vuelve imposible de ignorar, es cuando el emprendedor se anima a dar el primer paso. Ya no aguanta más. Le duele más quedarse quieto que arriesgar su economía o su reputación para satisfacer sus deseos. Es cuando se toma ese primer gran riesgo —anunciar el sistema inmobiliario al mundo, coordinar una reunión con un restaurante, publicar tu primer cuento— cuando nace el proyecto, desde las vísceras del emprendedor. *Para masticar* nació así. Necesitaba encontrar una forma de emprender que resonara conmigo. Una que reuniera mis intereses, pasiones y habilidades. Que resultara en algo que incluso elegiría hacer en mi tiempo libre, y que nunca se sintiera como un peso o una carga. Y es eso lo que me dio [el combustible necesario](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) para hacer lo que de otro modo no me atrevería: publicar bocados, videos y presentarme en conferencias. La conexión íntima con la iniciativa es fuente de coraje. Pero, a su vez, es un pase libre a la incertidumbre... Quienes sean padres podrán reconocer algo de todo esto en su vínculo con sus hijos. Cuando nace el primero, pasa algo similar a cuando el emprendedor toma su primer riesgo. Algo dentro del padre se conecta con su hijo, y como consecuencia la mentalidad de ese padre se transforma para siempre. El vínculo emocional le regalará satisfacción. Momentos de alegría, y también combustible para superar las noches de desvelo y el desorden del hogar. Pero ese mismo vínculo también supondrá una carga mental de incertidumbre. *¿Estará a salvo?* *¿Podrá hacer amigos?* *¿Estaré siendo un buen padre?* Esa incertidumbre nos acompañará hasta el fin de nuestra vida. Y es así con las iniciativas que impulsamos... *¿A la gente le interesa esto?* *¿Será este el enfoque adecuado?* *¿Debería escribir más, dar más charlas o grabar más videos?* Por suerte, cada tanto damos con mojones de claridad. Disipamos la neblina. Y he encontrado que, si bien esos momentos nos inyectan energía y entusiasmo por nuestras iniciativas —y deberíamos estar siempre buscando generarlos (de hecho, es lo que intento lograr mediante estos escritos)—, quiero concentrarme en el mensaje central de este bocado: la neblina vuelve. **Dicho de otra forma, la incertidumbre es y será parte de nuestras vidas.** No hace falta estar emprendiendo, ni liderando un cambio organizacional, ni siquiera tener hijos para sentirla. Al final de cuentas, nuestra vida es una gran iniciativa, y nadie más que nosotros tiene esa conexión con la suya que despierte ansiedad por saber si nuestra trayectoria de vida es la mejor para cada uno. Y cuando reconocemos a la incertidumbre no como un enemigo del que soñamos desprendernos, sino como alguien con quien tendremos que vivir hasta el fin de nuestros días, podemos empezar a verla de otra manera. Si vamos a convivir para siempre, más vale empezar a entendernos y llevarnos lo mejor que podamos. Y por ahí, en ese proceso, descubrimos que el amigo incertidumbre tiene información valiosa para nosotros y para la salud de nuestras iniciativas. A veces es quien trae las verdades que no queremos enfrentar. Escucharlo puede resultar aterrador, pero a medida que le vayamos prestando oído se volverá más y más fácil. Y quizás, con el tiempo, comprendamos que la incertidumbre no es el precio que pagamos por nuestras iniciativas. Es la prueba de que nos importan. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo te llevás con la incertidumbre? ### Feedback real vs. feedback falso, por Naval Ravikant URL: https://www.paramasticar.com/feedback-por-naval-ravikant/ Last updated: 2026-02-26T19:00:41.000Z Fragmento traducido del podcast de **Naval Ravikant*. Podés leer el segmento completo en su idioma original [acá](https://nav.al/fool?ref=paramasticar.com). El *feedback* de otras personas suele ser falso... Los premios son falsos. Los críticos son falsos. Los halagos de tus amigos y familiares también. Puede que intenten ser sinceros, pero están tan inmersos en un mar de falsedad que no vas a recibir una devolución real. El *feedback* verdadero viene de los mercados libres y de la naturaleza. La física es implacable: tu producto funcionó o no funcionó. Los mercados también: la gente lo compra o no lo compra. Pero el *feedback* de otras personas… es falso. No se puede obtener buena devolución de parte de un grupo. Los grupos no buscan la verdad, buscan llevarse bien. Las personas, individualmente, buscan la verdad. Los grupos buscan consenso. Un grupo que no logra llevarse bien se desarma. Y cuanto más grande es el grupo, menos valioso es el *feedback* que vas a obtener. No conviene apoyarse demasiado en lo que digan tu mamá, tus amigos o tu familia… ni siquiera en ceremonias o premios del rubro. Si estás optimizando tu empresa para salir en la tapa de una revista o ganar un premio de la industria, estás fallando. Lo que necesitás son clientes. Ese es tu *feedback* real. Necesitás *feedback* de la naturaleza. *¿Tu cohete despegó?* *¿Tu dron voló?* *¿Tu impresora 3D imprimió el objeto dentro de las tolerancias esperadas, en el tiempo esperado, y dentro del presupuesto esperado?* Es muy fácil engañarse a uno mismo. Es muy fácil dejarse engañar por otros. Es imposible engañar a la Madre Naturaleza. *— Naval* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo sabés si lo que estás construyendo realmente funciona? *Otros bocados de Naval:* [Encontrá lo que para vos se siente como juego, por Naval RavikantFragmento traducido de una entrevista a Naval Ravikant en el podcast Modern Wisdom. Podés ver la entrevista completa en su idioma original acá. Encontrá lo que para vos se siente como juego, pero para los demás parece trabajo. Para los demás es esfuerzo. Para vos, es disfrute. No se siente![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Design-from-Canva--1--40.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/Bocado-Cover-Studio--5--1.png)](https://www.paramasticar.com/productizate/) [Salvarte a vos mismo, por Naval RavikantFragmento traducido de The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness. Podés leer el libro completo en su idioma original acá. Los doctores no te van a hacer saludable. Los nutricionistas no te van a hacer adelgazar. Los profesores no te van a hacer más inteligente. Los![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Design-from-Canva--1--41.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/naval-1.jpg)](https://www.paramasticar.com/salvarte-a-vos-mismo-por-naval-ravikant/) ### La chispa de la curiosidad URL: https://www.paramasticar.com/la-chispa-de-la-curiosidad/ Last updated: 2026-02-26T19:00:50.000Z Aún recuerdo cómo me sentí en mi primera clase de manejo. Como si de repente hubiese descubierto una torpeza que no sabía que tenía. Mis pies no se coordinaban, mis manos se movían sin propósito, y mi atención se deshacía intentando seguir todas las indicaciones a la vez. Era una coreografía imposible. Esa primera clase abrió una suerte de agujero negro en mi mente. Un vacío de conocimiento que empezó a succionar preguntas sin respuesta: *¿cuándo suelto el embrague?, ¿cómo sé cuándo hacer un cambio?, ¿voy a poder ver a los peatones mientras intento domar esta máquina?* Con el tiempo, ese agujero se fue llenando... Cuando obtuve la libreta, ya no era tan negro ni tan profundo. Seguía pensando cada movimiento, sí, pero ya no con desesperación. Repetía mentalmente los pasos al ver una señal de tránsito o hacía cálculos exactos para estacionar. Hoy, casi no pienso cuando manejo. O pienso, pero en otras cosas. Ideas para un *bocado*, tareas del día. El auto ya no se siente ajeno. Es una parte más de mí, como si mis piernas se hubieran ensamblado a los pedales y los manejaran con la precisión de un [titiritero experto](https://www.paramasticar.com/titiritero/). Esa progresión que viví al aprender a manejar no es única. [Es parte del camino natural de cualquier aprendizaje](https://es.wikipedia.org/wiki/Cuatro%5Fetapas%5Fde%5Fla%5Fcompetencia?ref=paramasticar.com). Podemos imaginarla como una curva: la *Curva del Conocimiento*. ### La Curva del Conocimiento ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/09/Curva-1.webp) La Curva del Conocimiento. Todo empieza cuando somos inconscientemente incompetentes: no sabemos que no sabemos. Vivimos en una especie de inocencia feliz… hasta que intentamos hacer algo nuevo. En mi caso, fue girar la llave del auto por primera vez. Y ahí se abrió el agujero. Un vacío incómodo donde antes no había nada. De golpe, somos conscientes de nuestra incompetencia, y empieza la búsqueda por cerrar ese bache: hacemos preguntas, pedimos ayuda, practicamos. Esa etapa es intensa, pero si perseveramos, llega un momento en que algo se acomoda. Nos volvemos conscientemente competentes. Sabemos hacer lo que antes no sabíamos, aunque aún requiere esfuerzo y atención. Y con el tiempo, esa habilidad se vuelve parte de nosotros. Automática. Ya no pensamos en cómo lo hacemos. Simplemente lo hacemos. ***Inconscientemente Incompetente → Conscientemente Incompetente → Conscientemente Competente → Inconscientemente Competente.*** Pero hay un punto de esa curva que me interesa especialmente. Un momento clave. Y es justo el del inicio... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/09/Vurva-Image.webp) El chispazo. Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) ### La Zona de Curiosidad Hace poco se me dio por [retomar una vieja pasión](https://www.paramasticar.com/del-reposo-a-la-persecucion/): el dibujo. Todo empezó con uno de esos videos que te recomienda el algoritmo vaya a saber por qué. A veces da la sensación de que [anticipa tus intereses](https://www.paramasticar.com/el-interes-no-se-fabrica/) futuros *(¿O será que los moldea?)*. [El video hablaba del *Illustrated Journal*](https://www.youtube.com/watch?v=apy6jGoSxyM&ref=paramasticar.com), y mostraba los dibujos de Danny Gregory. Me atraparon al instante. Escenas cotidianas trazadas en tinta, con toques sutiles de acuarela. Objetos, lugares, momentos. A veces acompañados de textos breves, con una caligrafía que parecía parte del dibujo. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/09/illustrated-1.jpg) Páginas del **Illustratred Journal* de Danny Gregory. Siempre tuve algo de facilidad con el lápiz, pero ese estilo era nuevo para mí. De repente, sentí algo. Un chispazo que encendió algo adentro mío. [***“Necesito poder hacer eso mismo”***](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/)***.*** Se había abierto un agujero negro. Había entrado a la *Zona de Curiosidad*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/09/Curva-3.webp) La **Zona de Curiosidad*. > *“Básicamente, la curiosidad es el deseo de llenar vacíos de conocimiento. Por eso, la curiosidad no aparece cuando no sabés nada sobre algo, sino cuando sabés un poco al respecto”.* > > *— Gurwinder (*[*Why Smart People Believe Stupid Things*](https://www.gurwinder.blog/p/why-smart-people-hold-stupid-beliefs?ref=paramasticar.com)*)* Cuando entramos en esta zona, aprender deja de ser un deseo. Se vuelve una necesidad. No elegimos qué temas explorar: una llama interior nos empuja a buscar las respuestas que nos faltan. *— ¿Cómo se mezclan los colores?* *— ¿Cómo logro un buen sombreado?* *— ¿Qué tipo de papel necesito?* Es el mismo lugar al que entré la primera vez que intenté manejar. *— ¿Cuándo suelto el embrague?* *— ¿Cómo sé cuándo hacer un cambio?* Y acá es donde todo se conecta... La *Zona de Curiosidad* surge en ese instante inicial de la *Curva del Conocimiento*. El momento en que aparece el chispazo. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/09/Curva-4.webp) ### No todo chispazo prende fuego A veces tomamos conciencia de ciertos baches de conocimiento… pero no pasa nada. Vemos un documental sobre Fórmula 1, nos damos cuenta de lo poco que sabemos, pero no se enciende ninguna llama. [No es el chispazo adecuado.](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) O no es el momento... Porque cuando el chispazo prende, [es imposible ignorarlo.](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/) Un agujero negro de conocimiento te succiona. Y cuanto más caés, más querés saber. No demanda esfuerzo. Es puro entusiasmo. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/09/Meditations--1-.webp) De mi propio journal. ### ¿Cómo despertar la curiosidad? Muchas veces sentí el deseo de aprender *algo*, sin tener claro qué. Me pasaba horas buscando ese tema ideal que encendiera una chispa… pero nada. Ahora entiendo por qué: **todavía no sabía lo que no sabía**. Antes de manejar, ni siquiera sabía qué preguntas podía llegar a tener. Antes del video, no tenía idea de que las acuarelas podían atraparme. La curiosidad no nace porque sí. Nace cuando algo —externo, inesperado— te enfrenta con lo que no sabés. Ahí aparece el chispazo. Entonces, ¿cómo hacemos para volvernos curiosos? Gurwinder tiene una fórmula: > *“Aprendé un poco sobre tantas cosas como puedas, y eso va a crear ‘picazones’ que te van a impulsar a querer aprender todavía más*”*.* > > *— Gurwinder (*[*Why Smart People Believe Stupid Things*](https://www.gurwinder.blog/p/why-smart-people-hold-stupid-beliefs?ref=paramasticar.com)*)* No sabemos qué fósforo va a prender. Pero sabemos que, mientras más encendamos, más chances hay de que alguno despierte *La Llama*. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué tema o actividad podrías probar “sin compromiso”, solo para ver si despierta algo en vos? ### Respondé con preguntas URL: https://www.paramasticar.com/responde-con-preguntas/ Last updated: 2026-02-26T19:01:11.000Z Cuando empezó el nuevo proyecto, era común que mis compañeros se acercaran con preguntas de todo tipo. Era algo de esperar: yo llevaba varios años en la empresa, había pasado por distintos proyectos y había empezado a trabajar para ese cliente antes que ellos. Y cuando esto pasaba, yo siempre *respondía*. Es que se siente lindo responder... Ese momento en el que, mientras escuchás la pregunta, ya estás anticipando el instante para sacar a relucir toda tu seniority. Un mimo al ego. Una pequeña victoria para [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/), que disfruta de tener la respuesta... y de que se note. Pero llegó un momento en el que algo me empezó a hacer ruido... Pensé: ***Si cada vez que vienen con una pregunta yo les doy la respuesta, ¿qué tan bueno es eso para ellos?*** En el corto plazo parecía buenísimo. Problema resuelto. Pero a largo plazo... ¿cuál sería el impacto? ¿Qué tan confiados se iban a sentir para resolver problemas por su cuenta? Fue entonces que llegué a [*The Coaching Habit*](https://www.amazon.com/Coaching-Habit-Less-Change-Forever-ebook/dp/B01BUIBBZI?ref=paramasticar.com), libro que podría decirse dio inicio a [mi obsesión con las preguntas](https://www.paramasticar.com/la-pregunta/). Leyéndolo me di cuenta de que [cada pregunta que me hacían era una oportunidad de crecimiento para ellos](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/). Y que, para que esa oportunidad existiera, yo tenía que hacer algo que no siempre es fácil: resistirme a responder. Tenía que cambiar el chip. En lugar de entrar en modo experto y responder con consejos, tenía que responder con preguntas. —Rodri, tenemos que implementar esto. ¿Cómo decís de hacerlo? —Mhm... **¿vos qué harías?** Una pregunta tan sencilla como esa puede darle pie a la persona para luchar con el problema. Para darse cuenta de que no está tan lejos de resolverlo. Y que con el tiempo se vaya animando a intentarlo por sus propios medios. Es como comparar la confianza que ganás después de darte una y otra vez contra la pared hasta resolver un problema de programación, versus la sensación que te deja una respuesta instantánea de ChatGPT. Son dos aprendizajes distintos. Uno deja huella. La clave de esta práctica está en identificar el momento en el que estamos por activar el modo experto ([*Avistar a La Bestia*](https://www.paramasticar.com/avistamiento/)). Ese impulso automático de “yo te digo cómo se hace”. Y en su lugar, devolver una pregunta. Al principio cuesta. Requiere tener un poco de control sobre *La Bestia*. Porque ese segundo de pausa en el que elegimos no brillar, también es un acto de liderazgo. Y como todo nuevo hábito, se vuelve más fácil con el tiempo. A medida que lo practicamos, también vamos viendo que no todas las preguntas son para responder con preguntas. Hay momentos y contextos en los que la respuesta directa es nuestra mejor respuesta. Aprender a distinguirlos también es parte del camino. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿En qué momentos tu necesidad de ser el experto podría estar limitando el crecimiento de otros? ### ¿Cuál es tu gran tema? por Peter Bregman URL: https://www.paramasticar.com/cual-es-tu-gran-tema-por-peter-bregman/ Last updated: 2026-02-26T19:01:30.000Z Traducción del artículo de Peter Bregman, [**What’s Your One Big Theme?*](https://hbr.org/2011/10/whats-your-one-big-theme?ref=paramasticar.com), publicado en Harvard Business Review. Rosh Hashaná es el año nuevo judío, el momento en que pensamos en nuestro año pasado y planeamos el siguiente. ¿Qué quiero repetir? ¿Qué quiero hacer diferente? Normalmente empiezo con todo lo que quiero hacer diferente. Y la lista es larga. Como demasiado — mucho más allá de mi punto de estar lleno — y termino casi cada comida incómodo. Me siento disperso en el día, enfocándome en demasiadas cosas a la vez, cambiando rápido de una a otra. Reacciono demasiado seguido a lo que tengo enfrente en vez de tomar decisiones estratégicas sobre dónde gastar mi tiempo. Trato muchas de mis relaciones más como transacciones que como conexiones profundas, valorando a la gente por lo que hacen por mí más que por quienes son. De hecho, me trato a mí mismo de esa manera también, valorándome más por mi desempeño que por mi existencia. Mi escritura se ha sentido más apurada últimamente: produzco más y disfruto menos. No voy a aburrirte con el resto, pero te aseguro que hay más. Normalmente haría lo que solemos hacer en el mundo de los negocios: armar una larga lista de cosas para corregir estos problemas, una serie de planes de acción para mejorar mi desempeño en cada área. Aprendería sobre nuevas dietas, me diría a mí mismo que dejara de hacer multitasking, crearía un plan para mejorar cada una de mis relaciones, reservaría más tiempo para escribir, y así. Pero acá está el problema con los planes de acción: son abrumadores y desconectados. Al final tendría diez planes distintos para diez cosas distintas que quiero cambiar, y avanzaría poco en cada una. Es demasiado — muy difícil de ejecutar y demasiado fácil de abandonar. Cuando miré mi lista este año, decidí encararla distinto. Primero, respiré hondo y me di cuenta de que estaba descuidando lo que sí había salido bien. Este año no fue fácil pero, gracias a Dios, fue bueno. Recientemente junté feedback de mis clientes CEOs y está claro que sienten que el valor que agrego justifica los honorarios que pagan. Mi libro *18 Minutes* fue publicado y se está vendiendo bien. Mi salud parece estar bien, y estoy disfrutando el tiempo con Eleanor y nuestros hijos y, lo que es igual de importante, ellos parecen estar disfrutando el tiempo conmigo. Al apreciar cuán afortunado soy, me relajé. Entonces, impulsado por una sensación de logro, miré mi lista de cosas a cambiar desde una perspectiva más amplia, preguntándome: > ¿De qué se trata realmente esto? Ahí noté el tema: me estoy moviendo demasiado rápido. Me di cuenta de que perseguir un plan de acción individual para cada cosa que quería arreglar solo iba a empeorar el problema. Necesitaba reducir la complejidad, no sumarle. Así que llegué a una sola idea — un “gran tema” para el año que viene — que impactaría positivamente en todo lo que quería cambiar. ¿Mi tema? > Bajar la velocidad. Pensé que si me enfocaba solo en eso, todo lo demás iba a mejorar. Y, hasta ahora, así fue. Cuando empecé a comer más despacio, mis comidas pasaron sin esfuerzo de tres platos a uno, y estoy disfrutando más la comida. Una vez que empecé a bajar la velocidad en mis conversaciones, me encontré escuchando más, hablando menos, cuidando más profundamente y disfrutando más plenamente de cada persona. Y lo que pensé que iba a ser un problema terminó siendo algo positivo: bajar la velocidad significó que no puedo hacer tanto. Lo cual me obligó a tomar decisiones estratégicas sobre en qué gastar mi tiempo y qué ignorar. Estoy siendo más reflexivo, menos disperso, y disfrutando más plenamente de mi trabajo. Contra lo que uno podría pensar, soy más productivo. Lo bueno de un solo tema es que es fácil de implementar, simple de recordar, alcanzable y sostenible. Es solo *una cosa*. Entonces, **¿cuál es tu única cosa?** Después de pensar en lo mejor de quién sos y lo que hiciste, armá la lista de cosas que querés cambiar. Después, mirala hasta que te revele la única cosa que tendría el mayor impacto. Tal vez, para vos, sea ser más agresivo. O menos. Tal vez sea bajar la velocidad o acelerarla o hablar más o ser más amable con vos mismo y con los demás. Si no estás seguro, probá algo por unas semanas y fijate qué cambia. Si te estás preparando para evaluaciones de desempeño, buscá también esa única cosa. Vas a ver una mejora mayor en vos y en tus empleados si lográs atravesar el ruido. Después, cada mañana y en varios momentos del día, recordate tu única cosa. No vas a necesitar ponerla como protector de pantalla o escribirla en un post-it y pegarla en tu espejo en casa. Es solo una cosa. Rápidamente se volverá natural a medida que los resultados refuercen tu compromiso. En el calendario judío, Rosh Hashaná es seguido por Yom Kipur, el día de la expiación, cuando los judíos observantes piden perdón por los pecados del año pasado y se vuelven a comprometer a mejorar en el siguiente. Mi compromiso es bajar la velocidad y tratar cada tarea, cada persona con toda mi atención. Y eso, estoy seguro, significará que tendré menos pecados, o al menos diferentes, para expiar el año que viene. *— Peter Bregman* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es tu gran tema? ### Sacarle el jugo a la intuición URL: https://www.paramasticar.com/sacarle-el-jugo-a-la-intuicion/ Last updated: 2026-02-26T19:01:41.000Z Mientras las niñas jugaban, un vaso de vidrio lleno de jugo de naranja descansaba al borde de una mesita en la cafetería. Literalmente, al borde del precipicio. La mesa, de tapa redonda, tenía una leve inclinación por el desnivel del piso. Del lado alto de esa rampa improvisada, el vaso esperaba su destino. Cuando lo vi, sentí algo familiar. *Esta película ya la vi.* Le dije a mis amigos: “A ese vaso le quedan uno o dos minutos de vida”. Segundos después, empezó a correr la cinta... Una de las niñas sacudió la mesa. Lo que hasta entonces era una rampa sutil se transformó en una pista peligrosa. Fuimos testigos de una escena en cámara lenta digna de Hollywood. El vaso comenzó a deslizarse, acelerando como un trago empujado por un barman al fondo de la barra. A medio camino hacia la caída, no podía dejar de pensar:*¿Por qué no hice nada si ya sabía lo que iba a pasar?* De repente, milagro. A centímetros del final, la niña manoteó la mesa e interfirió la trayectoria del vaso, que cambió bruscamente de dirección y volvió al reposo. **“Uff, estuvo cerca…”** --- La escena de la cafetería era nueva para mí, pero los componentes eran conocidos: niños corriendo, una mesa inestable, un objeto frágil en el lugar equivocado. Esa “premonición” venía de experiencias anteriores. De haber visto este tipo de accidentes muchas veces antes. Me pasa también cuando veo venir una caída. Captás algo en tu visión periférica, un niño acercándose a un escalón, y pegás el manotazo justo antes del golpe. No es magia. Es experiencia acumulada. Pero hay que tener cuidado... A veces lo que parece intuición es solo deseo disfrazado. Como cuando “intuís” que a una acción le va a ir bien, y terminás vendiéndola con pérdida meses después. O cuando “intuís” que tu equipo va a ganar, y la realidad te da una cachetada. Cuando no hay experiencia detrás, la intuición es solo una corazonada. Una apuesta. Es importante recordar esto, sobre todo cuando escuchamos a figuras exitosas del mundo empresarial hacer eco de cómo se guían por su intuición. Puede llevarnos a querer emularlos, olvidando que sus corazonadas probablemente estén respaldadas por años de experiencia en su campo. Kahneman lo resume mejor: > “Primero, juntá toda la información que puedas. > Solo después dejate guiar por tu intuición”. Eso puede leerse de dos formas: Antes de tomar una decisión puntual, informate. Y en el plano más largo, viví. Acumulá experiencias. Todo eso te prepara para que, algún día, puedas confiar en esa sensación. Por ahí debería haber estado más atento a mi intuición sobre el vaso. Debería haberme dejado guiar por ella, parándome a acomodar la mesa o reubicar el objeto. Pero gracias a que no lo hice, hoy puedo reflexionar sobre este aspecto de mi vida. Y tal vez, cuando vuelva a identificar una experiencia sospechosamente familiar, esté más atento para actuar. Porque solo así se aprende a sacarle el jugo a la intuición. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué tan nutrida está tu intuición cuando decidís seguirla? ### Cómo usar la crítica a tu favor (High-Ground Maneuver) URL: https://www.paramasticar.com/critica/ Last updated: 2026-02-26T19:02:08.000Z Un insulto en redes puede hundirte… o puede ser tu mejor publicidad. Hace unos meses, leyendo [*Win Bigly*](https://www.amazon.com/Win-Bigly-Persuasion-World-Matter-ebook/dp/B0DJFJGJWW?ref=paramasticar.com) de Scott Adams, me encontré con un concepto que me ayudó a darle nombre a algo que ya venía aplicando de manera intuitiva. Y cuando entendí el fundamento que tenía en términos de persuasión, mi manera de ver las críticas en redes sociales ganó un peso totalmente distinto. La idea es simple: cuando alguien te critica o te agrede, podés verlo como un nene chico quejándose. Si respondés desde [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/), te bajás a su nivel: otro nene chico gritando en el recreo. X (Twitter) está lleno de esto. Es un [*Bestiario*](https://www.paramasticar.com/bestiario/) abierto, perfecto para [entrenar el ojo y ver a las bestias en acción.](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) Y también, es un lugar donde uno puede caer fácilmente en ese patrón de comportamiento [(las bestias se atraen)](https://www.paramasticar.com/las-bestias-se-atraen/). ## El reframe que te salva Pero acá viene el [reframe](https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/) que me viene ayudando mucho: > **Cada crítica es una oportunidad para mostrar quién sos y qué representás**. La crítica en redes es un momento único para responder con altura y [enviarle una señal](https://www.paramasticar.com/senales/) al criticón, y al mundo, sobre quién sos realmente. Podés usar su comentario para resaltar algún aspecto tuyo, o quedar como alguien que está buscando crecer y mejorar en su vida. Te doy un ejemplo: **Crítica:** “Este post es una basura!” **Respuesta nivel bestia:** “¿Y los tuyos? ¡Son basura también!” **Resultado**: pelea de chicos en el recreo. --- **Crítica:** “Este post es una basura!” **Respuesta con altura:** “Por ahí tengas razón. Estoy aprendiendo a generar contenido y eso me lleva a experimentar con distintos tipos de posteos, para ver bien qué resuena con la audiencia. Gracias por tomarte el tiempo de leerlo”. **Resultado** *:* A partir de ahora, quienes lean esa interacción pública van a identificar claramente a un chico quejoso y a alguien que eligió crecer en lugar de pelear. Pero mejor aún... **Van a estar reforzando la imagen que tienen de vos y lo que representás con tu marca personal y/o profesional.** ## La magia del High-Ground Maneuver Adams le pone nombre a esto: *The High-Ground Maneuver (La Maniobra de Altura)*. Consiste en sacar la interacción del modo “los-chicos-se-están-peleando” y reencuadrarla como alguien que elige elevar el nivel de la conversación. Como explica en el libro: ***Acusación Hipócrita** ***Persona 1** *: Tu lado no hizo lo suficiente para terminar con la violencia callejera.* ***Persona 2** *: ¡Bueno, no te olvides de que tu lado también fracasó en eso!* ***Resultado** *: Empate. Ambos lados quedan mal.* ***La Maniobra de Altura** ***Persona 1** *: Tu lado no hizo lo suficiente para terminar con la violencia callejera.* ***Persona 2** *: Estoy de acuerdo. Por suerte, hemos aprendido mucho desde entonces. Varias ciudades experimentaron con enfoques diferentes, y algunos funcionaron mejor que otros. Tratemos de encontrar las mejores prácticas y ver si podemos expandirlas a otras ciudades.* ***Resultado** *: La Persona 1 queda enmarcada como alguien que solo sabe quejarse. La Persona 2 demuestra una comprensión madura de cómo resolver problemas a lo largo del tiempo.* **Fijate que empecé aceptando completamente la crítica del otro lado. Si debatís la crítica, te quedás en un marco infantil. Si la aceptás y hacés un caso para aprender y mejorar, te movés al terreno elevado del adulto y dejás a los niños atrás.* ## Lo que cambia adentro A partir de que empecé a ver las críticas como oportunidades para esto, ya no me afectan tanto como antes. Es más... cuando las recibo hasta me divierto pensando cómo responderlas para dejar una huella tan grande que opaque completamente el intento de destrucción. Porque al final, cada ataque que recibís es una chance más de demostrar tu carácter. Y en un mundo donde todos reaccionan igual, quien responde diferente se destaca. La próxima vez que te critiquen, no te olvides: es tu momento de oro. Mostrá quién sos. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué señal querés enviarle al mundo la próxima vez que alguien te critique? ### El antídoto contra el miedo, por Simon Sinek URL: https://www.paramasticar.com/el-antidoto-contra-el-miedo-por-simon-sinek/ Last updated: 2026-02-26T19:02:14.000Z Fragmento traducido de una entrevista a Simon Sinek en el podcast **Modern Wisdom*. Podés ver la entrevista completa en su idioma original [acá](https://www.youtube.com/watch?v=oZLR2HVQj9A&ref=paramasticar.com). > **Entrevistador:* ¿Qué le dirías a alguien que se siente paralizado por el miedo de seguir adelante? No confía en sus decisiones. No sabe si las cosas van a salir bien y tiene miedo de comprometerse. No tiene ese nivel de convicción que necesita para realmente empezar a tomar acción.* Andá a ayudar a alguien más que esté paralizado con el mismo miedo. No te preocupes por vos. Solo andá y ayudá a alguien que esté luchando con lo mismo o algo parecido. Y no me refiero a crear un círculo de víctimas que se retroalimenta, ¿sabés? Eso no es lo que quiero decir. No confundas ayudar a alguien con reforzar algo solo para sentirte mejor con vos mismo. Hacemos eso todo el tiempo, ¿verdad? Creamos estas pequeñas cámaras de eco donde todos nos hacemos sentir mejor reforzándonos: “Sí, que se joda el mundo. Nos hicieron esto. Sí, a mí también me lo hicieron”. ¿Verdad? No, no, no. No hablo de eso. Me refiero a que genuinamente trates de ayudar a alguien a salir de estar atascado. Y la manera más fácil de hacerlo —aunque también es muy difícil— es hacer saber que estás luchando. No para que alguien te ayude, sino para crear un espacio donde alguien pueda decir: “Yo también”. Porque todos están mintiendo, escondiéndose y fingiendo, ¿verdad? Es la lección más grande que aprendí en mi carrera. Cuando era joven, fingía que tenía más control, más éxito, que era más feliz de lo que en realidad me sentía. Nunca necesitaba ayuda. Estaba bien. Tenía todas las respuestas. Y si no las tenía, definitivamente pretendía que sí. Nadie me ayudó. ¿Por qué? Porque no la pedí. No la necesitaba. Y estaba proyectando que lo tenía todo bajo control… hasta que llegué a un punto en el que estaba luchando tanto que me rendí y tuve que admitirlo porque no tenía otra opción. Y en el momento en que alguien me dijo: “¿Cómo estás?” y yo respondí: “Ha sido un mes difícil”, resultó que estaba rodeado de gente que quería ayudarme. Solo que no sabían que lo necesitaba. También estaba rodeado de gente que necesitaba ayuda, pero estaban demasiado avergonzados para decirlo, porque cuando uno está “en la cima del mundo”… Esto lo ves en el liderazgo todo el tiempo. Los líderes cometen este error en momentos realmente difíciles: llegan al trabajo con una cara valiente. “Todo está bien, todo está genial”. Y eso es positividad tóxica. No lo hacen por malas razones; lo hacen por buenas razones. Creen que necesitan poner una cara positiva para mantener a todos arriba. Pero si es un momento difícil, lo que logran es que la gente se sienta peor. Porque ven a su jefe y piensan: “Dios, está tan tranquilo en medio de este estrés… yo ni siquiera puedo dormir. ¿Qué me pasa? Soy un perdedor”. En cambio, cuando un jefe llega y dice: “Gente, esto es lo más difícil que me tocó enfrentar en el trabajo. No sé cómo superarlo. Estoy estresado y preocupado. Pero ¿saben qué? Tenemos un equipo increíble. Sé que si nos mantenemos unidos y nos cuidamos, vamos a salir adelante, y eso me da confianza”. Todos piensan: “Ah, sí, yo también estoy estresado”. [La responsabilidad del líder es crear un espacio seguro.](https://www.paramasticar.com/dibujando-circulos/) Tener el valor de decir: “Estoy luchando” —no para buscar ayuda ni simpatía—, sino para que alguien a tu alrededor pueda decir: “Yo también” y vos puedas ofrecer tu ayuda. **Eso es ser un líder. Te llamamos líder no porque estés a cargo, sino porque fuiste primero. Porque tuviste el valor de ir primero. Estás marcando el camino. Literalmente.** Y si realmente estás luchando, no tenés que decirlo públicamente ni en redes sociales. Podés hacerlo con un amigo. De hecho, diría que requiere más valor hacerlo con un amigo. Ves gente publicando mensajes en redes sociales, solos en su cuarto, hablándole a un dispositivo: “Esto es lo que me está pasando”. No sé cuántas tomas hicieron hasta que salió perfecto, lo cual ya es extraño. Porque es fácil hablarte a vos mismo y después subirlo para recibir afirmaciones en línea. Pero tener esa misma conversación en persona, mirándole a alguien a los ojos, y decir lo mismo que le dijiste a tu teléfono estando solo… eso es extremadamente difícil. Porque esa es vulnerabilidad real. Por eso desafío a cualquiera a tener el valor de decirle a un amigo: “Estoy atascado. Estoy confundido. Estoy perdido. No sé qué quiero hacer”. Y si empiezan a querer “arreglarte”, decí: “No necesito que me arregles. Solo necesito que me escuches”. Te garantizo que, ya sea esa persona o alguien más, alguien dirá: “Yo también”. Y ahí tenés un proyecto. Una oportunidad de servir: “¿Por qué no atravesamos esto juntos? Dejame apoyarte y ayudarte a superarlo para encontrar lo que buscás”. Te vas a encontrar leyendo libros, escuchando podcasts, buscando artículos… no para vos, sino para alguien más. Y eso es lo más satisfactorio que podés hacer: un acto de servicio. *— Simon Sinek* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Sos de pedir ayuda? ### ¿Y si no quisieras retirarte nunca? URL: https://www.paramasticar.com/retiro/ Last updated: 2026-02-26T19:02:20.000Z La noción de [sistemas vs objetivos](https://www.paramasticar.com/cuando-la-suerte-te-encuentra/) me llevó a reflexionar sobre la idea del retiro. A ver si me explico... Pensemos en un objetivo: “Quiero bajar 20 kg”. Ese objetivo no parece ser lo más acertado si lo que en realidad queremos es desarrollar un estilo de vida saludable. Ser más fit de por vida. El objetivo te fuerza a matarte en el corto plazo, todo con tal de cumplirlo, pero luego surge el “¿Y ahora qué?” Una vez bajados los 20 kilos, ya está. Lo lograste. Ahora tenés permitido volver a comer mal y faltar al gimnasio. Si pensamos en un sistema, por definición nos enfocamos en el largo plazo. Yo quiero eventualmente bajar 20 kg, pero quiero después de eso seguir siendo sano, para siempre. Entonces en lo que pensamos no es en matarnos en un corto lapso de tiempo, sino en desarrollar un conjunto de hábitos que estemos dispuestos a hacer día a día por el resto de nuestra vida. Por ejemplo, prefiero hacer algo de ejercicio cada día, por más mínimo que sea —una caminata corta, una ida al gimnasio, un partido de tenis—, por el resto de mi vida, que meter tres horas de levantamiento de pesas de lunes a viernes solamente por un lapso de seis meses, y luego abandonarlo porque no lo aguanto más. Ahora, [si amás levantar pesas](https://www.paramasticar.com/torturas/) y sentís que hacerlo conecta con tu esencia, hacelo. Que sea parte de tu sistema. Pero a lo que voy es que para algunos ese no será el camino sostenible en el largo plazo, aunque sí lo sea en el corto (como objetivo puntual). *Y esto me lleva a pensar en el retiro...* El retiro siempre está enfocado como un objetivo, al igual que bajar 20 kg. Quiero llegar a los 60 y dejar de trabajar para siempre. Quiero ahorrar plata para tener suficiente. Pero me pregunto: ¿de dónde nace ese objetivo? Me animo a decir que, en su mayoría, nace de la realidad de trabajar en algo que se siente como una carga. Una pérdida de tiempo. Aspiramos a que llegue el día en que ya no tengamos que hacerlo. Entonces, en consecuencia, nos matamos durante más de 40 años trabajando para llegar a nuestro objetivo, al igual que nos mataríamos durante seis meses en el gimnasio y comiendo nada para bajar nuestros 20 kg. Pero después, llegamos a los 60, ¿y ahora qué? Yo tengo otra idea... ¿Y si borráramos ese objetivo de nuestra mente? ¿Y si la aspiración fuera disfrutar tanto de lo que hacemos, que nunca optáramos por dejar de hacerlo? En lugar de pensar en un objetivo, pensaría en un sistema de vida. Un estilo de vida que querramos mantener y replicar hasta el fin de nuestros días. De esa manera dejaríamos de sufrir durante 40 años para disfrutar de lo que nos queda, y nos enfocaríamos en disfrutar los 80 o 90 o 100 años que tengamos. ¿Para qué esperar? *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... Si fueras inmortal y tuvieras que trabajar para siempre, ¿elegirías lo que estás haciendo ahora? ### Cuando la suerte te encuentra (sistemas vs objetivos) URL: https://www.paramasticar.com/cuando-la-suerte-te-encuentra/ Last updated: 2026-02-26T19:02:27.000Z Hace un par de meses empecé a sentir una ansiedad que antes no tenía en mi proceso creativo... Estaba todo el tiempo preocupado por no avanzar con algunas cosas, con la sensación constante de estar lejos del rumbo que me había trazado. Ese rumbo era un objetivo que me había inventado: escribir un libro. Hay algo curioso que pasa cuando uno decide que tiene que escribir un libro. Como si se activara una química cerebral nueva, que no estaba ahí segundos antes. Invitás a [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/): aparecen los miedos y frustraciones. Pasan dos días sin escribir y ya dudás de si vas a poder con la tarea titánica que vos mismo te pusiste. La verdad es que sí, me encantaría escribir un libro. Y sí, tengo intenciones de hacerlo. Pero creo que las razones por las que me puse esa meta no eran las correctas. No hay que escribir un libro porque hay que escribir un libro. Por esas casualidades de la vida, justo en ese momento me dio por [sumergirme](https://www.paramasticar.com/inmersion/) en el mundo de Scott Adams, el creador de Dilbert. Algunos [bocados recientes](https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/) surgieron de ahí. Y fue [una charla suya en una universidad](https://www.youtube.com/watch?v=B2Wzb6NvRKM&ref=paramasticar.com) la que me hizo parar la pelota y repensar mi proceso creativo. Y también, cómo uso los objetivos en mi vida. En esa charla compartía una idea que desarrolla en su libro [*How to Fail at Almost Everything and Still Win Big*](https://www.amazon.com/How-Fail-Almost-Everything-Still-ebook/dp/B0CFD2YLB7?ref=paramasticar.com). Yo ya conocía el concepto, pero lo asociaba a [otra persona](https://jamesclear.com/?ref=paramasticar.com). Recién ahora me enteré de que el origen fue suyo. **Sistemas vs. Objetivos** Según Scott, “un *sistema* es el conjunto de cosas que hacés regularmente, que te vuelven más valioso con el tiempo, y que aumentan tus chances de que te pasen cosas buenas”. *Perder 20 kilos es un objetivo.* *Caminar a diario y reducir las harinas es un sistema.* Cuando pensás en términos de objetivo, capaz usás toda tu fuerza de voluntad para aguantar unos meses comiendo poco, yendo al gimnasio aunque lo odies, y viviendo pendiente de la balanza. Todo gira en torno a “llegar”. Y cuando finalmente ves los 20 kilos menos, pensás: “Llegué”. *¿Y ahora?* A la semana te estás comiendo dos hamburguesas con una botella de vino para celebrar… y en un abrir y cerrar de ojos, recuperaste los 20 kilos. Pensar en términos de *sistema* es distinto. Es algo así como: “Si hago X todos los días, eventualmente va a pasar Y”. En este caso: “Si hago ejercicio a diario y como menos calorías de las que quemo, eventualmente voy a bajar de peso”. Tu atención ya no está puesta en ese futuro ideal, sino en lo que hacés hoy. En formar el hábito. “Hoy entrené y comí liviano. Hoy también”. Si el *sistema* funciona, el objetivo va a llegar solo. Y además, el estilo de vida que creaste te va a sostener para que no vuelvan esos 20 kilos. Los *sistemas* te invitan a pensar en el largo plazo. Eso te permite bajar la intensidad sin abandonar. Es como invertir 10 dólares todos los meses en vez de poner 10.000 una sola vez. Es más efectivo caminar 10 minutos todos los días de tu vida que matarte en el gimnasio una vez cada cinco años. Y ahí me cayó la ficha: había cambiado mi *sistema* por un objetivo. Y ese fue el error que me llevó a los últimos bajones. **¿Para qué forzarme a escribir un libro para tal fecha?** **¿No será mejor concentrarme en escribir todos los días y dejar que pase lo que tenga que pasar?** Esa pregunta revela otro beneficio de los *sistemas*: la *sorpresa*. Video relacionado: Sistemas vs Objetivos. > *“El éxito no es magia; generalmente es el producto de elegir un buen sistema y seguirlo hasta que la suerte te encuentre”.* > > — Scott Adams El futuro es impredecible. No sabemos qué oportunidades pueden surgir a partir de lo que hagamos a diario. Cuando definimos un objetivo fijo con un plan perfecto, [corremos el riesgo de ver solo lo que está en línea recta hacia ese objetivo](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/), y perdernos otras puertas que se abren en el camino. Como las anteojeras que les ponen a los caballos para que no miren para los costados. Si yo me concentro en escribir a diario, publicar regularmente, grabar un video por semana y cuidar mi energía (durmiendo bien, comiendo sano, moviéndome), van a surgir cosas que hoy no puedo anticipar. Leer a diario me llevará a conocer más, escribir todos los días me volverá un comunicador más efectivo y me ayudará a desarrollar nuevas ideas. Grabando videos mejoraré mi capacidad de presentación y aprenderé sobre edición audiovisual. **Mi sistema hará que me vuelva más valioso con el tiempo.** Publicando seguido, eventualmente crecerá mi audiencia. Y quién sabe, quizás alguien me lea y me acerque oportunidades que hoy ni imagino, como pasó hace poco cuando me contactaron de [ruby.uy](https://ruby.uy/?ref=paramasticar.com) para dar una [charla a fines de agosto.](https://www.meetup.com/ruby-montevideo/events/310087437/?eventOrigin=group%5Fupcoming%5Fevents&ref=paramasticar.com) Eso es justamente lo que Adams llama “que la suerte te encuentre”. Quizás escribiendo todos los días descubra ideas que hoy ni se me ocurren… y ahí sí, quizás, aparezca un libro. Y claro, si en algún momento se alinea todo, va a tener sentido definirlo como objetivo del momento. Pero las razones tienen que estar bien fundamentadas. Se tiene que sentir como el momento justo. Mientras tanto, mi foco va a estar en el día a día. En definir un sistema que me entusiasme, y confiar en que si lo sigo, la suerte me va a encontrar. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es tu sistema? ### Torturas que valen la pena URL: https://www.paramasticar.com/torturas/ Last updated: 2026-03-18T16:06:28.000Z Jerry Seinfeld lleva más de 16425 días escribiendo chistes. [45 años enfrentándose a la hoja en blanco](https://www.cbc.ca/arts/q/jerry-seinfeld-is-this-anything-q-tom-power-interview-1.6888545?ref=paramasticar.com), soportando el vaivén de [emociones que nacen del proceso creativo](https://www.paramasticar.com/la-ola/). Un encontronazo diario con [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/), garantizado. *¿Por qué alguien elegiría pasar por algo así?* Howard Stern se lo preguntó, y obtuvo esta respuesta: > “Tu bendición en la vida es cuando encontrás la tortura que podés soportar”. Tortura, excelente palabra para describir lo que Seinfeld hace con sus días. Pero él no lo percibe de esa forma. Basta [ver cómo lo cuenta](https://www.youtube.com/watch?v=ByXCHlifEIc&ref=paramasticar.com) para notar que es un castigo que atesora. **¿Por qué algo que para muchos parece una tortura sin sentido, para otros se vuelve sostenible e incluso disfrutable?** Seinfeld escribe sus chistes en una libreta bien fea, de hojas grandes amarillas, usando bolígrafos Bic, azules y aburridos. De hecho, escribió el guión completo de *Seinfeld*, el éxito televisivo, con esos mismos implementos. Hay algo en [la sencillez de sus herramientas](https://youtu.be/YL2sr99Sv18?si=fhwyjMBT-CcmQcur&t=134&ref=paramasticar.com) que me trajo a la mente algunos recuerdos... Un día se me dio por hacer *journaling*, básicamente un diario íntimo de pensamientos. El primer paso: conseguir un *journal*. Pero no cualquiera... tenía que ser el mejor para mí. Así que dediqué días a mirar videos de libretas, comparar modelos e investigar tipos de papel. Luego tocó elegir lapicera, leyendo reseñas y comparando trazos y comodidad para escribir. Sentía que ya era un experto en *journaling*, pero había un detalle… *Ni lo había intentado.* Habían pasado semanas y como no tenía los implementos ideales, no había empezado. Seguro tenía algo de papel en casa, una libreta vieja u hojas de impresora, y algo con lo que escribir, sea una humilde lapicera Bic o lápices de colores. Si tanto quería hacer esto del *journaling*, ¿por qué no empecé a escribir con lo que tenía? > “La primera vez que vi a un comediante en la tele, simplemente dije: *¡Eso es! ¡Eso es lo que quiero ser!* No sabía cómo ni por qué. Solo lo supe”. > > — Jerry Seinfeld Ese “¡Eso es!” es el eco de un instinto que todos llevamos dentro, [una señal de que algo está alineado con nuestra esencia.](https://www.paramasticar.com/el-interes-no-se-fabrica/) Nos da pistas de cómo agregar sentido a nuestra existencia. En ese momento frente a la tele se prendió una chispa dentro de Seinfeld, y a partir de ahí era inevitable alimentar ese fuego. *La Llama empezó a arder.* Cuando el deseo es intenso y genuino, como lo era volverse comediante para Seinfeld o tenista de élite para Roger Federer, quedarse quieto resulta una tortura más escalofriante que dedicar tu vida a escribir chistes o golpear pelotas todos los días. Cuando *La Llama* es fuerte, lo que para otros sería un calvario, para vos es leña. El problema es que a veces nos engañamos. [Creemos que nuestra llama está prendida, pero el combustible no es el adecuado.](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) Le tiramos algo que prende rápido, sentimos calor por un momento, pero después se apaga y volvemos a la oscuridad. Como me pasó a mi con el *journaling*. Mi impulso no fue real. Fue resultado de videos y comentarios en redes de personas hablando maravillas de esa actividad. Me hicieron sentir que necesitaba hacerlo. Pero no era real. Ahora me doy cuenta de que sonaba como algo interesante de lo que no quería quedar afuera, no un deseo real que me diera energía para el largo plazo. Cuando *La Llama* nace de algo que realmente sentís, estás dispuesto a casi cualquier cosa para avanzar en esa dirección. Te torturás con gusto. Hoy se habla mucho de la disciplina y de que debemos forzarnos a hacer cosas difíciles. Pero creo que hay que preguntarse si ese esfuerzo vale la pena para nosotros. Hay que ser selectivo con nuestros calvarios. Que estén al servicio de algo que de verdad valoramos. Un menú de torturas bien elegidas puede ser justo lo que le da sentido a tu vida. Porque cuando las llamas arden, las bestias se intimidan. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué torturas soportás con gusto? ### 10 ideas para bajar el estrés y la ansiedad, por Scott Adams URL: https://www.paramasticar.com/estres-y-ansiedad-scott-adams/ Last updated: 2026-02-26T19:02:44.000Z Transcripción traducida de un [episodio](https://www.youtube.com/watch?v=L77bItYsT0c&ref=paramasticar.com) de **Real Coffee with Scott Adams*. Esto es una microlección sobre cómo manejar la ansiedad y el estrés con el poder del *reframing* (reencuadre). El *reframing* es [cambiar la forma en que mirás una situación](https://www.paramasticar.com/un-giro-a-mi-reves/). Un ejemplo clásico: **Mirada actual:** “El vaso está medio vacío”. **Un *reframe*:** “El vaso está medio lleno”. Un buen *reframe* puede cambiar cómo te sentís. No tiene que ser verdadero en un sentido científico: lo importante es que te ayude a enfocar la mente en otro lugar, [uno que te haga sentir mejor](https://www.paramasticar.com/reencuadrar-la-muerte-por-scott-adams/). Acá van algunos ejemplos para mostrar cómo funciona. ### 1\. Pensá en el largo plazo No pienses en tus problemas en el momento. Preguntate: *¿Cuánto me va a importar esto en mi lecho de muerte?* Pensá en cosas que te molestaban hace un año… ¿cuántas siguen molestándote hoy? [Imaginate al final de tu vida](https://www.paramasticar.com/el-papelito/), literalmente. ¿Estás pensando en ese comentario fuera de lugar en la oficina? Probablemente no. Entonces, ¿por qué dejar que te afecte ahora? Y capaz digas: “Fácil decirlo, Scott”. Justamente. Repetirlo en tu mente —como si fuera verdad— empieza a generar circuitos nuevos en tu cerebro. Te ayuda a creer que *capaz no importa tanto*. Uno puede convencerse de casi cualquier cosa por repetición. No tiene que ser lógica. Si es útil, funciona. ### 2\. No intentes eliminar pensamientos Olvidate de “sacar” pensamientos negativos. No se puede. No se puede borrar pensamientos. Cuando intentás hacerlo, entrás en un bucle: tratás de eliminarlos y terminás pensando más en ellos. En cambio, **sumá** cosas nuevas a tu estantería mental. Llenala de ideas interesantes, absorbentes, provocadoras... hasta que las otras se vean desplazadas. No restes. Sumá. ### 3\. Reencuadrá las redes sociales No pienses en las redes como entretenimiento. Pensalas como un **vampiro**: uno que existe solo para chuparte la energía y la atención en beneficio económico de otros. ¿Es *técnicamente* cierto? No importa. El *reframe* no tiene que ser la única forma de ver algo, solo tiene que ser lo **suficientemente verdad** como para que tu cerebro la acepte hasta que *casi* se vuelva realidad. Y cuando eso pasa, pensás: [*No quiero un vampiro drenándome.*](https://www.paramasticar.com/avistamiento/) *Prefiero hacer otra cosa.* Cuanto menos tiempo pases en redes, menos estrés y ansiedad vas a sentir. ### 4\. Controlá lo que podés controlar Ya lo habrás escuchado en otras formas: hay cosas que no podés controlar. Si solo pensás “todo se va a la mierda”, el estrés va a estar ahí siempre. Pero si **controlás con fuerza lo que sí podés controlar**—tu estado físico, tu dieta, tu descanso—te vas a sentir mejor. Todo lo que no está codificado en tu ADN es terreno disponible. Tomá el control. Funciona. Siempre. ### 5\. La ansiedad es energía ¿Llegás a casa del trabajo sintiéndote estresado o ansioso? Probá esto: Decite: *Esto no es estrés. No es ansiedad. *Es energía.** “Me late el corazón, tengo el pulso acelerado… tengo energía de sobra. Voy a usarla”. [Canalizá esa energía](https://www.paramasticar.com/canaliza-la-bestia/) hacia el mejor lugar posible: **ejercicio**. Cada vez que sientas ansiedad, pensá: *Qué buen entrenamiento me voy a dar hoy.* ¿Es la única explicación posible? No. No importa. **Los reencuadres igual funcionan.** Convertilo en un mantra. Cada vez que sientas estrés, decite: “pa, hoy voy a levantar peso como loco en el gimnasio”. ### 6\. La crítica es solo química en el cráneo de un desconocido ¿Te preocupa que alguien te esté criticando? *Reframe*: esa crítica no te está tocando. Ni siquiera está cerca. Es literalmente una **reacción química** ocurriendo en el cerebro de otra persona—y muchas veces, de alguien que ni está en la habitación. ¿Te molestaría un pensamiento aleatorio en la cabeza de un extraño al otro lado del mundo? Claro que no. Dalo vuelta: ¿cuánto se preocupa la gente por pensamientos que vos tenés en tu cabeza y que nunca compartiste? No mucho, ¿no? Porque ni saben que existen. Entonces, cuando sientas que otros piensan mal de vos… capaz sea cierto, pero probablemente no. Probablemente ni les importe. Y si les importara, sería solo una pequeña reacción química en el cerebro de un extraño o alguien que ni está presente. ### 7\. Aprendé a disfrutar la vergüenza Sí, a **disfrutarla** de verdad. Es una habilidad que se puede practicar. En los cursos de Dale Carnegie te ponen en situaciones embarazosas delante de tus compañeros hasta que te das cuenta de que todos te aplauden y dicen: “Qué bien manejaste eso”. Y con el tiempo, por repetición, aunque no tenga lógica, empezás a pensar: *Che, esto de pasar vergüenza es medio divertido. Todos me prestan atención. Nadie se murió. Tienen una anécdota mía. Está bueno.* Yo tuve montones de momentos vergonzosos, tanto en público como en privado. ¿Me afectan ahora? Para nada. ¿Porque soy un crack? No. Antes me afectaban un montón. Pero practiqué ponerme en situaciones así, como esta misma grabación. [¿Qué van a decir de este video?](https://www.paramasticar.com/la-llave-maestra/) No sé. No me molesta. **Aprendé a disfrutar la vergüenza.** No la toleres nomás—buscá llegar al punto donde la disfrutes. ### 8\. Hacé experimentos con todo Estés probando trucos para el estrés o técnicas para la ansiedad, no asumas que las primeras van a funcionar. Probá todo y compará. Quedate con lo que funcione mejor para vos. Si algo no sirve, cambiá de táctica. Es un proceso de **por vida**. ### 9\. El ego es el enemigo Si pensás: “No quiero hacer eso porque me voy a avergonzar”. O... “¿Y si me sale mal?” Es normal tener esos pensamientos. Ahora... no estoy diciendo que hagas cosas peligrosas, pero muchas veces lo que te frena no es el riesgo real, sino la timidez. Esa timidez es tu **ego** tratando de protegerse. *¿Por qué lo protegés?* *Reframe*: tu **ego es tu enemigo**. Te impide hablar con quien querés, invitar a alguien a salir, dar el primer paso, o postularte al trabajo que deseás. Tu ego es tu peor enemigo. Eliminalo. Algunos lo hacen aprendiendo a disfrutar la vergüenza. Otros se vuelven tan buenos en algo que ya no les importa en qué son malos. No tenés que ser el mejor del mundo—solo **ser bueno en algo**. Tenis, pool, avistamiento de aves… lo que sea. Cuando sos bueno en algo, te fortalecés emocionalmente frente a lo que no dominás. ### 10\. Reducir el estrés es tu trabajo de tiempo completo Reducir el estrés y la ansiedad no es un “proyecto aparte”. No es algo que hacés *después* del trabajo. **Es el trabajo.** Porque si no lo manejás, todo lo bueno de la vida se vuelve más difícil de alcanzar. Así que: nunca pares. Nunca abandones. Probá cosas, quedate con lo que te funcione. Es un trabajo de tiempo completo, para siempre. Y si lo tomás en serio, vas a ver cómo todo lo demás empieza a acomodarse. *— Scott Adams* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál de estos reframes podrías empezar a usar hoy mismo? ### Encantamiento, por David Brooks URL: https://www.paramasticar.com/encantamiento/ Last updated: 2026-02-26T19:02:53.000Z Traducción de un pasaje del artículo [“A Surprising Route to the Best Life Possible”](https://www.nytimes.com/2025/03/27/opinion/persistence-work-difficulty.html?ref=paramasticar.com), de David Brooks. *¿Por qué alguien haría, a propósito, algo que lo hace sentir miserable con tanta frecuencia?* Si mirás a tu alrededor, vas a notar que no es tan raro. Hay muchísima gente eligiendo actividades que, objetivamente, no son placenteras. No hablo solo de los fanáticos del riesgo que escalan el Everest, cruzan la Antártida a pie o reman el Atlántico, cosas que suenan francamente horribles, sino de nosotros. Los de a pie. Los que llevamos vidas comunes y corrientes. A nuestro alrededor hay personas que atraviesan el tedio para aprender a tocar el violín, que se caen una y otra vez intentando hacer trucos con el skate, que se rompen la cabeza tratando de resolver un problema científico, que aceptan liderar equipos (una tarea realmente difícil), o que se lanzan a emprender (una locura de difícil). Mi forma elegida de sufrimiento es escribir. Hoy también es mi trabajo, así que obtengo recompensas externas por hacerlo. Pero escribía mucho antes de que hubiera plata de por medio, y estoy seguro de que voy a seguir escribiendo cuando deje de haberla. La motivación nunca fue el dinero. Todas las mañanas, los siete días de la semana, me levanto y voy directo a mi escritorio a escribir mis 1.200 palabras. Llevo más de 40 años con la misma rutina. Y no, no disfruto escribir. Es difícil. Ansioso. Incierto. Encontrar la estructura adecuada para un texto es un laburo tremendo, y no se vuelve más fácil con el tiempo. No me gusta escribir. Pero *quiero* escribir. Levantarme y sentarme a hacerlo es lo que hago. Es la actividad diaria que le da forma y sentido a mi vida. No la disfruto. Pero *me importa*. A veces creemos que los humanos funcionamos con una lógica hedonista o utilitaria: buscamos placer, evitamos el dolor. Elegimos lo que tenga bajo esfuerzo y alto beneficio. Y muchas veces es cierto. Incluso tratamos de pensar lo menos posible para no gastar energía. Pero esa lógica no aplica cuando se trata de lo verdaderamente importante. Cuando hablamos de [vocación](https://www.paramasticar.com/escucha-tu-vida/), familia, identidad, o cualquier cosa que nos dé un propósito, la ecuación cambia. Entra en juego otra lógica: [la del deseo profundo](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/), la del esfuerzo que duele pero también enciende. Dicho de otra forma: usamos el análisis costo-beneficio cuando estamos en modo práctico. Pero nada grande se logra desde ahí. Las grandes cosas requieren otra disposición: un tipo de hechizo. Una idea, una actividad, algo que nos atrapa y nos hace arder por dentro. Ese momento de embrujo puede ser sutil: Murakami ve un partido, alguien pega un doble, y de golpe se le ocurre escribir una novela. Tiene una pista cerca de casa, capaz podría empezar a correr. Sin planearlo, casi sin darse cuenta, se compromete. Una pasión tranquila se despierta. Un viaje difícil empieza. Eso, la capacidad de ser tocado por algo, es un talento poco valorado. Hay personas que van por la vida con una especie de coraza. El colegio, el trabajo, los fueron entrenando para la eficiencia, para la productividad. Siempre corriendo. Sin margen para el asombro. Incapaces de ser sacudidos por algo que los desvíe. Otras personas, en cambio, tienen una sensibilidad distinta. Son receptivas. Absorben. Se entusiasman. Están abiertas a ser sorprendidas. Y cuando algo las descoloca para bien, se detienen y piensan: > *“¿Qué me está pidiendo esto?”.* Casi todos nuestros grandes viajes empiezan así: con una sorpresa. El asombro, decía Descartes, es “una sorpresa repentina del alma”. *— David Brooks* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Recordás el momento en que despertó tu interés por lo que hoy amás hacer? ### Bestiómetro URL: https://www.paramasticar.com/bestiometro/ Last updated: 2026-02-26T19:03:02.000Z [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) suele aparecer con fuerza justo cuando menos la esperás. Su ataque irrumpe como un rugido de frustración ante lo inesperado: eso que no salió como querías ni como lo habías planeado. Como cuando tenés que llegar a tiempo a un lugar y salís con poco margen, convencido de que no va a haber mucho tránsito… pero olvidaste que era hora pico y la rambla de Montevideo estaba cortada. Si queremos mantener a raya a la fiera, el primer paso es [anticipar su llegada](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/). Ahí entra en juego el *Bestiómetro*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/07/Bestio--metro-2.png) Bestiómetro. ### ¿Qué es? El *Bestiómetro* nos ayuda a ajustar las expectativas: anticipar cuán alterada puede estar *La Bestia*. Todo depende del hábitat en el que nos movemos. Ese hábitat tiene dos dimensiones: - El *Exterior*, marcado por la ↑ ***Exigencia del contexto***: qué tan desafiante o incómodo es lo que tengo por delante. - El *Interior*, determinado por nuestra → ***Resiliencia mental***: cómo está mi mente, mi cuerpo, mi humor. Ambos factores, combinados, definen el estado de *La Bestia*: *tranquila*, *latente*, *alerta* o *desenfrenada* (*CAOS*). Cuando el entorno es muy exigente —como un examen de manejo— es clave estar fuerte por dentro para que La Bestia no nos sabotee. Si no, entramos en zona de *CAOS*, volviéndonos vulnerables a la cepa explosiva del [*Virus de la Posesión*…](https://www.paramasticar.com/virus/) o, como me pasó a mí, a la [*Parálisis*](https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/). Pero incluso en contextos serenos, si el hábitat interior se debilita, *La Bestia* permanece latente, aunque sigilosa. Una semana en casa, en pijama, sin moverme... nada me exige demasiado. Pero si no descanso bien, no hago ejercicio y paso horas frente a pantallas, la *Resiliencia mental* se desgasta. Y ahí aparece *La Bestia*: susurrando excusas, convenciéndome de no hacer nada. > *“El hombre que se prepara, tiene media batalla ganada”.* > > *— Miguel de Cervantes* ### ¿Cómo usarlo? Antes de una situación desafiante, hacé un escaneo rápido de tu hábitat. Estas preguntas pueden ayudarte: **Sobre la exigencia del contexto:** - ¿Siento que esto me va a exigir más de lo habitual? - ¿Qué podría pasar que me descoloque o me haga perder el control? - ¿Qué es lo que más me incomoda o me genera tensión de esta situación? **Sobre tu resiliencia mental:** - ¿Estoy descansado, alimentado y con energía para esto? - ¿Esto es algo nuevo para mí o ya tengo cierta experiencia? - ¿Hay algo que me viene preocupando o distrayendo en estos días? Según tus respuestas, podés anticipar con qué tipo de *Bestia* vas a lidiar, usando los cuadrantes del *Bestiómetro*. Solo este ejercicio de calibrar tu expectativa ya es valioso en sí mismo. Pero si querés prepararte aún más, podés intentar mover tu posición en la gráfica haciéndote nuevas preguntas: - *¿Qué podría hacer para que el contexto sea un poco menos exigente?* - *¿Qué puedo hacer hoy para fortalecer mi mundo interior?* --- ***También podemos hacernos estas preguntas en retrospectiva, para entender mejor cómo actuamos en el pasado y extraer aprendizajes que nos sirvan en el futuro.*** --- La lectura del *Bestiómetro* varía según la situación y nuestro estado emocional. La primera vez que das una charla en público, el contexto puede sentirse extremo. Pero con la experiencia, ese mismo hábitat exterior se vuelve más llevadero. Aun así, incluso con práctica, basta una mala noche de sueño o una preocupación familiar para que *La Bestia Latente* se asome en pleno escenario. ***El Bestiómetro también te ayuda a leer a los demás.** **Si ves que alguien está atravesando una situación difícil, y lo notás tenso o irritable, quizás te convenga cuidar tus palabras y tu forma de interactuar para no desatar el CAOS.* **O, mejor aún, podrías preguntarte si hay algo que podés hacer para reducir la exigencia del contexto o mejorar la calidad de su mundo interior.* Aprender a leer el *Bestiómetro* —y a intervenir a tiempo— es una de las marcas de los verdaderos [*Encantadores de Bestias*](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). No se trata de eliminar tus impulsos, sino de reconocerlos cuando aparecen y dejarlos pasar, sin que tomen el control. ### Descargalo Descargá el *Bestiómetro* con su guía y hojas de *journaling*. Imprimilo y tenelo a mano para cuando lo necesites. [BestiómetroBestiómetro.pdf2 MBdownload-circle](https://www.paramasticar.com/content/files/2025/07/Bestio--metro.pdf "Download") *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ### Escuchá tu vida, por Parker J. Palmer URL: https://www.paramasticar.com/escucha-tu-vida/ Last updated: 2026-02-26T19:03:10.000Z Pasaje traducido del libro [**Let Your Life Speak*](https://www.amazon.com/Let-Your-Life-Speak-Listening-ebook/dp/B0D36SCZ7M?ref=paramasticar.com), de Parker J. Palmer. La vocación no nace de la fuerza de voluntad... Nace de la escucha. Debo escuchar mi vida e intentar comprender de qué se trata realmente (más allá de lo que me gustaría que se tratara), o mi vida jamás representará algo auténtico en el mundo, por más sinceras que sean mis intenciones. Esa intuición está oculta en la propia palabra *vocación*, que tiene sus raíces en el latín y remite a la idea de “voz”. La vocación no es una meta que uno persigue. Es un llamado que uno escucha. Antes de poder decirle a mi vida lo que quiero hacer con ella, debo escuchar lo que mi vida me está diciendo sobre quién soy. Debo escuchar las verdades y valores que habitan en el corazón de mi identidad, no los estándares según los cuales debo vivir, sino los estándares según los cuales no puedo evitar vivir si estoy viviendo verdaderamente mi propia vida. Detrás de esta forma de entender la vocación hay una verdad que al ego no le gusta oír, porque amenaza su territorio: cada persona tiene una vida distinta del “yo” de la conciencia cotidiana, una vida que intenta expresarse a través de ese “yo”, que es su vehículo. Esto es lo que enseñan todas las tradiciones de sabiduría: existe un gran abismo entre la forma en que mi ego quiere definirme —con sus máscaras protectoras y ficciones convenientes— y mi yo verdadero. Lleva tiempo y experiencia distinguir entre ambos: percibir que, por debajo de la superficie de lo que llamo “mi vida”, hay una vida más profunda y verdadera que espera ser reconocida. Ese solo hecho ya vuelve difícil el consejo de “escuchá tu vida”. Y la dificultad se agrava porque desde nuestros primeros días en la escuela nos enseñan a escuchar todo y a todos menos a nosotros mismos, a tomar todas nuestras pistas para vivir de las personas y poderes que nos rodean. A veces dirijo retiros, y ocasionalmente los participantes me muestran las notas que van tomando. El patrón es casi universal: anotan en detalle lo que dice el guía, a veces también lo que dicen algunas personas sabias del grupo, pero rara vez anotan lo que dicen ellos mismos. Buscamos orientación en todas partes, menos adentro. Yo los animo a revertir ese hábito, porque muchas veces las palabras que decimos contienen consejos que estamos intentando darnos. En nuestra cultura existe una creencia extraña: que por el simple hecho de haber dicho algo, ya entendemos lo que significa. Pero muchas veces no es así, especialmente cuando hablamos desde un lugar más profundo que el intelecto o el ego, cuando decimos cosas que emergen porque nuestro maestro interior se siente lo suficientemente seguro como para decir su verdad. En esos momentos, necesitamos escuchar lo que nuestra vida está diciendo y tomar nota, para no olvidar nuestra verdad o negar que la escuchamos. Poner en palabras no es la única forma en que la vida habla, por supuesto. Habla a través de nuestras acciones y reacciones, nuestras intuiciones e instintos, nuestras emociones y estados corporales, quizás de manera aún más profunda que a través del lenguaje. Somos como plantas, llenas de tropismos que nos atraen hacia ciertas experiencias y nos alejan de otras. Si aprendemos a leer nuestras propias respuestas a nuestras propias vivencias —un texto que escribimos de forma inconsciente cada día—, recibiremos la orientación que necesitamos para vivir de forma más auténtica. Pero si quiero dejar que mi vida diga las cosas que quiero escuchar, las que con gusto compartiría con otros, también tengo que permitirle decir las cosas que no quiero escuchar y que nunca le contaría a nadie. Mi vida no es solo acerca de mis fortalezas y virtudes; también es acerca de mis limitaciones y defectos, mis faltas y mi sombra. Una parte inevitable, aunque a menudo ignorada, de la búsqueda de integridad es esta: abrazar tanto lo que nos enorgullece como lo que nos duele o nos incomoda de quienes somos. *— Parker J. Palmer* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué parte de vos está intentando hablar… y no la estás escuchando? ### Achicá el dragón URL: https://www.paramasticar.com/achica-el-dragon/ Last updated: 2026-02-26T19:03:19.000Z Hace unos días me crucé con [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/)... Pasó mientras preparaba una charla para un evento en *WyeWorks*. El guion ya estaba listo, pero los días pasaban, la fecha se acercaba, y yo no lograba sentarme a practicar. El cuerpo no respondía a las órdenes. Estaba bajo los efectos de la cepa sigilosa del [*Virus de la Posesión*](https://www.paramasticar.com/virus/). Esa que te vuelve incapaz de hacer lo que tu mente quiere que hagas. Podés escuchar frases como “tendría que ir al gimnasio” o “tengo que practicar la charla”, pero ninguna se traduce en acción real. No mientras *La Bestia* te tenga dominado... Pero algo que aprendí es que [los ataques de *La Bestia* son un síntoma de que algo dentro nuestro necesita ser atendido.](https://www.paramasticar.com/la-ia-y-el-fin-de-la-historia/) Es su forma de alertarnos cuando algo nos tiene ansiosos, nerviosos o aterrados. Hay que aprender a empatizar con el animal y prestarle atención. Solo así podemos dar con la clave para calmarlo. Lo que hasta ese momento venía disfrazado de [procrastinación](https://www.paramasticar.com/el-monstruo-del-panico/), entendí que en realidad era otra cosa... ***Miedo.*** Decir que estoy procrastinando es más fácil que admitir que tengo miedo de hacer algo. Pero eso era lo que realmente pasaba en el fondo (y lo que suele pasar cuando postergamos). Tenía miedo de practicar. Más precisamente, miedo de no ser capaz de aprender la charla a tiempo. El guion se me presentaba como un dragón de tres cabezas: inmenso y [paralizante](https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/). Fue entonces cuando recordé un *bocado* de Jordan Peterson sobre [cómo enfrentar los grandes desafíos de la vida](https://youtu.be/sY8aFSY2zv4?si=PMmyqOc%5FDNrkFzdC&t=9098&ref=paramasticar.com): ****Achicá los dragones hasta encontrar uno que puedas vencer.** Achicás el dragón hasta dar con uno vencible, que te permita avanzar. Y ese te va a dar un poco de oro, proporcional al esfuerzo que hiciste. Por más mínimo que parezca el progreso, lo bueno es que lo que sumás se acumula de forma exponencial (los fracasos también, por cierto). Una vez que hacés rodar la pelota, puede empezar a tomar velocidad bastante rápido. Me estaba enfrentando a un dragón invencible. La inmensidad de la tarea —aprenderme la charla completa— era demasiado para mí. Y creo que eso era lo que me tenía enfermo con el virus, pateando para adelante el acto de practicar… Entonces me pregunté... ***¿Cómo puedo achicar el dragón?*** ¿Por qué no puedo hacer lo que quiero hacer? Agarré una lapicera y dibujé rayas horizontales para dividir el guion en fragmentos de no más de cinco oraciones. De repente, “tengo que practicar toda la charla” se había convertido en “tengo que practicar cinco oraciones”. Esa tarea ya no me intimidaba… **había desarmado al monstruo**. Me enfrentaba ahora a un dragón indefenso, listo para ser conquistado. > “Pero cinco oraciones no es nada… ¡si tengo que aprenderme el guion entero!” Es cierto… Pero el efecto inesperado de empezar por algo tan pequeño, que no asusta, es que enciende [algo que estaba apagado](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). Esa chispa interior que te devuelve las ganas de moverte hacia lo que más te importa, y que enciende un fuego capaz de mantener a *La Bestia* al margen, inmunizándote frente a sus ataques. Y cuando ***La Llama*** arde, practicás tus cinco oraciones, después otras cinco, y así seguís. Y cuando querés acordar, ya te aprendiste el guion entero. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué podrías achicar hoy para empezar a moverte? ### El Hábitat Interior URL: https://www.paramasticar.com/el-habitat-interior/ Last updated: 2026-02-26T19:03:28.000Z Era una gélida y gris madrugada en Montevideo, y yo estaba en el auto esperando la orden del inspector. Frente a mí, una fila de conos dispuestos en zigzag, como un ejército con uniforme anaranjado. Mi misión era esquivarlos. Puse primera, pisé el acelerador y comenzó el examen de manejo. Me escabullí entre los conos sin problema, saliendo ileso para enfrentar el siguiente desafío, que también logré sortear sin dificultad. Pero ahora llegaba la hora de estacionar... Un cosquilleo volvió a recorrerme el cuerpo, el mismo que venía apareciendo en cuentagotas desde la noche anterior. Por un momento se había dormido, pero al ver los conos parados en 45 grados, decidió despabilarse. > “¿Otra vez vas a perder acá?” El susurro de [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) empezaba a pronunciarse. Y sí… esta era mi segunda batalla contra el ejército naranja, y el molesto murmullo me lo estaba recordando. Acomodé el auto, puse reversa y suavemente inicié la maniobra. Lo que pasó después quedó grabado en mi memoria... A medida que retrocedía, mi mirada estaba clavada en el espejo izquierdo, atenta al cono de atrás. Mientras ese cono siguiera visible y próximo a la cola del auto, no habría forma de fallar. Pero entonces pasó… Lentamente, el cono empezó a esconderse detrás del vehículo. Lo vi con claridad, era consciente de lo que estaba ocurriendo. Pero cuando quise dar la orden de frenar para corregir la dirección, mis pies no respondieron. Fue como si algo se hubiese apoderado de mi cuerpo. Había sufrido uno de los ataques más sigilosos de *La Bestia*: la *Parálisis*. --- La idea de *Hábitat* tiene su origen en la biología: es el entorno natural donde vive una especie. Pero más que un simple “lugar”, un hábitat es un conjunto de condiciones que hacen posible la vida y el desarrollo de un ser vivo. Si las condiciones son las adecuadas, el animal estará sereno. Si son precarias, se volverá agresivo. **He notado que *La Bestia* es sensible al *Hábitat Exterior*...** Se tranquiliza cuando estamos entre personas confiables o cuando nos enfocamos en una tarea que dominamos. Pero basta entrar a una reunión llena de desconocidos, o tener que estudiar a la fuerza una materia que no nos interesa, y la fiera se inquieta. El tráfico caótico la irrita. Un cuarto desordenado la pone ansiosa. Y los conos anaranjados… algo en ellos desató su [sed de posesión](https://www.paramasticar.com/virus/). Pero por más desprecio que les tenga a esos conos del infierno, la *Parálisis* no fue culpa de ellos. Las condiciones externas pueden empujarnos a actuar de cierta forma, pero son las internas las que definen cómo respondemos. **Nuestro *Hábitat Interior*...** [El entorno puede ser quien dispare la alarma](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/) que amenaza con despertar a La Bestia, pero es lo interno lo que define nuestra capacidad de apagarla… o al menos de posponerla. Cuanto más adverso es el contexto, más peso tiene la calidad del *Hábitat* que llevamos dentro. [Tony Robbins](https://www.paramasticar.com/calidad-de-tus-preguntas/) nos da una pista sobre lo que *no* debemos hacer: [una receta mental](https://www.paramasticar.com/rueda-mental/) infalible para garantizar los rugidos recurrentes de nuestra *Bestia*. La llama la [“Ruta del Cáncer”](https://www.youtube.com/watch?v=XunW-bZofSA&ref=paramasticar.com): --- ### Ruta del Cáncer 1. *Buscar culpables* 2. *Quejarse y justificarse* 3. *Acumular bronca y resentimiento* 4. *Repetir el ciclo* --- Aquella fría mañana, en el auto de la academia, mi mente no estaba en condiciones. Venía de meses recorriendo la Ruta del Cáncer: me había quejado con medio mundo sobre lo injusto que había sido el inspector anterior, que se deleitó reprobándome, y sobre lo absurdo de las maniobras obligatorias. Ese recorrido mental fue el que preparó el terreno para el pensamiento que dominó esa madrugada, y que sentó las bases para el ataque paralizante de *La Bestia*: > “No hay forma de salvar esta prueba”. El *Hábitat Interior* ya estaba destrozado. Desde antes de salir, yo ya había reprobado. Podía verlo con el ojo de mi mente: explicándoles a mis padres y amigos cómo había sido abatido, una vez más, por el ejército naranja. “Si podés verlo en tu mente, podés tenerlo en tus manos”, dijo [Bob Proctor](https://www.paramasticar.com/bob-proctor/). Yo pude verlo, y tenerlo en mis manos. El problema fue que no miré lo adecuado. —*Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo está el hábitat que llevás dentro? ### Volver a empezar URL: https://www.paramasticar.com/volver-a-empezar/ Last updated: 2026-02-26T19:03:35.000Z Escribir desde cero se siente distinto. Las ideas empiezan a fluir. Se genera *momentum*. Es como arrancar a pedalear una bicicleta pesada: cuesta hacer girar los pedales y escribir las primeras palabras. Pero cuando agarra velocidad, el movimiento se vuelve liviano. Casi pedalea sola. Hoy estuve dándole vueltas a un *bocado* que dejé a medio escribir hace meses. Cada vez que intentaba pulirlo, me frustraba. [*La Bestia* se despertaba.](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/) Y eso que el texto está casi listo—apenas le faltan un par de ajustes. Pero he notado algo... ***Volver sobre lo viejo es difícil.*** Es como intentar subirse a una bicicleta que dejamos rodando sola, esperando que encuentre su rumbo. Cuesta engancharse con la energía exacta que la puso en marcha. A veces, insistir en retomar desde el mismo lugar nos traba en vez de ayudarnos. Cuando eso pasa, empezar de cero suele ser lo mejor. Soltar lo anterior. [Crear desde la energía actual.](https://www.paramasticar.com/la-ola/) Eso es lo que estoy haciendo ahora, con estas palabras. No tienen mucho que ver con lo que aquel *bocado* buscaba transmitir, pero sí con explorar mi naturaleza, mis bloqueos y mis maneras de salir adelante. Durante ocho horas no logré rematar lo que creía casi listo. Pero en ocho minutos pude empezar y terminar algo digno de masticar. A veces, vale la pena volver a empezar. —*Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Hay algo en lo que estás intentando avanzar, pero quizás lo que necesitas es volver a empezar? ### La IA y el fin de la historia URL: https://www.paramasticar.com/la-ia-y-el-fin-de-la-historia/ Last updated: 2026-02-26T19:03:44.000Z De chico odiaba leer. De chico odiaba escribir. De chico odiaba hablar en público. Hoy me dedico a leer, escribir y hablar en público, y nunca fui tan feliz en mi vida profesional. *¿Cómo puede ser?* A veces creemos que nos conocemos. Que sabemos lo que nos gusta, cómo somos, qué nos interesa. Pero muchas veces lo que hacemos es mirar el presente y proyectarlo hacia el futuro. Como si nada fuera a cambiar. Como si la versión de hoy fuera nuestra versión definitiva. Yo también caí en esa trampa… más de una vez. Me acuerdo cuando entré a WyeWorks, allá por 2015\. A los pocos meses sentía que ya tenía mi camino resuelto. Había encontrado lo *mío*. Me imaginaba con 50 años enseñando sobre Git, Vim y Ruby, tecnologías que me apasionaban en aquel momento. Y me gustaba esa imagen: me regulaba la ansiedad, me daba un camino claro hacia el futuro. Adiós incertidumbre profesional. Pero los planes no siempre se cumplen… y a veces eso es lo mejor que te puede pasar. Hoy miro atrás y casi ni me acuerdo cómo se programaba. Es más, ya ni tengo ganas de hacerlo. Pero si no hubiera seguido ese interés, no estaría escribiendo esto. Esta sensación, algo extraña, de que algo que antes me apasionaba hoy ya ni me mueve, parece fácil de explicar con el diario del lunes… pero si me paro en ese momento de la historia, cuando estaba atrapado por la programación, era imposible de anticipar. --- Cuando tenía unos seis o siete años, mi padre se tiraba todas las noches en el piso del living, al lado del mueble que tenía el equipo de música. Se ponía sus enormes auriculares Sennheisser y se quedaba escuchando canciones panza arriba hasta quedarse dormido. El mueble tenía dos cajones bien profundos. En el izquierdo: discos de música clásica. Mozart, Beethoven, Chopin. Algo de ópera también. En el derecho: la discografía completa de los Beatles y varios de Elvis Presley, entre otros artistas. Yo lo miraba tirado ahí en el piso y no podía entender. ¿Cómo podía escuchar esa *basura*? Claro, yo andaba escuchando cosas como los Backstreet Boys, Avril Lavigne y la banda sonora de Pokémon. Y que loco… Hoy [escucho a los Beatles y se me pone la piel de gallina](https://www.paramasticar.com/piel-de-gallina/). Pongo canciones de Chopin de fondo en mis posteos en [Instagram](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com). Y cuando veo a [Elvis cantando *An American Trilogy* en Las Vegas](https://www.youtube.com/watch?v=0FT3SmZ%5Fzx0&ref=paramasticar.com), a veces termino con los ojos llorosos. Ahora soy yo el que quiere estar tirado en el suelo con los auriculares puestos, escuchando sus discos. Y creo que lo que me llevó del desprecio hacia esa música al enamoramiento es lo mismo que me tiene hoy leyendo, escribiendo y hablando en público. --- Pensá en alguna pasión o hobby... ¿Qué fue lo que te hizo prestarle atención la primera vez? ¿Lo viste venir? Durante la pandemia, explorando las recomendaciones de YouTube, apareció un video sobre un reloj mecánico. Por alguna razón decidí verlo. Quedé hipnotizado con el movimiento de su segundero y, sin haberlo previsto, de repente necesitaba más de eso. Hoy puedo elaborar una teoría convincente sobre por qué me apasionan los relojes, pero la verdad es que no tengo idea de por qué me atrapó la danza suave de ese segundero en ese momento. Es algo medio místico... Como si la vida te pusiera señuelos en el camino. Cosas que en otro momento no te llamarían la atención, pero que ahora brillan para vos. Y depende de vos acercarte a explorarlos y descubrir hacia dónde te llevan. Así como apareció ese reloj, también aparecieron otras cosas en mi camino. Situaciones inesperadas que despertaron mi interés por la lectura, la escritura y la oratoria. Cosas que tejieron esta historia que hoy puedo contar como un cuento, pero que jamás hubiera imaginado mientras la vivía. El interés no se fabrica... Y tampoco sabemos cuándo va a llegar. Entonces, *¿Por qué no vemos venir esos señuelos?* Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Un psicólogo de Harvard, Daniel Gilbert, tenía una pregunta ardiente: ***¿Por qué las personas tan seguido toman decisiones de las que su “yo futuro” se arrepiente?*** *¿Por qué se arrepienten de un tatuaje?* *¿O de haberse comprado una casa?* *¿O de haberse mudado lejos?* En el 2013, Gilbert y sus colegas descubrieron una respuesta... [***La Ilusión del Fin de la Historia*.**](https://dtg.sites.fas.harvard.edu/Quoidbach%20et%20al%202013.pdf?ref=paramasticar.com) Gilbert dice que las personas tienden a pensar que cambiaron mucho en el pasado, pero que no van a cambiar casi nada en el futuro. En otras palabras, subestimamos cuánto vamos a cambiar en cosas como gustos, valores o intereses. Cuando pienso en quién era hace cinco años, veo a alguien más inmaduro. Pero al mismo tiempo, si me paro en ese momento de mi historia, recuerdo que sentía que ya lo tenía todo bastante claro. Ya sabía con seguridad cuál era mi banda preferida, Mi hobby para toda la vida, Los aspectos incambiables de mi personalidad. Con los años, esos pensamientos fueron mutando. Es como si creyéramos que ya llegamos a la versión definitiva de nosotros mismos. Pero no es así. ***Seguimos cambiando...*** Y por eso este momento que estamos viviendo con la Inteligencia Artificial es tan desafiante. Porque se cruza con esa ilusión de que ya estamos “terminados”. Nos cuesta imaginar que vamos a cambiar. Y al mismo tiempo aparece esta tecnología nueva, rápida, impredecible, que amenaza con desordenarlo todo. Entonces el conflicto es doble... **Por un lado, queremos aferrarnos a lo que somos hoy.** **Por otro, intuimos que algo grande se viene… y no sabemos cómo vamos a responder.** Pero es ahí cuando me surge una pregunta... Si ya tengo evidencia de que cambié muchísimo en el pasado, y que esos cambios, vistos con perspectiva, fueron lo mejor que me pudo pasar... Y si ya sé que mis intereses, mis gustos, mi camino… todo puede transformarse y abrirme puertas que hoy ni imagino… Entonces, *¿por qué le tengo miedo a la Inteligencia Artificial?* --- Hay alguien que alimenta ese miedo. Alguien que nos seduce a ver solo lo negativo. Que nos cuenta historias catastróficas y nos hace desconfiar de todo. ***La Bestia...*** Esa versión oscura que llevamos dentro, cuya sombra se intensifica o se atenúa según el momento. *La Bestia* nos hace pensar lo que no queremos pensar, hacer lo que no queremos hacer, y si nos descuidamos y nos dejamos arrastrar por sus impulsos, puede llegar un punto en que olvidamos que es solo una parte de nosotros. Ahí es cuando nos volvemos *La Bestia*. Mi primer instinto siempre fue querer eliminarla. Erradicar al monstruo. Liberarme por completo de su pesimismo y de sus círculos viciosos. Pero en el fondo, La Bestia es un pedazo de mi esencia. Cuando se altera, La Bestia está queriendo decir algo. Puede haber un dolor, una ansiedad, un miedo que se manifiesta a través de su murmullo y sus gritos. Y hasta que no comprendamos al animal, no vamos a poder tranquilizarlo. Por eso es clave tomar distancia y observarla en acción. Seguir su rastro. Estudiarla como un etólogo que analiza el comportamiento de los animales. Tomar nota mental cuando te muestra solo lo malo. Cuando te convence de futuros catastróficos. [Cuando te esconde las donas y te deja ver solo los agujeros.](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/) Pero también observarla cuando te sentís vivo, entusiasmado, ilusionado con lo que pueda venir. Cuando se asoma para señalarte un señuelo brillante en el camino. Cuando te da un empujón para lograr lo impensado. Practicando con frecuencia el [Avistamiento de Bestias](https://www.paramasticar.com/avistamiento/), podemos empezar a encontrar pistas para responder una pregunta clave: **¿Cuál es el hábitat que tranquiliza a mi Bestia?** Así como un león es feliz en la sabana pero se vuelve agresivo si lo enjaulás, nuestro hábitat determina el comportamiento de *La Bestia*. Y si bien ese hábitat tiene [un componente exterior](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/) y otro interior, es en este último en el que ahora me quiero enfocar. Tenemos que trabajar en nuestro hábitat mental para que sea uno que favorezca la calma del animal. Que se parezca más a una sabana que a una jaula. Una mentalidad que, ante la ola de la Inteligencia Artificial, o de cualquier otro cambio que se nos cruce, nos ayude a encarar el futuro con entusiasmo. Con expectativa por lo nuevo que pueda aparecer en el camino. Con apertura a los intereses que aún no descubrimos. Uno que nos dé un pase libre al optimismo. Y quizás así, con confianza de que el futuro puede sorprendernos para bien, podamos crecer y cambiar de formas que hoy ni siquiera imaginamos. —*Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuando un cambio se avecina… cómo reacciona tu Bestia? ### Reencuadrar la muerte, por Scott Adams URL: https://www.paramasticar.com/reencuadrar-la-muerte-por-scott-adams/ Last updated: 2026-02-26T19:03:52.000Z A veces, incluso frente a la muerte, es posible ver algo más que la ausencia. [Ver la dona](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/) en lugar del agujero. Scott Adams, quien anunció que está por morir de un cáncer incurable, lo logra con [un reencuadre](https://www.paramasticar.com/un-giro-a-mi-reves/) que vale la pena masticar. ¿Querés que replantee la muerte? Lo hago rápido... **Sin la muerte, la vida no tendría sentido.** Eso lo sabés, ¿no? Es justamente el hecho de que sea limitada lo que le da valor. Entonces, cuando ves que algo funciona exactamente como se supone que debe funcionar, al menos podés soltar el... > *“¿Por qué a mí?”* > *“¿Por qué pasó esto?”* Se supone que pase. Todo lo que tiene significado nace de ese hecho simple: que no vivimos para siempre. Todo lo demás está subordinado a eso. Si tu madre o tu padre vive su vida, te crea, hace un buen trabajo, deja una buena impresión y se retira con gracia del escenario… eso es lo más cercano a la perfección que existe. Eso se llama *aterrizar bien*. Ahora, tu tarea es dejar de sentir lástima por vos. Porque la persona que murió ya no tiene problemas. La persona que murió… si alguien llegó, digamos, a una edad normal y después murió, suena a que lo hizo muy bien. Y ahora vos podés honrar su memoria y prepararte para el futuro exactamente como a ellos les hubiera gustado. No hay nadie—nadie perdió un padre y pensó que ese padre, si estuviera mirando desde el cielo o lo que sea, querría verlo revolcándose en la tristeza. Nadie querría eso. No funciona así. Y cuando tengas 85 y estés en tus últimos días, vas a querer que la gente te llore un par de días—solo para sentir que importó que estuviste acá. Pero no vas a querer que estén tristes por mucho tiempo, porque querés lo mejor para ellos. Así que hacé lo que a ellos les gustaría que hagas: recuperate rápido, honrá su aporte, y entendé que nadie muere realmente. **Solo transforman su energía.** Esa es mi parte favorita... Por ejemplo, ¿cuántas veces te conté historias sobre algo que hizo mi madre o mi padre, y cómo me impactó? Todo el tiempo. Y aunque yo influya a otra persona, esa persona no va a saber que eso es parte del efecto dominó que baja a través de generaciones. Así que las personas no mueren. Solo transforman su forma. Se convierten en otro tipo de energía. Mucho de eso está en vos. Gran parte de su aporte ahora vive en vos. Y siguen vivos mientras ese aporte sea útil, y haga eco no solo en tu vida, sino en la de las personas que influenciás. Las personas no tienen la opción de morir. Solo tienen la opción de cambiar de forma—de forma de energía. Y vos podés respetar su memoria, planear tu futuro, y saber que, si te estuvieran mirando, eso es exactamente lo que querrían que hicieras. —*Scott Adams* [*Fuente*](https://x.com/JackPosobiec/status/1924584365952032942?ref=paramasticar.com) *de la transcripción.* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué energía estás dejando en el mundo? ### Avistamiento de Bestias URL: https://www.paramasticar.com/avistamiento/ Last updated: 2026-02-26T19:04:17.000Z Un amigo desinstaló Instagram para recuperar el control de su tiempo. Durante tres meses, lo consiguió… Hace unas semanas, volvió a instalar la aplicación con la idea de usarla de forma controlada. Su esperanza: > “No más de diez minutos al día”. Pero con los días, notó que el tiempo perdido empezaba a acumularse. En apenas dos semanas, los minutos se convirtieron en horas. Me dijo: > “Antes, cuando me trancaba programando, tomaba un mate y pensaba en silencio. Ahora, en la misma situación, agarro el celular y me pongo a ver Instagram, casi sin darme cuenta”. Había recaído. Estaba bajo los efectos de la [Hipnosis](https://www.paramasticar.com/hipnosis/): deslizaba sin control, olvidando el problema que tenía que resolver. Avistamiento de Bestias... Todo ocurría como un reflejo. Como si no fuera él, sino otro ser el que manejaba su cuerpo… Por suerte, lo notó a tiempo: > “Hasta acá llegó”. La situación muestra una de las condiciones necesarias para domar a [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/): *observarla*. Como un etólogo, esos que estudian el comportamiento animal y siguen su rastro con paciencia. Entender cómo se mueve, [qué la despierta](https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/), qué la altera. **Practicar el *Avistamiento de Bestias*.** Mi amigo desarrolló la capacidad de abstraerse y mirarse desde afuera. De reconocer sus propios comportamientos. Pero atrapar a *La Bestia* in fraganti es apenas el comienzo... *¿Cuántas veces sabemos que el Virus está en el sistema, y aun así no hacemos nada?* A mí [me pasó con el gimnasio.](https://www.paramasticar.com/virus/) Redirigir al animal es otra historia. Pero si no logramos observar de cerca lo que nos comanda, hay algo seguro… No tendremos más remedio. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué decisiones estás dejando en manos de tu Bestia? ### La Bestia que asfixia URL: https://www.paramasticar.com/la-bestia-asfixia/ Last updated: 2026-09-10T14:14:16.000Z Una vez, un cliente me pidió que programara en vivo mientras miraba mi pantalla. Mirada punzante. Silencio pesado. Aunque estábamos en una videollamada, sentía su presencia justo detrás de mí. La respiración en la nuca. — ¿Rodrigo, no sabés programar esto? Touché. Me quedé paralizado. En lugar de enfocarme en resolver lo que pedía, solo podía pensar en que no iba a poder. Cuando sentís que te observan de cerca, pensar se vuelve más complicado. Lo único que te sale es evitar equivocarte. Esa experiencia me quedó grabada. No por el cliente, sino por lo que me hizo descubrir después. Mi hija mayor está en la etapa de los dictados. Cada dos viernes, tiene que escribir frases en inglés dictadas por la maestra. Sin errores, o con los menos posibles. Practicar el "dictation" es todo un desafío… Hay días en los que vuelve del colegio sin ganas de nada. Ni de bañarse, ni de comer, y mucho menos de practicar una tarea. En esos momentos aparece mi peor versión. Prendo el modo "obligar" y empiezo a gritar "¡Dictation!". El problema es que, por más fuerte que grite y señale el pizarrón, nada logra moverla de la cuadrícula de parquet en la que está parada. Es como gritarle a un poste. Un día, en medio de una de esas sesiones, me frené. Estaba parado detrás de ella, inclinado sobre su hombro, corrigiéndole cada letra antes de que terminara de escribirla. Ella con la mirada clavada en el pizarrón, tensa, sin moverse. Y yo ahí, respirándole en la nuca. Le estaba haciendo a mi hija exactamente lo que el cliente me había hecho a mí. Soy *La Bestia* que asfixia. A veces, de tanto insistir, logro que dé un paso y se acerque al pizarrón, pero la ilusión se desvanece cuando la veo dibujando flores y garabatos en piloto automático. Pero también tenemos días de gloria... Días en los que se ríe, se divierte y aprende. Días en los que está abierta a las correcciones y las incorpora en un chasquido de dedos. Terminamos sacando una foto de sus palabras en la pizarra. Mi enfoque determina el tipo de día que tendremos. Si estoy ansioso y apurado, nos espera un día para el olvido. Si estoy sereno y dedicado, será un día memorable. Yo marco el tono de la habitación, y mi hija lo capta. De la calma nace la diversión. Traigo los marcadores de colores para que tenga que escribir cada palabra con uno diferente, o invento un sistema de puntos por cada palabra correcta. Cualquier idea que convierta la tarea en un juego parece funcionar con ella. El desafío también tiene que estar bien calibrado. Cuando le recito el dictado completo de una sola vez — que es lo que hago cuando estoy ansioso — es de esperar varios errores y mucho tiempo de trabajo. La corrección en exceso la satura, la apaga, y garantiza un peor resultado al día siguiente. La mejor estrategia ha sido achicar el dragón. Una frase por día. O ni siquiera eso, a veces solo tres palabras, cuidadosamente seleccionadas: dos fáciles y una difícil. Cada sesión liviana. Y siempre con progreso. El clima tenso saca lo peor de ella. Cuando grito y no escucho, se cierra. Ella alcanza su mejor versión cuando elige estar ahí. Cuando le encuentra sentido. Cuando disfrutamos y celebramos los avances. Los mejores días no estoy obligando. Los mejores días, estoy liderando. Y la diferencia entre uno y otro empieza por quién tiene la correa: yo o *La Bestia*. *— Rodri* 📘 Conseguí mi libro [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Hay algún lugar donde vos seas La Bestia que asfixia? ### Tarántula URL: https://www.paramasticar.com/tarantula/ Last updated: 2026-03-02T12:35:45.000Z Estaba apoyado en la mesada de la cocina cuando noté, de reojo, que algo se movía… Una sombra negra, caminando. Pensé que era un reflejo, pero se volvió a mover. Giré la cabeza y lo confirmé: una tarántula. Grande, peluda, caminando tranquila como si fuera su hogar. Para mí, que soy un bicho de apartamento, fue una pesadilla. Cuando mi esposa vino a la cocina, dudé si decirle. Pero no me pude contener: — ¡Quedate allá, no vengas! Enseguida captó el mensaje: estábamos acompañados. Pasamos de charlar tranquilos a discutir, ya con nervios, qué hacer con la araña. — ¿La matamos? — ¿Y si se escapa? — ¿Y si se mete detrás de un mueble? — ¿Cómo dormimos? Nuestras *Bestias* ya estaban despiertas. Lo que había sido una noche tranquila se convirtió en un operativo de búsqueda y captura que duró hasta la madrugada. Ya con la araña fuera de la casa, algo me quedó dando vueltas. Veníamos pasándola bien, sin pensar en nada raro. Pero la tarántula ya estaba ahí. Si no la hubiéramos visto, habríamos dormido tranquilos. Pero verla lo cambió todo. Como me dijo una vez un amigo: > *"Si no lo ves, no existe"*. Mientras no lo registrás, no te afecta. Pero en cuanto aparece, todo empieza a girar en torno a eso. Y no solo pasa con tarántulas… Abrís la app de inversiones y mirás el precio de una acción que no pensabas vender. Según tu plan, era para el largo plazo. Pero al verla en rojo, te empezás a inquietar. Dudás. Aunque nada haya cambiado, solo ese dato que no necesitabas ver alcanza para que se active la ansiedad. Hasta hace un rato, ni lo sabías. Y por eso estabas en paz. Entonces, ¿hasta qué punto vale la pena enterarse de ciertas cosas? Porque a veces, saber solo nos altera. Pasa también con los mosquitos. Te despertás con un zumbido y listo. Te sentás en la cama, prendés la luz, y pasás media hora revisando cada rincón. No porque el mosquito vaya a hacerte algo grave, sino porque ahora sabés que está. Y mientras esté, no hay paz. O con las noticias. Prendés el noticiero y en diez minutos te enteraste de un accidente, un robo y una crisis económica. Apagás la tele y el mundo a tu alrededor sigue igual que antes. Pero vos ya no. Viste la “tarántula”. Y hay algo peor. Aquella noche, cuando le grité a mi esposa que no se acercara, fue mi *Bestia* la que habló. Le pasé mi miedo sin filtro, y su *Bestia* se despertó al contacto con la mía. Como si las *Bestias* se atrajeran. Entonces, ¿qué hacemos con las "tarántulas"? Porque algunas hay que verlas. Si el riesgo es real, es mejor enterarse y avisar a los demás. Pero hay otras que no te iban a hacer nada… hasta que las miraste. *— Rodri* [![CTA Image](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/03/cover.jpg)](https://www.paramasticar.com/bestia/) **Este es uno de los 23 bocados de La Bestia, mi primer libro. Si este te dejó pensando, hay 22 más.* [📘 Conocé el libro acá ](https://www.paramasticar.com/bestia/) #### Para masticar... ¿Qué cosas estás mirando que, si no las vieras, te dejarían vivir más en paz? ### Por qué el autoliderazgo es clave en equipos de trabajo URL: https://www.paramasticar.com/insight-strategist/ Last updated: 2026-02-26T19:04:44.000Z Hace poco me invitaron a conversar en *Larry's POD*, un podcast que explora el mundo del software y la tecnología con una mirada curiosa y reflexiva. El host es Fabián Larrañaga (CEO en Streaver), con quien tuve el placer de compartir varios años trabajando en WyeWorks, y que siempre me inspiró por su frescura y su habilidad para hacerte sentir cómodo en cada interacción. Hablamos sobre muchos temas que me apasionan: cómo liderarse a uno mismo, cómo se contagia el ánimo en los equipos, cómo nuestros estados mentales pueden potenciar —o sabotear— lo que somos capaces de crear, mi rol como *Insight Strategist* y el origen del concepto de [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/). La entrevista original fue en inglés, pero como la mayoría de quienes me leen habla principalmente español, decidí compartir acá una versión traducida, adaptada y editada para una lectura más fluida. Y si preferís ver y escuchar la charla en vez de leerla, al final dejo el link al video. Si te interesa entender un poco más qué hay detrás de *Para masticar* y el porqué de todo esto que vengo haciendo hace tanto tiempo, te recomiendo seguir leyendo. > ***Hoy tenemos un tema interesante para conversar, que es un poco el rol del autoliderazgo dentro de la figura de un Insight Strategist en una agencia de software. ¿Cómo definís tu rol dentro de WyeWorks? ¿Cómo impactan, ayudan e influyen esos insights en la creación de productos y servicios? Contame un poco sobre vos y cómo sucede eso hoy.*** Me uní a WyeWorks hace unos 10 años, y durante los primeros años era bastante común que en todos los equipos en los que trabajaba siempre hubiera uno o dos ingenieros con más experiencia que yo. Eso me daba una sensación de respaldo: alguien en quien podía apoyarme, alguien de quien podía aprender. Pero alrededor del tercer o cuarto año, empecé a trabajar solo en un proyecto nuevo para otro cliente. Justo en ese momento, varios de esos ingenieros con experiencia ya se habían ido de la empresa, así que empecé a sentir una nueva responsabilidad: la de intentar liderar a otros, en cierto modo, y aprender sobre liderazgo. Un mes después de que arrancó ese proyecto, se sumaron dos compañeros al equipo. Eran bastante más jóvenes que yo, así que eso también intensificó esa sensación de responsabilidad. Quería ser un buen modelo para ellos, de la misma forma en que los ingenieros más experimentados lo habían sido para mí. Así empezó esta nueva búsqueda por entender el liderazgo, cómo ayudar a otros a crecer y cómo lograr que el equipo se sienta bien trabajando juntos. Durante unas semanas —o meses— todo iba bien. Yo estaba muy conectado con ese deseo de aprender sobre liderazgo. Pero a los dos o tres meses empecé a verme atrapado en un modo más bien pesimista, por decirlo de alguna manera. Empecé a notar todo lo que estaba mal en el proyecto, sin ver lo positivo. Me convencí de que el cliente estaba en contra nuestra, que no quería trabajar como nosotros queríamos trabajar. Incluso, en algunos momentos terminé hablando mal en reuniones. > ***Claro, y probablemente eso se les transmitía a los demás sin que vos te dieras cuenta, y también les iba afectando el ánimo.*** Exactamente. Por suerte, pude verme desde otra perspectiva y darme cuenta de que estaba en un ciclo vicioso — con la ayuda de Sebastián, que vos también conocés. [Él me ayudó con una pregunta simple](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/), que me hizo ver todas las cosas que, de alguna forma, yo mismo estaba generando. Ahí supe que necesitaba cambiar algo. Que tenía que reconectar con ese impulso interno de aprender sobre liderazgo y tener un impacto positivo. Pude salir de ese estado, y las cosas empezaron a sentirse más productivas y positivas. Terminó siendo uno de los mejores equipos con los que trabajé, uno de los mejores proyectos. Lo recuerdo con mucha alegría y entusiasmo. Y lo que eso me hizo dar cuenta es que, de alguna forma, todos tenemos este impulso interno hacia el crecimiento — algo innato que quiere mejorar, que quiere tener un impacto. Pero de vez en cuando, quedamos atrapados en ciertos estados o ciclos de negatividad que entierran ese impulso. Nos sentimos desconectados, sin esperanza o desmotivados. > ***Sí, y es muy fácil quedarse viendo el vaso medio vacío. Te quedás ahí atrapado, y es muy difícil salir solo, a menos que alguien te muestre otra perspectiva. Y ahí es cuando te cae la ficha de que en realidad no era tan grave, o que podías encararlo de otra forma.*** Tal cual. Me acordé de una frase de Tony Robbins que dice: > “No hay personas sin recursos, solo estados emocionales sin recursos”. Yo estaba en un estado sin recursos. Necesitaba reconectar con ese impulso interno para poder volver a estar en un estado emocional constructivo, como al principio del proyecto. A esos momentos donde tenés una sensación de “¡ajá!” los llamo *insights* (revelaciones). Ganás una nueva perspectiva o [una nueva forma de ver las cosas que cambia todo](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/). Eso fue lo que me pasó en ese proyecto gracias a la ayuda de Sebastián. Tuve ese *insight* de que había algo que necesitaba cambiar. Tenía que reconectar con mi deseo de crecer. Y de eso se trata el *Insight Strategist*... Se trata de ayudar a otros a conectar —o reconectar— con ese impulso interno, tener más momentos “¡ajá!”, y vivir desde una mirada más positiva y optimista. Eso es un poco lo que hago. Trato de hacerlo de distintas maneras. Hoy en día, sobre todo escribiendo — intento escribir cosas que generen preguntas o que hagan ver una situación desde otra perspectiva, con suerte ayudando a otros a reconectar con su impulso de crecimiento o simplemente a repensar cómo están viendo algo. También [grabo videos](https://www.youtube.com/@paramasticar?ref=paramasticar.com), doy charlas y tengo conversaciones uno a uno con developers en WyeWorks. Todo apunta a lo mismo: ayudar a las personas a conectar con ese impulso (*inner drive*). > ***Está buenísimo, Rodri. Te soy completamente honesto: no tenía del todo claro qué implicaba el rol — porque es la segunda vez que veo un puesto de “Insight Strategist” — y no sabía bien cómo era tu participación en el día a día con los equipos o con la gente.*** > > ***Pero ahora lo veo. Cuando las personas se motivan o empiezan a ver las cosas buenas de la vida, de los proyectos, de los clientes, de sus compañeros… ahí es cuando todo cambia. Realmente se empoderan. Como si desbloquearan su potencial y todas las cosas buenas que tienen adentro.*** > > ***¿Cómo gestionás eso? Porque debe ser muy gratificante cuando ves que alguien se reconecta con su causa o con su motivación, y ves cómo se “desbloquea”, de verdad.*** Sí, es muy gratificante. Cuando recibís un mensaje o alguien te dice que ahora está viendo las cosas de una manera distinta, o que pudo ver sus propios bucles negativos y enfrentarlos… eso te llena. Porque muchas veces [estamos tan metidos en el *loop* que ni siquiera nos damos cuenta de que estamos girando y girando en una dirección negativa](https://www.paramasticar.com/un-giro-a-mi-reves/). Pero cuando alguien empieza a ver desde otra perspectiva, y sentís que pudiste ayudarlo a llegar a ese nuevo punto de vista, eso se siente muy valioso. Y sobre el nombre del rol, la verdad es que fue un desafío ponerlo en palabras estos últimos años, porque lo que hago no encaja del todo con un título tradicional. “Insight Strategist” es, en parte, un intento de ponerle nombre a todo lo que hago. Pero me alegra que ahora se entienda un poco mejor. > ***Y me imagino que esto también tiene un impacto en cómo los equipos trabajan y rinden. Pero contame: ¿has visto mejoras en la experiencia del cliente o en la interacción con ellos, a partir de este impacto que generás en las personas?*** Sí, totalmente. Yo mismo viví esas mejoras, como en la historia que conté al principio. Pensá en trabajar en un equipo donde hay alguien que constantemente se queja o solo ve lo negativo. No te va a dar muchas ganas de quedarte mucho tiempo ahí. > ***Seguro.*** Pero además, es contagioso. Una vez que empezás a quejarte, se siente bien, y el otro tal vez te valida porque quiere que te sientas mejor. Entonces se refuerza el loop, y crece esa creencia de que “este proyecto es un desastre”. Trabajar con alguien así afecta la moral del equipo, su optimismo, la forma en que encaran las cosas. Empiezan a sentir que todo es más difícil, más cuesta arriba. “Ah, otra reunión más…”. Y no encuentran cómo salir o cómo influir en el proceso de una forma positiva. Y eso mismo que yo estaba generando en mi equipo se trasladaba también al cliente. Y a su equipo. Si me pongo en los zapatos del cliente, interactuando con ese Rodri de hace siete años… ¡qué dolor de cabeza! En una reunión, me hacen una pregunta y yo respondo con quejas, con cara de pocos amigos, con negatividad. Ahora imaginá lo contrario... Un equipo donde cada persona está conectada con su impulso interno. Donde hacen el trabajo no porque tienen que hacerlo, sino porque quieren. Porque quieren avanzar, aprender, tener impacto. Eso es exactamente lo que sentí cuando trabajé con esos ingenieros con experiencia al principio. Eran una inspiración para mí. Me empujaban a ser mejor. Si estás en un equipo así, estás constantemente inspirado por quienes te rodean. Y lo mismo le pasa al cliente cuando interactúa con ese equipo, ya sea en reuniones o en el día a día. Está tratando con gente que irradia optimismo, que ve los problemas como oportunidades de mejora, no como obstáculos imposibles. Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) > ***Y ahora me surge otra pregunta: ¿cómo hacés para expandir eso a otros equipos? Porque podés ser súper proactivo dentro de tu equipo, pero ¿cómo llevás esa energía a otros, sobre todo a los que no ves todos los días?*** Lo primero que me viene a la mente es esta idea de generar “ondas expansivas”, como dice Simon Sinek. Uno puede pensar que una interacción positiva con alguien no significa nada, que es solo una charla más. Pero en realidad, eso puede poner en movimiento algo que termine impactando en otros lugares de la organización, incluso sin que te enteres. Porque esa persona empieza a ver las cosas de otra manera, con un optimismo renovado, y capaz después tiene una interacción con otra persona y le transmite un poco de esa energía, de esa alegría o esa chispa. Entonces, la forma en que encaro la pregunta que me hacés es: trato de ayudar a la mayor cantidad de personas que pueda, y confiar en que ellas van a seguir propagando esa visión. Que van a llevar esas ideas o herramientas a otros. O sea, si estás en un equipo, tus compañeros más cercanos son tu primer círculo de impacto. Pero una vez que ese equipo empieza a hacer cosas buenas, otros equipos lo notan. Y alguno puede decir: “Che, eso que hicieron estuvo buenísimo, ¿por qué no lo probamos nosotros también?”. > ***Y capaz —estoy pensando en voz alta— si ves a alguien que está haciendo algo bien o algo que está bueno, te dan ganas de hablar con esa persona, de ver qué está pasando, de entenderlo. Y entonces quizás esa persona te cuenta cómo lo está haciendo o te da una mirada que vos no tenías.*** Sí, 100 %. Pero también tenés que estar en el mindset correcto para notar esas cosas. Si estás en una mentalidad negativa, capaz ni lo ves, o lo descartás de una. Si estás conectado con ese impulso interno, en un estado emocional “con recursos”, vas a estar más abierto a ver lo que otros equipos están haciendo bien. Pero si estás en un estado “sin recursos”, desconectado, ni siquiera le prestás atención a eso. Capaz lo ves y pensás: “¿Qué están haciendo estos?”, “Esto no tiene sentido”, “Están perdiendo el tiempo”. Entonces, cuando uno entra en esa mentalidad más positiva, empieza a ver nuevas oportunidades, nuevas ideas. Ayer, por ejemplo —te cuento algo cortito— estaba en clase de tenis... Hace tiempo que vengo diciéndome que mi revés es mi punto débil. Cada vez que venía una pelota al revés, trataba de evitarla. Si podía girarme y pegarle de drive, lo hacía. Y cuando no podía evitarlo, justo antes de pegarle, en mi cabeza ya estaba la voz: “Vas a errar”. Y sí, erraba. Pero ayer, antes de ir a la clase, decidí cambiar esa creencia. Me dije: “Mi revés puede mejorar, como cualquier otro golpe. Cada clase es una oportunidad para mejorarlo”. Y algo pasó. Estaba en clase, y de repente me encontré haciéndole preguntas al profesor. ¡Nunca hago preguntas! Son clases grupales, hay mucha gente, generalmente solo jugamos. Pero ayer le pregunté por el revés, y no fue algo que planeé. Me salió natural. Y cada vez que venía una pelota para el revés, pensaba: “Es una oportunidad”. > ***Claro, y capaz al principio errás igual, pero en el décimo intento ya lo estás pegando mejor. Y en algún momento va a salir tan bien como el drive, o incluso mejor.*** Exacto. Y es un ejemplo claro de cómo [las creencias moldean lo que vemos, lo que sentimos, lo que experimentamos](https://www.paramasticar.com/rueda-mental/). Cuando empecé a cambiar esa creencia, se activó un nuevo loop — uno más positivo. Y ese loop se empezó a reforzar solo. Porque terminé pegando un montón de buenos reveses. ¡Hacía tiempo que no me pasaba eso! Y creo que eso también aplica al trabajo. Cuando un equipo ve que otro está haciendo algo que podría servirles, lo ve porque está en un estado mental que le permite aprender de otros. Si están en un estado mental tipo “todo es una porquería, nuestro proyecto es horrible”, ni lo registran. Las oportunidades no aparecen como algo brillante que llama la atención. > ***Totalmente cierto. Y me encanta que digas eso, porque es algo que nos pasa a todos, todos los días. Es como un cambio de paradigma. Me hiciste acordar a una palabra que aprendí hace como un año y medio, cuando se sumó a nuestro equipo nuestro Chief Growth Officer, Guillermo. Él nos trajo esta palabra: pronoia. Que es como lo opuesto a la paranoia.*** > > ***Es la idea de creer que el mundo conspira a tu favor. Que las cosas están pasando para ayudarte, no para complicarte. Y es exactamente lo que vos estás diciendo: siempre hay dos maneras de ver lo mismo. Una es desde el lugar negativo, desde la queja, y otra es desde la oportunidad, desde cómo sacarle el jugo incluso a un mal momento. Pero claro, tenés que estar preparado para poder verlo, si no, ni te enterás de que está ahí.*** Exacto. Y muchas veces no solo tenés que estar preparado, también necesitás coraje... Coraje para enfrentar a tu propia *Bestia* interna. Coraje para admitir que estás atrapado en un loop negativo y que querés salir de ahí. Pero también coraje para hacer las cosas diferente. Porque si estás en un equipo donde lo normal es quejarse, ver todo desde lo negativo, lo fácil es sumarte a eso. Es lo que te conecta con los demás. Es como decir: “Acá todos nos quejamos, esto es lo que hacemos”. Pero frenar eso y tratar de ver las cosas de otra manera, tratar de generar un ambiente distinto… eso requiere valentía. Ser el primero en hacerlo, ser el que manda esas ondas expansivas distintas al resto. > ***Dijiste una palabra que me hizo pensar, y creo que esta va a ser mi última pregunta para vos hoy — esto viene siendo increíble, por cierto — pero mencionaste “La Bestia”. Y me acordé de un post que vi en tus publicaciones semanales sobre controlar a La Bestia, o tener dominio sobre esa voz interna. ¿Podés contarme un poco más sobre eso? Me parece que está súper conectado con todo lo que venimos hablando, y además tengo mucha curiosidad por saber en qué estás escribiendo ahora.*** Sí, claro. Algo en lo que estuve pensando últimamente es que hay muchas cosas en la vida que son contraintuitivas. Por ejemplo, cuando jugás al tenis y querés pegar fuerte, lo primero que hacés —y me pasa incluso a mí— es tensar el brazo. Pero en realidad, para pegar con potencia, tenés que aflojar. El brazo tiene que estar como un fideo. ¡Es loquísimo! > ***¡Sí! Suena totalmente al revés de lo que uno pensaría.*** Y me acuerdo que Jason Fried, de 37signals, [escribió sobre aprender a tocar la batería](https://world.hey.com/jason/lighten-your-grip-724c37a3?ref=paramasticar.com). Al principio uno agarra fuerte los palillos, pero para tocar bien, tenés que aflojar el agarre. Entonces empecé a notar que con el liderazgo pasa algo parecido. Cuando uno quiere aprender a liderar, lo primero que piensa es: “Tengo que aprender a liderar a otros”. Pero en realidad, lo primero que tenés que hacer… es aprender a liderarte a vos mismo. Y ahí es donde entra [“*La Bestia*”](https://www.paramasticar.com/bestia/). Es el nombre que le puse a esa versión interna tuya que quiere ir para otro lado. Que quiere apagar ese impulso de crecer, que quiere que te guardes, que no actúes. Pensemos en un par de ejemplos. En lo personal: querés hablar con alguien en un bar. No lo conocés. Sos medio tímido. Y pensás: “¿Cómo se hace para hablarle?”. Pero esa es una pregunta de conocimiento. No necesitás más conocimiento para hacerlo. Ya sabés hablar. Lo difícil es lo que hay entre vos y la acción: *La Bestia*. Esa voz que te dice: “¿Y si te rechazan?”, “¿Y si hacés papelones?” O en lo laboral: tenés que darle feedback a alguien. Y capaz tenés miedo de cómo lo va a tomar, si va a afectar la relación. ¿Qué hacés? Te pones a leer libros sobre feedback, a ver videos, a aprender siglas y técnicas. Pero si lo pensás en frío, si te despejás de *La Bestia*, ya sabés cómo hacerlo. Lo difícil es domar esa voz interna que te dice... *“¿Y si sale mal?”* Es ese miedo anticipado, esa película que te hacés. Entonces me empecé a divertir poniéndole nombre. Le puse “*La Bestia*”, y eso me permitió tomar distancia. Empecé a verla como un ser distinto dentro mío. Y eso me ayuda a observarla, a entender cómo se activa, a estudiar su comportamiento. Es como cuando un amigo te cuenta un problema, y vos desde afuera lo ves clarísimo. Pero cuando te pasa a vos, estás tan metido en las emociones que no ves nada. Por eso ponerle nombre ayuda: te permite observar lo que te pasa como si le pasara a otro. Y con esa distancia, podés pensar mejor, actuar mejor. Incluso empecé a inventar conceptos relacionados, como “posesión”: [cuando *La Bestia* te toma por completo](https://www.paramasticar.com/virus/). A veces es una posesión explosiva, cuando reaccionás mal. Pero otras veces es más silenciosa, más sutil, como si estuviera escondida (resentimiento, procrastinación, etc.). > ***Gracias por compartirlo. Porque te sigo, veo lo que hacés, pero no siempre uno conoce el trasfondo de las cosas. Y ahora veo cómo todo eso se conecta con tu rol, y cómo lo transformás en algo súper significativo que impacta en los demás.*** > > ***Te quería hacer una pregunta que trato de hacerle a todos los que vienen. Hoy en día, todo es “para ayer”, todos estamos manejando mil cosas: trabajo, familia, amigos… y más todavía en roles como el tuyo. ¿Cómo hacés para mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, para estar saludable y que no se te descontrole todo? ¿Tenés alguna práctica, hábito o rutina que te sirva y quieras compartir?*** Volviendo al tema de *La Bestia*… me gusta pensarlo en términos de “hábitat”. Hay ciertos entornos donde *La Bestia* se siente más cómoda, y otros donde se pone incómoda y se activa más fácil. Entonces, ese entorno puede ser tu mente, tu estado interno (“hábitat mental”). Y hay estados emocionales o situaciones que hacen que estés más propenso a que *La Bestia* tome el control — esos estados sin recursos, de los que hablábamos antes. Entonces, más que pensar en “equilibrio trabajo–vida”, yo me pregunto: ¿cómo puedo cultivar un entorno, una forma de vivir, una manera de ver las cosas… en la que esa línea entre trabajo y vida se empiece a borrar? Donde todo se sienta como vida, y ya no haya algo que tenga que equilibrar. Y creo que algo que contribuye muchísimo a eso es tener cosas que valga la pena perseguir. A algunos les gusta llamarlo propósito. A mí me gusta más [la palabra “persecución”](https://www.paramasticar.com/persecucion/). Podés tener un gran propósito, pero también podés tener varias cosas que estés persiguiendo al mismo tiempo. Cuando siento que estoy persiguiendo cosas que de verdad me importan, que están alineadas con mis intereses reales, que no estoy siguiendo lo que se supone que “tengo que” hacer, sino lo que genuinamente me interesa… ahí es cuando siento que todo tiene sentido. Que estoy haciendo algo que vale la pena. Que estoy viviendo con alegría. Ya sea seguir aprendiendo sobre liderazgo, compartir eso con otros, construir una familia, mejorar mi tenis, tocar la guitarra, disfrutar del café… todas esas cosas me interesan. Y siento que si las persigo con intención, puedo generar ese “hábitat” donde *La Bestia* está más tranquila. Y eso es lo que trato de hacer. No tengo ganas de jubilarme a los 60 y no hacer nada. Yo quiero construir una forma de vida que quiera seguir viviendo para siempre. Sobre perseguir cosas que de verdad importan... > ***Me encanta eso. Me parece una manera muy inteligente de pensarlo: cambiar tu vida para que todo se sienta como una sola cosa. Donde el trabajo y la vida personal coexistan sin lastimarse mutuamente.*** > > ***Ya diste un montón de consejos, herramientas y reflexiones súper útiles, pero… ¿hay algo más que quieras decir? ¿Algún comentario final o algo que quieras compartir con quienes nos están escuchando?*** Capaz solo esto: si alguien que está escuchando siente que está medio estancado, atrapado en uno de esos ciclos negativos, en un estado sin recursos… que intente ganar un poquito de conciencia. Que trate de observar lo que está sintiendo. Que intente ver a su *Bestia* interior, entenderla, estudiar cómo se comporta. Eso ya es una pista para reconectar con ese impulso interno. Con eso que nos hace querer crecer. > ***Excelente. Empezar por uno mismo. Observar. Y después sí, avanzar. Y pedir ayuda, claro.*** Exacto. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). Episodio completo en Larry's POD. ### Encontrá lo que para vos se siente como juego, por Naval Ravikant URL: https://www.paramasticar.com/productizate/ Last updated: 2026-02-26T19:04:53.000Z Fragmento traducido de una entrevista a Naval Ravikant en el podcast **Modern Wisdom*. Podés ver la entrevista completa en su idioma original [acá](https://youtu.be/KyfUysrNaco?si=hz7xuG3Z%5FBeaup5w&ref=paramasticar.com). *Encontrá lo que para vos se siente como juego, pero para los demás parece trabajo*. Para los demás es esfuerzo. Para vos, es disfrute. No se siente como trabajo. Entonces vas a poder sobresalir sin forzarlo, simplemente porque lo hacés con naturalidad. Ellos lo hacen por obligación, vos por diversión. Ellos lo hacen por una recompensa externa. Para vos, es arte. Es belleza. Es alegría. Es [*flow*](https://es.wikipedia.org/wiki/Flujo%5F%28psicolog%C3%ADa%29?ref=paramasticar.com). Es plenitud. *(En este momento se refiere al entrevistador)* Debés disfrutar del podcasting. Si no, no serías tan bueno en eso. Si hubieras decidido que la manera correcta de progresar en la vida era escribiendo libros, nadie te conocería. El libro de Chris Williamson sería un fracaso. Pero no sos eso. Sos un podcaster. Disfrutás hablar con gente, entrevistarlos. Cuanto más hacés cosas que te salen de forma natural, menos competencia tenés. Escapás de la competencia siendo auténtico. Si tuviera que resumir cómo tener éxito en una palabra, diría: *productizate*. Descubrí qué es eso que hacés naturalmente, que el mundo puede querer, y que se puede escalar como un producto. Sí, siempre hay trabajo involucrado, pero no se va a sentir como trabajo. Para vos va a ser juego. Y hoy el mundo te da esa oportunidad. Hace 2.000 años, si nacías en una granja, tus opciones eran limitadas. Hoy podés despertarte, mudarte a otra ciudad, cambiar de carrera, cambiar de trabajo, cambiar de entorno, cambiar con quién estás. Tenés infinitas posibilidades. Literalmente. Entonces, es mejor tratar la vida como una búsqueda. Buscar el lugar donde mejor encajás. Buscar la gente que más te necesita. Buscar el trabajo que más necesita de vos. Y vale la pena tomarse el tiempo para explorar eso antes de comprometerse. El error más común en un mundo lleno de opciones es comprometerse demasiado rápido. Si decidís, apenas empezás, que querés ser abogado o médico, y le metés 5 años a eso... Puede que te hayas equivocado por completo. Y te esperen 30 años más en la profesión o en el entorno equivocado, remando. Sí, el mejor momento para darte cuenta de eso era antes. Pero el segundo mejor momento... es ahora. Así que, simplemente, cambiá. *— Naval Ravikant* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Se siente como juego? ### Calibrando a La Bestia URL: https://www.paramasticar.com/calibrando-a-la-bestia/ Last updated: 2026-02-26T19:05:00.000Z Existen situaciones que me ponen a prueba... Que dejan en evidencia lo limitada que puede llegar a ser mi capacidad de autocontrol cuando las cosas se dan de cierta manera. Y que me recuerdan lo lejos que estoy de lograr regular por completo mis emociones. Visitar la heladería con dos niñas chicas es una de ellas... Sonrío al ver las caritas de felicidad cuando se enteran de la noticia. Empiezo a visualizar lo lindo que la vamos a pasar: cada uno sentado en su silla, sosteniendo su cono en posición vertical, raspando cuidadosamente hacia arriba con la cuchara cada vez que surge una gota en el límite entre el derretido helado y el crocante barquillo. Luego vamos a la heladería y confirmo que lo que estaba visualizando era una fantasía. La realidad resulta ser más sucia y caótica. Los cucuruchos bailan en las manos de las chicas como un péndulo, haciendo que la bocha quede suspendida al borde del abismo. Sillas, mesa, suelo y bermudas con rastros de helado, al punto de no poder discernir si fue más lo que se consumió que lo que goteó. ¿Cuántas servilletas se compran al mes en una heladería? No siendo tan amigo del desorden, este tipo de situaciones me lleva al límite, despertando lo peor de mí... Siento el primer rugido al ingresar al local. Cuando estamos eligiendo los sabores, oigo el segundo. Y a los pocos segundos de sentarnos en la mesa, [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/bestia/) ya empezó a forzar la correa, casi al punto de liberarse. La heladería es un foco de contagio del [*Virus de la Posesión Explosiva*](https://www.paramasticar.com/virus/). Pero no me gusta que cada visita a la heladería —algo que debería ser divertido y disfrutable— se transforme en un calvario (recordemos también que [las bestias se atraen...](https://www.paramasticar.com/las-bestias-se-atraen/)). ***¿No habrá forma de inmunizarme ante este tipo de situaciones?*** ***¿Alguna vacuna que silencie los rugidos y reduzca los intentos de posesión?*** Un viejo filósofo me enseñó una técnica que me ayudó a combatir este tipo de situaciones. Algo tan simple que ni siquiera amerita llamarse *técnica*. Pero como dijo Leonardo da Vinci: “*La simplicidad es la última sofisticación*”. > “Al prepararte para cualquier acción, recordá la naturaleza de esa acción. > > Por ejemplo, si vas a una piscina pública, recordate de los incidentes comunes: gente salpicando, algunos empujones, algunos gritos, ladrones robando pertenencias desatendidas. No te vas a alterar si entrás en la experiencia ya preparado para esas cosas y decidido a mantener tu armonía interior. > > Si algo indeseado sucede, vas a poder decir: “Mi deseo no es solo nadar, sino también mantenerme en armonía con la naturaleza de las cosas. No puedo conservar esa armonía si me dejo alterar por cosas que están fuera de mi control”. > > Y así es con cada acto o experiencia”. > > — Epícteto, [The Manual](https://www.amazon.com/-/es/Epictetus/dp/1545461112?ref=paramasticar.com) He notado que *La Bestia* acecha en lugares donde uno no esperaba encontrarla. Su ataque es una sorpresa. Es como si cada rugido fuese un grito de frustración ante lo inesperado, eso que no salió como planificamos o como nos hubiese gustado. Como cuando tenés que llegar en hora a un lugar, y salís con poco margen convencido de que no va a haber bloqueos de tránsito… pero no tuviste en cuenta que era hora pico y estaba cortada la rambla de Montevideo. O cuando un niño salvaje visita tu casa y ni te preocupaste por quitar decoraciones frágiles o cubrir bordes filosos de tus muebles, porque jamás imaginaste que el mismísimo Chucky iba a venir a visitarte. **Cuando la realidad es mucho más molesta, destructiva y caótica de lo que anticipabas, tener dominio sobre *La Bestia* se vuelve aún más necesario.** La clave, como enseña Epícteto con sus sabias palabras, está en calibrar las expectativas. En el ***“antes de... recordá”***: - **Antes de** ir a una piscina pública, **recordá** a los que salpican, los empujones, la falta de reposeras, las nubes que pueden llegar a opacar el sol... - **Antes de** salir a manejar en hora pico, **recordá** los usuales bloqueos de tránsito, los choques inesperados, los conductores acelerados cometiendo imprudencias, los potenciales problemas con tu vehículo... - **Antes de** que venga un niño a tu casa, **recordá** que algunos son más salvajes que otros, que les gusta explorar, que ensuciar está en su ADN, que no entienden la palabra “silencio”... Cuando nuestro plan tiene espacio para todo lo que podría llegar a pasar, las sorpresas ya no tienen lugar. Transformamos el hábitat mental en el que respira *La Bestia* en un hábitat incapaz de mantener a la especie originaria. Los rugidos se vuelven más suaves, casi inaudibles. Y nosotros estamos más frescos y preparados para soportarlos. Y es así que logré inmunizarme ante el contagio de las heladerías. Que no es que las disfrute, pero al menos, no me enferman. > *“*Antes de* ir a una heladería con las niñas, *recordá* que van a quejarse de la esquina quebrada del cucurucho, que se van a arrepentir de no elegir un vasito, que toda su ropa va a terminar manchada con chocolate —y tu ropa también—, pero que al final del día, van a disfrutar y pasarla bien”.* [*El Encantador*](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/) sabe dónde habita *La Bestia*. Estudia su comportamiento y descifra sus patrones. La causa de sus rugidos, el origen de sus explosiones. Y calibrando expectativas, desarma sus ataques. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué situación podrías desarmar si te anticiparas con un buen calibrado de expectativas? ### Para masticar en YouTube URL: https://www.paramasticar.com/lanzamiento-youtube/ Last updated: 2026-02-26T19:05:30.000Z La semana pasada me escribió un lector para preguntarme si tenía algún libro o recurso para recomendarle sobre cómo hacer buenas preguntas. Me decía: > *“*Estaba pensando en la importancia de formularse y formularle al equipo las preguntas correctas*...”* Él está a cargo de un estudio contable y últimamente ha estado reflexionando sobre cómo podría tener más impacto en su equipo a través de preguntas bien calibradas. Su visión del liderazgo explica esta necesidad: > *“*Es mi manera de entender cómo ejercer el liderazgo, para poder despertar algunas curiosidades y que la gente haga su propio camino*”.* Por eso, me consultaba: - *“¿Qué preguntas está bueno plantearle al equipo?”* - *“¿Qué preguntas está bueno plantearse a uno mismo?”* Mi primer instinto fue compilar algunos artículos de internet, sumar [mi *bocado* sobre el tema](https://www.paramasticar.com/la-pregunta/) y recomendarle algún libro en particular. Pero mientras leía los recursos, me daba cuenta de que no expresaban exactamente lo que tenía en mente, al menos no de la forma en que yo quería. Así que se me ocurrió grabarle un video y mandárselo... *Lo hice.* Y después de saber lo mucho que le había servido, me pregunté: ***¿Y si lo subo a YouTube?*** Así que me creé una cuenta, diseñé un *thumbnail* en Canva y subí el video. Después, con esta nueva faceta de salir en cámara que inicié en [*Instagram*](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com), alguien en *WyeWorks* me preguntó: - *“¿Qué se siente verte a vos mismo en los videos? ¿Se siente raro?”* Así que lo hice de nuevo. Me grabé “masticando” una respuesta y la subí al nuevo canal en YouTube. El proceso me resultó muy entretenido, y además me di cuenta de que de un video como estos puedo después generar *reels* para Instagram, más cortos y dinámicos. Así que terminé grabando un tercero, hablando un poco sobre liderazgo y la idea de [*La Bestia*...](https://www.paramasticar.com/bestia/) Estoy [completamente inmerso](https://www.paramasticar.com/inmersion/) en un nuevo mundo: el de los videos. Y como resultado de esta [nueva persecución](https://www.paramasticar.com/persecucion/), estoy aprendiendo un montón de cosas que ni sabía que existían. Desde cómo iluminarme durante las grabaciones, editar y producir videos, recortar silencios y subtitular, hasta lo más inesperado: la disciplina del diseño de *thumbnails.* Son las fotitos que ves arriba, que figuran como portada de los videos de YouTube. Hay gente que se dedica especialmente al diseño de eso, y que invierte hasta días completos de trabajo para elaborar la imagen de un solo video. En fin... creo que a lo que quiero llegar con todo esto es a lo siguiente: [**La *Llave Maestra***](https://www.paramasticar.com/la-llave-maestra/) **funciona.** ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/03/Posts-Studio-1080x1350-1.png) En su lomo dorado, la **Llave Maestra* lleva grabado un mensaje contundente... Seas nuevo o viejo en esto de “masticar”, quiero agradecerte por hacerte el tiempo de leerme semana a semana, y por el apoyo que significa para mí saber que estás del otro lado. Si te copa, [suscribite al nuevo canal en YouTube](https://youtube.com/@paramasticar?ref=paramasticar.com) para no perderte los próximos videos. **—** *Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ### Condiciones previas tóxicas, por Oliver Burkeman URL: https://www.paramasticar.com/condiciones-previas-toxicas/ Last updated: 2026-02-26T19:05:36.000Z Un **bocado* traducido de Oliver Burkeman, autor de [**Cuatro mil semanas*](https://www.amazon.com/Four-Thousand-Weeks-Time-How-ebook/dp/B07X3DH41F?ref=paramasticar.com), publicado en su **newsletter* [**The Imperfectionist*](https://www.oliverburkeman.com/the-imperfectionist?ref=paramasticar.com)**.* El otro día descubrí la frase exacta para describir gran parte de lo que nos impide vivir de manera más equilibrada, feliz y productiva: **condiciones previas tóxicas**. *¿Y qué es una condición previa tóxica?* En el artículo donde encontré el concepto, el científico social James Horton explora por qué muchas personas que quieren escribir más terminan escribiendo muy poco o nada. Según él, el problema radica en *creencias erróneas sobre lo que la escritura debe ser para que valga la pena*. Te decís a vos mismo cosas que, en teoría, deberían ayudarte a escribir mejor: que hay que hacerlo bien desde el primer intento, que solo vale la pena escribir si el proyecto tiene un gran impacto, etc. Pero el resultado irónico es que, como no estás seguro de que tu escritura cumpla con esos estándares, simplemente no escribís, o escribís mucho menos de lo que podrías. Y, por supuesto, así no hay manera de mejorar. Este no es solo un problema de los escritores. Las condiciones previas tóxicas acechan en todas partes. Pensá en la obsesión moderna por encontrar la rutina matutina perfecta, con su “protocolo óptimo de exposición a la luz del sol” y demás. (Primer paso: no vivas en el norte de Inglaterra en invierno). Todo empieza de forma inocente, con una lista de tres o cuatro cosas que podrías hacer cada mañana para sentirte mejor y ser más productivo. Pero, muy rápido y casi sin darte cuenta, esa lista se convierte en una serie de rituales que *tenés que* cumplir religiosamente si querés tener un buen día. Y así, sin darte cuenta, transformaste un sistema para vivir mejor en un obstáculo para vivir mejor. Porque cada vez que algo se interpone en la rutina—una interrupción externa o simplemente el hecho de que hoy no tenés ganas de meditar o escribir en tu diario—terminás sintiéndote en desventaja, criticándote a vos mismo y diciéndote que *mañana sí* vas a hacer todo bien. Una forma aún más amplia de condición previa tóxica es lo que Anne-Laure Le Cunff, en su brillante libro *Tiny Experiments*, llama **“la tiranía del propósito”**: la idea sofocante de que todas las actividades con las que llenamos nuestros días deben llevarnos a algún destino final, a una versión acabada de nosotros mismos, para que valgan la pena. Su libro es una guía práctica para vivir con curiosidad y experimentación, no como una estrategia para alcanzar un objetivo en cinco años, sino porque vivir con curiosidad es, en sí mismo, una forma satisfactoria de vivir. Pensá en los proyectos que podrías empezar, los hobbies que podrías explorar, la manera en que podrías llevar tu vida social o tu crianza, si no necesitaras la seguridad de que *esa* nueva forma de hacer las cosas se convertiría en un hábito permanente. ¿No te sentirías mucho más libre para actuar? Y eso nos lleva, creo, a la condición previa tóxica más profunda de todas: nuestro deseo de tener alguna garantía antes de empezar algo nuevo, o incluso antes de permitirnos relajarnos y disfrutar la vida. Queremos asegurarnos de que todo va a salir bien, de que nunca vamos a perder el control. Y eso es exactamente lo que estamos dejando atrás cuando nos animamos a escribir unas líneas de nuestra novela sin saber si serán buenas. O cuando seguimos adelante con nuestro día a pesar de no haber cumplido la rutina matutina al pie de la letra. O cuando decidimos darnos un poco más de margen en la vida—porque, ¿quién sabe qué caos podría desatarse si dejáramos de exigirnos tanto, de estar siempre en alerta para evitar retrocesos? No caemos en estas condiciones previas tóxicas porque seamos irracionales o saboteadores de nuestra propia felicidad. Lo hacemos porque queremos sentirnos seguros, porque queremos evitar emociones que no estamos seguros de poder manejar. Por eso, entender que la incertidumbre que intentamos evitar *ya* es parte de nuestra realidad puede ser tan liberador. Como dice Elizabeth Gilbert: *“Tenés miedo de soltar el control porque no querés perderlo. Pero nunca lo tuviste; lo único que tuviste fue ansiedad”.* Superar las condiciones previas tóxicas no se trata tanto de *atreverse* a dar un salto al vacío, sino de darse cuenta de que *ya estamos* en el vacío. Y que, si de todos modos el resto de nuestra vida va a estar llena de momentos buenos y malos—en proporciones impredecibles—realmente no hay mucho que perder al hacer lo que venimos postergando, al mostrarnos en la vida de la manera que nos haga sentir más cuerdos, relajados y vivos. Horton ofrece algunos buenos consejos para los escritores, como la [estrategia de Clive Thompson](https://medium.com/creators-hub/one-weird-trick-for-writing-a-first-draft-998ee9408663?ref=paramasticar.com) de escribir sus primeros borradores de forma deliberadamente caótica, llenos de “//” y guiones, para reforzar la idea de que son solo provisionales. Más allá de la escritura, yo también uso mi propia versión de *experimento mínimo*: si hay algo que me genera resistencia probar, pongo una marca en el calendario dentro de dos semanas o configuro un recordatorio en el teléfono, diciéndome que cuando llegue ese día, si quiero, puedo volver a mi antigua forma de hacer las cosas. Es como una red de seguridad psicológica—y, de repente, el salto es más fácil de dar. Ya no necesito tanta confianza en que estoy tomando la decisión correcta, porque, después de todo, incluso si realmente soy un procrastinador sin remedio, o un creativo delirante sin talento, o un mal padre, o lo que sea que suelo decirme… ¿qué diferencia van a hacer dos semanas más de intentos fallidos? Nunca tuviste el control; lo único que tuviste fue ansiedad. Y cuando soltás aunque sea un poco de eso, lo que queda es una de las razones más poderosas para actuar: que, al final del día, bien podrías hacerlo. *— Oliver Burkeman* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué estás postergando? ### La Llave Maestra URL: https://www.paramasticar.com/la-llave-maestra/ Last updated: 2026-02-26T19:05:41.000Z Después de meses grabando y eliminando con horror múltiples tomas, finalmente me animé a compartir [mi primer video en Instagram](https://www.instagram.com/reel/DG7QsXoMag4/?utm%5Fsource=ig%5Fweb%5Fcopy%5Flink&igsh=MzRlODBiNWFlZA==). Esta experiencia me llevó directamente al recuerdo de cuando publiqué mi primer *bocado*. Hay algo mágico que sucede en ese instante preciso en el que finalmente das ese primer paso que tanto te costaba, algo que transforma todo... Cuando compartís por primera vez una creación tuya, se abre un portal invisible. Aparece una separación temporal en tu mente: existe un antes y un después de los *bocados*; una vida antes y otra después del primer “*rec*”. Este fenómeno vuelve a repetirse en diferentes ámbitos de la vida: la primera charla frente a una gran audiencia, el primer evento privado para una empresa, la primera visita al gimnasio tras mucho tiempo... Aunque cada situación es única, las sensaciones del antes y el después suelen ser parecidas. ***Antes*** gobierna el miedo. Palmas sudorosas. La mente obsesionada con predicciones sombrías, enumerando todo lo malo que podría pasar. Mi cerebro, maestro en excusas, siempre encontraba razones convincentes para no avanzar. > *¿Qué van a pensar de mí?* ***Después***, la historia cambia radicalmente. Aparece la ilusión, una especie de inyección pura de adrenalina. Si antes no podía dormir por temor a lo que podría fallar, ahora no duermo por la emoción de todo lo que quiero lograr. > *¿Cómo potencio esta sensación?* El contraste entre ambas realidades es tan fuerte que la separación temporal resulta chocante al analizarla. Pero aun así, frecuentemente la ignoramos. Cruzamos del antes al después sin reconocer la llave que abrió ese portal. Y cuando llega otro momento decisivo, no tenemos la llave cerca. Tenemos que redescubrirla. Pero esta *Llave Maestra* es demasiado importante como para descuidarla. Es la que nos impulsa a explorar. A correr riesgos. A [perseguir nuestros intereses](https://www.paramasticar.com/el-interes-no-se-fabrica/) y escuchar atentamente nuestra intuición. Es la que activa el [“modo persecución”](https://www.paramasticar.com/tag/persecucion/): ese estado de [*Inmersión Total*](https://www.paramasticar.com/inmersion/) donde parece que [el universo conspira a nuestro favor](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/), iluminando claramente el camino hacia nuestro objetivo. Fue esa misma llave la que me llevó del antes al después de los *bocados*. Del antes al después del gimnasio. Y ahora, del antes al después de la cámara. Por suerte, aprendí a reconocerla rápidamente. En su lomo dorado lleva grabado, en letras mayúsculas, un mensaje contundente... **NO PIENSES. HACELO.** *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿A qué le seguís dando vueltas en lugar de animarte a actuar? ### Cómo le di un giro a mi revés URL: https://www.paramasticar.com/un-giro-a-mi-reves/ Last updated: 2026-02-26T19:05:48.000Z Desde que empecé a jugar al tenis, mi revés ha sido mi punto débil. Lo golpeo a una mano, algo que hoy suena exótico y difícil de justificar, pero que me da la excusa perfecta para sentirme un poco Federer de vez en cuando. Siempre que la pelota venía en esa dirección, [*La Bestia* se aparecía…](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) Cuando tenía tiempo para acomodar el cuerpo, me susurraba: *“Uy, viene para el revés. Apurate, a ver si llegás a escapar y pegarle de drive”.* Si no quedaba otra que darle de revés, su frase cambiaba: *“Típico que lo errás”.* Y cuando la bola efectivamente se estrellaba contra la red, llegaba el veredicto final de esa oscura voz interior: *“Era obvio”.* El murmullo no se quedaba solo en mi cabeza. También contagiaba mis cuentos luego de la clase, diciendo cosas como *“El que no vino hoy fue el señor Revés”* a mi compañero de raqueta. Tomé conciencia de esto. Logré detectar [el círculo vicioso en acción](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/). Una *Rueda Mental* estaba girando a toda velocidad hacia un destino al que no quería viajar. Por el bien de mi revés, tenía que encontrar una forma de frenar. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/03/Rueda-Mental---reve-s-malo-1.png) Rueda Mental: mi revés es malo. [La *Rueda Mental* es el ciclo en el que nuestros pensamientos, emociones y acciones se refuerzan entre sí.](https://www.paramasticar.com/rueda-mental/) Cuanto más creemos algo, más lo confirmamos con nuestras experiencias. Si pensamos que somos malos en algo, *La Bestia* nos lo recuerda con su murmullo. Cada error es evidencia. Y si creemos que no podemos mejorar, actuamos en consecuencia: ni siquiera lo intentamos. Pero no estamos atados a nuestras “ruedas”. Si identificamos las creencias que las impulsan, podemos frenarlas y cambiarlas por otras que nos lleven en la dirección que realmente queremos. Unos días atrás, justo antes de ir a clase de tenis, pensé: ***¿Y si cambio la forma en que veo el revés?*** > *“La diferencia entre la miseria y la felicidad depende de qué hacemos con nuestra atención”.* > > *— Sharon Salzberg* Necesitaba un pequeño ajuste mental para ver el medio vaso lleno en lugar del vacío. [Para enfocarme en la dona y no en el agujero.](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/) Una técnica que me ha servido para ese tipo de cambio es el *reframing* o [“reencuadre cognitivo”](https://www.cop.es/colegiados/PV00520/Reencuadre%5Fextracto%20libro.pdf?ref=paramasticar.com): reinterpretar una misma situación desde otra perspectiva. Volviendo a la *Rueda Mental*, la clave está en modificar la creencia que da forma a nuestra experiencia aplicando un *reframe*, para así generar pensamientos, acciones y emociones diferentes. En otras palabras, si la historia que nos contamos nos juega en contra, podemos reescribirla. Y eso es exactamente lo que me propuse hacer con mi revés. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/03/Rueda-Mental---reve-s-mejorable-1.png) Rueda Mental: puedo mejorar mi revés. Hace un año, mi drive era pésimo. Hoy es otra cosa. Lo mismo con el slice y las voleas. Entonces, pensé: *Si mejoré esos golpes, también puedo mejorar este.* De ahí salió un *reframe*: > **“*Puedo mejorar mi revés”*.** Antes de la clase, repetí la nueva creencia una y otra vez, como tratando de imprimirla en el subconsciente. Un primer empujón a la nueva rueda. Luego, empezaron a pasar cosas que la hicieron girar más rápido. Vi al profesor parado solo contra el alambrado y me vino un pensamiento: “*¿Y si le pregunto por el grip?”* Fui y lo hice. Algo simple, pero curiosamente una de las primeras veces en mucho tiempo que me acerqué con una pregunta puntual. Me encontré buscando más chances para pegar de revés en lugar de evitarlas. Me tomé mejor los errores, analizando qué había salido bien y qué no. Y lo mejor: metí dos golpes que podrían entrar en los *highlights* de mi corta carrera. Uno en ángulo cerrado, el otro profundo y con potencia, dejando sin respuesta al rival. Dos tiros dignos de “*su majestad”*. Bajo esta nueva óptica, cada pelota que se acercaba dejó de ser una amenaza y se convirtió en una oportunidad para afinar el revés. > “*El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede cambiar su vida cambiando su actitud mental”.* > > *— William James* Lo que viví en esa clase debilitó la vieja creencia, reafirmó la nueva y le dio impulso a su *Rueda Mental*. Pero sería apresurado cantar victoria. Desde ese día no he vuelto a jugar. Tal vez fue un golpe de suerte. Pero no se sintió así… La experiencia fue distinta. Había concentración, serenidad y disfrute, todos presentes en la pista. Y eso es lo que me mantiene confiado. Puedo decir con certeza que la nueva rueda seguirá girando. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué aspecto de vos mismo podrías empezar a ver con nuevos ojos? ### La Rueda Mental (El Círculo Silencioso que Controla tu Vida) URL: https://www.paramasticar.com/rueda-mental/ Last updated: 2026-02-26T19:05:55.000Z Hace 7 años logré escapar de un círculo vicioso y hoy, después de todo este tiempo, puedo expresar cuál fue el remedio. Como consultor de software, me había tocado trabajar con todo tipo de clientes, pero nunca con uno como este. Conspiraba contra mí y contra mis compañeros de equipo. No escuchaba nuestros reclamos, nos pedía cosas incomprensibles y hacía todo lo posible por molestarnos. Era él contra nosotros. O, al menos, así lo vivía... Hoy, con la ayuda de un pequeño diagrama, encuentro las palabras para describir lo que me estaba pasando. Te presento la *Rueda Mental*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/02/Rueda-Mental-1.png) La Rueda Mental. Una postura, convicción o creencia pone en marcha la rueda. Como consecuencia, [afloran ideas, pensamientos y emociones alineados a nuestra perspectiva](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/). De ahí nacerá nuestro comportamiento, que, como resultado, moldeará experiencias de vida que fortalecerán nuestra creencia. Cada ciclo da otro empujón a la rueda, que acelera y acelera hasta que llega a un punto en el que se vuelve difícil de detener: la creencia pasó a ser una extensión de nuestro ser. Bajémoslo a tierra... Si estoy convencido de que hacer ejercicio forma parte de mi esencia, de mi autoconcepción, mis días estarán cargados de pensamientos como: “¡Qué lindo día para ir a correr!” o “Tengo que hacerle ajustes a mi rutina de piernas”. Como consecuencia, me calzaré los championes o miraré videos sobre cómo ejercitar mejor los cuádriceps, viviendo así experiencias que sintonizan con mi convencimiento inicial y lo refuerzan, para que *piense*, *actúe* y *viva* más de *lo que creo*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/02/Rueda-Mental---Atleta-1.png) Rueda Mental: soy un atleta. Si bien este ejemplo muestra cómo la *Rueda Mental* puede generar un “círculo virtuoso” que gire hacia un destino productivo, podemos imaginar un contraejemplo que nos lleve “en contramano”. Si estoy convencido de que el ejercicio no es para mí, de que nunca me interesó ni me va a interesar, mis días estarán llenos de pensamientos como: “¿Para qué ir a sufrir al gimnasio?” o “Qué buen día para estar cómodo en el sillón”. Pasaré más tiempo mirando la tele en casa, nunca consideraré comprar ropa deportiva y, si me invitan a un partido, buscaré una excusa para no ir. De esta manera, experimentaré situaciones que refuerzan mi convencimiento inicial, llevándome a *pensar*, *actuar* y *vivir* en sintonía con *lo que creo*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/02/Rueda-Mental---Fatiga-1.png) Rueda Mental: el ejercicio no es para mí. El contraste de diagramas nos enseña algo importante: > La Rueda Mental no es buena ni mala. Simplemente *es*. Es un proceso recurrente que genera experiencias y refuerza creencias en función de los “ingredientes” que la impulsan. Cuando entendemos esto, no nos queda más que prestar atención para empezar a descubrir y evaluar las diversas ruedas que giran en nuestra mente y que están condicionando y definiendo nuestras experiencias de vida. Tony Robbins dice que [“la calidad de tu vida depende de las preguntas que te hacés”](https://www.paramasticar.com/calidad-de-tus-preguntas/). Así que, hagámonos algunas: > ¿Qué tipo de **pensamientos** estoy teniendo? > ¿Qué **comportamientos** quisiera cambiar? > ¿Qué tipo de **experiencias** quiero vivir? Estas preguntas buscan generar conciencia sobre nuestras *Ruedas Mentales*, para que después podamos indagar hasta entender qué creencias las están empujando. Tenemos que poner en palabras las posturas que dan cuerda a nuestros bucles desenfrenados. Este proceso puede ser difícil e, incluso, doloroso de llevar a cabo. A veces surgen ruedas que tienen que ver con lo laboral: vínculos dañados con algún compañero o posturas rígidas sobre cómo debería realizarse el trabajo. Otras ruedas dominan lo personal: limitaciones o convencimientos que nos trancan o, por el contrario, nos habilitan a [perseguir nuestros objetivos](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). Un poco de introspección puede ser suficiente para dar con alguna de estas creencias, aunque algunas ruedas demandarán una búsqueda más exhaustiva para desenterrar posicionamientos de los que ni siquiera somos conscientes de que nos están comandando. > *“Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino”.* > > *— Carl Jung* Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Volvamos al cliente “problemático”. Cuando empecé a sentir el negativismo que irradiaba de mí, entendí que estaba atrapado en un [círculo vicioso](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/). Tenía que detener esa rueda. Por suerte, encontré la claridad mental para observar la situación desde una perspectiva neutral, como si fuera [un etólogo que estudia la conducta de sus bestias](https://www.paramasticar.com/las-bestias-se-atraen/). Pude atrapar mis pensamientos “in fraganti”, conspirando para destruir las iniciativas del cliente. Me descubrí actuando en consecuencia, quejándome y hablando de mala gana durante las reuniones, y confirmé que lo que estaba viviendo —el resultado de esa seguidilla de pensamientos y comportamientos— no era más que discusiones y momentos de pesimismo e insatisfacción. El catalizador de todo ese negativismo quedó plasmado en el segundo párrafo de este texto: estaba convencido de que el cliente estaba “batallando” contra nosotros. Así que, si quería *pensar*, *hacer* y *vivir* menos de lo que estaba viviendo, había una sola opción: cambiar *lo que creía*. **¿Pero cómo cambio una creencia?** No es tarea sencilla. Cuantas más vueltas da una rueda, más nos identificamos con lo que creemos y más difícil resulta el desapego. Pero, si cultivamos la capacidad de abstraernos de lo que creemos que somos y logramos visualizar y verbalizar los bucles que nos dominan, estaremos mejor posicionados para experimentar con pequeñas “cirugías” —con la esperanza de que curen o, al menos, alivien algunos de nuestros dolores. > *“El optimista ve la dona, el pesimista ve el agujero”.* > > *— Oscar Wilde* La técnica que me ayudó a escapar del “molesto” cliente tiene mucho que ver con las palabras de Oscar Wilde. Tenía que [buscar la dona](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/). En términos psicológicos, podemos llamarlo “reframing” o [“reencuadre cognitivo”](https://www.cop.es/colegiados/PV00520/Reencuadre%5Fextracto%20libro.pdf?ref=paramasticar.com): ver una misma situación de otra manera. Aplicado a la *Rueda Mental*, podemos usar esta técnica para reformular las creencias que condicionan nuestra experiencia. Me di cuenta de que la situación representaba una oportunidad única para empezar a conocer a mi “Bestia”: esa versión oscura que todos llevamos dentro y que intenta convencernos de actuar según las emociones del momento —la reactividad, [el incesante murmullo](https://www.paramasticar.com/la-bestia/)—. Tenía garantizada la práctica diaria para aprender a domarla y, de a poco, descubrir cómo canalizarla a mi favor. Así, con ayuda de un *reframe*, nació una nueva creencia: > “Este cliente está aquí para enseñarme algo”. Llevó algo de tiempo creerme esta nueva historia —más de una vez tropecé y volví a caer en los viejos hábitos—. Pero, a medida que fui pensando y actuando cada vez más en función de la nueva postura, mi experiencia se fue transformando. Cuando el cliente decía algo que me molestaba, surgían nuevos pensamientos: “Uh, eso que dijo despertó a *La Bestia*. Quizás pueda intentar contenerme y escribirle luego de la reunión, cuando esté más calmado”. Hacía eso y, como consecuencia, mis intercambios con él resultaban serenos y productivos, reforzando la idea de que, gracias a él, estaba aprendiendo a gestionar mis emociones. > *“Así que, si quería pensar, hacer y vivir menos de lo que estaba viviendo, había una sola opción: *cambiar lo que creía*”.* Ese fue mi remedio: tomar distancia y observar la *Rueda Mental* que movía la realidad que vivía. Luego, reformular la creencia para frenarla y darme el tiempo necesario para que emerja una nueva realidad, dándole rodaje a una rueda diferente. Estoy convencido de que somos los guionistas de nuestra vida. Y, a veces, un pequeño cambio de perspectiva puede darle un giro nuevo a toda la trama. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué bucle de pensamiento te causa más dolor y cómo podrías cambiarlo hoy? ### Canalizá La Bestia, por Robert Greene URL: https://www.paramasticar.com/canaliza-la-bestia/ Last updated: 2026-02-26T19:06:02.000Z Fragmento traducido de una entrevista a Robert Greene en el podcast **The Diary of a CEO*. Podés ver la entrevista completa en su idioma original [acá](https://www.youtube.com/watch?v=Qv70RMUFlu0&ref=paramasticar.com). El narcisismo es un tema interesante... > — “Ah, es un narcisista”. > — “Yo no soy un narcisista. No soy egocéntrico, pero ellos sí”. > — “Sí, sí, yo no tengo ninguno de esos rasgos". ¡Maldita sea! Todos tenemos rasgos egocéntricos. No podés evitarlo: naturalmente, primero pensás en vos. Claro que hay personas que son narcisistas en mayor grado y, sin duda, también hay narcisistas tóxicos, pero todos tenemos un toque de ello. Quiero que seas un poco más humilde en este mundo y que no te creas tan arrogante como para pensar que, de alguna manera, estás exento de tener [un lado oscuro](https://www.paramasticar.com/la-bestia/); que naciste con un halo sobre tu cabeza y sos diferente. Que no tenés naturaleza humana, que sos un santo, que sos mucho mejor. Deshacete de tu superioridad moral, porque me resulta profundamente ofensiva. Todos estamos hechos de la misma tela; todos tenemos los mismos defectos. Y cuando te mirás a vos mismo —y cuando escribí [*Las leyes de la naturaleza humana*](https://www.amazon.com/-/es/Robert-Greene-ebook/dp/B07BJLX414?ref=paramasticar.com)— me decía: “¡Maldita sea, Robert, tenés un lado oscuro. Sos un narcisista!”. Tuve que aceptar mi irracionalidad, mi grandiosidad y mis instintos agresivos. Pero la única forma de cambiar es ser consciente de que tenés estos problemas. Yo tengo la tendencia narcisista. Ahora lo reconozco cuando aparece y puedo controlarlo mejor. Puedo decir: “¡Vaya, Robert, estás siendo demasiado egocéntrico; pensá un poco más en la otra persona!”. Pero si andás por la vida pensando “No tengo ninguno de estos problemas. No soy un narcisista”, nunca vas a tener la conciencia para detener el hecho de que, en realidad, lo sos. > **Entrevistador:** *¿*Ser narcisista es objetivamente algo bueno o malo*? Porque, obviamente, sé que la gente dice que es algo malo, que los narcisistas causan mucho daño, y eso es muy cierto. Pero, en el contexto del ser humano y de por qué desarrollamos ciertos atributos y cualidades para, ya sabés, favorecer nuestra supervivencia o nuestra capacidad para permanecer dentro del grupo social, ¿es simplemente una consecuencia de ser humano tener estos rasgos oscuros y ser coercitivo y manipulador? ¿Es bueno o malo? ¿O es ni uno ni otro?* No es ni bueno ni malo, simplemente *es*. Así que, por ejemplo, con el narcisismo, hay una razón por la que lo somos. Lo explico en el libro —no es mi propia teoría; proviene de grandes psicólogos como Kohut— y trata sobre los orígenes del narcisismo. Cuando sos niño, cuando tus padres tienen que... no abandonarte, pero sí dejar de darte tanta atención como antes, y tenés tres o cuatro años—no lo recordás, pero fue muy doloroso— pensás: “Oh, ya no me quieren tanto. ¿Qué pasa conmigo?” Sentís la necesidad de conseguir ese amor y esa atención. No ocurre de manera natural: sentís que tenés que hacer cosas para ganártelo. Y lo que le sucede a muchas personas en esa situación durante la infancia es: “Tengo que desenvolverme por mí mismo; tengo que ser mi propia madre o padre. Tengo que encontrar la manera de amarme a mí mismo”. Cuando algo malo ocurre, te retirás hacia tu interior y pensás: “En realidad, no soy tan malo. Soy, de hecho, una persona decente. Me gustan mis propios gustos; me gusta la ropa que uso”, etcétera, etcétera. Estás desarrollando los cimientos de tu autoestima. Aquellos que nunca desarrollan esa autoestima —porque fueron maltratados, abandonados o incluso sofocados— nunca la tienen. Y lo que sucede en la vida es que, si no la desarrollás y luego envejecés y la gente te ataca, te grita o te critica, no podés retirarte a esa fuente interna de amor y autoestima. Lo único que sabés hacer es enojarte. A eso le llaman [*ira narcisista*](https://es.wikipedia.org/wiki/Ira%5Fnarcisista?ref=paramasticar.com), y terminás gritándole a la gente: “¡Dios, alejate de mí; sos malvado!”. Y luego surgen otros problemas, donde la única manera de conseguir que la gente te quiera es siendo increíblemente dramático y exagerado, y siempre haciendo de vos el centro de atención. Así es como se forma un narcisista profundo —es su única manera de conseguir el amor que necesita. De niños, todos necesitamos ese nivel de autoestima que ancla nuestras vidas. Así que, el narcisismo o el amor propio no son algo malo. Pero lo que sucede es que, a medida que envejecés, si te sumergís demasiado en él, se vuelve un problema. Por eso, lo que te digo es: necesitás tomar ese amor propio —que cumple una función positiva— y volcarlo hacia el exterior tanto como puedas, transformándolo en empatía, amor y consideración por los demás. Más aún, esa es [tu tarea](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/) a medida que avanzás en la vida. Esa es mi forma de abordar todos estos defectos: no podés huir de ellos. No podés huir de ellos, ni de tu sombra ni de tu lado oscuro. **Podés hacer que trabajen a tu favor. Podés convertirlos en algo positivo, productivo y saludable.