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La calidad de tu vida depende de las preguntas que te hacés, por Tony Robbins

La calidad de tu vida depende de las preguntas que te hacés, por Tony Robbins
Tony Robbins.

“Si estás molesto, antes de hablar con alguien más, hacete esta pregunta:

¿Qué necesito realmente para sentirme mejor?

¿No sería útil saberlo antes de abrir la boca? Porque si tenés claro qué te haría sentir mejor, podés pedirlo de una manera más efectiva, sin conflictos innecesarios. Y no solo eso, también vas a descubrir cómo podés satisfacer esa necesidad sin afectar tu relación con la otra persona.

La diferencia en la calidad de vida de las personas está en la calidad de las preguntas que se hacen.

Algunas personas se preguntan: ¿Por qué esto siempre me pasa a mí? Otras dicen: ¿Cómo puedo hacer que esto funcione? Y otras van más allá: ¿Cómo puedo hacer que esto funcione y disfrutarlo?

¿Quién creés que la va a pasar mejor?

Sí, la última persona. Y además, va a lograr lo que quiere.

Algunas incluso se preguntan:

¿Cómo puedo hacer esto, disfrutarlo y lograr que la otra persona también lo disfrute?

Ahí hay una mejor pregunta.

Así que lo que vamos a hacer es mejorar las preguntas que nos hacemos antes de comunicarnos, y con eso, cambiar por completo nuestra vida.

Pero primero, tenemos que entender el propósito. Te hago una pregunta...

¿Te estás comunicando de una manera que realmente te haga sentir mejor? ¿Que te haga sentir bien? ¿Lo hacés de forma constante? Y más importante aún…

¿Te estás comunicando de una manera que haga sentir bien a la otra persona?

Ojo, no siempre se trata de sentirse bien en el momento. A veces, sentirse incómodo un rato es necesario. Pero a largo plazo, ¿lo que decís genera bienestar o malestar en la otra persona?”

— Tony Robbins (How Do We Communicate)

Tony Robbins: How Do We Communicate.

Un bocado relacionado:

La pregunta
Cuatro preguntas importantes para preguntarte continuamente: “¿Cómo he sido cómplice en la creación de las condiciones que digo que no quiero?” “¿Qué no estoy diciendo que necesita ser dicho?” “¿Qué estoy diciendo que no está siendo escuchado?” “¿Qué se está diciendo que yo no estoy escuchando?” ― Jerry Colonna (The Coach