** Podés convertirte en un *narcisista sano* —así lo llamo en el libro. Podés usar tu lado oscuro para fines positivos. Supongamos que tenés mucha ira dentro de vos —yo tenía mucha ira cuando era joven; era un joven muy iracundo—. Canalizá esa energía hacia alguna causa. Tengo muchas causas en las que creo profundamente. Cuando era joven, canalicé esa energía en algo productivo y útil, y la dirigí hacia iniciativas que benefician a la sociedad. Eso es usar tu lado oscuro para fines positivos, porque el lado oscuro de la naturaleza humana posee mucha creatividad y energía. Un artista tiene que tener un lado oscuro. Usás tu lado oscuro porque todas esas emociones intensas, todas las personas que te han despreciado a lo largo de tu vida, te inspiran; crean [tu mejor obra](https://www.paramasticar.com/la-obra-maestra/). No huyas de tu sombra. No huyas de tu narcisismo. Usalo de forma saludable. — *Robert Greene* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo manejás tu lado oscuro? ### Bestiario URL: https://www.paramasticar.com/bestiario/ Last updated: 2026-02-26T19:06:10.000Z Mientras buscaba dónde estacionar, recordé que ir a un partido de fútbol no dista mucho de entrar en un recinto lleno de *bestias*. Faltando más de una hora para el pitazo inicial, ya están despertando en los alrededores del estadio. Delante de mí, tres conductores *poseídos* luchan por un lugar. Todo sirve con tal de llegar al templo; incluso dejar el auto sobre la vereda aprisionado entre un árbol y la puerta de una casa. Tomamos otro camino y encontramos la suerte: el momento exacto en que un auto *huía* dejando su lugar. Estacionamos, pagamos por adelantado al cuidacoches de la cuadra, ya que parece ser la única forma de controlar a su bestia para que no decida hacer lo contrario a cuidarte el auto, y empezamos a caminar hacia el estadio. Ya se oían los cantos a la distancia. Con los pasos, el volumen aumentaba y el suelo vibraba. Estábamos por entrar al *Bestiario*. Ya en mi lugar, con un mate en mano, presto atención a mis alrededores. El sonido de los bombos retumba como si fuesen latidos de un corazón, y los aromas varían entre ráfagas de marihuana y vapo de frutilla. Cuelgan banderas con frases intensas: > "La vida es una sola y por vos la daría". > "Voy sin pensar". > "Les duele". Frases que dejan ver que quienes congregan en este estadio son *bestias* de un tipo particular, y quienes visitan hoy —el equipo rival— representan otro grupo; el grupo al que “*le* *duele*”. Existen facciones de bestias, agrupaciones de personas poseídas por la misma *cepa* del[*Virus de la Posesión*](https://www.paramasticar.com/virus/). Fanáticos de un cuadro de fútbol, del fitness, del café, de un partido o ideología política. El sentido de pertenencia que la agrupación genera es a veces tan fuerte que desarrolla hostilidad hacia quienes son percibidos como la “competencia”. Un ejemplo de esto pudo oírse cuando un silbido ensordecedor destruyó mis tímpanos: el equipo rival había salido al campo de juego. Con los equipos en cancha y a minutos de comenzar el juego, el cielo celeste había quedado oculto por una mezcla de humo de colores e infinitos recortes de papel. Una escena bien pintoresca para los presentes, no tan así para quienes tengan que lidiar con la limpieza de las instalaciones. De repente, algo me llamó la atención... El plantel local formó una ronda y, a medida que iban acercándose y cerrando el círculo, haciéndolo cada vez más pequeño, el cántico de las *bestias* en las gradas se volvía más fuerte. Fue como un ritual, un momento sagrado que nos ubicó a todos en la misma frecuencia, en sintonía para lo que estaba por venir. Pelota en movimiento... Algunos tienen rituales propios, como la señora que se sienta a mi lado tomando apuntes de todo lo que pasa. Lleva a cada partido una hoja en blanco con cuatro cuadrantes: amarillas, rojas, sustituciones, goles. Cuando ocurre alguna de esas situaciones, toma su lapicera, alisa [el papelito](https://www.paramasticar.com/el-papelito/) y anota el minuto de la acción y el nombre del involucrado. [Una pequeña dosis de locura...](https://www.paramasticar.com/locura/) Hay distintos grados de bestialidad. Algunos están infectados con un virus que no tiene vuelta atrás; sentados sobre pinchos en la cima de un alambrado de seis metros, con las caras cubiertas para no ser identificados. Otros sufren de *posesión explosiva*; son verbales. Se ponen de pie y gritan furiosos cosas irreproducibles a un juez que se encuentra a varios metros de distancia, como si este fuera a recibir el mensaje. Y otros sufren en silencio, *posesión sigilosa*. Apenas hablan durante el partido, pero si prestás atención a su cuerpo podés notar la tensión, el temblor de sus manos y alguno de sus pies moviéndose de abajo hacia arriba como un subibaja acelerado. [*La bestia* les ruge por dentro](https://www.paramasticar.com/tag/la-bestia/). Yo soy uno de estos... Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Ver un partido se asemeja a ver una buena película. Cuando esta nos atrapa, no estamos viendo al protagonista. [*Somos* el protagonista.](https://www.paramasticar.com/piel-de-gallina/) Comprendemos sus deseos y aspiraciones. Detectamos obstáculos en su camino y las oportunidades que se le presentan. Lloramos cuando la historia da un giro inesperado y nos alegramos cuando alcanza sus objetivos. Algo parecido pasa cuando juega nuestro equipo. En nuestra mente, somos los jugadores. Vemos los espacios y nos molestamos cuando nuestro pase no resulta como lo planificamos. Sentimos la adrenalina en el cuerpo indicando la posibilidad de gol cuando se da un contraataque bien armado. El triunfo se siente nuestro, y la derrota también. Algo que evidencia el estado de *inmersión* es que [la gente empieza a ver lo que quiere ver](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/). Cuando hay una jugada sospechosa a favor de su *facción*, la interpreta según convenga. Ante una falta no cobrada por el juez, pude oír a alguien diciéndole “¡Tremenda falta!” a su acompañante, quien respondió “Clarísima” a pesar de estar ubicados a más de una cuadra de distancia de la jugada y usar lentes. En paralelo, las *bestias* rivales sufren lo mismo: la falta siempre será inexistente para ellos. Así como el estadio, existen diversos *bestiarios* donde las fieras se congregan. El tránsito en hora pico es un *clásico*. También lo pueden ser actos políticos, conciertos, marchas o redes sociales. Y resultaría útil ser consciente de ellos, ya que pueden representar un foco de contagio garantizado del *Virus de la Posesión*. En el mejor de los casos, la posesión será saludable y temporal. Por un momento [caeremos inmersos en alguna pasión](https://www.paramasticar.com/inmersion/), compartida y vivenciada junto a otros “locos” que nos comprendan. Un contagio intencional. Pero si nos descuidamos y dejamos que *La Bestia* que llevamos dentro nos comande, la pasión se puede transformar en una enfermedad que nos lleve a priorizar la hostilidad por sobre lo demás, reforzando la historia del “nosotros contra ellos” en nuestra mente. Al final, se trata de aprender cuándo aflojar y cuándo tensar la correa. Solo así podremos sacar a pasear a *La Bestia* sin que ella termine paseándonos a nosotros. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuándo y dónde intenta, la bestia de tus emociones, liberarse de la correa? ### La calidad de tu vida depende de las preguntas que te hacés, por Tony Robbins URL: https://www.paramasticar.com/calidad-de-tus-preguntas/ Last updated: 2026-02-26T19:06:19.000Z “Si estás molesto, antes de hablar con alguien más, hacete esta pregunta: **¿Qué necesito realmente para sentirme mejor?** ¿No sería útil saberlo antes de abrir la boca? Porque si tenés claro qué te haría sentir mejor, podés pedirlo de una manera más efectiva, sin conflictos innecesarios. Y no solo eso, también vas a descubrir *cómo* podés satisfacer esa necesidad sin afectar tu relación con la otra persona. La diferencia en la calidad de vida de las personas está en la calidad de las preguntas que se hacen. Algunas personas se preguntan: *¿Por qué esto siempre me pasa a mí?* Otras dicen: *¿Cómo puedo hacer que esto funcione?* Y otras van más allá: *¿Cómo puedo hacer que esto funcione y disfrutarlo?* ¿Quién creés que la va a pasar mejor? Sí, la última persona. Y además, va a lograr lo que quiere. Algunas incluso se preguntan: > ***¿Cómo puedo hacer esto, disfrutarlo y lograr que la otra persona también lo disfrute?*** Ahí hay una mejor pregunta*.* Así que lo que vamos a hacer es mejorar las preguntas que nos hacemos antes de comunicarnos, y con eso, cambiar por completo nuestra vida. Pero primero, tenemos que entender el propósito. Te hago una pregunta... ¿Te estás comunicando de una manera que realmente te haga sentir mejor? ¿Que te haga sentir bien? ¿Lo hacés de forma constante? Y más importante aún… **¿Te estás comunicando de una manera que haga sentir bien a la otra persona?** Ojo, no siempre se trata de sentirse bien en el momento. A veces, sentirse incómodo un rato es necesario. Pero a largo plazo, ¿lo que decís genera bienestar o malestar en la otra persona?” — *Tony Robbins (*[*How Do We Communicate*](https://www.youtube.com/watch?v=XunW-bZofSA&ref=paramasticar.com)*)* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). Tony Robbins: How Do We Communicate. ### Virus de la posesión URL: https://www.paramasticar.com/virus/ Last updated: 2026-02-26T19:06:43.000Z A fines del año pasado dejé de ir al gimnasio. Los argumentos para justificar mi desliz fueron los sospechosos de siempre: las fiestas y las vacaciones. Pero, a casi tres meses de mi último *press*, sigo acá, marcando cada vez más hondo en el asiento de mi silla giratoria la huella de mis nalgas. Y aunque pienso “Tengo que ir al gimnasio” y comprendo los beneficios asociados, mi cuerpo no acata. ***¿Qué me pasa?*** Cuando alguien entra en “modo bestia”, es como si estuviera poseído por una fuerza sobrenatural. [Florece una versión oscura y descontrolada](https://www.paramasticar.com/la-bestia/): el jugador de fútbol reaccionando ante la patada criminal de su rival, o cuando los gritos de un niño hacen saltar la térmica a su padre. Si tenés el privilegio de presenciar a la persona en el momento exacto —el límite entre "todo iba bien" y "la ira total"—, podés ver con tus propios ojos la transformación. O mejor dicho... ***la* *infección***. La infección del *Virus de la posesión* puede ser momentánea, como la que provoca la reacción explosiva del futbolista. En algunos casos, incluso puede ser anticipada, como cuando el padre toma conciencia de que “se viene *La Bestia*” al sentirla rugir dentro de su cuerpo, anunciando su despertar. Pese a estar advertido, no siempre logra controlarla a tiempo; a veces por falta de habilidades (¿Cómo calmo eso que ruge?), otras por falta de ganas (Me tiene podrido este niño...). Sin embargo, hay infecciones que se resisten a desaparecer, arraigándose con firmeza en lo más profundo de nuestro ser. Causan síntomas variados, entre ellos pereza, [procrastinación compulsiva](https://www.paramasticar.com/el-monstruo-del-panico/), desmotivación recurrente o [inescapables círculos de negatividad](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/). En estos casos, *La Bestia* no está rugiendo... pero sigue al mando. No es un demonio furioso, sino un parásito silencioso. No grita, pero te susurra excusas. No empuja, pero te deja inmóvil. No te arrastra, pero tampoco te deja avanzar. ***La Bestia* está oculta debajo de la cama.** El exabrupto momentáneo es ruidoso y llamativo, imposible de ignorar. Pero la haraganería crónica o la [fijación recurrente en lo negativo](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/) suelen contaminar nuestras vidas con un virus que no nos deja ver con claridad la fuente real de nuestro accionar. Un parásito silencioso que dificulta el diagnóstico. Y así lo sé... tengo el virus. **“Poseído por *La Bestia”*.** Una posesión sostenida y sigilosa. No explosiva. Pero de la que, por suerte, he tomado conciencia. Llegar al diagnóstico, detectar el virus en nuestro cuerpo, es el primer paso para calmar a *La Bestia* y reencontrarme con las pesas. Ahora surge otra pregunta... *¿Cuál es la cura?* *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué tan fortalecido está tu “sistema inmune” para resistir otra infección de La Bestia? ### No podés planear quién cambiará tu vida, por Steve Jobs URL: https://www.paramasticar.com/quien-cambiara-tu-vida-por-steve-jobs/ Last updated: 2026-02-26T19:06:48.000Z Fragmento traducido de “**Make Something Wonderful: Steve Jobs in his own words”*. Podés leer el libro completo en su idioma original [acá](https://stevejobsarchive.com/book?ref=paramasticar.com). Vos no podés planear el momento en que conocerás a la gente que va a cambiar tu vida. A mí, por ejemplo, me invitan a dar charlas en la escuela de negocios de Stanford una o dos veces al año, y siempre trato de ir. Un jueves a la tarde acepté una de esas invitaciones, aunque no me sentía muy bien y además tenía una cena importante esa misma noche con unos clientes en una bodega en Page Mill Road. Cuando llegué, el lugar estaba lleno: no había suficientes asientos y varios estudiantes se habían sentado en los pasillos. Un profesor les pidió que se corrieran para no bloquear las salidas de emergencia, y en ese movimiento, una chica terminó sentándose en uno de los asientos reservados en la primera fila que supuestamente era para mí y mi supuesto “séquito”. Yo llegué solo y me senté en la primera fila. De inmediato noté a esta chica linda justo a mi lado. Ella se sorprendió cuando vio que era yo quien se levantaba a dar la charla, y yo me di cuenta de que algo pasaba cuando, mientras hablaba, me distraje mirándola y perdí el hilo a mitad de una frase. Después de la charla, me quedé a conversar con algunos estudiantes y ella también se quedó un rato... pero en algún momento se fue. No tenía ni idea de quién era, ni cómo volver a contactarla, y pensé que tal vez nunca la vería de nuevo. Entonces decidí terminar la charla y me fui. La alcancé en el estacionamiento. Le pregunté si quería cenar conmigo el sábado. Ella dijo que sí y me dio su número de teléfono. Pero mientras caminaba hacia mi auto, me pregunté... > “Si hoy fuera mi último día, ¿preferiría cenar con esos clientes o con ella?” Inmediatamente volví corriendo hasta su auto, justo antes de que se fuera, y le propuse cenar esa misma noche. Ella aceptó, y nos casamos 18 meses después. Puede que también hubiese funcionado si yo esperaba al sábado, y capaz esos clientes me habrían dado más pedidos si me presentaba a cenar con ellos… Pero, ¿quién sabe? Tal vez ella tenía otros planes y todo habría sido muy distinto. Vos no podés planear a las personas que van a cambiar tu vida. Sucede simplemente, sea por azar o por destino. Lo que sí podés hacer es reconocer ese momento cuando aparece, y tener el valor y la lucidez para aferrarte a él. *— Steve Jobs* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿De qué manera un encuentro inesperado transformó tu vida? ### Las bestias se atraen URL: https://www.paramasticar.com/las-bestias-se-atraen/ Last updated: 2026-02-26T19:06:53.000Z Alguien trajo unos bizcochitos a la casa de verano. Parecían malvaviscos pequeños, pero hechos de harina. Venían en una bolsa de nylon duro y transparente, apilados en una cantidad que seguramente superaba las cuatro docenas. Alguien probó uno y exclamó: “¡Qué ricos bizcochitos!”. Otros se tentaron, los probaron y estuvieron de acuerdo. Pero luego comieron otro. Y otro. Y uno más... “No puedo parar”, comentó uno, con un entusiasmo claramente menor que el del primer *bocado*, casi como pidiendo ayuda. “¡Sácamelos de enfrente!”, gritó otro. El manjar se había convertido en un calvario. Durante dos o tres días, el tiempo que duró el paquete, se repitieron una y otra vez escenas similares: las mismas personas rindiéndose a la tentación, lamentándose cada vez que, casi por accidente, comían el primer bizcochito de la tanda. Ya sabían que no sería el único: resultaba imposible comer solo uno. “Esto tiene que tener algún componente que hace que no puedas parar de comer”, dijo alguien. “Claro que sí”, respondió otro, convencido, mientras *masticaba* su quinto “malvavisco”. Estaban poseídos por *La Bestia*. Esa versión oscura, a veces impulsiva, que todos llevamos dentro y que nos empuja a actuar según las emociones del momento. El paquete de bizcochitos funcionaba como [un despertador que hacía rugir ese murmullo interno](https://www.paramasticar.com/la-bestia/), incitando a comer “solo uno más”. Pero la situación me llevó a pensar en otra cosa… Cuando alguien tomaba un bizcochito, otro lo seguía. Como si el primero le despertara *La Bestia* al segundo. Es lo mismo que ocurre con [un círculo vicioso de negatividad en un equipo](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/), donde [las interminables quejas de uno contagian el pesimismo al resto](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/). O cuando los gritos de un conductor furioso marcan el tono para la respuesta del otro automovilista. **Las bestias se atraen.** *¿Pero cómo evitamos que se junten?* Noté algo más… Cuando alguien se planta y rechaza los bizcochitos, otros lo siguen. Se contagia otra energía. Igual que cuando las acciones de un líder inspiran a su equipo a pensar, actuar y comportarse de otra manera. O cuando la serenidad y la preocupación por el bienestar del otro desactivan la tensión generada tras un choque de autos. Quien logra esto desarrolla la capacidad de poner “snooze” al despertador o incluso de detenerlo por completo, evitando ser poseído por *La Bestia* cuando la tensión o la tentación acechan. Su aura invita a la calma. Cuando las bestias se congregan, [el *Encantador* las ahuyenta](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo influye tu actitud en la energía de un grupo o equipo? ### Vínculo sagrado URL: https://www.paramasticar.com/vinculo-sagrado/ Last updated: 2026-02-26T19:06:59.000Z Se me ocurrió organizar la cocina. Quería que el ambiente me invitara más a cocinar. Liberé casi por completo la mesada principal, salvo por un taco para cuchillos que compré para la ocasión y la infaltable máquina de espresso. Así podría apoyar las tablas de corte con comodidad y tener siempre a mano las herramientas para cortar. Sobre la mesada, contra la pared, fijé una barra metálica que, de un lado, sostiene el rollo de papel de cocina y, del otro, cuelga en ganchos pequeños las tazas y cucharas medidoras. Ya no tendría que volverme loco buscando la correcta en un cajón plagado de implementos —casi claustrofóbicos— que rara vez se usan. Ubiqué un recipiente en la sección de la mesada que está entre la pileta y la cocina, con los utensilios que uno quiere tener a mano cuando está frente a los quemadores: pinza, espumadera y espátulas. El espacio tenía que ser, ante todo, funcional. Y lo había logrado. Pero, con el paso de los días, empecé a notar algo… Cada mañana, al terminar de preparar el desayuno, me aseguraba de lavar, secar y guardar la sartén en la que había cocinado el huevo frito. Cuando terminaba de comer, llevaba todo a la cocina, lo enjuagaba y lo colocaba en el lavavajillas. El espacio tenía que estar inmaculado. Lo que antes sentía como una tarea forzada, ahora lo hacía con gusto. ***¿Por qué había pasado de sentirlo como una “tarea” a disfrutarlo?*** Creo que hay algo ahí, en ese vínculo que se forja entre la persona y su solución, que es sagrado. Y tratarlo como tal es clave cuando uno busca resolver el problema con éxito. Cuando elegí la sartén para freír huevos, pasé un largo rato mirando opciones en Internet y visité no menos de tres bazares para comparar modelos. Me aseguré de que tuviera el tamaño justo para dos huevos, un buen material antiadherente y el peso adecuado para no dar “vibras” de baratija. Me apresuro a lavarla con una esponja suave para proteger la superficie, secarla y guardarla en la parte superior de la pila de sartenes, evitando rayones por el contacto con sus pares. Todo eso forma parte de mi proceso mental, de mi lucha con el problema, y es lo que me lleva a cuidar la sartén como si fuera única en este planeta. *¿Sería lo mismo si otra persona me hubiera organizado la cocina y, al terminar, me dijera: “Listo, Rodri, todo tuyo”?* Tal vez elegiría una mejor ubicación para mis cuchillos o me traería una sartén no disponible en el mercado. Pero, por más buena que fuera su sartén, no vendría con las horas de esfuerzo y pienso que hubo detrás de la compra de la mía. Eso es lo que genera el cariño y el significado necesarios para que cuidarla sea casi un placer. **El vínculo sagrado no existiría.** Me doy cuenta de que no siempre respeto ese vínculo cuando delego tareas. Diseño una solución a mi gusto y luego le pido a otro que la lleve adelante. Termino “organizando su cocina”. El lazo, técnicamente, se genera, pero no con quien debería. El desafío primordial al delegar es emocional. Implica soltar nuestra propia solución y dejar espacio para la creatividad del otro, permitiéndole enfrentarse al problema, encariñarse con él y construir ese vínculo sagrado. Requiere estar dispuestos a confiar y aceptar una solución que, independientemente de si es mejor o peor, siempre será distinta a la que habíamos imaginado. Esto desata una lucha interna con [*La Bestia*, esa voz crítica que llevamos dentro](https://www.paramasticar.com/la-bestia/). Debemos estar preparados para gestionarla cada vez que intente señalar falencias o diferencias en la solución del otro, porque cada ataque de *La Bestia* tiene el potencial de dañar ese vínculo. Porque es en esa unión —encariñada, casi íntima— entre la persona y su solución donde sucede la magia que mantiene la cocina organizada. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo manejás a La Bestia cuando te susurra críticas sobre la solución de otra persona? ### Un tobogán y dos cervezas URL: https://www.paramasticar.com/un-tobogan-y-dos-cervezas/ Last updated: 2026-02-26T19:07:04.000Z Un día como cualquier otro, Steven Slater llegó a su trabajo como azafato de una aerolínea. Había hecho esto durante años: atender pasajeros, resolver problemas, mantener la calma bajo presión. Pero ese día, cuando el avión carreteaba hacia las puertas tras el aterrizaje, algo cambió. Un pasajero apurado discutió con él y, en medio del intercambio, una maleta lo golpeó en la cabeza. Slater pidió una disculpa pero, en su lugar, recibió insultos. Y entonces sucedió… Slater tomó el micrófono del avión y anunció: > *“Llevo 20 años en este negocio. Pero hasta acá llegué, se acabó”.* Abrió la puerta de emergencia, activó el tobogán inflable, agarró dos cervezas y se deslizó fuera del avión. ... Algunas situaciones despiertan lo peor de nosotros, como impulsos que nos llevan a reaccionar en un abrir y cerrar de ojos. Sin embargo, describir a [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) como una simple sobrerreacción sería quedarse corto ante lo que realmente significa. Podemos sentir un cosquilleo efervescente en nuestro pecho que se expande por todo el cuerpo. Rápidamente toma posesión de todo nuestro ser. Empezamos a ver el mundo a través de sus ojos. [Sus intereses, objetivos, deseos y necesidades acaparan automáticamente nuestros mecanismos de percepción](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/). *La Bestia* no es un simple exabrupto emocional, sino una versión oscura de nosotros mismos. > [*“De pronto me di cuenta de que ya no necesitaba seguir con aquello. Vi un rayo dorado de sol atravesar la pequeña ventanilla del avión y pensé: Mi coche está justo al otro lado de esa rampa, y hoy es un día estupendo de playa. Quizás sea hora de irme”.*](https://youtu.be/5Zxw8iIUtCM?si=EIjyBMRlKBx07YmO&ref=paramasticar.com) Slater estaba poseído. A sus ojos, los pasajeros en el avión detenido se convirtieron en objetivos a los cuales dirigir su ira. La puerta de emergencia era su aliado más próximo para escapar de una vez por todas. Y las cervezas... bueno, una forma de darle un tono legendario a su huída. **¿Pero si existe *La Bestia*, acaso no debería existir también su opuesto?** Una versión “iluminada” de nosotros. Aquella que quiere progresar, [que elige ver las donas y no los agujeros](https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/), que diseña [“carnadas”](https://www.paramasticar.com/la-carnada/) y que busca [inspirar](https://www.paramasticar.com/liderazgo-sin-cliches/) a otros. ¿Cuál es el espíritu que, cuando nos posee, libera nuestra capacidad de [domar](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/) a *La Bestia*? *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué nombre le darías a la antítesis de La Bestia? ### Evitar el exceso, por Jason Fried URL: https://www.paramasticar.com/evitar-el-exceso-por-jason-fried/ Last updated: 2026-02-26T19:07:09.000Z Los negocios suelen describirse como el arte de adquirir: talento, clientes, ingresos, beneficios, visibilidad, cuota de mercado. Para crecer, es normal consumir, sumar y transformar un poco de esto en un montón de aquello. Pero las empresas que de verdad perduran también saben que, además de todo eso, hay que evitar. Evitás que los costos variables se te salgan de control, evitás meterte en asuntos que no son parte esencial de tu negocio, evitás perder tiempo en lo irrelevante, evitás malas inversiones, evitás rodearte de gente que no te aporta y hasta evitás clientes que no encajan con vos. Sin embargo, hay algo todavía más importante que necesitás esquivar. Podríamos llamarlo “complejidad”, pero no es exactamente eso. La complejidad puede ser necesaria, e incluso bella: basta mirar un mosaico morisco para comprobarlo. Entonces, el problema no es la complejidad. **El problema es el exceso.** Evitar el exceso es el auténtico atajo. Así progresás más rápido y lográs mucho más con mucho menos esfuerzo. El exceso es como ese polvo que se acumula sobre lo que costó un mundo construir o comprar, pero que al final resultó innecesario. Todo lo sobre-ingeniado, sobre-diseñado, sobre-contratado, sobre-litigado, sobre-gastado, sobre-prometido, sobre-deliberado. El exceso es esa política que se redactó pero jamás se aplicó. Esa tecnología que compraste y no usás. Esos siete pasos que podrías resolver en dos. Esas nueve personas para una reunión que pide tres. Es como tener una casa con 12 habitaciones para una familia de cuatro, o contratar cocineros cuando ni siquiera tenés cocina. El exceso es usar cinco herramientas distintas para un solo proyecto. Es un proceso de entrevistas de siete etapas que agota a todo el mundo. Es comportarte como si fueras una empresa cien veces más grande. Es comprar lo que compra el resto sin necesitarlo. Es pagar miles por algo que vale cientos. Es creer que, si seguís perdiendo un poco más, al final vas a ganar. Cada día es una chance de encontrar ese punto justo. De deshacerte de lo que molesta. De recortar la pila de herramientas. De afinar procesos. De eliminar tareas inútiles. De pulir el vidrio rayado y volver a ver con claridad. Acumulá lo que realmente necesitás y soltá todo lo demás. Matá el exceso. *— Jason Fried (*[*Fuente*](https://www.linkedin.com/posts/jason-fried%5Fbusiness-is-often-seen-as-the-art-of-acquisition-activity-7275901304273563649-eRVC/?ref=paramasticar.com)*)* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué es lo que realmente necesitás? ### Titiritero URL: https://www.paramasticar.com/titiritero/ Last updated: 2026-02-26T19:07:14.000Z **jfjfjfjfjfjfjkdlksjgbakfjkelkgjksnkfjklkd kdjsalkkfjfklk jflkjalkdjkflkajjf* **lsjkjflkj hhfjjeiejRIdoijkewfjiokrj kjrkkwpiejkdlksjkeijkkfj* **ffjklkjefilkelkjflkjfjjkfjkllskkfjkkellqkkkejjfiieiiwjkqpfkjf kdjjf* **fjkkjfkjekjflkjalkjflkjw jrlkjejkfjkelksjkelkfjielkej ekjfkjflkfjkerlkfjkf* Empezar a escribir es, por momentos, una tarea titánica. Resulta imposible salir de la hoja en blanco cuando siento a un *intruso* respirando dentro de mí... Sus susurros me hacen dudar de mi capacidad para producir un texto legible. Me llevan a dar vueltas y vueltas con la elección del tema, mareándome en el proceso. Controlan mis dedos como un titiritero que, en lugar de hacer bailar a sus marionetas, las deja suspendidas, inmóviles, congeladas por el miedo. Quien susurra es [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/). **¿Cómo hago para librarme de sus cuerdas?** Según Tim Gallwey, autor de [*The Inner Game of Tennis*](https://www.amazon.com/-/es/W-Timothy-Gallwey-ebook/dp/B00OTU5K4I?ref=paramasticar.com), cada uno de nosotros lleva dos “personas” dentro: *Self 1* y *Self 2*. *Self 1* es quien quiere controlarlo todo. Ese “opinólogo” que siempre está pensando y analizando el entorno, dando instrucciones. *La Bestia.* *Self 2* es nuestro cuerpo, nuestra versión más automática. Es quien ejecuta las instrucciones que, tarde o temprano, serán evaluadas por el primero. *Los dedos.* En el corazón de *The Inner Game* está la idea de que, si logramos bajar el volumen a *Self 1* y confiar en *Self 2*, nuestro juego empezará a florecer. **Pero esto no es tenis...** Ni siquiera es deporte. Estoy sentado frente a la computadora, con la espalda torcida y un jarro de café vacío que me reclama atención desde la mañana. Condiciones ideales para que nada florezca. Se me ocurrió una idea... Gallwey sugiere darle algo a *Self 1* para que se entretenga, algo que lo silencie y le impida interferir con nuestros golpes. En el tenis, es la pelota: observar su vuelo, su trayectoria, sus piques en la pista y el momento exacto del contacto con la raqueta. [Una carnada para *La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-carnada/). Así que cerré los ojos y empecé a teclear... Dirigí toda mi atención al sonido de cada tecla. Intenté identificar el momento exacto en que la yema de mis dedos entraba en contacto con la superficie de plástico. Absorber esos sonidos, ese ritmo. El resultado inicial fue un sinsentido, tal como se vio al comienzo de este escrito. Pero mi mente empezó a calmarse. Los miedos y las dudas enmudecieron, como si hubiera apretado el botón de “mute”. De repente, la tarea de escribir ya no me paralizaba. Con los dedos en movimiento, abrí los ojos y me puse a escribir, esta vez con algo de sentido. Las marionetas comenzaron a bailar. Parece que a *La Bestia* siempre le gusta tener un *bocado* a mano. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué “carnada” podrías darle a tu voz interna, de modo que no te bloquee a la hora de actuar? ### La carnada URL: https://www.paramasticar.com/la-carnada/ Last updated: 2026-02-26T19:07:22.000Z > “Pique... golpe”. > > “Pique... golpe”. ¡Funciona! ¿Cómo puede ser? Tras la primera clase, supuse que la mejoría había sido casual, pero ya van tres sesiones seguidas y puedo confirmarlo: estoy jugando mejor. Muchísimo mejor. Además, me estoy cansando menos. Puedo seguir corriendo y pegando durante horas sin parar. Y no es que, de repente, haya descubierto el secreto para dominar el revés, ni el ajuste perfecto para asegurar la derecha. Mi habilidad hoy es la misma que antes de este descubrimiento. En apenas dos semanas, me he convertido en un jugador diferente: consistente, seguro y confiado. > “Pique... golpe”. > > “Pique... golpe”. Mi fascinación con la idea de [“la Bestia”](https://www.paramasticar.com/la-bestia/) me llevó —ya ni recuerdo cómo— a un libro de Tim Gallwey: [*The Inner Game of Tennis*](https://www.amazon.com/Inner-Game-Tennis-ultimate-performance-ebook/dp/B00OTU5K4I?ref=paramasticar.com). Según Gallwey, cada uno de nosotros lleva dos “personas” dentro: *Self 1* y *Self 2*. *Self 1* es quien quiere controlarlo todo. Ese “opinólogo” que siempre está pensando y analizando nuestro entorno. Dando instrucciones. *Self 2* es nuestro cuerpo, nuestra versión más automática. Quien ejecuta las instrucciones que luego, naturalmente, serán evaluadas por el primero. *Self 1* es el que *dice*. *Self 2,* el que *hace*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/12/inner-game.jpg) Tim Gallwey: [**The Inner Game of Tennis*](https://www.amazon.com/Inner-Game-Tennis-ultimate-performance-ebook/dp/B00OTU5K4I?ref=paramasticar.com). Pero *Self 2* ya sabe hacer un montón de cosas por sí mismo, y podría ejecutarlas aún mejor si el otro no se entrometiera. Si tan solo confiaran en sus capacidades... Esto lo vivía tal cual cada vez que jugaba un partido. Durante el calentamiento, mis tiros eran perfectos. Me sentía hábil, suelto, imbatible. Apenas comenzaba el partido, todo cambiaba. Si fallaba un saque, aparecía la *vocecita*: *Self 1*. > “¿Ya voy a empezar con las dobles faltas?” O al errar un drive… > “No estoy llevando el brazo bien atrás. Debería preparar antes el golpe”. *Self 1* acaparaba; *Self 2* se cohibía, y mi rendimiento caía en picada. Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) También recuerdo incontables ocasiones en las que logré ejecutar un tiro digno de Federer sin haberlo pensado. Como quien bromea sin proponérselo y luego se asombra de lo logrado. El golpe perfecto salió solo. El cuerpo supo hacerlo sin indicaciones del “controlador”. En el corazón de *The Inner Game of Tennis* está la idea de que, si logramos bajar el volumen a *Self 1* y confiar en *Self 2*, nuestro juego empezará a florecer. ***¿Pero cómo le bajamos el volumen?*** > “Pique... golpe”. > > “Pique... golpe”. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/12/tim-1.png) Tim Gallwey. Gallwey sugiere darle algo a “la Bestia” para que se entretenga, algo que no le permita interferir con nuestros golpes. Una “carnada”. El cebo perfecto es la pelota. 🎾 Seguirla con la mirada, como quien sigue el péndulo de un [hipnotizador](https://www.paramasticar.com/hipnosis/). Cuando pica en la pista, decir “Pique”. Cuando entra en contacto con alguna raqueta, decir “Golpe”. 🎾 El resto es confiar. Los pies sabrán dónde posicionarse. El brazo sabrá cómo y cuándo acelerar. Y así funciona la técnica. 🎾 Con [la bestia entretenida](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/), cada punto se convierte en una meditación: sin murmullos, sin juicios. Me concentro en el ritmo del juego, en el tempo de cada pique y en el sonido de las cuerdas. La energía se conserva y se convierte en [combustible](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) destinado al cuerpo y sus movimientos, no al pensamiento perpetuo. Es como jugar entre nubes. Y me pregunto… ¿qué otras áreas de la vida se beneficiarían de distraer a *la Bestia*? > “Pique... golpe”. > > “Pique... golpe”. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿En qué situaciones podrías soltar un poco el control mental y observar lo que surge por sí solo? ### El Cisne Negro URL: https://www.paramasticar.com/cisne-negro/ Last updated: 2026-02-26T19:07:29.000Z Cuando subí al avión, supe que algo andaba mal... Era el año 2014 y estábamos por viajar con mi esposa. Yo recién me había graduado y, para celebrarlo, nos íbamos a Nueva York. Tenía una leve molestia en el dedo gordo del pie izquierdo, que se hacía evidente cada vez que entraba en contacto con la tela de la zapatilla, pero no era lo suficientemente molesta como para preocuparme. Cuando llegamos a la Gran Manzana, hicimos lo mismo que todos los turistas jóvenes sin hijos: caminar, caminar y caminar. Y cuanto más caminábamos, más sentía la tela de la zapatilla presionando el dedo gordo, como si alguien lo estuviera empujando cada vez con más fuerza. Me vi forzado a cambiar de calzado; [me puse las chancletas](https://www.paramasticar.com/del-reposo-a-la-persecucion/). Pero la ausencia de la tela no fue suficiente para calmar el dolor. Hasta que apareció la sangre... y ahí supe que la cosa iba en serio. --- Llamé al seguro y me dieron la dirección de una clínica de la zona. Nos costó encontrarla. Me imaginaba una clínica en Nueva York como un lugar digno del primer mundo: un gran edificio con extensa explanada, pero esta estaba camuflada entre otros comercios, sin cartel ni personalidad que la distinguieran. La sala de espera era oscura, con uno de esos ventiladores de techo ruidosos, de los que cuelgan tiritas de las aspas de metal. En la mesita auxiliar había una revista que seguramente llevaba varios años ahí, con la tapa decolorada por el rayo de sol que se escabullía entre las cortinas de tela. Pasamos a un consultorio sin ventanas, de paredes pintadas de un celeste intenso, donde nos esperaba la doctora que supuestamente me salvaría el resto del viaje. Me sentí raro, con la intuición de que algo no encajaba. Ella miró mi dedo, hizo un gesto de sorpresa y luego pronunció las palabras: —**Te lo voy a arreglar**. Se desplazó hasta la mesa de herramientas, preparó sus implementos y volvió a acercarse en su silla giratoria como de computadora. Traía una jeringa con una aguja larga como el dedo índice de una mano. —**¿Qué es eso?** —pregunté. —**Te tengo que poner anestesia primero.** Mi intuición ahora gritaba: “¡Salí de ahí!” Pero elegí confiar. Después de todo, estaba en el primer mundo. Esta gente tiene que saber lo que hace... La doctora colocó la punta de la aguja en la parte superior de mi dedo, justo antes de la unión con la uña, y empezó a inyectar la anestesia. El líquido avanzaba a paso de tortuga, como si le costara entrar por lo viscoso que era. Fue un instante que duró una eternidad. Lo recuerdo como el peor dolor que he sentido en mi vida. Aguanté todo lo que pude, pero llegó un momento en que no pude más. Miré a mi esposa y a la doctora, a estas alturas siluetas borrosas, y les dije: **—Creo que me voy...** Saltaron de sus asientos, desesperadas, y esa fue la imagen final antes de que todo se apagara. ![black textile on white background](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/12/photo-1603366615917-1fa6dad5c4fa.jpeg) Al rato abrí los ojos y me encontré en el mismo lugar, solo que ahora había un paramédico a mi lado con un tanque de oxígeno. Mi esposa lloraba de nervios, que se potenciaban por la barrera del idioma; no entendía nada de lo que le decían. Me sacaron en camilla por las calles de Nueva York y me subieron a una ambulancia con destino al hospital Lenox Hill, donde me atendió un médico idóneo. Me hizo estudios para corroborar que todo estuviera bien y me curó el dedo con la sutileza que la otra doctora no había tenido. Había vivido un *Cisne Negro*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/12/black-swan-1.jpg) [**The Black Swan*](https://www.amazon.com/Black-Swan-Second-Improbable-Incerto-ebook/dp/B00139XTG4?ref=paramasticar.com)**, por* Nassim Nicholas Taleb**.* A veces, la vida nos sorprende con eventos totalmente inesperados que tienen un impacto enorme en nuestro camino. Nassim Nicholas Taleb, un autor libanés-estadounidense, llama a estos sucesos “*Cisnes Negros*”. Según él, un *Cisne Negro* es un evento que cumple tres características: es una sorpresa para quien lo experimenta, tiene un efecto significativo y, después de ocurrido, tendemos a racionalizarlo como si hubiera sido predecible. Un ejemplo a gran escala, y salvando las distancias, obviamente, es el ataque del 11 de septiembre. Para la mayoría del mundo, fue un acontecimiento completamente inesperado que cambió el curso de la historia. Sin embargo, tras el hecho, surgieron numerosas teorías que intentaban explicar cómo y por qué sucedió, creando la ilusión de que podía haberse anticipado. Estos eventos nos llevan a reflexionar sobre la fragilidad y la imprevisibilidad de nuestras vidas. Incluso en nuestra propia experiencia, pequeños acontecimientos pueden desencadenar una cadena de sucesos que, en retrospectiva, parecen tener sentido pero que jamás hubiéramos podido prever. Como lo que aconteció algunas semanas antes de nuestro viaje a Nueva York: el origen del primer eslabón de esa cadena. --- Me encontraba una tarde en casa y se me antojó comer mi postre preferido: [queso y dulce](https://es.wikipedia.org/wiki/Queso%5Fy%5Fdulce?ref=paramasticar.com). Descalzo, me paré frente a la heladera. Era una de esas altas, con freezer abajo, lo que significa que los alimentos están al alcance de la mano pero a una mayor distancia del suelo. Apenas comencé a abrir la puerta, sentí que algo se había movido de su sitio, pero seguí adelante sin pensar demasiado. De una altura de un metro y medio, cayó un plato como un misil teledirigido a mi dedo gordo. Sobre él, un bloque de dulce de membrillo de unos 900 gramos. El borde, grueso y pesado, impactó justo en la base de la uña. Se desató una cadena de eventos tales como visitas a cirujanos, operaciones, podólogos, uñas encarnadas que, en retrospectiva, tejen una narrativa estelar, pero que cuando los viví nunca imaginé que culminarían en un *Cisne Negro*: el desfile en camilla por las calles de Manhattan. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/12/membrillo-1.jpeg) Me resulta interesante pensar cómo la vida tiene muchos eventos así, algunos con impacto negativo como este que acabo de narrar, pero muchos otros con el potencial de cambiar las cosas para bien. Algunos afectan a las grandes masas—una crisis económica o la creación del iPhone—y otros son bien personales: el día que descubriste alguna pasión o cuando te cruzaste por primera vez con la persona que cambió tu vida. Se me viene a la mente el día que me contactaron por LinkedIn desde una empresa desconocida, WyeWorks, ya hace más de diez años. Y algo me dice que si bien estos eventos, estos *Cisnes Negros*, son impredecibles, hay cosas que podemos hacer para aumentar las posibilidades de vivir uno de los positivos, o resistir y prosperar cuando uno nos pega con fuerza. Cosas para volvernos, como diría Taleb, [*antifrágiles*](https://www.amazon.com/Antifragile-Things-That-Disorder-Incerto-ebook/dp/B0083DJWGO?ref=paramasticar.com). *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué evento inesperado te cambió para siempre o te enseñó algo esencial sobre vos mismo? ### El papelito URL: https://www.paramasticar.com/el-papelito/ Last updated: 2026-08-03T19:36:30.000Z Han pasado tres días desde tu muerte. Tus seres queridos se reunieron para presenciar un momento fuera de lo común. Años atrás tomaste una simple tira de papel y escribiste una frase. Pocas palabras, cargadas de significado, que te guiaron en cada paso de tu vida. Te dieron pistas sobre cómo actuar, cómo tratar a los demás, a quiénes priorizar, qué contagiar. Lo guardaste en un lugar seguro y nunca lo volviste a tocar. Les hablaste a tus más cercanos sobre su existencia y les rogaste que no lo leyeran hasta que llegara el momento. Ese momento es ahora. Familiares, amigos, colegas. Todos de pie alrededor del contenedor donde, por décadas, ha descansado una hoja. Un silencio reverente los rodea. Una persona importante en tu historia da un paso al frente. Con la llave que le confiaste, abre el cerrojo, levanta la tapa y dice: — Ahí está. El papelito. El silencio de la sala da paso a un murmullo suave, una mezcla de anticipación e incertidumbre. Con una mano que no para de temblar, apenas logra tomar el papelito y lo acerca a sus ojos. Lo recorre con la vista en silencio, absorbiendo cada palabra. Se le escapan las lágrimas, pero las reprime para poder compartir lo escrito. Cierra los ojos, respira profundo y, al abrirlos, pronuncia con voz entrecortada la frase: > "……………………….……………" Un calor reconfortante invade la sala. Lágrimas caen de muchos ojos, pero no son lágrimas de dolor. Son de orgullo. Las miradas se cruzan, y poco a poco las lágrimas dan paso a sonrisas. Viviste tal como habías decidido vivir. Sonríen por tu legado. Porque lo que estaba escrito en ese papelito, nadie más que vos pudo haberlo escrito. *— Rodri* #### Para masticar... Si hoy tuvieras que escribir tu papelito, ¿qué dirían esas pocas palabras? ### Pensá en MVI's URL: https://www.paramasticar.com/mvi/ Last updated: 2026-02-26T19:07:43.000Z Tenés una visión grandiosa para tu iniciativa. Al describirla, la comunicás en su máxima expresión. Pero al implementarla, esa ambición puede jugarte una mala pasada, afectando tus emociones y haciéndote creer que es posible hacer realidad el sueño de la noche a la mañana. Considerá un enfoque experimental. Buscá el “MVP de tu iniciativa” ([Minimum Viable Product](https://es.wikipedia.org/wiki/Producto%5Fviable%5Fm%C3%ADnimo?ref=paramasticar.com)): una versión reducida, barata de ejecutar, que te ayudará a calibrar la dirección y ganar confianza para los próximos pasos. Supongamos que estás por impulsar un nuevo podcast en la empresa. En tu mente, imaginás una temporada completa, calidad de audio digna de los mejores del mundo, un episodio por semana y millones de reproducciones. Si te dejás llevar por las emociones, vas a terminar gastando miles de dólares en equipamiento, acondicionando salas y generando expectativas ambiciosas para tu proyecto. Pero... ¿Tenés claro el contenido a generar? ¿Sos consciente del esfuerzo que llevará producir episodios a ese nivel y con esa frecuencia? ¿Sabés si realmente vas a disfrutar de producir un podcast? Podés dar pasos seguros y controlados hacia tu visión adoptando un enfoque experimental. Pensá en MVIs (Minimum Viable Initiatives). Grabá un episodio de prueba con el micrófono que tengas y, en base a eso, definí una compra básica de equipamiento para lograr un sonido de calidad respetable. Luego, grabá un primer episodio piloto y compartilo internamente en la empresa para evaluar su resonancia. Con nueva información, grabá algunos episodios más y, cuando logres confianza en tu proyecto y en la dirección que está tomando, quizás entonces amerite una inversión en equipamiento profesional para grabar una temporada para el mundo. Las “*eme-be-is*” te ayudan a descubrir el camino, avanzando de a pasitos. Te salvan de cargar con el peso excesivo de la ambición descontrolada, reduciendo el compromiso y aligerando tu carga mental. Son tu mejor apuesta para, eventualmente, desplegar tu iniciativa en su máxima expresión. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es el MVI de tu proyecto o iniciativa? ### Salvarte a vos mismo, por Naval Ravikant URL: https://www.paramasticar.com/salvarte-a-vos-mismo-por-naval-ravikant/ Last updated: 2026-02-26T19:07:49.000Z Fragmento traducido de **The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness*. Podés leer el libro completo en su idioma original [acá](https://www.navalmanack.com/almanack-of-naval-ravikant/table-of-contents?ref=paramasticar.com). > *Los doctores no te van a hacer saludable.* > *Los nutricionistas no te van a hacer adelgazar.* > *Los profesores no te van a hacer más inteligente.* > *Los gurús no te van a traer calma.* > *Los mentores no te van a hacer rico.* > *Los entrenadores no te van a poner en forma.* > > *Al final, la responsabilidad es tuya.* > > *Salvate vos mismo.* Hoy en día, muchos se pasan el tiempo machacándose, anotando cosas y diciendo: “Tengo que hacer esto, tengo que hacer aquello…” No, en realidad, no tenés que hacer nada. Lo único que deberías hacer es lo que querés hacer. Si dejás de tratar de encajar en cómo los demás creen que deberías hacer las cosas, podés escuchar esa vocecita interior que te dice cómo hacerlo a tu manera. Solo así vas a poder ser vos mismo. > Nunca conocí a mi mayor mentor. Quería tanto ser como él. Pero su mensaje era lo opuesto: sé vos mismo, con intensidad apasionada. Nadie en el mundo puede ganarte siendo vos. Vos nunca vas a ser tan bueno siendo yo como lo soy yo, y yo nunca voy a ser tan bueno siendo vos como lo sos vos. Claro, escuchá y aprendé de otros, pero no intentes imitarlos. Es perder el tiempo. Cada persona está hecha para algo único, con habilidades, conocimientos y deseos que nadie más tiene, gracias a la combinación única de ADN y experiencias que cada uno lleva. > Las combinaciones de ADN y vivencias humanas son impresionantes. Nunca vas a encontrar a dos personas que puedan reemplazarse mutuamente. [Tu misión en la vida](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/) es encontrar a las personas, los proyectos, los negocios o el arte que realmente te necesitan. Hay algo ahí afuera que espera por vos. Lo que no querés hacer es seguir listas de tareas o métodos basados en lo que otros hacen. Nunca vas a ser ellos. Nunca vas a ser bueno siendo alguien más. Para hacer una contribución original, tenés que estar casi irracionalmente obsesionado con algo. *— Naval Ravikant* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuánto de lo que hacés en tu vida está guiado por lo que realmente querés y no por lo que otros esperan de vos? ### Buscá la dona URL: https://www.paramasticar.com/busca-la-dona/ Last updated: 2026-02-26T19:07:54.000Z Recuerdo un momento en el trabajo en el que me sentí atrapado en un círculo de negatividad. Me había convencido de que el cliente estaba en nuestra contra; sus pedidos no tenían sentido para mí. Y yo no hacía más que quejarme y responder de mala gana. Estaba [poseído por *La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/): esa versión oscura, maligna y por momentos perezosa que todos tenemos, que intenta convencernos de actuar en base a las emociones del momento. Pero gracias a un compañero de trabajo y su habilidad para responder con preguntas, [pude tomar conciencia del círculo vicioso en el que estaba](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/). **Tenía que encontrar una forma de salir de ese ruido...** Según Oscar Wilde, > “El optimista ve la dona, el pesimista ve el agujero”. Yo estaba viendo el “agujero”. Pesimismo en todos lados. Si quería escapar de ahí, tenía que responder a una simple pregunta... ***"¿Dónde está la dona?"*** Cuando el agujero *es: “Ya va un mes y todavía no me asignaron un proyecto”*. La dona puede ser: *“Tengo la oportunidad de hacer ese curso para el que nunca tengo tiempo”*. Cuando el agujero es: *“Lo único que hago es documentar funcionalidades”*. La dona puede ser: *“Tengo la oportunidad de pulir mi escritura”*. Hay que ser creativos para encontrarla, hacer un poco de “malabarismo mental”. Pero no siempre vamos a dar con ella, y está bien que así sea. No es casual que este bocado se titule “Buscá la dona”. Podría haber sido “Encontrá la dona”, pero de ser así, no estaría poniendo el foco en el aspecto más relevante: ***la búsqueda***. Esa práctica diaria de encontrar lo positivo en cada situación, la oportunidad en medio del ruido. Una gimnasia para la mente. Y cuanto más “ejercitamos”, más seguido encontramos. La búsqueda pasa a formar parte de nuestra [configuración predeterminada](https://www.paramasticar.com/this-is-water/). Nos volvemos optimistas y, de repente, vemos donas en todos lados. Cuando busco, hay una pregunta que suele darme pistas... ***¿Qué tendría que hacer para sentir, dentro de un año, que haber pasado por esto valió la pena?*** Cuando salí de ese círculo de negatividad en el que estaba, me di cuenta de que tenía una oportunidad única para aprender a regular mis emociones. Tenía garantizada la práctica diaria: interacciones con un cliente que despertaba lo peor de mí. Y ahí estaba... ***“¡Ahí estaba la dona!”.*** Tenía la oportunidad de aprender a [domar a *La Bestia*](https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/). *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Dónde está la dona? ### Simplificar, por el Tío Toni URL: https://www.paramasticar.com/simplificar/ Last updated: 2026-02-26T19:08:02.000Z Nunca consideré que lo que hacía fuera ni muy complicado ni diferente. A veces contamos una historia y queremos complicarlo todo en exceso para dar más valor a nuestro trabajo, pero las cosas son muy simples: si tienes un buen jugador, normalmente serás un buen entrenador, y si no lo tienes, no hay manera de ser un buen entrenador. ¿De qué se trata el tenis? Te lo voy a simplificar: se trata de pegarle lo más fuerte que puedas, si es posible tirarla donde no está el rival, y lo más importante, tirarla dentro de la pista, porque fuera no va muy bien. Con estos tres conceptos uno llega, más o menos, arriba. El problema es que hoy en día lo hemos complicado todo en exceso, y yo soy un entrenador que siempre ha partido de otro principio: simplifiquemos todo. Fui a dar unas charlas al Manchester City, con Guardiola. Él me contó que tiene 51 personas trabajando en su equipo, y yo le dije: “¿Qué hacen 51 personas en algo tan simple como patear una pelota?”. Me respondió que tiene de todo, incluso nutricionistas, y yo le dije: “Sí, mi sobrino toda la vida comió bastante mal, y me consta que Federer también, y los dos jugaron más o menos bien”. Es verdad que los cuidados ayudan, pero al final complicamos las cosas para justificar nuestro precio. Yo le decía a Rafael: “Golpea la pelota lo mejor que puedas cada vez, y no esperes hacerlo bien solo el día de la final de Roland Garros o Wimbledon”. Así, él se acostumbró a exigirse en cada entrenamiento. Alex Corretja, cuando retransmite partidos, cuenta que volvimos del US Open en 2010 (o 2013, no recuerdo bien) y en el primer entrenamiento Rafael pegó la primera pelota apoyado hacia atrás. Yo le dije: “Rafael, ¿qué haces? Apóyate hacia adelante”. Corretja me dijo: “Es la primera bola”. Y yo le respondí: “Sí, pero ya la falló”. Todo depende de la exigencia que quieras marcar. La realidad es mucho más simple para mí. Aunque tengamos toda la información, tecnología, cordajes, y demás, siempre fui un entrenador que le dio importancia a lo que consideraba muy importante y muy poca a lo que consideraba secundario. Siempre supe que el factor determinante es el carácter, la actitud. Es verdad que los buenos tienen mejores golpes, pero también tienen mejores golpes porque afrontan mejor las situaciones. Se han acostumbrado a exigirse un poco más. *—* [*Toni Nadal*](https://es.wikipedia.org/wiki/Toni%5FNadal?ref=paramasticar.com) *en el programa Sala de Jugadores.* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿En qué áreas de tu vida podrías simplificar y enfocarte en lo esencial? ### Mostrá vulnerabilidad URL: https://www.paramasticar.com/dibujando-circulos/ Last updated: 2026-08-04T20:34:57.000Z ¿Cómo se lidera? Uno de [los primeros libros que leí](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/) cuando empecé a buscar respuestas a esa pregunta fue “[Leaders Eat Last](https://www.amazon.com/Leaders-Eat-Last-Together-Others-ebook/dp/B00DGZKQM8?ref=paramasticar.com)”, de Simon Sinek. Y ahí me encontré con un concepto que me quedó grabado y me ha resultado muy útil a lo largo de los años. El círculo de seguridad. Así lo explica Sinek... El mundo exterior está lleno de peligros. Cosas que nos quieren matar. En la época de los cavernícolas podían ser grandes depredadores, una tormenta o la falta de alimentos. En el mundo moderno de las organizaciones, te pueden “matar” cosas como una crisis económica, la competencia o que tu tecnología principal se vuelva obsoleta. Esos peligros—los del mundo exterior—son una constante. Escapan a nuestro control. Los peligros internos de la organización, en cambio, son variables, y es responsabilidad de los líderes dibujar un círculo de seguridad alrededor de su gente, diciéndoles... *“Si te mantengo seguro internamente y no tenés miedo de ningún peligro dentro del grupo, es más probable que todos trabajen juntos, confíen los unos en los otros y colaboren para enfrentar los peligros del mundo exterior”.* Esto deja en el aire la pregunta... ***¿Cómo se “dibuja” un círculo de seguridad?*** Hay una práctica que me ha dado resultado, y creo que es fundamental para lograrlo. Se llama el *loop de vulnerabilidad*. El *loop de vulnerabilidad* es simple, y lo describe Daniel Coyle en su libro “[*El Código de la Cultura*](https://www.amazon.com/Culture-Code-Secrets-Highly-Successful-ebook/dp/B01MSY1Y6Z?ref=paramasticar.com)”. Son 5 pasos: 1. *La persona A envía una señal de vulnerabilidad.* 2. *La persona B detecta la señal.* 3. *La persona B responde enviando una señal de su propia vulnerabilidad.* 4. *La persona A detecta la señal.* 5. *Se establece una norma y, como consecuencia, la cercanía y la confianza aumentan entre esas personas.* Estos pasos son los que están detrás de interacciones como: - “¿Estoy completamente perdido, alguien me puede dar una mano?” *(Persona A iniciando un loop)* - “Tranqui... yo cuando empecé no entendía nada”. *(Persona B respondiendo a la señal inicial)* - *(Aumenta la cercanía y la confianza entre ambos)* Frases que, en algunos contextos, pueden ser difíciles de expresar... Si el círculo de seguridad a nuestro alrededor es fuerte, encontraremos el coraje para hacerlo. De lo contrario, si sospechamos que admitir nuestra ignorancia o nuestros errores puede resultar en burla o castigo, ¿por qué arriesgarnos? Preferimos callar. > “Las personas tienden a pensar en la vulnerabilidad de una manera sentimental, pero eso no es lo que está pasando”, dice Polzer. “Se trata de enviar una señal muy clara de que tenés debilidades y que podrías necesitar ayuda. Y si ese comportamiento se convierte en un modelo para los demás, entonces podés dejar las inseguridades a un lado y ponerte a trabajar, empezar a confiar y a ayudarse mutuamente. Si nunca tenés ese momento de vulnerabilidad, por otro lado, la gente tratará de ocultar sus debilidades, y cada pequeña tarea se convierte en un lugar donde las inseguridades se manifiestan”. > > — Daniel Coyle ([*How Showing Vulnerability Helps Build a Stronger Team*](https://ideas.ted.com/how-showing-vulnerability-helps-build-a-stronger-team/?ref=paramasticar.com)) A medida que las personas en un grupo van captando esta dinámica, la práctica se propaga y el círculo de seguridad crece, como una onda que se expande. Un círculo que abraza a todos, desde los recién llegados hasta los más veteranos, es señal de una organización fuerte y unida. A veces soy quien inicia el *loop*… Pero igual o más importante es ser el dos, la “persona B’, estar alerta a la señal del otro y responder para que el *loop* se complete. Si nos mantenemos atentos, las oportunidades de hacerlo aparecen constantemente, no solo en el trabajo, sino también interactuando con familiares y amigos. ***¿Cómo se lidera?*** Tengo una primera respuesta... Siempre, con el compás en mano, “dibujando círculos”. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué señales estás enviando? ### Rafa Nadal: el Encantador de Bestias URL: https://www.paramasticar.com/rafa-nadal-el-encantador-de-bestias/ Last updated: 2026-02-26T19:08:32.000Z Rafael Nadal [perdió 227 partidos](https://es.wikipedia.org/wiki/Rafael%5FNadal?ref=paramasticar.com) de tenis en su carrera profesional. Para poner el número en perspectiva, un año laboral típico tiene unos 261 días (excluyendo fines de semana). Es casi como si hubiera perdido de lunes a viernes durante todo un año. [Treinta y nueve de los 227](https://es.wikipedia.org/wiki/Anexo:Estad%C3%ADsticas%5Fde%5FRafael%5FNadal?ref=paramasticar.com) fueron finales de torneos, y varios fueron retiros forzados por lesiones que le jugaron incontables malas pasadas. Nunca rompió una raqueta. Novak Djokovic rompió [62](https://en.as.com/other%5Fsports/who-has-broken-the-most-rackets-djokovic-alcaraz-federer-nadal-n?ref=paramasticar.com). Roger Federer, el caballero, [tan solo 5](https://en.as.com/other%5Fsports/who-has-broken-the-most-rackets-djokovic-alcaraz-federer-nadal-n?ref=paramasticar.com). John McEnroe, [cerca de 400](https://www.thetennisgazette.com/news/marion-bartoli-cannot-believe-how-many-rackets-john-mcenroe-smashed-over-his-entire-tennis-career/?ref=paramasticar.com). Y Marat Safin, además de romper raquetas, rompió la estadística: [1055 víctimas](https://en.wikipedia.org/wiki/Marat%5FSafin?ref=paramasticar.com#:~:text=Safin%20was%20also%20known%20for,career%20he%20broke%201055%20racquets.). Pero Rafa, quien en varias ocasiones viajó a torneos solo para tener que retirarse horas antes de que comenzaran, nunca lo hizo. Por momentos [amagó con hacerlo](https://www.youtube.com/watch?v=ji7MdSpo4eg&ref=paramasticar.com), pero siempre logró frenar a tiempo. ***¿Cuál es su secreto?*** Todos llevamos algo dentro. Algo que le gusta despertar cuando las cosas no salen como te gustaría. Cuando las emociones están a flor de piel y te llevan a hacer cosas que en tu sano juicio no harías. Esa es [*La* *Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/). Es como si fuera una versión oscura o maligna de vos mismo que intenta convencerte de actuar en base a las emociones del momento. Es quien se apodera de vos cuando le gritás “¡Anormal!” al conductor de un auto que cruzó con roja delante tuyo, o cuando, [cansado y desesperado, gritás obligando a tus hijos a que te hagan caso](https://www.paramasticar.com/liderando-dictados/). Es la que te lleva a responder de mala gana cuando sentís una falta de reconocimiento en tu trabajo, o a hablarle mal a un empleado que resolvió un problema distinto al que le habías solicitado. Si aspirás a lograr grandes cosas y ser una referencia saludable para otros, tenés que aprender a domar a *La* *Bestia*. Resistir ante las ganas de gritarle al conductor, a tus hijos. Evitar desquitarte con tus compañeros de trabajo. Buscar canalizar esa energía con una intención positiva, tanto para vos como para tu entorno. Nadal es un maestro en esto. Ahí está su [secreto](https://www.paramasticar.com/el-secreto-mas-extrano/). > [“Para mí, romper una raqueta significaría no haber tenido el control de mis emociones”](https://www.youtube.com/watch?v=b0J4EP6ilQY&ref=paramasticar.com). > > — Rafael Nadal La “Fiera” tiene a *La* *Bestia* domada. Cuando esta despierta, rápidamente le lee un cuento y vuelve a dormirla. O, en algunos casos, la monta y redirige su poder a su favor, llevándolo a no rendirse y pelear cada punto del partido. El tío Toni sentó las bases para el autocontrol cuando, a los seis años, [le dijo a su sobrino](https://www.espn.com.uy/tenis/nota/%5F/id/9023074/toni-nadal-revelo-la-verdadera-razon-por-la-que-rafa-no-rompe-raquetas?ref=paramasticar.com): > “Tirá la raqueta una vez y ya no seré tu entrenador. Hay millones de niños en el mundo que no tienen raquetas y no pueden pagarlas. Eso es lo que le dije a Rafa cuando tenía seis años, y nunca lanzó una. Eso sería una falta de respeto para las personas que realmente tienen que comprar material para practicar este deporte”. Esa historia sigue viva en la mente de Rafa, y vivir en concordancia con esa idea, con la realidad de que hay niños que no tienen acceso al más básico de los implementos del deporte, lo ayuda a dominar el impulso del momento. Sería una injusticia catalogar a Nadal como un simple tenista. Rafael Nadal es un *Encantador de Bestias*. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué hacés para mantener la calma cuando La Bestia despierta dentro tuyo? ### La Bestia URL: https://www.paramasticar.com/la-bestia/ Last updated: 2026-05-13T23:18:37.000Z Mis dedos se movían solos sobre las cuerdas de la guitarra cuando algo volvió a suceder. Algo que siempre me hace querer guardarla en su estuche. Estaba tocando "Spaceship", una canción de The Vines con un arpegio divertido de tocar pero difícil de replicar. Suelo improvisar un poco para que suene parecido al original, no un calco exacto. Pero esta vez se sintió diferente. Al llegar al tercer compás, no había cometido ningún error. Podía sentir cada cuerda vibrando limpia bajo mis dedos. Nota por nota, venía siendo una réplica exacta. Y justo ahí, cuando todo fluía, apareció. Esa maldita voz interior… > *"Qué bien te está saliendo…"* > > *"No puedo creer que todavía no le hayas errado ni a una nota".* La voz se volvió más oscura… > *"No sos tan bueno como para mantenerlo…"* > > *"Le vas a errar ahora, ¿no? En 3… 2… 1…"* Sentí los dedos endurecerse. El final de la cuenta regresiva coincidió con mi pulgar tocando la cuerda incorrecta. Algo despertó dentro de mí. Lo sentí en el pecho, como una presión que sube. Difícil de controlar. Difícil de acallar. La llamo *La Bestia*. No es nuestro primer encuentro... Aparece en la cancha de tenis, cuando vengo sacando bien. Me susurra *"¿Otra doble falta?"* y, de pronto, siento el brazo rígido en el lanzamiento. O mientras recito el guion de una charla a la perfección. Me sopla *"¿Te vas a quedar en blanco?"* Y las palabras desaparecen. Algo me dice que tengo que aprender a domar a esa *Bestia*. Y para eso necesito conocerla. Saber cuándo le gusta aparecer. Cuándo tiene ganas de despertar. Cuándo está por atacar. [![CTA Image](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/03/cover.jpg)](https://www.paramasticar.com/bestia/) **Este es uno de los 23 bocados de La Bestia, mi primer libro. Si este te dejó pensando, hay 22 más.* [📘 Conocé el libro acá ](https://www.paramasticar.com/bestia/) #### Para masticar... ¿En qué momento del día solés escuchar la voz de La Bestia con más claridad? ### El secreto más extraño, por Earl Nightingale URL: https://www.paramasticar.com/el-secreto-mas-extrano/ Last updated: 2026-06-08T15:41:07.000Z **Te comparto un ensayo de Earl Nightingale, donde el autor explora cómo nuestros pensamientos determinan nuestro éxito o fracaso. Podés leer la versión original en inglés* [**acá*](https://edisciplinas.usp.br/pluginfile.php/5585445/mod%5Fresource/content/1/16Earl%5FNightingale%5FThe%20Strangest%20Secret-Nightingale.pdf?ref=paramasticar.com)**.* *¿Sabés qué les pasará a 100 personas que comienzan en igualdad de condiciones a los 25 años y creen que van a tener éxito?* Para los 65, solo cinco de cada 100 logran destacarse... *¿Por qué fallan tantos?* *¿Qué pasó con la chispa que tenían a los 25?* *¿Qué fue de sus sueños, sus esperanzas, sus planes... y por qué hay tanta diferencia entre lo que estas personas querían hacer y lo que realmente lograron?* Eso es... **El secreto más extraño**. Hace algunos años, el fallecido Dr. Albert Schweitzer, ganador del Premio Nobel, fue entrevistado por un periodista, quien le preguntó: “Doctor, ¿qué es lo que está mal con la gente hoy en día?” El gran doctor guardó silencio por un momento, y luego respondió: “La gente simplemente no piensa”. De esto es de lo que quiero hablar con vos. Hoy vivimos en una era dorada. Esta es una época con la que la humanidad soñó y por la que trabajó durante miles de años. Vivimos en la era más próspera que jamás existió sobre la faz de la Tierra... una tierra de oportunidades abundantes para todos. Sin embargo, si tomás a 100 personas que empiezan a los 25 años, ¿tenés idea de qué les pasa a esos hombres y mujeres para cuando llegan a los 65? Estas 100 personas creen que van a tener éxito. Están entusiasmadas con la vida, hay una chispa en sus ojos, una postura erguida, y la vida parece una aventura interesante para ellas. Pero para cuando llegan a los 65, solo uno será rico, cuatro serán financieramente independientes, cinco seguirán trabajando, y 54 estarán en la quiebra, dependiendo de otros para las necesidades básicas. ¡Solo cinco de cada 100 logran destacarse! ¿Por qué fallan tantos? ¿Qué pasó con la chispa que tenían a los 25? ¿Qué fue de los sueños, las esperanzas, los planes... y por qué hay tanta diferencia entre lo que estas personas querían hacer y lo que realmente lograron? _This post is for subscribers only._ ### La ola URL: https://www.paramasticar.com/la-ola/ Last updated: 2026-02-26T19:09:31.000Z **“Montá la ola mientras se pueda.* **Si tenés la suerte de sentir el golpe de la inspiración, aprovechalo al máximo. Quedate en la energía de ese movimiento tan especial mientras dure.* **Cuando fluís, seguí”.* **— Rick Rubin (*[**The Creative Act*](https://www.amazon.com/Creative-Act-Way-Being/dp/0593652886?ref=paramasticar.com)**)* Son las 15:23 y estas son las primeras palabras que logro poner en este borrador. Me pasa más de lo que quisiera: bloquearme frente a la hoja en blanco, esperando una ola de inspiración que nunca llega. Hoy no es la excepción. Se me ocurrió probar algo diferente. Voy a poner un temporizador de 15 minutos y escribir lo que salga, sin vueltas. ⏱️ **15:00\. Tiempo...** Cuando un *bocado* sale bueno, suele ser escrito de un tirón. Recuerdo desvelarme con la idea de uno mientras estaba en la cama, y escribirlo de principio a fin, a oscuras, en el celular. O uno más reciente, [Enlenteciendo el tiempo](https://www.paramasticar.com/enlenteciendo-el-tiempo/), que lo escribí en una libretita parado en medio de la cocina. La inspiración llega en momentos aleatorios: manejando, intentando dormir, [dándome duchas](https://www.paramasticar.com/duchas/)... y tengo que estar listo para exprimir ese momento al máximo. Me ha pasado dejar *bocados* a medias. *Bocados* que empezaron en un arrebato de inspiración, pero que por alguna razón decidí pausar, pensando retomarlos luego, solo para descubrir que no había manera de continuarlos. Eso me enseñó que, cuando pasa el tren, más vale subirse. Escribí una guía para impulsar iniciativas dentro de WyeWorks, un *playbook* de casi 80 páginas. El 90% lo escribí de un tirón. El 10% restante me llevó semanas, porque lo completé meses después, en otro estado mental. El tren ya no tenía frecuencia, así que tuve que ir a pata. **“Si sos escritor y conectás con un torrente de ideas antes de dormir, quizá quieras seguir hasta el amanecer. Si sos músico y lograste tu meta de crear una canción o diez, pero la música sigue fluyendo, capturá todo lo que puedas”.* **— Rick Rubin (*[**The Creative Act*](https://www.amazon.com/Creative-Act-Way-Being/dp/0593652886?ref=paramasticar.com)**)* ⏱️ **7:44...** Ocho minutos casi, y ya podría decir que hay avances. Veo párrafos y oraciones. La barra de desplazamiento del editor ahora es visible. El minuto 15 marcó una separación entre la mente en blanco y el flujo de ideas. ***¿Cómo puede ser? ¿Lo logré a demanda?*** Quizás tenga que ver con una idea que vengo *masticando* desde hace un tiempo: escribir sobre no saber qué escribir cuando no sé qué escribir. Quizás las palabras se venían madurando en segundo plano, resultado de haberme planteado esa posibilidad antes. Algo así como la técnica en la que uno escribe una pregunta en un post-it justo antes de ir a dormir, para levantarse con la respuesta cocinada en el mundo de los sueños ([*Sistema Activador Reticular (SAR)*](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/)). Ahora que lo pienso, cuando la escritura fluye, esos *bocados* que salen como por un tubo son los que escribo sobre lo que mi mente ya viene *masticando*. Los temas que me inquietan, los enigmas que aún no resuelvo, las revelaciones que descubro. ⏱️ **2:12** Tener algo que decir no es suficiente para que valga la pena comunicarlo. Las palabras en pantalla no son más que ruido hasta que el lector las declare música. Pero a veces, la única forma de que yo encuentre música en mis oídos es produciendo un poco de ruido. **“John Lennon una vez aconsejó que, si empezás una canción, la escribas de principio a fin en esa misma sesión. La inspiración inicial tiene una vitalidad que te puede llevar a terminar toda la pieza. No te preocupes si algunas partes no son todo lo que podrían ser. Completá un borrador. Una versión completa e imperfecta suele ser más útil que un fragmento aparentemente perfecto”.* **— Rick Rubin (*[**The Creative Act*](https://www.amazon.com/Creative-Act-Way-Being/dp/0593652886?ref=paramasticar.com)**)* ⏱️ ❗️ *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué hacés cuando la inspiración no llega? ### La pregunta URL: https://www.paramasticar.com/la-pregunta/ Last updated: 2026-02-26T19:09:37.000Z > *Cuatro preguntas importantes para preguntarte continuamente:* > > *“¿Cómo he sido cómplice en la creación de las condiciones que digo que no quiero?”* > *“¿Qué no estoy diciendo que necesita ser dicho?”* > *“¿Qué estoy diciendo que no está siendo escuchado?”* > *“¿Qué se está diciendo que yo no estoy escuchando?”* > > *― Jerry Colonna (*[*The Coach With the Spider Tattoo \[The Tim Ferris Show\]*](https://open.spotify.com/episode/0rSG9ysPbrSu5iBfCYaRFQ?si=EFoJVdC%5FQiCIBmOz7z6D5Q&ref=paramasticar.com)*)* ***¿Qué hace que una pregunta sea una buena pregunta?*** Parece relevante responder primero, *¿Para qué preguntar?* “Averiguar” es la primera respuesta evidente. *¿Cuántos grados hay hoy?* Necesitamos información, y la pregunta es el medio para conseguirla. *Qué* preguntamos determinará si obtenemos lo que buscamos. Si nuestra intención es saber la temperatura actual, *¿Cómo está el clima?* no parece la mejor alternativa. Podría evocar respuestas poco útiles, como “lindo”, “soleado” o “frío”. *¿Qué tan lindo?* *¿Qué tan frío?* *¿Qué significa lindo y frío?* El *qué* debe ser preciso. Calibrado. *¿Cuántos grados hay?* es una buena versión de la pregunta, pero ¿de qué sirve la respuesta si salgo en bermudas con 20 grados y me enfrento a ráfagas de viento que me hielan las piernas? La pregunta admite mayor precisión. *¿Cuál es la sensación térmica?* apunta a un *qué* más acertado. --- *Cómo* preguntamos también es crucial. El contexto sentará las bases para un *cómo* adecuado. Si le preguntamos a un peatón apurado y desconocido *¿Cuántos grados hay?* al pasar, quizás obtengamos una respuesta algo fría, que nada tendrá que ver con la temperatura ambiente. Un poco de cortesía podría hacer la diferencia. Podemos ser directos con un colega en la oficina, con quien ya hemos hablado durante la mañana. Aquí, la cortesía sería innecesaria. --- No olvidemos el *cuándo*. De esto dependerá que nuestra pregunta sea recibida como una molestia, un dolor de cabeza, o como una interacción agradable. Preguntar por la sensación térmica a alguien que está revolviendo un guiso de porotos no nos dará la mejor respuesta. Quien acaba de llegar de la calle, o quien está navegando en la web, será más propenso a ayudarnos. *Qué*, *cómo* y *cuándo*, variables a calibrar para encontrar lo que buscamos. Pero a veces, preguntamos con otra intención: motivar un cambio. En esos casos, no siempre esperamos una respuesta a cambio. --- La pregunta es una herramienta para pensar, a menudo la usamos para conocernos a nosotros mismos. *¿Qué me llevó a actuar así?* *¿Qué quiero lograr con todo esto?* *¿Cómo he sido cómplice en la creación de las condiciones que digo que no quiero?* La respuesta será impredecible, y su contenido dependerá de quién la recite. Cien personas preguntándose lo mismo llegarán a cien respuestas diferentes. Por cada competidor en los 100 metros planos de los Juegos Olímpicos, descubriremos una versión distinta de lo que los impulsa a exigirse al máximo. Y eso, a pesar de que el objetivo parece ser el mismo: ganar una medalla. Unos lo harán para superarse, otros para dar orgullo a su país, y algunos, para inspirar a las próximas generaciones. En algún punto, buscamos respuestas con este tipo de preguntas. Algo que nos ayude a encontrar claridad, a entendernos, a comprender lo incomprensible. Pero no sería justo ponerlas en la misma categoría que las preguntas con respuestas precisas e irrefutables, las de índole “sensación térmica”. Este tipo de preguntas nos invita a explorar, a descubrir una o varias respuestas, y, a veces, a enfrentarnos con la realidad de nuestra ignorancia, quedando paralizados ante la interrogante en cuestión. --- Es natural pensar que podemos usar este tipo de preguntas para ayudar a los demás a pensar. El otro no es más que uno de nosotros. *¿Para qué quisiéramos ayudarlo a pensar?* Del mismo modo que una pregunta exploratoria nos obliga a pensar y descubrir lo impensado, podemos generar el mismo efecto en quien la recibe, impactando en su desarrollo personal y profesional. Es un arte difícil de dominar. Cuando un empleado joven se acerca con un *¿cómo hago tal cosa?*, es natural que surjan las ganas de demostrar todo tu conocimiento. Elaborar una respuesta digna de un experto, que haga brillar los ojos del aprendiz y eleve tu espíritu. Pero frenarte ante ese impulso es parte del arte de preguntar. El empleado trajo una pregunta “averiguatoria”, pero perdiste la oportunidad de devolverle una “exploratoria”. *¿Qué podrías intentar?* Así le enseñás a tu aprendiz a pensar por sí mismo, y le regalás, con tiempo, el tesoro de encontrar respuesta a cualquier tipo de pregunta que se le presente. La pregunta exploratoria revela potencial. *¿Cómo sería tu día ideal?* De nuevo, tantas respuestas como personas que respondan. Hace visible lo invisible, al menos en nuestra mente. Nos permite tomar conciencia de nuestras quejas injustificadas: *¿Qué te lleva a pensar que esa tarea que te pidieron no tiene sentido?* Quizás es razonable, pero [la pregunta te hace consciente del círculo vicioso en el que estás atrapado](https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/), un bucle mental que no te deja ver más allá de lo negativo. Al lanzar una pregunta exploratoria, debemos cuidar las variables: el *qué*, el *cómo* y el *cuándo*. Es importante explorar lo adecuado, desde un lugar de buena intención, y en el momento indicado. Nadie quiere explorar sus falencias justo después de que han quedado expuestas. A todo esto... ***¿Qué hace que una pregunta sea una buena pregunta?*** *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Con qué frecuencia usás preguntas exploratorias? ### Círculo vicioso URL: https://www.paramasticar.com/circulo-vicioso/ Last updated: 2026-02-26T19:09:43.000Z > “Rodrigo, necesito que me hagas un reporte para mañana”. Otro pedido sin sentido. Claramente, este tipo no confía en nuestro trabajo. ¿Qué más podría esperar de una empresa que nos hace sentir como bomberos, apagando incendios técnicos cada día de la semana? Cuando todo es urgente, nada lo es. Y no es que él sea el único implicado. Hay varios culpables de lo mismo, arrastrándonos a innumerables reuniones inútiles, ladrando sobre los problemas de un sistema anticuado y exigiendo soluciones mágicas en tiempo récord. Estamos rodeados. Tomé una captura de la conversación y la compartí en el chat privado del equipo de desarrollo, para que todos fueran testigos del pedido disparatado. > “Miren lo que me viene a pedir ahora este cliente...” Cerré la laptop y bajé a la cocina de la oficina, intentando huir de la frustración, como si ésta fuera a quedarse atrapada en el mundo de los bits. Al llegar, me encontré con Sebastián, quien con un simple “¿todo bien?” descubrió que esa frustración había bajado las escaleras conmigo. > “Este cliente me pidió que le haga un reporte. ¿Podés creer? Ya me tiene podrido con sus pedidos, uno más disparatado que el otro. Nos cambia las reuniones, los procesos de trabajo, y ni nos escucha cuando le proponemos una forma mejor de trabajar. Y ahora, a las cinco de la tarde, me pide un reporte”. Sebastián, recostado contra una de las mesadas, bajó la vista hacia la manzana que estaba comiendo. Con el cuchillo cortó un gajo y lo dejó suspendido entre el pulgar y el metal de la cuchilla, listo para ser *masticado*. Levantó la mirada, curiosa, dejó pasar tres segundos y lanzó una pregunta: > “¿Qué tan loco es ese pedido?” Me dejó mudo por algunos segundos. Fue como si un interruptor se activara en mi cerebro, y de repente pudiera ver luz donde antes sólo había oscuridad. > **“Los pensamientos negativos se acumulan. Cuanto más te ves a vos mismo como inútil, estúpido o feo, más te condicionás para interpretar la vida de esa manera. Te quedás atrapado en un bucle de pensamientos. Lo mismo ocurre con la forma en que pensás sobre los demás. Una vez que caés en el hábito de ver a las personas como enojadas, injustas o egoístas, comenzás a ver ese tipo de personas en todas partes”.** > > **— James Clear (**[*Atomic Habits*](https://jamesclear.com/?ref=paramasticar.com)**)** No había nada de extraño en el pedido. Era solo un reporte. Un simple reporte. Pero, por alguna razón, yo no podía verlo de esa manera. Me había convencido de que esta persona estaba en nuestra contra. Todo lo que decidía era para perjudicarnos de algún modo. No nos quería cerca. Pero, como dice James Clear, cuando te acostumbrás a ver a las personas de una cierta forma, empezás a ver señales de eso en todo lo que hacen. Si pensás que te odia, interpretarás todos sus mensajes con tono agresivo. Si creés que desconfía de vos, sentirás un aura de interrogatorio cada vez que se exprese. El peligro es que ese bucle de pensamientos, ya sean positivos o negativos, puede ser ficticio y, además, contagioso. La pregunta de Sebastián me hizo tomar conciencia del círculo vicioso de negatividad que no me dejaba ver las cosas como realmente eran. Si quería tomar mejores decisiones y contagiar mejores hábitos de trabajo en mi equipo, algo tenía que cambiar. Tenía que encontrar la manera de escapar de ese círculo. A partir de dos libros, [*Emotional Intelligence 2.0*](https://www.amazon.com/dp/0974320625?ref=paramasticar.com) y [*The Coaching Habit*](https://www.amazon.com/dp/0978440749?ref=paramasticar.com), [ideé un mecanismo para ejercitar el músculo del autocontrol](https://www.wyeworks.com/blog/2019/03/08/emotion-driven-habits?ref=paramasticar.com). Desarrollé pequeños hábitos que me ayudarían cada vez que esa persona lograra irritarme: - Cuando me pida una tarea y sienta enojo, le voy a pedir 10 minutos para digerir el pedido y después responderle. - Si nos pide algo irracional en medio de una reunión, le voy a decir que lo analizamos con el equipo al final y que enseguida le doy una respuesta. Estos simples cambios me permitieron frenar el impulso de responder en caliente. Me di cuenta de que, si me daba unos minutos para dejar que las emociones se asentaran, empezaba a ver las cosas con mayor claridad. Entendía mejor el porqué de cada pedido y, en muchos casos, podía ofrecer soluciones más efectivas. Con cada paso, escapaba un poco más de ese círculo vicioso de negatividad. Esa nueva perspectiva cambió todo. No solo pude manejar mejor mis emociones, sino que también entendí que, detrás de lo que yo interpretaba como una molestia constante, ese cliente siempre quiso lo mejor para nosotros. Era alguien que, como todos, buscaba soluciones, y yo finalmente había aprendido a verlo de esa manera. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿De qué círculo vicioso necesitás escapar? ### Liderando dictados URL: https://www.paramasticar.com/liderando-dictados/ Last updated: 2026-02-26T19:09:49.000Z Mi hija mayor está en la etapa de los dictados. Cada dos viernes, tiene que escribir de dos a cuatro frases en inglés recitadas por la maestra, intentando cometer la menor cantidad de errores posible. El bocado de liderazgo de hoy ([suscribite acá para recibirlos](https://www.paramasticar.com/#/portal/signup)) me hizo acordar a la preparación de estas pruebas: > **“Vos no podés obligar a las personas a escucharte. No podés obligarlas a ejecutar. Eso podría ser una solución temporal para una tarea simple. Pero para implementar un cambio real, para motivar a las personas a lograr algo verdaderamente complejo, difícil o peligroso, no podés obligarlas a hacer esas cosas. Tenés que liderarlas”.** > > **— Jocko Willink** *(*[*Extreme Ownership*](https://www.amazon.com/Extreme-Ownership-U-S-Navy-SEALs/dp/1250067057?ref=paramasticar.com)*)* Practicar el “dictation” es todo un desafío... Hay días en los que vuelve del colegio sin ganas de nada. Ni de bañarse, ni de comer, y mucho menos de practicar una tarea. Es en esos momentos, cuando las emociones me tienen contra las cuerdas, que aparece mi peor versión. Prendo el modo “obligar” y empiezo a gritar “¡Dictation!”. El problema es que, por más fuerte que grite y señale el pizarrón, nada logra moverla de la cuadrícula de parquet en la que está parada. Es como gritarle a un poste. A veces, de tanto insistir, logro que dé un paso y se acerque al pizarrón, pero la ilusión se desvanece cuando la veo dibujando flores y garabatos en piloto automático. Pero también tenemos días de gloria. Días en los que se ríe, se divierte y aprende durante el proceso. Días en los que está abierta a las correcciones e incorpora las sugerencias en un chasquido de dedos. Terminamos sacando una foto de sus palabras en la pizarra. Algo que he notado es que mi enfoque determina el tipo de día que tendremos. Si estoy ansioso y apurado, nos espera un día para el olvido. Si estoy sereno y dedicado, será un día memorable. [De alguna forma, yo marco el tono de la habitación. El ambiente contagia. Mi hija capta esa vibra y oscila en la misma sintonía.](https://www.paramasticar.com/buenas-vibras/) De la calma nace la diversión. Traigo los marcadores de colores para que tenga que escribir cada palabra con uno diferente, o invento un sistema de puntos por cada palabra correcta. Cualquier idea que convierta la tarea en [un juego](https://www.paramasticar.com/juego/) parece funcionar con ella. El desafío también debe estar bien calibrado. Cuando le recito el dictado completo de una sola vez, es de esperar varios errores y mucho tiempo de trabajo. Esto es lo que suelo hacer cuando estoy ansioso y estresado. La corrección en exceso satura, apaga su chispa interior y garantiza un peor resultado al día siguiente. La mejor estrategia ha sido avanzar de a pequeños pasos. Una frase por día. O ni siquiera eso, a veces sólo tres palabras, cuidadosamente seleccionadas: dos fáciles y una difícil. Esto hace que cada sesión sea liviana, sin aburrimientos y con progreso garantizado. Se me viene a la mente la cita de Bill Campbell *(*[*Trillion Dollar Coach*](https://www.trilliondollarcoach.com/?ref=paramasticar.com)*):* > **“Liderar es reconocer que hay grandeza en cada persona, y tu trabajo es crear un ambiente donde esa grandeza pueda emerger”.** El clima tenso saca lo peor de ella. Voces que gritan y obligan, oídos que no escuchan. El resultado nunca es positivo cuando su grandeza no está siendo reconocida. Ella alcanza su mejor versión cuando elige participar en el proceso. Cuando puede visualizar el valor de hacerlo. Cuando disfrutamos y celebramos los avances, y fortalecemos nuestro vínculo con cada palabra que domina. Los mejores días no estoy obligando. Los mejores días, estoy liderando. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué clima estás creando para quienes te rodean? ### Tal vez no importa, por Oliver Burkeman URL: https://www.paramasticar.com/no-importa/ Last updated: 2026-02-26T19:09:55.000Z Este ensayo es de Oliver Burkeman, autor del libro [**Cuatro mil semanas*](https://www.amazon.com/Four-Thousand-Weeks-Time-How-ebook/dp/B07X3DH41F?ref=paramasticar.com). Recibí la versión original en inglés a través de su newsletter [**The Imperfectionist*](https://www.oliverburkeman.com/the-imperfectionist?ref=paramasticar.com), donde aborda, entre otros temas, la productividad. Si hay un error de pensamiento que más a menudo me impide vivir una vida absorbente y productivamente significativa, es la idea de que ciertas cosas realmente importan, cuando en realidad no importan en absoluto. O al menos, no tanto como suelo creer. Un ejemplo deliberadamente mundano: los sábados llevo a mi hijo a una clase de kickboxing. Los asistentes visten un uniforme especial, recitan un juramento para usar sus habilidades solo para el bien, y luego pasan una sorprendentemente gran parte de la hora jugando a “El piso es lava”. El lugar está algo lejos, y la clase empieza temprano, así que si queremos llegar a tiempo, es importante seguir el horario. Es fácil caer en una mentalidad tensa, especialmente si vamos con retraso, y esta sensación se manifiesta físicamente: la mandíbula se aprieta, tal vez sienta un nudo en el estómago, y todo parece expresar la convicción de que sería terrible llegar tarde. Me irrito, y así, hago que la vida sea un poco menos agradable para mí y para mi hijo. Sin embargo, la verdad es que, si bien es importante seguir el horario si quieres llegar a tiempo al kickboxing, lo que no es para nada importante es llegar a tiempo al kickboxing. Simplemente, no importa tanto. Los horarios y agendas son particularmente problemáticos para mí en este sentido. Antes de un vuelo temprano, suelo despertarme varias veces durante la noche, aparentemente aterrorizado de perder el vuelo, aunque podría permitirme comprar un nuevo boleto si fuera necesario (es cierto que no podría hacerlo repetidamente, pero dado que esto nunca ha sucedido, ya lo enfrentaré si alguna vez llega el caso). Este temor también aparece, tanto en mí como en otros, en la idea de fallar en cumplir obligaciones o de decepcionar a alguien, aunque, como dice Laura Vanderkam en algún lugar, la consecuencia más probable de no cumplir con un compromiso es… pues, nada. Es como si confundiéramos la importancia condicional –que si quieres lograr el resultado X, mejor haz la acción Y– con la importancia incondicional, es decir, que sería absolutamente terrible si el resultado X no sucediera. Hay ciertas situaciones en las que realmente sería terrible. Pero hay muchas más ocasiones en las que no lo sería. En este punto, mi crítico interno anticipa una lluvia de objeciones: “Ser puntual muestra respeto y da un buen ejemplo a tu hijo”, “Solo una persona muy privilegiada podría escribir lo que escribiste sobre comprar un nuevo boleto de avión”, “Algunas personas perderían su trabajo o pasarían hambre si descuidaran sus obligaciones como sugieres”. Hay verdad en todo esto, y ayudan a enfocar lo que realmente quiero decir, que no es que cualquiera pueda, o deba, atravesar la vida sin preocuparse por nada. Más bien, es que para algunos de nosotros, el enfoque predeterminado es pasar el día tratando implícitamente un montón de cosas como si fueran cuestiones de vida o muerte, cuando no lo son. Digo “implícitamente” porque, por supuesto, intelectualmente sé que no importa si llegamos tarde al kickboxing. Pero nunca lo adivinarías por la forma en que mis músculos se tensan o por la urgencia que se apodera de mi estómago. Hoy no pretendo analizar las razones de esto (aunque cuando explores tu infancia o historia familiar en busca de respuestas, siempre es útil recordar las inquietantes palabras del psicoanalista D. W. Winnicott: “La catástrofe que temes que suceda ya ha sucedido”). Tampoco traigo técnicas ingeniosas para eliminar esta tendencia de una vez por todas. Pero he encontrado extremadamente útil simplemente darme cuenta de lo que está pasando aquí y, al menos a veces, cuando me encuentro cayendo en la mentalidad que he descrito, poder preguntarme: “Espera, ¿esto realmente importa?” Es sorprendente la frecuencia con la que la respuesta es un obvio y evidente no. Entonces, mis hombros se relajan, exhalo, y al menos por unos momentos, experimento lo que creo que Jiddu Krishnamurti describía cuando hablaba del secreto de su serenidad: “No me importa lo que pase”. No soy Krishnamurti. En muchas situaciones, sí me importa lo que pase, y tal vez con razón. Pero la mayor parte del tiempo, mi “preocupación” es más bien un hábito corporal –una suposición irreflexiva de que si enfrento una tarea o una decisión, debería proceder como si fuera realmente importante que las cosas salgan bien. Y ese es un hábito que puedo soltar tan pronto como me doy cuenta de él. Entonces, puedo habitar el momento presente de manera más plena y placentera, en lugar de estar siempre esperando ansiosamente para ver si las cosas salen como he decidido que deben salir. Además, puedo hacer cosas más libremente: tomar decisiones, actuar y lograr cosas, en lugar de contenerme por miedo a que las cosas puedan salir catastróficamente mal. Y así, una vez más, puedo experimentar las notables ventajas del cambio interno, tanto físico como psicológico, que podría resumirse en una sola instrucción: “**Relajá**”. *— Oliver Burkeman* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo podrías adoptar una actitud más relajada en situaciones tensas? ### La croqueta URL: https://www.paramasticar.com/la-croqueta/ Last updated: 2026-02-26T19:10:00.000Z > “La impaciencia puede hacer que incluso las personas sabias actúen de manera insensata”. > > — Janette Oke El otro día me quemé con una croqueta. Vino presentada en un plato digno de MasterChef: cinco croquetas redondas en línea, centradas en un plato blanco, con un dedo de distancia entre ellas. Las peinaba una salsa celeste —vaya uno a saber de qué— que daba el toque visual justo para disparar el mecanismo que hace agua la boca. “Ojo, que están calientes”, advirtió el mozo mientras se alejaba de la mesa. Lo ignoré. Tenía tanta hambre que no me pude contener. Dejé la croqueta reposando sobre la lengua, como una perla preciosa dentro de su almeja. Cerré los ojos y me apronté para el deleite. Junté los labios y empecé a masticar. Una pequeña advertencia en forma de un calor incipiente se transformó rápidamente en un calvario. Estaba ardiendo. Por alguna razón, escupir el veneno nunca es una opción. Así que, haciendo contorsiones con la lengua, me puse a hacer malabares con la croqueta dentro de mi boca. Inclinaba la cabeza de un lado al otro, buscando lo imposible: que la croqueta flotara sin tocar ni lengua ni paladar. Parecía un perrito de esos de juguete que uno se encuentra sobre la bandeja de un taxi. Después de unos segundos de sufrimiento, logré tragar el infierno. Con ojos llorosos y pulsaciones al borde, agarré un vaso de agua y lo hice desaparecer en un instante. “*Por fin pasó...*” **Segundos después, me quemé de nuevo.** La situación me llevó a pensar en cómo hay cosas que queremos, y las queremos ya. *Un auto 0 km.* *Un nuevo puesto en el trabajo.* *Un lugar en el plantel de primera.* Ante la incapacidad de soportar el dolor de esperar al momento adecuado, salimos a reclamarlos. Sacamos un préstamo, exigimos el puesto y suplicamos nuestro lugar. Solo queremos lo que queremos, sin pensar en las consecuencias. Pero la impulsividad, que por momentos se puede sentir de maravilla, puede volver en forma de arrepentimiento cuando tomamos conciencia de nuestra [persecución](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/) apresurada. Al igual que con la croqueta, terminamos quemándonos. Pero, como con tantas otras cosas en la vida, a veces lo mejor es esperar. Dejar que las cosas alcancen su punto justo, que se templen lo suficiente para que realmente podamos disfrutarlas. Porque, al final, muchas cosas necesitan tiempo para madurar, o al menos, para enfriarse. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué decisión importante estás considerando ahora que podría beneficiarse de un poco de paciencia? ### El placar de tuppers URL: https://www.paramasticar.com/tuppers/ Last updated: 2026-03-02T12:35:54.000Z El placar de tuppers me quita años de vida cada vez que lo abro. Está bajo la mesada de la cocina. Para llegar hay que agacharse, y yo siempre elijo la peor forma: doblando la espalda hacia adelante. Diez de cada diez veces, una torre de vasos de plástico cae al piso cuando abro la puerta. Termino agachándome igual para levantar los vasos que nadie usa — esos que uno canjea en una red de cobranzas, pero que por alguna razón decidí que ocuparan la primera fila del armario. Los recojo y vuelvo a poner en la misma posición de privilegio, junto a la prensa de hamburguesas que no uso desde 2016\. Meto la mano por un hueco entre la montaña de objetos para alcanzar el tupper *celeste* que vine a buscar. Lo atrapo con las yemas de los dedos y empiezo a extraerlo con el cuidado de quien saca una pieza de un Jenga al límite del colapso. > *"Ya casi estoy llegando".* Pero no. El recipiente entre mis dedos es *verde*. Y un leve roce repite el colapso de la torre de vasos que había recogido minutos atrás. Siento la presión subiendo. Ganas de tirar todo al piso y cerrar la puerta de un golpe. Pero respiro. Cambio de estrategia. Reconocimiento del terreno antes de proceder a la extracción. Recorro el mueble con los ojos entrecerrados y lo veo, al fondo. Una vez más, voy por él. Esquivo otra serie de objetos esenciales en el camino: un porta pajitas, tres vasitos reutilizables de heladería, un portamates sin su mate, una mantequera. Esta vez, tengo éxito y consigo el tupper *celeste*. Solo hay un inconveniente… > *"¿Dónde está la tapa?"* El placar de los tuppers me da dolores de cabeza a diario. Me suben las pulsaciones solo de pensar en abrirlo. Cada día me desgasto buscando, tirando y levantando cosas de ahí. ¿Cuánto mejores serían mis días si no tuviera que lidiar con ese desorden? Lo más frustrante es que sé que tengo que organizarlo, pero no me pongo a hacerlo. *"Dejalo para después"*, me susurra *La Bestia*. Es más fácil hacerle caso. Esperar un "mejor momento". Pero el precio de posponer crece en silencio, y lo pagamos día a día en cuotas tan pequeñas que a veces ni nos enteramos. Hay otras versiones del "placar de tuppers": la bandeja de entrada con cientos de mails sin leer, roperos desordenados, las cosas que prometiste hacer y seguís arrastrando. A veces el desorden es físico y otras veces, mental. Algo me dice que se retroalimentan... Si organizo el placar, quizás despeje un poco la neblina mental. Y si pienso con más claridad, quizás las cosas a mi alrededor empiecen a ordenarse solas. *La Bestia* no solo aparece en los momentos de presión. También se esconde en el desorden de todos los días. *— Rodri* [![CTA Image](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2026/03/cover.jpg)](https://www.paramasticar.com/bestia/) **Este es uno de los 23 bocados de La Bestia, mi primer libro. Si este te dejó pensando, hay 22 más.* [📘 Conocé el libro acá ](https://www.paramasticar.com/bestia/) #### Para masticar... ¿Con qué “placares” estás lidiando? ### El monstruo del pánico URL: https://www.paramasticar.com/el-monstruo-del-panico/ Last updated: 2026-02-26T19:10:13.000Z > “Si esperás hasta el último minuto, solo te llevará un minuto hacerlo”. > > — Corolario de Stock-Sanford a la [Ley de Parkinson](https://en.wikipedia.org/wiki/Parkinson%27s%5Flaw?ref=paramasticar.com) No es la primera vez que escribo uno de estos *bocados* al último momento. Y no es que no haya tenido tiempo suficiente para hacerlo: han pasado 9493 minutos desde que publiqué el último. Aún sabiendo el costo de desperdiciar las vueltas del segundero, dejé que se esfumaran. Este dilema no es nuevo para mí. Mientras me encontraba postergando una vez más, recordé el artículo [“Por qué los procrastinadores procrastinan”](https://waitbutwhy.com/2013/10/why-procrastinators-procrastinate.html?ref=paramasticar.com) de Tim Urban, donde explica este fenómeno. Según Urban, cuando tenemos que entregar un trabajo en el futuro lejano, el cerebro es tomado por un *mono procrastinador*. Este toma las riendas por nosotros y nos guía hacia todo aquello que nuestro yo racional quisiera evitar: [hipnotizarnos con las redes sociales](https://www.paramasticar.com/hipnosis/), tocar la guitarra, mirar videos en YouTube. Nos deja a la deriva, flotando sin rumbo en un mar de distracciones. Pero, ¿cómo es que de repente me pongo a escribir cuando la fecha límite se aproxima? Según Urban, es porque aparece el *monstruo del pánico*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/11/2.png) Fuente: [Wait But Why](https://waitbutwhy.com/2013/10/why-procrastinators-procrastinate.html?ref=paramasticar.com). El *monstruo del pánico* nos sacude como una tormenta furiosa, obligándonos a tomar el timón de la situación y apartar al *mono procrastinador*. La semana pasada, el *mono* dominó toda mi agenda, seduciéndome con sus trucos y convenciéndome de que tenía todo el tiempo del mundo. Ahora, a pocas horas de la publicación de estas palabras, estoy escribiendo gracias a que siento la respiración del *monstruo* en mi cuello. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/11/3.png) Fuente: [Wait But Why](https://waitbutwhy.com/2013/10/why-procrastinators-procrastinate.html?ref=paramasticar.com). En una [charla TED](https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU&ref=paramasticar.com) basada en la misma serie de artículos, Tim Urban lleva esta idea a un nivel más profundo. Reflexiona sobre cómo, si dependemos del pánico para movernos y hacer aquello que nos importa, las cosas que no tienen fechas límite o que dependen exclusivamente de nosotros pueden quedar desatendidas. Es fácil cuando el cliente nos pone una fecha de entrega o la facultad nos agenda el día de examen; el *monstruo del pánico* será invocado cuando estas se aproximen. Pero, ¿qué lo invocará cuando queramos adoptar nuevos hábitos en nuestra vida, como empezar a hacer ejercicio regularmente, iniciar un nuevo hobby o reparar un vínculo dañado con un ser querido? Para esos casos, no podemos depender de fechas límite. Necesitamos otro método para invocar al monstruo. Urban propone una técnica visual llamada [“La vida en semanas”](https://waitbutwhy.com/2014/05/life-weeks.html?ref=paramasticar.com)... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/11/4.png) Fuente: [Wait But Why](https://waitbutwhy.com/2014/05/life-weeks.html?ref=paramasticar.com). Primero, imprimí el calendario de la foto, que representa las semanas de vida promedio de una persona. Cada semana es una cajita. Luego, pintá de negro todas las semanas que ya pasaron y observá las que te quedan. Al ver el tiempo que se escapa, sentirás la urgencia de aprovechar al máximo el tiempo que aún tenés. “*Hola pánico*”. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué estás procrastinando? ### Juego, por Jordan Peterson URL: https://www.paramasticar.com/juego/ Last updated: 2026-02-26T19:10:19.000Z Este es un fragmento traducido de una presentación de Jordan Peterson, donde explica qué hay detrás de la ansiedad y qué intenta comunicarnos cuando aparece. Te recomiendo ver [el video completo](https://www.youtube.com/watch?v=eb%5FjGEa6Kgs&ref=paramasticar.com), ya que cada minuto vale la pena. --- Si te tiranizás a vos mismo, vas a ser una criatura miserable. Además, vas a rebelarte constantemente, como ya sabés. Estoy seguro de que todos ustedes han intentado en algún momento de sus vidas forzarse a hacer algo con un látigo, por así decirlo. Y lo que descubrís instantáneamente es que estás tan condenado a ser libre que incluso resistís tu propia tiranía. ¿Verdad? Probá decirte a vos mismo que hagas algo y fijate si lo hacés. "Voy a ir al gimnasio." Eso es en Año Nuevo. "Voy a ir al gimnasio tres veces por semana, dos horas al día." No, no lo vas a hacer. Vas a durar como tres días, y luego vas a encontrar una excusa. La parte rebelde de vos va a encontrar una excusa, y entonces no lo vas a hacer. Y es un misterio tremendo, ¿no? Porque pensarías que podrías decirte a vos mismo qué hacer, porque si no, ¿quién sos? Vos sos la parte que te dijo qué hacer, pero no te escuchás. Entonces, ¿qué diablos es esa otra parte? Eso sos vos, seguro. Así que ni siquiera podés tiranizarte a vos mismo con eficiencia. Y luego, si estás casado... hombres, intenten tiranizar a su esposa y vean qué tan bien les funciona. Quizás funcione por diez minutos porque ella no es tan grande como vos, pero es mucho más astuta. Y tenés que despertarte con ella mañana a la mañana. Así que, aunque ganes la pelea, cosa que no vas a hacer, ella te va a hacer pagar al día siguiente. Y con razón. Están atados en esa relación por la necesidad de interacciones continuas y reiteradas, ¿no? Y tienen que ser moderadamente pacíficas, o se van a destrozar mutuamente. Y si es un conflicto constante, ambos se van a agotar y morir. Entonces, ¿cómo va a funcionar eso? Tiene que ser al menos mutuamente reforzante, y tal vez si realmente tienen todo bien armado, podrían interactuar de una manera que mejore sus interacciones a lo largo del tiempo. Y tal vez sean lo suficientemente sabios como para que, si estuvieran en esa vía, la forma en que experimentarían eso en el momento sería exactamente el tipo de relación que querrían tener con alguien. Y eso sería algo así como el espíritu del juego y del amor romántico. Y sería la manifestación de un instinto que te orienta adecuadamente a través del tiempo en una relación en el momento. Y eso es algo maravilloso de saber, ¿no? Ese instinto de jugar y amar románticamente podría ser la voz del instinto más sabio que tengas, la orientación más profunda hacia el significado que tengas. Porque no hay nada más delicioso en un matrimonio o en una familia, si tenés hijos, que poder involucrarte en algo como el juego voluntario. Y sabés, si pudieras tener el mundo configurado como te gustaría, **¿no sería maravilloso si lo que más hicieras fuera algo parecido a jugar?** Y eso es equivalente a lo que dice Cristo en el evangelio: "Les aseguro que a menos que ustedes cambien y se vuelvan como niños, no entrarán en el reino de los cielos". ¿Y qué significa eso? Significa [redescubrir esa intensa inmersión en la vida](https://www.paramasticar.com/inmersion/) y esa capacidad de jugar que nos caracterizaba cuando éramos niños, que no podemos mantener porque tenemos que madurar, pero que [podríamos redescubrir como adultos si fuéramos lo suficientemente sabios y cuidadosos](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/). Y luego, si tenés amigos, bueno, si tiranizás a tus amigos, entonces no tenés amigos. Solo sos un matón con secuaces. Y en cuanto tropezás, te van a apuñalar por la espalda porque te rodeaste de psicópatas cobardes que solo están esperando el momento para sacarte del medio. Eso no es una amistad, obviamente. Y si tenés un negocio, y aquellos de ustedes que han tenido uno saben que esto es cierto, ¿qué pasa si estafás a tus clientes? Tal vez te salga bien una o dos veces, pero rápidamente se corre la voz y después quedás acabado, amargado y resentido porque tus maquinaciones idiotas no funcionaron. Pero si participás en un comercio justo, si sos confiable, si entregás lo que prometiste, si tratás decentemente bien a tus empleados y a las personas para las que trabajás, entonces van a estar contentos con vos, van a volver y van a hablar con sus amigos sobre lo bien que lo hiciste, y vas a prosperar. Y nada de eso es arbitrario. Todo está guiado por la manifestación de cierta prioridad atencional, ¿verdad? Vas a la casa de tu cliente—quizás seas un plomero—y lo primero que hacés es escuchar su bendito problema. Así que al menos tenés suficiente sentido como para participar en un diálogo, ¿no? Realmente querés escuchar cuál es el problema y después realmente querés solucionarlo. Y si lo hacés con diligencia, van a quedar contentos con vos porque no quieren tener el desagüe por todo el tapete. Entonces, tus intereses están alineados, y si ofrecés lo que prometés, vas a evocar una emoción positiva en ellos y calmar su ansiedad. Y eso es precisamente lo que estás ofreciendo. Eso significa que estás representando la historia adecuada, sos productivo, generoso y honesto. Y no hay nada arbitrario en esos principios que te unen internamente y que también te permiten existir en una sociedad pacífica y productiva. *— Jordan Peterson* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué tanto estás “jugando” en la vida? ### El problema de las pestañas URL: https://www.paramasticar.com/el-problema-de-las-pestanas/ Last updated: 2026-02-26T19:10:25.000Z Conozco a alguien que sufre del “problema de las pestañas”. Cuando se cruza con algo interesante navegando por la web, lo guarda en una pestaña del navegador, con la idea de revisarlo tranquilo en el futuro. Pero el momento de tranquilidad nunca llega, y la lista de recursos sigue creciendo. Las pestañas son como un [*trivia*](https://es.wikipedia.org/wiki/Trivial%5FPursuit?ref=paramasticar.com) de conocimiento: historia, geopolítica, economía y salud. Pero hay tanto por aprender que se ha vuelto inmanejable. Los recursos guardados, que prometían disfrute y conocimiento, ahora causan ansiedad. Es loco pensar cómo algo que debería impulsar nuestro aprendizaje, el mundo entero a un clic de distancia, termina frenándolo. Hace unos días me di cuenta de que también sufro del “problema de las pestañas”, pero con los libros. En mi mesita de luz hay cinco libros, cada uno con un marcador en las primeras veinte páginas. También tengo otros tantos a medio empezar en el Kindle. Mientras escribo esto, hay tres más detrás de mí que traje de casa de mis padres hace unos meses. Cada libro es una “pestaña” del mundo físico. Conseguir uno nuevo es casi tan sencillo como marcar algo en favoritos. Sea que me los crucé o me los recomendaron, mi sed de conocimiento me impulsó a obtenerlos. Me incomoda tener muchos libros a medio leer. Es como si hubiera retrocedido a [la época en la que no podía leer ni un folleto de supermercado](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). ¿Habré perdido el hábito? También me molesta dejar cosas a medio hacer. Cada libro es una [víctima de la impulsividad del momento](https://www.paramasticar.com/la-croqueta/). Lo más peligroso es que revivo estas emociones a diario, cada vez que entro a mi cuarto y veo la pila de libros sobre la mesita de luz, o cuando entro a mi oficina y me encuentro con una torre de carátulas sobre la biblioteca. Son reflejos de mis falencias. Síntomas del caos mental. Mi conocido los recuerda cada vez que abre el navegador: *1232 pestañas…* A veces, la fricción ayuda. Compré los primeros libros de liderazgo en Amazon, gasté una franquicia anual y esperé dos o tres semanas para recibirlos. Cuando los tuve, no pude dejar de leerlos. La falta de resistencia puede limitarnos en lugar de impulsarnos. Cuando las cosas están a un botón de distancia, no se perciben de la misma manera. Pero tampoco estoy persiguiendo algo con la lectura. Estoy en “modo búsqueda”: lo interesante me viene bien, pero [no responde a una necesidad profunda que deba satisfacer](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/). Tengo una solución al problema. No la quiero aceptar, pero no veo otra salida. Hacer borrón y cuenta nueva. Devolver todos los libros a la biblioteca. Quitar los marcadores. Exterminar mi lista de favoritos. Y luego refinar mi objetivo. Encontrar una pregunta ardiente [que desate una nueva persecución](https://www.paramasticar.com/del-reposo-a-la-persecucion/). Solamente así [las “pestañas” relevantes se iluminarán](https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/) en mi camino. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Con qué versión del “problema de las pestañas” estás lidiando? ### Prueba de que podés hacer cosas difíciles, por Nat Eliason URL: https://www.paramasticar.com/hacer-cosas-dificiles/ Last updated: 2026-02-26T19:11:13.000Z El siguiente es un ensayo de Nat Eliason, un autor que descubrí hace pocos días a través del podcast **How I Write*. Podés encontrar la [versión original](https://blog.nateliason.com/p/proof-you-can-do-hard-things?ref=paramasticar.com) en inglés, así como muchos otros ensayos interesantes en su blog personal [Nat Eliason's Essays](https://blog.nateliason.com/?ref=paramasticar.com). Si te interesa la escritura y el storytelling, te recomiendo [mirar el episodio del podcast](https://www.youtube.com/watch?v=CkY7j5GhT6I&ref=paramasticar.com) que menciono más arriba. Cuando un adolescente inteligente pero inconformista pregunta por qué necesita aprender cálculo, ¿qué le respondés? Sabés que, fuera de ciertas carreras, nunca va a usarlo en la adultez. Podrías decirle: “Te ayudará a entrar a la universidad”, pero entonces se preguntará por qué a la universidad le importa que sepas cálculo. Y una vez en la universidad, tal vez podrías decirle: “Para conseguir un buen trabajo”, pero ¿por qué a un empleador le importaría cómo te fue en cálculo multivariado si tu trabajo no requiere conocimientos de cálculo? Yo era uno de esos estudiantes molestos. Tenía la capacidad para hacerlo bien en la escuela, pero nunca me importó porque nunca escuché una buena respuesta a esta pregunta. Nunca entendí el punto de aprender realmente el material en clases difíciles que nunca vas a usar en el mundo real, y asumí que podía hacer el mínimo esfuerzo y salirme con la mía. Pero recientemente me di cuenta de que hay una muy buena razón para aprender Cálculo: es para **probar que podés hacer cosas difíciles**. La capacidad de hacer cosas difíciles es quizás la habilidad más útil que podés desarrollar en vos o en tus hijos. Y la prueba de que sos alguien que puede hacerlas es uno de los activos más valiosos que podés tener en tu currículum de vida. Nuestra autoimagen se basa en la evidencia histórica de nuestras habilidades. **Cuantas más cosas difíciles te esfuerces en hacer, más competente te vas a ver**. Si podés correr maratones o levantar el doble de tu peso, la privación de sueño por un recién nacido será solo una molestia leve. Si podés sobresalir en química orgánica o econometría, adaptarte a un nuevo trabajo en finanzas será pan comido. Pero si evitamos las cosas difíciles, cualquier cosa medianamente desafiante parecerá insuperable. Nos frustraremos por un punto al final de un mensaje de texto. Nos veremos como incapaces de aprender nuevas habilidades, asumir nuevas carreras y escapar de situaciones difíciles. **La prueba de que podés hacer cosas difíciles es uno de los regalos más poderosos que podés darte**. Mi objetivo con nuestros hijos es evitar mentirles lo más posible. No les voy a decir que el cálculo es súper importante o incluso que las calificaciones son súper importantes. La verdad es que no lo son, siempre y cuando tengas otros planes. El cálculo es una excelente manera de probar que podés hacer cosas difíciles si no tenés otras pruebas que mostrar. Pero si estás aprendiendo programación y creando aplicaciones en tu tiempo libre, ganando campeonatos de fútbol o escribiendo una novela, entonces estás haciendo cosas difíciles. Probablemente más difíciles que el Cálculo. **Por eso hay tanto sesgo de supervivencia y malos consejos en la frase “los estudiantes C contratan a los estudiantes A”**. La mayoría de los estudiantes C no están haciendo otras cosas difíciles en lugar de la escuela. Simplemente están perdiendo el tiempo, por lo que terminan trabajando para el estudiante A. Pero algunos estudiantes C están obteniendo C porque están obsesionados con otros proyectos. Proyectos difíciles. Y esa obsesión por hacer cosas difíciles les permite superar a sus compañeros con el tiempo. Así que, si tenés un estudiante C que está obsesionado con algo difícil, probablemente no tenés que preocuparte. Si se están drogando y viendo TikTok, bueno... No me importa particularmente qué calificaciones obtengan mis hijos una vez que empiecen la escuela. Pero sí me importa que se prueben constantemente a sí mismos que pueden hacer cosas difíciles. Si el Cálculo es la forma en que quieren hacerlo, está bien, pero hay muchas, muchas más opciones. Y si no sabés que podés hacer cosas difíciles, encontrá una manera de probarlo a vos mismo. **Construí un hábito, aprendé una habilidad, creá algo, lo que sea que cambie tu postura frente a los desafíos de “eso parece difícil” a “puedo resolverlo”**. Creá pruebas de que podés hacer cosas difíciles. — *Nat Eliason* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué cosa difícil podrías hacer? ### 7 bocados sobre storytelling URL: https://www.paramasticar.com/7-bocados-sobre-storytelling/ Last updated: 2026-02-26T19:11:19.000Z > “*Una buena historia es como un mapa que guía a tu audiencia, ayudándola a entender una idea, generar una emoción o inspirar una acción. Funciona como una puerta abierta, invitando a las personas a entrar. Las historias facilitan la comprensión al presentar conceptos reconocibles y relacionables que refuerzan las ideas en los oyentes*”. [(fuente)](https://www.amazon.com/Perfect-Story-Stories-Influence-Inspire/dp/1400333830?ref=paramasticar.com) > “*¿Querés ayudar a las personas a experimentar algo totalmente nuevo? Contales una historia. Su cerebro se involucrará como si ellos mismos fueran los protagonistas*”. [(fuente)](https://www.amazon.com/Perfect-Story-Stories-Influence-Inspire/dp/1400333830?ref=paramasticar.com) > “*Las historias que incluyen momentos incómodos te ayudan a pensar cómo podrías manejarlos o evitarlos. Las historias que te dejan con una sensación de alegría y calidez pueden reforzar tus decisiones, acciones y valores*”. [(fuente)](https://www.amazon.com/Perfect-Story-Stories-Influence-Inspire/dp/1400333830?ref=paramasticar.com) > “*Los psicolingüistas han demostrado que las historias efectivas nos "transportan" dentro de la narrativa. Esta transportación ocurre cuando nos sumergimos completamente en el flujo de la historia. Tanto la transportación narrativa como la preocupación por los personajes pueden influir en nuestras acciones después de escuchar la historia*”. [(fuente)](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4445577/?ref=paramasticar.com) > “*La diferencia entre cómo procesamos ruido y música es similar a lo que pasa cuando procesamos información e historias. El área de Wernicke, una pequeña parte del cerebro, se encarga de procesar el lenguaje y la información. Cuando leemos o escuchamos palabras, nuestro cerebro las compara con nuestro diccionario interno para entenderlas. Esta área se activa cuando leés, asistís a una conferencia o escuchás datos en una reunión. Sin embargo, solo una pequeña parte de tu cerebro está activa en estos casos. El psicólogo Hermann Ebbinghaus descubrió que casi el 50% de la información se olvida en una hora si no interactuás con ella.* > > *Cuando escuchás una historia, tu cerebro se ilumina de manera más dinámica. Por ejemplo, si te describo los sonidos de una cafetería, las neuronas cerca de tu lóbulo temporal se activan como si estuvieras oyendo el sonido de la máquina de espresso. Si te hablo de las sillas de madera, las tazas amarillas y el delantal colorido de la barista, tu lóbulo occipital se activa para visualizar todo eso. Podés incluso imaginar el aroma del café y los pasteles, lo que hace que tu lóbulo temporal reaccione. Cuando imaginás el sabor del café y la sensación de la taza en tu mano, tu lóbulo parietal se activa. Y si describo a la barista moviéndose mientras sirve el café, tu lóbulo frontal se ilumina.* > > *Las historias involucran todos tus sentidos y activan diferentes partes del cerebro. Los olores, sonidos, imágenes, texturas, sabores y emociones generan actividad neuronal en cada lóbulo. Estos sentidos están ligados a recuerdos y emociones en nuestra "biblioteca" mental. Por ejemplo, un aroma puede llevarte de vuelta a un momento especial con un ser querido. Cada vez que entro en el vestíbulo de un hotel W, recuerdo cuando me lavaban el pelo en el fregadero de la cocina cuando era chico. La fragancia que usan en esos hoteles me recuerda ese champú y desencadena muchos recuerdos agradables. Las historias que activan nuestros sentidos ocupan más espacio en el cerebro y nos hacen sentir como si viviéramos la experiencia*”. [(fuente)](https://www.amazon.com/Perfect-Story-Stories-Influence-Inspire/dp/1400333830?ref=paramasticar.com) > “*Las historias que mantienen la atención y generan resonancia emocional pueden motivar acciones, incluso después de ser contadas, y aunque aborden temas difíciles. Para el cerebro, una buena historia es una buena historia, ya sea en primera o tercera persona, sobre temas felices o tristes, siempre que logren que nos importen sus personajes*”. [(fuente)](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4445577/?ref=paramasticar.com) **Storytelling checklist:** > “*Contar una historia tiene un objetivo, ya sea entretener, cambiar la forma de pensar, enseñar algo nuevo o inspirar acción. Cada vez que contás una historia, hacete estas cuatro preguntas para definir tu audiencia y el resultado que querés lograr:* > > *\- ¿Qué querés que tu audiencia sepa o piense a partir de la historia?* > *\- ¿Qué querés que sientan o hagan después de escuchar la historia?* > *\- ¿Cuál es su mentalidad actual?* > *\- ¿Cuál podría ser un obstáculo para lograr que la audiencia piense, sienta o actúe de manera diferente?”* > > [(fuente)](https://www.amazon.com/Perfect-Story-Stories-Influence-Inspire/dp/1400333830?ref=paramasticar.com) *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué historia podrías contar? ### Perspectiva URL: https://www.paramasticar.com/perspectiva/ Last updated: 2026-02-26T19:11:27.000Z ¿Qué ves en la siguiente imagen? ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/06/Blog-Banner-design--2-.png) Me animo a decir que un cuadrado. Un aburrido, insulso y mundano cuadrado. Le voy a hacer un pequeño ajuste: un giro inesperado. Decime, **¿qué ves ahora?** ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/06/3-1.png) Un **DIAMANTE**. Un codiciado, hermoso y brillante diamante. Resulta curioso que un cambio tan pequeño, un giro de 45 grados, pueda hacer relucir una interpretación tan distinta de la misma realidad. Esto es exactamente lo que demostró Hunter Somerville, un pasante de 26 años en una empresa fabricante de cereales, cuando en una reunión creativa comentó con tono burlón: > “No es un cuadrado. ¡Es un diamante!” Ese fue el origen de un *rebranding* de la marca *Shreddies*, que le significó varios premios en el rubro de marketing y un aumento del 18% en su posicionamiento de mercado a solo un mes desde el lanzamiento de la campaña. El producto no cambió. Era el mismo cereal cuadrado. Solo que ahora ya no lo veían como una aburrida figura geométrica. *Diamond Shreddies* representaba una piedra preciosa. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/06/shreddies.jpg) En la búsqueda de creatividad, muchas veces caemos en la trampa de perseguir grandiosas innovaciones, estrategias revolucionarias, y la reconstrucción de procesos ya establecidos. Pero a veces, las grandes ideas están a un simple cambio de perspectiva de distancia. Las oportunidades se ocultan ahí, frente a nuestras narices, esperando ser descubiertas. Quizás, torciendo el cuello más seguido, podamos detectarlas. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/06/shreddies-combo-pack.jpg) #### Para masticar... ¿Dónde están los diamantes? *Descubrí el caso de Diamond Shreddies gracias a la newsletter* [*Marketing Examples*](https://marketingexamples.com/newsletter?ref=paramasticar.com)*.* ### La música me transformó en gallina URL: https://www.paramasticar.com/piel-de-gallina/ Last updated: 2026-02-26T19:11:32.000Z A unos veinte minutos de finalizar la película ["Sing"](https://www.imdb.com/title/tt3470600/?ref=paramasticar.com), un musical animado en el que gorilas, cerdos, elefantes y ratones cantan algunas de las mejores canciones de todos los tiempos, los pelos de mis brazos se alzaron hasta quedar parados como las cerdas de un cepillo de dientes. Sonaba ["Golden Slumbers"](https://open.spotify.com/track/01SfTM5nfCou5gQL70r6gs?si=45bc1678ed4742ef&ref=paramasticar.com), una de las tantas obras maestras del álbum ["Abbey Road"](https://open.spotify.com/album/0ETFjACtuP2ADo6LFhL6HN?si=WbjhFrwvSEat6DPSuPn2zQ&ref=paramasticar.com). Con los ojos humedecidos, alcancé a notar en la piel de mis antebrazos la textura de la goma de una paleta de ping pong. Me había transformado en gallina. Días después, pasó algo parecido mientras manejaba por la rambla. La metamorfosis se dio mientras escuchaba el arpegio final de ["The End"](https://open.spotify.com/track/5aHHf6jrqDRb1fcBmue2kn?si=459e9551332643db&ref=paramasticar.com), momento climático del último disco grabado por The Beatles. ***¿Qué tiene esta música que me eriza la piel una y otra vez?*** Las historias memorables son aquellas que nos atrapan. Nos llevan a sumergirnos a fondo con el personaje, comprender sus aspiraciones, sentir sus alegrías y dolores a flor de piel. Mientras presenciamos una gran historia, estamos actuando el papel del protagonista en el teatro de nuestra mente. Así fue mi experiencia con la película "Sing". Me había enganchado. Las andanzas de Buster Moon, el oso koala protagonista, se sentían familiares. Podía conectar con sus miedos y sus deseos. Perfectamente, podría ser él (olvidando el detalle de que no es humano). Eso me llevó a vivir en carne propia los altos y bajos de la historia, y fue justamente en uno de los momentos más intensos del musical cuando sonó la música de Paul McCartney por los parlantes. La narrativa hizo el trabajo pesado: preparar la escena para la transformación inminente. Ya estaba sintiendo las emociones de Moon y presenciando una fuerte situación. Solo faltaba un empujón. Un piano melancólico acompañado de un potente vibrato me lo terminaron dando. A primera vista, parecería que el contexto juega un papel fundamental en la emoción. La película y su cautivante historia sentaron las bases para que se me pongan los pelos de punta. Pero esto no ayuda a entender lo que pasó mientras manejaba por la rambla... En el asiento trasero, mi hija de seis años hablando hasta por los codos. El tránsito, algo pesado, me forzaba a jugar con los pedales del auto como un pianista consagrado lo haría con los de su instrumento. En medio del caos, sonó el fragmento de "The End" que me logra erizar cada vez que lo oigo: > "And in the end > The love you take > Is equal to the love you make." > > (arpegio de guitarra) . Y ahora que acabo de ponerlo en palabras, me convertí en una gallina escribiendo. ***¡¿Cómo puede ser?!*** Si no hay narrativa. No la había en el auto, y aquí menos todavía. O... *¿será que la historia está en mi mente?* *Mi conexión con los Beatles...* *Mi apreciación de esa guitarra...* *Mi interpretación de esas palabras...* ¿El contexto es *mi* propia historia, y yo, el protagonista? *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué canción te eriza la piel cuando la escuchás? ### Liderazgo más allá de los cargos URL: https://www.paramasticar.com/liderazgo-sin-cargos/ Last updated: 2026-02-26T19:11:38.000Z Después de leer uno de mis últimos *bocados*, donde hablaba sobre [cómo ser más intencional con nuestro liderazgo](https://www.paramasticar.com/intencion-de-liderazgo/), un lector me envió una pregunta muy interesante: > ¿Cómo vivís y qué pensás sobre la posibilidad de ser líder para algunas personas y no para otras? Luego de *masticar* un rato sobre el tema, llegué a lo siguiente... Me gusta pensar en el liderazgo como algo independiente, separado de cargos o posiciones en una organización. Por eso resuena mucho conmigo la definición de liderazgo que compartí en aquel *bocado*: > *“Los líderes influyen en los demás para que actúen, piensen y se comporten de manera diferente a como lo harían si el líder no estuviera presente”. — Balaji* Bajo esta óptica, el liderazgo no es más que influencia: es el efecto que tiene una persona sobre la forma de actuar y pensar de otras. Según Balaji, los grandes líderes tienen una gran influencia y un legado duradero. Impactan a muchos, y su influencia perdura en el tiempo. ***Liderazgo = Influencia + Legado*** Liderazgo es lo que logra uno de mis amigos, quien siempre mueve al resto para que nos juntemos cada dos semanas. Es lo que consigue mi padre cuando, con algunas palabras, me lleva a repensar una situación desde cero. Y también, es lo que logra mi jefe cuando me muestra todo su apoyo ante un nuevo desafío. Estos tres ejemplos son muestras de personas liderando. Algunos lo hacen con intención, mientras que otros lo hacen más como un efecto colateral de ser ellos mismos, sin pensar en liderar. El último ejemplo, coincidentemente, involucra un cargo, pero la capacidad de liderar de mi jefe lo trasciende. La definición anterior no emite juicios. No distingue entre liderazgo "positivo" y "negativo". El efecto de quien lidera, es decir, su influencia, dependerá de sus aspiraciones, intereses, historia de vida y forma de ser, entre otras cosas. La evaluación positiva o negativa de su legado quedará en manos de cada uno de los afectados. Llegando a la pregunta inicial: “*¿Cómo vivís y qué pensás sobre la posibilidad de ser líder para algunas personas y no para otras?*” Entiendo que apunta a un contexto organizacional, y a la noción de “ocupar roles que, por cargo, exijan liderazgo”. Me vienen a la mente dos cosas, una menos interesante que la otra. Vamos con la menos interesante... El puesto a ocupar seguramente demandará algunas *habilidades particulares* que van más allá de la influencia. Conocimientos técnicos, habilidades de gestión, etc. Estas dependerán de cada cargo, y quien designe a la persona en ese rol deberá sentir que esa parte está cubierta, ya sea al 100% o al nivel que considere razonable para la posición. El foco en “la persona que asigna el cargo” me lleva a la parte más interesante... **Cualquiera en una empresa puede ejercer liderazgo.** Ya sea alguien *junior* que está forzando a alguien más experimentado a refinar sus conocimientos para poder transmitírselos, o alguien de nivel medio que hace preguntas a un *Product Owner* que lo obligan a reconsiderar la construcción de su producto, todos están ejerciendo algún grado de influencia. La pregunta entonces para quienes ubican a otros en posiciones de liderazgo sería... *¿Qué estilo y forma de influencia me gustaría amplificar en la empresa?* O también podría decirse, *¿qué cultura de liderazgo quiero promover?* Aquí entra el juicio de esa persona sobre el estilo de liderazgo de los demás. Lo que considera positivo o negativo dependerá de él y del entorno organizacional que lo engloba. Un estilo de liderazgo puede ser deseable en el marco de una cultura organizacional puntual, pero contraproducente en el contexto de otra. Cambiando a la perspectiva de la persona que ahora ocupa una "posición de líder" o cualquier otro rol en la organización, y dejando de lado las *habilidades particulares*, el liderazgo es un músculo que se entrena. Es o conjunto de habilidades, quizás un poco menos tangibles que aprender una herramienta o un lenguaje de programación, pero que se pueden pulir y reforzar con intención. Dicho esto, [algunos aspectos de nuestra esencia (personalidad, vivencias) nos llevan a sentirnos cómodos liderando de una forma](https://www.paramasticar.com/tu-tarea/), y esa forma puede calzar a la perfección en nuestra organización o no. Lo bueno de esto último es que una mala experiencia no necesariamente significa que no estamos hechos para liderar. Simplemente, quizás el contexto no era adecuado para nuestro estilo. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Estás liderando? ### Tu tarea en la vida URL: https://www.paramasticar.com/tu-tarea/ Last updated: 2026-02-26T19:11:47.000Z *¿Alguna vez te preguntaste cuál es tu tarea en la vida?* Cuando tenía 5 o 6 años, en casa compraron la primera computadora. Era una torre color crema, con un monitor del tamaño de un microondas que venía con una funda de protección. Cada noche, mi padre nos pedía que la tapáramos. Mi hermano jugaba juegos como el [Cyberia](https://www.youtube.com/watch?v=YzTZ0qYBjuY&ref=paramasticar.com), el [Prince of Persia](https://www.youtube.com/watch?v=FGQmtlxllWY&ref=paramasticar.com) y el [Pitfall](https://www.youtube.com/watch?v=49Tv0lTuDQY&ref=paramasticar.com), y yo me sentaba al lado a verlo. Se me vienen recuerdos de sus intentos por instalar juegos en disquete, entrando a la línea de comandos y escribiendo cosas como “cd..”. Yo ahí, siempre atento a lo que hacía, le hacía preguntas para ayudarle en el proceso. Esta suerte de acompañamiento trascendió lo tecnológico. Me sentaba a verlo tocar la guitarra, acompañándolo mientras aprendía canciones como ["Sultans of Swing"](https://www.youtube.com/watch?v=h0ffIJ7ZO4U&ref=paramasticar.com) de Dire Straits o ["Karma Police"](https://www.youtube.com/watch?v=4IJI6soiQhI&ref=paramasticar.com) de Radiohead. También trascendió personas. En el colegio, casi todos los fines de semana iba a dormir a la casa de uno de mis mejores amigos, y lo acompañaba mientras jugaba a la Nintendo 64 y al [Commandos](https://www.youtube.com/watch?v=i6s24Tq3Duc&ref=paramasticar.com) en su computadora. Te estarás preguntando, ¿pero eso no te aburría? ¿No querías jugar vos? ¿Tomar el volante de la situación? La verdad es que no. Se sentía bien acompañar, y creo que tiene que ver con que nací para hacerlo. --- Existe un autor llamado Robert Greene, [escritor de varios libros](https://powerseductionandwar.com/?ref=paramasticar.com) relevantes sobre poder, persuasión y comportamiento humano, que dedicó gran parte de su vida a estudiar el proceso y la psicología detrás de grandes creadores de nuestra historia. El primer capítulo de [su libro "Maestría"](https://www.amazon.com/Mastery-Robert-Greene-ebook/dp/B007V65PBK?ref=paramasticar.com) presenta la noción de propósito de una forma refrescante, menos volada y mística de lo que suelo escuchar. Se titula: “Descubre tu llamado: tu tarea en la vida”. Cada uno de nosotros es único en este mundo. Una edición limitada a una sola unidad. Nuestro ADN tiene una configuración que nunca antes se dio ni se volverá a dar. Nadie más nació en el mismo momento, de los mismos padres, con el mismo temperamento y las mismas tendencias de personalidad que nosotros. **Esa es nuestra fuente de poder, y desperdiciarla es lo peor que podemos hacer en nuestra vida.** > “*Nadie puede competir con vos en ser vos mismo. La mayor parte de la vida es una búsqueda de quién y qué te necesita más*. *Básicamente, cuando competís con la gente, es porque los estás copiando. Es porque estás intentando hacer lo mismo. Pero cada persona es diferente. No copies*”. > > — Naval Ravikant Según Greene, el desafío está en descubrir eso que te hace único, lo que te hace a vos, vos, y sacarle jugo, buscando expresarlo al máximo y construyendo una carrera y un estilo de vida alrededor de eso. El tema es que no es fácil articular esa *unicidad*... Cuando somos bien chicos, tenemos una fuerza interior que nos guía, una "voz impulsiva" (Maslow) en nuestra conciencia que nos lleva hacia lo que realmente queremos y nos aleja de lo que no. *"Quiero leer".* *"Quiero jugar al fútbol".* *"Odio el brócoli".* A medida que pasan los años, empezamos a prestar atención a otras voces: las de nuestros padres, amigos, algún maestro, y comenzamos a seguir los impulsos de otros y no tanto los nuestros. Cuando llegamos a la universidad, quizás optamos por una carrera porque nuestros padres la sugirieron, porque nuestros amigos la eligieron, o porque ahí está el dinero. *La voz interior fue silenciada.* Esto puede resultar en desmotivación, resentimiento y una sensación de amargor permanente con la vida. Greene sugiere reconectar con esa voz, escarbar en los primeros años de nuestra vida en busca de indicios que nos ayuden a entender mejor nuestra esencia, lo que nos hace únicos. --- Eso vengo [persiguiendo](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). Por suerte, desde una óptica positiva y curiosa, ya que siento que lo que estoy haciendo a diario es cada vez más un reflejo de lo que soy. Las ideas de Greene me dieron el impulso para escarbar en mi pasado y así entender por qué disfruto tanto de lo que hoy hago. Y acá es donde vuelvo al Rodri que se sentaba al lado de su amigo y de su hermano. Eso que tan bien se sentía, lo que mi *voz impulsiva* señalaba, hoy forma gran parte de mi día a día. Ya sea conversando a través de la pantalla, sentándome a un lado, o escribiendo y compartiendo *bocados*, mi misión es ayudar a otros a navegar sus desafíos. *Acompañarlos*. Y lo hago con [mi estilo propio](https://www.paramasticar.com/intencion-de-liderazgo/): callado, reservado, tranquilo y preguntón. No el de otros. Cuando pienso en líderes memorables, no imagino a nadie ocupando su lugar. Steve Jobs, Elon Musk, [John Lennon](https://www.paramasticar.com/source-de-los-beatles/), Roger Federer, personas notorias que lograron expresar al máximo su esencia como personas a través de sus tareas en la vida. Y esa esencia, esa fuente de poder, es la que nos cautiva cuando pensamos en familiares y mejores amigos. Los queremos por cómo son, y porque sabemos que nadie más puede ser como ellos. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es tu tarea en la vida? ### Intención de Liderazgo URL: https://www.paramasticar.com/intencion-de-liderazgo/ Last updated: 2026-02-26T19:11:53.000Z Dando vuelta las páginas de una vieja libreta, me encontré con algo que podría ser uno de los primeros indicios de un “bocado”. Lo escribí para mí hace dos años, poco después de haber vuelto de mi primer [Kermit Camp](https://kermitcollective.com/previous-years-1?ref=paramasticar.com#kermit-camp), un retiro de liderazgo al que asisto anualmente en representación de [WyeWorks](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/). “Para masticar” no existía, ni siquiera como una idea a ejecutar, y mi capacidad para escribir carecía de las ya cerca de 100 iteraciones que significó publicar cada uno de los *bocados* en este sitio. A continuación te dejo la transcripción, con leves ediciones gramaticales para ser fiel al Rodri de aquel entonces. --- Estoy explorando la idea de ser más intencional en mi liderazgo. Quizás el liderazgo es algo como medio volado, lo cual cuesta bajar a tierra como para tener una noción de “¿cómo estoy liderando?”. Con otras habilidades o disciplinas suena más fácil de llegar a tierra. “¿Estoy jugando bien al tenis?” o “¿Ando bien programando?”. Son como más tangibles. El liderazgo es más esotérico. Eso me lleva a explorar el concepto de liderazgo... *¿Qué es? ¿Soy un líder? ¿Quién es líder?* Hay un tipo llamado Balaji que habla sobre [la importancia de ser un líder intencional](https://www.youtube.com/watch?v=JaLV37Ldfno&ref=paramasticar.com). Maneja [una definición de liderazgo](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/) que me resultó muy interesante. Para Balaji, el liderazgo no se aprende, no se enseña, ni se imita. Y con esto no quiere decir que es algo con lo que uno nace, como algunos piensan. Para Balaji, el liderazgo se desarrolla. Se construye. Él dice que cada uno de nosotros es un tipo de líder único en el mundo. Cada uno tiene un estilo de liderazgo que es el resultado de nuestra historia de vida. Todo lo que vivimos hasta este punto y cómo lo vivimos da forma a nuestro estilo de liderazgo. Es ese estilo, [nuestro estilo](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-24/), el que tenemos que poner en palabras para ser líderes intencionales. Vivimos inmersos en ese viaje, como un niño en Disney, pero ¿alguna vez dimos un paso afuera para intentar poner ese viaje en palabras? Esa historia está guiando nuestro liderazgo. Y es esa historia la que tenemos que articular, con intención. Decir que el liderazgo se enseña o se aprende deja como asumido que ya existe. Que ya alguien tiene la respuesta y que podemos ir a pedirle que nos la diga. Como quien quiere aprender a programar. "Se enseña/Se aprende" te pone en el mindset de “voy a buscar al que sabe”. "Se construye" te pone en un mindset de que no existe. Tiene que ser creado. Y ese cambio de mentalidad te da la responsabilidad de tener que desarrollar tu estilo de liderazgo. Balaji dice que los líderes contribuyen al influenciar a otros para actuar, pensar y comportarse diferente a como lo habrían hecho si el líder no hubiese estado presente. Y tiene un test para identificarlos: ***Liderazgo = Influencia + Legado*** Los grandes líderes tienen una alta influencia y un legado duradero. Influyen en muchos, y su impacto perdura en el tiempo. *¿Estás influyendo en otros?* *¿Va a perdurar esa influencia una vez que te hayas ido?* Articulá tu *Intención de Liderazgo*: te fuerza a convertirte en un líder intencional. A poner en palabras tu estilo de liderazgo y tu intención de influencia y legado. --- ## ***Intención de Liderazgo*** Los líderes influyen en los demás para que actúen, piensen y se comporten de manera diferente a como lo harían si el líder no estuviera presente. Una **Intención de Liderazgo* te obliga a convertirte en un líder intencional. Te obliga a decir: ****“Así es como quiero liderar”**. ### **Estilo de Liderazgo** **¿Cómo puedo describir mi estilo de manera tan clara que, si fuera uno de 20 pequeños trozos de papel escritos y puestos en un sombrero, en una sala llena de 20 personas que se conocen entre sí, cuando uno se saque y se lea en voz alta, todos en la sala digan: "Oh sí, ese es él"? ¿Podés ser tan claro sobre tu estilo de liderazgo?* ****\_ \_ \_** ### **Influencia y Legado** **¿A quién deseás influir?* ****\_ \_ \_** **¿Cómo deseás influir en ellos?* ****\_ \_ \_** ¿Cuánto tiempo deseás que dure esa influencia? ****\_ \_ \_** ### **Marca de Liderazgo** **¿Cómo te perciben los demás?* ****\_ \_ \_** ### **Cultura de Liderazgo** **¿Qué necesitan saber las personas sobre vos para entenderte a vos y a tu liderazgo?* ****\_ \_ \_** *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cual es tu Intención de Liderazgo? ### Baños de inmersión URL: https://www.paramasticar.com/duchas/ Last updated: 2026-02-26T19:11:59.000Z No es extraño encontrarme deambulando por los pasillos de casa, hablando en voz alta. Al igual que en mis caminatas a la oficina, el movimiento me ayuda a encontrar ideas y descubrir conexiones que antes no veía. Caminar me ayuda a pensar. Esto no es nada nuevo; las caminatas socráticas han sido fuente de inspiración para reconocidos pensadores de la historia. Como dijo Friedrich Nietzsche, [“los grandes pensamientos siempre nacen mientras caminamos”](https://atmos.earth/benefits-of-walking-and-thinking/?ref=paramasticar.com). Pero para quienes no vivimos en casas con jardín, salir a caminar requiere esfuerzo. Demanda dejar la comodidad del hogar y, especialmente en épocas invernales, enfrentarse al frío que tanto queremos evitar. Existe una alternativa que, en mi experiencia, es más efectiva y acogedora... Algunas personas se bañan en cinco minutos. Ni uno más, ni uno menos. Para ellos, el baño es simplemente una cuestión de higiene, algo que optimizar para que ocupe la menor parte posible de su día. Cuando yo entro a bañarme, no sé cuánto tiempo voy a tardar. Quizás quince minutos, o cuarenta y cinco. La duración final depende de las conexiones neuronales del momento. Si caminar me ayuda a pensar, bañarme me obliga a hacerlo. A diferencia de las caminatas por la ciudad, donde los autos, sonidos y situaciones de la vida cotidiana actúan como distractores, bajo la ducha hay poco que capte nuestra atención. Lo más emocionante que puede pasar es no poder levantar la barra de jabón del piso dos veces seguidas. La desconexión total que brinda la ducha nos deja con dos opciones: *morir de aburrimiento o hacer algo al respecto*. Dado que no queremos que nuestra lápida diga “murió de aburrimiento”, podemos optar por minimizar la incomodidad de pasar tanto rato a solas con nuestros pensamientos. Ser de los que se bañan en cinco minutos. O, podemos hacer lo que sugiero: *aprovechar el momento*. Entrar al baño con un tema en mente, una pregunta por responder o un enigma por resolver, y salir limpio de cuerpo y de ideas. Yo dedico tiempo bajo el agua para dar forma a un *bocado*, practicar alguna charla que se me venga o refinar mi entendimiento sobre temas que me tengan atrapado. Ducharse más de una vez al día ya no parece una locura, ya que el significado de la ducha va más allá de la higiene. Cada baño es una oportunidad para encontrar claridad, afianzar ideas y reducir incertidumbre. Son [inmersiones](https://www.paramasticar.com/inmersion/) controladas a nuestro alcance, para que, haga el tiempo que haga y aunque la pereza nos ataque, podamos siempre masticar bajo el agua. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué tema podrías explorar durante tu próximo baño? ### Enlenteciendo el tiempo URL: https://www.paramasticar.com/enlenteciendo-el-tiempo/ Last updated: 2026-02-26T19:12:05.000Z El sábado pasado llegué de un viaje de ocho días que se sintieron como treinta. Antes de subirme al avión en el séptimo día, me esforcé por recordar lo que había vivido tan solo cinco días atrás y me encontré con una imagen borrosa e incompleta de lo que había pasado. *¿Fue hace menos de una semana?* Estoy familiarizado con esa sensación, ya que le vengo prestando atención desde hace algunos años. La he visto replicada en otros viajes, vacaciones y fines de semana afuera. Pero también en momentos más reducidos de tiempo: una visita en familia por el día a un lugar fuera de lo común, que duró pocas horas y se sintió como un fin de semana entero. Este fenómeno, que a primera vista puede resultar insignificante, tiene una implicancia poderosa, y es por eso que desde hace años estoy atento cada vez que lo experimento. *¿Y si existiese una manera de “vivir más”, viviendo el mismo tiempo? ¿Algún truco psicológico para transformar las horas en días, los días en semanas y las semanas en meses?* Todavía no tengo la respuesta a estas preguntas, pero algo me dice que cada vez que hago cosas que se salen de la rutina y experimento situaciones nunca antes vividas, el segundero de mi reloj mecánico desacelera. El tiempo deja de volar. *¿Será que si me obligo a vivir nuevas experiencias, por más pequeñas que sean, estaré “agregando años” a mi vida?* *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué estabas haciendo la última vez que sentiste que el tiempo se enlentecía? ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/05/seagullback-1.jpg) El [movimiénto ST19](https://kaminskyblog.com/2017/09/12/seagull-st19-chronograph-movement-review-brief-history/?ref=paramasticar.com) en acción. ### El interés no se fabrica URL: https://www.paramasticar.com/el-interes-no-se-fabrica/ Last updated: 2026-02-26T19:12:12.000Z Pensá en alguna pasión o en un *hobby* que disfrutás. *¿Por qué te interesa?* Tu primer instinto probablemente sea describir lo que te gusta de esa actividad. Por ejemplo, te gusta pescar porque te permite estar en contacto con la naturaleza, o te apasiona la fotografía porque captura momentos y los convierte en recuerdos perdurables. Pero, *¿fue realmente eso lo que te motivó a empezar? ¿Qué te hizo prestarle atención cuando lo descubriste por primera vez?* Podemos intentar ser racionales, inventando justificaciones para nuestras acciones, pero al final, es simplemente nuestro cerebro tejiendo historias que nos hagan sentir bien con lo que hacemos. La ficción que nos tranquiliza, asegurándonos de que vamos por el camino correcto y que tenemos todo bajo control. La realidad es que lo que nos interesa se manifiesta de manera misteriosa. Más que elegirlo, *nos elige*. Son señuelos que se presentan en nuestro camino, que por alguna razón brillan para nosotros y captan nuestra atención. Impredecibles e inesperados. El aroma de la primera bolsa de café de especialidad que me agarró desprevenido. El sonido de la guitarra de Mark Knopfler que abrió un portal hacia un mundo musical previamente desconocido. Situaciones y eventos que resuenan en momentos aleatorios de la vida. Imposibles de planificar, imposibles de pre-fabricar. Debemos andar de ojos bien abiertos y estar atentos para percibirlos, porque depende de nosotros [salir a perseguirlos](https://www.paramasticar.com/persecucion/). *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Estás prestando suficiente atención a tus intereses? ### Ves lo que perseguís URL: https://www.paramasticar.com/ves-lo-que-perseguis/ Last updated: 2026-02-26T19:12:19.000Z Uno de los efectos secundarios de perseguir un objetivo es que comienzo a ver señales por todas partes, como si mis sentidos conspiraran para guiarme hacia lo que deseo. Tal vez te haya pasado algo similar si alguna vez compraste un auto. De repente, los modelos que considerabas empezaban a aparecer por todos lados, haciendo que dudaras si estabas a punto de elegir el auto que todos tienen. En mi esfuerzo por dar forma a un [modelo mental](https://es.wikipedia.org/wiki/Modelo%5Fmental?ref=paramasticar.com) que he estado desarrollando en mis últimas publicaciones, al que llamo [“Persecución”](https://www.paramasticar.com/la-persecucion/), también estoy viendo mi propia versión de “autos rojos” por todas partes ([ver bocado #4\. Sistema Activador Reticular](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/)). Específicamente, dos segmentos del psicólogo Jordan Peterson captaron mi atención. El primero es un fragmento de una entrevista a Daniel Dennett, un reconocido filósofo y escritor estadounidense. El segundo es un extracto de una conferencia sobre personalidad dictada por Peterson en la Universidad de Toronto. [**Jordan Peterson en conversación con Daniel Dennet**](https://www.youtube.com/watch?v=UiRHDDBRcaM&ref=paramasticar.com)**:** > “Una vez que establecemos un objetivo, o un destino, vemos un camino hacia ese destino. > > Vemos herramientas que podríamos utilizar para facilitarnos el movimiento hacia el destino. > Vemos obstáculos que podrían interponerse en el camino. > Vemos indicadores de progreso. > Vemos indicadores de fracaso. > Vemos aliados y enemigos. > Y vemos agentes de transformación: personas o cualquier cosa que cambie nuestras perspectivas y modifique nuestra dirección (porque lo que es bueno cambia en cierto grado según la situación). > > La percepción de una herramienta produce una emoción positiva. > La percepción de un obstáculo produce una emoción negativa. > Lo mismo ocurre con los aliados y enemigos, los indicadores de progreso y los indicadores de fracaso. > > Así, las emociones se convierten en sistemas de calibración que marcan la desviación del camino hacia adelante”. [**Jordan Peterson en conferencia**](https://www.youtube.com/watch?v=rnaASd6Vm58&ref=paramasticar.com)**:** > “Ves lo que perseguís. > > Tu mente es algo muy extraño. Tan pronto como le das un objetivo genuino, reconfigurará el mundo de acuerdo con ese objetivo. > > Tené cuidado con lo que perseguís... Si el mundo se está manifestando de una manera muy negativa, una cosa que deberías preguntarte es... ¿estás persiguiendo lo correcto?” *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Estás persiguiendo lo correcto? ### Del reposo a la persecución URL: https://www.paramasticar.com/del-reposo-a-la-persecucion/ Last updated: 2026-02-26T19:12:27.000Z Cada tanto ocurre algo que despierta las ganas de retomar una vieja pasión. Fue justo lo que pasó el domingo pasado. Toco la guitarra desde hace 20 años. Aún recuerdo algunos de mis primeros pasos con el instrumento: romper una cuerda de la Fender de mi hermano en un intento frustrado de afinación, producto de ajustar demasiado la clavija incorrecta, y uno de mis mejores amigos preparando tablaturas en clase para luego entregármelas en el recreo. La destreza de mi hermano, demostrada cada vez que tocaba [“Sultans of Swing”](https://www.youtube.com/watch?v=1MeXOufzvMI&ref=paramasticar.com) a la perfección, y la facilidad de mi amigo para improvisar el blues fueron enormes fuentes de inspiración. Esto me proporcionó [el *combustible* necesario](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) para emprender [una nueva *persecución*](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/): convertirme en un gran guitarrista. Durante varios años, viví pegado al instrumento. Si no estaba durmiendo o estudiando, estaba practicando en cualquier lugar. En el sillón mientras miraba televisión, en la mesa mientras cenaba, o encerrado durante horas en mi cuarto, improvisando sobre algún *backing track*. Estaba [completamente *inmerso*](https://www.paramasticar.com/inmersion/) en el mundo de las seis cuerdas. El paso del tiempo trajo una nueva gama de intereses, dando lugar a nuevas persecuciones y reduciendo las energías dedicadas al objetivo guitarrístico en los últimos años. Ya no estaba *persiguiendo*, estaba *reposando*. Pero cada tanto, ocurre algo que reaviva la chispa... Me enteré de que venía a tocar a Uruguay un tal Chris Cain. A pesar de ser fanático del blues, y de que es casi lo único que toco en mi guitarra, nunca había oído ese nombre. El anuncio indicaba que tocaría en la Sala Zitarrosa, un lugar que goza de buena acústica, junto a dos grandes músicos uruguayos, Juan Pablo Chapital y Martín Ibarburu, por lo que pensé: “Esto no puede fallar”. Le comenté a mi padre y enseguida compramos entradas para el espectáculo. El concierto comenzó sin rastros de Cain, con dos canciones interpretadas por el cuarteto de Chapital a modo de abreboca. Luego, la banda cambió el ritmo a una “tonada de presentación”, y fue Chapital quien se encargó de llamar al escenario al artista más esperado... > “¡Con ustedes, Chris Cain!”. Cinco largos segundos después, la silueta del guitarrista emergió desde las cortinas rojas del escenario. Veterano, de 68 años, despeinado y vestido como jardinero. Si te lo cruzaras por la calle, pensarías que te has topado con un obrero de la construcción en su hora de descanso. Es el típico estadounidense que imaginarías pasando el día sentado en una silla en el porche de su casa, balanceándose con una ramita de maíz entre los dientes. Se colgó la guitarra y tocó su primera nota de la noche. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/chriscain-1.png) Chris Cain en la Sala Zitarrosa. Foto de [Diego Vila](https://www.instagram.com/dievilphoto/?ref=paramasticar.com). > “¡Cómo suena esa viola!” La energía en la sala cambió por completo. El sonido de la Gibson ES-335 y la presencia escénica del maestro me hipnotizaron al instante. Creo que hasta el mismísimo Zitarrosa resurgió de su tumba y ocupó un lugar en la tertulia. Años invirtiendo en mejores guitarras, amplificadores y pedales me llevaron a la realización de que el sonido, por más extraño que suene, “está en los dedos”. Cain fue la prueba: tocaba solamente con un cable, sin pedales y viajaba sin afinador. Las mismas notas que en mis dedos suenan insulsas, en los de Chris sonaban aliñadas con sal rosada, pimienta negra y aceite de oliva extra virgen. Lo que viví el domingo me sacudió. Me recordó que había quedado a medio camino en mi viaje guitarrístico y me ayudó a reconectar con los sentimientos que impulsaron mi *persecución* dos décadas atrás. [Chris Cain, con su precisión al estirar las cuerdas, su manejo de las perillas de volumen de la guitarra, y la pasión y naturalidad con que tocaba el instrumento](https://www.youtube.com/watch?v=W%5FHr9ytYun0&ref=paramasticar.com), me permitió ver con ojos frescos el objetivo que había estado persiguiendo durante tanto tiempo. Esa noche, el guitarrista en mí retomó su *persecución*. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué te motivó a reactivar alguna vieja persecución? ### ¿Pasta o pollo? URL: https://www.paramasticar.com/pasta-o-pollo/ Last updated: 2026-02-26T19:12:34.000Z Estoy volando. Mi pie derecho, recto como una regla, invade tímidamente el pasillo central de la cabina, mientras que el izquierdo descansa descalzo sobre la mochila debajo del asiento delantero. Los ojos cerrados hace rato. Creo estar dormido, aunque no podría asegurarlo. Una voz suave me sacó del estado de sedación, justo cuando cabeceaba el respaldo: > “¿Pasta o pollo?” Un dolor repentino provocó que mi primer instinto fuera presionar mi cuello con los dedos; se sentía firme, como un trozo de carne bien cocido. Enderecé el asiento, desplegué la mesa y, con una sonrisa creciente dibujándose en mi cara, balbuceé mi respuesta: “Pollo, por favor”. Una [playlist de Spotify](https://open.spotify.com/playlist/6GchNkY7QlEIwtoI8TMZSN?si=2cb6dd1bba4d41bc&ref=paramasticar.com) sonaba a través de mis auriculares inalámbricos con cancelación de sonido, diseñados específicamente para este momento. Coloqué la bandeja de comida con cuidado sobre la mesa, asegurándome de que quedara centrada y paralela a los bordes. Tomé un sorbo minúsculo de mi vaso de vino tinto y lo degusté lentamente, marcando así el inicio del banquete. --- De entrada, una lonja de pan con caricias de manteca. Es imposible notar que se trata de uno de esos panes preenvasados en plástico, típicos de las paneras de una parrillada berreta. Tras disfrutar de tres o cuatro canciones, continúo saboreando el manjar. Todavía no logro identificar lo que contiene el recipiente cuadrado. *¿Será una ensalada? ¿Quizás algo frutal?* Como quedan varias horas de vuelo, prefiero no arriesgarme a probarlo. Otro sorbo de vino tinto da paso al plato principal. Mis latidos se aceleran al anticipar lo que se esconde bajo el forro de aluminio del plato rectangular. Me pregunto cómo se verá, *¿estará rico?* Formo pinzas con los dedos índice y pulgar de cada mano, como las de un cangrejo, y pellizco cuidadosamente los vértices derechos de la tapa. Respiro hondo y, con la destreza de un mago al manipular sus pañuelos, la retiro hacia mi izquierda. Pollo, “a secas”. Realmente no podría describir qué lo acompaña. Sin embargo, esto no es necesariamente malo. En este contexto, el misterio supera a la certeza. Me lleva a usar los cubiertos como si fuera un cirujano con sus herramientas, maniobrando el contenido para separar cuidadosamente lo conocido de lo desconocido. Disfruto del arte de descifrar el plato. Me encanta sumergirme por completo en una tarea. El mundo a mi alrededor desaparece, pierdo la noción del tiempo y logro [una inmersión total](https://www.paramasticar.com/inmersion/). Sin embargo, [las distracciones](https://www.paramasticar.com/hipnosis/) y la procrastinación a menudo complican este estado de concentración absoluta. Aun así, cada vez que en un vuelo escucho “¿Pasta o Pollo?”, consigo sumergirme como nunca. *¿Habrá hongos escondidos en la comida?* Quizás, pero si es así, dudo que sean alucinógenos. Creo que la verdadera cuestión es el contexto específico del momento. Me encuentro a bordo de una cápsula a miles de metros de altura. Las turbulencias, especialmente si son intensas, me causan temor. Sin acceso a internet y con al menos seis horas restantes de vuelo, mi necesidad de entretenimiento es urgente. Necesito que pase el tiempo, mientras no logro conciliar el sueño. En estas circunstancias, el acto de comer adquiere un significado más profundo. “Pasta o pollo” no es solo una pregunta; es un llamado a la aventura, una oportunidad única para transformar un periodo de aburrimiento en un instante de placer, una ocasión para olvidar, aunque sea brevemente, la noción del tiempo. Al igual que alguien a dieta puede ver una simple galleta al agua como un manjar, o un preso puede sentir en una caminata de cinco minutos por el patio el sabor de la libertad, el contexto determina los ojos con los que vemos. *¿Será que si reformulo el contexto que me rodea, daré luz a las oportunidades que hoy no se presentan?* *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ### Mosquitos URL: https://www.paramasticar.com/mosquitos/ Last updated: 2026-02-26T19:12:40.000Z La alegría que siento al abrazar a mis dos hijas pequeñas es inversamente proporcional a mi desesperación por la falta de sueño. Es más fácil ganar un peluche en esas máquinas de garra que lograr dormir ocho horas de corrido. Una vez, volvimos a casa tarde en auto después de un día lleno de actividades en familia. Al apagar el motor, el silencio se apoderó de la cabina. Mi esposa y yo, casi al unísono, nos volteamos hacia el asiento trasero, confirmando lo que ya sospechábamos: las niñas estaban dormidas. Con sumo cuidado, levantamos a una cada uno, las subimos a casa y las acostamos en sus camas, esforzándonos por mantener el silencio para no perturbar su sueño. **“No lo puedo creer… hoy vamos a dormir bien”**, pensé, lleno de ilusión. Ya hace tiempo que mis hijas no se despiertan en medio de la noche. El verdadero desafío ahora es conseguir que se acuesten temprano, más aún en épocas de vacaciones. El hecho de que ya estuvieran dormidas era motivo suficiente para llenarme de emoción ante la perspectiva de una noche de descanso completo. Me aseguré de que la sábana estuviera bien sometida por lo menos 40 centímetros en los pies del colchón, abrí un poco la ventana para garantizar el flujo de oxígeno y me acomodé de costado con un almohadón entre las rodillas. Apagué la luz y, junto a un leve suspiro, dejé caer los párpados en un estado de relajación total. Minutos después, ya inmerso en esa fase del sueño en la que cada tanto uno da una patada involuntaria o siente como si cayera de un precipicio, escuché un sonido: > ***Bbzzzzzzzzzzz*** Un mosquito. El ser más despreciable e inservible de este planeta. No importa lo que digan sobre el ecosistema, el mosquito es un error del sistema. Prendí la luz y recordé que, además de ser molestos, son unos verdaderos magos, capaces de desaparecer al instante, igual que David Copperfield. ***¿Dónde estás?*** Me desplacé sigilosamente bordeando el cuarto, ajustando tanto la altura como el ángulo de mi mirada de forma tal que siempre hubiera algo blanco en el fondo que contrastara con el cuerpo del insecto. No lograba encontrarlo. *¿Cómo es posible?* Decidí sentarme a esperar a que apareciera. Cincuenta minutos después, aún estaba al borde de la cama, concentrado, examinando con atención cada intersección del techo con las paredes, decidido a no acostarme hasta resolver el asunto. De repente, lo vi... en el techo, justo sobre el área de la cama donde duerme mi esposa. Tomé un almohadón, me subí al colchón y sacudí mi brazo como un látigo en dirección al enemigo. ***Touché***. Aliviado y orgulloso de mi victoria, me volví a acostar, no sin antes colocar un aparato contra mosquitos para evitar otra batalla. La situación me hizo reflexionar sobre mis persecuciones más intensas, en las que una fuerte necesidad me impulsaba a dar pasos frenéticos hacia mi objetivo. Necesitaba dormir, y nada se interpondría en mi camino. Estaba dispuesto a hacer cualquier cosa para asegurar mi noche de descanso, incluso quedarme sentado por un largo tiempo, observando las paredes en plena madrugada, en busca de un minúsculo insecto. Resulta curioso cómo, a veces, me resulta tan difícil levantarme de la cama por la mañana después de haber dormido suficientes horas, pero aquí, apenas minutos después de haber cerrado los ojos y sintiéndome completamente somnoliento, me puse de pie de un momento a otro, casi por arte de magia, para finalmente verme dando saltos sobre la cama. ¿Será que el secreto para levantarse lleno de energía cada mañana está en tener algo por lo que luchar? ¿Algo que nos ayude a ver los “mosquitos” en el camino? *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué te hace levantar con energía cada mañana? ### ¿Por qué se separaron los Beatles? URL: https://www.paramasticar.com/source-de-los-beatles/ Last updated: 2026-08-10T15:41:16.000Z Estaba en casa un viernes y, cerca de la medianoche, me encontré revisando páginas de tres biografías de los Beatles simultáneamente. ***¿Por qué se separaron?*** Ya ni recuerdo cómo surgió la pregunta. La mezcla de ideas que venía masticando se combinó con mi fanatismo por los “Fab Four” para plantear, de manera algo misteriosa, la interrogante en mi mente. Inmediatamente, salí de mi reposo y me lancé en una [persecución](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/). El resto del relato no tendrá sentido sin algo de contexto sobre Source. Recurro a [las palabras de Tom Nixon](https://workwithsource.com/what-is-source/introduction/?ref=paramasticar.com) para expresar la esencia del concepto: ****Source, en un bocado** Toda iniciativa humana, desde fiestas de cumpleaños hasta los más grandes emprendimientos, comienza con un único fundador: el Source. ****El Source es la persona que asume el primer riesgo para realizar una idea**. A través de sus conversaciones con cientos de fundadores, Peter Koenig descubrió que ****el Source tiene una relación con la iniciativa diferente a la de cualquier otra persona**, incluso aquellos involucrados desde el principio. Cuando las personas toman la iniciativa, están dando el primer paso para realizar su visión de satisfacer una necesidad que tienen. Podría ser una necesidad de libertad, creatividad, desafío, seguridad o muchas otras cosas. ****La iniciativa se convierte en un vehículo para satisfacer esa necesidad**. ****Solo el Source sabe si su necesidad está siendo satisfecha, y tiene un fuerte sentido de cuáles son los siguientes pasos correctos o incorrectos para la iniciativa en su conjunto**. Sabe instintivamente qué está dentro y fuera del alcance. La razón de esto es que solo él está conectado con el canal de información que se estableció en el momento de origen y a través del cual fluyen las ideas para su clasificación, priorización y toma de decisiones. Así que solo él también sabe cuándo la iniciativa está completa: cuando la necesidad ha sido satisfecha. Un Source rara vez es capaz de manifestar completamente su iniciativa por sí solo. ****Usualmente necesita ayuda**. Los Helpers aportan ideas específicas y realizan acciones para concretar la visión. Pueden ayudar al Source a articular mejor su visión o expandirla de maneras que el Source no había pensado. En cada caso, solo el Source sabe si la idea o acción encaja. La motivación para que un Helper se una a la iniciativa de un Source suele ser instintiva, es decir, un sentimiento de estar posicionado de manera única para ayudar a realizar la visión del Source. Sin embargo, al analizarlo más detenidamente, es posible ver que la motivación primaria subyacente a la disposición de un Helper para ayudar es, de hecho, la realización de su propia visión y necesidad, a través de la oportunidad de ayudar. ****Esto representa la forma más saludable de colaboración imaginable**. Sin embargo, si las iniciativas de los Helpers se desvían fuera de la visión del Source, Koenig descubrió que esto crea consecuencias indeseables. ****Muchas organizaciones en un estado de confusión o tensión se han desconectado de la visión del Source**. Koenig concluye que ****identificar al Source, reconocerlo como tal y trabajar conscientemente con su visión es clave para crear un emprendimiento armonioso**. ## El Source de los Beatles > “Lennon formó su grupo de skiffle, llamándolo primero The Black Jacks, y luego The Quarry Men. El grupo pasó por varios cambios de nombre, sobreviviendo apodos como The Johnny and the Moondogs, The Beatals, The Silver Beetles, The Silver Beats y The Silver Beatles, antes de finalmente decidirse por The Beatles”. — [BeatlesWiki](https://www.beatleswiki.com/wiki/index.php/How%5Fthe%5FBand%5FName%5F%27Beatles%27%5FCame%5FAbout?ref=paramasticar.com#:~:text=Lennon%20assembled%20his%20skiffle%20group,eventually%20settling%20on%20the%20Beatles.) John Lennon fue el Source de los Beatles, o mejor dicho, de la iniciativa que, tras varios cambios en su nombre y formación, resultó en el reconocido cuarteto de Liverpool. En su infancia y adolescencia podemos encontrar pistas de lo que lo impulsó a asumir el primer riesgo: > “Iba a la deriva. No estudiaba en el colegio y cuando me presenté a nueve exámenes de bachillerato, fracasé estrepitosamente. Todos sabíamos que el título de bachillerato no era la panacea. Podías hacer el esfuerzo y tirar adelante, pero yo no. Pensaba que me aguardaba un gran reto... Y sabía que no era el título de bachillerato”. — John Lennon ([The Beatles Anthology](https://www.amazon.com/Beatles-Anthology-ISBN-0811826848-2000-08-01/dp/B01K3PFATC?crid=1XPVCYQNNA66B&dib=eyJ2IjoiMSJ9.C2EFbrcuTeAaR7p-Vc8fFXij%5FE9yMFOKnlXPN6s6u-LNCVMEKDTnTndUA-h5dn7deA-%5F3GvCx-Rh0wakMIXfU%5FbLbG0PkZMRHd-8vM7mqTT7VVDRLBUlRN8-pzOWv-cAeB6ufUetGiRH4vMf7Cxq-Oe0uNZIAyD-gVN2wtvgPx5vShY-U2JOneHL3dK7-z9CgA53GIuAF6Zornx9ZMB3AUsZbsGtQS2IIfxyFRs2EM4.k-LsMS8IW-fcLoaJyJMhwrMKNE8hzCf3zQSoUDsNiqU&dib%5Ftag=se&keywords=the+beatles+anthology+book&qid=1712115635&s=movies-tv&sprefix=the+beatles+anthology+boo,movies-tv,262&sr=1-3-catcorr&ref=paramasticar.com)) John no encontraba su lugar en el mundo. El vínculo con sus padres, con su tía Mimi y su experiencia estudiantil alimentaron una fuerte necesidad de “encajar”. Pero John estaba perdido: > “En realidad no sabía qué quería hacer, aparte de acabar como un millonario excéntrico. Tenía que ser millonario. Si no lo conseguía por las buenas, lo conseguiría por las malas. Estaba dispuesto a robar, pero era demasiado cobarde y nunca lo hice... Siempre estaba pensando que iba a ser un artista famoso y que me tendría que casar con una señora mayor muy rica, o con un hombre, que me cuidaran mientras yo me dedicaba a crear”. — John Lennon ([The Beatles Anthology](https://www.amazon.com/Beatles-Anthology-ISBN-0811826848-2000-08-01/dp/B01K3PFATC?crid=1XPVCYQNNA66B&dib=eyJ2IjoiMSJ9.C2EFbrcuTeAaR7p-Vc8fFXij%5FE9yMFOKnlXPN6s6u-LNCVMEKDTnTndUA-h5dn7deA-%5F3GvCx-Rh0wakMIXfU%5FbLbG0PkZMRHd-8vM7mqTT7VVDRLBUlRN8-pzOWv-cAeB6ufUetGiRH4vMf7Cxq-Oe0uNZIAyD-gVN2wtvgPx5vShY-U2JOneHL3dK7-z9CgA53GIuAF6Zornx9ZMB3AUsZbsGtQS2IIfxyFRs2EM4.k-LsMS8IW-fcLoaJyJMhwrMKNE8hzCf3zQSoUDsNiqU&dib%5Ftag=se&keywords=the+beatles+anthology+book&qid=1712115635&s=movies-tv&sprefix=the+beatles+anthology+boo,movies-tv,262&sr=1-3-catcorr&ref=paramasticar.com)) La llegada de “[*Hearbreak Hotel*](https://www.youtube.com/watch?v=ugTe-th7w9I&ref=paramasticar.com)” a los rankings musicales le dio un sacudón: > “Nada realmente me afectó hasta Elvis (Presley)”. — John Lennon ([The Beatles](https://www.amazon.com/Beatles-Hunter-Davies/dp/0091930510?dib%5Ftag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.DcPXnoNt7PBvaeeX-j0-wkUsVPuK8iU8r2u3wgquCz7Z%5FEUPxIcSuKySyKYiOlj4IScUWxRnqySstD1z6SvHFBNTmYa76sAhjHcRXfCHqMwwwXMlIHfVy1wR8fFG-H2cNnBlG06Z9XA0vIfuHVvUuvLB49uwkkT8UcJSy5xjIXW6In%5FoB7OC8sE6JQGRRdm8AeqSAt-PebckyjEOsRzFaVeiYmKOSMKcRoCHLC-x9Zc.xLrchRz%5FHYrnklQCktL6ZxQ7Sn4VenzB3Ehc6-IPdko&qid=1712115702&sr=8-1&ref=paramasticar.com)) Elvis lo iluminó, y Lennon descubrió en la música un medio para satisfacer su necesidad de “encajar”, y en un grupo de rock, la posibilidad de liderar y ser quien tenga la posta de algo en la vida. > “Apareció el rock and roll y pensé: «Ajá, esto es.» Ya no tendría que casarme ni que vivir con nadie” . — John Lennon ([The Beatles Anthology](https://www.amazon.com/Beatles-Anthology-ISBN-0811826848-2000-08-01/dp/B01K3PFATC?crid=1XPVCYQNNA66B&dib=eyJ2IjoiMSJ9.C2EFbrcuTeAaR7p-Vc8fFXij%5FE9yMFOKnlXPN6s6u-LNCVMEKDTnTndUA-h5dn7deA-%5F3GvCx-Rh0wakMIXfU%5FbLbG0PkZMRHd-8vM7mqTT7VVDRLBUlRN8-pzOWv-cAeB6ufUetGiRH4vMf7Cxq-Oe0uNZIAyD-gVN2wtvgPx5vShY-U2JOneHL3dK7-z9CgA53GIuAF6Zornx9ZMB3AUsZbsGtQS2IIfxyFRs2EM4.k-LsMS8IW-fcLoaJyJMhwrMKNE8hzCf3zQSoUDsNiqU&dib%5Ftag=se&keywords=the+beatles+anthology+book&qid=1712115635&s=movies-tv&sprefix=the+beatles+anthology+boo,movies-tv,262&sr=1-3-catcorr&ref=paramasticar.com)) Como Source de la iniciativa, John tuvo que actuar como un emprendedor, arriesgando, tomando decisiones difíciles y aprendiendo a convivir con la incertidumbre a lo largo del proceso. Podemos encontrar dos ejemplos de esto cuando permitió a Paul McCartney y George Harrison unirse al grupo: > “Tenía un grupo. Yo era el cantante y el líder. Al conocer a Paul, tuve que decidir si lo incluía en el grupo o no. ¿Valía la pena incorporar a alguien obviamente más talentoso que los demás miembros, o no? La pregunta era si fortalecer al grupo con su presencia o mantenerme como la figura predominante. La decisión fue dejar entrar a Paul y hacer el grupo más fuerte”. — John Lennon ([The Beatles](https://www.amazon.com/Beatles-Hunter-Davies/dp/0091930510?dib%5Ftag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.DcPXnoNt7PBvaeeX-j0-wkUsVPuK8iU8r2u3wgquCz7Z%5FEUPxIcSuKySyKYiOlj4IScUWxRnqySstD1z6SvHFBNTmYa76sAhjHcRXfCHqMwwwXMlIHfVy1wR8fFG-H2cNnBlG06Z9XA0vIfuHVvUuvLB49uwkkT8UcJSy5xjIXW6In%5FoB7OC8sE6JQGRRdm8AeqSAt-PebckyjEOsRzFaVeiYmKOSMKcRoCHLC-x9Zc.xLrchRz%5FHYrnklQCktL6ZxQ7Sn4VenzB3Ehc6-IPdko&qid=1712115702&sr=8-1&ref=paramasticar.com)) Esta cita revela la relación Source - Helper que mantenían John y Paul, y también resalta el riesgo percibido por Lennon al dejar entrar a McCartney. La visión que tenía para su banda era más importante que ser el más virtuoso de sus integrantes. > “Paul me presentó a George y yo tuve que decidir si lo dejaba entrar. Le oi tocar y le dije: «Toca Raunchy.» Le dejé entrar y nos quedamos los tres. El resto del grupo prácticamente fue expulsado”. — John Lennon ([The Beatles Anthology](https://www.amazon.com/Beatles-Anthology-ISBN-0811826848-2000-08-01/dp/B01K3PFATC?crid=1XPVCYQNNA66B&dib=eyJ2IjoiMSJ9.C2EFbrcuTeAaR7p-Vc8fFXij%5FE9yMFOKnlXPN6s6u-LNCVMEKDTnTndUA-h5dn7deA-%5F3GvCx-Rh0wakMIXfU%5FbLbG0PkZMRHd-8vM7mqTT7VVDRLBUlRN8-pzOWv-cAeB6ufUetGiRH4vMf7Cxq-Oe0uNZIAyD-gVN2wtvgPx5vShY-U2JOneHL3dK7-z9CgA53GIuAF6Zornx9ZMB3AUsZbsGtQS2IIfxyFRs2EM4.k-LsMS8IW-fcLoaJyJMhwrMKNE8hzCf3zQSoUDsNiqU&dib%5Ftag=se&keywords=the+beatles+anthology+book&qid=1712115635&s=movies-tv&sprefix=the+beatles+anthology+boo,movies-tv,262&sr=1-3-catcorr&ref=paramasticar.com)) Durante varios años, la colaboración fluyó como nunca, en armonía. El Source y los Helpers parecían conectar con la iniciativa y entender sus roles en el emprendimiento. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/beatles-1.jpeg) John, Paul, George y Ringo en Nueva York, 1964. Según Hunter Davies, autor de la única biografía autorizada de la banda, la separación de los Beatles inició alrededor de 1966, cuando decidieron dejar las giras y la vida en comunión. El distanciamiento resultó en una dinámica de colaboración extraña entre el Source y los Helpers. John empezó a apagarse, y sin saberlo, fue poco a poco dejando de cumplir con su papel de Source de la banda: > “Mientras tanto, John dejaba que Paul se encargara de dirigir la mayoría de las actividades de los Beatles. Estaba bastante aburrido de ser un Beatle, pero tampoco podía pensar en otra cosa que quisiera hacer con su vida, tanto personal como profesionalmente. Era obvio, durante esos días en su casa, donde se sentaba a soñar durante días sin decir nada, que estaba completamente harto”. — Hunter Davies ([The Beatles](https://www.amazon.com/Beatles-Hunter-Davies/dp/0091930510?dib%5Ftag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.DcPXnoNt7PBvaeeX-j0-wkUsVPuK8iU8r2u3wgquCz7Z%5FEUPxIcSuKySyKYiOlj4IScUWxRnqySstD1z6SvHFBNTmYa76sAhjHcRXfCHqMwwwXMlIHfVy1wR8fFG-H2cNnBlG06Z9XA0vIfuHVvUuvLB49uwkkT8UcJSy5xjIXW6In%5FoB7OC8sE6JQGRRdm8AeqSAt-PebckyjEOsRzFaVeiYmKOSMKcRoCHLC-x9Zc.xLrchRz%5FHYrnklQCktL6ZxQ7Sn4VenzB3Ehc6-IPdko&qid=1712115702&sr=8-1&ref=paramasticar.com)*)* Esto llevó a que Paul, no queriendo dejar que la cosa muriera, tomara la posta del proyecto, llevando adelante otra visión para los “Fab Four”: un concepto diferente para los discos, una ética de composición y grabación más estricta, nuevas ideas para la expansión de *Apple Corps*, entre otros: > “Paul fue realmente el pilar del grupo en esos últimos años, desde aproximadamente 1967-69, manteniéndolos en marcha como compositores, impulsándolos hacia nuevas ideas, como Magical Mystery Tour. Tenía muchas ideas para películas y para expandir la organización Apple. Le encantaba ser un Beatle y no quería que eso cambiara. Mientras estaba en Portugal en 1968, todavía estaba lleno de planes para hacer que todos volvieran a actuar en público. No pensaba en giras. Eso se había vuelto monótono para todos. Pero extrañaba aparecer en público: tocar canciones completas por un cambio, todos juntos, frente a una audiencia en vivo, tratando de recuperar algo de la diversión que habían tenido en los primeros días. George estaba totalmente en contra de esto. A los demás tampoco les entusiasmaba mucho. Pero Paul en ese momento tenía grandes esperanzas de convencerlos”. — Hunter Davies ([The Beatles](https://www.amazon.com/Beatles-Hunter-Davies/dp/0091930510?dib%5Ftag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.DcPXnoNt7PBvaeeX-j0-wkUsVPuK8iU8r2u3wgquCz7Z%5FEUPxIcSuKySyKYiOlj4IScUWxRnqySstD1z6SvHFBNTmYa76sAhjHcRXfCHqMwwwXMlIHfVy1wR8fFG-H2cNnBlG06Z9XA0vIfuHVvUuvLB49uwkkT8UcJSy5xjIXW6In%5FoB7OC8sE6JQGRRdm8AeqSAt-PebckyjEOsRzFaVeiYmKOSMKcRoCHLC-x9Zc.xLrchRz%5FHYrnklQCktL6ZxQ7Sn4VenzB3Ehc6-IPdko&qid=1712115702&sr=8-1&ref=paramasticar.com)) Por si fuera poco, McCartney tenía a su lado a alguien que lo incentivaba a tomar la posta: Linda. Ella despertó el *sourcismo* en él: > “Alrededor del mismo tiempo que John estaba comenzando una vida nueva y emocionante con Yoko, Paul conoció a Linda. Ella llegó en el momento adecuado para Paul, justo cuando John se estaba alejando, y alentó a Paul a no sentirse inferior, a ser su propio hombre, que podría hacer cualquier cosa si lo intentaba. Ella se hizo cargo de él pero de ninguna manera se convirtió en una rival. Cuando comenzaron las discusiones sobre Apple, tanto John como Paul estaban impulsados en sus actitudes por sus nuevas parejas”. — Hunter Davies ([The Beatles](https://www.amazon.com/Beatles-Hunter-Davies/dp/0091930510?dib%5Ftag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.DcPXnoNt7PBvaeeX-j0-wkUsVPuK8iU8r2u3wgquCz7Z%5FEUPxIcSuKySyKYiOlj4IScUWxRnqySstD1z6SvHFBNTmYa76sAhjHcRXfCHqMwwwXMlIHfVy1wR8fFG-H2cNnBlG06Z9XA0vIfuHVvUuvLB49uwkkT8UcJSy5xjIXW6In%5FoB7OC8sE6JQGRRdm8AeqSAt-PebckyjEOsRzFaVeiYmKOSMKcRoCHLC-x9Zc.xLrchRz%5FHYrnklQCktL6ZxQ7Sn4VenzB3Ehc6-IPdko&qid=1712115702&sr=8-1&ref=paramasticar.com)) Según Koenig, [el rol de Source puede ser transferido](https://workwithsource.com/what-is-source/succession-of-source/?ref=paramasticar.com), pero debe ser mediante mutuo acuerdo entre los involucrados. En caso contrario, quien intente adoptar ese rol podría enfrentarse a diversas dificultades, tales como luchas de poder dentro de la organización y la falta de aceptación como el nuevo líder por parte de otros miembros. Además, el Source original permanece energéticamente vinculado a la iniciativa, aun cuando no esté presente físicamente o haya renunciado formalmente a su posición. Esto puede llevarle a experimentar dificultades para desapegarse o para invertir su energía plenamente en nuevas actividades. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/johnyoko-1.jpeg) Conferencia de prensa en la cama del hotel Hilton. John Lennon y Yoko Ono, 1969. Ahí parece estar la clave del asunto. El Source original se ausentó, y esto llevó a que uno de los Helpers asumiera, por decisión propia, la responsabilidad de guiar la iniciativa. La transición fue forzada, nunca se concretó realmente. Y las consecuencias las sufrió la banda y cada uno de los integrantes. La visión de Paul para los Beatles era distinta, y su estilo también. La tensión comenzó a dominar en el estudio de grabación. Surgieron también luchas de poder. Podemos ser testigos del caos y la confusión que dominaron en las épocas finales de la banda gracias al documental de Peter Jackson, “[Get Back](https://www.imdb.com/title/tt9735318/?ref=paramasticar.com)”. Muchos dicen que los Beatles se separaron a causa de Yoko Ono. Yo creo que lo hicieron porque se desconectaron del Source. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Sos el Source de alguna iniciativa? ### Hipnosis URL: https://www.paramasticar.com/hipnosis/ Last updated: 2026-02-26T19:13:09.000Z *Van cinco veces en el día que me pasa lo mismo.* Podría resumirlo en un patrón: me surge la idea de buscar algo en el celular, entonces lo agarro, lo desbloqueo y lo que sigue es como un sueño difícil de recordar. Entro en un trance. Me olvido de todo y mi visión se reduce, haciendo foco en el torrente inagotable de videos y fotos que se me cruzan en el camino. Mi pulgar se desliza frenéticamente por la pantalla, en diagonal de abajo hacia arriba como los brazos de un limpiaparabrisas. Se siente como un tragamonedas del casino. De repente recupero la conciencia. A veces pasa a los dos minutos. Otras, a los diez o quince. Cada tanto incluso, pasan horas para que logre despertar del hechizo. *Al fin recuerdo lo que vine a buscar*. Se siente algo como lo que imagino que sintió un amigo años atrás cuando despertó de los trucos de un hipnotizador en una fiesta de cumpleaños. Me llamó la atención la cantidad de veces que me pasó lo mismo en poco tiempo, aun siendo consciente del problema. “Uh, me pasó de nuevo” resonó varias veces en mi mente ese día. ***¿Cómo puede ser que caiga tan seguido en el truco?*** Cuando estoy en [*modo persecución*](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/), veo en el celular una fuente inagotable de recursos: videos, libros, y podcasts a un toque de distancia. Un *fastpass* para [una buena inmersión](https://www.paramasticar.com/inmersion/). Pero también puedo verlo como un *encantador*, que me seduce con sus trucos engañándome para [perseguir lo que no necesito](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/). Muchos saltos a la piscina, pero ninguno en forma de clavado hacia lo profundo. Hay quienes deciden eliminar al hipnotizador: deshaciéndose de su magia desinstalando las aplicaciones que distraen. Yo fui uno de ellos, pero ahora alcanzo a ver el potencial que tienen estas aplicaciones para impulsarme hacia las profundidades cuando quiero aprender sobre algo. *Necesito encontrar un balance.* Por eso, estoy en el proceso de conocer al mago, de conocerme a mí mismo y de entender sus trucos. Solo así podré convivir con él y lograr evitar ser víctima de sus engaños. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Con qué frecuencia caes en la hipnosis? ### Una dosis de locura URL: https://www.paramasticar.com/locura/ Last updated: 2026-02-26T19:13:15.000Z Hay cosas que hacemos que, para nosotros, tienen todo el sentido del mundo, pero vistas desde afuera, pueden hacernos parecer locos. En la preparación de un espresso, existe un paso comúnmente llamado “distribución”, esencial para lograr un gran shot de cafeína. Consiste en *distribuir* de manera uniforme el café molido dentro de la canastita del portafiltro. Entre los aficionados al café, se ha popularizado una técnica que involucra el [uso de agujas de acupuntura para revolver y posicionar el café dentro del portafiltro](https://levercraftcoffee.com/cdn/shop/products/levercraft%5Fwdt%5Ftool%5Fstir1%5F2bcb20c8-3f6a-4007-8a41-93d0ee71f170%5F720x.gif?v=1618153347&ref=paramasticar.com), facilitando así la tarea de homogeneizar la pastilla de espresso antes de iniciar la extracción. Estoy obsesionado con sacar el mejor espresso en casa; [es una *persecución activa*](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/), así que probar esta nueva técnica de distribución era claramente el siguiente paso para acercarme a mi objetivo. Compré un set de agujas de acupuntura por *Amazon*, agarré un corcho viejo de champagne, de esos que ni sabés por qué lo guardaste, y me armé una *WDT tool* casera. Como era de esperar, rápidamente mis espressos subieron de categoría. Pero la alegría vino acompañada de algunas preguntas... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/IMG_9816-1.jpg) Una **WDT tool* casera (**Weiss Distribution Technique*). Desde entonces, cada vez que alguien pasa por la cocina y se encuentra con mi invento, lanza desconcertado un: > **¡¿Qué es eso?!** Mis intentos por dar una respuesta que suene a algo que diría una persona cuerda se van por el caño cuando digo “agujas de acupuntura”. La imagen tampoco ayuda: mi extraña creación se posa dentro de un vaso transparente lleno de arroz amarronado por los restos de café batido. *Solo un loco haría eso*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/IMG_9814-1.jpg) El setup para espresso. Pero la locura es cordura en el contexto de mi persecución. Donde algunos ven un mamarracho, yo veo la herramienta que necesito para acercarme un poco más a lo que quiero. Esto tiene pinta de ser síntoma de [una *persecución* *verdadera*](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/). Mi padre también está persiguiendo algo, en su caso, relacionado con la fotografía. Hace poco, construyó un dispositivo para digitalizar negativos, usando caños, la tapa de una mesa, pintura en aerosol y algunos accesorios especializados. Es casi como encontrarse con el [*Mars Rover*](https://hips.hearstapps.com/hmg-prod/amv-prod-cad-assets/images/16q3/669461/we-drive-the-mars-opportunity-rover-review-car-and-driver-photo-671067-s-original.jpg?fill=1:1&resize=1200:%2A&ref=paramasticar.com) en la mesa del comedor cada vez que visito su casa. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/03/rover1.jpg) ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/03/rover2.jpg) El dispositivo para digitalizar negativos. Se encuentra en una situación parecida. Lo que para mí puede resultar una locura, para él tiene *todo el sentido del universo*. Probablemente pasó semanas planeando su proyecto: pensando en qué comprar en la ferretería, las herramientas a utilizar y los pedidos que debía hacer por internet. Otra *verdadera persecución*. De esas en las que te cuesta más quedarte quieto que avanzar. Que te llevan a desvelarte buscándole la vuelta para [sumergirte más profundo](https://www.paramasticar.com/inmersion/). Una dosis sana de locura puede ser una señal de que estás persiguiendo algo realmente valioso. Porque al final del día, no te imaginas tu vida sin acercarte a tu objetivo. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué hacés que para vos tiene todo el sentido, pero visto desde afuera podría parecer una locura? ### Combustible URL: https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/ Last updated: 2026-02-26T19:13:20.000Z Mis intentos para dominar [JavaScript](https://es.wikipedia.org/wiki/JavaScript?ref=paramasticar.com) fueron en vano. Lo recuerdo como un severo caso de [*FOMO*](https://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome%5FFOMO?ref=paramasticar.com) tecnológico. Otros programadores a mi lado dominaban esa tecnología. Cada día surgían más *frameworks* basados en ella. Era la moda, y eso me seducía. Con la expectativa de alcanzar profundidades desconocidas, me tiré a la pileta. Leí [libros elocuentes](https://eloquentjs-es.thedojo.mx/?ref=paramasticar.com) que resaltaban [lo mejor de aquel lenguaje](https://www.amazon.com/JavaScript-Good-Parts-Douglas-Crockford/dp/0596517742?ref=paramasticar.com) y me echaban en cara [lo poco que sabía del tema](https://github.com/getify/You-Dont-Know-JS?ref=paramasticar.com). Miré incontables tutoriales y charlas de conferencias en YouTube, para luego intentar llevar el conocimiento a la práctica construyendo aplicaciones “de juguete”. A pesar de mis esfuerzos, no veía avances. Estaba buscando sumergirme bien a fondo, pero apenas me dio para hundir la cabeza. ![pink flamingo on body of water](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/photo-1521059593662-459a36528336.jpeg) Foto por [Daniel Olaleye](https://unsplash.com/@danielola?ref=paramasticar.com). Yo quería aprender JavaScript, o al menos eso creía. Pero querer no es suficiente. Es como mucho un cuarto tanque de combustible, próximo a alcanzar los niveles de reserva. Un fuerte impulso, suficiente para ponerse en marcha pero nunca para inyectar [la adrenalina del *modo persecución*](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/) en las venas. Lo que leía no me quedaba. Lo que practicaba se me olvidaba. Lo que aprendía se desprendía. Recién ahora lo veo... fui víctima de una inmersión engañosa; el efecto secundario de una *falsa persecución*. Y es que, bien en el fondo, no me interesaba conocer más de lo que ya conocía. Ni lo veía imprescindible para hacer mejor mi trabajo: ya tenía las bases como para garantizarlo. Lo quería, pero no lo necesitaba. Era un *want-to-have*, no un *need-to-have*. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/IMG_8501-1.JPG) Efectos secundarios del **modo persecución*... Cuando necesito algo, la *persecución* se vuelve mi estado natural. Ya no cuesta sumergirse; cuesta volver a la superficie. [La inmersión es inminente.](https://www.paramasticar.com/inmersion/) La necesidad es eso: un tanque lleno que da vida al *modo persecución*. Yo no quería aprender a preparar café. [Necesitaba sentir ese olor cada mañana en mi propia casa.](https://www.paramasticar.com/la-esencia-del-cafe/) Y no quería aprender sobre liderazgo. Era necesario estar a la altura del desafío que me había tocado. Pero muchas veces el deseo engaña, haciéndose pasar por algo que creo necesitar. Como con JavaScript... No necesitaba aprenderlo, *simplemente* quería hacerlo. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Dónde cargás nafta? ### Inmersión URL: https://www.paramasticar.com/inmersion/ Last updated: 2026-02-26T19:13:25.000Z Cuando necesitás aprender algo nuevo, ¿cómo lo hacés? A finales de 2020, en plena cuarentena, se estrenó la serie [Gambito de dama](https://www.imdb.com/title/tt10048342/?ref=paramasticar.com). Por alguna razón difícil de explicar, verla desencadenó una pasión por el ajedrez, un comportamiento nada inesperado para quienes ya me conocen: cuando algo me interesa, me obsesiono. [Había activado el *modo persecución*.](https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/) Pero mencionar solo los libros que leí sería subestimar la verdadera experiencia. Durante meses, los azulejos del baño me parecían un tablero, los floreros alfiles y el *tamper* de espresso, [un peón de madera](https://m.media-amazon.com/images/I/5115da6ncgL.%5FAC%5FUF894,1000%5FQL80%5F.jpg?ref=paramasticar.com). En el billete de 100 pesos, veía a Kasparov. Chess.com había asegurado uno de los cuatro codiciados espacios en el *dock* de aplicaciones de mi iPhone. Diez veces de diez, si intentaba seleccionar un video al azar en la página principal de YouTube con los ojos cerrados, inevitablemente terminaba en una partida entre Magnus Carlsen y otro gran maestro. Para mi cumpleaños, me regalaron un tablero, tres libros especializados y dos láminas enmarcadas dibujadas por mi padre, de las cuales desconocía su existencia. Me había sumergido por completo en el universo del ajedrez. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/03/Ajedrez-1.jpg) ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/03/Ajed.jpg) Los dibujos de mi padre. Esta semana caí en la cuenta de que gran parte de mi vida, resumida de forma sencilla pero precisa, ha girado en torno a entrar y salir constantemente de ese estado de inmersión total. Sucedió lo mismo con la guitarra, el tenis, el café, y luego siguió con los videojuegos, el liderazgo, la programación, los Beatles, los relojes y, por supuesto, el ajedrez. Y eso es solo mencionar algunos... Con cada inmersión, los recursos a mi alcance se impregnan del sabor intenso del momento: los libros que me rodean se vuelven estrictamente temáticos. Los podcasts que sigo pronto parecen repetitivos, y el algoritmo de recomendaciones de YouTube casi llega al punto de querer colapsar, de lo aburrido que le resulta sugerirme siempre lo mismo. Dicen que para aprender un nuevo idioma, no hay nada mejor que irse a vivir por un tiempo a un país donde sea la lengua oficial. Sumergirse en su cultura y costumbres. Escuchar a diario las palabras de los locales, captando su entonación. Enfrentarte al desafío de pedirle al fiambrero 250 gramos de jamón y 200 gramos de queso. Es eso, **inmersión total**. **Una y otra vez.** Un sinfín de momentos de exploración y descubrimiento, de aprender cosas nuevas y darte cuenta de que tenés una estrategia para aprender todo lo que quieras. Un *modus operandi*. En el tablero de la vida, la inmersión total es una de mis jugadas maestras. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es tu estrategia para aprender? ### Persecución URL: https://www.paramasticar.com/persiguiendo-libros/ Last updated: 2026-02-26T19:13:31.000Z Durante 28 años, no fui capaz de leer un libro. Recuerdo haberme comprado “Harry Potter y la piedra filosofal” en pleno auge de la saga, porque veía a varios de mis amigos fascinados con las aventuras del joven mago. Como era de esperar, el marcador quedó atrapado en la página 15 y nunca pudo escapar. Mi relación con los libros cambió por completo gracias a un cambio de equipo que se dio en WyeWorks en el año 2018\. Hasta ese momento, estaba acostumbrado a trabajar con desarrolladores más experimentados que yo, a quienes podía observar y emular en mi trabajo. Pero ahora, el experimentado era yo, y era natural asumir que, dada su reciente incorporación a la empresa, mis nuevos compañeros me estarían “imitando”. Por primera vez, sentí la responsabilidad de liderar. > “**¿Pero qué quiere decir *liderar*?**” > “**¿Y cómo se hace?**” Entré a Amazon, escribí “Leadership” en el buscador y elegí un par de libros: [“Leaders Eat Last”](https://www.amazon.com/Leaders-Eat-Last-Deluxe-Together-ebook/dp/B00G3L0ZTQ?ref=paramasticar.com) y [“The Coaching Habit”](https://www.amazon.com/Coaching-Habit-Less-Change-Forever-ebook/dp/B01BUIBBZI?ref=paramasticar.com). Pocos meses después hice otro pedido: *ocho* libros más, buscando asegurar meses de lectura sobre el tema. De repente, ya no era aquel que nunca había podido leer un libro. Como por arte de magia, me había convertido en un lector. **¿Cuál fue el hechizo?** Hace dos días encontré [un artículo escrito por Robin Hanson, profesor de economía, que desvela el misterio](https://www.overcomingbias.com/p/chase-your-readinghtml?ref=paramasticar.com): > “***La caza tiene dos modos principales: buscar y perseguir.*** > > ***Con la búsqueda, buscás algo que perseguir. Con la persecución, en cambio, tenés un foco de atención que dirige tus acciones. Podés encontrar algo más que valga la pena perseguir en el camino y luego cambiar tu enfoque a una nueva persecución, pero aún así vas a mantener un foco.*** > > ***Me parece que, mientras se lee no-ficción, la mayoría de las personas están en modo de búsqueda. Sin embargo, serían más productivas intelectualmente en modo de persecución. Ayuda tener en mente una pregunta, un enigma o un problema, y luego leer para responder tu pregunta, explicar tu enigma o resolver tu problema***”. No tenía una necesidad real de leer Harry Potter más que la sensación de estar perdiéndome de algo por lo mucho que otros elogiaban esos libros. Estaba en *modo de búsqueda*. Y aún sigo volviendo con bastante frecuencia a ese estado, creando listas interminables de libros recomendados por otros que, por alguna razón en el momento, siento que debo leer. Sin embargo, el enigma del liderazgo me presentó un desafío por resolver. Seleccionar libros para leer se volvió una tarea simple: cualquier libro que pudiera acercarme a responder mis preguntas sobre el tema era elegido. Cada título por comenzar significaba la oportunidad de descubrir nuevas técnicas o ideas que podrían ayudarme a liderar mejor, lo cual era razón más que suficiente para mantener viva mi persecución. Pero había algo más... A diferencia de los libros que tuve que leer por obligación durante mi vida estudiantil, de los cuales ni siquiera puedo recordar el título, lo que leía en estos libros sobre liderazgo se grababa en mi mente. Hanson lo describe como uno de los efectos secundarios del *modo persecución*: > “***Además, los lectores que buscan a menudo no tienen un buen lugar mental para poner cada cosa que aprenden. En ese caso, no terminan aprendiendo mucho. Los perseguidores, en contraste, siempre tienen lugares mentales específicos que están tratando de llenar con lo que leen, así integran mejor las cosas nuevas que aprenden con las cosas viejas que ya saben***”. Todo lo que leía lo contrastaba con mi experiencia diaria. Cuando aprendía sobre una técnica, la aplicaba en el trabajo, buscando formar nuevos puntos de vista (por ejemplo, el “[Circle of Safety](https://www.youtube.com/watch?v=LOnXcrmgAw8&ref=paramasticar.com)” de “Leaders Eat Last”). Observaba las conductas a mi alrededor a través de la lente del libro que estaba leyendo en ese momento y las analizaba. Y siempre lograba encajar las piezas encontradas en los nuevos libros dentro del rompecabezas mental de liderazgo que iba construyendo. Últimamente, estoy pasando por una meseta en mi hábito de lectura. Creo que estoy en *modo de búsqueda*... > “***Si leés para ser intelectualmente productivo, en vez de solo para llenar tu tiempo, considerá leer mientras perseguís algo, lo que sea***”. Algo me dice que necesito encontrar un nuevo enigma para resolver. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Estás “buscando” o “persiguiendo” con la lectura? ### La obra maestra URL: https://www.paramasticar.com/la-obra-maestra/ Last updated: 2026-02-26T19:14:18.000Z Cuando ya no sentí sabor a café en el paladar, me dirigí a la cocina para dar comienzo al segundo ritual de la mañana: preparar el mate. Puse a calentar 1.2 litros de agua filtrada y me acerqué a la papelera para vaciar los restos de yerba de la tarde anterior. Hice palanca con la bombilla cuidadosamente, buscando el punto justo de cuchareo para evitar catapultar un terrón verde al suelo. Pude quitar casi todo el contenido salvo un resto, impregnado en las paredes de la calabaza, que salió fácilmente bajo el chorro de agua de la pileta. Sequé el exterior del mate con un paño y absorbí la humedad interior con un papel de cocina doblado al medio dos veces, ahorrándome un posible aneurisma cerebral por ver caer yerba nueva en una laguna de líquido. Hirvió el agua, puse un litro en el termo y el resto, en una caldera de “cuello de cisne” cuya existencia se justifica únicamente por el fanatismo desmedido que tengo por el café. Completé el termo con dos dedos de agua natural, regulando así la temperatura del líquido final para cebar, y agregué un poco más a la caldera buscando bajar a 65 grados su contenido: temperatura ideal para hinchar yerba. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/02/kettle-1.jpg) Caldera de “cuello de cisne” con termómetro incluído. Agarré el mate con una mano, lo tapé con la otra, y en un acto coordinado lo giré al tiempo que agitaba su contenido, dejando un aura de polvo verde en la palma y una pendiente de yerba seca dentro del recipiente. Apunté el cuello de cisne a la intersección de la pared interior del recipiente con la parte más baja de la montaña, y vertí agua casi hasta ahogar el seco verde por completo, deteniéndome justo a tiempo. Luego lo dejé tranquilo, reposando en la mesada de la cocina, hinchando. Cada mañana, ese momento se siente especial: el procedimiento de armado fue un éxito, cada detalle ejecutado a la perfección, y me siento más cerca de cumplir mi objetivo: disfrutar de un rico mate. Como diría Jordan Peterson, “***muchas emociones positivas dependen de tu percepción personal de que te estás acercando a un objetivo valioso. No de que lo hayas alcanzado***”. Solo queda esperar unos minutos a que florezca. Pero la vida tiene su cuota de vuelcos inesperados... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/02/mate-1-1-1.jpg) Agarré el termo con una mano y acogoté el mate con los dedos índice y pulgar de la otra, dejando lugar para calzar una *tablet* entre el anular y el del medio. A los tres pasos, la mano sobrecargada se pronunció. El segundero del reloj de pared dio algo así como una vuelta completa mientras yo, atónito, contemplaba el desastre. En un acto ensordecedor en mi mente pero mudo para el observador, inicié una pulseada con los pensamientos negativos, conteniéndome para no estallar. Una pulseada con [*La Bestia*](https://www.paramasticar.com/la-bestia/)... Cuando logré aceptar la destrucción de mi obra, el incumplimiento de mis expectativas para la mañana, procedí a limpiar el desastre. Pero cuando me agaché a recoger el mate, tuve una idea: > “**¿Y si escribo sobre esto?**” Así, en mi mente, el piso se convirtió en un lienzo y las manchas de yerba me hicieron pensar en las obras de Jackson Pollock. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/mate-1-1-1-1-1-1.jpg) > “***Así es como los obstáculos se vuelven obstáculos. A través de nuestra percepción de los eventos, somos cómplices tanto en la creación como en la destrucción de cada uno de nuestros obstáculos. No existe el bien o el mal sin nosotros, solo existe la percepción. Está el evento en sí y la historia que nos contamos sobre lo que significa***”. > > Ryan Holiday, [The Obstacle is the Way](https://www.amazon.com/Obstacle-Way-Timeless-Turning-Triumph-ebook/dp/B00G3L1B8K?ref=paramasticar.com) Estaba falto de ideas para este bocado. En los últimos días perseguí varias alternativas que me llevaron al mismo lugar: la hoja en blanco. Son incontables las veces que un obstáculo se presentó y conservó su denominación en la historia de mi vida. Esta no fue una de ellas. Lo que hoy se presentó como un obstáculo en mi camino, atentando contra una mañana cuidadosamente diseñada, se transformó en una preciada oportunidad para escribir. Yo lo transformé, en mi mente, haciendo un esfuerzo consciente por lograrlo. La yerba ya se desparramó, y no puedo hacer nada para revertir la situación. Solo resta elegir: **ahogarme en la decepción o hacer una obra maestra de la situación**. Fue una pregunta la que me ayudó a visualizar la obra de Pollock en el desastroso piso de mi cocina. La misma que me impulsa a reconsiderar mi perspectiva cuando este tipo de situación se presenta: *¿Qué podría hacer para sentir que valió la pena pasar por esto?* — *Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué podría hacer para sentir que valió la pena pasar por esto? ### Liderazgo sin clichés URL: https://www.paramasticar.com/liderazgo-sin-cliches/ Last updated: 2026-02-26T19:14:31.000Z > *¿Qué hace a un verdadero líder?* David Foster Wallace tenía la habilidad de describir una situación aburrida con tal elocuencia, que lograba convertirla en un deleite imposible de dejar de leer. El escritor estadounidense logró desarrollar [el músculo de la atención](https://www.paramasticar.com/this-is-water/) a su máxima expresión, siendo capaz de percibir detalles y particularidades de la vida cotidiana invisibles para el humano promedio, pero obvias una vez leídas de sus palabras. Es difícil definir al liderazgo de forma clara, libre de “chirimbolos”. [Lenguaje académico, teorías, estilos y espiritualidad generan ruido](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/) en una señal que debería ser rápida y fácil de sintonizar. Wallace, con su prodigiosa sencillez del lenguaje, nos ofrece su concepción del líder en un canal limpio y transparente. --- *Extracto de* [*“*David Foster Wallace on John McCain*”*](https://www.rollingstone.com/politics/politics-features/david-foster-wallace-on-john-mccain-the-weasel-twelve-monkeys-and-the-shrub-194272/?ref=paramasticar.com)*:* Lo raro es que la palabra "líder" de por sí suena a cliché y aburrida, pero cuando te encontrás con alguien que realmente es un líder de verdad, esa persona no es para nada cliché ni aburrida; de hecho, es todo lo contrario. Un líder de verdad es alguien que, por su poder y carisma únicos y su ejemplo, logra inspirarnos, y acá uso "inspirar" en un sentido serio y nada cliché. ****Un verdadero líder de alguna manera nos hace hacer ciertas cosas que en el fondo pensamos que son buenas y queremos hacer, pero que por lo general no logramos hacer por nuestra cuenta**. Es una cualidad misteriosa, difícil de definir, pero siempre la reconocemos cuando la vemos, incluso de chicos. Probablemente te acuerdes de haberla visto en algunos entrenadores excepcionales, o maestros, o algún chico mayor al que "admirabas" y querías imitar. Algunos de nosotros recordamos haber visto esa cualidad de chicos en un pastor o rabino, un jefe de scouts, un padre, el padre de un amigo, o un supervisor en un trabajo de verano. Y sí, todos estos son "figuras de autoridad", pero es ****un tipo especial de autoridad**. Si alguna vez estuviste en el ejército, sabés lo increíblemente fácil que es distinguir cuáles de tus superiores son verdaderos líderes y cuáles no, y cuán poco tiene que ver el rango con eso. ****La verdadera "autoridad" de un líder es un poder que le das voluntariamente, y le otorgás esta autoridad no con resentimiento o resignación, sino con alegría; se siente correcto**. En el fondo, casi siempre te gusta cómo te hace sentir un verdadero líder, cómo te encontrás trabajando más duro, esforzándote más y pensando de maneras que nunca podrías haber logrado por tu cuenta. ****En otras palabras, un verdadero líder es alguien que nos ayuda a superar las limitaciones de nuestra propia pereza, egoísmo, debilidad y miedo, y nos lleva a hacer cosas mejores de las que podríamos hacer por nosotros mismos**. 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Quién es un verdadero líder para vos? ### Cicatrices de oro URL: https://www.paramasticar.com/cicatrices/ Last updated: 2026-02-26T19:14:47.000Z Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. Rick Rubin en el libro “[The Creative Act: A Way of Being](https://www.amazon.com/Creative-Act-Way-Being-ebook/dp/B0B5RM18NC?ref=paramasticar.com)”: “***Las imperfecciones que te tientan a corregir podrían ser lo que hace que tu obra sea genial. Y a veces no. Raramente sabemos qué hace que una pieza sea genial. Nadie puede saberlo. Las razones más plausibles son teorías como mucho. El porqué está más allá de nuestro entendimiento.*** ***La Torre de Pisa fue un error arquitectónico que los constructores empeoraron al tratar de arreglarlo. Ahora, cientos de años después, es uno de los edificios más visitados del mundo precisamente por ese error.*** ***En la cerámica japonesa, hay una forma artística de reparación llamada kintsugi. Cuando una pieza de cerámica se rompe, en lugar de intentar restaurarla a su condición original, el artesano resalta la falla usando oro para rellenar la grieta. Esto resalta bellamente dónde se rompió la obra, creando una veta dorada. En vez de que la falla disminuya la obra, se convierte en un punto focal, un área de fuerza tanto física como estética. La cicatriz también cuenta la historia de la pieza, narrando su experiencia pasada.*** ***Podemos aplicar esta misma técnica en nosotros mismos y aceptar nuestras imperfecciones. Cualquier inseguridad que tengamos puede ser reinterpretada como una fuerza guía en nuestra creatividad. Solo se convierten en un obstáculo cuando impiden nuestra capacidad de compartir lo que tenemos más cerca del corazón***”. ¿Qué imperfección podrías convertir en oro? 2. “***Mientras avanzamos, nos acompaña el espectro de versiones de nosotros mismos que no logramos ser o elegimos no ser***”. — Maria Popova ([The Marginalian](https://www.themarginalian.org/2015/10/16/milan-kundera-unbearable-lightness-of-being/?fbclid=PAAabIDUwpagqf5m%5FouvE4IPzErqBWGW4ofZIOgGjbBUowhXmKnSo1fzuF9PM%5Faem%5FAcbfDsI1wfBiycwffK2Am9jHkJelrC01Mk7vkkhd0ftm-xmalq5BA3QK6Mr9MWu8lmE&ref=paramasticar.com)) Podría haberme dedicado a la música o al barismo, dos de mis pasiones. Si tan solo hubiera seguido tocando el piano en lugar de abandonarlo, quién sabe lo bueno que sería hoy con ese instrumento. El “si tan solo” me acompaña en el camino, recordándome quién fui y quién podría haber sido. Hoy soy quien soy gracias a esas decisiones de vida, que, para bien o para mal, resultan en un cóctel de experiencias, habilidades y conocimientos que me hacen [único en este planeta](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-24/). 3. *“*Esto es lo que dijo el señor Shoaff: "Ponete como meta ser millonario...". Y explicó por qué: "...por lo que te transformarás al lograrlo". Fijate una meta que te haga esforzarte hasta ese punto, por lo que te hará convertirte al alcanzarla. Una razón totalmente nueva para establecer metas. Y aquí está el motivo: el mayor valor en la vida no es lo que conseguís, sino en lo que te transformás**”. — [Jim Rohn](https://www.youtube.com/shorts/fnM6AiHYL9U?ref=paramasticar.com) ¿Qué objetivo ambicioso estás persiguiendo? 4. “***El público viene al final. No lo hago para ellos, lo hago para mí. Y resulta que cuando hacés algo realmente para vos mismo, estás haciendo lo mejor posible para el público. Muchas veces, si vas al cine, muchas películas grandes no son buenas. Es porque no están hechas por alguien a quien le importa. Están hechas por gente que intenta hacer algo que cree que a otro le va a gustar. Y así no funciona el arte. Eso es otra cosa, no es arte. Es comercio.*** ***Hacer arte es casi como una entrada de diario. ¿Podría preocuparme que a alguien no le guste mi entrada de diario? No tiene sentido. No tiene nada que ver con ellos. Mi entrada de diario no tiene nada que ver con nadie más. Así que todo lo que hacemos como artistas es esencialmente como escribir en un diario***”. — [Rick Rubin](https://www.instagram.com/reel/C0Qe8vMOGHH/?igsh=cmpheXQwZWRkcmhw&ref=paramasticar.com) Gran parte de mis reflexiones se parecen a una entrada de diario. Esto se debe a que las escribo para mí. Al consumir contenido y reflexionar para escribir un bocado, adquiero conocimientos valiosos que me orientan mejor en la vida. Y los comparto con la esperanza de que ayuden a otros de la misma manera. ¿Estás creando para vos? 5. “***'No veo una salida', dijo el chico. ... '¿Podés ver tu próximo paso?' ... 'Sí.' ... 'Entonces, tomá ese paso', aconsejó el caballo***”**.** — Charlie Mackesy (del libro “[The Boy, The Mole, The Fox And The Horse](https://www.amazon.com/Boy-Mole-Fox-Horse/dp/0062976583?ref=paramasticar.com)”). [El Source oscila entre la duda y la claridad](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/), estando la mayor parte del tiempo abrumado por la primera. Cada paso, por pequeño que sea, aporta un poco de luz a los siguientes. Cuando estés perdido, concentrate únicamente en el próximo paso a dar. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es el siguiente paso en tu iniciativa? ### Bob Proctor y el libro que cambió su vida URL: https://www.paramasticar.com/bob-proctor/ Last updated: 2026-09-08T16:08:11.000Z Hace poco descubrí a Bob Proctor, un orador motivacional. Hasta los 26 años, [Proctor vivía en piloto automático](https://youtu.be/ZsrFT5WPybw?si=ZS-O2yF47sjQDJHK&t=44&ref=paramasticar.com). Tenía poca educación formal, nunca había leído un libro y no era capaz de mantener un trabajo por mucho tiempo, mucho menos conseguir uno bueno. Su vida cambió por completo cuando conoció a Ray Stanford. Con una pregunta, Ray lo dejó masticando: ***¿Por qué no cambiás tu forma de vivir?*** Y le sugirió un libro para leer, [“Piense y Hágase Rico”, de Napoleon Hill](https://www.amazon.com/Think-Grow-Rich-Illustrated-Napoleon-ebook/dp/B079H2CMT2?ref=paramasticar.com) (link a versión **gratis** para kindle). Hasta el día de su muerte, Proctor fue visto con ese libro en cada lugar adonde iba, y decía haberlo leído todos los días por más de 55 años. Una prueba de cómo un libro puede cambiarte la vida. Hoy te traigo **5 citas** **inspiradoras** de Bob Proctor, para *masticar*... > “***Ray Stanford me dijo que si no me gustaban los resultados que estaba obteniendo en mi vida, tendría que cambiar yo mismo, ya que eran mis resultados. Y añadió que si iba a cambiar, tendría que descubrir algo sobre mí mismo***”. Cuando trabajaba como programador y algo no andaba bien con el producto, tenía que cambiar el software. Hacer ajustes en el código. Debo confesar que en mis primeros tiempos como desarrollador era común verme cambiando cosas sin mucho criterio y cruzando los dedos para ver si con eso alcanzaba. Como intentando resolver el problema a fuerza bruta. Con la experiencia aprendí la importancia de dedicar tiempo para entender bien cómo funciona el software, o al menos la parte problemática, antes de hacer un cambio. Me gusta enfrentar la vida de la misma manera. Buscar entender más sobre cómo funciono, cómo pienso, [cómo veo el mundo](https://www.understandmyself.com/?ref=paramasticar.com). Qué me mueve y qué me paraliza. Solo así podré saber qué esperar de mí y qué ajustar cuando algo no funcione como quisiera... > “***El éxito es un término curioso. Nightingale lo definió muy bien diciendo que una persona tiene éxito si sabe dónde está, a dónde quiere ir y está avanzando progresivamente en esa dirección. Explicó que el éxito es la realización progresiva de un ideal valioso.*** [***Cualquiera que tenga un objetivo y esté trabajando para alcanzarlo, es una persona exitosa***](https://youtu.be/E44kFkyl%5FY8?si=dlyVcdkzLGJJywKL&t=130&ref=paramasticar.com)”. Jordan Peterson dice que “[***muchas emociones positivas dependen de tu percepción personal de que te estás acercando a un objetivo valioso. No de que lo hayas alcanzado***](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/)”. Según Proctor, el éxito se encuentra en la sensación de avance, en las emociones positivas de las que habla Peterson. John Wooden define el éxito de otra manera: “[***La paz mental que se obtiene únicamente a través de la satisfacción personal de saber que hiciste el esfuerzo para dar lo mejor de lo que eres capaz***](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-12/)”. Aunque no sea obvio a primera vista, hay elementos en común: tu esfuerzo es evidencia de que tenés algo a lo que apuntar y deja en claro que estás trabajando para alcanzarlo. > *“*Nuestros pensamientos determinan nuestras emociones. Nuestras emociones guían nuestras acciones. Y** [***tenemos la capacidad de controlar nuestros pensamientos***](https://youtu.be/E44kFkyl%5FY8?si=J1WKD4adh1VYcP47&t=1250&ref=paramasticar.com)”. Mucho de lo que pensás depende del entorno en el que decidís estar. Si mirás el noticiero todos los días, es probable que pienses en cosas desagradables y sientas tristeza a diario. De una forma u otra, esa emoción va a contagiar el resto de tu día. Una forma sencilla y a tu alcance de influir en tus pensamientos es haciendo pequeños ajustes a tu entorno. Así como el informativo te entristece, el montón de ropa tirada por el piso te estresa y el living sin plantas te ahoga. Experimentá una semana sin noticias, con tu cuarto ordenado y algo de verde a la vista, y luego reflexioná... *¿cómo cambió mi vida?* > “***Pensar en por qué no puedes hacer algo nunca te será útil. Sigue reflexionando hasta que empieces a tener ideas sobre cómo puedes lograrlo. La solución se te revelará en forma de imágenes en tu mente.*** [***Concéntrate en cómo puedes hacerlo, no en por qué no puedes***](https://youtu.be/E44kFkyl%5FY8?si=6N20PA6Yzxjs1Qx9&t=394&ref=paramasticar.com)”. El pensamiento determina la emoción y la emoción, la acción. “No soy capaz de meter un saque. Ya van tres doble faltas seguidas...”. Si pienso eso, me achico. Siento impotencia, desesperanza. Voy a sacar y erro de nuevo. “¿Estaré pegándole muy abajo a la pelota? Quizás tenga que tirarla más alto para que el golpe salga desde arriba”. El pensamiento me ayuda a sentirme creativo, buscando resolver un acertijo en mi juego. Puedo acertar o errar en mi siguiente saque, pero si es lo último, estaré mentalmente preparado para recibir la situación como una pista para resolver el rompecabezas. > “***Cuando realmente crees en algo, te fusionas completamente con esa idea, lo que provoca todo tipo de resultados positivos. Al creer firmemente, la idea de rendirse no existe. Nunca te das por vencido, sin importar lo que ocurra. Rendirse no es una opción. Aquellos que se rinden, en realidad,*** [***nunca estuvieron completamente convencidos de la idea desde el principio***](https://youtu.be/ZsrFT5WPybw?si=FZuecF6wV360HgTi&t=541&ref=paramasticar.com)”. Muchas veces creo querer algo, pero es un engaño. Actúo basado en la emoción del momento. Veo un video sobre alguien haciendo [baños de inmersión](https://www.paramasticar.com/duchas/) en agua fría, o escucho a un conocido compartir con mucha intensidad su última experiencia acampando a la intemperie y la adrenalina y excitación del momento me llevan a querer hacerlo. Días después me pregunto por qué ya no me siento tan motivado con eso, [como si se me hubiera pinchado el tanque de combustible](https://www.paramasticar.com/tanque-lleno/) a pocos kilómetros de haber partido. *—* [*Rodri*](https://www.paramasticar.com/acerca/) #### Para masticar... ¿Cómo definís vos el éxito? ### Piedritas URL: https://www.paramasticar.com/piedritas/ Last updated: 2026-02-26T19:15:33.000Z Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. [La metáfora de Becky Kennedy](https://www.youtube.com/shorts/3D8OQMuaj%5FA?ref=paramasticar.com) para entender cómo lidiar con nuestras emociones y las de los demás: “***Nuestros sentimientos no nos causan problemas mientras sean solo pasajeros en nuestro auto. Nos dan problemas cuando toman el control del volante. Lo mismo pasa con cualquier pensamiento o impulso. Si pensás en esta imagen, lo que muchos hacemos es mirar al pasajero en el asiento trasero, tal vez sea la ira, e intentamos sacarlo del auto. Esto solo le da más energía, y luego parece que la única forma en que puede captar nuestra atención es tomando el control del volante. Si lo pensamos como a nuestros hijos, si cuando son jóvenes acostumbramos a sacar de su auto todos sus pasajeros, los sentimientos difíciles como la frustración y la tristeza, en realidad los estamos preparando para que cuando sean mayores, esos pasajeros tomen el control del volante. No podemos asegurarnos para siempre de que nuestros hijos nunca sientan esos sentimientos***”. El estoicismo puede ser malinterpretado como “no sentir nada”. Lejos de eso, ser estoico implica tomar consciencia de lo que sentimos y analizarlo, para luego intentar dirigir nuestro comportamiento de una forma productiva para nosotros. Es el proceso mediante el cual, como “jinetes”, aprendemos a “[conducir nuestro caballo](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-10/)”. Y cuando el jinete es otro, lo más sabio no es bajarlo de su caballo, sino enseñarle a jinetear para que pueda cabalgar con libertad. 2. Esta [frase de James Smith](https://youtu.be/lDs6tULJ7Cc?si=8jNqkPPhwLFfDStY&t=1090&ref=paramasticar.com): “**Si estás teniendo éxito en algo que no disfrutás, imaginá lo bueno que serías en algo que amás**”. Sin “chispa”, el fuego no calienta. Quizás sea suficiente para mantenerte vivo, pero no para darte un caluroso y apretado abrazo durante una helada. El “*sourcismo*” es una buena chispa. Cuando lográs ver con claridad cómo lo que hacés te permite avanzar hacia donde querés en tu vida, [el fuego arde](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/). Y si aún lo ves borroso, seguí buscando. 3. El antídoto para la indecisión, por Naval Ravikant (del libro “[The Almanack of Naval Ravikant](https://www.navalmanack.com/?ref=paramasticar.com)”): *“*Si no podés decidir, la respuesta es no. Si me enfrento a una elección difícil, como: ¿Debería casarme con esta persona? ¿Debería tomar este trabajo? ¿Debería comprar esta casa? ¿Debería mudarme a esta ciudad? ¿Debería hacer negocios con esta persona? Si no podés decidir, la respuesta es no. Y la razón es que la sociedad moderna está llena de opciones. Hay montones y montones de opciones. Vivimos en un planeta de siete mil millones de personas y estamos conectados con todos en internet. Hay cientos de miles de carreras disponibles para vos. Hay tantas opciones. Biológicamente, no estamos construidos para darnos cuenta de cuántas opciones hay. Históricamente, todos evolucionamos en tribus de 150 personas. Cuando alguien aparece, puede que sea tu única opción para pareja**”. Muchas veces decidimos por miedo: miedo a que no se vuelva a presentar una oportunidad similar. Pero ese miedo, [preinstalado en nuestro cerebro como parte del kit “configuración por defecto”](https://www.paramasticar.com/this-is-water/), carece de las actualizaciones de software necesarias para el mundo actual y nos paraliza con indecisión más de lo que nos gustaría. 4. “***Simon, compro todo lo que decís, es maravilloso, pero no soy CEO. ¿Cómo cambio la organización si no estoy a cargo, cuando hay como cuatro niveles arriba de mí? ¿Qué se supone que haga?***” [La respuesta de Simon Sinek](https://www.youtube.com/watch?v=U5VbM95rY58&ref=paramasticar.com): “***Por supuesto que no podés cambiar el comportamiento de alguien con quien no tenés contacto, ni siquiera de aquellos con los que sí lo tenés. Mandar libros anónimamente a ejecutivos no va a cambiar su manera de liderar (aunque te animo a que sigas intentándolo). La realidad es que tenés que hacerte cargo del ambiente que podés controlar.*** ***Si tenés influencia sobre siete personas, gente a tu alrededor, incluso sobre tu jefe que también es humano, y aunque sea una persona difícil, tratá de tener empatía. Quizás es difícil porque no entendemos la presión que tiene. Si trabajamos para crear este pequeño bolsillo de magia, lo que suele pasar es que los equipos bien liderados superan a todos los demás. Entonces, los líderes superiores te dejan en paz o al menos se interesan por lo que estás haciendo. O tal vez alguien de tu equipo asciende a otro y lleva todo lo que le enseñaste, liderando de la misma manera. Así terminás con dos equipos mágicos, y luego cuatro, y después ocho. Y cuando el CEO se jubile, antes de que te des cuenta, las cosas empiezan a cambiar desde abajo.*** ***Tener un líder superior, un CEO que entienda esto solo hace las cosas más eficientes, pero no es la única manera. Debemos recordar que el poder siempre pertenece a la gente. Por eso los dictadores les temen y hacen elecciones falsas, porque quieren parecer que tienen apoyo popular, ya que de ahí se deriva el poder. Los dictadores temen al pueblo, por eso no se puede acercar uno a la casa de un dictador, hay que mantenerse a tres millas de distancia y el ejército tiene órdenes de disparar a matar, ¿verdad? La gente siempre tiene el poder, siempre. Lo que hacés es crear estas ondas mágicas dentro de una organización y ni siquiera necesitás convencer a todos. Es la*** [***ley de la difusión***](https://es.wikipedia.org/wiki/Difusi%C3%B3n%5Fde%5Finnovaciones?ref=paramasticar.com)**: solo necesitás que alrededor del 15 al 18% de la empresa adopte completamente las ideas. Ese es el punto de inflexión. Así que no te preocupes por el CEO, ni por la empresa, solo preocupate por lo que podés controlar**”. ¿Qué *onda mágica* podrías iniciar? 5. “[***No es la montaña frente a vos la que te agotará; es la piedrita en tu zapato***](https://www.youtube.com/watch?v=6vp157%5Fk2L8&ref=paramasticar.com)”. — Muhammad Ali Para dar pasos firmes y seguros en nuestra iniciativa, tenemos que estar cómodos con nuestro calzado. Son varias las “piedritas” que se pueden colar, como la incertidumbre, la indecisión, la desesperanza y el cansancio, que deberemos identificar y remover antes de que sea demasiado tarde. **—* Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es la piedrita en tu zapato? ### ¡El podcast “Para masticar”! URL: https://www.paramasticar.com/el-podcast/ Last updated: 2025-10-03T17:18:12.000Z 🎧 Disfrutá del podcast en [Spotify](https://open.spotify.com/show/125agzQvY7U9QQk0puyYZB?ref=paramasticar.com), [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/us/podcast/para-masticar/id1723863387?ref=paramasticar.com), [Overcast](https://overcast.fm/itunes1723863387/para-masticar?ref=paramasticar.com) o a través del [RSS Feed](https://anchor.fm/s/ef601400/podcast/rss?ref=paramasticar.com). El 2023 [empecé a *sourcear* esta iniciativa](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/), que comenzó como una simple cadena de mails y terminó convirtiéndose en un proyecto más ambicioso. **61 correos después**, o mejor dicho *bocados*, la iniciativa pide caminar. Por eso, para comenzar el 2024 a paso firme, te presento el **nuevo podcast “Para masticar”**. En un formato diferente, me dedico a explorar distintas facetas de una misma pregunta: > **¿Cómo me oriento en la vida?** Algunas veces lo haré en soledad, y otras bien acompañado, como en el primer episodio. Como Source (de un proyecto o [de tu vida](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/)), vas a tener que tomar decisiones que afectarán el futuro de tu iniciativa. Algunas serán mayores, de las que prácticamente no hay vuelta atrás, y otras menores, reversibles con facilidad. ***¿Qué podés tener en cuenta para decidir mejor?*** Lo exploro junto a [**Giordano Luzardo**](https://www.linkedin.com/in/giordano-luzardo-06196019/?ref=paramasticar.com) y [**Esteban Montes de Oca**](https://www.linkedin.com/in/esteban-montes-de-oca/?ref=paramasticar.com), desarrolladores de software en WyeWorks**\*** y [Helpers](https://www.paramasticar.com/helpers/) en “Para masticar”. El disparador de nuestra “masticada” fue [la pregunta clave que ayuda al abogado Joe Hage a tomar mejores decisiones](https://www.paramasticar.com/preguntas-dicisiones-empatia/)*.* Disfrutá del podcast en [Spotify](https://open.spotify.com/show/125agzQvY7U9QQk0puyYZB?ref=paramasticar.com), [Apple Podcasts](https://podcasts.apple.com/us/podcast/para-masticar/id1723863387?ref=paramasticar.com), [Overcast](https://overcast.fm/itunes1723863387/para-masticar?ref=paramasticar.com) o a través del [RSS Feed](https://anchor.fm/s/ef601400/podcast/rss?ref=paramasticar.com). Ah, y si te animás, ¡dale un *seguir* como señal de **tu apoyo**! ¡Buen provecho! 🎧 **Rodri** **\***[*WyeWorks*](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com)*es la empresa para la cual* [*me enorgullezco de trabajar*](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/) *hace casi 9 años y que juega un papel crucial en el éxito de “Para masticar”.* ### Señales URL: https://www.paramasticar.com/senales/ Last updated: 2026-02-26T19:15:40.000Z El pasado 19 de mayo, en Chattanooga, Tennessee, conocí a Bruce. Yo estaba sentado detrás de él, disfrutando de una de las primeras charlas de la conferencia tecnológica GigCityElixir. Apenas terminó la sesión, se puso de pie, aplaudió intensamente y volvió a sentarse en su silla. Segundos después, para mi sorpresa, se giró para saludarme. Su calidez me abrazó inmediatamente. Tenía un tono de voz reconfortante y una sonrisa suave y simpática. Era como interactuar con un viejo conocido, de esos que celebrás al encontrarte años después en las góndolas de un supermercado. En conversaciones de pasillo y otras charlas de la conferencia, el nombre de Bruce resonó una y otra vez. La gente destacaba su gran corazón y elogiaba su impacto en la comunidad. Poco a poco, sentí que lo conocía. Ya de vuelta en el hotel, no paraba de darle vueltas a una pregunta. Solo había escuchado sobre Bruce ese día, interactué con él apenas un minuto y, aun así, me quedé con una clara sensación de lo que representa, del tipo de persona que es y de lo que podría esperar de él. *¿Cómo puede ser?* Marty Neumeier, autor de varios libros sobre branding, define una marca como el sentimiento instintivo que una persona tiene sobre un producto, servicio o compañía. Es el [‘gut feeling’](https://www.paramasticar.com/que-genera-tu-marca/) que sentís al escuchar su nombre. Ese sentimiento se genera a partir de distintas señales del entorno, cuya fuerza, frecuencia y dirección determinarán el resultado final. > “**Una marca es un resultado. Es el sentimiento instintivo de una persona sobre un producto, servicio o empresa**”. > Marty Neumeier En pocas horas de conferencia, recibí una marea de señales coherentes y fuertes que pintaron una imagen nítida y sin distorsiones de Bruce, la ‘marca’. No tardé en formarme una idea clara, un sentimiento instintivo de lo que él representaba. Y por si fuera poco, Bruce no tuvo que hacer casi nada para comunicarlo (al menos durante esas horas). Varios de los momentos que influyeron en mi ‘gut feeling’ tenían algo en común: involucraban a otras personas hablando sobre Bruce. Y no lo hacían para lucirse. No eran testimonios preparados. Simplemente elegían compartir espontáneamente sus experiencias, enviando señales fuertes. Y ahí estaba la magia… **Señales fuertes, agrupadas en un corto lapso de tiempo, compartiendo un hilo común, todas sintonizadas en la misma frecuencia. Eso parece ser la clave para construir una marca sólida.** ![a yellow arrow is surrounded by red arrows](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/photo-1635741042374-64875ac3ed60.jpeg) Entonces, ¿qué podemos aprender de esta experiencia que nos ayudaría a construir marcas más impactantes? Una cosa que noté es que las señales fuertes, como las que recibí ese día, no pueden forzarse. No podemos hacer que otros elijan hablar de nosotros como y cuándo nos gustaría. Eso desplazaría nuestro enfoque hacia cosas que no podemos controlar. En cambio, podemos actuar intencionalmente. Podemos reflexionar no solo sobre qué tipo de marca queremos ser, sino también sobre qué tipo de líder aspiramos a ser y qué tipo de persona esperamos ser. Y luego, simplemente, esforzarnos por serlo. Apareciendo, haciendo el trabajo y manteniendo nuestras acciones e intenciones coherentes, podemos empezar a construir una reputación fuerte que eventualmente se traduzca en resultados, en otros hablando por nosotros. Al tener una clara comprensión del impacto que deseamos generar en los demás, podemos orientar mejor nuestras acciones y decisiones en este mundo complejo. Si somos constantes y perseverantes, es posible que logremos una influencia tan significativa como la que Bruce ejerció en mí, creando un legado positivo y duradero en aquellos con quienes interactuamos. Pensá en tu empresa y pensá en vos mismo, como líder, amigo y familiar: *¿Qué *señales* estás enviando?* *¿Qué tan *fuertes* son?* *¿Qué tan *frecuentes* son?* *¿Qué tan *en sintonía* están?* *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). ### Agujeros, no taladros URL: https://www.paramasticar.com/agujeros-no-taladros/ Last updated: 2026-02-26T19:15:52.000Z Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. John C. Maxwell [describiendo el impacto de un gran mentor](https://www.instagram.com/reel/C0xoVFmOBGv/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==&ref=paramasticar.com): “***Quién te guía es tan importante como lo que dice. Lo que dicen te enseñará, te dará información. Quiénes son te cambiará. Es contagioso. Porque ves, cuando estás rodeado de gente grande, te hacen sentir más grande. Y cuando estás rodeado de gente pequeña, te hacen sentir más pequeño***”. Me recuerda a [la regla 7-38-55 de Albert Mehrabian](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-7/), que dice que el **7%** del significado de un mensaje se transmite a través de las **palabras**, el **38%** se transmite a través de las **señales vocales** (como el tono de voz, el ritmo y la entonación) y el **55%** se transmite a través de la **comunicación no verbal** (como el lenguaje corporal, las expresiones faciales y los gestos). Cuando la persona que te inspira está a tu lado, sus palabras no son necesarias. Con su sola presencia te está mostrando lo que podrías llegar a ser. Tu potencial se despliega ante vos. Tal vez sea su resiliencia lo que te impacta, o su forma de gesticular al comunicar. Ahí tenés un fragmento de visión para tu vida, algo a lo que aspirar, algo que te da dirección. Aprovechalo. 2. La recomendación de Theodore Levitt, profesor de marketing de la Universidad de Harvard, para [vender mejor](https://www.credera.com/insights/sell-the-hole-not-the-drill-ecommerce-content-strategy?ref=paramasticar.com): “***La gente no quiere comprar un taladro de un cuarto de pulgada; quieren un agujero de un cuarto de pulgada. La gente no compra taladros, compra agujeros. Vendé el agujero, no el taladro***”. Siguiendo la línea de Simon Sinek, “[***La gente no compra lo que hacés, sino 'por qué' lo hacés***](https://www.paramasticar.com/start-with-why/)”. Ya sea frente a colegas, clientes, amigos y familiares... ¿cómo estás presentando tus ideas? ¿Estás vendiendo el agujero o el taladro? 3. “[***Cuando escucho a la gente decir: '¿Cómo dejo de preocuparme por lo que piensan los demás?', lo traduzco por ellos. Lo que realmente están preguntando es: ¿Cómo manejo mejor lo que piensan los demás?***](https://www.youtube.com/watch?v=NK-rIVi4nLI&ref=paramasticar.com)”— Mark Manson Últimamente, se ha vuelto popular expresar ideas como “*No debería importarte lo que piensen los demás*”, lo cual considero un poco riesgoso. Entiendo la intención positiva detrás de esto: motivarte a vivir tu vida de acuerdo con lo que te resuena. Sin embargo, frases como estas niegan un aspecto fundamental de nuestra naturaleza humana: el hecho de que sí nos importa lo que piensan los demás. Al cambiar el enfoque de “no preocuparme por lo que piensan los demás” a “gestionar mejor lo que piensan los demás”, dejamos de perseguir lo inalcanzable. Es como [el jinete que reconoce y aprende a domar a su caballo](https://www.paramasticar.com/el-jinete-espanol/), en lugar de pretender que no existe. 4. Un [estudio](https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/08039410.2017.1384530?ref=paramasticar.com) sobre el impacto del principio de propiedad (*ownership*) en la cooperación internacional entre países: *“*El nivel de propiedad se determina por quién inicia, formula y gestiona algo, y tiene menos que ver con lo que se inicia, formula y gestiona**”. Quien se va a sentir dueño de la iniciativa, quien no dejará de pensar en ella, es quien da el primer paso: [el Source](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/). Si queremos que otros sean dueños de una tarea, proyecto o iniciativa, debemos apelar al espíritu de Source en ellos (*sourcismo*). Buscar la manera de que sean ellos quienes inicien y definan la tarea, y no nosotros quienes se la entreguemos en bandeja. 5. “[***Si alguna vez querés ver cuán rápido se puede hacer algo, NECESITALO en lugar de desearlo***](https://www.linkedin.com/posts/jason-fried%5Fif-you-ever-want-to-see-just-how-fast-something-activity-7138625401458741250-x8HR?ref=paramasticar.com)”. — Jason Fried Cuando *realmente* necesito algo, doy los pasos necesarios para conseguirlo. Esa necesidad me ayuda a superar cualquier barrera mental en mi camino. Además, me mantiene alerta y constante en el tiempo. Mientras esa necesidad no esté satisfecha, no voy a dejar de avanzar. **—* Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cómo estás presentando tus ideas? ¿Estás vendiendo el agujero o el taladro? ### Preguntas, decisiones y el lado oscuro de la empatía URL: https://www.paramasticar.com/preguntas-dicisiones-empatia/ Last updated: 2025-10-03T17:51:32.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. [La pregunta clave](https://www.youtube.com/watch?v=Fo9ZGh0lzfA&ref=paramasticar.com) que ayuda al abogado Joe Hage a tomar mejores decisiones: “***La gente suele enfocarse mucho en qué decisión tomar, pero descuida una pregunta muy importante: cuándo es el momento adecuado para tomarla. A menudo, se obligan a sí mismos a tomar decisiones antes de que sea necesario***”. El "cuándo" me ayuda a manejar la ansiedad. Me quita la presión de tener que decidir ya, de comprometerme con una opción antes de tiempo. Además, me permite ampliar mi perspectiva con lo que ocurra entre hoy y el momento de decidir. 2. [El peligro de decir que sí para no quedar mal](https://youtu.be/LQwP5dIBgiM?si=nNLehpJeZUu3pIqA&t=1021&ref=paramasticar.com) con alguien: “**No aceptes algo con lo que no estás de acuerdo. Porque lo peor es negociar un acuerdo y que la persona decida implementarlo, pero en realidad esté resentida porque no quería tener ningún conflicto. Después, cada vez que lo haga, lo hará de mala gana, hará un trabajo terrible y estará irritada por ello, y eso durará para siempre. Así que, nada de eso. No aceptes cosas con las que no estás de acuerdo. Y si sos una persona conciliadora (agreeable), vas a decir que sí y luego te vas a resentir. Y ese es el lado amargo y horrible de la empatía**”. — Jordan Peterson Esto puede ser especialmente difícil para quienes somos muy *agreeable*. La *agreeableness* es una de las dimensiones del modelo de [los Cinco Grandes](https://es.wikipedia.org/wiki/Modelo%5Fde%5Flos%5Fcinco%5Fgrandes?ref=paramasticar.com), y se refiere a personas comprensivas que suelen anteponer las necesidades de otros a las propias, evitando conflictos. 3. *“*[***La manera en que formulás la pregunta define el tipo de respuestas que vas a recibir. La pregunta que hacés establece el marco dentro del cual se encajan las respuestas. Si no planteás la pregunta de una forma cuidadosa y meditada, no vas a obtener respuestas verdaderamente interesantes***](https://youtu.be/gyM6rx69iqg?si=ixP3gIZZZCadXvvd&t=110&ref=paramasticar.com)”. — Tina Seelig Por un lado, están las preguntas cerradas, que conducen a respuestas de sí o no. *¿Te gustó el concierto?* Este tipo de pregunta no suele dar lugar a conversaciones profundas. Por otro lado, están las preguntas abiertas, que invitan a una mayor exploración. *¿Cómo estuvo el concierto?* 4. “[***Siempre nos gusta hacer cosas por los demás porque tenemos esta profunda necesidad de estar a mano. Entonces, si hacés algo por mí, la única forma de equilibrar las cosas es haciendo algo por vos. Por cierto, lo contrario también es cierto: si hacés algo que me perjudica o molesta, siento una profunda necesidad de equilibrar eso también, así que tené cuidado***](https://www.youtube.com/watch?v=n1zNwA61Y7g&ref=paramasticar.com)”. — Brian Tracy [La reciprocidad](https://www.paramasticar.com/usain-bolt/), pero desde una perspectiva negativa. Si yo me comporto de manera conflictiva en una reunión, es probable que vos respondas de la misma manera. Si elevo mi tono de voz, vos también lo harás. Pero si mantengo la calma, es probable que vos también lo hagas. Y si hablo con un tono relajado, es más probable que vos adoptes ese tono. 5. “[***Si no podés empezar, nunca podrás avanzar***](https://youtu.be/HDKUEXBF3B4?si=OplBLY%5FYYKPxNu7P&t=2554&ref=paramasticar.com)”. — David Heinemeier Hansson Puedo soñar, planificar el futuro e imaginar lo que podría ser. Pero no me va a llegar servido en bandeja. [Depende de mí dar los pasos necesarios para alcanzarlo](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/). Y todo comienza con el paso más desafiante, el primero. ***— Rodri*** #### Para masticar... ¿Cuándo tenés que tomar esa decisión que te ronda la cabeza? ### La Parábola del Pescador Mexicano URL: https://www.paramasticar.com/el-pescador/ Last updated: 2026-02-26T19:16:21.000Z Un banquero de inversiones estadounidense estaba en el muelle de un pequeño pueblo costero mexicano cuando un bote pequeño con solo un pescador atracó. Dentro del pequeño bote había varios atunes aleta amarilla grandes. El estadounidense felicitó al mexicano por la calidad de sus peces y preguntó cuánto tiempo le llevó atraparlos. El mexicano respondió, “solo un ratito”. El estadounidense entonces preguntó por qué no se quedaba más tiempo para atrapar más peces. El mexicano dijo que tenía lo suficiente para cubrir las necesidades inmediatas de su familia. El estadounidense luego preguntó, “pero, ¿qué hacés con el resto de tu tiempo?” El pescador mexicano dijo, “Duermo hasta tarde, pesco un poco, juego con mis hijos, hago siestas con mi esposa, María, y paseo por el pueblo cada tarde donde tomo vino y toco la guitarra con mis amigos. Tengo una vida plena y ocupada”. El estadounidense se burló. “Tengo un MBA de Harvard y puedo ayudarte”, dijo. “Deberías pasar más tiempo pescando y con las ganancias, comprar un bote más grande. Con las ganancias del bote más grande, podrías comprar varios botes, y eventualmente tendrías una flota de barcos de pesca. En lugar de vender tu captura a un intermediario, podrías vender directamente al procesador, eventualmente abriendo tu propia conservera. Podrías controlar el producto, el procesamiento y la distribución”, dijo. “Claro, tendrías que dejar este pequeño pueblo pesquero costero y mudarte a Ciudad de México, luego a Los Ángeles y finalmente a Nueva York, donde dirigirías tu empresa en expansión”. El pescador mexicano preguntó, “Pero, ¿cuánto tiempo llevará todo esto?” A lo que el estadounidense respondió, “Oh, unos 15 a 20 años más o menos”. “Pero, ¿y después?”, preguntó el mexicano. El estadounidense se rió y dijo, “Esa es la mejor parte. Cuando sea el momento adecuado, anunciarías una Oferta Pública Inicial (IPO) y venderías las acciones de tu empresa al público y te volverías muy rico. ¡Ganarías millones!” “Millones, ¿y después qué?” El estadounidense dijo, “Entonces podrías jubilarte. Mudarte a un pequeño pueblo pesquero costero donde podrías dormir hasta tarde, pescar un poco, jugar con tus hijos, tomar siestas con tu esposa y pasear por el pueblo en las tardes donde podrías tomar vino y tocar la guitarra con tus amigos”. *Para masticar...* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). [*Segmento*](https://www.youtube.com/shorts/k1q0N0jnhX8?ref=paramasticar.com) *donde escuché por primera vez esta parábola.* [*Texto en inglés*](https://bemorewithless.com/the-story-of-the-mexican-fisherman/?ref=paramasticar.com) *en el que basé mi traducción.* ### La noche que cambió mi vida URL: https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/ Last updated: 2026-02-26T19:16:35.000Z La noche del 14 de febrero empezó como muchas otras. Una rica cena en familia seguida de la rutina de acostar a las niñas. A Pili, mi hija mayor, le fascinan los cuentos. No puede terminar el día sin haber leído uno. Así que me levanté de la mesa, la acompañé a la biblioteca, elegimos un libro y nos acostamos a leerlo. Cuando terminamos me puse de pie y apagué la luz, prendí la veladora y me volví a acostar a su lado, acurrucado en un rincón de la cama, esperando que se durmiera. Y ahí fue cuando la noche empezó a salirse del libreto. Era el momento en el que, como de costumbre, habría recurrido al celular para entrar a Reddit o a Instagram con la idea de matar el tiempo... *pero no lo hice*. Una marea de ideas me alcanzó. Fue como si alguien activara un interruptor en mi cerebro. Las ideas tenían que ver con un objetivo borroso que me había planteado hacía tiempo, pero que nunca había sabido cómo encarar. Y de golpe, lo veía nítido. No podía dejar de pensar en eso y con cada minuto que pasaba, me sentía más ansioso y mi corazón se aceleraba. ![bird's eyeview of seashore](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/photo-1503197979108-c824168d51a8.jpeg) Foto por [Lance Asper](https://unsplash.com/@lance%5Fasper?ref=paramasticar.com). Cuando quise acordar, ya eran las 2 de la mañana y ni me había dado cuenta de que Pili estaba durmiendo. "*Mañana trabajo. Me tendría que acostar yo también...*”, pensé agitado. “*¡Pero no me puedo dormir ahora! ¡Necesito seguir con esto!*". La adrenalina ganó. Me levanté, apagué la veladora y caminé unos pasos hacia la oficina contigua para dedicar la silenciosa madrugada a bajar a tierra lo que tenía en mente. Ya pasaron 9 meses desde esa noche... y sigo pensando *todos los días* en ese proyecto. En qué dirección tiene que avanzar. En lo que queda dentro y lo que queda fuera. En si me estoy acercando o me estoy alejando de la visión. Y más en concreto, a cada momento me pregunto “*¿cuál es el siguiente paso?*”. Todo esto me llevó a pensar... **¿Cómo sería mi vida si la encarara con la misma dedicación que le doy a ese proyecto?** Según un investigador suizo llamado Peter Koenig, lo que yo siento desde ese día tiene una explicación. Él dice que en todo proyecto, emprendimiento o movimiento hay una persona que ocupa un lugar *particular*. Alguien que tiene una conexión muy personal con la iniciativa y que por esto, no puede dejar de pensar en ella. Koenig se refiere a esta persona como el “Source de la iniciativa”. El Source es el que, cuando la iniciativa aún no existía, y no había más que ideas en el aire, se arriesgó para hacerla realidad. Dio el primer paso. Y tomó ese riesgo porque vio en la iniciativa un medio para satisfacer una necesidad propia. Imaginate dos amigos que se juntan una tarde a tirar ideas para emprender y luego de horas ideando cada uno se vuelve a su casa. Al día siguiente, uno se despierta y piensa “*¡Qué bueno que estuvo!*”, y sigue con su vida como si nada hubiera cambiado. El otro se despierta muy cansado ya que pasó la noche desvelado, pensando en lo que habían hablado, y decidido, toma el celular y llama a su jefe para decirle “*Renuncio*”. Luego, llama a su amigo: “*Estoy para hacerlo, ¿te sumás?*“. ![toddler's standing in front of beige concrete stair](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/photo-1502101872923-d48509bff386.jpeg) Foto por [Jukan Tateisi](https://unsplash.com/@tateisimikito?ref=paramasticar.com). Según Koenig, el que hizo esa llamada es el Source de ese emprendimiento que nace. Fue quien tomó *el primer riesgo*, renunciar a su trabajo, buscando hacer realidad eso que habían imaginado. Y lo hizo porque algo le dio el coraje como para hacerlo: *una necesidad personal*. Quizá estaba disconforme con su realidad profesional y sentía la urgencia de encontrar cuanto antes una oportunidad para escapar. O tal vez siempre soñó con emprender pero nunca le había encontrado la vuelta, y recién ahora se encontró con la oportunidad perfecta para hacerlo. Su otro amigo se habrá copado tirando ideas, quizás hasta fue el artífice de la idea principal, pero por ahí si dejabas pasar meses y meses ni se le ocurría moverse para llevarla a cabo. Aquella noche de febrero las ideas me dejaban ver una oportunidad para emprender y experimentar, dos de las cosas que estaba buscando: [mi necesidad](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/). Y al día siguiente, en un momento plagado de dudas e inseguridad, [cuando di “Publicar” al primer fruto de esas ideas](https://www.paramasticar.com/el-source/), fue cuando me convertí en el Source de este emprendimiento. A partir de ahí, mi psicología y comportamiento cambiaron por completo. Y es que pude entender que la salud de mi iniciativa depende, en gran parte, de la actitud con la cual decido liderarla. Ser Source te fuerza a dar pasos en un camino muy incierto, o al menos esa viene siendo mi experiencia. Estoy posicionado mejor que nadie para darme cuenta si la iniciativa está satisfaciendo aquello que me llevó a impulsarla, pero no tengo forma de saber de antemano cómo llegar exactamente a eso. Con el paso del tiempo, descubro pistas que me ayudan a calibrar la dirección; pruebo y descarto. Confío en que si encaro ese rol con intención, con actitud emprendedora y el coraje para arriesgar, tarde o temprano llegaré a buen puerto. Pero... ¿y si mi actitud fuese otra? Si descuidara las responsabilidades del Source, ¿qué le pasaría a mi iniciativa? **Moriría**. Sería *el fin* de mi proyecto. Pensalo de esta manera. Si mañana me levanto y decido que no quiero dedicar ni un segundo más a definir lo que espero de mi emprendimiento, a experimentar y asumir riesgos para alcanzarlo, a tomar las decisiones clave y a buscar a [otros que me acompañen en el camino](https://www.paramasticar.com/helpers/)... ¿Quién lo va a hacer? ¿Quién va a asumir la responsabilidad de llevarlo adelante si lo que originó todo fue una necesidad mía? Si desaparezco, mi iniciativa *se apaga*. ![macro shot of pink flower](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/photo-1495044577050-a556f78def66.jpeg) Foto por [Annie Spratt](https://unsplash.com/@anniespratt?ref=paramasticar.com). En la vida, la adultez marca un punto de inflexión para nosotros. Según Jordan Peterson, un psicólogo reconocido, hay un momento en el que nos damos cuenta de que somos adultos, y no es necesariamente cuando conseguís tu primer trabajo o pagás tu primera factura. Ya sos adulto cuando te das cuenta de que nadie realmente sabe qué debes hacer más que vos mismo. Voy a repetirlo: *nadie realmente sabe qué debes hacer más que vos mismo*. Y no puedo evitar pensar en lo que siento como Source. Que a pesar de la [incertidumbre](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/), de no saber si estoy dando los pasos correctos, ni de si estoy yendo en la dirección correcta, solo yo puedo saber si mi iniciativa está satisfaciendo eso que me llevó a impulsarla. Y este paralelismo entre Source y adultez me hizo pensar en lo que representa ese momento de realización del que habla Jordan Peterson. ![grayscale photo of woman in black dress holding child in black shirt](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2024/04/photo-1624003652795-a9f73df756fa.jpeg) Foto por [Nienke Burgers](https://unsplash.com/@nienkeburgers?ref=paramasticar.com). Podemos pensar en nuestra vida como una gran iniciativa. Nuestros padres, ante una necesidad emocional, se arriesgaron y dieron el primer paso para traernos al mundo. Nuestro nacimiento marcó el origen de nuestro proyecto de vida. Durante nuestra infancia y adolescencia, ellos nos marcaron un camino, intentando criarnos de acuerdo con el futuro que imaginaban para nosotros, pero nunca con la certeza de que lo que estaban haciendo rendiría sus frutos. Y luego, tarde o temprano, llega ese punto de inflexión: nos volvemos adultos. Y ese momento de realización oculta una gran oportunidad: la de tomar la posta de nuestros padres y asumir como Source en la iniciativa más importante de todas, *nuestra vida*. Me resulta interesante ver [mi vida desde la perspectiva del Source](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/), y desde que lo hago, me siento un poco más orientado. Por ejemplo, entendí que solo yo puedo saber si mi vida es la que sueño. Y que solo yo tengo la capacidad de articular ese sueño. Pero también comprendí que no puedo quedarme de brazos cruzados esperando que otros me den en bandeja lo que quiero. Depende de mí salir a buscarlo. Depende de mí articular el sueño. Depende de mí dar los pasos para alcanzarlo. Y si mi vida es un desorden y no es la que deseo, tengo que asumir la responsabilidad por todo lo que pasa en ella y encontrar [el coraje](https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/) para reconocer mi parte en el problema. [Tom Nixon](https://tomnixon.co.uk/about/?ref=paramasticar.com), autor de [*Work with Source*](https://tomnixon.gumroad.com/l/Piwhd?ref=paramasticar.com) y quien ha hecho más que nadie por difundir las ideas de Peter Koenig, habla de la importancia de reconocerse a uno mismo como Source, pero aclara que reconocerse no significa decirle a todos que uno es el Source y esperar que todos lo crean. El reconocimiento debe ser *interno*. Si me reconozco como Source y asumo las responsabilidades que eso implica, tendré la mejor chance de encontrar fluidez en mi emprendimiento. Y si el precio a pagar por mi descuido es *la muerte* de la iniciativa, entonces vale la pena reflexionar lo siguiente: *¿estoy siendo el Source de mi vida?* *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Estoy siendo el Source de mi vida? ### La elocuencia de Jim Rohn URL: https://www.paramasticar.com/jim-rohn/ Last updated: 2026-02-26T19:17:42.000Z ¡Hola! 👋 Poco después de crear [mi cuenta en Instagram](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com) y empezar a interactuar en la plataforma, el algoritmo comenzó a recomendarme contenido sobre liderazgo y desarrollo personal. Los videos de un veterano me llamaron la atención por su habilidad para transmitir ideas profundas con un estilo peculiar, casi cómico. Era Jim Rohn, autor, orador y mentor de figuras como Mark R. Hughes y Tony Robbins. Con pocas palabras, Rohn dice mucho. Aunque apenas raspé la superficie de su trabajo (dejó más de cinco libros como legado), ya fue suficiente para que quiera seguir estudiándolo. Hoy te traigo **5 bocados** de Jim Rohn para masticar. Jim Rohn en acción. 1. “***Todo es arriesgado. Desde el momento en que naciste, se volvió arriesgado. Si pensás que intentar es arriesgado, esperá a que te llegue la factura por no intentarlo. Si creés que invertir es arriesgado, esperá a ver la cuenta por no invertir. Mirá, todo es arriesgado. Casarse es arriesgado. Tener hijos es arriesgado. Empezar un negocio es arriesgado. Invertir tu dinero es arriesgado. Todo es arriesgado. Te diré cuán arriesgada es la vida: no vas a salir vivo de ella***”. Es fácil percibir el riesgo de actuar, ya sea eligiendo una carrera profesional, emprendiendo un negocio o enfrentando una conversación difícil. El peligro es tan palpable que me afecta, me incomoda y me paraliza. Pareciera que quedarme quieto no tiene costo... al menos a simple vista. Dejarme llevar por la [“configuración predeterminada”](https://www.paramasticar.com/this-is-water/), esa confortable vagancia mental, parece ser una ganga. Sin embargo, con el paso del tiempo, se revela el verdadero precio que antes no veía. Y rara vez resulta ser una oferta agradable. 2. “***Aceptá consejos pero no órdenes. Informate, pero no dejes que nadie te imponga cómo vivir tu vida. No hagas simplemente lo que te dicen los demás. Escuchá lo que dicen, procesalo, pensalo, reflexioná sobre el tema. Si te genera dudas o te hace pensar, entonces es valioso. Y cuando vayas a actuar, asegurate de que la acción no sea simplemente lo que alguien te sugirió hacer, sino que sea el resultado de tus propias conclusiones***”. Masticar no es gratis. Procesar, pensar y reflexionar toma tiempo. Es menos costoso vivir la vida de otro, replicar su camino y adoptar sus valores. Por supuesto, al igual que con los riesgos, las consecuencias se manifiestan más adelante, cuando los resultados se hacen claros al mirar nuestra vida en retrospectiva. 3. *“*[***Para que las cosas cambien para vos, ¡vos tenés que cambiar! De lo contrario, nada va a cambiar***](https://youtu.be/IGjRPzpdFn0?ref=paramasticar.com)”. Las cosas podrían cambiar para mí sin que yo haga nada, pero esa es una apuesta muy arriesgada. Por ejemplo, si estoy descontento con mi proyecto actual en el trabajo, podría darse el caso de que el cliente decida pivotear el producto de manera sorpresiva, dándome esa dosis de motivación tan anhelada. O tal vez renuncie ese compañero de equipo que me causa dolores de cabeza todos los días. Pero esperar que algo así suceda, además de ser improbable, es poco predecible, ya que depende de decisiones ajenas. A veces, la mejor opción es cambiar mi forma de ver la situación: ¿Qué oportunidades ocultas hay en ese proyecto? ¿Qué habilidad puedo desarrollar, que no tendría oportunidad de aplicar en otro contexto? ¿Tal vez, el autocontrol frente a un colega frustrante? 4. “***Aprovechá cada oportunidad para practicar tus habilidades de comunicación, así cuando surjan ocasiones importantes, tendrás el don, el estilo, la precisión, la claridad y las emociones para influir en otras personas***”. Esta frase me encantó, ya que invierto bastante tiempo en redactar mensajes cotidianos. Componer un simple mensaje por WhatsApp o Slack a menudo me toma más tiempo de lo usual, porque siempre trato de escribirlo de la mejor manera posible, prestando atención al lenguaje y a la presentación visual del texto. Probablemente sea excesivo en el 80% de los casos, pero prefiero pensar que cada vez que comunico, estoy practicando esa habilidad, y no simplemente enviando un mensaje. 5. “***No es lo que sucede lo que determina la calidad o la cantidad de tu vida. No es lo que sucede. Y la razón es porque lo que sucede, le sucede a casi todos. No hay diferencia. El sol se puso para todos nosotros anoche. Un evento común. Algo que sucede. Y descubrí que las mismas cosas pueden sucederle a dos personas diferentes, una se enriquece y la otra sigue siendo pobre. ¿Por qué pasa eso? Porque lo que cambia todo no es lo que sucede, sino lo que hacés. Así que esa es una frase clave: No es lo que sucede, es lo que hacés***”. La forma en que veo las cosas realmente cambia mi experiencia. Puedo elegir mirar las situaciones desde otro ángulo, buscando lo bueno y las oportunidades que me ofrecen. Pero no es algo que salga naturalmente. Mi tendencia es fijarme en lo negativo, porque así estamos programados. Para ver las cosas de un modo más positivo y útil, necesito esforzarme, encontrar un nuevo enfoque y acostumbrarme a usarlo más seguido. —*Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuál es la oportunidad que no estás viendo? ### David Foster Wallace y la atención URL: https://www.paramasticar.com/this-is-water/ Last updated: 2026-02-26T19:17:35.000Z Mi pasión por el tenis me llevó a descubrir a David Foster Wallace, un escritor estadounidense. Uno de sus ensayos de no ficción, en el que transmite [la experiencia de ver jugar a Roger Federer](https://ialjs.org/wp-content/uploads/2017/01/Wallace%5FFedererAsReligiousExperience%5FNYTimes%5F20Aug2006.pdf?ref=paramasticar.com), fue mi puerta de entrada a su trabajo. Recientemente, escuché a Mark Manson, autor de “[The Subtle Art of Not Giving a F\*ck](https://www.amazon.com/Subtle-Art-Not-Giving-Counterintuitive-ebook/dp/B019MMUA8S?ref=paramasticar.com)”, hablar maravillas de un discurso de graduación que Wallace dio en Kenyon College. Manson lo describió como “[una de sus lecturas favoritas de todos los tiempos](https://youtu.be/Gmy%5Fhbllgxc?si=xGV%5Fi6edaKjdYbH3&t=597&ref=paramasticar.com)”, lo que me motivó a reexplorar las obras de Wallace. Al igual que la semana pasada cuando compartí los [consejos de Hunter S. Thompson](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-29/), hoy quiero presentarte **6 fragmentos** del discurso “This is water”, los cuales me dejaron pensando. Además, te invito a leer el [discurso completo](https://fs.blog/david-foster-wallace-this-is-water/?ref=paramasticar.com) en su idioma original. 1. “***Pero el problema del dogmático es exactamente el mismo que el del incrédulo: una certeza ciega, una mentalidad cerrada que se traduce en un encarcelamiento tan completo que el prisionero ni siquiera es consciente de su confinamiento.*** ***El punto aquí es que creo que esto es una parte de lo que realmente se supone que significa enseñarme a pensar. Ser un poco menos arrogante. Tener un poco más de conciencia crítica sobre mí mismo y mis certezas. Porque resulta que un gran porcentaje de las cosas de las que suelo estar automáticamente seguro, están totalmente equivocadas y son ilusiones***”. Cuando algo nuevo me interesa, me meto de lleno a explorarlo. Pero meterme tan a fondo tiene sus desventajas. Si no hago un esfuerzo consciente para evitarlo, la pasión y el entusiasmo me llevan a contemplar únicamente los aspectos favorables de un interés y me enceguecen ante lo desfavorable. Actúo como un fanático. Tengo que desprenderme emocionalmente para poder ver las cosas en su total dimensión y lograr un enfoque más equilibrado. 2. “***Aquí hay un ejemplo de lo erróneo que puede ser algo de lo que suelo estar automáticamente seguro: todo en mi experiencia inmediata refuerza mi creencia profunda de que soy el centro absoluto del universo; la persona más real, vívida e importante que hay. Rara vez reflexionamos sobre este tipo de egocentrismo natural y básico porque resulta socialmente repulsivo. Pero es casi lo mismo para todos. Es nuestra configuración por defecto, instalada en nuestros circuitos desde el nacimiento. Piénsalo: no existe ninguna experiencia en la que no seas el centro absoluto. El mundo, tal como lo experimentas, está siempre ante TI, detrás de TI, a tu izquierda o derecha, en TU televisión o en TU monitor. Y así sucesivamente. Los pensamientos y sentimientos de otras personas tienen que transmitirse de alguna forma, pero los tuyos son tan inmediatos, urgentes, reales***”. Cuando todo en la vida pasa por mí, la empatía puede quedar en el olvido. De mí depende que eso no pase, y puedo hacerlo haciéndole frente día a día a mi “configuración por defecto”. 3. “***¿Cuánto de este trabajo de ajustar nuestra configuración predeterminada implica conocimiento o intelecto real? Esta pregunta se vuelve muy complicada. Probablemente lo más peligroso de una educación académica, al menos en mi caso, es que potencia mi tendencia a sobre-intelectualizar las cosas, a perderme en argumentos abstractos dentro de mi cabeza, en lugar de simplemente prestar atención a lo que está sucediendo justo frente a mí, prestar atención a lo que está ocurriendo dentro de mí.*** ***Como estoy seguro de que ustedes ya saben, es extremadamente difícil permanecer alerta y atento, en lugar de hipnotizarse con el constante monólogo dentro de tu propia cabeza (puede que esté sucediendo justo ahora). Veinte años después de mi propia graduación, he llegado gradualmente a entender que el cliché de las artes liberales sobre enseñarte a pensar es en realidad una abreviatura de una idea mucho más profunda y seria: aprender a pensar realmente significa aprender a ejercer algún control sobre cómo y qué piensas. Significa ser lo suficientemente consciente y alerta para elegir a qué prestas atención y cómo construyes significado a partir de la experiencia. Porque si no puedes ejercer este tipo de elección en la vida adulta, estarás totalmente perdido***”. Cuando un evento me altera, mi reacción es casi automática; [el caballo se descontrola](https://www.paramasticar.com/el-jinete-espanol/). Me cuesta detenerme y analizar lo que está sucediendo, dentro y fuera de mí, como para poder atribuirle algo significativo a la experiencia. Pero cuanto más lo practico, más fácil se vuelve. Las molestias del día a día son una excelente oportunidad para entrenar este músculo. 4. *“(luego de narrar un día difícil en el supermercado) *Todos aquí lo han hecho, por supuesto. Pero todavía no ha sido parte de la rutina de vida real de ustedes, los graduados, día tras día, semana tras semana, mes tras mes, año tras año.** **Pero lo será. Y muchas otras rutinas tediosas, molestas y aparentemente sin sentido además. Pero ese no es el punto. El punto es que tonterías pequeñas y frustrantes como estas son exactamente donde entra el trabajo de elegir. Porque los atascos de tráfico y los pasillos abarrotados y las largas filas en la caja me dan tiempo para pensar, y si no tomo una decisión consciente sobre cómo pensar y a qué prestar atención, voy a estar enfadado y miserable cada vez que tenga que hacer compras. Porque mi configuración predeterminada natural es la certeza de que situaciones como esta son realmente todo sobre mí. Sobre MI hambre y MI fatiga y MI deseo de simplemente llegar a casa, y va a parecer que todo el mundo simplemente está en mi camino**”. Cada vez que los semáforos se sincronizan en rojo, que un compañero de trabajo hace algo que no nos gusta, o que un familiar o amigo comete un error, podemos entrenar el músculo de la atención, enfocándonos en aquello que haga nuestra experiencia un poco más agradable. Las oportunidades están ahí, escondidas en nuestra rutina. 5. “***Por favor no piensen que les estoy dando consejos morales, o que les estoy diciendo que deberían pensar de esta manera, o que alguien espera que ustedes simplemente lo hagan automáticamente. Porque es difícil. Requiere voluntad y esfuerzo, y si eres como yo, algunos días no podrás hacerlo, o simplemente no querrás hacerlo.*** ***Pero la mayoría de los días, si eres lo suficientemente consciente para darte una elección, puedes optar por mirar de manera diferente a esta señora gorda, de ojos muertos y excesivamente maquillada que acaba de gritarle a su hijo en la línea de caja. Quizás ella no sea normalmente así. Quizás ha estado despierta tres noches seguidas sosteniendo la mano de un esposo que está muriendo de cáncer de hueso. O tal vez esta misma señora es la empleada de bajos ingresos del departamento de vehículos motorizados, que justo ayer ayudó a tu cónyuge a resolver un problema horrendo e infuriante de burocracia con un pequeño acto de amabilidad burocrática. Por supuesto, nada de esto es probable, pero tampoco es imposible. Depende de lo que quieras considerar. Si estás automáticamente seguro de que sabes lo que es la realidad, y operas en tu configuración predeterminada, entonces, como yo, probablemente no considerarás posibilidades que no sean molestas y miserables. Pero si realmente aprendes a prestar atención, entonces sabrás que hay otras opciones. De hecho, estará en tu poder experimentar una situación de consumo infernal, atestada, calurosa y lenta, no solo como algo significativo, sino también como algo sagrado, inflamado por la misma fuerza que creó las estrellas: el amor, la comunión, la mística unidad de todas las cosas en lo más profundo***”. Como dice Wallace, es poco probable que esa señora estuviera enfrentando esos desafíos personales. Pero solo el ejercicio mental de considerar esa posibilidad ya puede ser suficiente para cambiar nuestra experiencia en la fila del supermercado de manera positiva. Es entretenido imaginar esas posibles explicaciones en la vida cotidiana... La próxima vez que un desconocido te haga enojar, soltá la imaginación: ¿qué situación difícil podría estar atravesando en su vida para actuar de esa manera? 6. “***Y el llamado mundo real no te desalentará de operar en tus ajustes predeterminados, porque el llamado mundo real de hombres y dinero y poder avanza alegremente en un pozo de miedo, ira, frustración, deseo y adoración del yo. Nuestra propia cultura actual ha aprovechado estas fuerzas de maneras que han producido una riqueza y comodidad extraordinarias, así como una libertad personal. La libertad de ser señores de nuestros diminutos reinos del tamaño de un cráneo, solos en el centro de toda la creación. Este tipo de libertad tiene mucho que recomendar. Pero, por supuesto, hay distintos tipos de libertad, y el tipo más precioso no lo escucharás mencionar mucho en el gran mundo exterior del querer y lograr... El tipo de libertad realmente importante implica atención y conciencia y disciplina, y ser realmente capaz de preocuparte por otras personas y sacrificarte por ellas una y otra vez, de maneras innumerables, pequeñas y poco atractivas todos los días.*** ***Eso es la verdadera libertad. Eso es estar educado y entender cómo pensar. La alternativa es la inconsciencia, la configuración predeterminada, la carrera de ratas, la constante sensación roedora de haber tenido, y perdido, algo infinito***”. Masticando estos bocados, me libero de las cadenas de mi “configuración predeterminada”. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿En qué situaciones podrías practicar más empatía y menos juicio? ### Cuando me transformo en Usain Bolt URL: https://www.paramasticar.com/usain-bolt/ Last updated: 2026-02-26T19:16:40.000Z La última vez que le diste paso a un peatón, ¿cruzó corriendo? El martes pasado, mientras manejaba hacia la oficina, la voz de Robert Cialdini se oía desde los parlantes de la camioneta. Un leve olor a humedad llenaba la cabina, vestigio de un paraguas olvidado la noche anterior. Bajé mi ventanilla unos pocos milímetros, dejando que un hilo de aire frío se colara con timidez, y la del acompañante la bajé algunos centímetros, como para equilibrar mi tendencia a ser friolento. En la esquina siguiente, vi a un señor parado en el borde de la vereda, como si sus dedos descalzos pudieran abrazar el cordón. Quería cruzar. Al ver el cartel de “Ceda el Paso”, decidí reducir la velocidad y, a medida que el auto se fue deteniendo, la mirada del señor revelaba una creciente emoción, anticipando la parada completa del vehículo. Establecí contacto visual, levanté mi mano derecha y, extendiendo la palma, gesticulé con un movimiento parecido al de un escritor que empuja el carro de su máquina de escribir, para indicarle que cruzara. El señor me devolvió el saludo con la mano, esbozó una mueca y deslizó los pies hacia el asfalto. Tras dos pasos en la calle y con dos metros aún por delante, el señor comenzó a trotar de manera inesperada. Su cambio de ritmo fue tan repentino como el de Usain Bolt al sonido del disparo en los 100 metros, aunque su estilo se asemejaba más al trote ligero de un futbolista amateur en un calentamiento. “¿Por qué corre, señor?”, me pregunté perplejo mientras observaba lo que ocurría. Un segundo después, tras superar un leve tropiezo, el hombre llegó al otro lado y continuó su camino. Si por las reglas de tránsito me correspondía detenerme para cederle el paso, y si él sabía que tenía derecho a cruzar, **¿por qué aceleró el paso?** La escena seguía rondando en mi cabeza y la voz de Cialdini se había convertido en un mero ruido de fondo. A pesar de lo llamativo de la situación, me siento muy identificado con ese señor. Yo actúo de la misma forma. Como peatón, cuando alguien me cede el paso, me siento como si me estuvieran haciendo un favor. Aunque las normas de tránsito indiquen lo contrario, la realidad es que pocos conductores siguen al pie de la letra la instrucción de ceder el paso. Esto termina moldeando nuestra expectativa hacia lo más habitual: que los conductores no se detendrán. > ***“Las personas sienten la necesidad de retribuir a aquellos que les han ofrecido algo primero”***. > Robert Cialdini Cuando estoy en la esquina y, de forma inesperada, un conductor detiene su vehículo y me invita a pasar, me siento agradecido. [Hizo más de lo que esperaba](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/). Esta gratitud desencadena el primer principio de persuasión que Robert Cialdini describe en su libro [“Influence: The Psychology of Persuasion”](https://www.amazon.com/Influence-New-Expanded-Psychology-Persuasion-ebook/dp/B08HZ57WYN?ref=paramasticar.com): la [***reciprocidad***](https://www.influenceatwork.com/7-principles-of-persuasion/?ref=paramasticar.com). “***Si un amigo te invita a su fiesta, tienes la obligación de invitarlo a una fiesta futura que organices. Si un colega te hace un favor, entonces le debes un favor a ese colega. Y en el contexto de una obligación social, es más probable que las personas digan que sí a quienes deben***”. Cuando un conductor me cede el paso, me siento instantáneamente endeudado y agradecido; me lanzo en una carrera para ahorrarle esos angustiantes cinco segundos de espera. Le devuelvo el favor, como hizo el hombre que trotó delante mio. ***¡Biiiip-biiiiiiiip!*** Un insistente bocinazo me sacó de mis reflexiones. Mi auto seguía detenido, obstaculizando el paso a otros tres vehículos que aguardaban detrás. Con una disculpa silenciosa, pisé el acelerador y retomé mi camino, ahora con la voz de Cialdini reclamando, merecidamente, toda mi atención. Cinco cuadras más adelante, la curiosidad resurgió... ¿Y qué hago cuando me ceden el paso en una esquina común, sin señales de tránsito? Ahí sí, largo y corro como Usain Bolt. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué tan seguido sos vos quien da primero? ### Consejos para la vida URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-29/ Last updated: 2026-02-26T19:17:52.000Z El otro día me crucé con una carta escrita por Hunter S. Thompson (autor de [“Fear and Loathing in Las Vegas”](https://www.goodreads.com/book/show/7745.Fear%5Fand%5FLoathing%5Fin%5FLas%5FVegas?ref=paramasticar.com)), dirigida a un amigo que le había pedido consejos para la vida. La imprimí en papel y, sin muchas expectativas, empecé a leerla. Rápidamente, las sabias palabras de Thompson me engancharon. Mi cabeza se balanceaba de arriba abajo asintiendo mientras avanzaba, como uno de esos muñequitos cabezones que encontrarías en el tablero de un taxi. Por eso, hoy quiero compartirte **5 fragmentos** de la carta que me dejaron pensando. También te dejo el link a la [**versión completa** (en el idioma original)](https://fs.blog/hunter-s-thompson-to-hume-logan/?ref=paramasticar.com) para que la puedas masticar tranquilo. *\** *Carta publicada originalmente en* [*“Letters of Note”*](https://books.lettersofnote.com/products/letters-of-note?ref=paramasticar.com)*.* 1. “***Me pedís consejo: ¡ah, qué cosa tan humana y tan peligrosa de hacer! Ya que dar consejo a alguien que pregunta qué hacer con su vida implica algo muy cercano a la egomanía. Presumir de señalar a alguien hacia el objetivo correcto y definitivo, apuntar con un dedo tembloroso en la DIRECCIÓN correcta es algo que solo un tonto asumiría.*** ***No soy un tonto, pero respeto tu sinceridad al pedirme consejo. Sin embargo, te pido que, al escuchar lo que digo, recuerdes que todo consejo solo puede ser producto de la persona que lo da. Lo que es verdad para uno puede ser un desastre para otro. No veo la vida a través de tus ojos, ni vos a través de los míos. Si intentara darte un consejo específico sería como un ciego guiando a otro ciego***”. La adultez marca un punto de inflexión para nosotros. Según Jordan Peterson, hay un momento específico en el cual nos damos cuenta de que somos adultos. Y esto no sucede, necesariamente, cuando pagamos nuestra primera factura o cuando nos mudamos a vivir solos. Peterson sostiene que te reconocés como adulto al darte cuenta de que nadie sabe mejor qué hacer con tu vida que vos mismo. Desde esa perspectiva, puedo considerar mi vida como una gran iniciativa y a la adultez como el punto de inflexión donde se me presenta la oportunidad de [asumir el rol de Source en ella](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/). Solo yo puedo saber si mi vida es la que sueño y solo yo tengo la capacidad de articular ese sueño. Y asumir la responsabilidad de ser [el Source](https://www.paramasticar.com/principios-de-source/) implica dar pasos concretos hacia ese futuro que anhelo. Mirándolo de esta forma, y parafraseando a Adam Grant, [el consejo deja de ser un medio para obtener respuestas y se convierte en una herramienta para adquirir perspectivas](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-5/) que me permitan afinar mi rumbo. 2. “***Entonces, ¿cómo encuentra un hombre un objetivo? No un castillo en las estrellas, sino algo real y tangible.*** ***La respuesta—y, en cierto sentido, la tragedia de la vida— es que buscamos entender el objetivo y no al hombre. Establecemos un objetivo que exige de nosotros ciertas cosas: y hacemos esas cosas. Nos ajustamos a las demandas de un concepto que NO puede ser válido. Cuando eras joven, digamos que querías ser bombero. Me siento razonablemente seguro de decir que ya no querés ser bombero. ¿Por qué? Porque tu perspectiva ha cambiado. No es el bombero quien ha cambiado, sino vos. Cada hombre es la suma total de sus reacciones a la experiencia. A medida que tus experiencias son diferentes y se multiplican, te conviertes en un hombre distinto, y por ende tu perspectiva cambia. Esto sigue y sigue. Cada reacción es un proceso de aprendizaje; cada experiencia significativa altera tu perspectiva.*** ***Entonces, ¿no parecería tonto ajustar nuestras vidas a las demandas de un objetivo que vemos desde un ángulo diferente cada día? ¿Cómo podríamos esperar lograr algo más que una neurosis galopante?*** ***La respuesta, entonces, no debe tratar sobre objetivos en absoluto, o al menos no sobre objetivos tangibles***”. Cuando empecé a trabajar en WyeWorks hace ya más de 8 años, estaba convencido de que mi futuro profesional debía ser técnico. Me veía más como un especialista en programación que como un bombero, una meta que se fue afianzando en mi mente con el pasar de los primeros años en la empresa. Sin embargo, llegó un proyecto que cambió todo, desafiando mi capacidad de liderar y potenciar a otros, y abriéndome las puertas al mundo del liderazgo y el componente más humano de mi trabajo. Mis ojos se iluminaron con un entusiasmo que no había experimentado antes en el ámbito laboral. Aquella aspiración de ser un especialista técnico quedó en el olvido. 3. “***Como dije, poner nuestra fe en objetivos tangibles parecería ser, en el mejor de los casos, imprudente. Así que no nos esforzamos por ser bomberos, no nos esforzamos por ser banqueros, ni policías, ni médicos. NOS ESFORZAMOS POR SER NOSOTROS MISMOS.*** ***Pero no me malinterpretes. No quiero decir que no podamos SER bomberos, banqueros o médicos, pero debemos hacer que el objetivo se conforme al individuo, en lugar de hacer que el individuo se conforme al objetivo. En cada hombre, la herencia y el ambiente se han combinado para producir una criatura de ciertas habilidades y deseos, incluida una necesidad profundamente arraigada de funcionar de tal manera que su vida sea SIGNIFICATIVA. Un hombre tiene que SER algo; tiene que importar***”. Las palabras de Kevin Kelly resuenan en mi mente: “***Tu objetivo en la vida es poder decir, el día antes de tu muerte, que realmente llegaste a ser vos mismo***”. Al probarme diferentes trajes, como los de especialista técnico, guitarrista, barista, orador, tenista, padre y esposo, descubro verdades sobre mi naturaleza humana. Poco a poco voy entendiendo qué es lo que me mueve, lo que me agita y lo que me detiene. Esto me permite actuar con intención, avanzando hacia una vida donde mi esencia florezca tanto en lo personal como en lo profesional. 4. ***“Tal como lo veo entonces, la fórmula es algo así: un hombre debe elegir un camino que permita que sus HABILIDADES funcionen con máxima eficiencia hacia la satisfacción de sus DESEOS. Al hacer esto, está cumpliendo una necesidad (dándose identidad al funcionar en un patrón establecido hacia un objetivo establecido), evita frustrar su potencial (elegir un camino que no ponga límite a su auto-desarrollo), y evita el terror de ver su objetivo marchitarse o perder su encanto a medida que se acerca a él (en lugar de doblarse para cumplir con las demandas de lo que busca, ha doblado su objetivo para que se conforme a sus propias habilidades y deseos).*** ***En resumen, no ha dedicado su vida a alcanzar un objetivo predefinido, sino que ha elegido una forma de vida que SABE que disfrutará. El objetivo es absolutamente secundario: es el funcionamiento hacia el objetivo lo que es importante***”. Poco después de comenzar el proyecto al que hice referencia anteriormente, asumí el papel de Source y empecé a caminar hacia un futuro distinto en mi vida profesional. Un futuro en el que dejara de lado las tareas de bombero y especialista técnico para permitirme contribuir desde cualquier lugar, siempre y cuando esto implicara sumergirme en el mundo del liderazgo. Por suerte, estaba en WyeWorks, una empresa que fomenta el crecimiento personal y que aspira a [que cada uno de sus miembros encuentre su forma de brillar](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/). Como primer paso, me dediqué a poner en práctica las ideas que Simon Sinek expone en su libro [“Leaders Eat Last”](https://www.amazon.com/Leaders-Eat-Last-Together-Others-ebook/dp/B00DGZKQM8?ref=paramasticar.com) , con el objetivo de crear un ambiente laboral donde la confianza y la tranquilidad fueran la norma a la hora de programar. 5. “***Supongamos que piensas que tienes una elección de ocho caminos a seguir (todos caminos predefinidos, por supuesto). Y supongamos que no puedes ver ningún propósito real en ninguno de los ocho. ENTONCES —y aquí está la esencia de todo lo que he dicho— DEBES ENCONTRAR UN NOVENO CAMINO.*** ***Naturalmente, no es tan fácil como suena. Has vivido una vida relativamente estrecha, una existencia más vertical que horizontal. Así que no es demasiado difícil entender por qué te sientes de la manera que te sientes. Pero un hombre que procrastina en su ELEGIR inevitablemente tendrá su elección hecha por él por las circunstancias.*** ***Entonces, si ahora te cuentas entre los desencantados, entonces no tienes otra opción que aceptar las cosas como son o buscar seriamente algo más. Pero cuidado con buscar objetivos: busca una forma de vida. Decide cómo quieres vivir y luego mira qué puedes hacer para ganarte la vida DENTRO de esa forma de vida. Pero dices, "No sé dónde buscar; no sé qué buscar".*** ***Y ahí está el meollo. ¿Vale la pena renunciar a lo que tengo para buscar algo mejor? No lo sé, ¿lo vale? ¿Quién puede tomar esa decisión sino tú? Pero aun si DECIDIERAS BUSCAR, has avanzado un gran camino para tomar la decisión***”. Hace tres años, se me presentó la oportunidad de dedicar el 100% de mi tiempo en WyeWorks a temas relacionados con el mundo del liderazgo. Esto me puso en un *meollo* similar al que describe Thompson: *¿Vale la pena dejar de programar? ¿Y si me “oxido”? ¿Me arrepentiré en el futuro?* En retrospectiva, valió la pena. Aunque no siempre lo sentí con convicción. Atravesé momentos de duda, sin entender completamente mi aporte a la empresa, cuestionando mi decisión de abrazar esta nueva *forma de vida*. Hoy veo que esos momentos inciertos fueron faros en el “noveno camino”, aquel que nunca habría explorado si no hubiera decidido aventurarme más allá de lo conocido. **—** *Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Estás moldeando tu vida en base a tus propios deseos, o estás persiguiendo objetivos que ya no resuenan con quien sos? ### Esencialismo URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-28/ Last updated: 2026-02-26T19:18:00.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. Greg Mckeown, autor de [“Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less”](https://www.amazon.com/Essentialism-Disciplined-Pursuit-Greg-McKeown-ebook/dp/B00G1J1D28?ref=paramasticar.com), invitándonos a ponerle pienso al trabajo: “**Trabajar duro es importante. Pero más esfuerzo no necesariamente produce más resultados. “Menos pero mejor” sí lo hace**”. A veces me siento abrumado por la cantidad de tareas que tengo. Algunas provienen de mi entusiasmo, de mis propios impulsos por hacer más; y otras, de mi capacidad limitada para decir “no” a los demás. A simple vista, parezco muy ocupado. Pero rápidamente me doy cuenta de que estoy dando pasos muy pequeños en un montón de direcciones diferentes. Me siento mareado y desorientado. Haciendo menos, pero mejor, puedo llegar más rápido y de mejor forma a lo que realmente importa, a lo *esencial*. Pero depende de mí definir ese “menos”, ya que, de lo contrario, estaré llegando rápidamente a un lugar al que no me interesa llegar. 2. Las señales de James Clear (del libro [“Atomic Habits”](https://www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break-ebook/dp/B07D23CFGR?ref=paramasticar.com)): “***Cada hábito es iniciado por una señal, y somos más propensos a notar señales que resaltan. Desafortunadamente, los entornos en los que vivimos y trabajamos a menudo hacen que sea fácil no realizar ciertas acciones porque no hay una señal obvia que active el comportamiento. Es fácil no practicar la guitarra cuando está guardada en el armario. Es fácil no leer un libro cuando la estantería está en la esquina del cuarto de huéspedes. Es fácil no tomar tus vitaminas cuando están fuera de vista en la despensa. Cuando las señales que desencadenan un hábito son sutiles o están ocultas, es fácil ignorarlas.*** ***Si quieres que un hábito sea una parte importante de tu vida, haz que la señal sea una parte importante de tu entorno***”. Mediante el uso astuto de señales, tenemos la capacidad de impactar tanto en nuestro propio comportamiento como en el de los demás. Podemos ayudar a nuestros hijos para que adopten hábitos beneficiosos, y también podemos fomentar determinadas actitudes en nuestros equipos de trabajo. Pensá en ese hábito que te está costando agarrar... ¿qué cosa clara y visible podrías poner en tu entorno para recordarte que tenés que hacer eso que querés empezar a hacer? 3. Un consejo de Epicteto (del libro [“The Manual: A Philosopher's Guide to Life”](https://www.amazon.com/Manual-Philosophers-Guide-Stoic-Philosophy-ebook/dp/B072KZWHW4?ref=paramasticar.com)): “***Como cuando caminás, te fijás en las piedras filosas y las ramas caídas en tu camino; así cuando pensás, observá los obstáculos y errores en tu línea de pensamiento. Andá con cuidado, tratando de no tropezarte con la ilogicidad y la irracionalidad***”. Creo que las emociones son, en gran medida, esos obstáculos. A veces, por pasión o sentido de identidad, me cierro a otras perspectivas, como si lo racional residiera únicamente en mi posición. Pero la realidad es más bien un espectro de grises, una mezcla de blanco y negro. Cuando logro identificar y superar ese obstáculo emocional, toda la gama de grises se vuelve más visible, y puedo ver los errores como oportunidades para fortalecer mi pensamiento. 4. Ryan Holiday (autor de [“The Obstacle is the Way”](https://www.amazon.com/Obstacle-Way-Timeless-Turning-Triumph-ebook/dp/B00G3L1B8K?ref=paramasticar.com)) recordándonos que el primer paso está en nuestras manos: ***“Así que cuando te sientas frustrado en la persecución de tus propios objetivos, no te quedes ahí sentado quejándote de que no tienes lo que deseas o de que este obstáculo no cede. Si ni siquiera lo has intentado todavía, entonces, por supuesto, seguirás exactamente en el mismo lugar. No has perseguido realmente nada.*** ***Hablamos mucho sobre el coraje en nuestra sociedad, pero olvidamos que en su nivel más básico es realmente solo tomar acción, ya sea acercándote a alguien que te intimida o decidiendo finalmente abrir un libro sobre un tema que necesitas aprender. Justo como lo hizo Earhart, todos los grandes que admiras comenzaron diciendo: Sí, vamos. Y usualmente lo hicieron en circunstancias menos deseables que las que nosotros jamás sufriremos.*** ***Solo porque las condiciones no sean exactamente de tu agrado, o no te sientas listo aún, no significa que tengas un pase libre. Si quieres impulso, tendrás que crearlo tú mismo, ahora mismo, levantándote y comenzando***”. Llevo tiempo queriendo poner en orden las cosas en casa: el armario del baño, los cajones de la cocina y el ropero de la oficina. Pero siempre encuentro una excusa para no hacerlo. O me siento cansado porque dormí mal, o prefiero esperar al fin de semana, o mis hijas están por todos lados en la casa. Si realmente quiero ordenar, depende de mí empezar a moverme. Dudo que las excusas hagan el trabajo por mí, por más fuertes que las diga. 5. “***Delegamos el problema de la cordura. La gente se mantiene mentalmente sana no solo por la integridad de sus propias mentes, sino porque constantemente se les recuerda cómo pensar, actuar y hablar por aquellos que los rodean***”. — Jordan Peterson (del libro [“Beyond Order”](https://www.amazon.com/Beyond-Order-More-Rules-Life-ebook/dp/B08NP6881K?ref=paramasticar.com)) ¿Quiénes están a mi alrededor y de qué manera me impactan? **—** *Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿De qué manera hacer menos te llevaría a lograr más? ### Bowie, Schwarzenegger, Peterson, Sinek e Hipócrates URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-27/ Last updated: 2025-10-03T17:54:10.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. Una analogía *diferente* que ilustra [la importancia de salir de la zona de confort, por David Bowie](https://www.youtube.com/watch?v=cNbnef%5FeXBM&ref=paramasticar.com): “***Si te sentís seguro en el área en la que estás trabajando, no estás en el lugar correcto. Siempre andá un poco más adentro del agua de lo que sentís que podés, aventurate un poco más allá de tu capacidad. Y cuando sentís que tus pies ya no tocan el fondo, estás justo en el lugar adecuado para hacer algo emocionante***”. Lo emocionante suele ocurrir cuando nos esforzamos por superar nuestros límites físicos y mentales, pero no en exceso. Es correr contra alguien un poco más rápido que vos o enfrentar un problema un poco más difícil que los que resolviste antes. Es en ese espacio donde ocurren los aprendizajes, las hazañas y las grandes creaciones. Claro que es más cómodo quedarse sentado al borde de la piscina... 2. Arnold Schwarzenegger sobre [la importancia de devolver el favor y ser útil a otros](https://youtu.be/kYbrhz7xjjc?si=bkHhPSlvjXed%5F%5Fhn&t=3690&ref=paramasticar.com): “***La única razón para reconocer que no nos hicimos solos y que somos el resultado del aporte de mucha gente, incluyendo a nuestros padres, es para que automáticamente nos preguntemos: 'Si yo soy el fruto de tanta ayuda recibida, ¿a quién estoy ayudando?'*** ” Los miércoles aprendo gracias a las palabras de estos autores. A lo largo de mi vida, también he incorporado enseñanzas de mis colegas, amigos y familiares. Si no fuera por ellos, ¿quién sería? ¿Y gracias a mí, quiénes serán? 3. Jordan Peterson explicando cómo la sinceridad nos guía hacia la aventura de nuestra vida (del episodio 5 de la serie [“Vision & Destiny”](https://get.dailywire.com/jordan-b-peterson/vision-destiny?ref=paramasticar.com)): “***¿Quién sos vos? Bueno, si estás mintiendo, no sos vos. Por definición. Porque si mentís estás tratando de implementar una falsedad, estás tratando de falsear el mundo y a vos mismo. Eso es una mentira. Y entonces, si algo sucede que es “bueno” debido a que mentiste, no te está pasando a vos. Es una recompensa para el espíritu de engaño que permitís habitar en vos. Y si recompensás ese espíritu de engaño que dejás habitar en vos, crecerá. Y no te recomendaría eso. Es una muy mala idea. En cambio, si vivís y hablás con la verdad. Y las cosas pasan. Te están pasando a vos. Esa es tu vida, esa es tu aventura***”. Ser [auténtico](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-24/), con uno mismo y con los demás. 4. Simon Sinek discutiendo [la importancia del estudio](https://www.youtube.com/watch?v=NQN4mtTagL0&ref=paramasticar.com) en el contexto del liderazgo: ***“No existe algo así como un líder experto. Tampoco hay algo como un padre experto. Todos somos estudiantes de liderazgo. Incluso los líderes más veteranos constantemente leen libros, artículos, miran charlas y mantienen conversaciones sobre liderazgo. Siempre están en modo aprendizaje. Y creo que, para aquellos que quieran ser líderes, deben elegir ser estudiantes del tema. Como con cualquier otra cosa: si querés ser bueno en algo, tenés que estudiarlo***”. El liderazgo es una habilidad y, como tal, se puede perfeccionar. Además, no parece existir un límite en cuanto a cuánto uno puede dominar la capacidad de liderar, ya que los desafíos que enfrenta un líder son constantemente cambiantes. Cada contexto, situación y grupo de personas crea una combinación única y compleja que pone a prueba los conocimientos de quien lidera. 5. “***Antes de curar a alguien, preguntale si está dispuesto a abandonar las cosas que lo enferman***”. — Hipócrates⁣ Me viene a la mente el modelo de Prochaska, que describe [las etapas](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-2/) por las que una persona puede pasar al intentar modificar un comportamiento no deseado. Hipócrates sugiere que verifiquemos que el otro está en la etapa de "Preparación" antes de intentar ayudarlo. —*Rodri* #### Para masticar... ¿A quién estás ayudando? ### Autosabotaje URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-26/ Last updated: 2026-02-26T19:17:03.000Z Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. La [fórmula de rendimiento de Conor Neill](https://www.youtube.com/watch?v=-%5FoYjnvXhpc&ref=paramasticar.com): “***Rendimiento = potencial - autosabotaje***”. Simple, pero precisa. Nuestro potencial es dato de letra, así que no queda otra que minimizar el valor de la segunda variable. Eso sí, resulta más fácil decirlo que hacerlo. Hay tantas cosas que me gustaría hacer, que siento que debería hacer, pero la naturaleza humana se antepone. Quisiera escribir más... sé que podría. El potencial está. Pero me ganan la vagancia y la procrastinación. En definitiva, excusas que me digo a mí mismo para enmascarar mi falta de disciplina. 2. Una técnica para controlar el enojo, cortesía de [Séneca](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-25/): “***El mejor remedio para la ira es esperar***”. Mi rendimiento ha sufrido las consecuencias de reacciones imprudentes. Algún cliente diciendo algo impensado, y yo, reaccionando a la primera. Y si se pudiese hablar de “rendimiento personal”, lo mismo aplica a situaciones familiares; la vida cotidiana. Con el tiempo aprendí a identificar el momento en el que me “presionan los botones”, para luego responder de la siguiente manera: ***haciendo nada***. Cuando dejo pasar algunos minutos me encuentro valorando la situación de otra manera, más tranquilo, más sensato. 3. Uno de los [68 consejos de Kevin Kelly](https://youtu.be/Zz70rcguxwk?si=a2Qcdnd6GqzitaFA&t=48&ref=paramasticar.com) para la vida: “***No tengas miedo de hacer una pregunta que pueda sonar tonta porque el 99% del tiempo todos los demás están pensando en esa misma pregunta y les da vergüenza hacerla***”. Me siento muy identificado con esta frase porque ejemplifica perfectamente el autosabotaje. Preguntar requiere coraje. Al hacerlo, exponemos nuestra ignorancia y nos mostramos vulnerables ante los demás. Pero no siempre nos animamos a hacerlo. El consejo de Kevin Kelly no tendrá valor si estoy en un equipo donde la ignorancia es penalizada o se convierte en motivo de burla. Desde una posición de liderazgo, es nuestra responsabilidad crear un ambiente propicio. Podemos reducir la barrera emocional creando un entorno que promueva el crecimiento, y siendo un ejemplo al demostrar curiosidad y hacer preguntas cuando desconocemos algo. 4. Alex Hormozi [acerca del peligro de usar un lenguaje absoluto](https://www.youtube.com/watch?v=ErWpi%5F91b70&ref=paramasticar.com) sobre nosotros mismos: ***“Para crecer, tu identidad debe ser lo que sea necesario para crecer***”. Me gusta la idea de no atarme a un conjunto fijo de identidades de por vida. En cambio, prefiero preguntarme: ***¿cuáles son las que me ayudarían a maximizar mi potencial en este momento específico de mi vida?*** Hormozi agrega: “**Sé increíblemente consciente de las cosas que decís de vos mismo. Si podés cambiar la manera en que hablás, vas a cambiar la manera en que vivís, porque cambiás la forma en que pensás”*.* Si estoy intentando mejorar mi condición física, ¿de qué me sirve repetirme a mí mismo “Sos un tipo que no suele hacer ejercicio”? Cada vez que repito que no hago ejercicio, refuerzo esa identidad en mi mente. Debo tener cuidado con esas afirmaciones tan categóricas, que sugieren que no hay nada que pueda hacer al respecto. "Lo técnico no es lo mío" es otro ejemplo que se me ocurre. James Clear propone [adoptar hábitos que estén arraigados en la identidad](https://jamesclear.com/identity-based-habits?ref=paramasticar.com), donde cada acción o comportamiento que llevamos a cabo representa un “voto” hacia la persona que deseamos ser. Al mantener esta conducta de manera consistente, finalmente nos convencemos y asumimos esa identidad. Ser consciente y cambiar la forma en que hablamos de nosotros mismos puede ser uno de los primeros hábitos esenciales a incorporar. 5. “***La muerte me susurra al oído. 'Viví', me dice. 'Estoy llegando'*** ”. — Virgilio Es escalofriante cerrar los ojos e imaginar a la muerte susurrándonos esas palabras. Pero tal vez esa incomodidad sea justo lo que necesitamos para ponernos en movimiento. “***Dale, andá y descubrí de lo que realmente sos capaz***”. —*Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué creencia personal sentís que te está limitando y restando de tu verdadero potencial? ### Séneca y la brevedad de la vida URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-25/ Last updated: 2026-02-26T19:16:54.000Z Te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: 1. Séneca meditando sobre [la brevedad de la vida](https://www.amazon.com/Shortness-Life-Lucius-Seneca-ebook/dp/B075THP2VL?ref=paramasticar.com): “***No es que tengamos un espacio corto de tiempo, sino que desperdiciamos mucho de él. La vida es lo suficientemente larga y se nos ha dado en medida suficientemente generosa como para permitir la realización de las cosas más grandiosas si toda ella está bien invertida. Pero cuando se malgasta en lujo y descuido, cuando no se dedica a un buen fin, forzados al final por la necesidad última percibimos que ha pasado antes de que nos diéramos cuenta de que estaba pasando. Así es — la vida que recibimos no es corta, pero nosotros la hacemos así... ni nos falta, sino que la desperdiciamos***”. Si todo sale bien, vamos a vivir 80 años o más. Es muchísimo tiempo, casi dos veces más del tiempo que llevo acá. Sin embargo, nos pasamos quejándonos de lo rápido que pasa todo, de que ya terminó la semana y de que se acerca otro fin de año. Me pregunto, ¿qué efecto tendrá ese hábito en nuestra percepción del paso del tiempo? ¿No estaremos acortándonos la vida sin darnos cuenta? 2. Una [carta de Séneca a su amigo Lucilio](https://www.amazon.com/Senecas-Letters-Lucius-Annaeus-Seneca-ebook/dp/B09RKFN5F6?ref=paramasticar.com): “***Por lo tanto, Lucilio, hacé como me escribís que estás haciendo: tené cada hora en tu mano. Agarrate de la tarea de hoy y no necesitarás depender tanto del mañana. Mientras estamos postergando, la vida pasa rápido. Nada, Lucilio, es nuestro, excepto el tiempo. La naturaleza nos confió la propiedad de esta única cosa, tan fugaz y escurridiza que cualquiera que quiera puede despojarnos de ella. ¡Qué tontos son estos mortales! Permiten que las cosas más baratas e inútiles, que pueden ser fácilmente reemplazadas, se carguen en la cuenta después de que las han adquirido; pero nunca se consideran en deuda cuando han recibido algo de esa preciosa mercancía, ¡el tiempo! Y sin embargo, el tiempo es el único préstamo que incluso un recipiente agradecido no puede devolver***”. Tenemos tiempo suficiente, pero al mismo tiempo, cada segundo que pasa es irrecuperable. Ya no puedo invertir el último minuto en otra cosa que no sea formular esta frase. Pero sí puedo decidir dedicar el siguiente a crear esta otra. El tiempo pasará, es inevitable; queda en nuestras manos elegir cómo aprovecharlo. 3. El valor del esfuerzo, por [Musonio Rufo](https://es.wikipedia.org/wiki/Musonio%5FRufo?ref=paramasticar.com): “**Si lográs algo bueno con trabajo duro, el trabajo pasa rápidamente, pero lo bueno perdura; si hacés algo vergonzoso en busca de placer, el placer pasa rápidamente, pero la vergüenza perdura**”. Empiezo a interactuar con Instagram. Se siente bien hacerlo. No demanda esfuerzo, ni físico ni cognitivo. Simplemente dejarse llevar y, a lo sumo, deslizar reiteradamente un dedo. Pero cuando me doy cuenta de que pasaron 40 minutos y sigo en ese modo, el placer desaparece por completo: “*¿Qué estoy haciendo?”* Cuando me enfrento a una situación incómoda, hago todo lo posible por evitarla. ¿Podré desaparecer? Pero, una vez superada, el sentimiento es casi siempre el mismo: “*Menos mal que terminé haciéndolo”.* 4. Jason Fried [aconsejando cómo superar el “bloqueo del escritor”](https://askquda.com/home/jasonfried?ref=paramasticar.com): “***No escribas, hablá. No escribas, comunicá. Probablemente no tengas ningún problema para decir algo en voz alta. Entonces hacé eso en su lugar. Luego escribilo***”. Reflexiones como esta no siempre fluyen fácilmente de mis manos. Muchas veces, me encuentro paralizado, mirando la pantalla durante varios minutos, esperando que alguna pista surja como por arte de magia. Es en esos momentos cuando me levanto y comienzo a caminar en círculos por la habitación, intentando articular en voz alta mis pensamientos sobre el tema. Abracadabra. 5. “***Escasa es la porción de la vida que vivimos. De hecho, todo el trecho restante no es vida, sino tiempo***”. — Séneca ¿Qué podría hacer para agrandar la porción? *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Cuánto de tu vida estás verdaderamente viviendo y cuánto estás dejando pasar? ### Auténticos URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-24/ Last updated: 2025-10-03T17:55:54.000Z Hola, ¿cómo estás? 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Naval Ravikant sugiriendo evitar la competencia a través de la autenticidad (del libro “[The Almanack of Naval Ravikant](https://www.navalmanack.com/?ref=paramasticar.com)”): “***Nadie puede competir con vos en ser vos mismo. La mayor parte de la vida es una búsqueda de quién y qué te necesita más***”. Luego expande: “***Básicamente, cuando competís con la gente, es porque los estás copiando. Es porque estás intentando hacer lo mismo. Pero cada persona es diferente. No copies***”. Ser auténtico [demanda coraje](https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/). A veces implica ir contra la corriente, ser diferente. No encajar. Pero para poder ser vos mismo primero tenés que saber quién sos, una premisa para nada sencilla. Puede llevar gran parte de tu vida entender con precisión qué te mueve, qué te molesta y qué te energiza. Por momentos, la imitación puede ayudarte a encontrar respuestas. Cuando estás totalmente desorientado, copiar a otros te da dirección y, por lo general, es a quienes percibís como líderes a quienes observás para inspirarte. 2. “***Si no sabés a qué puerto estás navegando, entonces ningún viento es favorable***”. — Seneca [La sensación de progreso hacia un objetivo es una de las principales fuentes de emociones positivas en la vida](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/). Es el viento favorable. Sin objetivos, no hay forma de distinguir un viento bueno de uno malo, ya que no vamos a saber si nos acerca o nos aleja del destino. 3. “***Lo que está destinado para vos llegará con claridad, no con confusión***”. — [TheOracleReadsU](https://twitter.com/TheOracleReadsU/status/1524914647656194048?ref=paramasticar.com) [El Source](https://www.paramasticar.com/el-source/) necesita claridad para poder caminar en la dirección correcta. De lo contrario, estaría jugándosela, dando pasos que podrían afectar negativamente el desarrollo de su iniciativa. Sería como avanzar en medio de una densa niebla. Hasta que no se aclare el panorama, cada paso lleva el riesgo de mandarme a un lugar donde no quiero estar. 4. Jordan Peterson subrayando [lo positivo que resulta ayudar a los demás para nuestro propio bienestar](https://youtu.be/HseTZkLLS%5Fc?si=zuxtXwQfnDhFliTA&t=125&ref=paramasticar.com): “***La preocupación excesiva sobre uno mismo está asociada con el sufrimiento consciente y personal. Si te encontrás obsesionándote con vos y tus problemas, en realidad, podés aprender a cambiar tu pensamiento hacia lo que podrías hacer para mejorar las vidas de las personas que te rodean***”. Ejercitar la empatía, generar confianza, fortalecer vínculos y, como si eso fuera poco, reducir nuestras emociones negativas... ¿necesito más razones para salir a mejorar la vida de los demás? 5. “***La tensión es quién creés que deberías ser. La relajación es quién sos***”. — Proverbio chino Sentí tensión cuando mi puesto o responsabilidades se desviaban mucho de mi manera de ser. [Encontré relajación](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/) cuando lo que hacía se sentía natural, como si estuviese “hecho a medida”. La vida laboral nos brinda un excelente medio para llegar a conocernos, ya que nos permite oscilar entre la tensión y la relajación durante gran parte de nuestra existencia. —*Rodri* #### Para masticar... Pensá en alguien cercano... ¿cómo podrías hacerle la vida un poco mejor? ### Miedos, monstruos y el silencio URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-23/ Last updated: 2025-10-03T17:56:27.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jordan Peterson sobre [la importancia de enfrentar nuestros miedos](https://youtu.be/CKtVBddSZBU?si=iUnIu8WT4dmtQRnO&t=774&ref=paramasticar.com): “***Exponerte voluntariamente a lo que te paraliza y aterra en proporciones medidas es curativo. Es mirar al abismo lo que te mejora. A veces, tu mirada puede ser forzadamente llevada hacia el abismo, y entonces quedás traumatizado. Si es involuntario y accidental, puede matarte. Cuanto más voluntario sea, más transformador es***”. Me acuerdo de la primera vez que me subí a una montaña rusa. Cuando el carrito empezó a moverse, lo único en lo que podía pensar era en bajarme. Pero ya no había vuelta atrás — estaba mirando al abismo directamente a los ojos. A pesar de ser consciente del susto que venía, decidí enfrentarme al “monstruo” mientras esperaba en la fila. Minutos después, cuando todo ya había terminado, quería subirme de nuevo. Lo que antes me paralizaba ahora lo buscaba. Aviones, arañas, conflictos, hablar en público. El espectro de lo que aterra es personal y variado. Cuando huyo de mi “monstruo”, lo único que hago es validar que es aterrador. De mí depende enfrentarlo si quiero sacarlo de mi vida. 2. Patricia Otero y [el verdadero significado de la experiencia](https://www.hacerempresa.uy/edicion-ser-lider-mano-a-mano-con-patricia-otero/?ref=paramasticar.com): “***La experiencia no es que me hayan pasado cosas, sino más bien es la reflexión que nos lleva a indagar por qué me pasó aquello que me tocó vivir***”. Mi crecimiento profesional se potenció desde que empecé a trabajar en WyeWorks. Mis últimos ocho años de experiencia parecen “tener más peso” que los anteriores. Seguro tiene que ver con la mentalidad de mejora continua que se promueve en la empresa, la cual me impulsó a cultivar el hábito de reflexionar constantemente. 3. Peter Bregman sobre la tentación de romper el silencio (del libro “[Leading with Emotional Courage](https://www.amazon.com/Leading-Emotional-Courage-Conversations-Accountability-ebook/dp/B07DLJCC1G?ref=paramasticar.com)”): “***Hay algo más que ofrecemos, como líderes persuasivos, cuando estamos en silencio: espacio para que otros lo ocupen. Cuando las personas aportan sus propias ideas, inevitablemente trabajan más duro que si simplemente están cumpliendo con nuestras ideas. El silencio, seguido de unas pocas palabras bien elegidas, es nuestra mejor apuesta para alcanzar este ideal de liderazgo. Entonces, ¿cómo lo hacemos en la práctica? Todos sabemos cómo estar en silencio. La pregunta es: ¿Podemos resistir la tentación de romper ese silencio? Ahí es donde entra el valor emocional***”. Es muy tentador interrumpir el silencio, especialmente cuando tengo algo para decir. Por más que sea una idea genial o la solución ideal, quizás compartirla no sea la mejor decisión, ya que estaría "marcando la cancha" y orientando la atención hacia mi perspectiva. A veces eso es justo lo que quiero, pero en otras ocasiones, como durante una búsqueda de soluciones creativas, mi silencio permite que los demás compartan pensamientos más alineados con su propia visión del problema. 4. “***La mayoría de las veces no necesitás más información. Necesitás más coraje***”. — James Clear Ya sé lo que tengo que hacer, pero no quiero hacerlo. Encuentro aliados en todo lo que me permite postergar la acción: busco más información, espero a que sea “el día ideal”, me doy tiempo hasta sentir que tengo la energía necesaria para actuar, y demás. Distintas formas de procrastinar. ¿Cuánto tiempo me ahorraría si tuviese el coraje de actuar sin darle tantas vueltas al asunto? 5. “***Un líder es mejor cuando la gente apenas sabe que existe. Cuando su trabajo está hecho, su objetivo cumplido, ellos dirán: lo hicimos nosotros mismos***”. — Lao Tzu Todos tenemos una llama interior cuyo brillo varía con el pasar de los días. Brilla con fuerza cuando estamos entusiasmados, con ganas de resolver un problema o mejorar algo. Hay líderes que logran influir en esa llama, avivándola cuando está por extinguirse o incluso encendiéndola por primera vez en nuestras vidas. Con el tiempo, nos damos cuenta del impacto que tuvieron en nuestro recorrido y empezamos a entender el valor de su labor, que antes era invisible para nosotros. —*Rodri* #### Para masticar... ¿De qué monstruo estás huyendo? ### Visión, pico, bajón y recuperación URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-22/ Last updated: 2025-10-03T17:56:53.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jordan Peterson sobre la importancia de tener una visión: “***Transformás el potencial caótico del futuro en realidad con visión. Y podrías decir: 'No suelo hacer planes', pero no, lo que estás diciendo es que simplemente hacés malos planes. Porque alguien que no hace un plan, no es que no haga planes, es que hace planes inconscientes -entonces es gobernado por sus propios caprichos-, o sus planes son tan a corto plazo que no cuentan realmente como planes. Si vas a la despensa a buscar pan para hacer un sándwich de manteca de maní, eso es un plan. Ahora, no es el tipo de plan que anotarías, no es una estrategia a mediano o largo plazo que abarque todos los aspectos de tu ser, pero sigue siendo un plan. Y la verdad es que no podés hacer nada sin al menos un micro plan.*** ***Y entonces podrías decir: 'No soy más que un agregado de micro planes', y esa es una persona bastante confundida, simplemente se mueven de una orientación atencional a corto plazo e inconsciente a otra. Y el problema con eso es que no hay coherencia en sus acciones y el problema con eso es que las acciones se contradicen, o son tan múltiples que la persona se siente ansiosa, y como no hay una meta o visión a largo plazo, no tienen esperanza, porque...*** ***...la esperanza se experimenta en relación a una meta superordinada. Podrías esperar hacer bien el sándwich de manteca de maní, y está bien, es importante en ese pequeño marco de tiempo y espacio, pero como es tan a corto plazo, no es el tipo de cosa que pueda darle un profundo y perdurable sentido a tu vida. Y necesitás ese profundo y perdurable sentido para orientarte, para no sentirte aterrorizado por la multiplicidad de posibilidades y lo necesitás para tener un objetivo lo suficientemente alto como para sentir esperanza y entusiasmo mientras te ves avanzando hacia esa meta***”. Tener una visión en la vida cumple un doble propósito: por un lado, sienta las bases para poder experimentar emociones positivas (esperanza, entusiasmo), ya que define un ideal contra el cual podés compararte y [tomar consciencia de tus avances](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/). Por otro, reduce emociones negativas como la ansiedad, ya que ordena tu mente para que se concentre en un mundo reducido de posibilidades, aquellas que te permitan caminar hacia donde querés ir. Lo cual me lleva a pensar en el potencial de una buena visión organizacional, una que marque un rumbo inspirador, que facilite la identificación de avances logrados, y que ayude a responder con claridad las preguntas *¿en qué trabajamos?* y *¿en qué no?* 2. Epicteto sobre los prejuicios (del libro “[The Manual: A Philosopher's Guide to Life](https://www.amazon.com/Manual-Philosophers-Guide-Stoic-Philosophy-ebook/dp/B072KZWHW4?ref=paramasticar.com)”): “***¿Una persona se baña rápido? No digas que se baña mal, sino solo rápido. ¿Una persona bebe mucho vino? No digas que bebe mal, sino solo en abundancia. A menos que entiendas perfectamente las motivaciones del otro, ¿cómo podés juzgarlo? No confundas tus impresiones con toda la verdad***”. Siempre tenemos una razón para actuar. A nuestros ojos, nuestro comportamiento tenderá a verse coherente. Pero el que está enfrente piensa de la misma manera, su mente funciona igual. Sin embargo, sus razones pueden ser totalmente diferentes. Ante la duda, prefiero ir con la curiosidad: [*¿qué te llevó a hacer eso? ¿qué querés lograr?*](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-15/) Calibrando mis preguntas puedo acercarme a la verdad del asunto. 3. Una razón para [ser intencional al pedir *feedback*](https://www.instagram.com/reel/CwSrTZ5g8J2/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==&ref=paramasticar.com): “**Si tenés demasiado miedo a las críticas, no podés mejorar porque no podés aceptar feedback negativo. También está la persona que busca opiniones y trata de absorberlas todas; tuve un estudiante así que quería el feedback de todos y esto lo arrastró en tantas direcciones que perdió su propia visión porque tomaba las críticas demasiado en serio. Para mí, lo ideal es tener una visión y si contás con alguien que comparte esa visión y la entiende, ¿cómo te ayudará a acercarte a ella diciendo 'acá es donde nos estamos desviando'?**” El *feedback*, para ser útil, tiene que darme información sobre mi avance en relación a algo. Tiene que decirme con claridad: “Te estás acercando a eso” o “te estás alejando”. A la hora de pedir *feedback*, no puedo olvidarme de definir y compartir ese “algo”, de lo contrario, el otro nunca sabrá qué tipo de comentarios estoy buscando. 4. Daniel Pink sobre cómo gestionar nuestra energía para ser más efectivos (del libro “[When](https://www.amazon.com/When-Scientific-Secrets-Perfect-Timing-ebook/dp/B072Q985YX?ref=paramasticar.com)”): “***En resumen, todos experimentamos el día en tres etapas: un pico, un bajón y una recuperación. Y alrededor de tres cuartos de nosotros (los madrugadores y los de ritmo intermedio) lo experimentamos en ese orden. Pero alrededor de uno de cada cuatro, aquellos cuyos genes o edad los hacen más nocturnos, experimentan el día en un orden algo inverso: recuperación, bajón, pico. ¿Qué significa esto para vos?*** ***Descubrí tu tipo, entendé tu tarea y luego elegí el momento adecuado. ¿Tu patrón diario oculto es pico-bajón-recuperación? ¿O es recuperación-bajón-pico? Luego buscá sincronía. Si tenés incluso un control modesto sobre tu horario, intentá mover tu trabajo más importante, que generalmente requiere vigilancia y claridad de pensamiento, al pico, y trasladá tu segundo trabajo más importante o tareas que se benefician de la desinhibición, al período de recuperación. Lo que sea que hagas, no dejes que tareas mundanas se cuelen en tu periodo de pico. Si sos jefe, entendé estos dos patrones y permití que las personas protejan su pico. Por ejemplo, Till Roenneberg realizó experimentos en una planta automotriz alemana y en una acería, donde reorganizó los horarios de trabajo para que coincidieran con los cronotipos de las personas y sus horarios laborales. Los resultados: mayor productividad, menor estrés y mayor satisfacción laboral. Si sos educador, tené en cuenta que no todas las horas son iguales: pensá bien qué clases y tipos de trabajo programás por la mañana y cuáles programás más tarde en el día***”. Estoy escribiendo estas palabras a la 1am. Es cuando estoy más atento y me siento más creativo. Es la razón por la que, en épocas de facultad, estudiaba de madrugada, y en mi carrera de desarrollador, programaba hasta altas horas de la noche. La gran mayoría de estos bocados los escribí mientras todos dormían. 5. “***Si realmente podés entender lo que motiva a alguien, podés cambiar su perspectiva... y su manera de tomar decisiones***”. — Chris Voss Con curiosidad y empatía, podré entender las acciones del otro. Una vez que lo haga, tendré la oportunidad de presentarle alternativas hechas a medida, que le permitan lograr sus objetivos de una manera diferente. —*Rodri* #### Para masticar... ¿Qué tareas estás haciendo durante tu pico de energía? ### Defensividad, juegos y bucles URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-21/ Last updated: 2025-10-03T17:57:15.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jordan Peterson [sobre cómo “jugar más” en la vida](https://youtu.be/sY8aFSY2zv4?si=SIow%5FOflF-P17ZGA&t=9213&ref=paramasticar.com): “***Si lográs establecer correctamente la estructura implícita de la percepción, todo se transforma en un juego. Y no solo eso, un juego que querés jugar. Y tal vez, al final del día, un juego que desearías jugar eternamente.*** ***Sabemos que los juegos necesitan reglas, sino no hay diversión, y el orden es esencial para la libertad. Eso es tu vida: las cosas que hacés todos los días, lo cotidiano. ¿Te imaginás poner en orden todas esas cosas cotidianas? Esas son las reglas del juego. Una vez que lo cotidiano está bien establecido, ahí podés empezar a jugar. Porque todo lo rutinario ya está en su lugar***”. Cuando el cuarto de mis hijas está desordenado, ni se les pasa por la cabeza entrar. Pero cuando está recién ordenado, pasan horas jugando, a cada rato descubriendo un juego nuevo. Algo similar me ocurre con mi oficina. Cuando mi escritorio está ordenado, el trabajo fluye y se disfruta. Y cuando no, se dificulta. ¿Cómo cambiarían mis días si tan solo pusiera todo lo cotidiano, eso que repito a diario, en orden? 2. Un fragmento del libro [“The Culture Code”](https://www.amazon.com/Culture-Code-Secrets-Highly-Successful-ebook/dp/B01MSY1Y6Z?ref=paramasticar.com): “**La mecánica de la cooperación puede resumirse de la siguiente manera: Los intercambios de vulnerabilidad, que naturalmente tendemos a evitar, son el camino a través del cual se construye la cooperación basada en la confianza. Esta idea es útil porque nos permite echar un vistazo al interior de la maquinaria del trabajo en equipo. Como veremos, la cooperación no simplemente aparece de la nada. Es un músculo grupal que se desarrolla siguiendo un patrón específico de interacción repetida, y ese patrón siempre es el mismo: un grupo de personas involucrándose en el arriesgado, ocasionalmente doloroso, pero finalmente gratificante proceso de mostrarse vulnerables juntos**”. Mostrarse vulnerable frente a otros requiere coraje, y al hacerlo, enviás una señal de confianza: “*Confío en vos, por eso te cuento algo incómodo para mí*”. [Por reciprocidad, el otro se sentirá en “deuda”](https://www.influenceatwork.com/7-principles-of-persuasion/?ref=paramasticar.com#reciprocity). La próxima vez que tenga algo incómodo para compartir, sentirá que devuelve el favor al hacerlo. Se forma un bucle de señales de vulnerabilidad que viajan entre los miembros del equipo, fortaleciéndolos para cooperar de la mejor manera posible. Sintiéndome en confianza, me animaré a pedir ayuda, reconocer errores y admitir mi ignorancia frente al resto. Pero nada de esto será posible si no están dadas [las condiciones para que los miembros del equipo se animen](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-19/) a ser vulnerables. 3. Esta cita de Carl Jung: “***No soy lo que me pasó, soy lo que elijo ser***”. Una [mentalidad de crecimiento](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-13/) en acción. 4. La importancia de controlar nuestras tendencias defensivas (del libro “[Radical Collaboration](https://www.amazon.com/Radical-Collaboration-Defensiveness-Successful-Relationships-ebook/dp/B003JBHVVS?ref=paramasticar.com)”): “***La principal razón por la que las personas tienen problemas en las relaciones es porque se ponen a la defensiva. Como juez, a Jim raramente le tocaba tratar con cuestiones puramente legales. Las partes usualmente terminaban en litigio porque uno o ambos lados se volvían temerosos y defensivos. Cuando las personas se defienden, su pensamiento se vuelve rígido y son malos resolviendo problemas. La defensividad no solo afecta sus propias habilidades para resolver problemas, sino que también hace que todos los demás se pongan a la defensiva, rígidos e ineficaces. Cuando una sala está llena de personas defensivas, con un pensamiento rígido y solucionadores de problemas ineficientes, ¡el resultado es un desastre!*** ***Estar a la defensiva es veneno para las buenas relaciones. En un conflicto, la defensividad es como sangre en el agua para un tiburón. Un poco aquí, un poco allá, y en poco tiempo la situación se degrada en una locura.*** ***La defensividad, en última instancia, no se trata de protegernos de otras personas. La gente se pone a la defensiva porque no quiere experimentar sentimientos incómodos dentro de sí mismos. Ponerse a la defensiva bloqueará temporalmente los sentimientos que no quieren experimentar. El psicólogo Gary Chapin dice que la defensividad son 'secretos que inconscientemente nos guardamos para nosotros mismos'. Por ejemplo, si nosotros (Ron o Jim) estamos dando un taller o una charla y tememos que no estamos haciendo un trabajo competente, ese miedo puede generar un considerable malestar. En lugar de dejarnos sentir y explorar esta incomodidad, podemos comportarnos inconscientemente de formas que nos permitan evitarla, descartarla o disminuirla. Esto generalmente implica culpar a alguien más***”. Me recuerda a [la analogía del jinete y su caballo](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-10/). Cuando me pongo a la defensiva (bloqueo emocional), mi caballo empieza a corcovear. Tenso las cuerdas, pierdo el control y la situación empeora. Pero siempre puedo hacer algo para evitar caer: tomar consciencia de la situación y cambiar mi estrategia, hasta poder dar con la sensibilidad adecuada para maniobrar las riendas y controlar a la fiera. 5. “***Una persona racional puede encontrar la paz cultivando la indiferencia hacia las cosas que están fuera de su control***”. — Naval Ravikant Seneca sugería: “***Siempre que la angustia o el disgusto surjan en tu mente, recuérdate a ti mismo: 'Esta es solo mi interpretación, no la realidad en sí misma'. Luego, pregúntate si está dentro o fuera de tu esfera de control. Y, si está más allá de tu poder controlarlo, déjalo ir***”. [¿Cuánta energía estás destinando a lo que está fuera de tu control?](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/) —*Rodri* #### Para masticar... ¿Qué cosa que hacés todos los días te gustaría organizar mejor? ### Problemas y dragones URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-20/ Last updated: 2025-10-03T17:57:38.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jordan Peterson sobre [cómo enfrentar los grandes desafíos de la vida](https://youtu.be/sY8aFSY2zv4?si=PMmyqOc%5FDNrkFzdC&t=9098&ref=paramasticar.com): “**Reducí los dragones hasta que encuentres uno que puedas vencer. Cuando reducís el dragón hasta dar con uno vencible, ese te va a ayudar a avanzar. Y te va a dar un poco de oro, acorde al esfuerzo. Por más pequeño que parezca ese avance, lo positivo es que los logros se acumulan y aumentan exponencialmente (los fracasos también, por cierto). Una vez que la pelota empieza a rodar, puede tomar un ritmo bastante rápido**”. Algunos proyectos de la vida y del trabajo me resultan intimidantes. A veces por el volumen de trabajo que significan, otras por la complejidad para llevarlos a cabo. Cuando me siento paralizado, sin saber cómo avanzar, me pregunto: *¿qué pequeño paso puedo dar? ¿cuál es el dragón que puedo vencer?* Generalmente, ese paso, por pequeño que parezca, ilumina los siguientes para seguir avanzando. 2. Un [ejemplo de la técnica de los “*cinco por qués*”](https://twitter.com/rshotton/status/1696840706453655693?s=20&ref=paramasticar.com), por Dave Trott: *El Monumento a Lincoln fue un ejemplo de esto: comenzó a deteriorarse y, en lugar de sacar conclusiones apresuradas, usaron LOS CINCO POR QUÉS.* 1: “***¿Por qué se deteriora más rápido el monumento?***” Porque se lo lava con más frecuencia. 2: “***¿Por qué se lo lava más seguido?***” Porque tiene más excremento de pájaros. 3: “***¿Por qué tiene más excremento de pájaros?***” Porque más pájaros se sienten atraídos hacia él. 4: “***¿Por qué se sienten atraídos más pájaros?***” Porque hay más insectos. 5: “**¿Por qué tiene más insectos?**” Porque son atraídos por las luces constantes. *Así que encendieron las luces más tarde y lograron una disminución inmediata del 85% en el excremento de pájaros.* — Trabajé en un proyecto de desarrollo en el que, tras cada aparición de un bug en nuestro software, hacíamos una reunión con todo el equipo de ingeniería para explorar los “cinco por qués” detrás de la falla. Hoy en día, cuando aplico esta técnica, lo hago pensando en procesos organizacionales o incluso situaciones cotidianas. Es una buena manera de minimizar el impacto de las emociones al analizar una situación, ya que la primera respuesta suele ser con la que nos quedamos. Si nos interpelamos una y otra vez, puede que descubramos que nuestra primera impresión era engañosa. 3. Un fragmento del libro [“Are your lights on?”](https://www.amazon.com/Are-Your-Lights-Figure-Problem/dp/0932633161?ref=paramasticar.com): “***En lugar de imponer algo, sabiamente siguió uno de sus propios preceptos para resolver problemas:*** ***NO SOLUCIONES LOS PROBLEMAS DE OTROS CUANDO ELLOS PUEDEN RESOLVERLOS PERFECTAMENTE BIEN POR SÍ MISMOS.*** ***No solo las partes interesadas sabían y sentían mucho más sobre el problema, sino que, tras crear "su" solución, estaban comprometidos personalmente en asegurarse de que se llevara a cabo. El tiempo que habían invertido - 90 minutos de un semestre de 45 horas - les daba otra razón para querer que la idea tuviera éxito. Además, si el profesor hubiera dado exactamente la misma sugerencia de forma autoritaria, probablemente no habría sido aceptada, o si se hubiera aceptado, no se habría llevado a cabo con entusiasmo***”. Muchas veces queremos que algo se haga de cierta manera, como lo haríamos nosotros. Pero no siempre contamos con la energía o disponibilidad para hacerlo, y es ahí cuando necesitamos de la ayuda de otros. El desafío al delegar es, en gran parte, emocional. Si queremos alcanzar el éxito, debemos soltar nuestra solución y abrir espacio para la creatividad del otro. Tenemos que estar dispuestos a confiar y convivir con una solución que, más allá de si resulta mejor o peor, siempre será diferente a la que imaginábamos. Solo así, apelando al [*sourcismo*](https://www.paramasticar.com/el-source/) de quien nos está ayudando, lograremos que se lleve a cabo la implementación con entusiasmo. 4. Jocko Willink [sobre asumir responsabilidad](https://www.youtube.com/watch?v=9OF06n1jNkM&list=PLLwh7rgejSUmcJ4mVEYBXEx5fk-elcwf9&index=25&ref=paramasticar.com): “***Si no te hacés cargo del problema, el problema no se va a solucionar***”. Podemos intentar que otros resuelvan el problema. Quizás porque lo veamos como responsabilidad de ellos o porque ellos mismos lo ocasionaron. Pero por más que intentemos persuadir o influir en ellos, lo que decidan hacer escapa de nuestro control. Quizás no vean el problema como un problema, o no les interese atacarlo. Si para mí es tan importante y necesario que se resuelva, depende de mí dar el primer paso. 5. “***El trabajo de tu escritura es hacer que los lectores cambien lo que piensan sobre el mundo. Si es o no valioso depende de si los lectores perciben que cambiaste de manera valiosa lo que piensan, lo que hacen, o cómo deciden***”. — [Larry McEnerney](https://www.youtube.com/watch?v=aFwVf5a3pZM&t=550s&ref=paramasticar.com) Esta frase comunica la relevancia y el poder que tiene la comunicación escrita en el liderazgo. Balaji Krishnamurthy dice que “***los líderes inspiran a otros a pensar, actuar y comportarse de una forma distinta a como lo hubieran hecho si ese líder no hubiera estado presente***”. La frase de McEnerney resalta la calidad de la escritura como una herramienta indispensable para la valija del líder. —*Rodri* #### Para masticar... ¿Qué pequeño paso podés dar hoy? ### Coraje, errores y experimentos URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-19/ Last updated: 2025-10-03T17:58:16.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/08/extreme-espresso-2-1.jpg) [Extreme Ownership](https://www.amazon.com/Extreme-Ownership-U-S-Navy-SEALs-ebook/dp/B0739PYQSS?ref=paramasticar.com) y un espresso. Foto de [Instagram](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com). Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. [El origen del coraje](https://youtu.be/4-xHB0t64%5Fc?si=AreSwq9TVb-zIhoa&t=21&ref=paramasticar.com), según Simon Sinek: “***En mi experiencia, el coraje viene de algo externo. Es la sensación de que alguien me respalda lo que me da el coraje de hacer algo por esa persona. Si sos un equilibrista mundialmente famoso y querés intentar un acto nuevo y peligroso por primera vez, lo vas a hacer con una red. No es tu habilidad la que te dio el coraje, aunque seas realmente bueno en lo que hacés, es la red. Es ese factor externo. Al vivir con un corazón de servidor, al ser un líder empático, lo que generás es que la gente empiece a creer que los respaldás***”. Si lo que deseo es que otros se arriesguen, experimenten y desafíen lo establecido, tengo que generar un entorno en el cual sientan que pueden hacerlo, donde el miedo a fallar no sea moneda corriente debido a una cultura que fomenta la minimización de los errores. De mí depende comportarme de manera que inspire coraje en otros, exhibiendo una [mentalidad de crecimiento](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-13/) y eligiendo con cuidado mi reacción ante cada tropiezo. 2. Robert Greene sugiriendo un enfoque diferente para las interacciones humanas (del libro “[The Laws of Human Nature](https://www.amazon.com/Laws-Human-Nature-Robert-Greene-ebook/dp/B07BJLX414?keywords=the+laws+of+human+nature+kindle&qid=1683432192&sprefix=the+laws+of+human%2Caps%2C254&sr=8-1&ref=paramasticar.com)”): “***Aunque las interacciones con los demás suelen ser la principal fuente de confusión emocional, no tienen por qué serlo. El problema radica en que los juzgamos constantemente, deseando que sean lo que no son. Queremos que cambien, que piensen y actúen de una manera en particular, muchas veces como lo haríamos nosotros. Y dado que esto no es posible, ya que cada persona es única, nos sentimos desilusionados y molestos.*** ***Es mejor ver a los demás como fenómenos naturales, tan neutrales como los cometas o las plantas. Simplemente existen y se presentan en todas las variedades, lo que hace la vida rica e interesante. En lugar de resistirte e intentar cambiarlos, trabaja con lo que te ofrecen. Convierte el acto de entenderlos en un juego, como si resolvieras acertijos. Todo es parte de la comedia humana.*** ***Sí, las personas pueden ser irracionales, pero tú también. Intenta aceptar nuestra naturaleza de la forma más radical posible. Eso te brindará tranquilidad y te permitirá observar y comprender a las personas de manera más objetiva, sin proyectar tus emociones en ellas. Esta perspectiva te proporcionará un mayor equilibrio y serenidad, liberando tu mente para pensar con más claridad***”. En la edición #11, hablé sobre [alguien que solía irritarme](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-11/). Sin embargo, logré disfrutar trabajar con él cuando aprendí a controlar mis impulsos emocionales. Experimenté con algo muy similar a lo que sugiere Greene: comencé a ver a esta persona como un “caso de estudio”. Cada vez que interactuaba con él, me recordaba a mí mismo que debía observarlo como si estuviera detrás de una mampara, al estilo de un científico en su laboratorio. Me preguntaba: *¿Qué lo llevó a decir eso? ¿Qué provocó esa reacción? ¿Qué miedos podrían estar afectándolo?* Gradualmente, la incomodidad se transformó en entendimiento, y trabajar juntos dejó de ser un desafío. 3. Andrew Huberman explicando por qué [no deberíamos anunciar al mundo que vamos a perseguir un objetivo](https://youtu.be/CrtR12PBKb0?si=WOsu1-dTtnwNZrla&t=1604&ref=paramasticar.com): “***Cuando anunciás a los demás que vas tras un objetivo, el feedback positivo que recibís activa ciertos sistemas de recompensa y motivación en nuestro cerebro. Pero estos sistemas rápidamente se desvanecen y reducen la probabilidad de que sigamos las acciones necesarias para realmente lograr ese objetivo. Por eso, no le digas a la gente que vas a lograr algo antes de empezar a actuar en pos de ese objetivo, porque ese feedback positivo que obtenés puede disminuir las chances de que realmente lo persigas de una manera que te permita alcanzarlo***”. Caigo seguido en esta trampa, tanto con objetivos laborales como personales. Se siente bien anticipar un objetivo porque genera una sensación de compromiso conmigo mismo y, la mayoría de las veces, obtengo la validación y el reconocimiento de otros. Sin embargo, las palabras de Huberman me hacen darme cuenta de que muchos de los objetivos que anuncié prematuramente quedaron en el camino. Tendré que reemplazar los “**voy a empezar a \[*actividad*\]”** por “**hace algunas semanas que vengo haciendo \[*actividad*\]”** si es que realmente quiero lograr lo que me propongo. 4. Jocko Willink sobre los errores cometidos al liderar: “***Todo líder y todo equipo, en algún momento, van a fracasar y tendrán que enfrentar ese fracaso. No somos líderes infalibles, nadie lo es, no importa cuánta experiencia tenga. Tampoco tenemos todas las respuestas; ningún líder las tiene. Cometimos errores enormes. Muchas veces, nuestros errores nos brindaron las lecciones más valiosas, nos humillaron y nos permitieron crecer y mejorar. Para los líderes, tener la humildad para admitir y asumir errores y desarrollar un plan para superarlos es esencial para el éxito. Los mejores líderes no se mueven por el ego o agendas personales. Simplemente se enfocan en la misión y en cómo lograrla de la mejor manera***”. Si nos mostramos como líderes infalibles, ellos harán todo lo posible por evitar errores. Si damos la impresión de que siempre tenemos todas las respuestas, no se animarán a admitir cuando no las tengan. Si no aprendemos de nuestros propios errores, ellos tampoco aprenderán de los suyos. 5. “***Es muy simple: la repetición, el aburrimiento y las molestias que mucha gente acepta como parte inherente del trabajo se pueden reemplazar por alegría, inspiración y libertad***”. — Ricardo Semler en el prólogo de su libro [The Seven-Day Weekend: Changing the Way Work Works](https://www.amazon.com/Seven-Day-Weekend-Changing-Work-Works-ebook/dp/B000PDYVXE?ref=paramasticar.com). ¿Y si trabajar fuese disfrute? ¿Y si el viernes nos apenáramos porque se acaba la semana y el lunes nos alegráramos de regresar al trabajo? ¿No te parece una mejor forma de pasar ese tercio de tu vida? ¿Cómo podés contribuir vos para que esa visión se vuelva realidad? —***Rodri*** #### Para masticar... ¿Si trabajara contigo, qué tan respaldado me sentiría para actuar con coraje? ### Conversaciones difíciles y el destino URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-18/ Last updated: 2025-10-03T17:59:06.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/08/greenlights-1-1.jpg) [Greenlights](https://www.amazon.com/Greenlights-Raucous-stories-Academy-Award-winning-ebook/dp/B08DFKSZDF?ref=paramasticar.com) y un filtrado en [V60](https://www.youtube.com/watch?v=AI4ynXzkSQo&ref=paramasticar.com). Foto de [Instagram](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com). --- Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Alex Hormozi compartiendo [un antídoto para nuestras emociones negativas](https://youtu.be/M4PzOjM5BJQ?t=479&ref=paramasticar.com): “***La vida que querés está del otro lado de algunas conversaciones difíciles, y estás viviendo una vida que no te gusta porque tenés miedo de enfrentarlas. Siempre que me siento ansioso, inseguro, enojado o triste, pienso: ¿qué conversación estoy evitando tener?***” ¿Cómo se sentirán mis compañeros de equipo con esta actitud proactiva que estoy mostrando? ¿Me estaré pasando de la raya? Y aquel conocido, ¿habrá quedado enojado por la última situación que vivimos? Chris Voss dice que “***Las emociones negativas no expresadas nunca mueren. Se pudren como una infección y se vuelven cancerígenas***”. Podemos hacer nuestra parte para intentar alejarlas de nuestra vida, ya que el antídoto está siempre en nuestras manos: una simple conversación. Lo desafiante es tener coraje para administrarlo. 2. Jordan Peterson ofreciendo respuesta a la pregunta: ¿cómo decido qué hacer con mi vida?: “***El destino llama en forma de oportunidades que brillan y problemas que atraen***”. La actitud que adoptamos frente a lo que la vida nos presenta incide directamente en el lugar donde terminamos. Problemas y oportunidades se manifiestan de manera incomprensible e inesperada; tenemos que estar atentos para identificarlos. “***Algo capta tu interés. Y eso es más o menos cómo se manifiesta lo que es interesante. No podés elegir exactamente en qué estás interesado. De alguna manera, eso te elige a ti. Y luego podés decidir si lo vas a perseguir o no, o ignorarlo, y podés decidir cuán seriamente lo vas a perseguir***”. La informática y el liderazgo captaron mi interés. La música y el barismo también. Decidí no ignorarlos y dedicarles atención plena. Para orientarnos en la vida, Peterson sugiere: [“***asumí tus problemas como tu obligación y responsabilidad y perseguí tus intereses con cierto grado de seriedad. Y quién demonios sabe dónde vas a terminar***”](https://www.youtube.com/watch?v=yvzLzNrA2U4&t=215s&ref=paramasticar.com). Mirando atrás, no hubiera podido prever dónde me encontraría a los 5, 15 o 25 años de edad. Y, siguiendo esa misma lógica, no tengo la menor idea de dónde estaré cuando tenga 10, 20 o 30 más. Tenemos que aprender a convivir con el misterio, tan bien expresado por el “***quién demonios sabe***” de la frase anterior. Hay que encarar la vida como un camino de exploración y descubrimiento, aceptando su naturaleza misteriosa. Guiándonos por la curiosidad y el coraje para enfrentar desafíos, las paradas se irán revelando solas y el destino será el que quiera ser: el de [una vida con sentido](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/). 3. Paul Graham sobre [cómo escribir cosas útiles](http://www.paulgraham.com/useful.html?ref=paramasticar.com): “***Escribir de forma útil es compartir algo relevante que, tal vez, muchos no conocían. No siempre es sobre sorprender con lo que decís, a veces es poner en palabras algo que la gente sentía pero nunca había verbalizado. Y, a veces, esas ideas que aclarás pueden ser las más valiosas porque tocan algo fundamental***”. Me recuerda a las [recomendaciones de Ann Handley](https://archive.aweber.com/newsletter/totalannarchy/MTkyMTg3OTA=/ta-139-yes-you-did-see-me-on-masterchef.htm?ref=paramasticar.com), quien sugiere mantener en balance tres aspectos para lograr una historia efectiva: ayudar al lector a entender al escritor, ayudar al lector a verse a sí mismo y brindar un momento de iluminación. En esencia, eso es lo que busco cuando escribo cada bocado. Que, por unas oraciones, el lector se transporte a mi mente y, como resultado, aprenda algo de sí mismo. Y si el resultado es sorprendente, mejor todavía. 4. Chris Williamson [sobre cómo transformar nervios en emoción](https://youtu.be/M4PzOjM5BJQ?t=2714&ref=paramasticar.com): “***La diferencia entre sentirte nervioso y sentirte emocionado antes de hacer algo está en cuánto te preparaste de antemano***”. Desde que escuché a Simon Sinek hablar sobre [cómo podemos interpretar los síntomas del nerviosismo como emoción](https://www.youtube.com/watch?v=0SUTInEaQ3Q&ref=paramasticar.com), tengo una herramienta bajo el brazo para las situaciones que lo requieren. La sensación corporal es muy similar en ambos casos, pero la historia que nos contamos puede ser una que resulte en una experiencia negativa (“**¡qué nervios que me da hablar frente a toda esta gente!**”) o positiva (“**¡qué emoción poder compartir mis ideas con todas estas personas!**”). Chris Williamson agrega un matiz a todo esto: la preparación. Cuanto más prepare lo que voy a decir, menos tendré que recurrir a trucos mentales. 5. “***Si sólo leés los libros que todos los demás están leyendo, sólo podés pensar lo que todos los demás están pensando***”. — Murakami La mayoría de los libros que leo pertenecen al mundo de los aclamados. La aceptación del público y las reseñas me transmiten confianza, al igual que cuando las opiniones positivas me incentivan a comprar un producto. Pero ahora me doy cuenta de que mis ideas más novedosas provienen de libros como [“Work with Source”](https://tomnixon.gumroad.com/l/Piwhd?ref=paramasticar.com) y [“A Little Red Book About Source”](https://www.alittleredbookaboutsource.com/?ref=paramasticar.com), dos títulos poco conocidos sobre un tópico diferente. Me dieron ganas de perderme en una librería y comprar uno de esos libros que nadie conoce. —*Rodri* #### Para masticar... ¿A quién necesitás hablarle hoy para aliviar ese peso que sentís dentro? ### Creencias y mentores URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-17/ Last updated: 2025-10-03T17:59:30.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/08/chemex-turntheship-1-1.jpg) [Turn the Ship Around!](https://www.amazon.com/Turn-Ship-Around-Building-Breaking-ebook/dp/B015QQ10HE?ref=paramasticar.com) y un filtrado en [Chemex](https://www.youtube.com/watch?v=ikt-X5x7yoc&ref=paramasticar.com). Foto de [Instagram](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com). --- Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Simon Sinek [compartiendo el hábito que impulsó su carrera](https://www.youtube.com/watch?v=6%5Fp8NcHoZBc&ref=paramasticar.com): “***En cuanto empecé a hablar sobre lo que creo y dejé de hablar sobre lo que hago, todo cambió al instante. Por ejemplo, si voy a una cena y alguien me pregunta '¿qué hacés?', y realmente respondo a esa pregunta, si tengo suerte, tal vez el 10% de la gente realmente estará interesada en lo que digo. Pero si hablo sobre lo que creo, sobre cómo veo el mundo, las personas que creen lo mismo que yo van a sentirse automáticamente atraídas, y las que no, simplemente no les va a importar y se van a alejar. Y los que se sienten atraídos hacia mí me van a decir cosas como 'hay alguien a quien necesito presentarte'***”. ¿Qué creo yo? Creo que el liderazgo no debería ser un misterio ni algo exclusivo para quienes están en altos cargos. El liderazgo es más que simples títulos en organizaciones; es la capacidad de influir en otros, de motivarlos a ver las cosas de una nueva manera. También es enseñar valores a nuestros hijos e inspirar a nuestros seres queridos. Pero hay una razón más fuerte por la cual el mundo del liderazgo debería ser más claro y accesible: todos necesitamos [ser líderes de nuestra propia vida](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/). De lo contrario, estaremos a la deriva. Para vivir con intención, necesitamos aprender a liderarnos a nosotros mismos primero. Líder no se nace, **se hace**. Y el primer paso es asumir responsabilidad por nuestras acciones y decisiones. 2. Una conversación en WyeWorks me dejó reflexionando sobre cómo algunas identidades pueden afectarnos negativamente sin que lo notemos. James Clear, autor de [“Atomic Habits”](https://www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break-ebook/dp/B07D23CFGR?ref=paramasticar.com), explica: “***La clave para crear hábitos duraderos es centrarse primero en formar una nueva identidad. Lo que hacés ahora simplemente refleja cómo te ves a vos mismo, ya sea de manera consciente o inconsciente. Para cambiar tu comportamiento de manera definitiva, necesitás empezar a creer cosas nuevas sobre vos mismo. Tenés que construir hábitos basados en esa identidad***”. Si yo me creo lector, es probable que actúe como tal. Al ser parte de mi identidad, será natural para mí hacer lo que ese tipo de persona haría: leer. Pero si yo me veo como “el que nunca termina un libro” y se lo repito una y otra vez al mundo, estaré reforzando una identidad que me aleja de la lectura. Me pasó a mí. Hasta hace algunos años, no era capaz de leer ni un libro de 30 páginas. Ya ni lo intentaba porque era algo que creía que no debía hacer. Pero todo cambió cuando descubrí que, al leer libros, podía aprender cosas para mejorar en mi trabajo. Podía descubrir técnicas de comunicación, ejemplos de liderazgo y consejos para gestionar emociones. Rápidamente, la lectura paso a ser una actividad diaria que, por un tiempo, me resultó extraña -¿estoy leyendo, yo?-. Con el tiempo, comencé a sentirme un lector y actuar como tal se volvió natural. Compro libros y también los leo. Para cambiar una creencia, Clear propone dos pasos: [“*primero, decidí qué tipo de persona querés ser y, luego, demostrátelo a vos mismo con pequeños logros*”](https://jamesclear.com/identity-based-habits?ref=paramasticar.com). En mi caso, creo que me salteé el primero. 3. Jason Fried [sobre la búsqueda de mentores](https://youtu.be/KD4hKE191IM?t=218&ref=paramasticar.com): “***Podés aprender algo de todos y dejarte influenciar por cualquiera. Mientras todos parecen estar buscando un mentor con quien charlar, podés aprender un montón de gente que ni siquiera sabe quién sos y que probablemente nunca vas a conocer en persona. Pero podés estudiarlos y aprender de ellos. Y, de paso, no siempre tiene que ser una persona en particular, sino cualquier situación a la que estés abierto. Por ejemplo, la forma en que charlás con un jardinero y te habla de una flor, y decís: "Uh, nunca había pensado en las flores de esa manera". Puede ser solo una interacción de un minuto, pero eso puede inspirarte y dejarte pensando***”. Estamos rodeados de mentores. Notarlos y aprender de ellos depende de nosotros. [Cultivar una mentalidad de crecimiento](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-13/) me ha ayudado a detectarlos con mayor frecuencia. Haciendo referencia al punto anterior sobre la identidad, me identifico como “alguien que siempre busca aprender algo nuevo”, lo cual me lleva a estar atento a cualquier oportunidad que se presente en mi camino. 4. [El valor del esfuerzo](https://www.youtube.com/shorts/ULWdSR9ogpM?ref=paramasticar.com), por Rafa Nadal: “***Más allá del resultado final, incluso si es negativo, el esfuerzo siempre vale la pena. Porque en el camino siempre habrás aprendido cosas y, sobre todo, cuando termines, tendrás, a mi parecer, lo más importante: la satisfacción personal de haber hecho todo lo que estuvo en tus manos para que las cosas salieran de la mejor manera posible. Cuando eso se logra, el resultado final deja de ser tan importante***”. Me recordó a la definición de éxito de John Wooden: [“***la paz mental que se obtiene únicamente a través de la satisfacción personal de saber que hiciste el esfuerzo para dar lo mejor de lo que eres capaz***”](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-12/). Entregar el cien por ciento en cada situación no solo está en [nuestra esfera de control](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/), sino que también parece llevarnos hacia la satisfacción personal. 5. “***La gente inteligente aprende de todo y de todos, la gente común de sus propias experiencias, y los tontos ya creen tener todas las respuestas***”. — Sócrates Las palabras de Sócrates revelan el valor de desarrollar una mentalidad de crecimiento y de tomar conciencia de los mentores que nos rodean. —*Rodri* #### Para masticar... ¿Qué identidad te puede estar jugando en contra? ### La esencia del café [ebook] URL: https://www.paramasticar.com/la-esencia-del-cafe/ Last updated: 2025-10-03T17:59:52.000Z ☕ [****Descargá gratis el ebook “La esencia del café” haciendo click acá.**](https://drive.google.com/file/d/192vAlaTI%5FiTbHJQ2hO0u6N0%5FQUsKvkZ8/view?usp=sharing&ref=paramasticar.com) En 2016, [mi hermana mayor](https://www.instagram.com/mariana%5Fponcedeleon/?ref=paramasticar.com) volvió de un viaje a Italia. Recuerdo como si fuera hoy el momento en el que abrió su valija en casa de mis padres. -¿Qué es ese olor?- De regalo, había traído una bolsa de café italiano de Tazza d’oro, la tradicional cafetería romana. Por aquel entonces, el café de especialidad no se había popularizado en Uruguay, por lo que mi experiencia sensorial estaba configurada para los aromas del café instantáneo. Este era diferente, especial, y cada mañana, al levantarme, [necesitaba](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/) sentir un aroma como ese en mi propio hogar. WyeWorks no hizo más que avivar ese deseo. Habiendo entrado pocos meses antes de experimentar aquel aroma, ahí me crucé con otras personas que veían en el café algo más que una simple bebida, y que [me ayudaron](https://www.paramasticar.com/helpers/) a descubrir métodos como la Aeropress y el placer de disfrutar del café recién molido cada día. La chispa de la curiosidad cafetera se había encendido, y como ya saben quienes me conocen, cuando algo me interesa, me sumerjo de lleno, a veces, incluso, demasiado. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/08/8-3698--1--1.jpg) Fotos por Germán Ponce de León (papá) Finalmente, llegó a nuestro país la ola del café de especialidad, justo cuando buscaba profundizar mis conocimientos en la materia. El timing no pudo haber sido mejor. Tener acceso a un café de calidad, recién tostado y de diversos orígenes, era justo lo que precisaba para experimentar en barismo; sin buen café, los métodos y accesorios no servirían de mucho. El camino ha sido, y sigue siendo, desafiante. A veces, parece una búsqueda interminable para [lograr algo inalcanzable: la taza perfecta.](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/) Actualizar el equipamiento, comprar nuevos accesorios, adaptar la técnica y ajustar variables, muchas veces para que resulte en un café que no está a la altura de tus expectativas. Y en aprender a lidiar con la decepción encontramos, oculto, el arte de la disciplina. Para el observador, el barismo puede parecer sencillo. Solo mojas café con agua y esperás. ¿Qué hay de interesante en eso? Pero para el aficionado, es mucho más que eso. Es un máster en manejo de frustraciones, en [calibrar expectativas](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/) y en aprender de errores. Al final, es aprender a autoliderarse. Me fascina cuando alguien logra transmitir algo complejo de manera sencilla, [como Richard Feynman](https://www.youtube.com/watch?v=y2qV-V%5FXmiA&ref=paramasticar.com), para mencionar un referente. En parte, es por eso que escribo sobre la buena comunicación. Y yo, ¿podré explicar la esencia de la preparación del café de forma simple y diferente? “La esencia del café” es mi intento, y solamente tú podrás decir si lo he logrado. ¡Disfrutalo! *—Rodri* ☕ [****Descargá gratis el ebook “La esencia del café” haciendo click acá.**](https://drive.google.com/file/d/192vAlaTI%5FiTbHJQ2hO0u6N0%5FQUsKvkZ8/view?usp=sharing&ref=paramasticar.com) #### Para masticar... ¿Qué actividad o pasión te empuja a ir más allá, a ajustar tus expectativas y a aprender constantemente? ### ### Escalera de inferencias URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-16/ Last updated: 2025-10-03T18:00:54.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/08/meditations-coffee.jpg) Empezando el día con algunos bocados de estoicismo. Foto de [Instagram](https://www.instagram.com/rodrigoponcedeleon%5F/?ref=paramasticar.com). Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Patricia Otero, directora del programa de desarrollo directivo del IEEM, [resaltando la importancia de saber liderar independientemente del puesto que ocupes](https://www.hacerempresa.uy/edicion-ser-lider-mano-a-mano-con-patricia-otero/?ref=paramasticar.com): “***Sin embargo, debo decir que hace la diferencia tener el liderazgo trabajado en cualquier posición, en la medida en que siempre preciso de otros para sacar mi trabajo adelante. Tener capacidad de incidir en el comportamiento de los demás se vuelve bastante relevante. Y es justamente lo que muchas veces diferencia a un técnico de otro. En el ejemplo, como analista contable, podía influenciar a los otros departamentos para conseguir toda la documentación a tiempo, antes de que cerrara el mes. Si no logro desarrollar esa habilidad de mover a otros, aun cuando no tengo poder formal sobre ellos, me será muy difícil cumplir con mis objetivos en los plazos establecidos***”. Todos los días enfrentamos situaciones que requieren liderazgo, y muchas veces no lo notamos. La idea que manejamos sobre el liderazgo, creyendo que depende solo de un título o de una posición, nos impide ver con claridad y nos dificulta identificar las oportunidades de liderar en cada situación que enfrentamos. Liderar es más que dar órdenes; es influir en otros, es lograr que piensen de otra forma, que actúen diferente. No se trata de mandar, sino de ser capaces de mostrarles el beneficio de actuar de cierta manera. Si observamos nuestro día a día con esa mirada, nos daremos cuenta de que estamos llenos de oportunidades para liderar. Y también nos daremos cuenta de que muchas veces esas oportunidades muestran habilidades que aún nos falta pulir. 2. Oliver Burkeman, autor de [“Four Thousand Weeks”](https://www.amazon.com/Four-Thousand-Weeks-Management-Mortals-ebook/dp/B08FGV64B1?ref=paramasticar.com), describiendo la *paradoja de la limitación*: “***Cuanto más tratas de gestionar tu tiempo con el objetivo de alcanzar una sensación de control total, y de libertad respecto a las inevitables limitaciones del ser humano, más estresante, vacía y frustrante se vuelve tu vida. En cambio, cuanto más te enfrentas a la realidad de la finitud —y trabajas a favor de esa realidad, en lugar de en su contra—, más productiva, llena de sentido y alegre será tu existencia***”. En esta etapa de mi vida, ese párrafo resuena profundamente. Desde que soy papá de dos, todos mis intentos de mantener un control total sobre mis tiempos han sido en vano. Planeás una noche de lectura y terminás tratando de que tu hija vuelva a dormirse. Pensás en levantarte temprano para meditar, pero te encontrás levantándote cinco veces para alcanzarle el chupete a tu bebé. Lo que entendí es que el entorno en el que me muevo es complejo e impredecible, por lo que intentar tener todo bajo control solo me lleva a la frustración, ya que constantemente [enfrento una diferencia entre lo que espero (levantarme temprano) y lo que realmente sucede (no poder dormir)](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/). Hace un tiempo decidí simplemente seguir el flujo y adaptarme a lo que cada día me presenta. Es complicado, pero siento que es el camino más sano. 3. Paul Graham [sobre la importancia de leer](http://www.paulgraham.com/read.html?ref=paramasticar.com): “***Escribir no es solo una forma de transmitir ideas, sino también de tenerlas. Un buen escritor no simplemente piensa y luego escribe lo que pensó como si fuera una transcripción. Al escribir, casi siempre descubre cosas nuevas. Y, que yo sepa, no hay sustituto para este tipo de descubrimiento***”. “***No podés pensar bien si no escribís bien, y no podés escribir bien si no leés bien. Y con ese último 'bien', me refiero en ambos sentidos. Tenés que ser buen lector y leer cosas de calidad. La gente que solo busca información puede encontrar otras maneras de obtenerla. Pero quienes quieren tener ideas no pueden darse ese lujo***”. Es difícil hallar las palabras exactas para una oración. Muchas veces siento lo que quiero expresar, incluso lo siento vibrar en mi cabeza, pero no encuentro la manera adecuada de plasmarlo. Por costumbre, siempre interactúo con el inglés: escucho podcasts, miro videos, leo libros y artículos en ese idioma. Creo que de ahí surge la dificultad para encontrar las palabras precisas al escribir en español. 4. Barack Obama aconsejando sobre [cómo decidir a qué dedicarse](https://youtu.be/23Jmxi2jtbM?t=804&ref=paramasticar.com): “***Preocupate más por lo que realmente te interesa hacer que por lo que querés llegar a ser. Mucha gente se pone metas tipo: 'Quiero ser diputado antes de los 30' o 'Quiero ganar ‘X’ cantidad de dinero para cierta edad'. Pero he notado que los más exitosos son aquellos que dicen: 'Las computadoras me interesan un montón' y, sin darse cuenta, terminan siendo como Bill Gates... o aquellos que comentan 'Me interesa un montón encontrar la cura de esta enfermedad'. Quizás no ganen un Nobel, pero igual tienen carreras impresionantes porque realmente están enganchados con lo que hacen.*** ***Si te metés a fondo en lo que te interesa, dos cosas pueden pasar: te volvés muy bueno en eso y, aunque no te reconozcan o no llegues al puesto que soñabas, el camino que recorrés vale la pena***”. El ingrediente primordial para un trabajo gratificante es la curiosidad. Las tareas se vuelven un pasatiempo cuando nacen de la necesidad de saber y descubrir más. El término 'trabajo' adquiere un nuevo significado en nuestro diccionario. 5. *“La* [*escalera de inferencias*](https://youtu.be/KJLqOclPqis?t=13&ref=paramasticar.com)*, un modelo conceptual que ilustra el proceso mental que seguimos, a menudo inconscientemente, para pasar de la observación de un hecho o evento hasta llegar a una acción basada en esa observación.* *Esta escalera se compone de 7 escalones:* **1\. Datos y Hechos Observables:* Comienza con un evento o datos crudos y objetivos que percibimos.* **2\. Selección de Datos:* De todo lo que observamos, seleccionamos ciertos datos según nuestra atención y nuestras creencias previas.* **3\. Asignación de Significado:* A los datos seleccionados, les asignamos un significado basándonos en nuestras experiencias y conocimientos previos.* **4\. Suposiciones:* A partir del significado asignado, empezamos a hacer suposiciones.* **5\. Conclusiones:* Basados en estas suposiciones, sacamos conclusiones.* **6\. Creencias:* Las conclusiones reforzadas con el tiempo pueden transformarse en creencias.* **7\. Acciones:* Finalmente, nuestras creencias influyen en nuestras acciones.* *Uno de los problemas principales de la escalera de inferencias es que, con frecuencia, subimos por ella automáticamente y de manera inconsciente. Es decir, pasamos rápidamente de observar algo a actuar basándonos en nuestras suposiciones y creencias sin realmente cuestionarlas. Esta falta de consciencia y reflexión puede conducir a malentendidos, conflictos y decisiones equivocadas”. — ChatGPT* — Me remitió a la [edición pasada sobre mentalidades](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-13/) y cómo éstas influyen en nuestro subconsciente. Entiendo que si tenés una mentalidad particular, tu subconsciente filtra (escalón 2) y asigna significados en coherencia con esa perspectiva (escalón 3). Pongamos a dos personas como ejemplo: una con mentalidad fija y otra con mentalidad de crecimiento. Ambas enfrentan una situación complicada. Las dos prestan atención a lo que está pasando (escalón 2) y, por ende, filtran de la misma manera. Sin embargo, cada una le da un significado distinto a lo que percibió (escalón 3). Una ve la situación con frustración y molestia, mientras que la otra la visualiza como una oportunidad llena de potencial. Esta diferencia llevará a respuestas muy distintas a la misma situación. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué te interesa? ### Apoyo, intuición, motivación y la tarea de tu vida URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-15/ Last updated: 2025-10-03T18:01:25.000Z ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/08/8-3698-1.jpg) Un café para masticar. Foto: Germán Ponce de León --- Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Ethan Kross, autor de [Chatter](https://www.amazon.com/Chatter-Voice-Head-Matters-Harness-ebook/dp/B087PL8YVQ?ref=paramasticar.com), sobre [cómo apoyar a quienes lo necesitan](https://youtu.be/HvSY0dKY7AM?t=3367&ref=paramasticar.com): “***Cuando la gente busca apoyo en alguien más, está tratando de satisfacer dos necesidades: las socio-emocionales, que se refieren a la validación y a la conexión con otra persona, y las cognitivas, que implican la necesidad de entender el problema con el que están lidiando de una manera que les permita seguir con sus vidas. En un escenario ideal, la persona a la que te acercás para hablar debería ayudarte a atender ambas necesidades.*** ***Para lograr esto, podés empezar por aprender de manera genuina y empática acerca de lo que le sucedió al otro. Luego, cuando sentís que es el momento adecuado, es útil empezar a orientar la conversación hacia posibles soluciones y maneras alternativas de pensar***”. En WyeWorks, una [gran parte de mi trabajo implica guiar y acompañar a otros](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/) en los desafíos que enfrentan en la empresa. Cuando alguien está pasando por una situación complicada, muchas veces el impulso me lleva a querer brindarle una solución inmediata. Sin embargo, hago todo lo posible por contenerlo, ya que puede ser que la persona necesite un momento para desahogarse y compartir lo que le pasó antes de sentirse lista para buscar soluciones. Este ejercicio de autocontrol me ayuda no solo a establecer una mejor conexión con quien estoy acompañando, sino también a entender de manera más precisa el origen de su frustración. 2. Chris Voss, exnegociador de rehenes del FBI, proponiendo un cambio de enfoque en la forma en que hacemos preguntas: “***Las preguntas que comienzan con '¿Por qué?' pueden hacer que la otra persona se ponga a la defensiva. Mejor es preguntar '¿Qué?' y '¿Cómo?'. A la gente le encanta responder a este tipo de preguntas***”. Si me preguntás: "¿Por qué hiciste eso?", me siento presionado a justificar mi acción. Pero si me decís: "¿Qué te llevó a hacer eso?", mi atención se centra en lo que buscaba conseguir con esa acción. Es una diferencia sutil, pero puede cambiar por completo la dirección y el tono de la conversación. 3. Daniel Kahneman sobre el uso de la intuición: “***Primero, juntá toda la información que puedas. Sólo después dejate guiar por tu intuición***”. Cuando nos enfrentamos a decisiones en un área donde tenemos mucha experiencia, a veces parece una buena idea dejarnos llevar por la intuición. Sin embargo, Kahneman nos sugiere que, antes de confiar ciegamente en ella, es importante recabar toda la información posible. La realidad es que, en general, nos equivocamos más de lo que creemos y solemos tener varios puntos ciegos. Tomar decisiones sin tener toda la información necesaria puede ser tan arriesgado como apostar en un casino sin mirar las cartas. 4. Maya Shankar [sugiriendo una táctica para gestionar nuestra motivación](https://www.instagram.com/reel/CvKt3FrATzB/?ref=paramasticar.com): “***El 'problema del medio' se refiere a que nuestra motivación no se mantiene constante durante la persecución de un objetivo. Suele haber un aumento de la motivación al principio, y luego experimentamos un impulso hacia el final del objetivo. Sin embargo, hay un bajón de motivación en la mitad del camino, y eso es algo que queremos anticipar y resolver. Obviamente, no podemos eliminar las mitades, entonces ¿qué hacemos? Acortamos la duración de nuestros objetivos***”. Más de una vez caí en este bajón de motivación, a lo que hasta ahora conocía como [“enthusiasm decay”](https://www.youtube.com/watch?v=YJ4ZWul12M8&ref=paramasticar.com). Me acuerdo de un proyecto largo en el trabajo que arrancamos con todas las ganas, pero que meses después quedó en el olvido. Según Shankar, la solución podría haber sido planificarlo en etapas más cortas para evitar ese “problema del medio”. Sin embargo, este enfoque puede ser complicado en proyectos creativos. En ellos, el proceso de exploración y descubrimiento es fundamental y la incertidumbre es parte del juego. En ese sentido, trazar de antemano una serie de hitos de corta duración puede resultar un desafío. 5. Robert Greene [invitando a descubrir la “Tarea de tu vida”](https://www.youtube.com/watch?v=ird2NC0dOeY&ref=paramasticar.com): “***No estás atado a una posición particular; tu lealtad no es a una carrera o a una empresa. Estás comprometido con la Tarea de tu Vida, a darle plena expresión. Depende de vos encontrarla y guiarla correctamente. No es responsabilidad de los demás protegerte o ayudarte. Estás solo en esto***”. Tengo que asumir la responsabilidad de forjar mi propio camino. Debo actuar como [Source de mi propia vida](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/). Solo así podré dar forma a la “Tarea de mi Vida”. “***Divertite, experimentá, probá cosas diferentes en los ámbitos que te atraen. Poco a poco, vas a desarrollar distintos tipos de habilidades e ideas que podrás combinar en tu propio emprendimiento, tu propio libro, o lo que sea que tengas en mente***”. Como Source de mi vida, debo tomar decisiones que me acerquen a desarrollar mi máximo potencial. Sin embargo, no siempre tengo la claridad necesaria como para actuar. ¿Estudio esto o aquello? ¿Doy un giro en mi carrera profesional? En estos casos, me suelo guiar por la curiosidad. A lo largo de mi camino, me he cruzado con diversos elementos que despertaron mi interés: las computadoras, las guitarras, el café, el liderazgo. Decidí dedicarme a explorar cada uno de ellos con profundidad. Este recorrido, que en ocasiones puede parecer caótico, resultó en una combinación única de habilidades e intereses que hoy utilizo en mis proyectos de vida. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué habilidades o conocimientos tenés que te diferencian de los demás? ### Priming, empatía y desarrollo personal URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-14/ Last updated: 2025-10-03T18:01:53.000Z Hola, 👋 ¡Qué buen día para masticar! Te comparto **5 cosas** que me dejaron pensando y **1 pregunta** para reflexionar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. El concepto de *priming*: “***...es un efecto por el cual la exposición a determinados estímulos influye en la respuesta que se da a estímulos presentados con posterioridad***”. En el libro “[Thinking, Fast and Slow](https://www.amazon.com/Thinking-Fast-Slow-Daniel-Kahneman-ebook/dp/B005MJFA2W?ref=paramasticar.com)”, Daniel Kahneman expande: “**Los estudios de los efectos del priming han revelado hallazgos que amenazan nuestra imagen de nosotros mismos como autores conscientes y autónomos de nuestros juicios y elecciones. Por ejemplo, la mayoría de nosotros consideramos que votar es un acto deliberado que refleja nuestros valores y nuestras evaluaciones de políticas, y que no se ve influenciado por irrelevancias. Nuestro voto no debería verse afectado por la ubicación de la mesa de votación, pero lo está. Un estudio de los patrones de votación en distritos de Arizona en 2000 demostró que el apoyo a las propuestas para aumentar la financiación de las escuelas era significativamente mayor cuando la mesa de votación estaba en una escuela que cuando estaba en un lugar cercano. Un experimento separado demostró que exponer a las personas a imágenes de aulas y casilleros escolares también aumentaba la tendencia de los participantes a apoyar una iniciativa escolar. ¡El efecto de las imágenes fue mayor que la diferencia entre los padres y otros votantes! El estudio del priming ha avanzado desde las demostraciones iniciales de que recordar a la gente la vejez les hace caminar más lentamente. Ahora sabemos que los efectos del priming pueden alcanzar cada rincón de nuestras vidas**”. Supongo que el efecto del *priming* es lo que respalda [la sugerencia de James Clear de “optimizar el entorno” para facilitar la adopción de nuevos hábitos](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-12/). Si mantenés tu escritorio ordenado, estás favoreciendo las posibilidades de que te concentres cuando trabajás. Si dejás un libro a mano en la mesa, estás favoreciendo las chances de que leas a diario. El escritorio ordenado y el libro son *primes* que influencian tu comportamiento. Julián Montes de Oca, un gran pensador que forma parte de WyeWorks, me dejó masticando sobre las implicancias del *priming* a la hora de liderar: “***Seguido me pregunto si no podemos ayudar a fomentar las ideas y visión de la empresa a través de la decoración, formas y sonidos en la oficina. Por ejemplo, ¿que cosas podrían simbolizar la auto-organización, pasarla bien, o calidad? ¿Como le transmitís eso sin palabras y en el día a día a una persona nueva en la oficina?***” Para masticar... 2. Daniel Goleman describiendo [los tres tipos de empatía](https://www.linkedin.com/pulse/connecting-emotional-intelligence-mindfulness-daniel-goleman%3FtrackingId=Zmv5MazfA8lsUJzSlBiKPQ%253D%253D/?trackingId=Zmv5MazfA8lsUJzSlBiKPQ%3D%3D&ref=paramasticar.com): “***La primera, la empatía cognitiva, significa que podés entender cómo piensa la otra persona. Podés ver su perspectiva, 'ponerte en sus zapatos'.*** ***Luego está la empatía emocional, la capacidad de percibir cómo se siente la otra persona. Conocer sus sentimientos te permite afinar aún más tus mensajes, porque podés ajustar mejor el tono emocional de lo que decís y hacés de acuerdo a cómo se está sintiendo la otra persona.*** ***Pero aquí está el problema: estos dos tipos de empatía pueden usarse únicamente en función del interés propio; no garantizan que el mensaje que enviás será en el mejor interés de la persona (o del cliente).*** ***Eso depende del tercer tipo de empatía, técnicamente llamado 'preocupación empática'. Esto significa que no solo sabés cómo piensa y siente esa persona, sino que te importa***”. Recuerdo a los líderes que invirtieron tiempo en conectar conmigo. Aquellos que se interesaron por conocer mis deseos y aspiraciones, y que lograron mostrarme cómo mi contribución no solo tenía un impacto en la organización, sino que también me ayudaba a avanzar hacia donde yo quería ir. Quien no se preocupa, no invierte tiempo en esto. 3. La [historia de origen de Basecamp](https://basecamp.com/about?ref=paramasticar.com): “Born out of **desperate necessity**...”. La iniciativa surge de [la necesidad personal del Source](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/). Los [principios de Peter Koenig](https://www.paramasticar.com/principios-de-source/) se hacen presentes en el relato de Jason Fried. 4. El objetivo de la vida, según Kevin Kelly: ***“***[***Tu objetivo en la vida es poder decir, el día antes de tu muerte, que realmente llegaste a ser vos mismo***](https://twitter.com/tferriss/status/1651705722449674246?s=20&ref=paramasticar.com)”. — Kevin Kelly Si reflexiono sobre mi vida, sé que me conozco más ahora que hace 5 años. Y en aquel momento, me conocía más que antes. A medida que voy comprendiendo más, no solo sobre la vida, sino también acerca de mi experiencia personal al atravesarla, comienzo a trazar un camino con desafíos y oportunidades que no solo atraen mi interés, sino que parecen resonar con lo que, a través de los años, descubrí que más me mueve en la vida. Esta exploración de lo desconocido me permite descubrir nuevas facetas de mi personalidad y confirmar algunas intuiciones que ya tenía sobre mí. Me parece razonable suponer que esta dinámica continuará hasta mis últimos días, momento en el que espero poder sentir que logré expresar mi potencial al máximo. 5. “**La mejor manera de cambiar el mundo es en círculos concéntricos: empezá por vos mismo y de ahí, expandí tu influencia hacia afuera**”. — James Clear. Estoy convencido de que la mejor estrategia para crecer como líder es desarrollarse a uno mismo. Esa es la razón por la que escribo sobre liderazgo y desarrollo personal. En la intersección de ambos mundos, ahí se encuentra *Para Masticar*. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué modificaciones podrías hacer en tu entorno, ya sea físico o tecnológico, para promover el cambio de comportamiento que buscás? ### Mentalidad de crecimiento URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-13/ Last updated: 2025-10-03T18:02:34.000Z ![a painting of a man with a surprised look on his face](https://images.unsplash.com/photo-1641893588018-b958a5845cab?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=max&fm=jpg&ixid=M3wxMTc3M3wwfDF8c2VhcmNofDF8fGVpbnN0ZWluJTIwdG9uZ3VlfGVufDB8fHx8MTY4OTc0NjMxN3ww&ixlib=rb-4.0.3&q=80&w=2000) Foto por [Collab Media](https://unsplash.com/es/@collab%5Fmedia?ref=paramasticar.com) / [Unsplash](https://unsplash.com/?utm%5Fsource=ghost&utm%5Fmedium=referral&utm%5Fcampaign=api-credit) Hola, 👋 Hoy tenemos una edición especial de la newsletter, centrada en 'mentalidades' y, en particular, en la 'mentalidad de crecimiento'. Te comparto **5 cosas** sobre este tema que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. La [definición de mentalidad](https://goodthinkinc.com/wp-content/uploads/CrumSaloveyAchor%5FRethinkingStress%5FJPSP2013.pdf?ref=paramasticar.com), por Alia J. Crum: “***Una perspectiva mental o lente que organiza y codifica la información de forma selectiva***”. Sobre la cual el neurocientífico Andrew Huberman expande: “***Nuestro día a día es un constante flujo de información que llega desde el mundo exterior: imágenes, sonidos, sensaciones que captamos a través de nuestros sentidos. Pero también recibimos un torrente de señales internas: si sentimos hambre, cansancio, ansiedad, entre otras. Las mentalidades nos ayudan a organizar toda esa información de tal manera que prestamos atención a ciertas cosas y no a otras, y respondemos a ciertas cosas y no a otras***”. Nuestras mentalidades influyen en nuestra experiencia diaria, muchas veces sin que nos demos cuenta. Se manifiestan como historias que nos contamos a nosotros mismos y que luego guían nuestras acciones. Las palabras de Carl Jung: “***Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, dirigirá tu vida y lo llamarás destino***”, cobran sentido en este contexto, resaltando la importancia de descubrir y cuestionar las mentalidades que nos están orientando. 2. Adam Grant con [un ejemplo que ilustra el impacto de dos mentalidades diferentes en nuestra confianza](https://twitter.com/adammgrant/status/1551584622420672513?s=46&t=yg5F0R2G3KTe-RQGybYTiA&ref=paramasticar.com): **Mentalidad del impostor*: “No sé lo que estoy haciendo. Es solo cuestión de tiempo hasta que todos se enteren".* **Mentalidad de crecimiento*: "Aún no sé lo que estoy haciendo. Es solo cuestión de tiempo hasta que lo descubra".* **La forma más alta de autoconfianza es creer en tu capacidad para aprender.** — La mentalidad de crecimiento es "**la creencia de que podemos mejorar en lo que hacemos, es decir, que nuestras habilidades no son estáticas, sino que son maleables y pueden desarrollarse** *(Huberman)*”. Esto contrasta con la mentalidad fija, que es cuando considerás que tus cualidades son inmutables. En este último caso, te vas a encontrar intentando demostrar una y otra vez que tenés razón, [en lugar de aprender de tus errores](https://fs.blog/carol-dweck-mindset/?ref=paramasticar.com). Lo que sugiere Grant me funcionó a mí. Cultivar una mentalidad de crecimiento fue la estrategia que me ayudó a reducir la [sensación de impostor](https://www.paramasticar.com/el-impostor/). 3. Andrew Huberman y [uno de los beneficios](https://youtu.be/aQDOU3hPci0?t=1285&ref=paramasticar.com) de fomentar una mentalidad de crecimiento: “***Alabar la inteligencia disminuye el rendimiento, mientras que elogiar el esfuerzo mejora el rendimiento. Por lo tanto, si eres padre, eres maestro, y por supuesto, todos nos damos feedback a nosotros mismos, recompensarte por el esfuerzo es la mejor manera de mejorar el rendimiento. Recompensarte en base a etiquetas de identidad -muy inteligente, muy talentoso, eres un gran atleta- todo ese mirarse al espejo y hacer afirmaciones positivas sobre uno mismo puede realmente perjudicar tu rendimiento. De hecho, lo perjudica. Quizás no lo haga de inmediato, pero con el tiempo, lo hace***”. Inconscientemente, tiendo a celebrar la inteligencia. Cuando mi hija hace un dibujo impresionante, mi primer impulso es decirle “¡sos una genia dibujando!”. Pero estoy aprendiendo a moderar ese instinto y en su lugar, elogiar el esfuerzo y la estrategia. “¡Me encanta cómo te enfocaste en los detalles!” o “¡qué bien usaste los colores!” son maneras de reconocer su trabajo sin hacer énfasis en su inteligencia innata. Este es un detalle sutil, pero uno que puede marcar una gran diferencia en el desarrollo de las personas a las que aspiramos liderar. 4. Carol Dweck, autora de “[Mindset](https://www.amazon.com/Mindset-Updated-Changing-Fulfil-Potential-ebook/dp/B01M036N60?keywords=mindset+dweck&qid=1689741166&sprefix=mindset+dw,aps,210&sr=8-1&ref=paramasticar.com)”, [explicando un gran malentendido](https://www.youtube.com/watch?v=S5Xr-8A2ziE&ref=paramasticar.com) que la gente tiene sobre las mentalidades: “**Se escucha a mucha gente decir 'soy una persona con mentalidad de crecimiento', pero resulta que todos somos una mezcla. A menudo dependiendo del entorno en el que estamos. Quizás solés tener una mentalidad de crecimiento, pero tal vez cuando te piden que salgas de tu zona de confort, o enfrentás un obstáculo, o conocés a alguien que es mucho mejor que vos en algo en lo que creías que eras realmente bueno. Uf. Eso podría llevarte a tener más de una mentalidad fija. Y lo que tenés que aprender con el tiempo al recorrer este camino es entender qué te hace retroceder a una mentalidad fija y cómo volver a un lugar de crecimiento*”.* Me doy cuenta que frente a situaciones que me resultan incómodas, la mentalidad que adopto tiende a variar. A veces, me encuentro cayendo en una mentalidad fija, especialmente cuando el desafío no parece tener una relevancia directa con mis metas o aspiraciones. Pero si percibo que el desafío incómodo tiene un valor significativo para lo que deseo lograr, soy capaz de adoptar una mentalidad de crecimiento y enfrentarlo con más determinación. Así, la importancia que le asigno a cada desafío en estos momentos de incomodidad, parece jugar un papel crucial en la mentalidad que decido adoptar. 5. “***No es que sea especialmente inteligente. Simplemente, me quedo más tiempo lidiando con los problemas***”. — Albert Einstein. En estas palabras de Einstein parece esconderse una mentalidad de crecimiento. Aunque es mundialmente conocido por su genialidad, el físico destacó más su persistencia y dedicación para abordar problemas que la atribución a una inteligencia innata excepcional. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cómo cambiaría tu enfoque si adoptaras una mentalidad de crecimiento en situaciones donde usualmente aplicás una mentalidad fija? ### El jinete español URL: https://www.paramasticar.com/el-jinete-espanol/ Last updated: 2026-02-26T19:18:06.000Z Cerca de las 19 horas locales, Carlos Alcaraz se desplomaba sobre el césped de la cancha central del All England Club. Había logrado el título de Wimbledon tras casi 5 horas de intensa lucha. Al otro lado de la red, Novak Djokovic, el máximo ganador de torneos de Grand Slam, lo esperaba para felicitarlo. El español, 16 años menor que su oponente, selló el último set con la solidez y autoridad propias de un veterano del deporte. Sin embargo, cuatro horas antes, el escenario se presentaba desolador para el joven tenista: había perdido el primer set por 6 a 1\. Visiblemente nervioso durante los primeros juegos del encuentro, era inevitable pensar que el desafío lo había superado. En efecto, pocas semanas antes, Alcaraz fue víctima de sus propios nervios frente al serbio, cuando los imprevistos calambres afectaron su rendimiento en las semifinales del Grand Slam parisino. ***¿Cómo logró Alcaraz salir de esa situación y evitar repetir la historia?*** En el tenis, así como en numerosos aspectos de la vida, el éxito radica en buena medida en la habilidad de gestionar nuestras emociones. Los campeones recurrentes son aquellos que, con el tiempo, han aprendido a desarrollar esta destreza. Si bien el estilo y la técnica pueden diferir entre un jugador y otro, todos poseen en común la capacidad de controlar sus impulsos emocionales, canalizándolos de manera efectiva. Para entender este aspecto, vale la pena recurrir a una ilustrativa analogía que los antiguos griegos utilizaban: [la del jinete y su caballo](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-10/). El caballo representa nuestras emociones, siempre fluctuantes y en movimiento, mientras que el jinete simboliza nuestra razón, cuya tarea es guiar ese impulso emocional. La meta no es reprimir al caballo, sino aprender a conducirlo. Alcaraz olvidó las riendas en el vestuario y sufrió las embestidas de un caballo salvaje, ansioso por escapar. Sin embargo, en el segundo set el jinete despertó, tomó las riendas y comenzó a dominar a la fiera. Cada punto que obtenía le otorgaba un grado adicional de respeto por parte del corcel, permitiendo al jinete ajustar aún más la tensión de las cuerdas. Al acercarse el final del partido, la confianza era recíproca. El caballo seguía al jinete, que conseguía dirigir el galope del equino hacia la victoria. Claro que no siempre se puede tener un control absoluto sobre el caballo, nuestras emociones pueden ser impredecibles y descontroladas. Lo que realmente cuenta, y lo que Alcaraz demostró con maestría, es la capacidad de retomar el control, de volver a tomar las riendas. Como en la vida misma, el éxito no se mide por las veces que se pierde el control, sino por las veces que se logra retomarlo y seguir adelante. Y eso, en definitiva, es la lección que el español nos transmitió en la final de Wimbledon. *— Rodri* 📘 Si estas ideas te resuenan, escribí un libro sobre esa voz interior que te frena cuando querés avanzar. Se llama [La Bestia](https://www.paramasticar.com/bestia/). #### Para masticar... ¿Qué hacés cuando sentís que perdés el control? ### Descifrando el Liderazgo: el rompecabezas URL: https://www.paramasticar.com/descifrando-el-liderazgo-rompecabezas/ Last updated: 2025-10-03T18:04:04.000Z Hace algunos días vengo pensando en un problema. Hay dos personas en una habitación. Están sentadas en sus sillas, con tal desgano que parecen a punto de deslizarse al piso, como si la gravedad se aprovechara de su apatía. En una esquina de la habitación descansa un rompecabezas desarmado, representando un desafío considerable pero, con esfuerzo, posible de resolver. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/07/1.jpg) Cambia la escena. Las mismas personas se encuentran inmersas en el rompecabezas. La silla de uno ha caído, testigo del entusiasmo con el que se levantó para enfrentar el desafío. Ambos se muestran sumamente concentrados, colaborando intensamente en la tarea. Sus rostros reflejan lo significativa que resulta para ellos esta experiencia. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/07/2.jpg) Suponiendo que uno es el líder y el otro es el liderado... *¿Qué tendría que ocurrir para pasar de la primera escena a la segunda?* *¿Qué pensamientos deberían cruzar por la cabeza del líder? ¿Y del liderado? ¿Cómo tendrían que actuar? ¿Qué características debería tener el rompecabezas para que el esfuerzo valga la pena?* En esta nueva serie a la que llamo “Descifrando el Liderazgo”, no sólo exploraré las respuestas a las preguntas planteadas más arriba, sino también indagaré en otras cuestiones relevantes que puedan surgir en el camino. Con cada bocado que comparta, estaremos añadiendo una pieza más al rompecabezas que representa este problema. Al finalizar la serie, espero tener un entendimiento más profundo de lo que realmente implica liderar y tener claridad sobre los principios fundamentales de esta disciplina. Vamos a descifrar el liderazgo, un bocado a la vez. *— Rodri* #### Para masticar... Si tú fueras el líder, ¿cómo lograrías que se pasara de la primera imagen a la segunda? ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/07/sillas-1.jpg) ### Hábitos, dejarlo para después, feedback y éxito URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-12/ Last updated: 2025-10-03T18:04:33.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. El autor de [Atomic Habits](https://www.amazon.com/Atomic-Habits-Proven-Build-Break-ebook/dp/B07D23CFGR?ref=paramasticar.com), James Clear, escribiendo sobre como los principios fundamentales de la química nos revelan algunas estrategias útiles que podemos usar para [construir mejores hábitos](https://jamesclear.com/chemistry-habits?ref=paramasticar.com): ***I. Cada hábito tiene una energía de activación que se necesita para comenzar. Cuanto más pequeño es el hábito, menos energía necesitas para empezar.*** ***II. Los catalizadores reducen la energía de activación necesaria para iniciar un nuevo hábito. Optimizar tu entorno es la mejor manera de hacerlo en la vida real. En el ambiente adecuado, cada hábito es más fácil.*** ***III. Incluso los hábitos simples a menudo tienen etapas intermedias. Elimina las etapas intermedias con la mayor energía de activación y tus hábitos serán más fáciles de cumplir.*** Esto me recuerda al principio [“Make it easy”](https://youtu.be/xB1sU2k1TYc?t=202&ref=paramasticar.com), formulado por Daniel Kahneman. Cuando queremos cambiar nuestro comportamiento o el de alguien más, Kahneman sugiere reducir las dificultades o barreras para llevar a cabo la acción que deseamos. Cuando James Clear recomienda construir hábitos que requieran una baja energía de activación, está hablando de lo mismo, "Make it easy". Hoy en día estoy intentando leer más seguido y algunas de las estrategias que me están funcionando tienen que ver con la aplicación de ese concepto. Una cosa que hice fue rodearme de libros. Siempre dejo algunos en la mesa de luz, lo que aumenta las chances de que lea un poco antes de dormir. También tengo libros en el escritorio, lo que facilita la puesta en práctica del hábito durante la jornada laboral. Estas estrategias son ejemplos de cómo podemos optimizar nuestro entorno para aumentar las posibilidades de poner en práctica un hábito. Además, es interesante pensar en cómo esto nos puede ayudar a influir en el comportamiento de otros: *(I) ¿Qué tan fácil es para las personas practicar el comportamiento que buscamos?* *(II) ¿Qué cambios podríamos hacer en el entorno para facilitar ese comportamiento?* *(III) ¿Qué etapas intermedias podríamos eliminar de su camino?* Por ejemplo, si quisiera impulsar un cambio cultural para que el feedback sea parte del ADN de mi equipo, ¿qué tan fácil es para alguien iniciar un proceso de feedback? ¿Cómo podría adaptar las herramientas a las que ya están acostumbrados para hacer más evidente la puesta en práctica del proceso? ¿Cuál es la versión de “dar feedback” más liviana que podrían emplear? 2. La definición de éxito de John Wooden: “***El éxito se define como*** ***la paz mental que se obtiene únicamente a través de la satisfacción personal de saber que hiciste el esfuerzo para dar lo mejor de lo que eres capaz***”. Su definición se nutre, en gran parte, de [las enseñanzas de su padre](https://youtu.be/0MM-psvqiG8?t=136&ref=paramasticar.com): “***Nunca trates de ser mejor que otra persona. Siempre aprende de los demás y nunca dejes de intentar ser la mejor versión de ti mismo. Eso está bajo tu control. Y si te preocupas demasiado o te involucras con cosas sobre las que no tienes control, afectará negativamente aquellas cosas sobre las que sí tienes control***”. Dar el 100% en cada situación depende de nosotros. También captar aprendizajes. Y buscar superarnos día tras día es algo que nunca debemos abandonar. Como [un buen estoico](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/), Wooden sugiere que dirijamos nuestra atención hacia las cosas que están bajo nuestro control. 3. [La sugerencia de Rachel Carson](https://www.themarginalian.org/2017/08/28/rachel-carson-house-of-life-writing-loneliness/?ref=paramasticar.com#:~:text=%E2%80%9CIf%20you%20write%20what%20you,you%20will%20interest%20other%20people.%E2%80%9D) para generar interés con la escritura: “***Si escribes lo que realmente piensas, sientes y te interesa... conseguirás interesar a otras personas***”. De esta manera, no solo revelamos nuestra naturaleza, sino que también nos volvemos vulnerables en el proceso. Compartir con otros lo que ocurre en nuestra mente es un acto de confianza que fortalece nuestro vínculo con el lector. 4. Tim Ferris sobre esperar [al momento ideal](https://www.threads.net/t/Cuh-ydKPz1I/?ref=paramasticar.com) para hacer algo: “**Para todas las cosas realmente importantes, el tiempo siempre parece inoportuno. ¿Esperando un buen momento para dejar tu trabajo? Las estrellas nunca se alinearán y los semáforos de la vida nunca estarán todos en verde al mismo tiempo. El universo no conspira en tu contra, pero tampoco se esfuerza por alinear todas las piezas a tu favor. Las condiciones nunca son perfectas. "Algún día" es una enfermedad que llevará tus sueños a la tumba contigo*”.* Las decisiones grandes suelen ser difíciles de tomar, lo que nos pone en un estado mental donde buscamos evitarlas. En lo profundo, sabemos qué es lo que tenemos que hacer, pero resulta más cómodo esperar a que las condiciones sean las que nos hagan sentir menos vulnerables al dar el paso. El problema es que, dado que el mundo es impredecible, resulta imposible prever todos los factores que podrían influir en nuestra decisión. Aparecerán elementos no anticipados, eso es seguro. En lugar de postergar, hay que [juntar coraje y actuar](https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/). 5. “***Recibir retroalimentación útil puede ser la vía más rápida para entenderse completamente a uno mismo; es la mejor manera (quizás la única) de descubrir tus puntos ciegos. Aunque no siempre es un reflejo preciso de quién eres —a menudo no lo es—, siempre es un reflejo preciso de cómo te perciben los demás. Y conocer cómo te perciben es fundamental si quieres aumentar tu influencia e inspirar acciones en lo que es más importante para ti***”. — Peter Bregman. La percepción que tenemos de una persona moldea nuestra actitud hacia ella. Si creemos que alguien es un mentiroso, seguramente le prestaremos poca atención cada vez que interactuemos con él. Nuestra percepción de esa persona se construye en base a información limitada que vamos adquiriendo al observar su comportamiento y escuchar sobre su reputación. Sin embargo, muchas veces formamos una imagen que se aleja mucho de la realidad, lo que establece las bases para una relación disfuncional con ese individuo. [¿Qué señales estás enviando? ¿Qué percepción están alimentando?](https://www.paramasticar.com/si-yo-fuese-una-marca/) *— Rodri* #### Para masticar... Imaginate que pasa el tiempo y ese objetivo que estás dejando para después sigue en el mismo lugar, ¿cómo te sentirías? ### Conversando sobre liderazgo URL: https://www.paramasticar.com/conversando-sobre-liderazgo/ Last updated: 2025-10-03T18:05:05.000Z > *Liderazgo, una palabra con una definición concreta pero que a menudo se presenta de manera abstracta. ¿Qué es el liderazgo? ¿Existen liderazgos buenos y malos? ¿Podemos aprender a ser líderes o debemos tener algún gen especial innato? En esta ocasión, tendremos una conversación con Rodrigo Ponce de León, quien compartirá su pensamiento sobre el concepto de liderazgo y las otras dimensiones que se ocultan detrás de esta palabra mágica.* Con esas palabras, Santiago Simoncelli presenta el último episodio del *WyeWorks Podcast*, titulado "LiderArte", en el que fui invitado a conversar sobre liderazgo y otros aspectos que conforman la cultura de WyeWorks. Con una duración de poco más de 20 minutos, podríamos decir que estamos ante un bocado para los oídos. El episodio se grabó a fines de 2022, cuando “Para masticar” aún no existía. Me resultó interesante escuchar mis pensamientos sobre liderazgo y contrastarlos con las ideas que he desarrollado en los últimos meses. En otras palabras, la conversación me dejó masticando. Me gustaría agradecer a todo el equipo del *WyeWorks Podcast*: **Santiago Simoncelli**, **Fernando Badano** (la otra voz en el episodio) y **Augusto Alonso**, artífices de la iniciativa que está generando conversación dentro de la empresa. Te invito a disfrutar “LiderArte” haciendo click más abajo. *— Rodri* ### Nietzsche, Jung, Fried y Naval URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-11/ Last updated: 2025-10-03T18:05:30.000Z Hola, 👋 Después de la lluvia de ayer, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. “***Quienes tienen un 'por qué' para vivir, pueden soportar casi cualquier 'cómo'***”. — Friedrich Nietzsche En la vida no todo es color de rosa. Tendremos que pasar por momentos difíciles, desde lidiar con la frustración, soportar el dolor e incluso enfrentar el duelo. Pero creo que siempre podemos aprender de estas situaciones, y es hacia allí donde dirijo mi atención cada vez que me toca atravesar una. Como dice Ryan Holiday: “[***El obstáculo en el camino se convierte en el camino. Nunca olvides que dentro de cada obstáculo hay una oportunidad para mejorar nuestra situación***](https://www.amazon.com/gp/product/B00G3L1B8K?ref=paramasticar.com)”. Cada situación esconde, en un rincón oculto, un sentido para mí, y encontrarlo me dará energía para enfrentar el sufrimiento y no huir de él. Cuando esta situación se convierta en parte de mi pasado, quisiera sentir que valió la pena el esfuerzo que hice para superarla, y que maduré como consecuencia de la lucha. 2. “***Todo lo que nos molesta de los demás puede guiarnos hacia un entendimiento más profundo de nosotros mismos***”. — Carl Jung En un proyecto trabajé con alguien que me incomodaba. Cada palabra, escrita o hablada por él, me irritaba. Me llevó un tiempo darme cuenta de que lo que me molestaba no era lo que él hacía, sino lo que su comportamiento revelaba sobre mí. Me generaba rechazo su estilo directo y asertivo, precisamente porque son dos de mis debilidades. Aprendiendo a [domar el caballo](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-10/), pude llegar al fin del proyecto disfrutando de trabajar con esa persona. 3. “***Las personas extraordinarias te transforman, no por lo que esperan de ti, sino por la inspiración que transmiten***”. — Naval Ravikant Los grandes líderes en mi vida comparten esa característica. Nunca me hicieron sentir forzado a cambiar, ni obligado a cumplir con expectativas fabricadas aleatoriamente. [Quienes más influyeron en mí lograron que yo quisiera cambiar.](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/) Despertaron el Source en mí, siendo capaces de evidenciar una necesidad personal y [hacerme ver el cambio como el siguiente paso en la iniciativa de mi vida](https://www.paramasticar.com/interactuando-con-el-source/). 4. “***Si no estás seguro, cien opiniones más solo te harán sentir menos seguro. Al final, tienes que consultarte a ti mismo***”. — Jason Fried El diálogo es una herramienta muy útil para [alcanzar la claridad](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/). Pero como señala Fried, el diálogo perpetuo puede producir el efecto contrario, sumergiéndonos en la incertidumbre. Suelo caer en esta trampa cuando la decisión es difícil de tomar, y la búsqueda de opiniones se convierte en una forma de procrastinación para evitar tomar la decisión. El diálogo excesivo puede generar desconfianza disfrazada. 5. “***El verdadero líder siempre está siendo liderado***”. — Carl Jung. Seguramente, los grandes líderes tienen modelos a seguir. Sin embargo, me parece interesante esta otra interpretación: **son liderados por la causa que persiguen**. Si imaginamos a la causa como un líder, la [descripción de liderazgo de Balaji Krishnamurthy](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/) quedaría así: “***Las causas inspiran a otros a pensar, actuar y comportarse de una forma distinta a como lo hubieran hecho, si esa causa no hubiera estado presente***”. Esto me deja masticando sobre el valor de tener [un futuro que nos guíe](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/). *— Rodri* #### Para masticar... ¿Quién te incomoda? ### Jinetes y caballos URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-10/ Last updated: 2025-10-03T18:05:59.000Z Hola, 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jordan Peterson [citando a Carl Jung](https://youtu.be/txcBXtaJBh8?t=475&ref=paramasticar.com): “***Las personas no tienen ideas, las ideas tienen personas***”. Peterson agrega: “***Y eso es algo en lo que realmente deberías pensar, porque luego querrás observar y ver qué ideas están flotando en tu cabeza y comenzar a descifrar de dónde provienen. Porque es muy probable que te estén controlando, justo como un titiritero controla a su marioneta***”. **¿Por qué pienso lo que pienso?** **¿Qué pienso sobre lo que pienso?** 2. Daniel Kahneman [hablando sobre el “sesgo retrospectivo”](https://www.youtube.com/watch?v=j1X2hPcLga4&ref=paramasticar.com): “***El sesgo retrospectivo alimenta la ilusión de que el mundo es completamente comprensible. Sin embargo, aceptar que en muchos aspectos el mundo no es del todo comprensible es esencial para tener una visión realista de las condiciones en las que vivimos***”. Es fácil para mí darle sentido a los eventos pasados. Utilizo todo mi conocimiento para construir relatos coherentes que describen a la perfección lo ocurrido. Pero ahí es cuando caigo en el sesgo, que me hace creer que entiendo perfectamente lo sucedido y que puedo controlar el desenlace de situaciones similares en el futuro. Sin embargo, la realidad es que en eventos complejos, el futuro depende de tantos factores impredecibles que se vuelve imposible anticiparlo y controlarlo. Es crucial reconocer nuestras limitaciones al interpretar el pasado y al planificar el futuro. 3. Daniel Gilbert explicando [otra de las razones](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-6/) por las cuales imaginamos futuros catastróficos: “***Anticipar eventos desagradables puede minimizar su impacto. Por ejemplo, en un estudio, los voluntarios recibieron una serie de veinte descargas eléctricas, siendo advertidos tres segundos antes del inicio de cada una. Algunos voluntarios (el grupo de choque alto) recibieron veinte descargas de alta intensidad en sus tobillos derechos. Otros voluntarios (el grupo de choque bajo) recibieron tres descargas de alta intensidad y diecisiete descargas de baja intensidad. Aunque el grupo de choque bajo recibió menos voltios que el grupo de choque alto, sus corazones latían más rápido, sudaban más profusamente y se calificaban a sí mismos como más asustados. ¿Por qué? Debido a que los voluntarios en el grupo de choque bajo recibieron descargas de diferentes intensidades en diferentes momentos, lo que hizo imposible que anticiparan sus futuros. Aparentemente, tres grandes sacudidas que uno no puede prever son más dolorosas que veinte grandes sacudidas que uno puede anticipar***”. El [“delta de expectativas”](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/) se hace presente, con un matiz adicional: nuestras expectativas ante una situación no solo influirán en nuestro estado emocional, sino también en nuestra experiencia de dolor una vez que enfrentamos la realidad. El texto anterior también destaca otra dimensión del manejo de expectativas: no solo ajustamos las nuestras, sino que también modulamos las de los demás. Al comunicarnos, especialmente en un contexto organizacional, estamos influyendo constantemente en las expectativas de otros. Su experiencia estará condicionada por si la realidad logra, en promedio, cumplir con lo que esperaban. 4. Robert Greene sugiriendo buscar un equilibrio óptimo entre pensamiento y emoción (del libro “[The Laws of Human Nature](https://www.amazon.com/Laws-Human-Nature-Robert-Greene-ebook/dp/B07BJLX414?keywords=the+laws+of+human+nature+kindle&qid=1683432192&sprefix=the+laws+of+human%2Caps%2C254&sr=8-1&ref=paramasticar.com)”): “***No podemos divorciar las emociones de nuestros pensamientos, están íntimamente entrelazados. Sin embargo, uno de ambos factores es el dominante; a algunas personas las gobiernan las emociones más que a otras. Lo que debemos buscar es la proporción y el equilibrio adecuados, conducentes a la acción más efectiva. Los antiguos griegos tenían una metáfora apropiada para esto: el jinete y el caballo.*** ***El caballo es nuestra naturaleza emocional, que nos empuja continuamente a movernos. Este caballo tiene una energía prodigiosa, pero sin un jinete va a la deriva; es salvaje, está expuesto a depredadores y se ve inmerso en incontables problemas. El jinete es nuestro lado pensante. Mediante la enseñanza y la práctica, sostiene las riendas y guía al caballo, con lo que transforma la potente energía de este animal en algo productivo. El uno sin el otro serían inútiles. Sin el jinete, no habría movimiento ni propósito dirigidos; sin el caballo, no habría energía ni poder. En la mayoría de las personas predomina el caballo y el jinete es débil; en algunas, el jinete es demasiado fuerte, tensa mucho las riendas y en ocasiones teme permitir que el animal galope. El caballo y el jinete deben trabajar en común. Es decir, tenemos que considerar nuestras acciones con anticipación, pensar lo más posible en una situación antes de decidirnos. Pero una vez tomada una resolución, debemos soltar las riendas y actuar con osadía y espíritu de aventura. En lugar de ser esclavos de esta energía, la canalizamos* *”.*** Conseguir el equilibrio entre el pensamiento y la emoción es el secreto detrás de un gran líder. Es por eso que pienso que [la estrategia más efectiva para liderar a otros comienza por liderarse a uno mismo](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-8/), influyendo en el jinete y domando al caballo de forma intencionada. 5. “***Siempre he tenido esta teoría de que, si ayudas a suficientes personas a conseguir lo que quieren, siempre conseguirás lo que quieres***”. — Coach George Raveling. Para poder influir, es esencial que un líder se gane la confianza de los demás. Nadie va a [cambiar su forma de actuar o pensar](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/) por alguien a quien no respeta. Cuando doy una mano, estoy mostrándome de una forma que genera confianza. Cada vez que ayudo a alguien no solo estoy ayudando, sino también [estoy fortaleciendo cómo me ven](https://www.paramasticar.com/si-yo-fuese-una-marca/), lo cual profundiza nuestro vínculo. *— Rodri* #### Para masticar... ¿A quién le podrías dar una mano hoy? ### Objetivos, métricas, SAR y el sentido de la vida URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-9/ Last updated: 2025-10-03T18:06:19.000Z ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jordan Peterson [hablando sobre la necesidad de tener algo a lo cual apuntar](https://youtu.be/QuqiSL3nDNg?t=805&ref=paramasticar.com): “***Muchas emociones positivas dependen de tu percepción personal de que te estás acercando a un objetivo valioso. No de que lo hayas alcanzado***”. Es fundamental contar con metas que nos den dirección. Cada avance, cada logro, nos llena de energía y nos motiva a seguir adelante. Ese sentimiento de progreso es esencial para nuestro bienestar. Pero no cualquier objetivo nos inspirará de esta forma: debe ser algo que verdaderamente valoremos. Esto me lleva a considerar un factor esencial a la hora de establecer metas en equipos y organizaciones: el valor intrínseco que estas metas tienen para los integrantes. Su nivel de compromiso, energía y entusiasmo será directamente proporcional al valor que atribuyan a la meta propuesta. 2. Simon Sinek [hablando sobre el papel crucial de las métricas y la relevancia del contexto que rodea al objetivo](https://www.youtube.com/watch?v=dIkSiXVd1ws&ref=paramasticar.com): “***Los hitos que alcanzamos nos hacen sentir que estamos progresando. Por eso las métricas (hitos) son realmente importantes. Sin embargo, lo más crucial es el contexto. ¿Con qué fin? Necesitamos entender el contexto y el propósito de ese objetivo***”. Antes tenía una relación complicada con las métricas. En ocasiones, parecían arbitrarias, como si estuvieran midiendo aspectos irrelevantes de la organización. Pero he llegado a comprender que las métricas, siempre y cuando se enmarquen en el contexto de un objetivo con un propósito significativo y que realmente nos importe, nos permiten tomar conciencia del progreso que vamos logrando. Y como señalaba Jordan Peterson, eso nos proporciona esa vital inyección de energía. 3. La respuesta de Viktor Frankl a la pregunta: **¿Cuál es el sentido de la vida?** (del libro “[Man's Search For Meaning](https://www.amazon.com/Mans-Search-Meaning-classic-Holocaust-ebook/dp/B00EKOC0HI?ref=paramasticar.com)”) “***Dudo que haya algún médico que pueda responder a esta pregunta con nociones generales, pues el sentido de la vida difiere de un hombre a otro, de un día a otro y de una hora a otra. Por tanto, lo que importa no son las formulaciones abstractas, sino el sentido concreto de la vida de un individuo en un momento dado. Plantear la cuestión en términos generales equivale a la pregunta que se le hizo a un campeón de ajedrez: «Digame, maestro, ¿cuál es la mejor jugada de ajedrez?». Sencillamente, no hay contestación posible; nunca se dará una buena jugada, o la mejor jugada, sin la referencia a una determinada partida y a la personalidad del oponente. Así ocurre con la existencia humana; no deberíamos buscar un sentido abstracto a la vida, pues cada uno tiene una misión o un cometido que cumplir. Por tanto, no puede ser reemplazado en su función, ni su vida puede repetirse: su tarea es única como es única la oportunidad de realizarla.*** ***Si consideramos, pues, que toda situación plantea una cuestión que solo la persona puede responder, el sentido de la vida también puede entenderse desde el ángulo opuesto. En última instancia, el hombre no debería cuestionarse sobre el sentido de la vida, sino comprender que es a él a quien la vida interroga. En otras palabras, la vida pregunta por el hombre, cuestiona al hombre, y este contesta de una única manera: respondiendo de su propia vida y con su propia vida***”. La clave no está en encontrar una única respuesta permanente que defina el sentido de nuestra vida. Más bien, se encuentra en tomar consciencia y valorar aquello que en este preciso momento le da sentido y propósito a nuestra existencia. Este significado puede cambiar con el tiempo, y eso es totalmente natural. Nuestro propósito actual puede considerarse como el objetivo más valioso a alcanzar. Al establecer hitos que reflejen nuestro avance, nos volvemos conscientes de nuestra evolución. De esta forma, al comprometernos con nuestro propósito y al experimentar las emociones positivas que nacen de nuestros avances, vamos llenando nuestra vida de sentido, que se renueva y adapta a medida que crecemos y cambiamos. 4. El neurocientífico Andrew Huberman [explicando el SAR](https://www.youtube.com/watch?v=ruBJYNKKKXY&ref=paramasticar.com) (Sistema Activador Reticular). El SAR, Sistema Activador Reticular, se encarga de filtrar y procesar la información sensorial que llega al cerebro, determinando qué estímulos son relevantes y merecen atención. Es responsable de que empieces a ver autos rojos por todos lados cuando recién te compraste uno. Podemos aprovechar el SAR para lograr nuestros objetivos al definirlos de manera precisa y específica, lo cual ayuda al cerebro a reconocer las señales y oportunidades relevantes. Otro uso interesante es el potencial para masticar mientras dormimos. Podemos formular una pregunta específica relacionada con uno de nuestros objetivos, reflexionar brevemente sobre ella y escribirla en un papel que dejaremos junto a la cama antes de ir a dormir. Luego, prestaremos atención a los sueños y a las ideas que surjan, y las anotaremos tan pronto como nos despertemos. Quién sabe... quizás aparezca algún auto rojo en nuestros sueños. 5. “***Donde va la atención, va la energía***”. — Tony Robbins. La relación entre nuestra atención y nuestra energía es crucial. Al dirigir nuestra atención hacia objetivos con un propósito definido, logramos canalizar de manera efectiva nuestra energía para su cumplimiento. Por otro lado, si nos dejamos distraer y nos enfocamos demasiado en lo negativo, nuestras limitaciones y [en aquello que escapa a nuestro control](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/), nuestra energía se dispersa. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué objetivo valioso estás persiguiendo? ### Tony Robbins, Jordan Peterson, Jason Fried, Dale Carnegie y Carl Jung URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-8/ Last updated: 2025-10-03T18:06:36.000Z ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Tony Robbins [hablando sobre liderazgo](https://youtube.com/shorts/g-9eNyr5FNQ?feature=share&ref=paramasticar.com). Se alinea mucho con mi visión actual del tema, donde [prevalece la capacidad de influir](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/). En particular, una frase suya me dejó masticando: “***La primera persona que tenés que influenciar sos vos***”. Esto tiene mucho sentido para mí. Puede parecer algo extraño, pero en realidad, la estrategia más efectiva para liderar a otros es comenzar por liderarse a uno mismo. [Influir en nuestro pensamiento](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/), en la manera en que nos comportamos y en las acciones que tomamos. 2. Jordan Peterson sobre [cómo hacer uso de las pausas](https://youtu.be/2FTx7DV7sv8?t=662&ref=paramasticar.com) para mantener conversaciones interesantes, de esas que impactan en nuestro desarrollo. La curiosidad, al parecer, es el combustible para el crecimiento. En mi caso, es lo que determina los bocados que escribo y los libros que leo. Tiene la capacidad de transformar las conversaciones cotidianas en encuentros llenos de descubrimiento e inspiración. 3. Jason Fried compartiendo [su perspectiva](https://twitter.com/geetkhosla/status/1668247476694921218?s=20&ref=paramasticar.com) sobre cuándo vale la pena invertir en calidad, y cuándo no. El pulido de ideas, productos y procesos requiere tiempo. A mayor nivel de brillo que deseemos, mayor será el costo. Sin embargo, nuestro tiempo es limitado, y el dedicado a pulir una cosa es tiempo que no tenemos disponible para pulir otra. Aprender a decidir dónde y cuándo pulir se convierte en una habilidad crítica para maximizar la efectividad de nuestro tiempo. 4. Una cita del autor de “[How to Win Friends and Influence People](https://www.amazon.com/How-Win-Friends-Influence-People/dp/9394679707?qid=1686706632&sr=8-1&ref=paramasticar.com)”: “**Puedes hacer más amigos en dos meses interesándote por otras personas que en dos años tratando de hacer que otras personas se interesen en ti*”.* Las palabras de Dale Carnegie, en sintonía con las ideas de Jordan Peterson mencionadas más arriba (2), son especialmente relevantes cuando hablamos de liderazgo. Al demostrar un interés genuino en los demás, estamos generando un entorno en el cual las personas se sienten valoradas y escuchadas. Esto crea una conexión emocional que fortalece los vínculos, promoviendo la colaboración, la influencia y el logro de objetivos comunes. 5. “**Pensar es difícil, por eso la mayoría de la gente juzga**”. — Carl Jung. Masticar es un proceso complejo. Demanda tiempo, esfuerzo y capacidad de análisis. Por esta razón, muchas veces optamos por el camino más fácil: *juzgar rápidamente*. Esta prisa puede llevarnos a conclusiones erróneas que se manifiestan en forma de pérdida de tiempo, conflictos interpersonales y otros problemas relacionados. *— Rodri* #### Para masticar... Si estuviera conversando contigo, ¿qué tan escuchado crees que me sentiría? ### 7-38-55, frases que hablan y el síndrome del impostor URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-7/ Last updated: 2025-10-03T18:06:50.000Z ¡Hola! 👋 Como ya es tradición, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Una regla conocida como “**7-38-55**” que enfatiza cómo distintos elementos en la comunicación influyen de manera diferencial en la transmisión de un mensaje. Según la investigación de Albert Mehrabian, [el **7%** del significado de un mensaje se transmite a través de las **palabras**, el **38%** se transmite a través de las **señales vocales** (como el tono de voz, el ritmo y la entonación) y el **55%** se transmite a través de la **comunicación no verbal** (como el lenguaje corporal, las expresiones faciales y los gestos)](https://www.masterclass.com/articles/how-to-use-the-7-38-55-rule-to-negotiate-effectively?ref=paramasticar.com#yue5iHuKeMqPWVwETuUB9). Suelo invertir mucho tiempo en encontrar las palabras perfectas, pero no debo olvidar que, si no las entono bien ni las acompaño con los gestos adecuados, mi mensaje podría quedar en el olvido. 2. Los [consejos de Jordan Peterson](https://www.youtube.com/watch?v=6lXopPeqiBM&ref=paramasticar.com) para afrontar el “Síndrome del Impostor”. La claridad y calidad del video hablan por sí solas. Son nueve minutos **imprescindibles** no solo para [aquellos que estén lidiando con este problema](https://www.paramasticar.com/el-impostor/), sino también para quienes se encuentren en roles de liderazgo. 3. Un fragmento del libro “[Several Short Sentences About Writing](https://www.amazon.com/Several-Short-Sentences-About-Writing/dp/0307279413?ref=paramasticar.com)”: “***Siempre vale la pena preguntarte si podés imaginarte diciendo una frase y ajustarla hasta que puedas. De la misma forma, siempre es útil preguntarte, "¿Qué es exactamente lo que estoy tratando de decir?" La respuesta a esa pregunta suele ser la frase que tenés que escribir***”. Me gusta cuando escribo como hablo, aunque no es tan fácil como parece. Cuando quiero refinar un mensaje, leo cada frase en voz alta y me pregunto: **¿suenan a mí?** ¿Usaría **esas mismas palabras** si estuviera hablando con un amigo? 4. El **mejor recurso del líder**, según Robert Greene (del libro “[The Laws of Human Nature](https://www.amazon.com/Laws-Human-Nature-Robert-Greene-ebook/dp/B07BJLX414?keywords=the+laws+of+human+nature+kindle&qid=1683432192&sprefix=the+laws+of+human,aps,254&sr=8-1&ref=paramasticar.com)”): “*Tras comprender la permeabilidad de las emociones, aprenderás que el medio más efectivo para influir en quienes te rodean es alterar tu estado de ánimo y actitud. *Las personas reaccionan a tu energía y disposición antes que a tus palabras*. Te desharás de toda actitud defensiva propia. Sentirte relajado e interesado de verdad en los otros tendrá un efecto positivo e hipnótico. Aprenderás que, *como líder*, *tu mejor recurso para mover a la gente en tu dirección consiste en fijar el tono correcto a través de tu actitud, empatía y ética de trabajo*”.* Veo una conexión con la regla “7-38-55”, especialmente respecto al papel menor que las palabras juegan en comparación con otros elementos. Todo lo que hace un líder comunica: su disposición, su accionar, su actitud, sus elecciones. **Me nace decir que liderar es comunicar. Y sin comunicar, no se puede liderar.** 5. “***El verdadero aprendizaje comienza cuando nos liberamos de la ilusión de la maestría y abrazamos la humildad del principiante***”. — Natalie Goldberg. Esta cita sugiere una receta para librarnos del “impostor”. Es la que me funcionó a mi. Animarme a decir “**no sé”**, “**ni idea**” y “**estoy trancado**” más seguido sentó las bases para una verdadera transformación personal, impulsando una **búsqueda** constante de conocimiento, una **apertura** hacia nuevas experiencias y una **disposición** para cuestionar y aprender de miserrores. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cuándo fue la última vez que pediste ayuda? ### El impostor URL: https://www.paramasticar.com/el-impostor/ Last updated: 2025-10-03T18:07:16.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Un día más ocultando la verdad. Otras ocho horas que no merezco. ¿Será este el día en que descubran mi secreto? Miro a mi alrededor y salta a la vista: *no encajo*. Yo soy lento. Ellos son rápidos. Entiendo poco. Ellos, mucho. Todo me cuesta. Ellos fluyen. ¿Cómo llegué a estar acá entonces? La respuesta es evidente. Conseguí entrar gracias a mis habilidades... de *ilusionista*. Soy el mago que los confundió durante el proceso de selección, el artista que oculta sus debilidades en el día a día, escondiéndome detrás de una máscara para que mi verdadera identidad nunca sea revelada. Si logro hacer algo bien, es pura suerte. Una tarea sencilla o un comentario evidente. Quizás alguien me ayudó. O tal vez, me pasé la noche entera trabajando para llegar a tiempo. ¡Si tan solo supieran *la verdad*! Me pregunto... ¿cuánto tiempo más voy a poder mantener *este verso*? *— Rodri* #### Para masticar... Si el título del texto anterior fuera 'El auténtico', ¿cómo cambiaría la perspectiva narrada en su contenido? ### Paul Simon, Fanny Norlin, liderando con el ejemplo, futuros catastróficos y Marco Aurelio URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-6/ Last updated: 2025-10-03T18:07:40.000Z ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Daniel Gilbert explicando una de las razones por las cuales imaginamos futuros catastróficos: **“*Una razón por la que nos esforzamos en visualizar eventos desagradables es que el miedo, la preocupación y la ansiedad cumplen roles útiles en nuestras vidas. Motivamos a empleados, niños, parejas y mascotas a hacer lo correcto, exagerando las consecuencias negativas de sus errores. De la misma manera, nos motivamos a nosotros mismos imaginando lo mal que nos irá si descuidamos protegernos del sol o si comemos demasiado. Las predicciones pueden convertirse en "escenarios temibles", que no buscan tanto predecir el futuro, sino evitarlo. Los estudios han demostrado que esta estrategia suele ser efectiva para motivar comportamientos prudentes y preventivos. En resumen, a veces nos imaginamos futuros sombríos solo para darnos un buen susto”.*** Recurro bastante al *fearcasting* (predicción de “escenarios temibles”) cuando busco incentivar a otros a tomar acción. Plantear variaciones de la pregunta, “¿Cómo visualizás tu vida dentro de unos meses si este comportamiento persiste?” puede impulsar a la persona a reflexionar sobre las consecuencias de no cambiar, generando así una motivación para actuar. (facilitando el paso [de ](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-2/)[*Contemplación*](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-2/)[ a ](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-2/)[*Preparación*](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-2/)) 2. Fanny Norlin, en conversación con Tom Nixon, [resumiendo la esencia del *sourcismo*](https://youtu.be/dPyK%5F9KD4Y0?t=1230&ref=paramasticar.com): “***Las iniciativas Teal más exitosas nunca han leído '***[***Reinventar las Organizaciones***](https://www.reinventingorganizations.com/?ref=paramasticar.com)***' o ni siquiera saben que son Teal... No se trata de crear la mejor organización, se trata de*** [***tener una necesidad***](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/) ***y estar tan dedicado a satisfacer esa necesidad en el mundo, que*** [***atraes a las personas***](https://www.paramasticar.com/helpers/) ***y los procesos, y sigues verificando: ¿está satisfaciendo esta necesidad? Sí o no. Si no tienes esa necesidad clara en el centro,*** [***este claro llamado a crear algo***](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/)***, entonces estás perdido. Esa es la orientación que debe existir. Siempre parece que ese canal se manifiesta a través de*** [***una persona, la que sabe qué entra y qué sale, y qué está realmente satisfaciendo esta necesidad o no***](https://www.paramasticar.com/el-source/)”. 3. [Un artículo](https://hbr.org/2019/11/the-leader-as-coach?ref=paramasticar.com) de Harvard Business Review que resalta la importancia de liderar con el ejemplo: ***“El modelado es poderoso porque demuestra que un líder predica con el ejemplo. Además, genera impulso. Los investigadores han encontrado que cuando las personas dudan sobre qué comportamiento es apropiado, copian las acciones de los demás, especialmente aquellas de quienes tienen poder y estatus. Por lo tanto, no es sorprendente que en estos tiempos de cambio rápido, que inevitablemente traen incertidumbre en los negocios, los empleados busquen a sus líderes para seguir sus indicaciones. Si notan que sus líderes se esfuerzan por fomentar el aprendizaje y cultivar el delicado arte de liderar a través de la conversación, ellos harán lo mismo”.*** Me animo a decir que la cultura de una empresa emana del Source. Sus principios, valores y comportamientos establecen un marco de referencia para los Helpers, quienes adaptan su comportamiento buscando encajar en el grupo. 4. Paul Simon [compartiendo la historia](https://youtu.be/qFt0cP-klQI?t=325&ref=paramasticar.com) detrás de una de mis canciones favoritas, “Bridge Over Troubled Water*”*. En mi proceso creativo, suelo caer en la trampa de intentar generar algo inédito, completamente original. Pero según Kirby Ferguson, nada es original: “[Creativity is a remix.](https://www.youtube.com/watch?v=zd-dqUuvLk4&ref=paramasticar.com)” 5. “***Practica el arte de escuchar realmente lo que las personas dicen. Haz lo posible por comprender su manera de pensar***”. — Marco Aurelio. Las palabras no siempre revelan la intención que se esconde tras el mensaje. Por eso, adicionalmente, me enfoco en aspectos no verbales de la comunicación, tales como el contexto, el lenguaje corporal y el tono de voz. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cómo imaginás tu vida dentro de unos meses si las cosas siguen igual? ### Adam Grant, Tim Urban, George Ravelin, conflictos y roles a medida URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-5/ Last updated: 2025-10-03T18:07:59.000Z ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/05/timurbapaths.jpeg) Caminos de la vida, por [Tim Urban](https://twitter.com/waitbutwhy/status/1367871165319049221?ref=paramasticar.com) 1. [Adam Grant](https://twitter.com/AdamMGrant/status/1659974896741384194?s=20&ref=paramasticar.com) reflexionando acerca de cómo debemos procesar los consejos de terceros: “***En cuanto a decisiones importantes de vida, el propósito de buscar consejo no es obtener respuestas, sino adquirir perspectivas. Nadie sabe qué es lo mejor para ti. Solo pueden compartir lo que a ellos les parece lógico. La pregunta más importante que debes hacerte no es qué deberías hacer, sino qué podrías estar pasando por alto***”. Me remite nuevamente a la idea de considerarme [Source de mi propia vida](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/). Al enfrentar una decisión importante, sólo yo puedo discernir qué es lo que realmente busco. Es posible que no pueda expresarlo de inmediato, y eso podría conducirme a diálogos que me proporcionen perspectiva y me ayuden a obtener la claridad necesaria para avanzar. 2. La distinción entre [conflicto saludable y conflicto destructivo](https://www.youtube.com/watch?v=9PIo6wGOUbQ&ref=paramasticar.com). Entiendo la intención detrás de frases hechas como "el conflicto es necesario", pero creo que pueden ser peligrosas si no especificamos a qué tipo de conflicto nos referimos. Cuando el conflicto surge en un contexto de comprensión, de escucha activa y de búsqueda de soluciones, sí, lo considero necesario. No obstante, muchas veces el conflicto toma la forma de un duelo, con los oídos cerrados y sin ninguna intención de buscar acuerdos. Creo que sería sano evitar esta última categoría de conflictos. 3. La caricatura “Caminos de la vida”, por Tim Urban (imagen de más arriba): “***Dedicamos mucho tiempo a pensar en esas líneas negras, olvidándonos de que todo sigue estando en nuestras manos***”. Algún camino nos trajo hasta aquí, y no hay nada que podamos hacer para cambiarlo. Escapa de nuestro control. Pero sí podemos incidir en la dirección del camino a futuro. Y si, en lugar de lamentarnos por el pasado, aprendemos de él, quizás podamos trazar con éxito [el futuro que soñamos](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/). 4. El concepto de [“job crafting”](https://www.youtube.com/watch?v=W6od8TqMIgA&t=1s&ref=paramasticar.com) como una herramienta práctica para adaptar los roles en una organización a las personas que la componen. Me recuerda al proceso que seguí para llegar a [mi función actual en WyeWorks](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/), pero condensado en un ejercicio. El trabajo debe ser un medio que me permita avanzar hacia los objetivos que deseo alcanzar en mi vida. Como Source, necesito sentir que mi trabajo me impulsa en la dirección que deseo seguir. De lo contrario, experimentaré frustración y falta de interés en mi día a día. El "job crafting" puede ayudarnos, a nosotros y a quienes lideramos, a encontrar una interpretación diferente de nuestros roles que se alinee mejor con lo que buscamos lograr. 5. “**If it is to be, it’s up to me.”* (Si ha de suceder, depende de mí.)* — Coach George Raveling. Si nos quedamos sentados esperando que pase aquello que anhelamos, bueno... vamos a pasar bastante tiempo sentados. Dar el primer paso [puede resultar intimidante](https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/), pero es el camino que depende únicamente de nosotros. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué estás esperando? ### Optimismo, True fans, The Coach, Spotlight Effect y Viktor Frankl URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-4/ Last updated: 2025-10-03T18:08:23.000Z ¡Hola! 👋 Otro gran día para pensar. Te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/05/spotlight-tim-urban-1.jpeg) Spotlight Effect, por [Tim Urban](https://twitter.com/waitbutwhy/status/1531341114808193026?s=20&ref=paramasticar.com) Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jim Collins describiendo [el optimismo característico de los grandes líderes](https://www.youtube.com/watch?v=FpgLAuZdutM&ref=paramasticar.com). Según Collins, este optimismo debe estar equilibrado con la disciplina necesaria para enfrentar los hechos crudos de la realidad; de lo contrario, estaríamos hablando de un optimismo ciego. Esto tiene sentido cuando pienso en el impacto que un [manejo adecuado de las expectativas](https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/) puede tener en nuestro estado emocional. Los datos de la realidad son señales que me permiten ajustar mis expectativas, preparándome mejor, a nivel emocional, para manejar lo que venga. A su vez confío que voy a llegar a mi destino, solo que no sé cuando va a pasar. 2. Kevin Kelly y el concepto de “[1000 true fans](https://kk.org/thetechnium/1000-true-fans/?ref=paramasticar.com)”. “**Para ser un creador exitoso no necesitas millones. No necesitas millones de dólares ni millones de clientes, tampoco millones de seguidores. Para ganarte la vida como artesano, fotógrafo, músico, diseñador, autor, animador, creador de aplicaciones, emprendedor o inventor, solo necesitas miles de verdaderos fans*”.* Me hizo recordar al [consejo de Brian Chesky](https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar/) que compartí en la primera edición de Miércoles para masticar. Esta vez, me quedé masticando en términos de cambio organizacional. Cuando busco impulsar una idea en la empresa, suelo comenzar con un grupo reducido de personas. Esto me permite comunicar de manera más efectiva y facilitar un intercambio productivo que contribuye a mejorar la propuesta. En otras palabras, trato de crear algunos “verdaderos fans” que luego me ayudarán a difundir la idea a lo largo de la organización. 3. [Bill “The Coach” Campbell](https://www.amazon.com/Trillion-Dollar-Coach-Leadership-Playbook-ebook/dp/B076ZHG3H3?ref=paramasticar.com), mentor de figuras como Steve Jobs y Larry Page, describe el trabajo del líder: “***El liderazgo consiste en reconocer que todos tienen un gran potencial y tu tarea es crear un ambiente en el que ese potencial pueda florecer***”. Esto me remite a los ideales de WyeWorks y al [recorrido que he realizado](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/) para encontrar mi propio brillo en la empresa. 4. El ["Spotlight Effect"](https://twitter.com/SahilBloom/status/1655938647362007040?s=20&ref=paramasticar.com), un fenómeno psicológico que nos lleva a sobreestimar la cantidad de atención que los demás nos prestan. Es interesante reflexionar sobre el impacto de este efecto en el liderazgo. Por un lado, no parece sano tomar decisiones basadas en cómo seremos percibidos como líderes, ni sufrir de ansiedad o falta de confianza por sentirnos constantemente observados o juzgados. Sin embargo, [como líderes buscamos influir en otros](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/), por lo que considero valioso que seamos conscientes del impacto que nuestro comportamiento puede tener en los demás. 5. “***Todo puede ser arrebatado a una persona, salvo una cosa: la última de las libertades humanas, la capacidad de elegir nuestra actitud frente a cualquier circunstancia, de decidir nuestro propio camino***”. — Viktor Frankl. ¿Alguien no está teniendo un buen desempeño? Qué buena oportunidad para aprender a dar feedback. ¿El proceso de trabajo es un caos? Qué gran oportunidad para identificar mejoras. ¿Demasiadas reuniones? Qué excelente oportunidad para encontrar maneras de mantener la productividad con menos tiempo. La decisión de ver el vaso medio lleno o medio vacío [está en nuestras manos](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/). *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué actitud estás eligiendo adoptar frente a las dificultades? ### El Source y la vida URL: https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/ Last updated: 2025-10-03T18:10:08.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) [El Source es](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/) quien no para de pensar en la iniciativa, quien [pulsea con la incertidumbre](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/) buscando el próximo paso, quien [imagina un futuro soñado](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/) y [asume riesgos para alcanzarlo](https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/), y cuya ausencia significaría una catástrofe para la iniciativa. Yo, que no dejo de masticar sobre mi vida, que busco a cada rato claridad para dar el próximo paso, que intento definir hacia dónde voy y qué desafíos me van a llevar en esa dirección, y que deseo tener suficiente tiempo para alcanzarlo, ¿soy el Source de mi propia vida? *— Rodri* #### Para masticar... ¿Hacia dónde va tu vida? ### Jim Collins, Marco Aurelio, Chris Voss y la percepción URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-3/ Last updated: 2025-10-03T18:10:36.000Z ¡Hola! 👋 Hoy es un gran día para pensar. Te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Jim Collins, autor del libro *Good to Great*, [sugiriendo preguntar “¿Quién?” más seguido](https://www.youtube.com/watch?v=UbvzeX2bHtw&ref=paramasticar.com). Llevándolo a la óptica del [Source](https://www.paramasticar.com/el-source/), significaría rodearse de [Helpers](https://www.paramasticar.com/helpers/) que vibren con la iniciativa, que compartan los valores y la cultura promovida, y que [ayuden al Source a encontrar la claridad](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/) para definir el camino a transitar. 2. Uno de los [estoicos](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/) más reconocidos, Marco Aurelio, expresando la importancia de masticar: “**Our life is what our thoughts make* *it*.”* 3. El maestro de la negociación Chris Voss hablando de [la empatía como herramienta de influencia](https://www.youtube.com/watch?v=q6lV87bZUfE&ref=paramasticar.com). Desde la programación de aplicaciones que sean un deleite para los usuarios hasta el diseño de procesos organizacionales, la empatía me ha permitido diseñar soluciones efectivas a un sin fin de problemas. Siempre intento ponerme en el lugar del otro buscando ver las cosas desde su perspectiva. 4. Una publicidad del diario británico *The Guardian* que muestra [cómo la perspectiva de los hechos afecta nuestra interpretación de la realidad](https://www.youtube.com/watch?v=huQy0xIeGTI&ref=paramasticar.com). Con frecuencia, [fabricamos historias para encontrar el sentido de lo que está pasando](https://www.paramasticar.com/donas-que-preocupan/), basándonos en los datos que tenemos. Sin embargo, no siempre contamos con el conjunto completo de datos y terminamos creyendo en algo que en realidad no ocurrió. Este tipo de percepciones erróneas pueden sentar las bases para que un líder tome decisiones inadecuadas y perjudiciales. 5. “***Greatness is not primarily a function of circumstance. It is first and foremost a matter of conscious choice and of discipline.***” — Jim Collins. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué significa la grandeza para ti? ### El Source tiene coraje URL: https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/ Last updated: 2025-10-03T18:11:04.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Al hablar de innovación, es común resaltar la genialidad de una idea, un momento de inspiración. Pero hay un aspecto sin el cual las grandes ideas nunca llegarían a despegar: la actitud de quien las impulsa. La campaña publicitaria del Escarabajo de Volkswagen lo remarca. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/05/bug2--1-.jpeg) Volkswagen decidió destacar el diferencial del Escarabajo de una manera poco convencional: burlándose de su propio tamaño. Esto significó desafiar lo convencional e ir en contra de lo esperado. No cualquiera se atrevería a concretarlo. Los pasos revolucionarios en el camino de [un Source](https://www.paramasticar.com/el-source/) pueden parecer disparatados antes de darlos. El anuncio de Volkswagen seguramente fue cuestionado en sus inicios: “[¿Qué van a pensar de nosotros?](https://www.paramasticar.com/que-genera-tu-marca/)”, “Es muy arriesgado”. Lo mismo ocurrió con los cohetes de Elon Musk y el iPhone de Steve Jobs. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/05/VW-push-trim.jpg) Pero mientras algunos eligen enfocarse en los miedos y "seguir a la manada", el Source se concentra en el potencial de la idea y en el avance que puede representar hacia [el futuro soñado](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/). Eso le da el coraje necesario para dar el paso, a pesar del viento que sopla en su contra. Un simple proyecto tiene el potencial de convertirse en un emprendimiento extraordinario cuando quien lo impulsa se atreve a dar los pasos necesarios. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué paso “disparatado” podrías dar? ### Tercera persona, Prochaska, escritura, Semler y Drucker URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar-2/ Last updated: 2025-10-03T18:11:32.000Z ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando, y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. ¿Alguna vez te pasó que alguien vino a contarte un problema de su vida y fue relativamente simple aconsejarle? A mí me pasa seguido. Quizás un amigo intentando decidirse por algo o un familiar enredado en una situación. ¿Qué hace que sea fácil encontrar una solución desde afuera, pero muchas veces imposible encontrarla cuando somos nosotros los que experimentamos la situación? El psicólogo Ethan Kross, autor de [Chatter](https://www.amazon.com/Chatter-Voice-Head-Matters-Harness-ebook/dp/B087PL8YVQ?ref=paramasticar.com), tiene la respuesta. Kross se dedicó a entender cómo la forma en que hablamos con nosotros mismos, nuestra "voz interior", afecta nuestras vidas y [nos da una razón para hablar con nosotros mismos en tercera persona más seguido](https://youtu.be/HvSY0dKY7AM?t=2445&ref=paramasticar.com). 2. El [Modelo de Prochaska](https://www.terapiaviva.com/modelo-transte%C3%B3tico-de-prochaska-y-diclemente?ref=paramasticar.com#ENQUECONSISTEELMODELO) describe las etapas que una persona puede experimentar al intentar cambiar un comportamiento no deseado. Al comprender en qué etapa del cambio se encuentra una persona, podemos adaptar nuestra estrategia para mejorar la probabilidad de éxito del cambio de comportamiento. Parte de [lo que hago en mi trabajo](https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/) es acompañar a otros mientras buscan desarrollar todo su potencial. El Modelo de Prochaska me resulta útil como guía para adaptar mi estilo de acompañamiento según las necesidades de la otra persona: **Precontemplación*: La persona no está pensando en cambiar su comportamiento y no ve ningún problema en su forma actual de actuar.* **Contemplación*: La persona está pensando en cambiar su comportamiento, pero aún no está lista para tomar medidas concretas.* **Preparación*: La persona está dispuesta a tomar medidas concretas para cambiar su comportamiento en el corto plazo.* **Acción*: La persona ha tomado medidas concretas para cambiar su comportamiento y está trabajando activamente para mantener el cambio.* **Mantenimiento*: La persona ha logrado mantener el cambio en su comportamiento durante un período de tiempo prolongado y se esfuerza por evitar recaídas.* Por ejemplo, si la persona está en *Precontemplación*, intento ayudarla a tomar conciencia de la situación y del impacto de sus acciones. Adapto mi estilo de acompañamiento buscando ayudarla a pasar de *Precontemplación* a *Contemplación*. 3. Un fragmento del libro “[Several Short Sentences About Writing](https://www.amazon.com/Several-Short-Sentences-About-Writing/dp/0307279413?ref=paramasticar.com)”: “**¿De dónde provienen las oraciones? ¿Cómo se manifiestan en tu pensamiento? Nos gusta pensar que pasamos del pensamiento a la expresión, sin más complicación que un apretón de manos. A veces sabes exactamente lo que quieres decir y encuentras las palabras precisas para expresarlo. Pero, con igual frecuencia, lo que quieres decir se va revelando a medida que se va formando la oración. El pensamiento no es lo primario ni absoluto. El pensamiento es sólo una insinuación. El lenguaje ofrece tanto orientación como resistencia. La oración se convierte en el pensamiento al darle plena existencia. Asumimos que el pensamiento da forma a la oración. Pero el pensamiento y la oración son siempre una colaboración, la suma de lo que se puede decir y de lo que intentas decir*”.* La escritura es la autopista hacia la claridad. Es la forma más efectiva de masticar. Cuando comenzamos a escribir, nos damos cuenta de que no sabemos cómo expresar lo que queremos decir. Es en esa lucha con las palabras que formamos las ideas y llegamos a la esencia de nuestro mensaje. **Escribir es masticar.** 4. En las empresas y en nuestras vidas, hacemos algunas cosas por inercia. Ya sea porque siempre las hemos hecho o porque nadie se detuvo a preguntar “para qué” las hacemos. Tras asumir como CEO de Semco, Ricardo Semler comenzó a cuestionar todo lo que se hacía en su empresa y, a partir de [una simple técnica de tres preguntas](https://www.youtube.com/watch?v=qhZbQVWiqDk&ref=paramasticar.com), sentó las bases para la innovación. 5. “***Sigue una acción efectiva con una reflexión tranquila. De esa reflexión tranquila, surgirá una acción aún más efectiva***”. — Peter Drucker. Cuando mastico, me vuelvo más efectivo. Siempre lo sentí así. Pero es difícil reconocer el valor de hacerlo, ya que se siente como tiempo “desperdiciado”. En general, me doy cuenta del efecto cuando vuelvo a actuar. Me siento más confiado y equipado para enfrentar la situación. *— Rodri* #### Para masticar... Si lo hicieras de nuevo, ¿cómo lo harías? ### Airbnb, George Harrison, Feynman, Semler y Naval URL: https://www.paramasticar.com/miercoles-para-masticar/ Last updated: 2025-10-03T18:11:54.000Z ¡Hola! 👋 Para cortar la semana, te comparto **5 cosas** que me dejaron masticando, y **1 pregunta** para masticar: Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) 1. Brian Chesky, fundador y CEO de Airbnb, [compartiendo el mejor consejo que recibió en su vida](https://youtu.be/V6h%5FEDcj12k?t=685&ref=paramasticar.com) y cómo influyó en el diseño de Airbnb: “**Es mejor que te concentres en cien que te amen y no en un millón a quienes solo les gustes**”. Me hizo pensar en lo siguiente: en lugar de conseguir más y más suscriptores, ¿cómo podría mejorar “*Para masticar*” para quienes ya me siguen? 2. [George Harrison contando el origen](https://youtu.be/QZFRXJk037o?t=44&ref=paramasticar.com) de *The Traveling Wilburys* y de su primera canción, [Handle With Care](https://www.youtube.com/watch?v=1o4s1KVJaVA&ref=paramasticar.com). Resulta ser que George fue [el Source](https://www.paramasticar.com/el-source/). Bob Dylan, Tom Petty, Roy Orbison y Jeff Lynne, [los Helpers](https://www.paramasticar.com/helpers/). 3. Siempre me fascino cuando alguien logra transmitir un concepto complejo de manera sencilla. Richard Feynman tenía la capacidad de hacerlo, y aquí lo demuestra [explicando un incendio](https://www.youtube.com/watch?v=y2qV-V%5FXmiA&ref=paramasticar.com). 4. Las prácticas organizacionales radicales de empresas como [37signals](https://37signals.com/?ref=paramasticar.com) (ex Basecamp) fueron influenciadas por un brasileño: [Ricardo Semler](https://www.ted.com/talks/ricardo%5Fsemler%5Fhow%5Fto%5Frun%5Fa%5Fcompany%5Fwith%5Falmost%5Fno%5Frules/transcriptlanguage%3Den?language=es&subtitle=es&ref=paramasticar.com). Semler asumió el control de la empresa de su padre, Semco Group, en el año 1980, y la transformó en una organización altamente innovadora que permitía a los empleados elegir sus horas de trabajo, así como establecer sus salarios. Después de haber pasado tiempo investigando organizaciones similares, me llamó la atención no haberme cruzado antes con esta, una de las pioneras. 5. “**Si algo no despierta tu curiosidad, nunca llegarás a ser bueno en ello**”. — Naval Ravikant. Encuentro mucha verdad en esta frase. Si pienso en mis *hobbies*, el barismo, la música, el tenis y el desarrollo personal, siempre me impulsó la curiosidad y el querer saber más sobre la disciplina. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Estás dejándote guiar por tu curiosidad? ### Domando la frustración URL: https://www.paramasticar.com/domando-la-frustracion/ Last updated: 2025-10-03T18:12:17.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Hay días en los que, antes de jugar un partido de tenis, siento que va a ser mi día. Recuerdo los movimientos precisos que resultaron en un *drive* poderoso la vez anterior, y estoy convencido de haber captado las indicaciones para un *drop shot* perfecto tras ver horas de tutoriales en YouTube. Pero resulta que las cosas no salen según lo esperado y termino frustrado. Otros días, me debato entre ir o cancelar el partido. Estoy mal dormido y, para empeorar las cosas, me excedí en el almuerzo. A pesar de esto, termino viviendo un día de tenis memorable, volviendo a casa sorprendido. A los ojos de otros, no se vio una diferencia tan marcada en el juego, pero mi experiencia fue muy diferente cada día. ¿Cómo puede ser que, con un desempeño similar, termine frustrado o sorprendido? [Epicteto, el estoico](https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/), tiene una pista: > “Al prepararte para cualquier situación, analiza la naturaleza de dicha situación. Por ejemplo, si vas a una piscina pública, piensa en los incidentes habituales: personas salpicando, algunas empujando, algunas regañando, ladrones robando objetos personales desatendidos. No te perturbarás si entras en la experiencia preparado para tales cosas y decidido a mantener la armonía interna. Si sucede algo indeseable, podrás decir: “Mi deseo no es solo nadar, sino permanecer en armonía con la naturaleza de las cosas. No puedo mantenerme en armonía si me permito alterarme por cosas fuera de mi control”. Y así es con cada acto o experiencia”. > > [The Manual: A Philosopher's Guide to Life](https://www.amazon.com/-/es/Epictetus/dp/1545461112?ref=paramasticar.com) En el fragmento anterior, Epicteto nos presenta un ejercicio mental para asumir el control de nuestras frustraciones: el manejo de expectativas. Nuestras expectativas ante una situación influirán en nuestro estado emocional una vez conocida la realidad. La diferencia entre "lo que pasó" y "lo que esperaba que pasara" determina nuestro grado de frustración luego de vivir la situación. Me gusta llamarlo el "delta de expectativas". **Delta de expectativas**: - Si la realidad no estuvo a la altura de mis expectativas, me frustro. (delta negativo) - Si la realidad superó mis expectativas, me sorprendo. (delta positivo) - Si la realidad fue la que esperaba, me siento satisfecho. (delta = 0) Para domar la frustración, tenemos que calibrar nuestras expectativas. ![La realidad no estuvo a la altura de mis expectativas. Estoy frustrado.](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/frustracio-n-trim.jpg) La realidad no estuvo a la altura de mis expectativas. Estoy frustrado. ![La realidad fue la que esperaba. Estoy satisfecho.](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/satisfaccio-n-equilibrio-trim.jpg) La realidad fue la que esperaba. Estoy satisfecho. ![La realidad superó mis expectativas. Estoy sorprendido.](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/sorpresa-trim.jpg) La realidad superó mis expectativas. Estoy sorprendido. A mí me faltó calibrar expectativas antes de cada partido. Jugué esperando que ocurriera algo puntual, definido en base a sensaciones y emociones del momento, y dejé de considerar todo lo demás que podría haber sucedido. En una ocasión me jugó a favor (delta positivo = sorpresa), pero en otra, en contra (delta negativo = frustración). Ahora, antes de jugar, pienso en todo lo que puede llegar a pasar: *aces*, seguidillas de dobles faltas, romper cuerdas, estar en mi mejor nivel o en el peor, tener que lidiar con viento y lluvia, etc. De esta forma, estaré definiendo una expectativa más abarcativa y preparándome mentalmente para enfrentar lo que dicte la realidad. Y si al final, termino ejecutando el *drop* *shot* perfecto, estaré inesperadamente sorprendido, como se sintió Del Potro tras coronarse campeón del US Open frente a la leyenda suiza. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué puede llegar a pasar? ### Mi función en WyeWorks URL: https://www.paramasticar.com/mi-funcion-en-wyeworks/ Last updated: 2025-10-03T18:12:51.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) > **Todos podemos brillar en algo** > No siempre sabemos en qué, y puede llevar tiempo **descubrirlo**. Por eso, siempre hay que estar en el presente, dando lo mejor de cada uno, con curiosidad y ojos abiertos para **reconocer las oportunidades** que se nos presenten. Los roles no siempre describen el aporte real de una persona hacia la empresa, por lo que queremos brindar la posibilidad de descomponerlos, buscando dar con una combinación que potencie el **aporte de valor** de las personas. Para que cada uno **brille a su manera**. Me siento identificado con esas palabras y, sobre todo, agradezco que formen parte del conjunto de ideales que modela [la cultura de WyeWorks](https://www.workifit.com/como-es-trabajar-en-wyeworks-la-empresa-de-software-con-foco-en-lo-humano?ref=paramasticar.com). Desde que hice la transición del desarrollo al management, estoy buscando definir con precisión en qué puedo brillar. Poco a poco, lo voy encontrando. ## El contexto En el 2018, empecé a trabajar en mi primer proyecto como el integrante más experimentado del equipo, junto a dos desarrolladores recién ingresados a la empresa. Sentí [la necesidad de aprender herramientas](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/) que me permitieran ayudar a mis compañeros a desarrollar todo su potencial y a sentirse a gusto trabajando en el proyecto. Así llegó mi primer contacto con el mundo del [liderazgo](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/). En los años siguientes, pude confirmar que ese era el enfoque de trabajo que más me motivaba. Gradualmente, encontré oportunidades para explorar esos aspectos con mayor profundidad, por ejemplo, liderando procesos de *staffing* y *onboarding*. La oportunidad más relevante llegó con la posibilidad de unirme al equipo de Managers. Esto me entusiasmó, ya que significaba la posiblidad de centrarme al 100% en el “sabor” de carrera que más me gustaba. Como integrante del equipo de Managers, pude explorar distintas facetas de trabajo y conocer más sobre lo que me sale bien y lo que no, lo que me da energía y lo que me la quita. Esa exploración se refleja en las transiciones de rol que han ocurrido: *People Care & Growth* \-> *Learning and Development* \-> **¿?**; siendo esta última interrogante la que, desde hace un tiempo, parece estar pidiendo a gritos una respuesta. ![Ante la falta de claridad, un título general.](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/manager-.png) Ante la falta de claridad, un título general. ## La interrogante En los últimos años, me alejé un poco de la operativa, trabajando de forma más “sigilosa”. Esto tiene que ver con haber encontrado el espacio para hacer algo que me encanta y que me permite aportar valor a la empresa: investigar sobre aspectos organizacionales y de liderazgo. Desde mi primer contacto con [las ideas de *Simon Sinek*](https://www.paramasticar.com/start-with-why/), me interesé por la claridad organizacional y el arte de liderar. Temas como la [definición de rumbo](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/), valores, formas de trabajo y herramientas de comunicación me llevaron a dedicar mucha energía a la exploración de estos tópicos, buscando maneras de llevar lo aprendido (“*insights*”) al día a día de WyeWorks. Lo hice en su momento para nuestra definición de valores, de visión, y más recientemente, el camino hacia un modelo de organización inspirado en [*Reinventing Organizations*](https://www.reinventingorganizations.com/?ref=paramasticar.com) y los [Principios de *Source*](https://www.paramasticar.com/principios-de-source/). Esto último explica mi andar "sigiloso", ya que gran parte de mi tiempo lo dedico a “masticar” conceptos y compartir *insights* con [los *Sources*](https://www.paramasticar.com/el-source/) afectados. Pero también tengo una faceta más visible en lo que llamamos “acompañamientos”, donde intento ayudar a otros a desarrollar todo su potencial para que puedan encontrar respuesta a la pregunta: ¿cómo serías tú en tu mejor versión? En esas reuniones, el "*insight*" es una de mis herramientas, ya que apunto a que la otra persona se vaya siempre con alguna idea para reflexionar o que se quede pensando en aspectos relevantes a sus desafíos de trabajo. ## En pocas palabras El siguiente párrafo resume mi función actual en WyeWorks, la de ***Insight Strategist***: Paso tiempo investigando sobre aspectos organizacionales y de liderazgo, de interés tanto para WyeWorks como para sus integrantes, con el fin de acercar ideas y soluciones a los desafíos que enfrentamos. Acompaño a otros ayudándolos a pensar, para que puedan encontrar claridad en los proyectos e iniciativas que impulsan dentro de la empresa. Además, formo parte del equipo de Managers, colaborando en la toma de decisiones estratégicas y operativas, así como participando en discusiones y decisiones clave para la organización. Creo que por ahí está mi brillo. Ojalá tenga fuerza suficiente para que otros, estén cerca o lejos, lo puedan notar. *— Rodri* #### Para masticar... ¿En qué podés brillar? ### Interactuando con el Source URL: https://www.paramasticar.com/interactuando-con-el-source/ Last updated: 2025-10-03T18:13:17.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) \]En [el último bocado](https://www.paramasticar.com/start-with-why/), hice referencia a las dificultades que enfrenté como programador al sugerir nuevas formas de trabajo. Analizando la situación desde [la perspectiva de Source](https://www.paramasticar.com/principios-de-source/) podemos encontrar una explicación al obstáculo. Detrás de la empresa cliente, se encuentra una iniciativa creativa impulsada por [un Source](https://www.paramasticar.com/el-source/) externo a [WyeWorks](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com). Yo [actuaba como Helper](https://www.paramasticar.com/helpers/), contribuyendo al avance del proyecto mediante mis habilidades de desarrollo. El Source posee una conexión íntima con su iniciativa, originada en el deseo de satisfacer [una necesidad personal](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/). Esto provoca que el Source se conecte de manera única con la visión del proyecto, desarrollando la habilidad para distinguir lo que resulta beneficioso para su progreso. El Helper, consciente de esta situación, confía en el juicio del Source cuando este establece pasos concretos para el avance del emprendimiento. Es muy importante tomar conciencia del rol que cada uno desempeña en la iniciativa, Source o Helper, ya que puede guiarnos hacia una colaboración más efectiva. Para influir en el proyecto de otro, el Helper debe transmitir algo más que una simple idea. Debe conseguir que el Source perciba, con total claridad, de qué manera su propuesta favorece el progreso de la visión. Es necesario mostrar cómo su sugerencia representa un posible avance hacia [el futuro anhelado](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/). Los dolores que experimentaba al proponer ideas eran señal de que no lo estaba haciendo bien. ”Start with Why” resultó ser la medicina. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cómo interactuás con el Source? ### Una fórmula para proponer ideas con éxito URL: https://www.paramasticar.com/start-with-why/ Last updated: 2025-10-03T18:13:43.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Cuando comencé en [WyeWorks](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com), mi tarea principal era el desarrollo de software para clientes estadounidenses. Cada proyecto requería adentrarse en la cultura y procesos de otra empresa, con el objetivo de transmitir gradualmente nuestra propia filosofía de trabajo. Enfrentaba dificultades para sugerir cambios o presentar nuevas ideas de manera efectiva, hasta que una charla de Simon Sinek me ayudó a descubrir una nueva forma de comunicar mis ideas con éxito. ### Start with Why En [una de las charlas TED más vistas en la historia](https://www.youtube.com/watch?v=u4ZoJKF%5FVuA&ref=paramasticar.com), Simon Sinek presentó un patrón de comunicación que parece explicar el éxito de grandes líderes y organizaciones. Lo representa con tres círculos concéntricos: WHY, HOW y WHAT. ![The Golden Circle](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/goldencircle.png) “The Golden Circle” - [Fuente](https://thetrainingthinking.com/en/the-golden-circle-by-simon-sinek/?ref=paramasticar.com) Sinek afirma que la mayoría de las empresas y líderes se enfocan en comunicar lo que hacen (WHAT), luego, en cómo lo hacen (HOW) y finalmente, con suerte, en por qué lo hacen (WHY). Sin embargo, los líderes y empresas que logran inspirar a las personas y crear lealtad comienzan con el “porqué” (WHY). Al sugerir cambios, solía enfocarme en el WHAT: > “Hay que tener menos reuniones”. Después de Sinek, empezaba por el WHY: > “Se nos aproxima una fecha de entrega que entiendo es de suma importancia para los inversores, por lo que llegar en tiempo y forma significa un gran paso para la empresa”. Seguía por el HOW: > “Un uso consciente de nuestro tiempo en las próximas semanas puede resultar clave para lograrlo”. Y terminaba con el WHAT: > “Quizás podamos eliminar reuniones para poder concentrarnos en el desarrollo de funcionalidades”. > “La gente no compra lo que hacés, sino “**por qué”** lo hacés”. > > Simon Sinek Aplicando esta sencilla fórmula, comencé a [influir más en los demás](https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/). Mis ideas empezaron a aterrizar con éxito y mis propuestas, a despegar. “Start With Why” me ayudó a clarificar el valor de mis propuestas y a presentarlas al [Source de la iniciativa](https://www.paramasticar.com/el-source/) en forma precisa e inspiradora. Además, me permitió descartar ideas que no habrían prosperado, aquellas que surgen por impulso, sin un razonamiento sólido detrás. Recordá. Cuando quieras proponer algo, “Start with Why”. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Por qué estás haciendo lo que estás haciendo? ### Estoicismo en un bocado URL: https://www.paramasticar.com/estoicismo-en-un-bocado/ Last updated: 2025-10-03T18:14:14.000Z Durante la pandemia de COVID-19 me crucé con el libro [The Manual: A Philosopher's Guide to Life](https://www.amazon.com/-/es/Epictetus/dp/1545461112?ref=paramasticar.com), donde el filósofo Epicteto comparte una serie de bocados de sabiduría estoica de los que te dejan pensando. Fue mi primer contacto con esa corriente filosófica, y su contenido resultó ser especialmente pertinente debido a la incertidumbre que enfrentaba en ese momento. Las primeras páginas resumen, en pocas palabras, la esencia del estoicismo: --- > “Hay cosas en el mundo que dependen de nosotros y otras que no. De nosotros dependen nuestras propias opiniones, objetivos, deseos, descontentos; en resumen, nuestros propios pensamientos y acciones. Las que no dependen de nosotros son: nuestras características físicas, la clase en la que nacimos, nuestra reputación ante los ojos de los demás y los honores y cargos que nos puedan ser otorgados. > > Trabajando dentro de nuestra esfera de control, somos naturalmente libres, independientes y fuertes. Más allá de esa esfera, somos débiles, limitados y dependientes. Si pones tus esperanzas en cosas fuera de tu control, asumiendo cosas que pertenecen legítimamente a otros, eres propenso a tropezar, caer, sufrir y culpar a dioses y seres humanos. Pero si enfocas tu atención solo en lo que realmente te concierne y dejas a los demás lo que les concierne a ellos, entonces estarás a cargo de tu vida interior. Nadie podrá dañarte ni ponerte obstáculos. No culparás a nadie y no tendrás enemigos. > > Si deseas tener paz y satisfacción, libera tu apego a todas las cosas fuera de tu control. Este es el camino de la libertad y la felicidad. Si quieres no solo paz y satisfacción, sino también poder y riqueza, puedes perder lo primero al buscar lo segundo y perderás tu libertad y felicidad en el camino. > > Siempre que la angustia o el disgusto surjan en tu mente, recuérdate a ti mismo: "Esta es solo mi interpretación, no la realidad en sí misma". Luego, pregúntate si está dentro o fuera de tu esfera de control. Y, si está más allá de tu poder controlarlo, déjalo ir”. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cuánta energía estás destinando a lo que está fuera de tu control? ### Los Helpers URL: https://www.paramasticar.com/helpers/ Last updated: 2025-10-03T18:14:34.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Durante las sesiones de grabación del White Album, George Harrison presentó una canción que terminaría convirtiéndose en uno de los clásicos de The Beatles. Lograrlo no fue nada fácil. El grupo no pasaba por su mejor momento, y el vínculo entre los cuatro escarabajos pendía de un hilo. Sensibilizado por la situación, George sintió la necesidad de expresar su lamento por la falta de empatía y compasión a su alrededor y, al mismo tiempo, de lograr que una de sus obras fuera digna de un lugar en el ahora mítico álbum. Finalmente, George tocó “While My Guitar Gently Weeps” frente a John Lennon y Paul McCartney. Si me transporto a ese momento y me pongo en su lugar, puedo sentir la vulnerabilidad asociada a estar presentando mi trabajo frente a la dupla de compositores más brillante de todos los tiempos. George estaba dando el primer paso en la creación de una nueva canción. Aunque comenzó con [una simple versión acústica](https://www.youtube.com/watch?v=3rs-cFctj6k&ref=paramasticar.com), Harrison tenía en mente algo más grandioso. Soñaba con una canción de múltiples pistas y variados sabores de guitarra. Sin embargo, no podría lograrlo solo. Necesitaría [un poco de ayuda de sus amigos](https://www.youtube.com/watch?v=0C58ttB2-Qg&ref=paramasticar.com). Paul demostró su apoyo a George al asumir la responsabilidad de componer la línea de bajo, así como una sección de piano. Parece haber sido un poco escéptico respecto a la versión acústica, pero sintió que podía ayudar a elevar el resultado final con su contribución. No fue el caso de John, quien parece haber ofrecido resistencia, no queriendo participar en la composición. Esto motivó a [George, el Source](https://www.paramasticar.com/el-source/), a buscar otro colaborador que lo ayudara a grabar la canción de sus sueños. Eric Clapton aceptó la invitación. La presencia de Clapton en los estudios parece haber ayudado a distender el ambiente, y sus solos de guitarra dieron el toque final de grandeza a la canción. [Las notas de su Gibson Les Paul](https://www.youtube.com/watch?v=28fmF-WiP5o&ref=paramasticar.com) lograron que tanto Paul como John celebraran [la obra maestra de George](https://www.youtube.com/watch?v=YFDg-pgE0Hk&ref=paramasticar.com). El Source [avanza hacia un futuro](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/) a menudo ambicioso y necesita rodearse de colaboradores que lo acompañen en el camino, deseosos por contribuir a la causa y con quienes el Source esté dispuesto a caminar. Ellos son los Helpers. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Quién te puede dar una mano? ### Sources en acción: Walter White y el primer paso URL: https://www.paramasticar.com/sources-en-accion-walter-white-y-el-primer-paso/ Last updated: 2025-10-03T18:24:36.000Z > “You know the business, and I know the chemistry. I'm thinking maybe you and I could partner up”. > > Walter White [Breaking Bad](https://www.imdb.com/title/tt0903747/?ref=paramasticar.com) sigue la vida de Walter White, un brillante profesor de química que descubre que tiene una enfermedad terminal. La noticia agrava su ya delicada situación financiera al tener que afrontar los costos del tratamiento y asegurar el futuro de su familia. El profesor está dispuesto a hacer cualquier cosa para [satisfacer su necesidad](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/) económica, incluso arriesgar su reputación al proponerle a Jesse Pinkman, su antiguo alumno, un emprendimiento en el mundo de las drogas. La siguiente escena muestra a un Source en acción, [dando el primer paso y arriesgándose en el proceso](https://www.paramasticar.com/el-source/). Las palabras citadas de White ponen en marcha su iniciativa, y el resto de la serie documenta el camino y los pasos que da para intentar alcanzar [su objetivo](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/). *— Rodri* ### El Source y el futuro URL: https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/ Last updated: 2025-10-03T18:25:25.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) > “Si nuestro futuro no incluye estar ahí fuera, entre las estrellas, y ser una especie multiplanetaria, creo que es increíblemente deprimente”. > > [Elon Musk](https://www.youtube.com/shorts/hCJ2%5F4wjE88?ref=paramasticar.com) La cita anterior parece revelar [la necesidad](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/) detrás de los impulsos creativos de Elon. Él necesita una razón para vivir, que nazca de la emoción de imaginar un futuro inspirador. Un futuro que le dé la energía necesaria para levantarse cada mañana a liderar sus tantas y complejas empresas. Las iniciativas impulsadas por Musk parecen caminar hacia una misma dirección. Tesla busca acelerar la transición hacia una economía de energía sostenible. SpaceX, acercarnos a la vida multiplanetaria. Si bien no parecen tener mucho que ver entre sí, los proyectos comparten la misma filosofía: [minimizar amenazas existenciales](https://youtu.be/fF6HD1JnQBY?t=304&ref=paramasticar.com). El futuro deseado por Elon estará en riesgo si se producen retrasos en la transición energética, o si un meteorito impacta nuestro planeta antes de que hayamos colonizado Marte. El Source imagina un futuro en el cual su necesidad fue satisfecha, e impulsa iniciativas que le permitan acercarse a ese lugar. Un lugar que lo inspira, y lo impulsa a empezar a caminar. Como Elon Musk, que a través de Tesla y SpaceX está dando pasos hacia la vida multiplanetaria. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué futuro te inspira? ### Guía para alcanzar objetivos complejos URL: https://www.paramasticar.com/guia-para-alcanzar-objetivos-complejos/ Last updated: 2025-10-03T18:26:32.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Con frecuencia quiero lograr cosas complejas, objetivos cuyo cumplimiento dependerá de múltiples variables, muchas de ellas fuera de mi control. Un blog exitoso es un ejemplo de esto. Hoy no puedo trazar el plan exacto para llegar a miles de lectores. No puedo garantizar que alguien vaya a disfrutar este contenido, ni que yo esté desarrollando los temas de la mejor manera. En el marco de las organizaciones, podemos pensar en la implementación de un nuevo procedimiento de trabajo. Que sea exitosa dependerá de factores como la reacción al cambio de los colaboradores, su interpretación del procedimiento, o la aparición de efectos colaterales inesperados. Para este tipo de objetivos, me ayuda pensar en un modelo de pasos. ## El modelo de pasos Describo el norte, el lugar al que quiero llegar. Cuanto más claro sea, mejor. Fabrico una brújula para poder evaluar la trayectoria de mi camino. Defino pequeños pasos para dar. Creo que me llevarán a destino, pero no lo puedo asegurar. Empiezo a caminar. Doy algunos pasos y chequeo la brújula. Doy otros y vuelvo a chequear. Si la trayectoria es correcta, tarde o temprano, voy a llegar. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/02/1-1.jpg) ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/02/2.jpg) 1. **Describir el lugar al que quiero llegar (norte)** 2. **Pensar cómo puedo saber si estoy caminando hacia ese lugar (brújula)** 3. **Definir pequeños pasos a dar, que entiendo me moverían en esa dirección** 4. **Dar el primer paso** 5. **Dar el segundo y quizás, el tercero** 6. **Detenerme a evaluar la trayectoria del camino. ¿Estoy yendo en la dirección correcta?** 7. **De ser necesario, definir pasos correctivos** 8. **Seguir dando pasos, y de ser necesario, pasos correctivos** 9. **Seguir caminando** # **Aplicando el modelo** Tomemos el ejemplo de la adopción de un nuevo procedimiento de trabajo en mi organización. El modelo de pasos se podría ver así: **1\. Describir el lugar al que quiero llegar (norte)** Un lugar donde los integrantes de la organización comprenden las razones que llevaron a la integración del nuevo procedimiento, y que lograron adoptarlo de manera exitosa en su día a día. **2\. Pensar cómo puedo saber si estoy caminando hacia ese lugar (brújula)** Podría tener a mano métricas como, por ejemplo, la cantidad de veces que se ejecutó el nuevo procedimiento de manera exitosa, cantidad de quejas reportadas en relación al cambio, variación en los niveles de satisfacción generales de la organización. **3\. Definir pequeños pasos a dar, que entiendo me moverían en esa dirección** Podría empezar probando con un grupo reducido de personas. Reunir a cuatro empleados y, en una conversación cercana, transmitir las razones detrás del nuevo procedimiento invitándolos a experimentar con su aplicación. De esa experiencia podría recabar *feedback* con el fin de facilitar la adopción al resto de los empleados. **4\. Dar el primer paso** Contacté a cuatro personas y las invité a una reunión. **5\. Dar el segundo y quizás, el tercero** Preparé un resumen del procedimiento y se los hice llegar previo a la reunión, para que pudieran asistir con el contexto adecuado. También, tuve la reunión. Luego, me junté con cada uno de ellos para juntos aplicar el nuevo procedimiento. **6\. Detenerme a evaluar la trayectoria del camino. ¿Estoy yendo en la dirección correcta?** Tres de los cuatro empleados ejecutaron el proceso con éxito, al menos cinco veces. Aparentemente, el cuarto se confundió con el procedimiento, por lo que optó por seguir con sus tareas de rutina. Parece que estoy caminando en la dirección correcta, pero a punto de salirme del camino. **7\. De ser necesario, definir pasos correctivos** Tras leer el procedimiento con el cuarto empleado, pude comprender la confusión. Hay un fragmento ambiguo, que si uno lo interpreta de manera incorrecta, el resto del procedimiento deja de tener sentido. Voy a reescribir la sección y reimprimir los instructivos del procedimiento. **8\. Seguir dando pasos y, de ser necesario, pasos correctivos** Reescribí el instructivo, se lo llevé a los empleados, siguieron experimentando, agendé una reunión tiempo después para escuchar sus sensaciones, ... **9\. Seguir caminando** Implementé algunas mejoras, convoqué a otro grupo, experimentaron durante un mes, ... ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/02/3.jpg) *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué estás intentando lograr? ¿Cómo podrías aplicar el modelo de pasos? ### El Source en la encrucijada URL: https://www.paramasticar.com/el-source-en-la-encrucijada/ Last updated: 2025-10-03T18:27:06.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Un amigo escritor está emprendiendo y, [como Source](https://www.paramasticar.com/el-source/), determinó que el siguiente paso en su iniciativa era actualizar su herramienta principal: la computadora. Estaba considerando dos opciones, una Macbook y una Lenovo, y finalmente optó por la primera. Luego, recurrió a sus amigos para validar la decisión... > **“Me voy a comprar esta Macbook. Me tienta la manzanita. ¿Qué les parece?”** > “Para mí, ¡está muy buena y te va a durar años!” > “Mmm, ¡yo creo que no precisás la potencia de una Mac!” > “Mirá que te vas a tener que adaptar al nuevo sistema operativo. ¡Te va a dar dolores de cabeza al principio!” > > “**También estoy considerando esta Lenovo** **Parece tener lo necesario”.** > “¡No! Yo compraría Mac seguro” . > “Ah para mí es suficiente, ¡además, ya estás acostumbrado a Windows!” > “¡Es simplemente prenderla y ponerte a escribir!” El Source pasó [de la claridad a la incertidumbre](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/). La situación me hizo pensar en las palabras de alguien que se dedica a ayudar a otros a [encontrar claridad en sus vidas](https://www.charlesdavies.com/?ref=paramasticar.com). > **“Cuando tenés claro hacia dónde vas, el “cómo” se vuelve simple y obvio”.** > > [Charles Davies](https://medium.com/how-to-be-clear/how-to-make-clear-decisions-10f3b3e9b4ad?ref=paramasticar.com) Enseguida contacté a mi amigo y le pregunté: “¿qué querés lograr con el cambio de computadora?” Me respondió: “quiero poder escribir **sin fricciones**, **sin demoras** y **sin complicaciones”**. Cuando el Source se encuentra en una encrucijada y debe elegir entre diferentes caminos, es importante que desvíe su atención de las opciones y se enfoque en responder la pregunta clave: **¿Qué es lo que quiero lograr?** Una vez que encuentre la respuesta, el camino correcto se iluminará y el Source podrá dar el siguiente paso en su iniciativa. A los pocos segundos me llegó un último mensaje: > “Ya me decidí por Lenovo”. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué querés lograr? ### El Source y la necesidad URL: https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/ Last updated: 2025-10-03T18:27:42.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Si era tan riesgoso, ¿por qué di el primer paso? Todo nace de una necesidad... [WyeWorks](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com) me permitió explorar diversas facetas profesionales. Me vestí con trajes de programador, mentor, estratega y reclutador. Hoy pruebo con otros, como los relacionados [con el mundo del *branding*](https://www.paramasticar.com/que-genera-tu-marca/). Este abanico de experiencias hizo que me picara el “bichito emprendedor”, origen de mis desvelos. Sentía la urgencia de experimentar con un proyecto personal y no podía dejar de buscar la manera de lograrlo. La idea del blog fue tomando forma y me ayudó a proyectar un camino. Como solo faltaba caminar, me sentí motivado a [dar ese primer paso](https://www.paramasticar.com/el-source/). No hacerlo significaba convivir noche tras noche con el “bichito”, desatender la necesidad. El miedo al fracaso estaba latente, pero en un segundo plano. Me asustaba más la idea de no avanzar. El Source ve en la iniciativa un medio para satisfacer una necesidad personal. Puede ser una necesidad creativa, económica, social, o de otra índole. En mi caso fue la de experimentar. Esto genera en el Source una conexión visceral con su iniciativa. El “bichito” muerde con la intensidad justa para que dar el primer paso sea la decisión natural. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué te hizo dar el primer paso? ### El Source y la incertidumbre URL: https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/ Last updated: 2025-10-03T18:28:09.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) [Soy el Source de esta iniciativa](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/). Desde que di el primer paso, no paro de pensar en los siguientes. Siento la necesidad de que el blog avance, y de que cada paso sea en la dirección correcta. Por momentos, los veo con claridad... > “Como dijeron mis amigos, lo que importa ahora es escribir bocados de calidad. Ya habrá tiempo para lo demás”. Pero en general me pierdo, y no sé cómo avanzar... > “El próximo bocado va a ser sobre esto”. > “Mmm no, mejor sobre esto otro. Sí sí, eso va a funcionar mejor”. > “¿Los comparto en LinkedIn? ¿O en Twitter? ¿Copio y pego el contenido, o simplemente pongo un link al blog?” Hay muchas historias de emprendedores visionarios que parecen tener la habilidad de predecir el futuro. [No me las creo](https://carlsonschool.umn.edu/news/the-myth-the-hero-entrepreneur?ref=paramasticar.com). El Source vive en un estado de incertidumbre constante, y debe aprender a tolerarlo. Las preguntas que yo hacía muestran que el Source está indeciso, ansioso y propenso a la procrastinación. Para acercarse a la claridad, tiene al alcance una herramienta muy efectiva: el *diálogo*. Hablando con otros conoce otras perspectivas. Entiende las cosas de otra manera, y logra ver lo que antes no veía - como yo luego de charlar con amigos. Oscilar entre la duda y la claridad es parte del proceso emprendedor. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué podrías hacer para salir de la incertidumbre? ### Identificando líderes URL: https://www.paramasticar.com/identificando-lideres/ Last updated: 2025-10-03T18:28:44.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Durante varios años, compartí equipo con el mismo programador. Alguien que hasta el día de hoy me inspira con su forma de pensar, tanto en lo complejo como en lo trivial. Verlo enfrentarse a un problema es como presenciar a Sherlock Holmes develando un misterio. Me visto de detective más seguido desde que lo conozco. > “Los líderes **inspiran** a otros **a pensar**, **actuar** y **comportarse** de una forma distinta a como lo hubieran hecho, si ese líder no hubiera estado presente”. > > Balaji Krishnamurthy Pocas frases encapsulan la esencia del liderazgo con tanta claridad. Esta es una de ellas, y funciona como un salvavidas en un mar de conceptos abstractos y frases inspiradoras. Me ayudó a visualizar la contribución del líder y a reflexionar sobre cómo me gustaría liderar. Y me permitió confirmar que mi compañero de equipo, con o sin intención, está liderando. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Quién te inspira? ### El Source URL: https://www.paramasticar.com/el-source/ Last updated: 2025-10-03T18:29:21.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) El otro día me desvelé. Se me dio por perseguir una idea, y no hubo vuelta atrás. Eran las 5 de la mañana, y no podía dejar de pensar en este blog. Me levanté de la cama, fui a la oficina, y en un pizarrón listé tópicos sobre los cuales escribir. Hasta ese momento, el blog no era más que una idea, libre de riesgos. Aún así, sentía una energía difícil de explicar. Al día siguiente, escribí [el primer “bocado”](https://www.paramasticar.com/que-genera-tu-marca/). Pendiente su publicación, seguí dándole vueltas al tema. ¿Para qué exponerme al mundo? ¿Y si a nadie le gusta? Todo seguía siendo una fantasía, y aún estaba a tiempo de abandonar. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2025/10/pizarron.png) Conociendo los riesgos asociados, opté por dar el primer paso: *publicar*. El “bocado” pasó de idea a realidad y la vulnerabilidad entró en juego. Según Peter Koenig - quien dedicó gran parte de su vida a entender el vínculo de los emprendedores con sus emprendimientos - en ese momento me convertí en [el Source de la iniciativa](https://youtu.be/4wHLJY1Kqhs?t=435&ref=paramasticar.com). Todo emprendimiento, ya sea personal o profesional, nace de una persona a la que Koenig denomina **Source**. Es **quien dio el primer paso** hacia la vulnerabilidad, **arriesgándose** para que una idea se haga realidad. A causa de esto, el Source tiene una conexión visceral con la iniciativa. Así como me pasa a mí con “Para masticar”, **no puede dejar de pensar en ella**. **Siempre está planificando el siguiente paso**. Identificar al Source de la iniciativa, y ayudarlo a clarificar y avanzar [su visión](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/), es esencial para lograr un emprendimiento que fluya con armonía. *— Rodri* #### Para masticar... Pensá en la iniciativa más relevante en tu vida. ¿Quién ocupa el rol de Source en ella? ### Principios de Source URL: https://www.paramasticar.com/source/ Last updated: 2025-11-07T22:55:19.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Desde los años 80, [Peter Koenig](https://peterkoenig.typepad.com/eng/the-role-of-source/?ref=paramasticar.com) facilita talleres mediante los cuales explora las historias fundacionales de distintos emprendimientos. A través de los años detectó patrones comunes, que sintetizó en un conjunto de principios que parece explicar éxitos, conflictos, tensiones y fracasos de las organizaciones, muchas veces difíciles de descifrar. Estos principios pueden ayudar a: - Explicar y entender por qué algunos modos de organización resultan en iniciativas que fluyen con energía, con el fin de replicar conscientemente este estado. - Identificar patrones de organización que no respetan el orden natural de colaboración, entendiendo las consecuencias y permitiendo realizar correcciones. Este menú de bocados contiene mi interpretación de los principios de Source, enriquecida gracias a la influencia de otros líderes. *— Rodri* [El Source | Para masticarEl otro día me desvelé. Se me dio por perseguir una idea, y no hubo vuelta atrás. Eran las 5 de la mañana, y no podía dejar de pensar en este blog. Me levanté de la cama, fui a la oficina, y en un pizarrón listé tópicos sobre los cuales![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-27.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/10--1--1.png)](https://www.paramasticar.com/el-source/) [El Source y la necesidad | Para masticarSi era tan riesgoso, ¿por qué di el primer paso? Todo nace de una necesidad... WyeWorks me permitió explorar diversas facetas profesionales. Me vestí con trajes de programador, mentor, estratega y reclutador. Hoy pruebo con otros, como los relacionados con el mundo del branding. Este abanico de experiencias hizo que![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-28.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/bug--1-.jpeg)](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-necesidad/) [El Source y la incertidumbre | Para masticarSoy el Source de esta iniciativa. Desde que di el primer paso, no paro de pensar en los siguientes. Siento la necesidad de que el blog avance, y de que cada paso sea en la dirección correcta. Por momentos, los veo con claridad... “Como dijeron mis amigos, lo que importa![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-30.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/duda-claridad.jpg)](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-incertidumbre/) [El Source y el futuro | Para masticar“Si nuestro futuro no incluye estar ahí fuera, entre las estrellas, y ser una especie multiplanetaria, creo que es increíblemente deprimente”. Elon Musk La cita anterior parece revelar la necesidad detrás de los impulsos creativos de Elon. Él necesita una razón para vivir, que nazca de la emoción de imaginar![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-29.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/space.jpeg)](https://www.paramasticar.com/el-source-y-el-futuro/) [El Source en la encrucijada | Para masticarUn amigo escritor está emprendiendo y, como Source, determinó que el siguiente paso en su iniciativa era actualizar su herramienta principal: la computadora. Estaba considerando dos opciones, una Macbook y una Lenovo, y finalmente optó por la primera. Luego, recurrió a sus amigos para validar la decisión... “Me voy a![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-31.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/encrucijada.png)](https://www.paramasticar.com/el-source-en-la-encrucijada/) [Los Helpers | Para masticarDurante las sesiones de grabación del White Album, George Harrison presentó una canción que terminaría convirtiéndose en uno de los clásicos de The Beatles. Lograrlo no fue nada fácil. El grupo no pasaba por su mejor momento, y el vínculo entre los cuatro escarabajos pendía de un hilo. Sensibilizado por![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-32.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/david-ramirez-Q9gQ6K3egUQ-unsplash.jpg)](https://www.paramasticar.com/helpers/) [Interactuando con el Source | Para masticar\]En el último bocado, hice referencia a las dificultades que enfrenté como programador al sugerir nuevas formas de trabajo. Analizando la situación desde la perspectiva de Source podemos encontrar una explicación al obstáculo. Detrás de la empresa cliente, se encuentra una iniciativa creativa impulsada por un Source externo a WyeWorks.![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-35.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/interactuando-con-el-source.png)](https://www.paramasticar.com/interactuando-con-el-source/) [El Source tiene coraje | Para masticarAl hablar de innovación, es común resaltar la genialidad de una idea, un momento de inspiración. Pero hay un aspecto sin el cual las grandes ideas nunca llegarían a despegar: la actitud de quien las impulsa. La campaña publicitaria del Escarabajo de Volkswagen lo remarca. Volkswagen decidió destacar el diferencial![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-33.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/bug3--1-.jpeg)](https://www.paramasticar.com/el-source-tiene-coraje/) [El Source y la vida | Para masticarEl Source es quien no para de pensar en la iniciativa, quien pulsea con la incertidumbre buscando el próximo paso, quien imagina un futuro soñado y asume riesgos para alcanzarlo, y cuya ausencia significaría una catástrofe para la iniciativa. Yo, que no dejo de masticar sobre mi vida, que busco![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-34.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/photo-1612538498613-35c5c8d675c4)](https://www.paramasticar.com/el-source-y-la-vida/) [La noche que cambió mi vidaLa noche del 14 de febrero empezó como muchas otras. Una rica cena en familia seguida de la rutina de acostar a las niñas. A Pili, mi hija mayor, le fascinan los cuentos. No puede terminar el día sin haber leído uno. Así que me levanté de la mesa, la![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-36.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/photo-1469013078550-305e63b7c8f7.jpeg)](https://www.paramasticar.com/la-noche-que-cambio-mi-vida/) [¿Por qué se separaron los Beatles?Estaba en casa un viernes y, cerca de la medianoche, me encontré revisando páginas de tres biografías de los Beatles simultáneamente. ¿Por qué se separaron? Ya ni recuerdo cómo surgió la pregunta. La mezcla de ideas que venía masticando se combinó con mi fanatismo por los “Fab Four” para plantear,![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/icon/Untitled-design-60x60-1-37.png)Para masticarRodrigo Ponce de León![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/thumbnail/john-source-2-1.jpg)](https://www.paramasticar.com/source-de-los-beatles/) \* [Tom Nixon](https://tomnixon.co.uk/?ref=paramasticar.com) es autor de *Work with Source*, el libro que me ayudó a internalizar los conceptos para poder llevarlos a la práctica. Gracias a él, hoy escribo sobre estos temas. \*\* José Costa es *Source* de [WyeWorks](https://www.wyeworks.com/?ref=paramasticar.com), mi lugar de trabajo. Llevamos incontables conversaciones centradas en estos principios, analizando y experimentando con nuestra forma de organizarnos en la empresa. Hasta el día de hoy nos sigue sorprendiendo lo poderoso que es ver las cosas desde esta óptica. ### Donas que preocupan URL: https://www.paramasticar.com/donas-que-preocupan/ Last updated: 2025-10-03T18:30:35.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) De chico jugaba al Age of Empires, un videojuego de estrategia. Para ganar, había que construir un imperio y eliminar a los contrincantes. En estos juegos se suele tener una vista aérea de lo que está pasando, y la visibilidad reducida a todo lo cercano a tus soldados. El resto del mapa se pinta de negro, simbolizando lo desconocido. Siempre me incomodó la parte oscura del terreno. Me preocupa no saber qué hay ahí. ¿Dónde estarán? ¿Qué tan fuertes serán? ¿Tendré que atacar? La ausencia de información da rienda suelta a mi imaginación. En mi mente, encuentro respuestas que arman una historia que me convence. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/age-1.png) Hace poco descubrí a Balaji Krishnamurthy, un consultor en liderazgo que tiene un montón de videos interesantes en YouTube. En uno, Balaji afirma que de todas las cosas que nos preocupan, existe un conjunto reducido sobre las cuales podemos influir. Lo representa mediante dos círculos concéntricos: el de la preocupación y el de la influencia \*. La zona intermedia - de preocupaciones que escapan de nuestro control - determina nuestra “[*donut of worry*](https://www.youtube.com/watch?v=kNTrtpls7I4&ref=paramasticar.com)”. Encuentro un paralelismo entre la dona y las partes oscuras del mapa. Hay cosas que me preocupan, para las cuales no saber me genera ansiedad. Entonces fabrico historias con los datos que tengo, buscando encontrarle una explicación a lo que está pasando. Siento que voy iluminando partes del terreno, pero la mayoría de las veces, elijo las luces inadecuadas; me convenzo de una historia ficticia - como cuando fui derrotado tras estar seguro de que tenía el ejército más poderoso. ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/donut.jpeg) En las organizaciones, cada empleado tiene su “*donut of worry*”, junto a historias que les permiten calmar sus preocupaciones. ¿Qué podemos hacer como líderes para que los relatos se acerquen a la realidad? “*Al comunicar, reducimos las preocupaciones*” - responde Balaji. Comunicando sobre lo que preocupa reducimos los niveles de ansiedad, y contribuimos información valiosa para las historias que se están desarrollando. Comunicando sobre lo demás, lo que no parece ser del interés del otro, evitamos que surjan nuevas preocupaciones. Iluminamos pequeños fragmentos de cada mapa, de antemano. Si comunicamos más, le ganamos la partida a la imaginación. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué le preocupa a quienes liderás? ¿Cual es su “donut of worry”? ¿Qué tanto comunicás sobre lo que les preocupa? ¿Con qué frecuencia? ¿Qué historias se repiten en tu empresa, y cuál es su vínculo con la realidad? \* Stephen Covey, autor de “[Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas](https://www.amazon.com/Habits-Highly-Effective-People-Anniversary-ebook/dp/B0868STGGP?ref=paramasticar.com)”, utiliza el mismo concepto para [determinar si una persona es proactiva o reactiva](https://www.youtube.com/watch?v=tD0aFZkFrFA&ref=paramasticar.com). ### Si yo fuese una marca URL: https://www.paramasticar.com/si-yo-fuese-una-marca/ Last updated: 2025-10-03T18:31:21.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Pensando en marcas, se me ocurrió que podría verme a mí mismo desde esa óptica. Cada cosa que hago envía una señal sobre mí. Cada interacción - con familiares, amigos o desconocidos - evidencia mis valores, prioridades e intereses. “Soy el tipo de persona que hace esto”. Esas acciones van construyendo mi “marca” - la idea que la gente tiene de mí (los [*gut feelings*](https://www.paramasticar.com/que-genera-tu-marca/)). Si actúo de manera consistente, con todos, mi “marca” se fortalece con el tiempo. Siendo genuino la cosa se potencia. Genero una sensación consistente sobre mí en cada interacción. Todo a bajo costo, siendo yo. Y la “marca” resultante termina siendo única en el mundo, la mía. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Qué tipo de persona quiero ser? ¿Qué imagen quiero dar? ¿Qué haría ese tipo de persona? ¿Cómo se comportaría? ¿Cómo me estoy comportando yo? ### ¿Qué genera tu marca? URL: https://www.paramasticar.com/que-genera-tu-marca/ Last updated: 2025-10-03T18:32:01.000Z Recibí un **bocado* cada miércoles en tu correo. [Suscribite ](#/portal/signup/free) Apple tiene un logo y un slogan. Una manzana y un “Think different.” ¿Son esas cosas la marca? Según Marty Neumeier, autor de [The Brand Gap](https://www.amazon.com/Brand-Revised-AIGA-Design-Press-ebook/dp/B000SEGSY0?ref=paramasticar.com), hay más que eso. Los elementos anteriores no dejan de ser relevantes, ya que actúan como símbolos de la marca. Pero la esencia está en lo que la gente siente al oír “Apple”, al ver la manzana o al usar un iPhone. > “A brand is a result. It's a person’s **gut feeling** about a product, service, or company”. > > Marty Neumeier Cuando pienso en Apple, pienso en calidad. Pienso en productos revolucionarios, diseñados como pocos. No tengo dudas de eso - es una sensación clara. Por eso, siempre elijo sus productos. Ese es mi gut feeling sobre la empresa. Esa es para mí, la marca Apple. Y me animo a decir que miles y miles de personas llegaron a la misma conclusión que yo - al mismo *gut feeling*. Esa convergencia da como resultado la marca Apple, tal como la conocemos. Apple no puede controlar lo que vayamos a sentir sobre su marca, pero sí lo puede influenciar. Actuando de cierta manera. Posicionándose en un sector diferenciado. Resaltando características puntuales de sus productos. Comunicando un mensaje consistente a lo largo del tiempo. *— Rodri* #### Para masticar... ¿Cómo querés que se sienta la gente cuando piensa en tu emprendimiento y qué medios podés usar para influenciar ese 'gut feeling'? ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/brand-1--1--1.png) Imágen del libro The Brand Gag (Marty Neumeier) ![](https://storage.ghost.io/c/28/a2/28a261e8-f273-4fb3-8297-faf8de635b84/content/images/2023/04/brand-2--1-.png) Imágen del libro The Brand Gag (Marty Neumeier)